【精選】反思周記集合5篇
時光如流水般匆匆流動，一個星期已經結束了，想必有很多難忘的瞬間吧，需要進行好好的總結并且記錄在周記里了。為了讓您不再為寫周記頭疼，以下是小編整理的反思周記5篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
反思周記 篇1
我們的期中考試已經結束，在這個早晨你感覺到的是冬日的陣陣寒風還是“冬天已經來臨春天還會遠嗎”的絲絲暖意，是寒風還是暖意，至于問題的答案并不重要，重要的是一定要說出自己真實的感受和如何面對現(xiàn)實，認清自我，挑戰(zhàn)自我，“寒暖交替是規(guī)律，但是人的努力更是規(guī)律”，我們都有著自己或高或近的夢想，為了自己的夢想我們要做的就是在寒風中我們當戰(zhàn)天斗地，在酷暑中我們當揮汗如雨。
我同學們，作為新源二中的一員，相信你們在這里的每一位同學都有學好的愿望，都希望自己品學皆優(yōu)，成績優(yōu)異，得到家長的嘉獎，老師的器重，同學們的羨慕。但是有的同學考試不理想，就心灰意冷。其實學習的過程本身就是不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程，而期中考試是暴露問題的一個最佳時刻，成績不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯誤，這就是問題的暴露，立即采取措施加以改正，必然會帶來學習的提高，那么這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑。相反，本來自己學得不好，卻由于這次考得很好，使得很多問題被掩蓋了，自己還以為沒問題了，從而放松學習，必然會導致下一次的落敗。塞翁失馬焉知非福，如果通過這一次的失敗，找出了問題，從而導致下一次的成功，那這一次的失敗就是必要的。
如何對待考試中做錯的題。中國人有句老話，說失敗乃成功之母�？墒俏覀兌贾溃⒉皇敲恳淮问≈蠖紩霈F(xiàn)成功。而這里的關鍵就在于你失敗之后有沒有總結教訓，改正錯誤。對于試卷上出現(xiàn)的問題我們應該仔細歸類，不能單純把錯誤歸為馬虎。對自己失去的每一分按一定的原因歸類，比如粗心馬虎、審題不嚴、概念不清、基本技能不過關、時間不夠、過程不完整、能力不及等等，慢慢地，你就會發(fā)現(xiàn)自己的真正弱項，也就能找到下一步的努力方向。另外，我們老師也經常強調考試前最有效的復習方法是做過去做過的錯題，所以對每次考試中出錯的題應重點標注并歸類保存。
我本次的考試成績已經公布，對于考試的結果總會有人歡喜有人愁。在我們同學中總有一批表現(xiàn)突出的。要記得，他山之石可以攻玉，這些同學就是我們學習的榜樣。他們成功的經驗對你很重要，應誠懇地向他們請教。要多途徑的為成功找方法，不為失敗找理由。
我考試完后總結固然重要，但是更重要的是找到新的起點，有的同學一次考試失敗了就一蹶不振，我想這樣做是沒有必要的�？尥�、發(fā)泄完就應該靜下心來重新找到自己的起點，當然了，找到了起點后決不能停在起點不動，而要奮斗、前進。有的同學考試沒考好，這時他就非常的有動力，列出了一大堆的學習計劃，下了一大堆的決心，但是幾天過后就又像以前一樣了，又失去了幾天前的動力。所以對待學習，我們要有堅定的毅力，如果還是一直像以前一樣，不做出改變的'話，那么下次考試恐怕又要名落孫山了。學習正如吃飯，而考試失敗則就像是飯中的一粒石子，你總不能在人生中對知識最渴求時，因為一次的失敗而放棄學習，正如你不會因為飯中有一粒石子而餓著不吃飯。
