夏季游泳安全知識(shí)
一、防溺水安全知識(shí)
(一)“六不準(zhǔn)”
不準(zhǔn)私自下水游泳;不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;不準(zhǔn)在無家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;不準(zhǔn)不會(huì)水性的學(xué)生擅自下水施救。
(二)游泳安全要點(diǎn)
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;
2、在下水之前我們要用腳或者手，測(cè)試一下水溫。如果水溫過低的話，就不要下水了。如果水溫太低，身體很容易因?yàn)闇囟鹊脑尞惗贿m，造成感冒發(fā)燒。
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)警告，則不能在此游泳;
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;
6、很多人選擇下水的方式是直接跳進(jìn)去，但是在跳水之前一定要確保水的深度至少要有3米，而且要保證下水的區(qū)域沒有亂草或者雜石或者其他障礙物。建議大家還是平緩的下水比較好。
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)整方向，確保安全。
若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳
(三)如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，
腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。
(四)夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對(duì)水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救：
(1)對(duì)于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
(五)如何防溺水
游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
4、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作�；謴�(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
工廠消防安全知識(shí)
火災(zāi)是人類的大敵，它具有瘋狂性、恐怖性、毀滅性的特點(diǎn)。一場(chǎng)無情的火災(zāi)，它會(huì)傾刻間燒毀成千上萬財(cái)物乃至殘酷地摧殘、奪去人們寶貴的生命。因此，學(xué)消防、懂消防和掌握一些必要的消防常識(shí)是公司對(duì)所有員工的基本要求。
“預(yù)防為主、防消結(jié)合”、“防患于未然”是做好消防工作的基本方針，因些，培訓(xùn)全體員工的消防觀念，強(qiáng)化消防安全防范意識(shí)，建立一支既懂消防知識(shí)和法規(guī)，又能步調(diào)一致的義務(wù)消防隊(duì)伍是搞好我廠消防工作的當(dāng)務(wù)之急。因此，行政部組織有關(guān)人員編寫了這套培訓(xùn)資料，并對(duì)全體員工進(jìn)行一次培訓(xùn)。
一、什么是消防
消防是預(yù)防和撲救火災(zāi)的總稱。
A、消防燃燒的條件：控制可燃物，隔絕助燃物消除火源，以破壞燃燒的條件，最終達(dá)到防火的目的。
B、撲救
就是根據(jù)不同的燃燒的條件，采用不同的滅火方法(窒息滅火法、冷卻滅火法、隔離滅火法、抑制滅火法)。有時(shí)甚至使用幾種方法，掌握進(jìn)攻時(shí)機(jī)，協(xié)助配合，使已經(jīng)產(chǎn)生的燃燒條件得到破壞，迅速有效地?fù)錅缁馂?zāi)。
C、注意消防通道的暢通。
