實習周記模板合集九篇
時間過得真快，一周又過去了，一周的經歷，可以助長我們的閱歷，是時候靜下心來好好寫寫周記了。千萬不能認為周記隨便應付就可以，下面是小編幫大家整理的實習周記9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
實習周記 篇1
建設銀行認識實習周記1
本周是我的第一個實習周，在接下來的日子里，我會在建行舟山分行會計結算部進行畢業(yè)實習
本周最深的印象是第一天報到那天如約來到建行的人力資源部報到，填好表格后，等待實習崗位的分配原本好像說是要去網點實習的，但通電話后，辦公室的同志告訴我要去6樓實習，并讓一位剛從6樓下來辦事的面目和善帶點知識分子氣息的女士帶我一起上去報到后，碰巧上次有過一面之緣的陳經理帶我找?guī)煾�，緣分啊緣分，發(fā)現(xiàn)我的新師傅就是剛才領我上樓的女士，真是師傅領進門，看來我要好好開始自己的實習修行了
在接下來的幾天，我主要了解未來10周的工作環(huán)境及初步的內容在師傅的幫助下，我主要學習了關于同城交換這一塊的簡單操作
本周，慢慢融入陌生的工作環(huán)境是我最迫切的任務，對人的一個微笑、一個熱情的招呼，做好認識新同事并讓同事認識我的互動工作，是我邁向畢業(yè)實習的第一步
建設銀行認識實習周記2
本周是新的開始，在接受完上周人際大考驗后，我決定將重心轉向拜師學藝的牛刀小試
開始，先是看師傅如何操作、如何分類同城交換以及結算的數(shù)據與票據，同時，師傅一邊自己的工作一邊為我講解這里工作的流程及作用記賬的內容還算簡單，但每步都有代碼，銀行機構的各個分行、處理處以及不同區(qū)都有各自的代碼，師傅操作起來能非常熟練，但讓初次接觸的我覺得有點困難
在這個過程中，我感受到會計核算工作的嚴謹性及繁瑣工作人員需要確保業(yè)務數(shù)據的正確性以及隨時與各網點核對相關信息，環(huán)環(huán)緊扣對于這項工作，必須要有面對瑣碎的耐心、記賬的細心負責同時，銀行部門的監(jiān)督機制也體現(xiàn)著會計、財務管理工作中相互監(jiān)督的重要性在記賬或結算過程中，工作人員與工作人員間的復核工作、上級領導與下級工作人員的授權工作，無不體現(xiàn)著這一特征，減少甚至避免了舞弊和作假的發(fā)生，發(fā)揮監(jiān)督的作用
建設銀行認識實習周記3
最是人間留不住，紅顏辭鏡花辭樹，時光流逝過于匆匆，在感傷中元旦即將到來，卻伴隨著希望本周既是12月的最后一周，也是XX年的最后一周，而在銀行營運中心會計結算部也將在本周的最后一天迎來年末清算，為來年開門紅做好準備這周，我繼續(xù)跟師傅學習同城結算和記賬部分的相關操作，如水電費、網上銀行手續(xù)費、基金、理財產品手續(xù)費、盈利系列產品但這些都不算什么，因為12月31日，才是真正忙碌的一天這天，同城交換不只有1交和2交，在晚些時候還會有3交甚至4交退票處理的出現(xiàn)，并且在晚上還要加班從晚飯時間開始，師傅就一直沒有停歇，作為交換員，隨時關注動態(tài)由于不能出現(xiàn)差錯，所以我也無法操作，只能在旁邊看看，就幫大家做做小傳遞員、小歸檔員和通訊員了忙碌中時間一下子就到了10點多，聽說行長快要來了慰問加班員工了在行長隨后也有其他領導帶著獎金和水果等來探望在這周特別是最后天的工作中，我最大的收獲是團隊合作精神在平時及年末工作中，結算組的工作各有各職卻環(huán)環(huán)緊扣工作中的每一步都需要各營業(yè)網點、部門與部門、工作人員間的配合，錯一、漏一都會影響整個工作的進程與準確性財務工作的紛繁同樣需要嚴謹?shù)膱F隊合作，同樣需要為團隊隊員著想的心與認真
