快樂(lè)工作平淡生活演講稿

　　什么是幸福感呢？有不同的版本和解釋，較為哲理的解釋是：所謂幸福感，就是人們根據(jù)內(nèi)化了的社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)自己生活質(zhì)量的整體性、肯定性的評(píng)估，是人們對(duì)生活的滿意度及其各個(gè)方面的全面評(píng)價(jià)，并由此而產(chǎn)生的積極性情感占優(yōu)勢(shì)心理狀態(tài)。我認(rèn)同幸福感是一種心理狀態(tài)的說(shuō)法，且每個(gè)人并不相同，就我自己來(lái)說(shuō)，幸福感是快樂(lè)工作，平淡生活。

　　每個(gè)人都需要工作，說(shuō)簡(jiǎn)單一些，工作是立身之本，持家之源；有工作才有經(jīng)濟(jì)收入，才能養(yǎng)家糊口，才能維持家庭的運(yùn)轉(zhuǎn)，保持家庭成員的新陳代謝。能夠做到快樂(lè)工作，是人的.幸運(yùn)和幸福。工作有責(zé)任、有任務(wù)、有壓力，并不輕松，而要做到快樂(lè)工作，很大部分在于自己，在于自己的心態(tài)。有的人工作戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰；有的人工作感受壓力，筋疲力竭；這在于沒(méi)有樹(shù)立健康心態(tài)，做到快樂(lè)工作，而視工作為負(fù)擔(dān)，見(jiàn)任務(wù)頭痛，倍感壓力，畏懼不前。我記得我們同學(xué)聚會(huì)時(shí)，有位同學(xué)勸解大家說(shuō)，快樂(lè)工作其實(shí)是態(tài)度問(wèn)題，擺正自己的位置，端正自己的態(tài)度，不能改變環(huán)境就適應(yīng)環(huán)境，不能改變別人就改變自己，不能改變事情就改變對(duì)事情的態(tài)度，這樣就會(huì)恢復(fù)以前的輕松狀態(tài)，感到工作的快樂(lè)。

　　所以做到快樂(lè)工作，根本在于自己的心態(tài)。我們要培養(yǎng)自己的良好心態(tài)，每天給工作一張笑臉，熱愛(ài)自己的工作，以飽滿的情緒去完成工作，即使工作再苦再累，也會(huì)樂(lè)在其中。在培養(yǎng)自己的良好心態(tài)中，一是培養(yǎng)融入心態(tài)。我們要融入單位大家庭，具有團(tuán)隊(duì)精神，熱愛(ài)和喜歡自己的本職工作，以一種快樂(lè)喜悅的情懷和其樂(lè)融融的集體心態(tài)做工作，感染周圍的每一個(gè)人，使我們單位團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)活潑向上，永遠(yuǎn)充滿健康活力和吸引力。二是培養(yǎng)欣賞心態(tài)。我們要用積極陽(yáng)光的心態(tài)去對(duì)待人和事，多想想和學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處，學(xué)會(huì)去欣賞和贊賞別人，就會(huì)感覺(jué)到我們的工作環(huán)境多么溫馨，我們的同事多么可愛(ài)，工作起來(lái)自然激情澎湃，快樂(lè)幸福。三是培養(yǎng)包容心態(tài)。我們每一個(gè)人要有一種大肚的心態(tài)和寬大的心胸去包容別人，包容內(nèi)部同事，正確應(yīng)對(duì)和處理同事之間矛盾糾葛，不要太多地計(jì)較得失與對(duì)錯(cuò)，通過(guò)包容享受其樂(lè)融融的友好氣氛，感受工作快樂(lè)。四是培養(yǎng)感恩心態(tài)。我們感恩父母給予我們生命并養(yǎng)育了我們，感恩那些曾經(jīng)給我們幫助的人，感恩單位給了我們工作崗位。有了感恩心態(tài)，即使工作繁重辛苦，也感到快樂(lè)，因?yàn)槲覀兪窃诨貓?bào)感恩。

　　生活是豐富多彩，充滿激情、充滿快樂(lè)，然而平平淡淡的生活是較幸福的生活�！盁o(wú)憂無(wú)慮田家樂(lè)”，就道出了對(duì)平淡、平常生活的向往。我們生活能夠做到不憂吃穿，家庭和睦，閑來(lái)說(shuō)說(shuō)天下趣事，看看春風(fēng)秋月，度過(guò)平靜的每一天，年年如此，歲歲相似，那是較幸福的生活。人都有比較心理，但我們要做到少比上，多比下�？纯茨切┳鲂≠I賣的，我們較起碼不用風(fēng)吹日曬；看看世界那些局勢(shì)動(dòng)蕩地區(qū)的難民，我們較起碼不用提心吊膽、可以平安過(guò)日子；有了這種心理，我們就是擁有一顆平常的心，遇到高興的事不大喜過(guò)度，遇到傷心事和痛苦不怨天尤人，萬(wàn)事自有對(duì)錯(cuò)之分，自會(huì)感覺(jué)生活得很好。要生活平淡幸福，我們要有達(dá)觀心態(tài)，正確處理好家庭關(guān)系、鄰里關(guān)系，正確應(yīng)對(duì)和處理各種矛盾糾葛，能更好地面對(duì)人生的挫折，增強(qiáng)承受能力，提升人生境界，勇敢地面對(duì)未來(lái)，再創(chuàng)人生的輝煌。我們還要有知足心態(tài)，俗話說(shuō)“人心難滿，欲壑難填”，人的欲望是永無(wú)止境的。知足者常樂(lè)，知足便不作非分之想，知足便不好高鶩遠(yuǎn)，知足便安若止水、氣靜心平，知足便不貪婪、不奢求、不豪奪巧取。知足者溫飽不慮便是幸事，知足者無(wú)病無(wú)災(zāi)便是福澤。有了知足心態(tài)，我們每個(gè)人就能踏實(shí)工作，平淡生活，無(wú)非分之想，真正感覺(jué)生活的幸福。

　　快樂(lè)工作，平淡生活，是我的幸福感，相信每個(gè)人都能做到，每個(gè)人都能感受幸福。讓我們大家樹(shù)立健康的幸福感，每一天快樂(lè)工作，平淡生活，促進(jìn)社會(huì)的穩(wěn)定和諧。

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