無(wú)煙日活動(dòng)心得體會(huì)
當(dāng)我們有一些感想時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？下面是小編為大家整理的無(wú)煙日活動(dòng)心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
無(wú)煙日活動(dòng)心得體會(huì)1
5月31日是“世界無(wú)煙日”。我是不吸煙的非煙民，對(duì)無(wú)煙日有感而發(fā)，公共場(chǎng)所禁止吸煙，嚴(yán)禁吐痰等等，凈化環(huán)境是社會(huì)的進(jìn)步和社會(huì)文明標(biāo)志之一。
我國(guó)有3.5億人吸煙，吸煙雖是個(gè)人嗜好，但任何場(chǎng)所都不加以限制吸煙的話，任何時(shí)間、任何空間和任何場(chǎng)所都將清風(fēng)不在，煙蒂、煙灰隨地丟棄又造成對(duì)地面污染。我有時(shí)出差在外，需要兩人結(jié)伴而行，對(duì)嗜煙者你耐于面子忍讓，煙民晚上睡前要吸，早上醒來(lái)還要吸，因此，兩人的空間也要受到污染。據(jù)有關(guān)資料介紹，卷煙中的尼古丁等有害物質(zhì)，對(duì)吸煙者肺臟器官有很大危害外，對(duì)非煙民來(lái)說(shuō)，被動(dòng)吸煙者的危害不亞于吸煙者的危害，吸煙害己又害人。
幾年前，我出差回來(lái)在列車上，遇到的一煙民與孕婦吵架的事讓我至今記憶猶新。孕婦與煙民座位分別坐在背靠背的長(zhǎng)座位上，煙民習(xí)慣地開始吞云吐霧，引起孕婦滿臉不快。孕婦站著，挺著約有六、七個(gè)月身孕的大肚子，勸煙民到列車車箱連接處去吸，在我看來(lái)事情本無(wú)可厚非。
煙民不但莫視孕婦，反而還辨解并質(zhì)疑到：“你是車長(zhǎng)，還是警察來(lái)管我？”真是可笑無(wú)知至極……明明是煙民在列車箱內(nèi)吸煙是錯(cuò)誤的，為什么煙民就不能說(shuō)一聲“對(duì)不起”！是低人一等，還是矮人半截呢？如煙民能說(shuō)一句道歉的話，事情就不會(huì)現(xiàn)在這個(gè)樣子，與此相反還能表現(xiàn)出人的素養(yǎng)不是嗎？說(shuō)到底是人的素質(zhì)決定的。
提到煙自然而然讓我想到酒，可能是“煙酒不分家”的緣故吧。一次，我去省城出差，與我一起同行是個(gè)新人，但年齡不輕了，他與我不見外吧！他嗜煙如命，到我家來(lái)見到好煙一根沒吸完又對(duì)接另一根接著吸。一天，朋友請(qǐng)吃酒，我們同去赴宴的，在上菜前，遞的招待煙放在我的桌前了。因我對(duì)他吸煙太了解了，我怕他吸煙不止影響他人，席間被我隨手裝入衣兜里了。席末，有人在找煙吸，我下意識(shí)的摸口袋摸到了煙在自己兜里。
因朋友相會(huì)盛情難卻，當(dāng)時(shí)我多喝了幾杯，煙的事早被我忘在了腦后，還以為是別人嘲弄了自己，場(chǎng)合不便發(fā)火而己……回到賓館后，我在他身上發(fā)泄了也不該發(fā)泄了一通，回想當(dāng)時(shí)場(chǎng)面真叫尷尬。朋友相會(huì)也不要多喝，喝多了會(huì)失態(tài)，人稱酒壯“英雄”膽，喝多了人可以得意忘形，甚至說(shuō)不該說(shuō)的.話，干不該干的事。
人們出門在外不期而至的有晴好天氣，也有沙塵天氣的時(shí)候，人們需要好的環(huán)境如佳節(jié)一樣，不希望與別人無(wú)謂的爭(zhēng)吵。朋友當(dāng)你吸煙時(shí)，別把自己總不當(dāng)外人看待，當(dāng)你行使你自己權(quán)利時(shí)，不要妨礙他人正當(dāng)權(quán)益。
有吸煙嗜好的朋友，我引用《博客》朋友的文章，稍有改動(dòng)作為本話題的結(jié)束語(yǔ)：綜合壓力最大的是煙民。第一，有健康壓力，因?yàn)椤拔鼰熡泻】怠保坏诙�，有�?jīng)濟(jì)壓力，因?yàn)槊刻於嫉糜写隧?xiàng)開銷；第三，有家庭壓力，因?yàn)槔掀藕⒆臃磳?duì)吸煙；第四，有社會(huì)壓力，因?yàn)楣矆?chǎng)所吸煙罰款；第五，有心理壓力，因?yàn)闊熡言谝黄鸩荒艿魞r(jià)丟面子，用高檔煙消費(fèi)，長(zhǎng)此以往買不起……
無(wú)煙日活動(dòng)心得體會(huì)2
我是人類最重要的呼吸器官之一——肺，你們每時(shí)每刻正常的呼吸可都少不了我的辛勤工作。但是，自從1492年煙草開始流行于世，我的許多伙伴都飽受折磨，有的失去健康，有的失去動(dòng)力，還有的甚至失去生命。我們不得不向人類發(fā)起求救！