我我不欣賞那種怯懦、安逸的人，我欽佩那種表現(xiàn)出奮力向上有精神的人，那種永不屈服的人更令人尊敬。失敗是艱難的，但是，不去努力爭取成功，卻更為糟糕。失敗并不可怕，可怕的是不敢正視失敗，生命的真諦在于奮斗，在于堅持不懈的追求，在于失敗后的又一輪拼搏，真正的強者，不是在失敗中詛咒成功者，也不是怨天尤人，而是在失敗中反思自己，發(fā)掘自己內蘊的寶藏，力圖重振旗鼓，卷土重來。雖然在失敗中流過淚，傷過心，但要擦干眼淚，更加發(fā)奮去拼搏，爭取更大的勝利。
我有位詩人曾經說過：“流過淚的眼睛富有開闊的視野，失敗過的人生將孕育著更大的成功�！庇涀。褐灰酒饋肀人さ苟嘁淮�，那你就是勝利者！美國作家海明威的《老人與�！分械闹魅斯�，永不言敗的信念讓他創(chuàng)造了奇跡。同時堅持也飽含了歷經磨練的過程。“不經一番寒徹骨，拿得梅花撲鼻香”、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒滴過血的手指，怎能彈奏出世間的絕唱；不經歷地獄般的磨練，怎能擁有創(chuàng)造天堂的力量；不踏踏實實走過學習的坎坷路，怎能擁有高考金榜題名時的輝煌。堅持到底靠勇氣，半途而廢是懦夫，現(xiàn)實不需要懦夫，生活需要強者。相信自己吧，人間自有公道，付出就有回報，你的成績一定會步步高，如果你的付出與你的收獲不成比例時，你也不必氣餒（něi），你要相信自己，告誡自己，提醒自己，套用幾句經典的廣告詞“相信自己，我能”；只要堅持下去“一切皆有可能”，同學們，你們的選擇是什么？是放棄還是堅持！相信你一定會做出正確的選擇。
反思周記 篇2
期中考試完，我的直覺就告訴我，我這次肯定考砸了，因為我考試得時候并不是太認真，甚至連這次考到優(yōu)秀的可能都沒有，等著挨打吧！
然而，卻不是這樣，這次我考了87分，覺得考得不好，不應該錯的題卻錯了，例如：第一題，選拼音，我規(guī)矩的矩就錯了，本來是輕聲，我卻選成了3聲，而這道題老師講過，我覺得很慚愧！老師講過的題都能錯，不應該�。�
然而，這次作文，我覺得我寫得也不好，因為，我沒有按照老師告訴我的'辦法，那就是字和字之間的沒有距離寫得很擁擠，讓老師看了很頭暈，而且作文也沒寫滿，剩了一點，實在想不出來，只好沒寫滿，直覺告訴我不能得太高的分。然而，我又錯了，這次作文我得了27分，但我覺得我寫的不好，應該改成25分以下，我的心才放心，兩次我都覺得我寫的不好，但都錯了，這也是我的失誤
下次！我期末考試我一定要贏我的對手！不能老輸�。�
反思周記 篇3
一個班幾十個學生能否健康地成長并全面發(fā)展，在很大程度上取決于班主任工作是否得力。回顧這個學期的班主任工作，讓我感觸頗深。通過摸索學習，以及和同行的交流，我對師德有了更進一步的認識。現(xiàn)總結如下：
一、對班主任工作和學生要傾注滿腔的愛心
老師愛學生可以使教師的影響長久地保存在學生的內心深處。不論在生活上還是在學習上，都要給予必要的關心和幫助。要抽時間和學生談心、交流，和學生共同活動，縮短師生距離。由于我愛學生，關心學生，處理問題及時，方法得當，注意和學生溝通，所以，學生就信任我，喜歡我，也喜歡上我的課。熱愛學生，還表現(xiàn)在對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求。尊重學生的人格，了解學生的個性，相信學生，關心學生，既統(tǒng)一嚴格要求，又注意學生的個體差異，區(qū)別對待。對程度、水平不同的學生，采取不同的教育方法,因材施教。關愛每一個學生，特別是差生，使每一個學生都學有所得，不讓一個學生掉隊，把每一個學生都培養(yǎng)成對社會有用的人才。一個教師能得到學生的信任，使自己的工作順利進行，使學生能健康活潑地成長，是自己最大的成功和欣慰。