建設銀行認識實習周記4
元旦過后，辦公室內迎來比較清閑的一周，這一周我實際操作著前幾周慢慢學會的內容
最近，辦公室里議論比較多的是實物黃金和紙黃金的金價的浮動，低買高賣美國的從中作梗，韓朝之間的摩擦不時的加劇升溫，讓金價波動較大每次傳出兩國開戰(zhàn)消息金價就上升，反之則下降建行工作人員本身都是有買金的任務的，所以要及時關注金價工作人員都開通了網上銀行、手機銀行，這些既是工作需要，也的確為她們的生活帶來便捷
在本周，在工作之外的最大收獲是生活與工作的融洽結合將工大的作中的知識運用便能給生活帶來驚喜，而將生活中的新聞、常識等運用到工作中也能給予工作很幫助財務工作本身就需要掌握經濟動態(tài)，而要了解這些也必須關注時事環(huán)境，這樣才能更好的把握工作動態(tài)來為自己的工作錦上添花
建設銀行認識實習周記5
實習期已過半，同事間的融洽相處讓枯燥的生活增添了許多生氣與色彩
本周，我跟隨同事樂樂去人民銀行開戶先是各營業(yè)網點提交上要開戶的客戶的資料，然后我們根據基本戶、臨時戶、專用戶、驗資戶等的要求檢驗并錄入相關信息，等我們把一切都妥當，就帶起手續(xù)與資料去人民銀行開戶人民銀行是銀行中銀行，有許多同城交換的交換員也會來此完成工作
其實在大學金融課里已經學過銀行結算帳戶這塊知識，但并不代表現(xiàn)實操作就立馬能熟練正確操作比如臨時戶和一般戶要求開戶的時間在近兩年有所調整，并且市區(qū)和普陀所規(guī)定的時間也不同而且，實際操作由于不止是大腦的想象，所以更深有體會
本周的最大收獲是書本與實踐操作之間的聯(lián)系轉換、融會和形象化，有些書中無法體會的知識點在實踐中能幫助自己真正的理解，正所謂實踐是檢驗真理的唯一標準
實習周記 篇2
雖說實習沒多久，但在XX超市已經有將近X周的時間了。在這段時間里，我有過歡喜，也有過失落。自己不但學得了很多專業(yè)知識，同時也學會了人與人之間的交往，這對自己來說是十分寶貴的。同時也是自己取得的巨大進步。
也許XX超市的收銀工作對大家來說，都覺得是一件很簡單的事情。收銀員只負責收銀，其他員工各司其職，不會有什么難的。我以前也是這么認為的，可是現(xiàn)在看來，等我自己成為商場員工的時候，我才感覺到其中很多的困難，并沒有想象中那么簡單，那么容易，我想說，其實做什么工作都會遇到困難，沒有一項工作是簡單易做的，只有努力才能夠做好！
通過近X周的工作和學習，超市的工作我也可以應付自如了，或許說這些話有些自滿，但當有狀況發(fā)生時，公司的同事都會向我伸出援助之手。這使我心中不經萬分感動。在這二個月的時間里，自己一直保持著對工作的熱情，心態(tài)也是以平和為主。我深深的知道，作為一名世紀百悅的工作人員，堅決不可以把個人的情緒帶到工作中來。顧客永遠是對的，不能與顧客發(fā)生任何的不愉快，所以我們要以會心的微笑去接待每一位顧客，縱然顧客有時會無理取鬧，但我們也要做到沉著冷靜，保持好自己的心態(tài)，盡量避免與顧客之間發(fā)生矛盾。
