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    為什么飯后不宜劇烈活動(dòng)

    時(shí)間:2017-06-13 少兒百科 我要投稿

    為什么飯后不宜劇烈活動(dòng)

    人們常說(shuō)飯后不適合進(jìn)行劇烈活動(dòng),相信大家都有聽說(shuō)過(guò),但是大家知道為什么飯后不適合做劇烈活動(dòng)嗎?飯后做激烈活動(dòng)會(huì)有哪些不好的.呢?下面小編就來(lái)給大家解答一下疑惑吧。

    為什么飯后不宜劇烈活動(dòng)

    吃完飯后,我們?nèi)砗艽笠徊糠盅杭性谖改c。如果這個(gè)時(shí)候進(jìn)行劇烈活動(dòng),血液就會(huì)分散到全身,主要是分散到四肢上。

    這樣,胃腸道的血液就少了。長(zhǎng)期下去,就會(huì)引起消化不良和胃下垂。所以,飯后不宜進(jìn)行劇烈活動(dòng)。


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