二、善于和學生平等交往，真誠對待
作為平時與學生接觸得最多的班主任老師，應放下架子，設法融入到學生中去，和他們推心置腹，誠懇相待，把學生當成自已的弟妹、朋友來看待，關注他們的一切，以長輩和朋友的姿態(tài)出現(xiàn)在他們面前。正是基于這種認識，在平時的班主任工作實踐中，我始終把自已置身于學生當中，班上搞活動我與學生一起參加，課余時間經常找學生談心，了解學生的思想、學習、生活等方面的情況，征求學生對班干部及老師工作的看法，請學生就如何抓好班風出謀劃策，主題班會的安排和布置交給學生自己去設計，自己去主持。與學生談自已的生活及學習經歷，和學生一起勞動鍛煉。甚至與學生聊天說笑話等，我的這些做法，無形當中拉近了我與學生之間的距離，讓學生真切地感受到了他們的老師平易近人，和藹可親，覺得老師已經是他們中的一員了，這樣，他們樂于接近我，心中有話敢對我說，犯了錯誤敢在我面前承認，班上不管出了什么大小事情，隨時有人會及時向我匯報，這不僅有利于我及時了解班上同學的思想動態(tài)、喜怒哀樂、行為舉止，而且對班內情況也能做到了如指掌，在開展班級工作時讓我感到得心應手，左右逢源，這就是“誠心”在發(fā)揮作用的結果。
三、對后進生做耐心細致的說法教育工作
后進生絕不是不可雕的朽木，只要我們堅持正面教育，動之以情，曉之以理，循循善誘，耐心細致地做好說服教育和引導工作，打消他們的思想顧慮，幫助他們樹立自尊心和自信心，我堅信后進生是可以轉化的，只是并不輕松。不管在什么樣的`學校，也不管在什么樣的班級做班主任工作，我們都不可避免地會遇到后進生，有了后進生班主任就得設法做好他們的教育轉化工作。否則，任其發(fā)展將影響整個班集體。做好后進生的教育轉化工作是班主任工作一個極其重要的方面，也是我們能否帶好一個班的關鍵所在。如果說，我們對后進生教育不好，這其實是教師失職和無能的表現(xiàn)。通過摸索使我懂得：教育學生僅有嚴格要求是不夠的，還必須講究教育的方式方法，對后進生要充分肯定他們的長處和優(yōu)點，理解他們的處境和感受，在思想上、感情上與他們共鳴，要像父母對待子女那樣對待他們，開展工作要和風細雨般地進行，切忌簡單粗暴，更不得嘲笑、譏諷、挖苦。這樣他們才會對老師產生一種親近感;有了這份可貴的“親近感”我們的教育轉化工作才能收到更好的效果。
以上幾點僅是我在班主任工作方面的一些體會和教訓，說實在的，我做的還很不夠，今后,將加倍地努力工作，用愛心、誠心和耐心去換取學生的真心。
反思周記 篇4
x
這一節(jié)課，成功的地方：
1、合理置疑。在課前復習中，我巧妙地利用了學生花3 分鐘還沒有解答出來的一題目：求數列1 ，4 ，7 ，10 ，13 ，…… 的一個通項公式。設下懸念，學習了這節(jié)課內容之后，相信大家能在1 分鐘之內就能求出它的通項公式。學生們的求知欲一下就被激發(fā)起來了，眼睛瞪得大在的，半信半疑，課堂上出現(xiàn)一種欲罷不能的憤憤不平狀態(tài)。為這一節(jié)課開了一個好頭。
