實訓(xùn)心得體會[集合15篇]

　　當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？以下是小編收集整理的實訓(xùn)心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

實訓(xùn)心得體會1

　　經(jīng)過四次的Flexxsim應(yīng)用軟件的學(xué)習(xí)后，我有以下幾點體會：

　　首先，在第一個實驗，我了解到了什么是Flexxsim和它使用的一般方法，知道了它在制造系統(tǒng)中的具體應(yīng)用。

　　我大致能夠掌握此款軟件的使用方法，在處理一些簡單的實際問題時，能夠利用軟件做出模型，并進行數(shù)據(jù)分析，得出大致結(jié)論。從中我體會到，flexxsim軟件是學(xué)習(xí)物流管理專業(yè)的有利工具，其優(yōu)越的`仿真性使系統(tǒng)模擬能達(dá)到相當(dāng)高的水準(zhǔn)，從而省略相當(dāng)多繁雜的步驟，節(jié)省資金與時間。

　　其次，在第二個實驗當(dāng)中，我了解到Flexxsim仿真軟件的建模步驟，并且熟悉Flexxsim的實體庫，最后能夠進行簡單模型的仿真。在這一系列操作中，我深切體會到了Flexxism軟件在具體使用時優(yōu)點。

　　優(yōu)點一：如果能熟練掌握Fexxism的操作，那么建立Flexxsim模型便無需花費太多時間。只需將已經(jīng)做好的模塊對象從對象庫中拖放到三維的建�？臻g，然后配合便捷的彈出菜單，選項框，下拉菜單等等，設(shè)置或者修改對象的特征，接著從一個部件到下一個部件進行連線在部件間建立連接，然后設(shè)置它們之間交互的相關(guān)參數(shù)，最后將模型建立好了，便可以進行運行仿真，極具藝術(shù)效果的三維動畫可以清楚地觀察過程中的每一個動作，非常具有參照性。

　　優(yōu)點二：Flexxsim軟件可以把一個完整的自動化生產(chǎn)線搬到計算機上進行，通過計算機仿真，可以把一年或一天的生產(chǎn)情況在短短幾分鐘或幾秒鐘內(nèi)全部仿真分析出來，它使得實驗的數(shù)據(jù)更充分更完整、更節(jié)省時間。

　　接著，在第三個實驗當(dāng)中，我學(xué)習(xí)了Flexxsim流體。了解了這些離散實體是如何相互影響、相互關(guān)聯(lián)的，如何使用它們建立模型。在實驗的過程中，我發(fā)現(xiàn)利用流體建立模型需要更加注重細(xì)節(jié)，相較于學(xué)習(xí)流體之前，我發(fā)現(xiàn)使用其他實體建立模型會更加容易些。最后，在第四個實驗當(dāng)中，我深入學(xué)習(xí)Flexxsim仿真軟件的建模步驟;熟悉Flexxsim的實體庫;并且進行較為復(fù)雜模型的仿真。

　　在這四次實驗中，我深刻地體會到對于Flexxsim軟件的應(yīng)用需要良好的空間想象能力，才能展開后續(xù)工作，并且還需具備細(xì)心這一條件。因為實驗中各項實物的關(guān)系錯綜復(fù)雜，如果鏈接對象、順序出錯便會導(dǎo)致完全不一樣的結(jié)果。在實驗過程中，我也犯了錯誤，比如沒有及時弄懂一些參數(shù)和設(shè)置，導(dǎo)致后期實驗進行得很緩慢。最后在老師和同學(xué)的幫助下，我對相關(guān)參數(shù)和設(shè)置等進行完善的了解和掌握后，才使得實驗得以順利完成。我想我會將Flexxsim應(yīng)用軟件的學(xué)習(xí)，恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用在將來的工作中，并且進行更深入的學(xué)習(xí)。

實訓(xùn)心得體會2

　　通過這次實習(xí)，我們對電腦有了更深刻的認(rèn)識，做二十一世紀(jì)現(xiàn)代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質(zhì)，健康的體魄，還要有超強的電腦操作能力，正所謂“秀才不出門，便知天下事”為一名食品專業(yè)學(xué)生來說，必須有較廣的社交圈和開闊的知識面，所以要把電腦作為一個重點來抓！

　　經(jīng)過一星期的計算機實訓(xùn)，我深深體會到電腦的神奇和奧妙；也意識到自己在計算機上還有許多不足。

　　老師布置了一些的作業(yè)給我們操練，在老師精心的指導(dǎo)下我已把excel，word，outlook，powerpoint等操作的很好了！現(xiàn)在我們已步入大學(xué)，經(jīng)過半年的在校學(xué)習(xí)，對電腦還只是初步的認(rèn)識和理解，但在這學(xué)期期間，一直忙于理論知識的學(xué)習(xí)，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓(xùn)之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓(xùn)，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠(yuǎn)！據(jù)我了解，大多數(shù)同學(xué)都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統(tǒng)。對于我們所學(xué)的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。

　　此次實訓(xùn)就不同了，同學(xué)們都作了充分準(zhǔn)備，在活動中同學(xué)們都提前來到教室上課，每位同學(xué)都認(rèn)真的操作、練習(xí)；聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎！和我們一同參與實訓(xùn)的還有姚遠(yuǎn)老師和滕曉煥老師，在實訓(xùn)中也分別給予了我們指導(dǎo)，并且做詳細(xì)的`講解，這次實訓(xùn)活動十分成功，除了各位同學(xué)的充分準(zhǔn)備，還要感謝學(xué)院和食品系的各位領(lǐng)導(dǎo)及專業(yè)老師，沒有他們做出努力，給學(xué)生手操的平臺。就無所謂的今天實訓(xùn)！

　　社會的競爭是激烈的，我想我們應(yīng)該好好把握住大學(xué)學(xué)習(xí)的時間，充實、完善自我，全面發(fā)展，攻破電腦，爭取做一名出色的現(xiàn)代人！

實訓(xùn)心得體會3

　　兩個月的實習(xí)時間瞬息而過，時間在每天上下班的路上悄悄溜走，不想說再見，卻已經(jīng)到了分別的時候�；厥走^去的兩個月在單位的點點滴滴，我心里都是滿滿的感激：感謝單位給了我這次實習(xí)的機會；感謝親愛的王老師在工作還有生活上的幫助；感謝單位姐姐們、老師們的照顧，我在這里學(xué)到了很多、成長了很多、收獲了很多。

　　因為以前沒有實習(xí)的經(jīng)歷，所以在來到人社局實習(xí)的時候我是高興的、激動的、忐忑的。7月9號我來報道的時候被王老師看中，讓我來到她的辦公室學(xué)習(xí)工作。這短短兩個月的相處讓我覺得自己真的非常幸運，她似老師、似母親、似朋友，因為有她我在辦公室的每一天都很輕松快樂。

　　在實習(xí)最開始的半個月，我與另一個實習(xí)生小張一起對全縣公益性崗位人員的信息進行錄入，并將所有檔案搬到檔案室按照序號整齊擺放到相應(yīng)的位置。在進行信息錄入時會有很多數(shù)字，如果不仔細(xì)錄入很可能會影響到以后工作的開展，所以，在這項工作中，我學(xué)會了仔細(xì)，克服了馬虎大意。

