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    2015高考失利心理輔導(dǎo):心理師手把手教你安慰高考失利的孩子

    發(fā)布時(shí)間:2017-06-09  編輯:pinda 手機(jī)版

       以下是語(yǔ)文迷網(wǎng)跟大家分享的高考失利心理輔導(dǎo)文章,希望對(duì)大家有所幫助!

      高考不好怎么安慰?聽(tīng)聽(tīng)心理師怎么說(shuō)。

      1、高考不好常見(jiàn)的消極心理表現(xiàn)

      ﹙1﹚失望心理。

      ﹙2﹚悔恨心理。

      ﹙3﹚負(fù)疚心理。

      2、高考不好怎么安慰

      對(duì)于高考不好的學(xué)生,言語(yǔ)上的安慰治標(biāo)不治本,那么高考不好怎么安慰效果最好呢,當(dāng)然是家長(zhǎng)老師的心態(tài)以及安慰孩子的具體方法最重要。下面我們以家長(zhǎng)的角度,來(lái)談?wù)劯呖疾缓迷趺窗参、如何安慰高考不好的孩子、指?dǎo)孩子走出失敗的陰影。

      ﹙1﹚給予高考不好的孩子更多理解和關(guān)懷。作為人生一次重大考試的失意者,本身是很難過(guò)和傷心的,一定會(huì)為此感到失落失望失敗,一些人甚至?xí)幸粫r(shí)的自暴自棄和人生的幻滅感。家長(zhǎng)要理解孩子此時(shí)此刻的心情,切不能認(rèn)為孩子沒(méi)考好,讓自己在親戚朋友、鄰里同事面前“丟了面子”,轉(zhuǎn)而對(duì)孩子諷刺挖苦或橫加指責(zé),這樣不僅于事無(wú)補(bǔ),還會(huì)加重孩子的負(fù)罪感和痛苦心理。家長(zhǎng)要以理解和鼓勵(lì)的態(tài)度,幫助孩子正確面對(duì)現(xiàn)實(shí),度過(guò)挫折期。家長(zhǎng)還可以請(qǐng)一些有過(guò)同樣經(jīng)歷,后經(jīng)努力成功的人與孩子交流,或找一些類(lèi)似的事例以鼓勵(lì)孩子。家長(zhǎng)的態(tài)度和行為對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是一種安慰、支持和鞭策,有利于減輕他們的心理壓力與痛苦,幫助他們及早走出困境,勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)?梢哉f(shuō)只要有理解和關(guān)懷的心,就不用再問(wèn)高考不好怎么安慰了。

      ﹙2﹚幫助高考不好的孩子轉(zhuǎn)移注意力。一些高考不好的考生之所以會(huì)發(fā)展為較嚴(yán)重的心理障礙,很重要的一個(gè)原因是他們整天沉溺于失敗的痛苦中,不能自拔。從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),一個(gè)人一旦離開(kāi)原來(lái)的生活環(huán)境、面對(duì)新事物,心情會(huì)逐步開(kāi)朗起來(lái),有利于減輕和消除挫折感,走出心理困境。那么對(duì)于高考不好怎么安慰呢?首先家長(zhǎng)應(yīng)有意識(shí)地轉(zhuǎn)移孩子的注意力,暫時(shí)避開(kāi)高考這一敏感話(huà)題;二是要積極尋找情緒釋放的途徑,如:朋友聚會(huì),看喜愛(ài)的小說(shuō)或電視劇,積極進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)如打球、釣魚(yú)或外出旅游散心。但要注意的是,家長(zhǎng)一定要正確引導(dǎo),行使監(jiān)控的權(quán)利,避免孩子去那些更讓其消沉的場(chǎng)所,如:電子游戲機(jī)房、歌舞廳等,因?yàn)楦呖疾缓玫陌参坎⒉话ǚ湃伟参俊?/p>

      ﹙3﹚幫助高考不好的孩子加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)。家長(zhǎng)要幫助孩子認(rèn)識(shí)到后悔指責(zé)無(wú)濟(jì)于事,逃避退縮不能解決任何問(wèn)題,只有勇敢地面對(duì),才能走出失敗的陰影。那么高考不好怎么安慰首先就要鼓勵(lì)孩子有意識(shí)地調(diào)控自己的消極情緒,多與他人交流溝通,獲得外部支持,能以樂(lè)觀、積極的態(tài)度面對(duì)落榜,使自身的心態(tài)保持平衡。家長(zhǎng)要幫助孩子認(rèn)識(shí)到,高考失利并不意味著走投無(wú)路,腳下有許多路可以選擇。家長(zhǎng)要與孩子一起,理性地分析失利的原因以及下一步該如何走,積極面對(duì)未來(lái),盡快找到努力的目標(biāo),開(kāi)始新生活。這種自我調(diào)節(jié)才是高考不好怎么安慰的重要環(huán)節(jié)。

      ﹙4﹚接受專(zhuān)業(yè)心理人員的輔導(dǎo)。如果孩子的抑郁情緒過(guò)強(qiáng)或持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),難以調(diào)整好心態(tài),家長(zhǎng)就要帶孩子或勸孩子去接受專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)或治療,在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下幫助孩子盡快走出心理的困境。這已經(jīng)不屬于高考不好怎么安慰的范疇了,而已上升到一個(gè)心理問(wèn)題的層面,所以家長(zhǎng)朋友一定要認(rèn)真采取前三點(diǎn)對(duì)高考不好的孩子的安慰方法,讓孩子盡可能更快的從高考不好的陰影中走出來(lái)。祝福家長(zhǎng),祝?忌松泛荛L(zhǎng),高考不好只是滄海一粟。以上就是高考不好怎么安慰的全部做答。

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