2、表揚在87 中的課堂更顯神效。在學校領導介紹學校情況和周二聽了高三、高二各一節(jié)課情況下，腦海里就思考著，87 中的學生基礎較差，學困生學可能占一大半，我思考如何才能使我的課堂更高效呢？使自己的課受學生歡迎？能在寬松祥和的學習環(huán)境下，讓學生掌握這節(jié)課的重點與突破難點內容呢？這時我想起了我們可親可敬的王紅教授提倡的親文化。我整節(jié)都面帶笑容，一但發(fā)現(xiàn)學生做得好的地方，哪怕一點點閃光點，我都馬上給予肯定和表揚，學生學習積極性很高，課堂答題的正確率很高，就是做題的速度有點慢，或許是因為基礎差的原因。不知不覺就到了下課，還看到學生有種依依不舍的感覺，太快就下課了。課后，我與學生交談，他們都說這節(jié)課很簡單，都能聽明白，并且練習都會做，這是我意料之外的，倍感欣慰。各位培養(yǎng)對象的點評是“媽媽”型的老師在87 中應該很受歡迎的。
3、信息技術走進課堂：充分利用多媒體手段，以輕松愉快的動畫演示，化抽象為形象，創(chuàng)設了直觀的課堂教學效果，化解了知識的難點。
4、探究式教學走進課堂為學生的學習提供了多樣化的活動方式，激發(fā)學生的.興趣，讓學生積極參與。學生通過觀察、猜想、推理等豐富多彩的活動達到了知識的主動構建與理解。
有待改進的地方：
1、課本的引例重視不夠，在課件中雖然有顯示，象放電影，太快！沒有給予充足時間來讓學生體會閱讀，這一點應向“同課異構”增中何校學習，他在這方里花的時間剛剛好，能充分調動學生的積極性與學習的熱情，讓學生了解到原來數學來源實際生活，生活中處處有數學。
2、對教材拓展得不夠廣，我只對教材的例題進行講解，做了兩道變式題，但是來自二中的鄧老師，他能把等差數更一般化的通項公式也在引導出來，并且學生掌握得很好，能正確運用公式來解決問題。
3、由于對學情還是了解不透徹，導致預設的內容，變式3 和等差中項的學習內容還沒有來得學習就下課了，給下一節(jié)課教學的進度帶來一定的影響。
反思周記 篇5
一、教學內容：
一個數比另一個數多幾少幾練習及第六單元100以內數的加減法整理復習。
二、成功例談：
成功的地方應該是在講解應用題的過程中把應用題帶到具體的情境當中，學生對此比較感興趣，愿意去接受和學習。
三、我的困惑及改進：
1、在做口算題的過程中對于速度慢的學生沒有給予更多更細致的教導，以至于在第六單元階段測試中有個別學生答不完題的現(xiàn)象！在以后的課上要重點考察這些學生運算的速度！
2、在講解“一個數比另一個數多幾少幾”的過程中講解過快，導致有些學生沒有跟上我的思路，也就對該類問題一知半解，到了考試時不會解決此類問題！因為此類問題對于一年級的學生來說的確是個難點，所以在學習過程中不能急功近利，應該循序漸進，一步步對學生加以引導，思路理清了題目自然就讀懂會做了。
3、在解決問題的練習上重點問題的題型過于單一，形式有些枯燥，在今后的練習題目也應多加入新題型開闊學生的視野！
4、在講課的過程中有時過于急躁，對學生有時也會缺乏耐心，對學生的態(tài)度可能會過于嚴肅，這樣不利于師生之間的溝通交流，今后的教學中一定要多加注意。
淺談物理教學反思
國際21世紀教育委員會在1996年就提出未來的教育目標：使受教育者學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。這也是新世紀對人才的基本要求。這就需要育人者—教師在成長之路上構筑五大支柱：學會志遠，學會認真，學會合作，學會學習，學會研究�！敖處熓茄芯空摺笔菄H教師專業(yè)發(fā)展的重要理念�，F(xiàn)在新課改正處在關鍵時期，高中物理新課程提倡培養(yǎng)學生獨立思考能力、發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的能力以及探究式學習習慣。所以物理教師必須轉變觀念，更新知識，這是新課程對物理教師的基本要求，所以物理教師必須獲得持續(xù)性發(fā)展。教師發(fā)展主要依靠外部條件和主動發(fā)展兩方面，而教學反思則是教師主動發(fā)展的有效途徑。