雖然自己做收銀工作的時間不是太長，自身的專業(yè)素質和業(yè)務水平還有待提高，但是自己覺得只要用心去做，努力去學習，就能夠克服任何困難。我們要樹立良好的形象，因為我們不僅僅代表著我們自身，更代表著公司的形象。在工作期間我們要積極的向老員工請教和學習，能夠踏實認真的做好這份屬于我們自己的工作。這是公司的需要更是自己工作的需要。針對自己在工作中遇到的問題，探討自己的心得和體會，也算是對自己的一個工作總結吧。
在這段工作期間內，自己感覺到還有很大的不足，對于自己的業(yè)務水平和技能還有待提高，這樣才能在方便顧客的同時也方便我們自己的工作，使我們的工作效率有所提高。當然自己覺得對顧客的服務才是最重要的，作為服務行業(yè)的一員，我們能做的就是服務顧客，讓顧客滿意而歸。這就要求我們自身具備良好的個人素質，做到熱情耐心的接待好每一位顧客，不要在工作中將自己的小情緒帶進來，更不能在工作時間內聊天、嬉戲，這樣會讓自己在工作中出現(xiàn)許多不必要的麻煩，為了防止自己與顧客之間產生矛盾，我們必須要保持好自己的心態(tài)。
在工作之余，自己還應該多學習關于自己工作方面的專業(yè)知識，自己只有不斷的學習，不斷的提高，不斷的進步，才能立足于如今如此競爭激烈的社會之中，這也是我們?yōu)樽约核龅臏蕚洌挥凶龊眠@些，有足夠的資本，才能在這份崗位中脫穎而出，要知道在一份平凡的工作中作出不平凡的成績，這并不是一件易事。
時光飛逝，雖然自己在這份崗位中工作了短短X周的時間，但給自己的的感受卻很深，無論是在自己做人方面，還是在自己的工作當中都給了自己很大的幫助，在今后的工作當中自己應該多學習多進步，做好做精自己的工作。為了美好的明天，我們努力吧。
實習周記 篇3
知不覺離開學校已經有半年了，在這社會中的半年，讓我學到了很多很多書本上難以學到的東西，豐富了我個人的閱歷。在這半年中，會計等式中的兩個字 平衡 始終指引著我。
實習期一開始，我就來到了嘉興，來到親戚所開的一家純餐飲的海鮮餐廳。從七月初就開始了老店(嘉興的第一家店)賬務熟悉工作。由于我們是中等餐飲單位，核算上又沒有專職的會計，導致很多賬面很混亂，因此，我也就碰到了很多大大小小的問題。幸好，我們店的股東 姑姑，能百忙之中抽空來指導我做賬。她還教會了我：要經常性的總結，把每天的事情提前一天安排等先進又棒的思想理念。
凡是萬事開頭難，從20xx年的X月X日開業(yè)前后的兩個月就沒怎么停過。新店要開張，何況是比老店規(guī)模又大很多的新店，籌集的工作自然是煩忙;每天在老店學習賬務處理的同時，又得出去采購一些零散的東西，剛出學校一個月的我就感到工作好辛苦了。但“平衡”兩個字，告訴我，來到這社會的年輕人，首先，心態(tài)要放放平，社會不同學校的生活，年輕人就得這么忙碌，將來才會有出息。八月十八，新店如期開業(yè)了，由于我們酒店的海鮮新鮮程度以及檔次，吸引了很多嘉興乃至各地來嘉興的朋友莫名前來品鮮。自然而然，酒店的賬務處理以及其它零星瑣事也就越來越多。加上新出師的我還得帶兩個比我更不懂賬務處理的收銀員和酒水員，再外加自身賬務處理整個流程中還有點生疏，導致了我每天的工作時間變得特別的長，好長一段時間，我都是每天凌晨兩點才能入睡。
在開業(yè)的一段時間，可以說是，我運用書本上的知識，結合實際操作的過程。這個過程顯得好痛苦，很多書本上的，來到了這個現(xiàn)實的社會中，一一被否決，使得我變成了一個無頭蒼蠅，不知如何飛翔。開業(yè)后的一個月，我的狀態(tài)可以用兩個字來形容 崩潰。有時候忙到連飯都忘記吃，身體和心理承受著極限，曾經無數(shù)次腦中閃過 不想干了。然而，還是這兩個字 平衡，指引著我，要繼續(xù)尋找平衡點，找到問題突破口。在這無數(shù)的凌晨兩點過后，賬務上開始稍微順起來。