　　我與小張的第二項重大工作就是對全縣公益性崗位人員進行電話回訪，此工作歷時一個月。小張實習(xí)時間只有一個月，在她走后我還對電話無法接通的人員所在的單位進行詢問，爭取將此次工作落實到每個人。在這項工作中，我的收獲是巨大的。這一項工作占據(jù)了我實習(xí)時間的一半，看著它一點點的完成，說不開心是假的。打電話的過程是枯燥乏味的，那一個月每天從上班到下班的工作內(nèi)容就是：一手拿著電話，一手拿著紙筆，聲音甜美的說著：“喂，您好……”。碰到了很多有趣的人和事，也遇到了不支持我們工作的人�；剡^頭看看，打電話這個工作雖說簡單無趣，但是我卻還是能在里面體會到不一樣的東西：伸手不打笑臉人、人敬一尺我敬一丈、學(xué)會苦中作樂、工作中必須端正態(tài)度……

　　另外我還參與到了行政職權(quán)和事項管理服務(wù)指南的編制，并有幸參與到了整個人社局的行政職權(quán)和事項管理服務(wù)指南的審核。我因為比較精通電腦且比較仔細(xì)，不僅幫助別人完成對服務(wù)指南的編制，還被借調(diào)到局辦公室參與服務(wù)指南的審核。審核服務(wù)指南的那個下午我體驗了一把加班的感覺。那兩天雖說很忙，但是我卻很開心，開心自己能有機會去幫助別人，并從中發(fā)現(xiàn)了自己的價值。

　　讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數(shù)。在這短暫的兩個月的`實習(xí)時間里，我收獲了太多太多，除了工作，我還收獲了一群可愛的小伙伴，業(yè)余時間我們經(jīng)常一起聊天、吃飯、玩耍，因為她們我下班后的生活也很充實。

　　我相信實習(xí)期間的收獲將會為我以后的學(xué)習(xí)工作打下良好的基礎(chǔ)。在將來的學(xué)習(xí)工作中，我會努力改正自己的不足，繼續(xù)發(fā)揚自己的長處，讓自己更加優(yōu)秀。總之，特別感謝人社局的領(lǐng)導(dǎo)同事在這一段時間對我的照顧，在工作中教給我的很多為人處事的東西，在今后的生活中我會慢慢體會、消化。

實訓(xùn)心得體會4

　　今天是實訓(xùn)的第一天，來到富生，對它并不陌生，除了在網(wǎng)上搜素做功課而連接外，去年的見習(xí)實訓(xùn)也曾有幸來過這里。它給我的大體的感覺就是：安靜又很讓人敬畏。

　　這次學(xué)校開展生產(chǎn)實訓(xùn)絕不單單只是培養(yǎng)了我們的動手能力，更是讓我們學(xué)到了獨立思考解決問題的能力，同時也使我們意識到了自己在某些方面的不足，這次的實訓(xùn)可以說是為我們?nèi)蘸笳�式踏足社會公司起到了一定的緩沖作用。

　　進車間對于衣帽的要求很嚴(yán)格，進入外包裝車間前，通過一更，即穿上。白大褂，套上鞋套，以防止細(xì)菌的帶入，進入內(nèi)車間則需二更衣我們第一天先打掃了衛(wèi)生，因為制藥車間需要一個良好的衛(wèi)生環(huán)境，潔凈區(qū)內(nèi)的'要求更高，畢竟制備的藥劑是要被人吃進肚子里的。

　　我們在走廊向車間里看，各種大型的、沒見過的儀器，一股興奮和渴望涌上心頭，制藥的行業(yè)與我們所學(xué)專業(yè)很相近，也許有一天我們會到這里來操作他們也說不定�，F(xiàn)在就是要在學(xué)校學(xué)好基礎(chǔ)文化知識，給將來出社會打下堅實基礎(chǔ)。

　　這次實訓(xùn)亦是旨在培養(yǎng)和鍛煉我們的自助動手能力、開闊我們的眼界，強化和鞏固我們在學(xué)校所學(xué)的知識，明細(xì)制藥技術(shù)規(guī)則和保持工作環(huán)境清潔的自覺性，挺高我們的整體素質(zhì)。

實訓(xùn)心得體會5

　　經(jīng)過兩天多的商業(yè)談判專題培訓(xùn)，使自己在思想上有了更大的提高，尤其是在路局范處長對鐵路運價的的構(gòu)成及貨改后貨物運價的調(diào)整，運價的運用等詳細(xì)的講解，讓我們對當(dāng)前鐵路運價改革有了更高的認(rèn)識，為今后更好地開展鐵路物流服務(wù)，開發(fā)新客戶等增加了知識和談判依據(jù)。

　　通過學(xué)習(xí)商務(wù)活動中的禮儀一課我們也取得了不少收獲，禮儀是一種在人際關(guān)系和社會交往過程中所應(yīng)具有的相互表示敬重、親善友好的行為規(guī)范，是人的一種內(nèi)在涵養(yǎng)的充分體現(xiàn);從個人角度看，優(yōu)秀的禮儀素質(zhì)不僅有助于提高個人的.修養(yǎng)，還有助于美化自身、美化生活，并且有利于與他人的交往與溝通，使人獲得良好的人際關(guān)系。以前，我對于禮儀的概念及重要性理解不透，總認(rèn)為禮儀好壞是個人問題，人與人不同，甚至認(rèn)為像氣質(zhì)一樣是天生的，通過這次學(xué)習(xí)班的學(xué)習(xí)后，我才進一步明白，禮儀不僅是個人形象的社會表現(xiàn)，而且還關(guān)系到所在單位的榮辱得失，尤其像我們鐵路在新的改革形勢下，個人的禮儀素質(zhì)，直接關(guān)系到顧客的滿意度，關(guān)系到企業(yè)的形象，關(guān)系到單位的經(jīng)濟與社會效益。學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀可以提高個人的素養(yǎng)。比爾蓋茨曾講過，企業(yè)競爭，是員工素質(zhì)的競爭，進而到企業(yè)，就是企業(yè)形象的競爭，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)展示素質(zhì)，可見一個人的素養(yǎng)高低對企業(yè)的發(fā)展是多么重要��！可以交際應(yīng)酬，因為商務(wù)活動中畢竟是離不開禮儀的，在不同的交往活動中我們會遇到不同的人，如何讓人感到舒服，卻又沒有拍馬屁的嫌疑是非常關(guān)鍵的。有助于維護企業(yè)形象。在商務(wù)交往中，個人便代表了整體，個人的所作所為，一舉一動，一言一行，就是企業(yè)的典型活體廣告，相信在與客戶洽談時也一定不會有差錯，同時還能代表公司形象。良好禮儀同時還是人際關(guān)系的潤滑劑。現(xiàn)代企業(yè)強調(diào)團隊精神，而禮儀可以促進這一力量。好的商務(wù)禮儀在人際交往中會給人一種親和力，增進吸引和情感交流，增強信任和了解。