二、四種基本滅火法
1. 窒息滅火法
窒息滅火法就是根據(jù)可燃物燃燒需要足夠的空氣(氧)這個(gè)條件，采用適當(dāng)措施阻止空氣流入燃燒區(qū)，或者采用不燃物質(zhì)或惰性氣體沖淡(稀)空氣中的氧含量，使燃燒物缺乏氧氣的助燃而熄滅。這種滅火方法適用于撲救密閉的房間和生產(chǎn)裝置、設(shè)備容器內(nèi)的火災(zāi)。
2. 冷卻滅火法
冷卻滅火法就是根據(jù)可燃物發(fā)生燃燒必須達(dá)到一定溫度的條件，將水或滅火劑直接噴灑在燃燒著的物體上，使燃燒物的溫度降低到燃點(diǎn)以下，從而終止燃燒。
3. 隔離滅火法
隔離滅火法是根據(jù)發(fā)生燃燒必須具備可燃物的這個(gè)條件，將與燃燒物體鄰近的可燃物隔離開，使燃燒停止。
4. 抑制滅火法
抑制滅火法是將滅火劑噴在燃燒物體上，參與燃燒反應(yīng)過程，使燃燒中產(chǎn)生的游離基消失，形成穩(wěn)定分子或低活性的游離基，從而使燃燒終止。
三、滅火器的分類和使用方法
滅火器是一種可用人力移動(dòng)的輕便滅火器具。它由筒體、筒蓋、瓶膽、瓶夾器頭、噴嘴等部件組成。它結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，操作方便，使用面廣，是撲救初起火災(zāi)必備的滅火器材。滅火器分類如下：
A、化學(xué)泡沫滅火器
1.適用于石油制品，油脂等火災(zāi)，不能撲救水溶性可燃、易燃液體火災(zāi)，也不能撲救用電設(shè)備的火災(zāi)。
2.使用方法：
�、�、在及時(shí)趕赴火場(chǎng)時(shí)不得將滅火器傾斜，更不可橫向或顛倒。
�、�、當(dāng)距離著火點(diǎn)有10米左右時(shí)，即可將筒體顛倒過來，一只手緊握提環(huán)，另一只手抓住筒體底，將泡沫射準(zhǔn)燃燒物。
�、�、如果可燃液體已呈流淌狀燃燒，則應(yīng)將泡沫由遠(yuǎn)而近噴射，如果在容器內(nèi)燃燒，應(yīng)將泡沫射高容器的內(nèi)壁，切忌直接對(duì)準(zhǔn)液體面噴射。
�、�、撲救固體火災(zāi)時(shí)，應(yīng)將泡沫對(duì)準(zhǔn)燃燒最猛烈處。
�、�、使用時(shí)滅火器應(yīng)始終保持倒置狀態(tài)。
B、二氧化碳滅火器
1.二氧化碳滅火器一般適用于撲救600伏以下的帶電電器、貴重設(shè)備、圖書資料及可燃液體的初起火災(zāi)。
2.使用方法：
�、�、滅火時(shí)要將滅火器提出防火場(chǎng)，在距離燃燒5米左右放下滅火器。
�、凇⑷缓罄霰ｋU(xiǎn)銷，一手握住喇叭筒根部的手柄，另一只手握緊啟閉閥的壓把。
③、對(duì)沒有噴射軟臂的二氧化碳滅火器，應(yīng)把喇叭筒往下成70-90度。
�、堋⑹褂脮r(shí)不能直接用手抓住喇叭筒體外壁和金屬連接管，防止手被凍傷。
⑤、滅火時(shí)，當(dāng)呆燃物呈流淌狀燃燒時(shí)，使用者應(yīng)將二氧化碳滅火器的噴流由近而遠(yuǎn)向火噴射。
⑥、如果可燃液體在容器內(nèi)燃燒時(shí)，使用者應(yīng)將喇叭筒提起，從容器的一側(cè)上部向燃燒的容器中噴射，但不能使二氧化碳射流直接沖到可燃液體面上。
⑦、在室外使用二氧化碳滅火器時(shí)，應(yīng)選擇上風(fēng)方向噴射，在窄小的空間使用，操作者使用后迅速離開，以防窒息、中毒。
C、干粉滅火器
1.干粉滅火器以高壓二氧化碳為動(dòng)力，利用噴射筒內(nèi)的干粉進(jìn)行滅火，它適用于撲救石油及產(chǎn)品、可燃?xì)怏w、易燃液體、電器設(shè)備等初起火災(zāi)，廣泛用于工廠、礦山、船舶、油庫(kù)等場(chǎng)所。
2.使用方法：
滅火時(shí)，快速將滅火器扛到火場(chǎng)，在距燃燒場(chǎng)5米處放下滅火器，然后拉開保險(xiǎn)銷，按下壓把，對(duì)準(zhǔn)火場(chǎng)根部由近而遠(yuǎn)左右掃射。
D、1211滅火器
1.適用于任何可燃物引起的初起火災(zāi)。
2.它的使用方法與干粉滅火器的使用方法相同。