與我工作關系最大的就是我的兩個手下 收銀員和酒水員，平時的她們，也經常性的會出現(xiàn)一些問題，如：工作上的壓力、她們之間合作上的問題。我常常會用我親身體驗到的經驗告訴給她們，常常給她們洗腦，要她們找尋內心深處的平衡點。由于收銀員是本地人，又是出生在一個富裕的家庭，性格就顯得非常暴躁。這也導致了我們工作上合作的順利及愉快程度，很長一段時間，收銀賬與酒水賬對不上號，兩個人因此經常吵起來，互說對方的賬有誤。而我還是一次又一次的給她們用 平衡 兩個字給她們洗腦，收銀員的`性格被我磨得越來越平，自然，她們的合作就變得和諧起來了。好景不長，收銀員的私人問題，使得我少了一個辛辛苦苦培養(yǎng)出來的得力助手，又逢年關，人員緊張的要命，我只好親臨吧臺。一邊是收銀，一邊是做賬，一邊還要出去收賬和招人，還有其它的瑣碎事情。
又一次，又有了那兩個字 崩潰。更受打擊的是股東之一 大哥，對我工作的否認，把我推向了崩潰的邊緣。我曾和我老爸、老媽通話說，不要做這什么財務經理的工作了。得到老爸、老媽的開導之后，總結起來還是兩個字“平衡 ”。于是乎又熬了過來，現(xiàn)在變得越來越順起來。財務上有點順了，姑姑就又要安排我進入新的一年的目標，學會全方面經營起這家店。20xx，又是幸苦的一年，但我不怕，因為我平衡。
其實，我們人的一生當中又何曾不是在追求著這兩個字 平衡，更何況是現(xiàn)在的我，全權掌握著我們店所有的錢的人，萬一一不小心失足，恐怕與親戚做普通朋友的機會都沒有了。因此，我還是平衡心對待：做人，不要把錢看的太重!自然而然就會知道幸福是什么了。
最近的實習工作中，我在不斷地自省。實話說，實習已然四個多月時間，我能夠稍稍感覺到我的笑容正在一天一天地減少;我的慵懶情緒正在一天一天地釋放。我開始熟悉了酒店的運作、部門的工作、身邊的人際關系，乃至我認為自己一些不良的思想開始萌芽。從最初的懵懂，到戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地收銀的工作，得到同事的表揚與認可，在這種氛圍中對自身能力與心態(tài)的自恃，慢慢地，我開始覺得飄飄然，感到與眾不同，甚至“鶴立雞群”。當他人在抱怨其工資低時，我會暗暗地嘲笑“我作為一名實習生，工資最低，但我做的事不亞于他們，憑什么說你工資低，我都還沒發(fā)牢騷”。
剛開始，我確實能做到以良好的學習心態(tài)，不計較工資的多少，去完成我的工作。漸漸地，對環(huán)境熟悉了，自己的慵懶便開始露出苗頭，我開始了遲到不良現(xiàn)象。我感到這樣的自己很可怕，我害怕到某天我會開始出現(xiàn)厭工、怠工的現(xiàn)象。
我感到迷惘與彷徨。實際上，我不善于處在收銀位置上，我不懂得我該如何“安守本分”。或許在劃分明顯的等級關系中，我能做一個很好的員工;但在實習的身份上，讓我感到被動，讓我不知所措。在實習的處境下，我會奢求獲得權力來讓我被授權的工作更加名正言順;有時，我也希望我只是一個高層人物。這，讓我想起一句話，“沒有野心，就不可能成功”。是的，所以我會選擇有野心。然而，我生怕越權，在不適當?shù)臅r間或位置上做了不恰當?shù)氖�。我總是想用最�?yōu)的辦法來處理兩難的局面，務求實現(xiàn)“雙贏”。但我發(fā)現(xiàn)，“務求實現(xiàn)雙贏”這樣的一個想法或者做法，已經是作為實習生的我的越權的行為。有時，我真的不知道該如何去做，如何確定一個符合自己與部門利益的原則，這，也正是我需要去學習的吧。
