幼兒園健康活動教案匯編9篇
作為一位優(yōu)秀的人民教師，總不可避免地需要編寫教案，編寫教案有利于我們科學、合理地支配課堂時間。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎？下面是小編為大家整理的幼兒園健康活動教案9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
幼兒園健康活動教案 篇1
根據(jù)冷熱穿脫衣
一、活動目標
1、初步懂得身體的冷熱與穿脫衣的關系,并知道及時穿脫衣服能預防感冒生病這一基本衛(wèi)生常識。
2、活動中,能根據(jù)身體的冷熱及時地穿脫衣服,提高生活能力。
二、重點與難點
讓幼兒理解：出汗受涼為什么容易引起感冒生病？從而學會根據(jù)身體的冷熱,及時地穿衣服。
說明
幼兒活動量相對較大,固也容易出汗。由于幼兒的生活經驗和生活能力有限,在活動過程中,不能根據(jù)身體的冷熱情況,及時地穿脫衣服。由于成人有時也往往顧及不上提醒幼兒,因此而造成出汗吹風受涼感冒生病。所以,有必要讓幼兒學會自己能根據(jù)身體冷熱,及時穿脫衣服。一方面能促進保護幼兒的身體健康,另一方面還能培養(yǎng)幼兒的生活能力。隨著大班幼兒認識能力的發(fā)展,如果能通過直觀形象的教育,讓他們獲得感知、體驗,那將會起到事半功倍的效果。
三、材料及環(huán)境創(chuàng)設
1、圖片二幅（①有幾個小朋友在玩球,玩得滿頭大汗。②其中一小朋友躺在床上生病模樣）
2、干、濕小毛巾若干條。
3、幼兒基本上都會穿脫衣服。
4、創(chuàng)設“快樂小幫手”活動。（選自《生活》教材68頁。）
四、設計思路
春季來臨之際,氣濕乍寒乍暖.由于幼兒的體溫調節(jié)能力較差,加上大多數(shù)家長的養(yǎng)育方式較保守,幼兒普遍穿著偏多。幼兒好動、好玩,大班幼兒的活動量更大。因此,幼兒活動時,容易出汗,如不及時穿脫衣服,極易感冒生病。重視幼兒生活教育,加強保育的意識,既要關心、照顧幼兒的生活,同時也要注重培養(yǎng)幼兒有自理生活能力。
大班幼兒基本上都會自己穿脫衣服,但生活經驗及自我保健意識欠缺,不能根據(jù)身體冷熱,及時穿脫衣服。因此,在活動教育中,要注意這一生活能力。
大班幼兒基本上都會自己穿脫衣服,但生活經驗及自我保健意識欠缺,不能根據(jù)身體冷熱,及時穿脫衣服。因此,在生活教育活動中,要注意這一生活能力。
幼兒的情感體驗是需要具體形象的材料的。通過直接的感知才能理解為什么要這樣做？怎樣做？最后才能主動地去做。因此,活動的設計,首先要讓幼兒直觀地感知：出汗容易受涼,受涼容易引起感冒這一連鎖關系,并了解感冒對人體健康危害的初淺知識。其次,在相對活動量較大的活動中,教師既要密切觀察幼兒的活動量,又要教會幼兒如何根據(jù)身體的冷熱,及時地穿脫衣,從而提高幼兒的自理生活能力。
五、活動流程
感知討論——實踐操作——強化鞏固
1．感知討論
通過感知討論,讓幼兒直觀形象地理解,如何要根據(jù)冷熱,及時穿脫衣服。
�。�1）集體看圖討論,建議提問：圖片上小朋友為何生��？為什么出汗會受涼感冒？怎樣才能不受涼？感冒是
人體健康有哪些危害？
�。�2）提供一下、濕小毛巾,分別讓每個幼兒放在手比如背上比較,感受一下,從而知道出汗會使內衣濕透受涼。
2、實踐操作
�。�1）在活動中,教師要注意觀察幼兒的活動量,適時提醒幼兒及時地穿脫衣服。特別是體弱幼兒和能力較差的幼兒。讓幼兒知道活動中,微出汗了即要脫衣服。如穿著過多,再熱再脫。另外,活動結束后,也要馬上穿衣服,以免受涼。
�。�2）在活動中,還可以引導幼兒會在不同場合設法擺放脫下的衣服,使幼兒方便地及時穿脫衣服。如：擺在桌椅上；掛在運動器械上；請別人幫助拿一下；系在腰、肩上等等。充分發(fā)揮幼兒的靈活性、主動性。
3．強化鞏固
�。�1）可以請一些能力強的幼兒,在活動中幫助教師提醒同伴及時穿脫衣服,逐步影響到更多的幼兒、甚至是每一個幼兒都能互相提醒同伴。如看見同伴活動時出汗了或沒有脫掉衣服,會及時的提個醒：“你冷了沒有呀？”
�。�2）在“快樂小幫手”活動中,讓幫助提醒過別人的幼兒,掛出自己的“快樂小幫手”圖卡。通過這一活動,不僅強化了幼兒樂于幫助提醒別人的意識,同時,也間接提高了生活自理能力。
