大學(xué)生實習(xí)生活心得體會
大學(xué)生實習(xí)生活心得體會1
我在xx第一中學(xué)做了半年的實習(xí)教學(xué)工作，從20xx年8月31號到20xx年1月18號，我的實習(xí)生活即將結(jié)束。而在實習(xí)的這段時間，我有很多的感觸，也收獲了很多經(jīng)驗，不論是教學(xué)方面，還是人際關(guān)系方面。現(xiàn)在主要從以下幾方面介紹一下我實習(xí)的心得體會及收獲。
一、實習(xí)生活與心理適應(yīng)
總的來說，在xx一中實習(xí)很幸運，這里的老師待人親切，和藹可親，而且老師之間都是相互幫助的，讓我記憶比較深刻的事，是有一位老師家里有事，而且他還有晚測，在這種情況下，同一個辦公室的老師人人都說我?guī)湍惆淹頊y看了吧，還有的老師在困難時，大家都一起幫忙，感覺這樣的環(huán)境非常溫暖。關(guān)鍵是當(dāng)?shù)氐睦蠋煂ξ覀冞@些實習(xí)生特別友好，對我們特別寬容，我們有什么不懂得問題，他們都會幫我們解決。
當(dāng)然畢竟從一個地方到另外一個地方都需要一段心理適應(yīng)的時間，我也是剛開始對這里的環(huán)境、衣食住行不太喜歡，但是適應(yīng)一段時間后，現(xiàn)在感覺xx這個地方也非常好，它有非常濃厚的文化傳統(tǒng)，還有具有當(dāng)?shù)毓棚L(fēng)的建筑。
二、聽評課
我所實習(xí)的內(nèi)容是化學(xué)教學(xué)，因此，我們高一化學(xué)組每兩周都會有一個公開課，所有的化學(xué)老師都進行聽評。當(dāng)然在實習(xí)期間，我也向有很多經(jīng)驗豐富的老師進行學(xué)習(xí)。在聽其他老師上課時我有以下幾方面收獲：
1、課前要有一定的準備工作；
2、聽課中要認真觀察和記錄；
3、聽課后要思考和整理；
4、學(xué)會不同老師的教學(xué)方法，然后認真思考，轉(zhuǎn)化為自己的東西；
5、聽完課后，自己備課也會更輕松。
三、說課
在實習(xí)期間我們xx一中實習(xí)生舉辦了兩次說課比賽，鍛煉了說課能力，也更加清楚說課的環(huán)節(jié)。通過學(xué)習(xí)其他老師的說課，以及自己的鍛煉。我認識到，說課首先要熟悉課程標準和教材。課程標準是一個大的框架，我們必須要弄清楚它對于學(xué)生的每一個階段的培養(yǎng)目標是什么，從而循序漸進的傳授這位學(xué)生相應(yīng)的知識和技能。教師的說課要在備課的基礎(chǔ)上，依據(jù)大綱和教材，結(jié)合有關(guān)的教學(xué)理論和師生實際，說出教學(xué)思路和教學(xué)設(shè)計。新課程要求大家能創(chuàng)新，要求教師理念新、設(shè)計新、結(jié)構(gòu)新、手段新、方法新。在教學(xué)設(shè)計時導(dǎo)入新課、新課教學(xué)、新課小結(jié)、布置作業(yè)這幾個環(huán)節(jié)，能環(huán)環(huán)緊扣，富有新意，并且有起伏，過渡要自然。多媒體運用合理，能突出教學(xué)重點，突破難點，并通過各種方法引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和主動探索。
四、備課
實習(xí)期間肯定少不了備課，我在備課時也掌握了一些方法。先是看一遍教材，然后把教學(xué)習(xí)題，以及學(xué)生要做的練習(xí)題做完以后，確定教學(xué)目標，教學(xué)重難點，從而再構(gòu)想如何引入課程，知識點怎樣安排比較合理，更好的把知識傳授給學(xué)生。在半年的備課里，我發(fā)現(xiàn)對于新手老師來說提前把習(xí)題做完，再進行備課，更能抓好重難點，從而到課堂教學(xué)時，才能更加順利，思路更加清晰，學(xué)生也更容易接受。
五、課堂教學(xué)技能與課后反思
在實習(xí)期間我所帶的班級是在所有的班級里面成績不算特別差的，因此我在教學(xué)實踐中總結(jié)了以下經(jīng)驗。
1、我對在教學(xué)中如何突出重點、排除難點、抓住關(guān)鍵有了較為深刻的認識。
在教學(xué)實踐中，要認真仔細研讀《課標》、教材，做練習(xí)題，其中我深刻地認識了如果你給學(xué)生一碗水，你就必須有一桶水。而對學(xué)生難于理解掌握的內(nèi)容，要明確“難”在哪里，從感性認識入手，最大限度地為學(xué)生提供具體形象的內(nèi)容。對內(nèi)容深奧的知識，設(shè)法通過復(fù)習(xí)或聯(lián)系有關(guān)知識進行鋪路搭橋，同時采取分解化簡和分散處理的方式幫助學(xué)生理解。對于教材中能使學(xué)生順利學(xué)習(xí)其他內(nèi)容起決定性作用的知識，要精心設(shè)計、精心安排，爭取以最少的時間獲得最佳效果，以保證有足夠的時間去解決重點與難點。
2、在教學(xué)中要注意語言溝通反饋和語言溝通效果。