之前，我會想，我有著什么優(yōu)勢，能做什么讓我展現(xiàn)我的優(yōu)勢�；蛟S，之前的我，真的是自大了，是還不夠謙虛吧。這些天，尤其是前幾天與主管談話以后，我真正明白了我的缺點，我的確缺乏“虛心”與“踏實”，來讓我擺正我的心態(tài)，去工作，并在工作中學習。成功，離我還很遠�？赡墁F(xiàn)在的我，更多的是“自卑”吧。
那天，主管說我;“很喜歡推卸責任，很怕麻煩�！蔽艺f：“沒有�！焙竺嫠f：“不要再為自己解脫，好好工作�！笔堑�，我為什么老是喜歡為自己辯解，喜歡替自己開脫。此時的我茅塞頓開，是的，我不能在這樣下去，我有這樣好的實習機會，我在抱怨什么，迷惘什么，我竟在鉆牛角尖!我感謝提醒我的人，我感謝上天賜給我這么一個挫折，讓我狠狠地跌一次。再多的自省都不如真真正正的實際行動來得干脆。
實習周記 篇4
作為一名醫(yī)藥人員，只學習課本知識，做不到學以致用是遠遠達不到一個醫(yī)生的標準的。理論與實踐相結合才能造福社會。因此我進入基層在藥店實習。零售藥房和醫(yī)院的藥房不同，醫(yī)院藥房的藥師只需要憑醫(yī)生處方發(fā)藥，而零售藥店的顧客大多是對藥品認識較少的非專業(yè)人員。所以銷售人員在對顧客銷售藥品的時，要盡可能的多像顧客說明藥品的用途及性能，對每一位顧客負責。我所在的藥店經營中藥，中成藥，西藥，非藥及一部分器械。
實習周記 篇5
這一周隧道每天基本保證3炮左右，因為為學生放假時間所以放炮時間沒有強制規(guī)定，可以有條不紊的進行，左洞樁號已經到了ZK3+000剛好到了Ⅳ圍巖，按規(guī)范襯砌形式采用SA4A.按照圖紙采用直徑25先錨后灌式注漿，錨桿縱環(huán)向間距1m×1.2m,長3.5m,鋼筋網間距15cm×15cm.噴砼厚度采用20cmC20,拱架間距1m,拱圈采用40cmC30噴砼，仰拱采用40cmC30模筑砼。右洞已經到了ZK2+939，采用3級圍巖，由于巖層較好已經去掉了拱架，只保留了錨桿和鋼筋網片，技術標準隨之有所改變，錨桿變成了3米的，錨桿間距變成了
1.m×1.2m,噴砼厚度變成了12cm,仰拱也取消掉了，這樣減少了勞動量，加快了隧道施工的進度，由于質檢站對于錨桿的要求比較嚴格，我們基本上都要檢查錨桿的數(shù)量基本保證早20根左右，要求錨桿外露15cm，便于檢查錨桿數(shù)量。仰拱的澆筑也在一步步的跟進，基本上在晚上進行澆筑，仰拱的澆筑對與鋼筋的角度有著一定的要求，兩根鋼筋應留有間隙，以便于2襯臺車的通過，鋼筋應與縱向排水溝保持1.1m左右的距離.仰拱的填充每次都要由測量人員測量過，要經過放樣等一系列工序，來確定澆筑的坡度、厚度等等。。。，由監(jiān)理進行檢查，對仰拱填充放置排水管對直，再蓋200g/m3土工布濾層級配碎石濾層組成，經過這段時間的了解對隧道有了一定的了解，對隧道質量檢查有了了解，施工進度有條不紊的進行
日期 ：20xx年8月9日星期一
實習周記 篇6