（3）在日后的教育活動中,也要不斷提醒幼兒及時穿脫衣服,鞏固這一生活習慣,形成自我保健的初潛意識
幼兒園中班健康活動：當鼻子出血了
活動目標：
1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。
2、通過討論，知道鼻子的作用，了解保護鼻子的方法。
3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。
活動準備：
1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。
2、關于鼻子的課件。
活動過程：
1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂�！�
讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官？
2、小實驗：介紹鼻子的用處。
（1） 組織幼兒討論：鼻子有什么用處？
�。�2）聞氣味小實驗：
出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。
（3）呼吸小實驗：
請幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。
提問：這樣有什么感覺？
�。ㄒ龑в變赫f出很悶，很難受，氣喘不過來，知道鼻子是呼吸的通道。）
3、了解鼻子出血的急救方法。
（1）出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。
�。�2）討論：鼻子出血了怎么辦？先讓幼兒結合自己的經驗說說鼻子出血時自己或別人是怎么做的？
�。�3）請受了傷的孩子談談自己的感受
�。�4）教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時馬上告訴老師或成人，請他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時還可以用冷毛巾敷。
4、討論：保護鼻子的方法。
�。�1）引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。
（2）教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法；平時不挖鼻孔，游戲時注意保護自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西；不往鼻子里塞東西；多吃蔬菜，加強鍛煉，增強體質。
活動分析：
幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發(fā)育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自己的行為會產生什么樣的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，為此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。
針對幼兒中鼻子易出血的現(xiàn)象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在于讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人�；顒又型ㄟ^形象的語言和生動的課件，讓幼兒了解摳鼻孔 、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小實驗，使幼兒在輕松愉快中獲得知識，了解鼻子的用處；再如請受了傷的孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。
可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲！
幼兒園健康活動教案 篇2
設計意圖：
夏天一到，食物總是容易腐壞，環(huán)境容易滋生蚊蠅，產生有害細菌。因此我從食品衛(wèi)生方面切入，以對比的方式帶領幼兒清楚比較兩家快餐店的特征，了解環(huán)境衛(wèi)生對我們身體健康的重要性，特別設計了本次活動。