教師的教學(xué)語言是一種藝術(shù)，它是指教師嫻熟的運用綜合技巧，按照美的規(guī)律進行的獨創(chuàng)性教學(xué)活動。因此教師授課時不僅僅要傳授學(xué)生知識，還要使學(xué)生在老師富于創(chuàng)造性，表演性，和審美性的教學(xué)過程中，感受到教學(xué)的藝術(shù)性。教學(xué)的藝術(shù)性要體現(xiàn)在導(dǎo)課，授課，結(jié)課等各個方面。面對新課程改革下開放的課堂，我們教師在課堂教學(xué)中，如何用語言的表達藝術(shù)去調(diào)控課堂和引導(dǎo)點撥學(xué)生？讓我們共同努力，希望通過我們的努力，用我們優(yōu)美生動恰當(dāng)?shù)恼Z言，使學(xué)生享受每一節(jié)課。
3、要有一顆熱愛學(xué)生的心，涵養(yǎng)師愛，以情促教。
如果教育未能觸及人的靈魂，未能喚起人的靈魂深處的.變革，它就不成其為教育。要實現(xiàn)真正意義的教育，愛是唯一的力量。
六、班級管理
在實習(xí)中期我擔(dān)任了實習(xí)班主任的工作，在這期間我明白了管理好一個班級的不易，學(xué)會了處理日常情況的一些方法，明白了班集體的團結(jié)、嚴謹?shù)膶W(xué)風(fēng)班風(fēng)對一個班級的重要性。
大學(xué)生實習(xí)生活心得體會2
這個暑假，我們進行了為期1個月的實習(xí)，在這一個月里，我也過了幾天朝九晚五的生活，雖然比較累，但是很開心�，F(xiàn)在實習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，我在這一個月的實習(xí)中學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,受益非淺，了解到很多相關(guān)專業(yè)知識�，F(xiàn)在我就對這一個月的實習(xí)做一個工作小結(jié)。
一、實習(xí)目的
我主要想看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學(xué)的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。
通過生產(chǎn)實習(xí)了解醫(yī)用設(shè)備生產(chǎn)營銷的情況，在這個基礎(chǔ)上把所學(xué)的商貿(mào)專業(yè)理論知識與實踐緊密結(jié)合起來，培養(yǎng)實際工作能力與分析能力，以達到學(xué)以致用的目的。
這次實習(xí)主要在于通過理論與實際的結(jié)合、個人與社會的溝通，進一步培養(yǎng)自己的業(yè)務(wù)水平、與人相處的技巧、團隊協(xié)作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、分析和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質(zhì)，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。
一般來說，我們在學(xué)校的生活環(huán)境和社會的工作環(huán)境存在很大的差距，學(xué)校主要專注于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技能，社會主要專注于員工的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)能力。要適應(yīng)社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導(dǎo)課堂學(xué)習(xí)。實際體會一般公司職員的基本素質(zhì)要求，以培養(yǎng)自己的適應(yīng)能力、組織能力、協(xié)調(diào)能力和分析解決實際問題的工作能力。
實習(xí)在幫助我們應(yīng)屆畢業(yè)生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此學(xué)校給予了高度的重視。通過實習(xí)，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學(xué)習(xí)期間及時補充相關(guān)知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而讓我們縮短從校園走向社會的心理適應(yīng)期。
二、實習(xí)內(nèi)容
7月1日到7月31日我在北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司進行了為期一個月的實習(xí)。這期間公司的同事給予了我熱情的指導(dǎo)和幫助，而我也虛心向他們請教學(xué)習(xí)，把大學(xué)所學(xué)的知識加以運用，在理論運用于實踐的同時，也在實踐中更加深刻地理解了以前沒有理解透徹的知識。經(jīng)過這些天的實習(xí)，我對公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了銷售員的實際操作步驟。更重要的是，這是我踏入社會的第一步，雖然只有一個月的時間，但是也讓我看到了自己的很多欠缺，讓我深知出身社會，還需要很多學(xué)校里學(xué)不到的能力。