這個星期左洞推進了23米，右洞推進了26米，左洞從ZK2+980-ZK2+957,右洞從YK2+930-YK2+904.左洞依舊是Ⅳ級圍巖，采用3.5米先錨后灌式注漿，拱架間距1.0，錨桿間距1.08×1.2，鋼筋網間距15cm×15cm,采用20厘米C20噴砼，一環(huán)錨桿按規(guī)范是21.5。右洞到了Ⅲ級圍巖，不再需要拱架，只需要掛網片，立錨桿，錨桿長度3.0m,錨桿間距1.2×1.2m,最近由于對工作的逐漸了解，所以有些時候都留在了隧道值班，8月10號11點半YK2+932-929放炮，左洞ZK2+995-950支護5榀，11點報檢裝錨桿，2：30 ZK3+102-097仰拱澆筑。8月11號ZK3+102-097仰拱填充10：00開始填充。YK3+114-118仰拱澆采用C30 混凝土，4：00澆筑。8點半右洞YK2+929-926放炮。左洞ZK2+990-987支護，立架3榀，4點半報檢裝錨桿，17：00ZK2+977-973放炮。20：30右洞YK2+926-922放炮。YK3+114-118仰拱填充，2：15報檢開始澆筑。8月12號，11;30左洞ZK2+973-970放炮。22：25ZK2+970-967放炮，右洞補碰。8月13號，11：00左洞ZK2+967-964放炮，右洞繼續(xù)補碰。8月14號，鉆孔+097-087仰拱澆筑(C30).ZK2+987-982支護5榀，4點報檢裝錨桿，右洞YK2+957-963補碰，左洞20：45ZK2+964-960放炮。右洞18：30放炮，同時今天公司組織了超前預報，對圍巖情況做出檢測，22：00檢測完畢。8月15，左洞超前地質預報，16：30檢測完畢，10：00右洞放炮YK2+916-912,22:05 ,ZK2+960-957放炮.8月16號ZK2+957-953放炮，YK2+911-907放炮，YK2+907-904放炮，YK3+100-095仰拱澆筑(（30）2:30報檢）,以上是對上周，隧道工作的統(tǒng)計。對隧道工作保持在一定的速度進行著 。
日期 ：20xx年8月16日星期一
實習周記 篇7
從等了六小時的預考場內，到做了兩個晚上準備的一個活動，這之間已經有一周的時間了！而這也正好是我實習的一周了。
到了《益陽赫山實驗學�！肺业哪墙M被安排教三年級和一年級，也許這就是我的一個機會吧！讓我看看那些童年的小孩在干啥，再來想想我的童年，思考怎樣我去除童年時的一些心理毛病（現(xiàn)在的后遺癥的病根），能讓我好好的思考怎樣去做好一件事。讓我從一個什么都沒有的變得慢慢的豐富起來。
在實習的這幾天了，每天都在忙，每天忙個不停。到現(xiàn)在為止已經上了三個半截課了。從一開始不曉得上課說什么，到慢慢的已經有比較詳細的思路的。雖然今天上了一節(jié)失敗的課，但又是讓我明白了我現(xiàn)在備課還有哪些不足，還有生活中的不足�，F(xiàn)在終于發(fā)現(xiàn)我說話像你說的那樣，無法聽懂了，即無法交流�，F(xiàn)在備課得必須得精確到每句話了，因為我的思緒總是那么的，從來就是沒有整理清楚過。
這幾天做了很多的是，但大部分的是跟三年級和一年級的學生打交道，真的很不習慣�。√锰貌畈欢嗥叱吣袃�，竟然和他們打交道？真的欲哭無淚�。∫驗楹退麄冊谝黄疬�蠻有意思的，很多的都蠻可愛的。甚至有點喜歡和他們在一塊，從他們的眼神中看到的是那樣純真可愛，總是看不到過多的在這個世界的冷淡。在他們眼中，有點意思的和有時候沒意思的都是那么的熱情，并且我現(xiàn)在在的這個班的同學們是那么的注重集體榮譽和個人榮譽。每個人都是有主見的，在小學三年級能做成那樣真的很不錯的了。