　　我們還學(xué)習(xí)了商務(wù)談判知識，商務(wù)談判是當(dāng)事人為實現(xiàn)商品交易目標(biāo)，而就交易條件進行相互協(xié)商的活動。人生無處不談判，推銷產(chǎn)品是談判，生意往來是談判，上街購物要談判，連夫妻溝通都要談判，只要想把自己的想法讓別人接受，就需要談判。所以談判不只是老板或主管階級的專利，不論您現(xiàn)在是什么身份，時時刻刻都需要具備面對各種談判的能力。而商務(wù)談判是談判的一種，在交易過程中承擔(dān)著不可替代的作用，是維護己方利益、爭取更多收益的重要手段。為了加強我們對商務(wù)談判的理解，親身體驗商務(wù)談判時的心情，提升我們的臨場實踐能力等，由青島西車務(wù)段和青島站在教室進行了模擬談判演示。通過這次模擬談判，我們?nèi)〉枚喾矫娴氖斋@，找到了在實際工作中的不足，為在今后的商務(wù)談判中提供了良好的經(jīng)驗和借鑒。

實訓(xùn)心得體會6

　　在為期兩周的磨床實訓(xùn)中，我們首先了解了磨床的基本工作原理及其加工特點，然后通過具體實踐，我們掌握了磨床的操作技巧，并學(xué)會了如何進行磨床的調(diào)整和維修。

　　在實訓(xùn)的第一天，我們首先學(xué)習(xí)了磨床的基本工作原理和加工特點。磨床是一種使用磨石進行磨削的機床，它可以對金屬或者非金屬材料進行精加工，使其表面更加光滑和堅硬。磨床主要由機身、砂輪、電機、油泵等部分組成。其中，砂輪是磨床最核心的部分，它決定了磨削的質(zhì)量和效率。

　　在了解了磨床的基本工作原理和加工特點后，我們開始了實訓(xùn)的具體操作。我們首先進行了磨石的安裝和調(diào)整，然后學(xué)習(xí)了如何使用磨床進行磨削。在磨削過程中，我們需要注意磨削的角度和速度，以及砂輪的修整方法。經(jīng)過反復(fù)的實踐，我們發(fā)現(xiàn)磨床的'操作并不難，只要掌握了基本的工作原理和加工特點，就可以快速上手。

　　除了磨削操作，我們還學(xué)會了如何進行磨床的調(diào)整和維修。在實訓(xùn)過程中，我們了解了磨床的各個部件及其作用，學(xué)會了如何進行砂輪的修整和更換。此外，我們還學(xué)習(xí)了如何進行磨床的調(diào)整和維修，以保持其良好的工作狀態(tài)。

　　在這次磨床實訓(xùn)中，我們不僅掌握了磨床的操作技巧和加工特點，還學(xué)會了如何進行磨床的調(diào)整和維修。這些技能和知識對于我們未來的工作具有重要的實用價值。通過這次實訓(xùn)，我們深刻認(rèn)識到理論知識和實踐操作的結(jié)合是多么重要。只有掌握了基本的知識，才能更好地進行實踐操作。在未來的學(xué)習(xí)和工作中，我們將更加注重理論和實踐的結(jié)合，不斷提高自己的技能和素質(zhì)，為更好地服務(wù)社會打下堅實的基礎(chǔ)。

實訓(xùn)心得體會7

　　大四上學(xué)期，在陳老師的帶領(lǐng)和指導(dǎo)下，我們班進行了為期八周的機械CAD實訓(xùn)，實訓(xùn)主要是以三維圖形的繪制為重點，然后取出輪廓繪制成二維圖。選擇一些典型的三維實體進行訓(xùn)練，以達(dá)到正確合理地使用常用的繪圖和編輯命令，熟練繪圖的效果。進一步掌握CAD的應(yīng)用，增強CAD作圖能力。

　　實訓(xùn)的第一天，老師首先給我們講了這次實訓(xùn)的課程安排，說明了本次實訓(xùn)的主要內(nèi)容，實訓(xùn)目的以及意義所在，然后交代了一些細(xì)節(jié)方面的問題，強調(diào)應(yīng)當(dāng)注意的一些地方。

使用CAD畫圖，最重要的是什么?對這個問題，每個人的理解都有可能不同，但在我看來，最重要的是時時刻刻記住自己使用CAD畫圖的目的是什么。

　　我們進行設(shè)計時，不管是什么專業(yè)、什么階段，實際上都是要將某些設(shè)計思想或者是設(shè)計內(nèi)容，表達(dá)、反映到設(shè)計文件上。而圖紙，就是一種直觀、準(zhǔn)確、醒目、易于交流的表達(dá)形式。所以我們完成的東西(不管是最終完成的設(shè)計文件，還是作為條件提交給其他專業(yè)的過程文件)，一定需要能夠很好的幫助我們表達(dá)自己的設(shè)計思想、設(shè)計內(nèi)容。

　　有了這個前提，我們就應(yīng)該明白，好的計算機繪制的圖紙應(yīng)該具有以下兩個特征：清晰、準(zhǔn)確。

　　清晰：我們要表達(dá)的東西必須清晰，好的圖紙，看上去一目了然。一眼看上去，就能分得清哪是墻、哪是窗、哪是留洞、哪是管線、哪是設(shè)備;尺寸標(biāo)注、文字說明等清清楚楚，互不重疊。除了圖紙打印出來很清晰以外，在顯示器上顯示時也必須清晰。圖面清晰除了能清楚的表達(dá)設(shè)計思路和設(shè)計內(nèi)容外，也是提高繪圖速度的基石。

　　準(zhǔn)確：200寬的墻體不能畫成220;留洞不能尺寸上標(biāo)注的是1000×20xx，而實際量是1150×2150;更常見的錯誤是分明是20xx寬的一條線，量出來卻是1999.89。制圖準(zhǔn)確不僅是為了好看，更重要的是可以直觀的反映一些圖面問題，對于提高繪圖速度也有重要的影響，特別是在圖紙修改時。我們在使用CAD繪圖時，無時無刻都應(yīng)該把以上兩點銘刻在心。只有做到這兩點，才能夠說繪圖方面基本過關(guān)了。

　　圖面要“清晰”、“準(zhǔn)確”，在繪圖過程中，同樣重要的一點就是“高效”了。能夠高效繪圖，好處不用多說，如果每人都能提高20%的繪圖效率，可能每個項目經(jīng)理和部門主管都會笑不動了。

　　清晰、準(zhǔn)確、高效是CAD軟件使用的三個基本點。在CAD軟件中，除了一些最基本的繪圖命令外，其他的各種編輯命令、各種設(shè)置定義，可以說都是圍繞著清晰、準(zhǔn)確、高效這三方面來編排的。我們在學(xué)習(xí)CAD中的各項命令、各種設(shè)置時，都要思考一下，它們能在這三個方面起到那些作用;在使用時應(yīng)該注重什么;在什么情況和條件下，使用這些命令最為合適。

　　在這次實訓(xùn)的過程中，讓我進一步熟悉了CAD的基本操作,在繪圖前必須要進行以下基本的操作,進行各方面的設(shè)置是非常必要的.，只有各項設(shè)置合理了，才為我們接下來的繪圖工作打下良好的基礎(chǔ)，才有可能使接下來“清晰”、“準(zhǔn)確”、“高效”。如選項卡的設(shè)置，單位控制設(shè)置要根據(jù)圖上的要求,符合圖的標(biāo)注，圖形界限的設(shè)置，線型的加載，全局線型比例設(shè)置，在圖層設(shè)置的過程中，需要按圖上要求設(shè)置，圖層的設(shè)置應(yīng)遵循在夠用的基礎(chǔ)上越少越好。此外還有顏色、線型、線寬等等設(shè)置都隨層，這樣會簡單很多，但都需按照要求進行。