活動目標：
1、了解環(huán)境衛(wèi)生的重要性。
2、增進觀察比較的能力。
3、享受扮演游戲的樂趣。
活動準備：
1、多媒體課件
2、魔術棒、百寶箱
3、裝飾的柜臺、工作服、垃圾簍、錢幣、購物袋
4、各種食物模型及蔬菜飲料（包子、糖包、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、魚、胡蘿卜、豆角、芹菜、黃瓜、柿子、旺仔奶、礦泉水、爽歪歪等）。
活動過程：
一、律動導入，引起幼兒的興趣。
師：孩子們圍著老師坐，伸出小手跟我做，小手上拍拍，下拍拍，左拍拍，右拍拍，小手把眼睛蒙起來。
二、出示道具魔術棒，通過討論引出"快餐店"。
師：變變變，睜開眼睛仔細看，這是我的魔術棒，這是我的百寶箱。豎起耳朵仔細聽，有時候我們不在家吃飯，爸爸媽媽會帶你到哪里去吃飯呢？有的時候，家里來客人了會到那里吃飯那？（快餐店，引導幼兒說出快餐店）師：原來他們都是在快餐店吃飯的。
三、出示課件，幼兒觀察討論
1、整體觀察討論師：老師也見過兩家快餐店，一家是大大快餐店，一家是小小快餐店。仔細觀察，哪一家快餐店比較好呢？等會將給小朋友聽（快餐店的名稱改成大大和小小，易于幼兒正確區(qū)分，引導幼兒從不同的方面進行討論）。
2、比較觀察討論引導小朋友仔細觀察，說一說兩家快餐店有什么不同。
①兩個快餐店的老板有什么不同？（動作、表情、穿戴等）
�、趦蓚�快餐店的衛(wèi)生有什么不同？（簾子）
�、勰闶强腿藭ツ囊患铱觳偷曩I東西？
3、重點講解吃了不衛(wèi)生不干凈的.食物會怎么樣？（如：肚子疼）師：小朋友，如果我們去不干凈不衛(wèi)生的快餐店買食物吃了以后，會怎么樣？（肚子疼）對了，當我們吃到不干凈不衛(wèi)生的食物以后，容易造成肚子疼。
4、小結夏天天氣熱,很多的食物放久了容易壞掉，吃了壞掉的食物容易生病，肚子疼。垃圾如果亂丟沒有處理好，也會有臭味，還能產生細菌，引來蒼蠅。
四、布置快餐店出示柜臺、垃圾簍后，再出示蔬菜等，并請小朋友放置在柜臺上。
師：魔術棒，變變變，變出柜臺，師：柜臺是用來做什么的？（放置事物的）師：變變變，這是什么？（垃圾簍）師：垃圾簍可以用來做什么？（放垃圾）師：魔術棒還帶了許多好吃的東西，這是包子，請你把它放在柜臺上。（依次出示各種蔬菜）
五、角色游戲：購買食物
1、教師扮演老板，請小朋友購物，引起幼兒的興趣。
師：現(xiàn)在，老師扮演老板，你們誰想來買食物？（找2個幼兒示范）并指導幼兒使用正確的禮貌語言（謝謝、請、再見等等）。
2、幼兒扮演老板，其他的小朋友扮演顧客，進行購物活動。
師：剛才老師扮演老板，你們想不想扮演老板呢？菜太多了，我們來選兩位老板吧，誰來當老板？（找好老板，給老板穿上工作服，戴上帽子。）其他的小朋友扮演顧客，排好隊。這是老師為你們準備的購物袋，購物袋是紙做的，大家也要愛護環(huán)境，在每個袋子里，老師都準備了錢幣。
活動延伸：
讓幼兒回家告訴家里人吃飯時要講衛(wèi)生，要使用環(huán)保袋子進行購物，不要亂扔垃圾。
幼兒園健康活動教案 篇3
設計意圖：天氣逐漸熱起來了，有太陽的時候，孩子會發(fā)現(xiàn)地上有自己的影子，頗感興趣，我想可以通過影子培養(yǎng)他們四散跑的能力。
活動目標：
1. 練習在一定范圍內四散跑，培養(yǎng)躲閃能力。
2. 知道物體在陽光下會產生影子。
活動準備：
1. 活動前了解影子。
2. 選擇有陽光的場地。
重難點：練習在一定范圍內四散跑
活動過程：
1. 找影子。
�。�1）教師扮演兔媽媽，幼兒扮演小兔，邊念兒歌（走走走，走走走，一個拉著一個的手，拉拉手，拉拉手，拉成一個大太陽。）邊圍成一個大圓圈。
�。�2）一起找一找別人與自己的影子。
2. 踩影子。
�。�1）“小兔”分散踩自己的影子。
�。�2）“小兔”互相追踩別人的影子，提醒幼兒避免推撞。
�。�3）游戲反復數(shù)遍，注意控制活動量。
活動延伸：
可利用散步等戶外活動時間，帶領幼兒觀察樹影、大型玩具影子。
活動反思
孩子們的積極性很高，追得很盡興，但是教師要規(guī)定好范圍，以免幼兒跑得太遠，消耗過多體力。
幼兒園托班健康活動——快樂的跳跳蟲