作為人類，你們難道不知道香煙的危害嗎？首先，香煙中含有尼古丁，尼古丁對(duì)我們的肺部的危害特別大，一滴尼古丁便可毒死一只老鼠，而且吸多了還會(huì)形成依賴；其次，香煙中含有焦油，焦油對(duì)呼吸道有很大的傷害，如果長(zhǎng)時(shí)間抽煙，呼吸道會(huì)特別難受；第三，抽煙還會(huì)使我們的免疫力下降。吸煙不僅對(duì)你們自己的身體危害很大，空氣中的二手煙還會(huì)影響其他人。有些小孩和女性等不吸煙的人群會(huì)被迫吸煙——吸二手煙，這極大的阻礙我們肺家族的健康�，F(xiàn)在有很多人得肺部疾病，咳嗽不止，甚至產(chǎn)生癌變，和可惡的香煙脫不了關(guān)系。因此，如果你們想健康快樂的生活，請(qǐng)你不要吸煙。
吸煙影響你們的呼吸系統(tǒng)，傷害我的身體，你們?nèi)祟悶榇诉�會(huì)花費(fèi)很多金錢。我可以給你算一筆香煙支出的費(fèi)用——假如一個(gè)人一天抽一包煙，一年抽365包，假設(shè)每包煙10元錢，一年就要花費(fèi)3650元，10年花費(fèi)高達(dá)三萬(wàn)多元了。這么多金錢在一明一暗的抽煙過(guò)程中化為灰燼，最后煙消云散，你們不覺得很可惜嗎？我覺得人類不僅是在抽煙，更是在燒錢。如果把這么一筆龐大的開支用在鍛煉身體上，你們的朋友——我，是多么舒暢，多么開心！
如果有人問(wèn)：“該怎么勸導(dǎo)抽煙的人的戒煙呢？”很簡(jiǎn)單，你可以告訴他：“抽煙有害健康，煙草中的尼古丁對(duì)肺的危害特別大，還能使人類的壽命變短，環(huán)境變差……”所以，請(qǐng)把你們手上的'香煙快快扔掉，做一個(gè)不抽煙，講文明的人。如果沒有人抽煙，那生命一定能更健康，環(huán)境一定能更潔靜，世界一定能更優(yōu)美�？炜旆畔率稚夏歉鶒耗�，一起攜起手來(lái)，一起消滅它們，一起愛護(hù)我們共同生存的家園！
x21年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第34個(gè)世界無(wú)煙日。世界無(wú)煙日向全世界人民發(fā)出了減少吸煙，讓更多人健康的呼喊。在此，我要大聲向人類呼吁：請(qǐng)勿吸煙！我就是你們的重要器官——肺，請(qǐng)你們聽聽我的心聲，珍愛我的生命，遠(yuǎn)離香煙的危害，我會(huì)助你們更自由的呼吸，還你們更健康的生命，送你們更幸福的生活！
無(wú)煙日活動(dòng)心得體會(huì)3
20xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第xx個(gè)世界無(wú)煙日，宣傳活動(dòng)的主題是“xx”。為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對(duì)煙草危害知識(shí)的認(rèn)識(shí)，xx市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時(shí)開展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
一、開展大型宣傳活動(dòng)
目前已把煙草危害的控制列為社會(huì)公共衛(wèi)生問(wèn)題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟�應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí)，提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯淖罱K勝利。
20xx年5月31日在xx市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒?dòng)，介紹了此次世界無(wú)煙日的有關(guān)情況，煙草對(duì)身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺(tái)為百姓免費(fèi)測(cè)量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的.危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無(wú)煙日的主題及口號(hào)、發(fā)放宣傳折頁(yè)及宣傳手冊(cè)。為百姓現(xiàn)場(chǎng)咨詢答疑，舉行聲勢(shì)浩大的社會(huì)宣傳、控?zé)熥稍�、同時(shí)對(duì)向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識(shí)到煙草帶來(lái)的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動(dòng)，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁(yè)xx份，各種宣傳手冊(cè)xx份，精神衛(wèi)生報(bào)xx份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，他們對(duì)煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?/p>