　　CAD課程的學(xué)習(xí)，我真切地體會到了這種繪圖系統(tǒng)的實用性。同時也感覺到，繪圖作為機械設(shè)計過程中設(shè)計思想的載體，具備良好的繪圖能力是每一個設(shè)計人員最基本的素質(zhì)。

　　如果要我用三個字來表達(dá)我對CAD的感覺，就是快、準(zhǔn)、美!結(jié)合我自身的情況，我將繼續(xù)練習(xí)使用CAD，做到能夠把它運用得得心應(yīng)手、揮灑自如，使它成為我今后學(xué)習(xí)和工作的助手。同時，也要培養(yǎng)良好的繪圖習(xí)慣，保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度，運用科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，不斷地提高自己，完善自己!

　　在本次的CAD實訓(xùn)中，學(xué)到了很多東西，有些繪圖技巧在平常的學(xué)習(xí)中是學(xué)不到，我希望以后能夠有更多的這種實訓(xùn)的機會。這幾周感覺過的很充實，我也真正的融入到了學(xué)習(xí)當(dāng)中去，在以后的學(xué)習(xí)過程中，我會更加注重自己的操作能力和應(yīng)變能力，多與這個社會進行接觸，讓自己更早適應(yīng)和融入這個社會，相信在不久的將來，可以打造一片屬于自己的天地。

實訓(xùn)心得體會8

　　本次實習(xí)我主要做的是中國水果信息網(wǎng)供求信息發(fā)布，病毒性營銷，許可Email營銷，流量統(tǒng)計分析等。

　　雖然兩個多星期的實習(xí)即將結(jié)束，但這并不代表我對網(wǎng)絡(luò)營銷學(xué)習(xí)時間的結(jié)束。雖然兩個多星期的時間是短暫的但我學(xué)到的知識確是一輩子有用不完的。

　　作為組長，我不僅要做好自己工作，還的協(xié)調(diào)大家工作。所以我整體對實訓(xùn)，有了更深的理解。我基本掌握了網(wǎng)絡(luò)營銷的基本技能，營銷的綜合技能和網(wǎng)絡(luò)營銷的專項技能，并具備基本的網(wǎng)絡(luò)營銷實戰(zhàn)能力。

　　在這次試訓(xùn)中，我也收獲了許多知識。主要從我自己所做內(nèi)容分析一下：

　　1.供求信息

　　供求信息是您發(fā)布到上買賣信息，它可以幫助您找到更多的買/賣家。目前網(wǎng)上買家通過供求信息來搜索的概率非常高,為了能取得更好的效果，供求信息的發(fā)布顯得至關(guān)重要。而水果的買賣受季節(jié)影響比較大，所以供求信息的掌握才能使商品更好銷售。

　　水果信息網(wǎng)的供求信息發(fā)布，時效性很強，水果是季節(jié)性的物品，所以供求信息的發(fā)布就很重要。通過注冊會員，發(fā)布信息，對此的基本流程，有了一定的認(rèn)識。

　　2.病毒性營銷

　　病毒性營銷是一種常用的網(wǎng)絡(luò)營銷方法，常用于進行推廣、品牌推廣等，病毒性營銷利用的是用戶口碑傳播的原理，在互聯(lián)網(wǎng)上，這種“口碑傳播”更為方便，可以像病毒一樣迅速蔓延，因此病毒性營銷(病毒式營銷)成為一種高效的信息傳播方式，而且，由于這種傳播是用戶之間自發(fā)進行的，因此幾乎是不需要費用的網(wǎng)絡(luò)營銷手段。

　　通過對QQ，開心網(wǎng)，Gmaile現(xiàn)在十分流行的一些資源，對病毒性營銷進行研究。目前QQ發(fā)展十分迅速，這種即時通信被大家廣泛認(rèn)可，通過一傳十，十傳百的方式，開展快速營銷。這是一種新型的發(fā)展模式。

　　3.許可Email營銷

　　許可Email營銷是在用戶事先許可的前提下，通過電子郵件的方式向目標(biāo)用戶傳遞有價值信息的一種網(wǎng)絡(luò)營銷手段。通過郵件進行營銷，目的性更強，也可以減少廣告對用戶的滋擾、增加潛在客戶定位的準(zhǔn)確度、增強與客戶的關(guān)系、提高品牌忠誠度等。

　　完善的許可Email營銷，可以更有利于實現(xiàn)營銷目標(biāo)。所以在實訓(xùn)中，對郵件系統(tǒng)的管理，設(shè)置，從內(nèi)部了解這種營銷模式。

　　4.流量統(tǒng)計分析

　　流量統(tǒng)計分析是通過統(tǒng)計訪問者的訪問xxxxxxxx、訪問時間、訪問內(nèi)容等訪問信息,加以系統(tǒng)分析,進而總結(jié)出訪問者訪問xxxxxxxx、愛好趨向、訪問習(xí)慣等一些共性數(shù)據(jù)，為進一步調(diào)整做出指引的一門新型用戶行為分析技術(shù)。本次實習(xí)遇到的問題和建議：

　　1.目的性不強

　　由于整體試訓(xùn)的關(guān)系，很多東西沒能有更專業(yè)的認(rèn)識，做的時候都是籠統(tǒng)的研究，這樣就是多而不精，這也可能和平時的積累和課程學(xué)習(xí)不精有關(guān)。自己更應(yīng)該一個個掌握好。

　　2.實際操作能力不足面對大量操作，不是很熟悉，一點點的學(xué)習(xí)，所以錯誤很多。所以，就要加強上機的學(xué)習(xí)，多操作，多訓(xùn)練。

　　3.專業(yè)理論知識不強實訓(xùn)中需要用到很多專業(yè)知識，對于這些知識，不十分了解。所以很多知識不能很好的進行。以后通過和書籍加強這些知識的了解。

　　4.內(nèi)外網(wǎng)等設(shè)備的完善

　　實訓(xùn)中分為內(nèi)外網(wǎng)，所以很多知識學(xué)要不斷切換。所以平臺的選擇，和實訓(xùn)前的準(zhǔn)備不斷加強。

　　通過對這些流量的分析，更好的'對的建設(shè)有更加清晰的認(rèn)識。我通過對博客的流量分析，了解了那類xx，更受客戶的喜愛，我以后的寫作，也可以有更加好的提高。而對于企業(yè)來說，可以更加好的掌握用戶流量，針對產(chǎn)品作出有目的的研究。

　　通過這些實訓(xùn)，我的實際操作能力，也得到了進一步提升。作為組長，不僅要做好這些內(nèi)容，還得有個整體的安排和最終的整合，對整個流程有一個清晰的認(rèn)識，還要對其他不合理的地方作出修改。不僅在這些網(wǎng)絡(luò)營銷知識上有了提高，而且在組織協(xié)調(diào)方面學(xué)到了很多，還有在最終整合時，對論文格式，word等操作工具有了跟好的學(xué)習(xí)。總之，這次實習(xí)，對我來說是個很好的機會，我會抓住這次機會的。