有時候也有不開心的，一直的我都是那么注重自己的能力，到了那感覺那個老師就是把我當傻子一樣的，雖然我理解她對他們班的同學負責，但也不至于那樣吧！要么什么都不要做，要么就讓你貼一些東西，或者讓你做件事，但一點也不和你商量（當然，也有我的原因咯，我應該和他商量商量）就直接改了，搞得我緊張的要死。那樣也算了吧，怎么感覺他用的東西都不是在我的里面找的，而是別人要的。而我又是有，并且是那資料的制作者，怎么感覺他把我當傻子一樣？好像你什么都不會，而讓你忙幾天，又不用你��！我一開始都以為那件事都是讓我搞定，但忙死忙活的做那件事，把自己要備的課都放到一邊，導致我那節(jié)課沒有真正備完，沒有精確到該說什么話，而到那節(jié)課時思緒很亂。到了半路又讓別人接手。這樣真的不容易�。傞_始當老師真的不容易，今天我才發(fā)現(xiàn)那個問題，發(fā)現(xiàn)我說的話聽不懂了，那還是個學生說的：戴老師，你是那人呀！怎么你上課都聽不懂��！在這周的實習中，雖然比較的累，雖然每天要起早床，但卻是很充實，能讓自己少想一些不該多想的事情！
現(xiàn)在著重的問題是，讓我說的話變的有點點思緒來。讓現(xiàn)在自己的一無所有，慢慢的變得豐富起來。雖然這周沒有個好的開始（剛開始時，場內掛了），也沒有什么好的結束，但我明天會更加的好，更加的完整。而這幾節(jié)課讓我明白了，太追求完美，反而不完美。希望明天會更好，下節(jié)課是個第一個成功的課堂。雖然我不是最棒的，但是更好的！相信自己，給自己自信。
相信自己活著！
實習周記 篇8
11 月 3 日~ 11 月 9 日
20xx年十一月三日，又是新的一周，新的氣象，新的挑戰(zhàn)，新的自己。
在這個充實的一周里，一位保院的精英選擇了回長沙發(fā)展，放棄了在XX發(fā)展�；蛟S這是一個更好的機會，祝君好運。
在這個新的一周里，充實的實戰(zhàn)生活，不斷的提高這自己，完善這自己，強化這自己。不管結果如何，努力奮斗，相信明天會更好。
加油，努力拼搏，成功在向我招手。
實習周記 篇9
第一周
初次來到工地，感覺很陌生，有些拘束，也有些不習慣，尤其每天來回的 跑趟，讓我很是身心疲憊。讓我知道干什么都不是很容易的事情。
雖然這周的工作確實有些平凡，一直是看圖紙、熟規(guī)范，但對于初次把這 些用于實踐的我來說，還是興趣十足，應該說在學校學習再多的專業(yè)知識也只是理論上的，與實際還是有點差別的。有時總監(jiān)還會問我一些問題，還給我一些意見！
通過這周的實習使我對工程方面的有關知識在實際上有了更深一些的了解。
我覺得這次實習會對我的識圖及作圖能力有一定的幫助，識圖時知道哪些地方該注意、須細心計算。在結構上哪些地方須考慮施工時的安全問題，在繪圖時哪些地方該考慮實際施工中的問題。
認真學習領會施工圖紙，大體上建筑施工圖包括以下部分：圖紙目錄，門窗表，建筑設計總說明，一層~屋頂?shù)钠矫鎴D，正立面圖，背立面圖，東立面圖，西立面圖，剖面圖（視情況，有多個），節(jié)點大樣圖及門窗大樣圖，樓梯大樣圖（視功能可能有多個樓梯及電梯）。參加設計交底及施工圖的審核，參加監(jiān)理工作會議。熟悉施工及驗收規(guī)范、規(guī)程，督促施工單位執(zhí)行監(jiān)理程序，工藝操作規(guī)定及質量標準。
第二周