一、教學反思的含義《現(xiàn)代漢語詞典》中這樣解釋反思：反思是思考過去的事情，從中總結經驗教訓。
教學反思就是教師自覺地把自己的課堂教學實踐作為認知對象，而進行的冷靜思考和總結，從而進入更優(yōu)化的教學狀態(tài)。它主要源于教育家杜威的反思性行為觀念。杜威在《我們怎樣思維》一書中指出：我們日常有各種各樣的思維方法，但反思是一種優(yōu)良的思維方法。一個人有這種思維習慣，就會變得很靈活，他能調整和修改解決問題的辦法，會使得這些辦法更有效。根據杜威的看法，反思性行為與例行性行為相對。例行性行為是順從傳統(tǒng)和權威的引導，在任何環(huán)境中，對問題、目標和解決辦法，都采用理所當然的方法來界定；反思性行為則是以開放的心靈，負責任與專心誠意的態(tài)度，對任何信念的先前基礎與后果作主動、持久與審慎的思考。杜威的理論反映在物理教學上，即體現(xiàn)為教學反思。教學反思對教師的專業(yè)發(fā)展有何幫助？物理教師如何進行教學反思？
二、教學反思與物理教師的發(fā)展美國著名學者波納斯提出，教師成長的公式：成長=經驗+反思。
新課程要求：一個稱職的高中物理教師，決不能“教書匠”式的“照本宣科”，要在教學中不斷反思，不斷學習，與時俱進。新課程提倡培養(yǎng)學生獨立思考能力、發(fā)現(xiàn)問題與解決問題的能力以及探究式學習習慣。如果物理教師對教學不加反思，既不注意及時吸收他們的研究成果，對自己的教學又不做認真思考，那么又怎能轉變學生被動接受、死記硬背的學習方式，拓展學生學習和探究物理問題的空間呢？所以，教師首先要在教學中不斷反思。
1、新課程下教學反思對物理教師專業(yè)發(fā)展有很大作用當代國內外教育界都指出，“教師即研究者”。教學反思中的“反思”，從本質上來說，就是教師的一種經常的、貫穿始終的對教學活動中各種現(xiàn)象進行檢查、分析、反饋、調節(jié)，使整個教學活動、教學行為日趨優(yōu)化的過程。這無疑會促進教師關注自己的教學行為，深入地開展教學研究活動。作為一種學習方式，研究性學習成為目前教學界研究的熱點之一。高中物理附有許多研究性學習—綜合探究，部分中學經常開展研究性學習展示活動，各地普遍重視探究性學習。如何開展物理學科的探究性學習，需要物理教師深入細致地反思。
2、物理教學反思有助于物理教師在新課改下實踐教學智慧教學的復雜性決定了它不是教師展現(xiàn)知識、演練技藝的過程，而是教師實踐智慧的體現(xiàn)過程。初登講臺時，為了教好物理課，經常通過多講例題、多做習題的方式，但檢測成績總不理想，學生對物理概念不能深刻理解，不能真正掌握。通過反思我意識到人的認識是從感性到理性發(fā)展的，那么知識的掌握也應4該遵循這樣的規(guī)律。因而在講電場線時，我把磁感線演示儀搬到教室，用磁感線進行類比，使學生對電場線形狀有了直觀的認識，然后進行講解，收到了較好的效果。
三、物理教學反思的特征在杜威看來，反思的出發(fā)點是對問題情景的困惑，經過分析、假設、推理與檢驗，而達到解決問題的目的。
只有通過反思才能對經驗進行改造和重組，才能發(fā)現(xiàn)教學的意義；反之，沒有反思就不能產生有意義的經驗。
1、物理教學反思以解決物理教學問題為基本點高中物理新課標更注重知識的形成過程，強化了探究課、實驗課。故物理教學反思不是簡單地回顧教學情況，而是發(fā)現(xiàn)教學中存在的不足，根據解決問題的方案組織教學內容，通過解決問題，進一步提高教學質量。在反思教學之后，不僅要知道教學結果，而且要對結果及原因進行反思，進而增強問題意識和解決問題意識，所以物理教學反思所追求的是更好的完成教學任務。