實訓(xùn)心得體會9

　　客房服務(wù)員的首要任務(wù)是清理客房。清理客房也是有一定規(guī)范可尋的。實訓(xùn)期間了解到，服務(wù)員進房間要先敲門，進門之后第一步是打開窗戶，然后收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經(jīng)被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程序換上。

　　這一切結(jié)束之后開始打掃衛(wèi)生，要注意的是這里濕布一般擦木制家具，干布則則擦金屬和玻璃制的家具，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環(huán)形，整個過程中還要把各種家具、器皿歸回原位，還有檢查房間里消耗了多少日常用品。很細(xì)節(jié)的事情如電話應(yīng)該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應(yīng)注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等，在整個清理過程中都需要認(rèn)真對待。打掃過之后要用吸塵器清理地毯，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯。

　　最后一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄并上報主管。這段期間就發(fā)生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由于客人還沒走，當(dāng)客人回來時由服務(wù)員向客人說明情況，最終是客人要賠償?shù)��？头坎糠��?wù)員工作時還了解到，每個員工都要有安全意識，服務(wù)員要知道一般的消防知識。額外的，服務(wù)員還應(yīng)對本酒店和本市比較了解，這樣會為客人提供更多意想不到的服務(wù)，讓客人更滿意。

　　實訓(xùn)讓我們對社會有了新的概念，當(dāng)我走在街頭，穿梭于這蕓蕓眾生之中，我覺得自己真的如同滄海一粟，小的不能再小了，這個社會是如此的復(fù)雜，有時候讓人感覺到身心疲憊。在酒店的一段時間里我變得沉默寡言了，因為我發(fā)現(xiàn)面對這樣的大千世界，我的想法和觀點是如此的幼稚，我的.胸襟還不夠?qū)拸V，我只有靜靜地去觀察去感受去磨練。讓我感到慶幸的是我還有一年在學(xué)校的時間，這一年就像一個緩沖器，讓我這個被現(xiàn)實社會擊打的身心俱疲的士兵，調(diào)養(yǎng)生息，重新整裝出發(fā)。

　　短期的實訓(xùn)，一晃而過，在這其中，讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用�；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學(xué)校讓我們?nèi)�實�?xùn)真的很有作用，會讓我們從中受益匪淺。實訓(xùn)讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

　　實訓(xùn)拉近了我與社會的距離，也讓自己在實訓(xùn)中開拓了視野，增長了才干。社會和大學(xué)一樣也是一個學(xué)習(xí)和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷�來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。

實訓(xùn)心得體會10

　　實習(xí)，是為了在大學(xué)的理論學(xué)習(xí)過程中，通過實際操作，使知識更融會貫通的理解到人的腦子里去，至少在我看來是這樣子的。每次實習(xí)，盡管工作的性質(zhì)可能有些相似，但是我總有新的感受，新的體驗。

　　在實習(xí)以前，我覺得在銀行工作的人是從事知識性很強的工作，是普通人很難懂的工作，所以我一直認(rèn)為在銀行從事工作的人都是懂得豐富的金融知識的高手，他們平常接觸的都是我們在課本中那些高深莫測的金融學(xué)名詞，是很有挑戰(zhàn)性、很高難度的工作。但是經(jīng)過這次實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己錯了。他們也會有很繁雜工作程序要不斷的重復(fù)，有的工作程序的難度并不大，甚至只是連小學(xué)生都會做的繁瑣的工作，但是就是需要他們一點一點的做好每個程序，才能成功的完成每一筆業(yè)務(wù)，為銀行降低風(fēng)險的同時獲取利潤。所以說，無論多高難度的工作，都是要循序漸進才能最終完成。

　　這次實習(xí)，我有些工作又是以前做過不知道多少遍的東西，本來想著像個機器人不斷做就是了，畢竟自己是來實習(xí)的。但是只要繁瑣的事都多留一個"心眼"，就會有新的體驗、新的感受。就像復(fù)印機用了上千遍都是按那么幾個鍵，但是只要細(xì)心發(fā)現(xiàn)它的其他功能，例如平常比較少用到的縮印、增加墨色、遇到背景比較透明的要夾一張紙在背后以防把后一張的紙也復(fù)印出來影響復(fù)印效果等等。盡管我曾經(jīng)用過好幾臺不同品牌的復(fù)印機，但是萬變不離其中�？鬃诱f的那句"溫故而知新，可以為師矣"真的是很有道理呢!

　　我曾經(jīng)思考過一個問題，就是現(xiàn)在大部分的人都是工作壓力很大，但是不能發(fā)泄在工作上，他們是如何調(diào)節(jié)的呢?我發(fā)現(xiàn)他們的心態(tài)都擺得很好，他們能換角色從客戶和上級領(lǐng)導(dǎo)的角度去理解對方的立場和觀點，所以可以釋放自己的.心理壓力。記得有一個說法是，如果一個人能學(xué)會不抱怨別人而去想著自己的不足還有對方立場的難處，那么這個人已經(jīng)達(dá)到令人佩服的境界了。

　　每次實習(xí)完，我都有一種"實習(xí)比學(xué)習(xí)來得更踏實"的感覺，因為總覺得在學(xué)校學(xué)的很多東西都是流水式的，得不到實踐，學(xué)得一點都不深刻，甚至很快就會遺忘的。但是實習(xí)一些事情只要做一次，就足夠上課老師說的好幾次。"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"，我真的覺得大學(xué)生應(yīng)該多參加社會上各式各樣的實踐活動，能更好的提高學(xué)習(xí)理論知識的興趣和理解能力。

　　經(jīng)過在銀行的1個半月的實習(xí)，我從客觀上對自己在學(xué)校里所學(xué)的知識有了感性的認(rèn)識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關(guān)系。我這次實習(xí)所涉及的資料，主要是第三方存管業(yè)務(wù)，其他一般了解的有儲蓄業(yè)務(wù)、信用卡業(yè)務(wù)、貸款業(yè)務(wù)。工作包括最先簡單的錄入、統(tǒng)計和之后的前臺營銷、接待工作。

　　這次實習(xí)，除了讓我對農(nóng)業(yè)銀行的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，并且能進行基本操作外，我覺得自己在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學(xué)校園的我，這次的實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。

　　首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進入社會以后務(wù)必要有很強的職責(zé)心。在工作崗位上，我們務(wù)必要有強烈的職責(zé)感，要對自己的崗位負(fù)責(zé)，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天就應(yīng)完成的工作，那職員務(wù)必得加班;如果不留意出現(xiàn)了錯誤，也務(wù)必負(fù)責(zé)糾正。

　　最后，我覺得到了實際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)潛力和交際潛力。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實際工作中動手潛力更重要。

　　因此，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實踐結(jié)合在一齊，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務(wù)的潛力與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實習(xí)的真正目的。

　　很感謝實習(xí)單位給我這個這么好的實習(xí)機會，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。