二、通過(guò)DVD、新聞媒體進(jìn)行宣傳
5月x日，活動(dòng)當(dāng)天在xx市疾控中心一樓大廳利用DVD播放光碟進(jìn)行宣傳，在xx市電視臺(tái)的《xx行時(shí)》健康欄目開展吸煙危害健康的知識(shí)講座，通過(guò)新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對(duì)廣大市民控?zé)熜麄�，營(yíng)造良好的控?zé)煼諊?/p>
通過(guò)此次世界無(wú)煙日的宣傳活動(dòng)，取得了良好的社會(huì)效果，提高了公眾控?zé)熤R(shí)，達(dá)到了本次宣傳的目的，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
無(wú)煙日活動(dòng)心得體會(huì)4
5月31日是世界無(wú)煙日，為了宣傳吸煙和“二手煙”對(duì)身體的危害，以及宣傳奉獻(xiàn)、友愛、互助、進(jìn)步的志愿者精神。地理科學(xué)與旅游學(xué)院于5月31日開展了主題為“清新校園，無(wú)煙青春”的志愿者活動(dòng)。活動(dòng)分為上午的中區(qū)飯?zhí)瞄T口擺設(shè)攤位宣傳和下午的自行車巡游宣傳。我參加了上午的攤位宣傳活動(dòng)，以下是我的一些心得：
總的來(lái)說(shuō)整個(gè)活動(dòng)舉辦的`非常成功，有很多人參與我們的便利貼宣傳以及抽獎(jiǎng)活動(dòng)，達(dá)到了一定的宣傳效果。把大家寫了禁煙宣言的便利貼在展板上貼成一個(gè)禁煙的標(biāo)志，這一點(diǎn)很有創(chuàng)意!但活動(dòng)也存在些許不足：
1.由于沒有弄清楚周一至周五必須在下午四點(diǎn)以后才能在中區(qū)飯?zhí)瞄T口擺設(shè)攤位宣傳，活動(dòng)過(guò)程中保衛(wèi)人員的阻止對(duì)此活動(dòng)有一點(diǎn)影響，不過(guò)在部長(zhǎng)等人跟保衛(wèi)人員的溝通下活動(dòng)繼續(xù)照常進(jìn)行，影響不大;
2.部長(zhǎng)說(shuō)本來(lái)的計(jì)劃是便利貼全買粉紅色的，比較符合禁煙標(biāo)志的顏色，結(jié)果可能干事沒聽清楚，買了有很多種顏色的那種，但是我們拿了粉紅色和些許黃色一起感覺效果也不錯(cuò)。而且據(jù)我所知，小店的便利貼大多是這種，只有一種顏色的便利貼很難找;
3.便利貼的粘性很差，不過(guò)有膠紙所以輕松地解決了問(wèn)題。
參與志愿者活動(dòng)真的很有意義，可以達(dá)到活動(dòng)的目的，又可以跟大家一起合作交流，希望以后有機(jī)會(huì)多多參與。
無(wú)煙日活動(dòng)心得體會(huì)5
吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬(wàn)人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，x支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。
另外，吸煙對(duì)我們的機(jī)體也有損害，抽一支煙就會(huì)短活12分鐘。按照一個(gè)人一天抽15支煙來(lái)說(shuō)，這個(gè)人就會(huì)比不吸煙的人少活6年多。而且長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-x倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國(guó)3億多煙民中，青少年的吸煙率達(dá)到了男生x%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。