2、物理教學反思以學會學習、學會教學為目標學會教學與學會學習相通，即教師把教學過程作為“學習教學”的過程，不僅學習物理教學技術，還要學習教學倫理與道德知識。物理教學反思以兩個學會為目的，即要求物理教師教學生“學會學習物理”，又要求教師“學會教物理”，自身獲得進一步發(fā)展，直至成為學者型教師。
3、物理教學反思以增強教師的道德感為突破口道德感的重要方面之一是責任感，是教師自覺反思教學行為的前提。道德感欠缺的老師，除非因教學上的失誤或迫于外界壓力，否則不會自覺反思自己的教學行為。從這個層面上看，增強物理教師的道德感似乎比進一步提高教師的教學技能與能力更為重要，因此，教學反思既要注重教學的技術問題，又把教5學倫理與道德問題擺上重要日程。
四、物理教學反思的內容
物理教師的反思是對每一次教學情況的分析，是教師以自己的教學活動過程為思考對象，對自己的行為、決策以及由此所產生的結果的審視和分析。它是一種需要認真思索的過程，并要在分析之后做出日后的改進措施。一般說來，可以從以下方面進行反思：
1、反思成功之舉一堂成功的課堂教學，往往給人以自然、和諧、舒服的享受。每一位教師在教材處理、學法指導等諸方面都有自己的獨特設計，在教學過程中往往會出現(xiàn)閃光點。例如能激發(fā)學生學習興趣的演示實驗；在教學過程中對知識的重難點創(chuàng)新的突破點；激發(fā)學生參與學習的鼓勵性語言；例題的更好的解法；課堂教學中的臨時應變得當的措施；合理恰當的類比；層次清楚、條理分明的板書；某些教學思想應用的'過程；教育學、心理學中一些基本原理使用的感受；教學方法上的改革與創(chuàng)新等等。并及時記錄下來，供以后教學時參考使用，并可在此基礎上不斷地改進完善、推陳出新。在教《勻變速運動的位移》時有一個例題，甲車勻速運動，同時乙從同一地點出發(fā)沿同方向運動，問乙車追上甲車前，兩車距離如何變化。部分學生不能正確分析。正好他們上節(jié)是體育課，我就問：“兩個同學賽跑，甲在乙前，若甲速度大于乙速度，甲、乙間距離如何變化？甲速度小于乙速度，甲、乙間距離如何變化？甲速度等于乙速度，甲、乙間距離如何變化？”通過這三個問題的討論，學生對追趕問題有了教深刻的認識。
2、反思失敗之處即使是成功的課堂教學也難免有疏漏失誤之處，在教學過程中，每節(jié)課總會有美中不足的地方，有時侯是說話不當，有時侯是教學內容處理不妥，有時侯6是教學方法使用不當，有時是習題層次不清難易不當等等。對于這些情況，教師課后要冷靜思考，仔細分析學生冷場、不能很好掌握知識的原因。對情況分析之后，要作出日后的改進措施，以利于在以后的教學中不斷提高，不斷完善。
3、反思教學機智
教學中，隨著教學內容的展開，師生的思維發(fā)展及情感交流的融洽，往往會產生瞬間靈感，這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及時利用課后反思去總結，就會因時過境遷而煙消云散，令人遺憾不已。4、反思學生的獨特見解
課堂教學過程中，學生是學習的主體，他們總會有“思想的火花”在閃爍，教師應當表示適當的鼓勵與贊賞。在課堂上提出一些獨到的見解，這樣不僅使學生的好方法、好思路得以推廣，而且對他們是鼓舞和激勵。同時，這些難能可貴的見解也是對課堂教學的補充與完善，可拓寬教師的教學思路，將其記錄下來，可以作為以后豐富教學的材料養(yǎng)分。