實訓(xùn)心得體會11

　　老師給我們詳細(xì)介紹了銑工的相關(guān)知識以及銑床的種類，原理和使用方法。銑床分為立式和臥式兩種，要加工的工件夾在工作臺的平鉗上，靠進給轉(zhuǎn)盤對其進行橫向，縱向及上下運動的控制，而刀具保持不動，這與車床剛好相反。

　　在熟悉銑床的工作原理和操作后，老師給我們的任務(wù)是將一個圓柱體銑掉四邊，要求邊長為28cm，我們將工件夾在平鉗上，然后轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤來控制平鉗的位置，當(dāng)?shù)毒呋�本上置于中央位置時，開始對刀，對好后，根據(jù)要求轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤,每次銑掉2cm.開始加工工件，不一會兒的工夫，在刀具的切削下，一個標(biāo)準(zhǔn)的正方形在銑床上誕生了。

　　銑工的加工效率很高，是金屬切削加工的常用工具。在生產(chǎn)中有著廣泛的應(yīng)用。希望自己在以后的`實踐中能有更多的機會參加這方面的實訓(xùn)，不斷的增強自己的動手能力。在師傅們耐心細(xì)致地講授和在我們的積極的配合下，我徹底清楚了實踐才是真正檢驗真理的標(biāo)準(zhǔn)，以前學(xué)過的游標(biāo)卡尺讀數(shù)就很模糊，并且誤差的要求也較高，所以還覺得過得去，可是這次實訓(xùn)要求工件的誤差都在0.1mm，讓我措手不及。在老師的教導(dǎo)下，通過這次實訓(xùn)我已經(jīng)基本掌握了游標(biāo)卡尺的讀數(shù)。看似簡單的東西真正到了應(yīng)用就不是那么簡單了。

　　實訓(xùn)目的：銑工實訓(xùn)是學(xué)生切削加工技術(shù)的必要途徑之一，它可以培養(yǎng)學(xué)生觀察能力、動手能力，開拓同學(xué)們的視野，使同學(xué)們平時學(xué)習(xí)的理論知識和操作實踐得到有機結(jié)合。

實訓(xùn)心得體會12

　　實習(xí)雖然是結(jié)束了，但是內(nèi)心卻依舊感到沉甸甸的，自己明白了許多…

　　老實說，自己對專業(yè)的就業(yè)前景不是太了解的，只是聽說機電專業(yè)比較熱門，就業(yè)面比較廣…但是吾對明天的自己要成為怎樣樣的人卻是很迷茫，不明白自己將會以怎樣的狀態(tài)走入生產(chǎn)實踐中。

　　鉗工實習(xí)那天，觀看了電視以后，自己對專業(yè)的就業(yè)前景，環(huán)境有了初步認(rèn)識。心想，如果以后不改行的話，那么我們這些與機械零件打交道的工科生首先就就應(yīng)是合格的技術(shù)型人才！因為，只有擁有了過硬的技術(shù)本領(lǐng)之后我們才有可能在風(fēng)云變幻的殘酷競爭中站穩(wěn)腳跟。

　　吾在接下來的實習(xí)中感受到了紀(jì)律的約束，工作地辛苦。銼鋼材，鉆孔，拉鋸…那確實挺消耗體力的，飯量因此也比平時大增。在車間里，整個上午，下午都是在站立著做工，累！記得因為失誤，自己返了一次工，在趕工中切實的感受到了時間的緊迫性，那真是全身心的投入啊！

　　銼，鋸。在那幾天時常事，有時感到真的很煩，發(fā)問，為了個小小的零件付出那么多辛勞值得嗎？值�。�！吾承認(rèn)自己的耐性不佳，這次透過勞動耐性真的是得到不少鍛煉啊嗎！

　　學(xué)會克制住內(nèi)心的情緒，因為抱怨是沒用的，有時間還不如放松心，繼續(xù)工作呢！為了工件表面的一道紋，也要努力銼平，對！就是要有種一絲不茍的精神，那是一種負(fù)責(zé)的精神！做為成年人了，有必要擁有職責(zé)感。肩任！我們的務(wù)必！拉鋸更是鍛煉體力與耐性��！任務(wù)量大，不一會兒，就手臂麻木了！心想，要有堅持不懈的精神，為工作而努力。鉆孔也不簡單啊！首先要把前奏搞好，否則鉆偏了那就功虧一簣了啊！前奏就是積累的結(jié)果，這提醒我們做事是有過程的，一步登天那是不可能的，鉆時就是鍛煉自己的精神集中…

　　最后工件完成，捧著成果，喜悅…正向循環(huán)，激勵著自己繼續(xù)努力…其實就就應(yīng)是那樣，無論結(jié)果怎樣樣，自己都為此努力了，一個投入的過程…

　　假日休息后，開始了熱加工實習(xí)。走進工廠，滿眼的安全生產(chǎn)字語…因為天氣炎熱，所以開始感覺會有些糟。實習(xí)時明顯的感到比當(dāng)鉗工是簡單了。

　　因為操作有危險性，所以要為自己的安全負(fù)職責(zé)。電弧焊，火焊，埋伏焊，氣割，等離子切割…要學(xué)的東西很多��！首先我們完成了繪圖，然后觀摩了技師的操作。看著厚厚的一沓圖紙，內(nèi)心感到心慌發(fā)毛。畢竟自己的基礎(chǔ)沒有打好，心虛啊。

　　自己離一個優(yōu)秀的機械工程師還有著遙遠(yuǎn)的距離，因此心中下定決心：必須把專業(yè)學(xué)好�。。≈挥忻鞔_了目標(biāo)才能為此而努力下去！

　　火熱的焊接，每次都是留意翼翼的。明白，如果一個人連對自己都不能負(fù)責(zé)的話，那就休提對別人負(fù)責(zé)了�？粗�那密密的焊接條紋，哦，挺悅目的啊�；鹕鄰母畎殉鰢姵�，濃濃的黑煙，增加氧氣，淡淡的藍(lán)色，變化是那么的明顯。悟到，事情是有關(guān)聯(lián)的，做好一件事，也就是成功，務(wù)必有多種因素結(jié)合。孤木不成林，成功的基石：團隊精神，群眾觀念！

　　在那里，我們的班級形象做的不夠好。也許是有四處走動，折枝的緣故吧…再次感受到群眾，作為一分子，我們不僅僅代表自己的形象，更代表群眾的形象。

　　側(cè)面說明，嚴(yán)明的紀(jì)律很重要。因為只有大家都去約束自我，做事才能協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能把事情做好。人心不齊的話，把事做好，幾乎不可能的事！

　　實習(xí)時，分成了幾個小組。在小群眾中，我們互助，協(xié)調(diào)。在等待的.時候，學(xué)會有耐心。遇到疑問時，討論，請教。那是對知識的渴望，對未知的探索…

　　短暫的金工實習(xí)結(jié)束了，留給吾很多用心思想精神，明白了許多道理。

　　要成為一名優(yōu)秀的機械工程師，務(wù)必有厚重的專業(yè)基礎(chǔ)，有創(chuàng)意的頭腦。時間還夠，自己要努力學(xué)習(xí)，追求優(yōu)秀。為明天而奮斗！