參與監(jiān)理例會，主要內容是工地的所有情況，從進度到技術，從質量到安全說一圈。施工方要逐個答復監(jiān)理提出的問題和建議意見。該誰職責范圍內誰就回答。項目經理匯報工地工期進度以及下一步工作安排，總工匯報質量技術問題以及解決方案和預防措施，質檢員匯報具體操作中分項工程存在的質量問題以及解決方案和預防措施，安全員匯報安全工作包括存在的安全問題和解決方案。各專業(yè)負責人也要發(fā)言，主要內容是質量和進度。 學習寫監(jiān)理日志對旁站部位寫出旁站記錄。對施工現(xiàn)場進行巡視對施工現(xiàn)場不安全、不文明事項及時提出警告。對以完成工程進行檢驗與驗收，對不合格的部位告知其現(xiàn)場負責人或著帶班工長要求其整改到位，否則不允許進行下道工序。
通過兩個星期的實習工作，了解到施工現(xiàn)場是建設單位、監(jiān)理單位、施工單位需要更緊密的配合。監(jiān)理人員主要負責控制工程的安全、質量、進度，它們同等重要，它們是相輔相成的，對于工程而言它們都是同等重要。讓我自身有了一種責任感，而且我越來越覺得溝通的重要性，而溝通最重要的是首先要尊重人，無論是一線工人還是項目經理，都要謙遜對待，其次是自己要主動交流自己的想法，這樣能第一時間糾正自己錯誤的理解，第一時間接觸最新的情況，更扎實的打好專業(yè)基礎。
第三周
本周實習混凝土澆筑。近年來城市混凝土都是由攪拌站提供，再由罐車運送至施工現(xiàn)場，然后用泵車送至樓層�；炷翝仓埃瑧獙δ０�、支架、鋼筋和預埋件進行檢查。澆筑中混凝土自由傾落高度不應太大，防止產生離析現(xiàn)象。分層灌注，分層搗實。并應在前層混凝土凝結前，將次層混凝土澆筑完畢。以保證混凝土的密實性和整體性。分層厚度應使混凝土能搗固密實。當采用插入式振動器時，為振動棒長的1.25倍。澆筑柱時對施工段內的柱應安排或列有外向內對稱的依次澆筑。不要從一端向另一端推進，以避免柱模因混凝土單向澆筑受推傾斜。振搗時應快插慢拔，插點間距不宜大于1.5倍振動器的作用半徑。用高頻振動器振搗時間不應小于10s.混凝土澆筑完后應抹平，覆蓋薄膜。
罐車卸料前應檢查發(fā)票是否正確，并隨時檢查和易性，和易性良好的混凝土能使每個部位都灌注密實。塌落度較小時應加加水劑，不能直接加水，否則混凝土強度會因此降低（由于水和混凝土混合，水蒸發(fā)后會留下氣泡，使混凝土不堅實，使強度降低）。柱子澆筑混凝土之前應灌注砂漿，為保證每個部位都澆筑完全，應先澆筑樓梯再澆筑柱子和梁最后板。澆筑到一定程度應及時調整所定混凝土的量，大罐車一般能載 15在道路難行段時只裝12.泵車最后留有半方混凝土，可以用來硬化路面。
第四周
參與進場原材料的見證取樣（鋼筋），鋼筋進場時檢查產品合格證、出廠檢驗報告：鋼筋的品種、規(guī)格、型號、化學成分、力學性能，其外觀應平直、無損傷，表面不得有裂紋、油污、顆粒狀或片狀的老繡。
對進場的鋼筋應按進場的批次和產品的抽樣檢驗方案來抽查復檢（按質量不大于60t為一個檢驗批，每批應由同一牌號、同一爐罐號、同一規(guī)格的鋼筋組成），鋼筋復檢報告應符合國家標準。進場復檢報告是判斷材料能否在工程中使用的依據。進場的每捆（盤）鋼筋均應有兩個標牌（標明生產廠家、生產日期、鋼號、爐罐號、鋼筋級別、直徑等），還應按爐罐號、批次及直徑分批驗收，之后分別堆放整齊，嚴禁混料，并應對其檢驗狀態(tài)進行標識，防止混用。 現(xiàn)場的學習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，在實事當中，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。
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