5、反思自己的教育教學行為是否對學生有傷害事實上，有意無意傷害學生的教師可以說是很多。比如學生上課回答問題錯了，立即呵斥批評；練習沒有按時完成而進行粗暴批評等，這樣做就可能傷害學生學習的積極性。有的教師經常會說我上課就是沒氣氛，舉手的學生就是這么幾個，這可能是很重要的原因。教學反思可以使我們及時發(fā)現(xiàn)這方面的問題，及時調整對學生的態(tài)度。
6、反思教育教學是否讓不同的學生在學習上得到了不同的發(fā)展怎樣對學生進行教學？教師會說要因材施教�？蓪嶋H教學中，又用一樣的標準去衡量所有學生，要求每一位學生都應該掌握哪些知識，要求每一位學生完成同樣難度的作業(yè)等等。每一個學生的素質，學習態(tài)度，學習能力都不一樣，7對學習有余力的學生要幫助他們向更高層次前進。讓優(yōu)生做完書上的習題后，再加上兩三道有難度的題目。對于學習有困難的學生，則要求努力達到基本要求。教學反思可以使我們及時發(fā)現(xiàn)問題，及時調整。
五、教學反思的方式
1、寫教學日記或周記
通過日記或周記，來記錄和反思自己的教學經驗，提出問題和做初步分析，在認真?zhèn)湔n上課后針對自己的實際教學情況及時反思，將自己對本次教學的“精彩回顧”記錄下來，使自己能教有所思，教有所獲。我們常常會有這樣的感覺，一節(jié)課下來自己體會到某一個環(huán)節(jié)處理的不好，平行班教學的話，馬上在第二節(jié)課中予以調正，或某節(jié)課中發(fā)現(xiàn)有一個得意的“閃光點”，并且也為之興奮了好一陣，但是隨著時間的遷移，時過境遷，逐漸淡忘了，所以我們有的教師教了幾十年物理，真正要評課也說不出個所以然，回過頭來看看自己的教學特點，也談不出什么。原因是什么？原因是在平時的課堂教學過程中缺少反思，缺少深入的思考。本人采用的每天針對平行班的上課情況寫反思日記，對教學行為不斷反思修改補充，繼而形成一套較為完善的教學方案。這種反思日記少則幾段話，篇幅較短，改進及時，最適于每天記。
2、寫“教學案例”
教學案例，就是在真實的教育教學情景中發(fā)生的典型事件，是圍繞事件而展開的故事。寫教學案例就是教師用新的視野、敏銳的目光把教學過程中的時間用案例的形式表現(xiàn)出來，并對此進行分析、探討。教學案例素材主要來自三方面：自己的課堂、別人的課堂及相關材料。如葉峰老師的《我教〈探究加速度與力、質量的關系〉》教學案例，反思評價相當到位，獲得很多物理同仁的認可。
3、從學生眼中反思自己教師與學生在教育教學中是一對對應主體。教師可以以學生為鏡子來反觀自己的教學行為，了解學生頭腦中的想法是最棘手也是最關鍵的問題。我剛走上物理教學崗位的時候，每隔一定時間，做一次教情調查，內容包括講課的方式、語速、表達，學生對自己意見、建議等。根據學生指出的問題，自己進行認真反思，并加以改進。通過學生提高自己，效果最明顯。
4、從與同行的交流中反思自己只有當教師得到同事們的幫助，用新的方法來觀察自己的實踐時，反思才會更加有效。還要經常地開展聽課交流活動，研究別人的教學長處。他山之石，可以攻玉，通過學習比較才能找到自己的差距，從而提升自己。隨著新課程的實施，對那些我們已經習以為常的甚至被津津樂道為“改革”的種種看法和做法，以新課程理念加以審視，我恍然而有所悟。反思使我們與時俱進，在深層次上促進了物理教學理念的真正更新、轉變；反思使我們對新課程充滿感情，充滿希望�！帮w瀑之下，必有深潭”，物理教師持之以恒的教學反思，如源源不斷的“飛瀑”，必將促進其向更高層次的發(fā)展。
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