　　石油化工生產(chǎn)技術(shù)這一門學(xué)科的學(xué)習(xí)是理論與實踐相結(jié)合，光學(xué)不練等于紙上談兵，經(jīng)過大一上學(xué)期的基本知識學(xué)習(xí)之后，在下學(xué)期我們又進行了為期兩周的金工實訓(xùn)課程，金工實訓(xùn)報告。通過金工實訓(xùn)我不但了解了工業(yè)產(chǎn)品的生產(chǎn)過程，而且增加了對工業(yè)生產(chǎn)的感性認(rèn)識，在實訓(xùn)中獲得了機械工業(yè)生產(chǎn)中常用金屬材料加工工藝基本知識，掌握了初步動手能力的重要途徑。

　　這次我們金工實訓(xùn)了三個工種，下面我將三個工種的實訓(xùn)總結(jié)如下：

　　鉗工實訓(xùn)

　　鉗工是我們第一個實訓(xùn)的工種，也是一個實訓(xùn)工種中最累的一個工種。我們實訓(xùn)的項目是做一個小榔頭，說來容易做來難，我們的任務(wù)是把一個16×16的9cm長的方剛手工挫成14×14長8.5的小榔頭，在此過程中稍有不慎就會導(dǎo)致整個作品報廢，即便是很小心，我還是因為下挫的力度稍大了一些在作品即將完工的時候犯了一個致命的錯誤，挫傷了一個導(dǎo)角。為了保證能交上一個合格的作品，我又重頭開始：鋸毛坯，錯毛坯，，量長度，量厚度，磨光斜面，打?qū)Ы牵�鉆孔，攻絲，安裝，每一個步驟都要求細(xì)致入微，精益求精，每挫一下用的力度，攻絲的方向和方法都有要求，這不是憑空的規(guī)定，而是師傅們留下的寶貴經(jīng)驗。經(jīng)過師傅耐心的指導(dǎo)和自己的不斷摸索，同時借鑒了其他同學(xué)的方法，我終于有了自己加工零件的做法，在四天時間里成功做出了一個較為合格的作品，當(dāng)然這個作品也有一些不足之處，因為材料有限，整個榔頭比例失調(diào)，看上去不是很美觀，但整個作品也在本組獲得了最高分。

　　車工實訓(xùn)

　　車工實訓(xùn)是我組第二個實訓(xùn)項目，用時三天，目的是學(xué)習(xí)車床的組成和操作方法及加工范圍和加工技巧。工作不是很累，但要車出一個合格的作品還需要花的量時間來練習(xí)。我們小組七人一個車床，時間緊，任務(wù)重，同學(xué)們都認(rèn)真對待每一次車床操作，車工實訓(xùn)的任務(wù)是車一個手柄，因為車床是精密加工機器，所加工出來的工件公差范圍小于±0.5mm，其中最難的部分就是車圓弧，雙手必須配合好，稍有不穩(wěn)妥的地方就有可能產(chǎn)生不可挽回的損失。一次在聯(lián)系中我眼看就快成功了的作品，一個不小心退刀失誤切去了手柄的大半，整個手柄就在關(guān)鍵時刻功虧一簣。車工的要點就是掌握進退刀的速度和厚度，進刀過快會打劈木料，過慢又影響加工手柄的用時，進刀過厚會使工件的表面粗糙，過薄也會使加工次數(shù)增加，浪費時間，影響成績。經(jīng)過緊張而有序的學(xué)習(xí)和實踐我已在三天內(nèi)掌握了車工的基本操作方法和加工技巧，最后的考核過程中我的作品整體比較完美，但因為加工出的工件厚了一毫米被重扣了分?jǐn)?shù)。還是那句話：熟能生巧，學(xué)到皮毛的技術(shù)沒有什么值得我驕傲的，只有不斷的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練才能使自己更優(yōu)秀。

　　整個實訓(xùn)中就屬焊工實訓(xùn)最傷眼睛，如果保護不得當(dāng)眼睛就會紅腫流淚，還好，師傅教了我們?nèi)绾伪Ｗo自己，我的眼睛才算逃過了一劫。焊接看上去并不是很難可輪到自己才發(fā)現(xiàn)不是想象中的那樣容易。一開始我連電弧都打不著，在師傅的耐心幫助下我終于順利突破了打電弧，引電弧的難關(guān)。焊接的優(yōu)劣取決與焊縫的平整度，如果在焊接時手感不好或是焊接的方法不正確都會使焊點錯位，焊縫移動，焊線扭曲，為了攻克這些難關(guān)我虛心向師傅求教，在師傅的指點下我的焊接水平逐步提升，從起初的歪七扭八到最后的平整均勻我付出了很大的努力，同時我還發(fā)現(xiàn)一個竅門，在焊接過程中先把與焊鉗連接的電線梳理好，這樣方便焊接時焊鉗的移動，也可以保證焊縫不被碰開。經(jīng)過三天的認(rèn)真學(xué)習(xí)我的付出得到了相應(yīng)的回報，我得到了本組最好的成績，這對我來說又獲得了一次成功的喜悅。

　　短短的兩周金工實訓(xùn)時間很快過去，我在學(xué)到了知識和技能的同時還學(xué)到了許多方法，在理論學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上通過實踐對知識有了更深一步的了解，也在實際環(huán)境中鍛煉了自己，為以后的工作打下了很好的基礎(chǔ)，總之，我這次金工實訓(xùn)達(dá)到了本次實訓(xùn)的目標(biāo)和要求，在實訓(xùn)中受益頗深。

實訓(xùn)心得體會13

　　這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，之前根本就不知道拓展訓(xùn)練是什么。訓(xùn)練的地點是廬山的石門澗，這是我唯一沒有到過的廬山風(fēng)景區(qū)，所以更多了一份期待和想像。經(jīng)過兩個小時的驅(qū)車，懷著一顆激動的心達(dá)到了目的地——石門澗。這兒風(fēng)景果然很美，到處是懸崖峭壁、樹木蔥綠，安靜得只能聽到山谷里泉水流淌的聲音;這兒氣候也很宜人，空氣新鮮，溫度涼爽，嚴(yán)然是一座龐大的天然空調(diào)氧吧，上午我們意猶未盡地把整個風(fēng)景區(qū)參觀了個遍。

　　下午是我們此次活動的真正開始。教練讓我們分成兩隊，分別命名，每隊還要有隊歌、隊徽、口號、激勵方式等五種內(nèi)容。我所在的隊是雪狼隊，另一隊則是祥云隊。

　　經(jīng)過這一天半的訓(xùn)練，我們一共參加了高空斷橋、信任被摔、冠軍墻、電網(wǎng)、盲人造房、梅花樁等七個項目。每個項目都讓我感受非常深刻。首先是高空斷橋，有8米高，站在下面向上看兩腿就會不停地發(fā)抖，更別說上去了。但教練說了每個人都必須完成。第一個上去的是鄒軍，上去之前我們齊喊口號為它充電，他在橋上我們在下面為他加油，最后他成功了。接下來的幾個也都很順利的成功了。輪到我上的時候，我在心里對自己說，別人行，自己一定也行，到了上面才知道其中的恐怖，橋很窄，而且還晃得厲害，剛走了兩步就有想放棄的沖動，于是我只好先停下來靜了幾秒，再一次地鼓勵自己，別人行，自己一定也行。再加上聽到下面同事為我加油的聲音，讓我非常感動，于是我有了一種準(zhǔn)備去犧牲、抱著一種視死如歸的勇氣堅決地、小心地、一步一步地完成每個動作。最后我并沒有永垂不朽，我成功了。