設計意圖：孩子們早上來園，經常能看到哥哥姐姐在玩跳圈的游戲活動目標：
1. 練習雙腳并攏向上跳，發(fā)展跳躍能力。
2. 鍛煉動作的靈活性。
活動準備：
人手一個塑料圈，音樂磁帶
活動過程：
1. 跳蟲舞。
�。�1）啟發(fā)幼兒說說什么蟲會跳。
（2）請幼兒將兩手食指放在頭上，聽音樂活動身體、四肢，模仿跳跳蟲跳舞的樣子。
2．跳水坑。
（1）請幼兒取一個塑料圈放在地上當“水坑”，自由跳圈，避免相互碰撞。
�。�2）帶領幼兒雙腳并攏，在圈中跳進跳出。
�。�3）請?zhí)煤玫挠變罕硌�，游戲反復進行。
3．幼兒自由玩圈，做放松運動結束。
活動延伸：
可請幼兒單腳跳或請幼兒跳過繩子
活動反思：
幼兒對于雙腳同時跳還不是很行，許多幼兒只能雙腳交替跳，教師可先讓幼兒練習后再模仿跳跳蟲。
幼兒園健康活動教案 篇4
活動目標：
認識套頭衫的各個部分，嘗試穿套頭衫。
活動準備：
一件套頭的大衣服，每個寶寶自帶套頭衫一件
活動過程：
一、邊念兒歌邊示范穿套頭衣服的方法。
1.師念兒歌：
小衣服，三個門。
中間大門鉆出頭，兩扇小門鉆出手，
哧溜哧溜下山嘍，我的衣服穿好了。
2. 引導寶寶認識套頭衫的衣領和衣袖
3.示范時動作要夸張
二、請一個寶寶拿一件衣服和老師玩捉迷藏的游戲。如：當頭躲進衣服時說“快來找我呀”，頭從領口鉆出來時說“我在這里”，小手鉆衣袖時說“快來找我呀”，手鉆出來后說“我在這里”，拉衣服時說“哧溜哧溜下山嘍”。
三、讓寶寶嘗試穿衣服，根據(jù)寶寶的反應適時指導。
1.師：先把小頭躲到洞洞里，我來找你們嘍！
2.讓寶寶坐在地墊上穿衣服，防止寶寶把衣服套在頭上時摔跤。
3.在寶寶練習穿衣服時有針對性地指導，如“寶寶的頭在哪里呀”“小手快鉆出來。”
活動反思：
通過兒歌激發(fā)孩子學習的欲望，在聽聽、念念兒歌的過程中了解穿衣服的正確方法，并在比比誰穿的好的游戲過程中讓孩子們通過自主穿衣服，鞏固提高穿衣服的方法，提高自我服務的能力，同時體驗成功的樂趣。
幼兒園健康活動教案 篇5
活動目標：
1.使幼兒知道心臟是人體的重要器官，初步了解心臟的位置及其功能。
2.懂得關心、愛護自己的身體。
活動準備：心臟模型和圖片、水果和蔬菜圖片
活動過程：
一、引題1.小朋友，我們一起來學學小白兔跳吧！
2.剛才運動之后你們有沒有發(fā)現(xiàn)我們的身體出現(xiàn)了不同的癥狀，自己來感覺一下哪里不一樣了？（出汗、呼吸加快、心跳加快）3.你們說的這些都很對那今天我們就來認識一下我們的心臟。
二、認識人體中重要的器官--心臟。
1.出示模型，讓幼兒觀察心臟在身體的位置。（在胸腔左側）2.讓幼兒的耳朵貼在別的幼兒的胸口上，相互間能聽帶到什么聲音？（"咚噠"的聲音，這是心臟跳動時發(fā)出的聲音。）3.說一說心臟是什么形狀的？（梨型，和自己的拳頭一樣大。）教師幫助幼兒指出心臟的位置。
小結：心臟是人體的重要器官之一，每個人都有一顆心臟。人的心臟在胸腔中部稍稍偏左的地方，大小跟人的拳頭差不多。心臟在人的身體內不停跳動，而且跳動得非常有節(jié)奏。
4.心臟里面紅紅的是誰？（血液）那血液在心臟里面起到什么作用？
5.教師出示圖片引導幼兒觀察心臟輸送血液的功能。
小結：心臟它象人體的發(fā)動機，日夜不停的跳動，將血液送到全身的各個地方，使身體得到營養(yǎng)物質和氧氣，讓我們的身體保持健康。
三、怎樣保護心臟。
1.心臟是人體的重要器官，心臟停止跳動人就會死亡，所以，我們要很好的保護心臟。那我們要怎樣來保護我們的心臟呢？（幼兒討論）小結：鍛煉身體能使心臟健康，但不能長時間作劇烈運動，否則心臟會疲勞。發(fā)熱或害怕時心跳會加快，因此不要看恐怖的動畫片，發(fā)燒時要及時治療，平時多呼吸新鮮空氣，多鍛煉身體。睡覺時不要趴著睡，以免壓迫心臟，養(yǎng)成正確的睡眠姿勢。
2.在飲食方面我們還應該注意吃什么會保護我們的心臟？（幼兒討論）小結：多吃蔬菜和水果這樣心臟里面的血管更加通暢會及時的把我們的血液送到全身的各個地方，使身體得到營養(yǎng)物質和氧氣，使我們的身體保持健康。少吃或者不吃油炸的食品和碳酸飲料因為他們會影響血液的輸送。
四、畫一畫我的心臟。
1.剛才說了我們心臟有多大？（和自己的拳頭一樣大）那就以自己的拳頭畫一畫自己的心臟吧!