多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說(shuō)我的'爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過(guò)了一個(gè)星期爸爸就堅(jiān)持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。
為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過(guò)幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對(duì)外公下達(dá)了禁煙令，還好外公憑著他堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。
我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對(duì)第一支煙的誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō)：“不！”我們拒煙要堅(jiān)決、果斷，面對(duì)同學(xué)和家長(zhǎng)吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的，而且我們初中生是在長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽父母、老師、長(zhǎng)輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會(huì)，珍愛生命，拒絕吸煙。
無(wú)煙日活動(dòng)心得體會(huì)6
xx年5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的第x個(gè)世界無(wú)煙日，宣傳活動(dòng)的主題是“x”。為加強(qiáng)煙草危害健康宣傳，提高公眾對(duì)煙草危害知識(shí)的認(rèn)識(shí)，x市健康教育中心通知全市各基層單位在5月x日同時(shí)開展形式多樣的宣傳活動(dòng)。
一、開展大型宣傳活動(dòng)
目前已把煙草危害的控制列為社會(huì)公共衛(wèi)生問(wèn)題，逐步制定法規(guī)加大力度予以落實(shí)。當(dāng)前的控?zé)煿ぷ鬟�應(yīng)繼續(xù)堅(jiān)持以正確引導(dǎo)為方向、積極宣傳為措施、普及煙草危害知識(shí)，提高公眾主動(dòng)參與為目標(biāo)，繼續(xù)開展了大量的宣傳工作，以取得了控?zé)煿ぷ鞯?最終勝利。
xx年5月31日在x市疾控中心樓下開展控?zé)熜麄骰顒?dòng)，介紹了此次世界無(wú)煙日的有關(guān)情況，煙草對(duì)身體危害、戒煙方法等。設(shè)置咨詢臺(tái)為百姓免費(fèi)測(cè)量血壓、擺放宣傳展板宣傳煙草的危害、懸掛條幅進(jìn)行宣傳無(wú)煙日的主題及口號(hào)、發(fā)放宣傳折頁(yè)及宣傳手冊(cè)。為百姓現(xiàn)場(chǎng)咨詢答疑，舉行聲勢(shì)浩大的社會(huì)宣傳、控?zé)熥稍�、同時(shí)對(duì)向廣大市民進(jìn)行煙草危害和控?zé)煼矫嬷R(shí)以及健康生活方式方面知識(shí)的測(cè)驗(yàn)，使廣大市民認(rèn)識(shí)到煙草帶來(lái)的嚴(yán)重危害。散發(fā)宣傳材料等活動(dòng)，發(fā)放吸煙的危害等宣傳折頁(yè)x份，各種宣傳手冊(cè)x份，精神衛(wèi)生報(bào)x份，受到廣大群眾的歡迎，尤其是接受咨詢者稱通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，他們對(duì)煙草的危害更加了解，紛紛承諾要戒煙或者要?jiǎng)褡杓胰宋鼰煛?/p>
二、通過(guò)DVD、新聞媒體進(jìn)行宣傳
5月x日，活動(dòng)當(dāng)天在x市疾控中心一樓大廳利用DVD播放光碟進(jìn)行宣傳，在x市電視臺(tái)的《x行時(shí)》健康欄目開展吸煙危害健康的知識(shí)講座，通過(guò)新聞媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道，從而加強(qiáng)對(duì)廣大市民控?zé)熜麄鳎瑺I(yíng)造良好的控?zé)煼諊?/p>
通過(guò)此次世界無(wú)煙日的宣傳活動(dòng)，取得了良好的社會(huì)效果，提高了公眾控?zé)熤R(shí)，達(dá)到了本次宣傳的目的'，改善了生活陋習(xí)，提高了生活質(zhì)量，促進(jìn)了健康生活方式。
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