　　其它六個項目都是每隊團體完成，有的看起來不簡單，甚至不可思議，做起來并沒有想像中的那樣難，如冠軍墻。有的看起來很簡單，做起來卻不是想像中的那么簡單，如盲人造房。有考驗信任的、有考驗?zāi)�契的、有考驗�(zāi)托牡�、有考驗�(zāi)X力的'。但他們有兩個共同的特點，一是團結(jié)就是力量;二是參加每個項目之前要制定出一套明確而有效的方案。最后在我們?nèi)�隊人員的共同努力下，我們非常順利的成功的完成了所有項目。

　　這次的拓展訓(xùn)練令我畢生難忘�？偨Y(jié)起來有兩個方面。一是在生活中當(dāng)你遇到困難時，覺得它不可想象，是個不可能完成的任務(wù)。只要你抱著一顆必勝的心、一顆勇敢的心、一顆堅強的心，再大的困難最終也會迎刃而解。二是不管做任何事，都要制定出一套明確而有效的方案，要信任伙伴，要相信團結(jié)就是力量。這次活動讓我變得更加自信，懂得了什么才是團結(jié)就是力量，增加了解決困難的勇氣。這筆巨大的財富定會讓我在今后的生活中受益匪淺。

　　最后，我要感謝南昌泰康科技有限公司，感謝它為我提供了這次珍貴的鍛煉機會，今后我將把這筆巨大的寶貴財富運用到工作當(dāng)中去，為公司的狀大發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份力量。

實訓(xùn)心得體會14

　　在這一周JSP程序設(shè)計的實訓(xùn)的時間里，實訓(xùn)老師針對我們本學(xué)期的學(xué)習(xí)，有針對性地對我們進行了很有價值的實訓(xùn)工作，從最基礎(chǔ)的JSP程序設(shè)計中的界面設(shè)計，到一樣的JSP程序設(shè)計中的查詢，添加，修改等語句，給我們仔細(xì)講授，雖然JSP程序設(shè)計的課已經(jīng)學(xué)習(xí)了一個學(xué)期了，但對其簡單的知識點運用的都不是很熟練，沒能真正去融會貫通。

　　當(dāng)經(jīng)過努力解決了一個程序上的困難時，我感到無比的歡樂。每天為了編寫代碼一坐就是四五個小時，我感到無比的痛楚。但艱巨痛楚已成往事，光輝的'明天向我走來，今天我總算迎接了勝利的果實，以前的辛酸與痛楚化作我堅強的氣力，將在我將來的人生歷程中，為我的美好明天打下堅實的基礎(chǔ)。經(jīng)過了這次磨練，我又一次感遭到只有付出才能有收獲，成功永久是屬于不懈努力的人們的。

實訓(xùn)心得體會15

　　青春活力是激發(fā)游興的根本提高游客滿意度的關(guān)鍵在于激發(fā)旅游者的游興，要想使游客在整個旅游活動過程中始終保持旺盛的精力、高昂的興致，導(dǎo)游自己必須做到青春洋溢、活力四射，具有出色的鼓動能力和誘導(dǎo)作用。

　　一、是要講解生動。要安排多彩的節(jié)目、動聽的故事和運用感人至深的情感來憑吊古跡文物，要充分考慮游客人身財產(chǎn)安全、旅游心理和個體細(xì)致生活服務(wù)。

　　二、是要詳細(xì)了解旅游全過程的各種情況，掌握及時與旅游團隊進行有效溝通的方法。成功地帶領(lǐng)、組織和引導(dǎo)團隊，需要導(dǎo)游工作團隊（全陪、領(lǐng)隊、地陪、講解員等）、司機和旅游者的互相支持，要詳細(xì)了解旅游過程中的情況，掌握如何將了解到的情況告訴司機、團長和旅游者的渠道和方法，多采取鼓舞、激勵等積極的辦法引導(dǎo)大家順利完成旅游活動。

　　三、是要經(jīng)常關(guān)心游客生活。要與游客打成一片，以自己的實際行動激發(fā)游客的旅游熱情。要有自知之明，努力克服個人的缺點，充分發(fā)揮優(yōu)點，把全體游客集體利益和圓滿完成帶團任務(wù)放在首位。做到時刻鼓動游客不畏困難艱險，能在氣餒時刻使游客面帶微笑，能在困難中獲得必要的外援，能提高團隊的士氣并使游客始終對自己充滿信心。要善于提高凝聚力和士氣，加強游客的團結(jié)與協(xié)作精神，贏得游客的支持和幫助。觀察能力是服務(wù)出色的基礎(chǔ)敏銳的觀察能力是新形勢下對導(dǎo)游的基本要求，有利于導(dǎo)游選擇對客服務(wù)的適當(dāng)時機和對旅游活動情況做出預(yù)測，通過及時服務(wù)和正確判斷能夠確保導(dǎo)游提供出色的接待服務(wù)。

　　時間像小馬車，過的飛快。轉(zhuǎn)眼間，為期四天的關(guān)于實訓(xùn)的就結(jié)束了。

　　在這幾天中，我學(xué)到了許多知識。令我印象最深刻的是電子電工這門課了。老師帶我們來到了教室，分配好了位置，我就迫不及待的想打開面前的“百拼電子世界”的盒子，可我還是忍住了。老師讓我們打開盒子，把蓋子放在上方，把說明書放在下方，把裝導(dǎo)線的盒子放在蓋子里，把絕緣板放在右上方，放在面前的是泡沫盒，里面裝的是各種各樣的器材。擺放完后老師教我們認(rèn)識盒子里的材料。

　　接下來是組裝小燈泡的串聯(lián)和并聯(lián)電路，并聯(lián)只有一條電路，其中一個小燈泡壞了的話另一個小燈泡就不會亮了。串聯(lián)就不一樣了，它可是有2條電路的就算一個燈泡壞了，另一個燈泡也會繼續(xù)亮著。老師教我們“迷你紅綠燈”的拼裝，還教我們音樂門鈴的組裝方法。

　　學(xué)完這些后評優(yōu)的時間到了，考題是拼裝音樂門鈴。老師宣布開始后同學(xué)們都努力的在拼裝，第1名；第2名；第3名……眼看名次快被同學(xué)們搶走了“啪”開關(guān)被打開了，可音樂卻沒響起來，我檢查了以遍，原來是少了以根w2的'導(dǎo)線可我剛裝好人數(shù)就已經(jīng)滿了。

　　下面的時間都是熱我們自己拼裝的，我拼裝了以個“太空大戰(zhàn)”的門鈴聲。其他同學(xué)也拼了一些五花八門的鈴聲，漸漸的就下課了。

　　在這段快樂的時光中，也有令我遺憾的地方：因為天氣的原因就沒參加過高空的項目。這次關(guān)于實訓(xùn)的我非常開心，它給了我許多第1次，第1次自己洗一份；第1次做木工；第1次為自己包扎傷口……我想這幾天的生活會永遠(yuǎn)印在我的心中。

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