四、消防栓的知識(shí)
A、消防栓的組成
1.它主要由消防水帶、水槍、消防水閥門、專用消防水池、消防水管，報(bào)警自動(dòng)加壓水泵等零件組成。
2.使用方法：
發(fā)生火災(zāi)時(shí)，先用消防鐘搞破報(bào)警玻璃，然后拋開消防水排，將消防水帶的一頭套在消防栓口上，另一頭接上水槍，抓穩(wěn)水槍后擰開消防栓水閥門對(duì)準(zhǔn)著火點(diǎn)噴射。在拋消防水帶時(shí)，要將水帶拋順，不要有擰、折疊現(xiàn)象;擰消防栓水閥時(shí)應(yīng)抓穩(wěn)水槍后進(jìn)行，免于水槍在水壓作用下擺動(dòng)傷人，水閥也應(yīng)盡量擰開，以保證水槍水壓和出水量。
五、救火救護(hù)知識(shí)
一旦發(fā)生火災(zāi)，面對(duì)緊急場(chǎng)面，必須沉著冷靜，做到有組織、紀(jì)律、有準(zhǔn)備、有效及時(shí)地?fù)渚取?/p>
A、報(bào)警
一是向周圍的人員報(bào)警;二是向單位及本單位的義務(wù)消防隊(duì)報(bào)警;三是向當(dāng)?shù)毓蚕缊?bào)警。(我國(guó)的火警電話是“119”)
B、滅火：具體方法參見本資料。
C、救護(hù)措施
發(fā)生火災(zāi)時(shí)，如有人被大火圍困，特別是圍困在樓上時(shí)，應(yīng)首先組織力量，貫徹救人第一，救人與救火同步進(jìn)行的原則，積極施救。
1.自救方法
�、佟l(fā)生火災(zāi)后，不要為穿衣、找錢財(cái)而耽誤寶貴的逃生時(shí)間，應(yīng)迅速選擇與火源相反的通道脫離險(xiǎn)地。逃離火場(chǎng)時(shí)若遇濃煙，應(yīng)盡量放低身體或是爬行，千萬不要直立行走，以免被濃煙窒息;衣服被燒著不要驚慌失措，趕快在地上翻滾，使火熄滅。
�、凇⒌赜斜茈y層、疏散樓梯的建筑，可先進(jìn)入避難層或由疏散樓梯撤至安全點(diǎn)。
③、如樓梯雖已起火，但尚未燒斷且火勢(shì)不很猛烈時(shí)，可披上用水侵濕的衣服或被單由樓上快速?zèng)_下;如樓梯已經(jīng)燒斷且火勢(shì)相當(dāng)猛烈時(shí)，可利用房屋的窗、陽臺(tái)、自來水管等逃生，也可用繩子或把床單撕成條狀連接起來，一端拴在牢固的門窗或其他重物上，然后順繩子或布條滑下。
�、�、如各種逃生之路均被切斷，應(yīng)退入室內(nèi)，采取防煙堵火措施，關(guān)閉門窗，并向門窗上澆水，以延緩火勢(shì)蔓延過程，還要用多層濕毛巾捂住口鼻，做好個(gè)人防護(hù)。
2.救人方法
①、緩和救人術(shù)
當(dāng)樓房火災(zāi)面積較大，受困人員較多時(shí)，可先引導(dǎo)，疏散受困人員到安全地點(diǎn)，然后再設(shè)法轉(zhuǎn)移到地面。
②、轉(zhuǎn)移救人術(shù)
當(dāng)某單元樓房發(fā)生火災(zāi)時(shí)，可引導(dǎo)被困人員通過屋頂或陽臺(tái)轉(zhuǎn)移到另一單元進(jìn)行疏散搶救。
�、�、架梯救人術(shù)
利用云梯、曲臂車、三節(jié)或二節(jié)拉梯、掛鉤梯、單杠、搖梯等登高工具，架設(shè)在樓房安全位置實(shí)施搶救。
�、堋⒗K管救人術(shù)
利用室外排水管或安全繩子搶救被困人員。
�、�、控制救人術(shù)
用水搶控制住樓梯間的火勢(shì)，引導(dǎo)被困人員迅速?zèng)_下。
�、�、緩降救人術(shù)
利用緩降器等消防救護(hù)設(shè)施，把被困人員疏散到地面。
�、�、拉網(wǎng)救人術(shù)
可以張開救生網(wǎng)或用衣服、棉被、帆布等設(shè)在地面，以供被困人員跳樓逃生。
六、成立安全消防領(lǐng)導(dǎo)小組
A、組長(zhǎng)：由廠長(zhǎng)和經(jīng)理?yè)?dān)任。日常工作由保安部負(fù)責(zé)人管理，業(yè)務(wù)上接受當(dāng)?shù)毓蚕辣O(jiān)督部門指導(dǎo)。
B、成員：主要由保安員、各車間主任、拉長(zhǎng)組成。