2.教師示范畫心臟。
3.幼兒以自己的拳頭大小畫一畫自己的心臟。（教師巡回指導）
4.畫好了我們就把他張貼在心臟的位置，這樣時刻提醒我們要保護好我們的心臟。
5.走吧！讓我們的心臟去呼吸新鮮空氣吧！
幼兒園健康活動教案 篇6
活動名稱:
童童睡覺
活動目標:
1、理解詩歌，教育幼兒獨睡一床，睡覺時不蒙頭。
2、教給幼兒正確的睡姿。
活動準備:
1、木偶娃娃一個。
2、床、棉被。
活動過程:
一、認識新朋友
1、介紹新朋友童童。
2、教師朗誦詩歌，引導幼兒討論：童童告訴小朋友一件什么事？為什么不能蒙頭睡覺？
3、教師小結。蒙頭睡覺是個不好的習慣，我們每時每刻都要呼吸新鮮空氣，才能身體好，被子里空氣少，不流通。蒙頭睡覺，吸不到新鮮空氣，時間長了就會感到憋氣，睡的不舒服，有時還會做噩夢，大喊大叫，影響睡眠，第二天醒來，就沒精神，經常這樣就會影響身體健康，所以不要蒙頭睡覺。
二、親身體驗
1、請幼兒躺在床上蒙頭鉆在被窩里，親身體驗。
2、幼兒討論剛才的體驗。
3、教給幼兒正確的睡姿。
幼兒園健康活動教案 篇7
一、活動目的：
在情景中能將顏色在手形中涂滿，并樂于嘗試使用不同的涂色方法表現(xiàn)洗手時的狀態(tài)。
激發(fā)幼兒喜愛洗手的情感，促動正確的洗手方法的養(yǎng)成。知道預防SARS的小常識。
二、活動準備：
16K鉛化紙、蠟筆、SCISSORS、范例（一只涂好色的，其余未涂）
三、活動過程：
1、 TALKING：
�。�1）STORY：SARS的壞主意。（SARS病毒想在人的肺里建立病毒王國，可是怎么才能鉆到人的肚子里去呢？它想到一個辦法：粘到人的手上。當人們用手揉揉眼睛，就從眼睛里鉆進去；當人們用手挖鼻子，就從鼻子里鉆進去。。。）
�。�2） TALKING ABOUT：我們的好辦法。（引導幼兒使用洗手的辦法，交流怎樣洗的干凈。）
2、 演示、觀察：
�。�1）、描輪廓：小手的游戲。（觀察討論小手做各種游戲變換各種型，用蠟筆緊貼手指將輪廓線描下）
�。�2）、涂色觀察討論：A、小手洗干凈了么？（尋找是否有空地方？SARS躲在沒擦肥皂的空地方）B、用什么肥皂洗手？（借助顏色想象。如：紅色，辣椒肥皂）C、比較選擇鄰居小手的顏色。
3、 幼兒創(chuàng)作
�。�1）、引導幼兒涂滿，有空地方SARS會躲在里面。
�。�2）、搓完肥皂怎么洗？小手上會是什么樣？（鼓勵用不同的涂色方式表現(xiàn)洗手的狀態(tài)）
4、 展示欣賞交流
我的小手洗一洗。（引導幼兒展示介紹自己使用的各種方法表現(xiàn)的內容）
幼兒園健康活動教案 篇8
一、 準備：
三座高低、長短不同的獨木橋；小魚若干圈三只；木偶小鴨子一只，小鴨子不干