首先簡單介紹一下我的實習(xí)單位：北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司成立于XX年5月，是集科，工，貿(mào)于一體的獨資企業(yè)。主要從事醫(yī)用設(shè)備的開發(fā)，研制，生產(chǎn)和代理。主要代理產(chǎn)品有紫外線光療儀，紅光光動力治療儀，皮膚參數(shù)測試儀等。主要自產(chǎn)產(chǎn)品有醫(yī)用降溫毯等。公司產(chǎn)品銷往全國各大醫(yī)院，其穩(wěn)定的質(zhì)量，合理的價格和及時高效的售后服務(wù)在用戶中贏得了良好的信譽。公司各類代理或自產(chǎn)產(chǎn)品在安全可靠的原則上，采用新技術(shù)，新工藝，通過不斷更新?lián)Q代，保證了產(chǎn)品的性能，結(jié)構(gòu)更趨于完美，外觀更美觀，新穎。公司一直堅持“以人為本”的企業(yè)經(jīng)營原則：為科研開發(fā)，市場營銷，經(jīng)營管理等領(lǐng)域的高素質(zhì)人才創(chuàng)造寬松的環(huán)境；注重基層員工業(yè)務(wù)素質(zhì)的培訓(xùn)，以“加強責(zé)任管理，提高品牌意識”為宗旨對員工進行培訓(xùn)。通過對員工的有效激勵來充分發(fā)揮他們的主動性、積極性和創(chuàng)造性，以最大限度地挖掘員工的潛能，來更好的實現(xiàn)個人目標和企業(yè)目標的契合。多年來在全體員工的共同努力下，不斷提高產(chǎn)品檔次，不斷提高產(chǎn)品質(zhì)量，嚴格執(zhí)行國家和政府有關(guān)部門頒布發(fā)的標準政策，確保產(chǎn)品的質(zhì)量和安全，為我國，乃至世界創(chuàng)造第一流的醫(yī)用設(shè)備。公司一貫奉行“質(zhì)量第一，服務(wù)至上，用戶滿意”的宗旨。今后我們還將不斷提高自身的各項素質(zhì)，進一步擴大為用戶提供成套服務(wù)的各種項目，以優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和優(yōu)良的服務(wù)取信于用戶，立足北京，走向全國。北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司為了擴大發(fā)展，十分專注于高科技醫(yī)療設(shè)備的研發(fā)，并以其資金、人才、技術(shù)優(yōu)勢開發(fā)具有先進人機理念、保障患者健康的高科技產(chǎn)品，以客戶為中心，用優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品和服務(wù)贏得尊重和信賴，成長為全球優(yōu)秀的醫(yī)療設(shè)備供應(yīng)商。
自7月2日起，在一個月的工作中我參加了公司的供銷實習(xí)工作。實習(xí)分為兩個階段：第一階段劉經(jīng)理安排我在公司的供應(yīng)室工作，主要工作是輔助供應(yīng)室主管對材料收購各種單據(jù)的填寫以及材料的分配。通過對這一階段的工作使我知道了各種材料的簡單性能、作用，并且還接觸到驗貨、入倉等工作。這些工作中有些更是課本學(xué)不到的經(jīng)驗，而且知道了很多相關(guān)的專業(yè)知識的運用。雖然在供銷室實習(xí)只有兩周但相信這對我今后工作尤其在供銷方面有了一個很好的開始！
接下來的第二階段我被安排到銷售室工作。這一階段我主要作為劉經(jīng)理的助理進行工作，處理一些辦公室日常事務(wù)，有時也跟著一些同事們出去看他們怎樣進行銷售業(yè)務(wù)。我們公司一般是與各大醫(yī)院有長期的業(yè)務(wù)聯(lián)系，平常也經(jīng)常與其洽談。這實際上這并不是件好差事。對于我這個毫沒有實際工作經(jīng)驗又沒有業(yè)務(wù)聯(lián)系初出茅廬的人來說推銷一種商品確實很難的，但大多數(shù)情況下都是公司的前輩教導(dǎo)我怎樣與客戶交流溝通，怎樣取得他們的信任。通過一個星期的學(xué)習(xí)觀察和老同事的分析我總結(jié)了一下：公司產(chǎn)品主要是銷往全國一些大型醫(yī)院，長期與他們保持良好的業(yè)務(wù)關(guān)系，有時還直接就他們的需求給予特別供貨。
在市場經(jīng)濟下，競爭是不可避免的，任何產(chǎn)品、任何市場，都會有人去開發(fā)、去競爭。我國是一個特殊的市場，對于各個方面都與其它的國家有很大的不同。在現(xiàn)在市場經(jīng)濟的狀況下，我們很容易就能找到符合自己的發(fā)展方向。醫(yī)用設(shè)備是一個很廣泛的市場，因為我國人口眾多，尤其現(xiàn)在又進入了老齡化社會，醫(yī)院的數(shù)量已經(jīng)遠遠超過了幾年前，而有醫(yī)院就必須有各種醫(yī)用設(shè)備，這是個潛在的呈現(xiàn)增長態(tài)勢的市場，對于我們國家的經(jīng)濟發(fā)展也同樣有不可磨滅的推動作用，同時，在與其他國家的貿(mào)易往來中也增加了我們進入市場的優(yōu)勢，促進我國經(jīng)濟與世界各國經(jīng)濟的融合。
在公司工作期間，我得到了大家很大的幫助，同事們都盡量教我怎樣解決在工作中遇到的困難，教會我怎樣與人相處，認識到銷售行業(yè)的本質(zhì)，明白任何事都并不像我們想象的那么簡單，還讓我認識到做任何工作都要有自信，以及用誠實的態(tài)度對待一切事物，應(yīng)該有榮譽感和責(zé)任心。同時，在一個月的工作中，我也得到了大家的認可與肯定。
三、實習(xí)總結(jié)
在這段日子里，讓我體會到了工作的辛苦與勞累，生活的不易。在為期1個月的實習(xí)里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經(jīng)不是一個學(xué)生了，每天7點起床，然后象個真正的上班族一樣上班。實習(xí)過程中遵守公司的各項制度，虛心向有經(jīng)驗的同事學(xué)習(xí)，一個月的實習(xí)使我懂得了很多以前不知道的東西，對北京茲托醫(yī)用設(shè)備有限公司也有了更深的了解，通過一些深入的了解也發(fā)現(xiàn)了公司內(nèi)部存在的一些問題：
�。�1）銷售業(yè)務(wù)工作管理還不夠完善，資金回籠有時不夠及時，直接影響工廠的正常運轉(zhuǎn)；
�。�2）市場信息反饋較慢，對發(fā)展新客戶的工作作得不夠細。
一個月的實習(xí)很快就結(jié)束了，在這不算短的日子里，讓我學(xué)到了很多在學(xué)校課堂上和書本上所學(xué)不到的使用的技術(shù)知識，擴大了自己的知識面，對社會的認識也更加深刻，更培養(yǎng)了自己與人溝通的能力，與顧客交流的能力，掌握一些技巧，也鍛煉了自己，提高了自我學(xué)習(xí)與適應(yīng)陌生環(huán)境的能力，培養(yǎng)了自己的獨立能力。同時，我還認識到好多的同事，與他們的相處讓我很開心，他們毫無保留的幫助我更讓我對這家公司印象深刻。
四、個人體會
在這期間，我學(xué)到了許多，也悟到了許多。主要有以下幾點：
1、扎實的專業(yè)知識是提高工作水平的堅實基礎(chǔ)。在學(xué)校學(xué)習(xí)專業(yè)知識時，可能感覺枯燥無味，有時還覺得很沒用處，但當(dāng)工作以后，我才會發(fā)現(xiàn)專業(yè)知識是多么的重要，會讓我們工作井井有序。但我要想提高我的工作效率，工作質(zhì)量，光有這些知識是遠遠不行的，而是要精通，并且學(xué)會運用到實際中，使我們的工作條理，任務(wù)分明。
2、在這段時間里，我不僅學(xué)到了很多在書本中學(xué)不到的銷售知識，也讓我個人更加的成熟和堅強：在實習(xí)工作中，當(dāng)我遇到工作中的困難時，不找借口，找方法。曾夜不能寐的思考解決方法，因為我始終相信方法總比困難多，而且我也相信我有解決問題的能力。我始終相信：生命在于堅持，我可以接受失敗，但我卻拒絕放棄！
3、這一段時間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識大多來自領(lǐng)導(dǎo)和同事們的教導(dǎo)，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習(xí)也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。同時明白了也真正體會到了作為一名銷售人員，自信是多么的重要。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛�，我可以向他們學(xué)習(xí)很多知識、道理，也能在我與他們的接觸中發(fā)現(xiàn)并改正我偶爾會犯的錯誤，提高我的工作效率，增強我的工作能力。
4、實習(xí)已經(jīng)結(jié)束，我也該開始新的生活了。這段記憶帶給我的不僅僅是工作的辛苦，還有學(xué)習(xí)交流的快樂。往后的日子里，我還需要做好很多事情，比如繼續(xù)學(xué)習(xí)專業(yè)知識，比如專業(yè)課的深入學(xué)習(xí)，比如對行業(yè)的繼續(xù)關(guān)注等。未來不管是做什么方面的工作，大學(xué)時期和實習(xí)階段的積累，必定是我人生的又一筆財富！
實習(xí)是每一個大學(xué)畢業(yè)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識,也打開了視野，長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
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