膠人手一只；音樂《小鴨子》
二、過程：
1、 引題
木偶小鴨子，提問：
1）小朋友，我是誰？
2）我喜歡吃什么？
3）我有什么本領？
“今天我請你們和我一起玩好嗎？”
2、 教師扮鴨媽媽，幼兒扮小鴨
1）教師示范把不干膠貼在額頭上
2）幼兒貼頭飾
3、小鴨子早鍛煉（配音樂）
幼兒跟著教師模仿小鴨走路、劃水、理羽毛的等動作
4、小鴨子學本領
1）個別幼兒示范走不同的橋
2）小黃鴨：“今天我要帶你們去看我的外婆，路上要走過小橋。讓我們先來練練過小橋的本領吧！”
幼兒自選小橋練習
3）幼兒再次練習，走走剛才沒走過的橋
5、小鴨子捉魚
小鴨子們跟著小黃鴨鉆過山洞（體操圈），走過小橋，來到池塘捉魚。把魚放入筐中一起抬到外婆家。
6、小黃鴨：外婆家到了，我們一起吃魚吧！
三、目的：
1、激發(fā)幼兒積極參與游戲的興趣。
2、練習走平衡的動作，發(fā)展幼兒動作的協(xié)調性。
幼兒園健康活動教案 篇9
一、活動目標
1、初步掌握雙腳并攏向前行進跳躍的動作要領。
2、增強上下肢運動的協(xié)調性，增強下肢肌力。
3、培養(yǎng)喜歡參加體能游戲的興趣，體驗游戲的歡樂。
二、指導要點
1、活動重難點：雙腳并攏向前跳，連續(xù)雙腳行進跳的動作技能。
2、指導要點：以教師示范、幼兒練習、游戲的多種形式引導幼兒掌握雙腳行進跳的動作要領：
雙腳并攏向前跳，輕輕落地。
三、活動準備
蘿卜若干、大籮筐若干、磁帶、錄音機
四、活動過程
（一）準備部分
1、教師扮演兔媽媽，幼兒扮小兔入場。
2、兔媽媽：孩子們，今天天氣真好，媽媽帶你們到樹林里去鍛煉身體。（聽音樂做小兔操：頭部運動、上肢運動、下蹲運動、體轉運動、小兔擺尾巴。重點活動下肢、腿部和腳。）
小兔操
點點頭，點點頭，
左點點，右點點。
抬抬手，抬抬手，
拍一拍，拍一拍。
蹲一蹲，蹲一蹲。
左轉轉，右轉轉。
搖搖尾巴，跳一跳。
�。ǘ┗顒舆^程
1、兔媽媽：小兔做操真能干，今天媽媽帶你們到草地上去玩一玩。
小兔在媽媽的帶領下在草地上自由跳。（距離較短，兔媽媽觀察小兔跳的方法。）
2、教師示范：雙腳行進跳的動作要領。
兔媽媽：媽媽想到菜地里拔蘿卜，你們想和媽媽一起去嗎？
幼兒：想。
�。ㄍ脣寢屖痉秳幼鳎和脣寢岆p腳行進跳到菜地里，拔一個蘿卜，再跳回來放到大籮筐里。提醒幼兒
注意雙腳并攏向前跳，輕輕落地，跳的時候不要著急。）
2、幼兒游戲：
兔媽媽：小兔們，我們一起去拔蘿卜吧。
�。ㄓ變哼M行游戲，練習行進跳，教師觀察，引導幼兒用正確動作行進跳。提醒幼兒注意游戲規(guī)則：
雙腳跳到菜地，每人只拔一個蘿卜，再雙腳跳回來。）
4、結束部分
兔媽媽：兔寶寶真聰明，幫媽媽拔了這么多蘿卜，我們一起來跳個快樂舞吧。（大家自由放松。）