心理健康自我鑒定
自我鑒定是對一個階段的學(xué)習(xí)或工作進行回顧檢查并分析評價,自我鑒定可以總結(jié)出具體的經(jīng)驗,為此我們要做好總結(jié),寫好自我鑒定。一起來參考自我鑒定是怎么寫的吧,以下是小編收集整理的心理健康自我鑒定,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
心理健康自我鑒定1
一、心理健康的人接納自我,喜歡自己,尊重自己,反之,心理健康不良的人就否定自己,不喜歡不尊重甚至討厭自己。
二、心理健康的人是一個有安全感和自我肯定的人,反之就是自我懷疑,常常覺得不安全。
三、心理健康的人誠實,有勇氣面對真實的環(huán)境和真實的自我,包括真實的他人的反應(yīng),真誠本身就是心理健康狀況良好的一個強烈的試金石。說謊是心理健康不良的表現(xiàn)。
四、心理健康的人比較樂觀,更多的去注意正面的因素,心理健康不良的人非常容易悲觀。
五、心理健康的人清楚個人能力,自己能做到什么和能做到什么程度。
六、心理健康的人能自我控制和自律,反之就是情緒化,容易失控。
七、心理健康的人接納個人限制,當(dāng)被批評的時候,不會因此感到不安。
八、心理健康的人有同感,能夠感知別人的內(nèi)心感受。反之,心理健康不良的人特別冷漠,把自己包得緊緊的,在心理封閉的同時也隔絕了大千世界的信息。
九、心理健康的人有信心,開放自己,有勇氣表達自我。反之,缺乏自信、封閉自己,不表達自己。
十、心理健康的人關(guān)心和愛護他人,心理健康不良的人具有攻擊性和敵意。
十一、心理健康的人處理問題有彈性,反之僵硬,一成不變。
十、心理健康的人以現(xiàn)在和未來為方向。心理健康不良的人總是向后看,認為自己人生當(dāng)中有很多的缺憾。
十二、心理健康的人自我防衛(wèi)之心是適度的,高水平自我防衛(wèi)的人會很孤獨,人際關(guān)系會出現(xiàn)持久的障礙。
十三、心理健康的人對自己和他人都有正確的期望。
十四、心理健康的人樂意面對新經(jīng)驗,富有挑戰(zhàn)性,愿意嘗試新的事物,讓自己的世界變得更加的豐富多彩。反之,就是很抗拒新的經(jīng)驗,不愿意冒險,害怕失敗,最后變得謹小慎微,喪失很多的機會。
十五、心理健康的人積極、從容自在。心理不健康的人非常容易緊張,說明內(nèi)心的穩(wěn)定性不是很好。
十六、心理健康的人獨立自主,相反就是依賴他人。
十七、心理健康的人非常堅毅,面對挫折有更柔韌而頑強的彈性,相信通過自己的努力可以改變很多的事情。心理健康不良的人做事容易半途而廢。
心理健康自我鑒定2
本人對工作認真負責(zé),能熟悉操作電腦辦公軟件,從事文職工作有一定的經(jīng)驗。平時工作中從事對文件資料及通知通告等的發(fā)放和管理;準備每次本科室及部門會議前中后的所有事務(wù),整理好會議記錄,發(fā)放及存檔;為人樂觀,沉穩(wěn),誠信,勤勞,冷靜,對工作認真負責(zé),有事業(yè)心,能開拓進取、堅韌不拔,善于思考,有較強的動手能力,有很好的團隊精神和創(chuàng)新意識,在工作中我會不斷的學(xué)習(xí),吸收更多的經(jīng)驗,學(xué)會怎樣更好的與同事溝通,學(xué)會怎樣做好每一項工作。說得好不如做得好,相信自己能用實際行動證明這一切!
本人生活態(tài)度求真務(wù)實,為人熱忱、隨和、寬容,嚴于律己;賦有進取心,無論是在學(xué)習(xí)中還是業(yè)余時間都能夠不斷地充實自己,提升自己的知識層面和工作能力;有著很強的敬業(yè)精神,做每一件事都會盡自己最大的努力。
工作認真仔細,有責(zé)任心。有很好的學(xué)習(xí)能力。熱愛自己的專業(yè),有良好的心理素質(zhì);顫婇_朗,,希望能在合適的崗位上運用所學(xué)習(xí)的知識,實現(xiàn)自我價值有較強的組織能力、活動策劃能力和公關(guān)能力,如:在大學(xué)期間曾多次策劃和組織大型文藝演出,并取得良好效果。
有較強的語言表達能力,如:在大學(xué)期間參加校園論賽、英語演講比賽和英語小品比賽都能獲獎。
有較強的團隊精神,如:在同學(xué)中,有良好的人際關(guān)系;在同學(xué)中有較高的威信;善于協(xié)同"作戰(zhàn)。"
有較多的教學(xué)實踐經(jīng)驗,如:在大學(xué)期間連續(xù)兩年參加為初中生上心理輔導(dǎo)課的義教工作,表現(xiàn)突出。
心理健康自我鑒定3
從小到大,對學(xué)習(xí),我都抱著一種堅持不懈的態(tài)度充滿了信心。對同學(xué)朋友我永遠都用一顆熱情善良的心去對待他們。我是老師的得力助手,父母眼中乖巧的女兒。遇到困難,我也曾想過放棄,但是每一次我都堅持了下來。對生活,我永遠都保持著樂觀的心態(tài),相信只要對自己有信心,堅持信念一定會實現(xiàn)自己的理想。
在性格上,我擁有雙重性格。有點抑郁質(zhì)和粘液質(zhì)性格的疊加。在生活中是一個堅持而穩(wěn)健的人。由于具有與興奮過程向均衡的強的抑制,所以行動緩慢而沉著,嚴格恪守既定的生活秩序和工作制度,不為無所謂的動因而分心。態(tài)度持重,交際適度,不作空泛的清談,情感上不易激動,不易發(fā)脾氣,也不易流露情感,能自制,也不常常顯露自己的才能。我能夠長時間堅持不懈,有條不紊地從事自己的工作。其不足是有些事情不夠靈活,不善于轉(zhuǎn)移自己的注意力。惰性使我因循守舊,表現(xiàn)出固定性有余,而靈活性不足。但是我也有從容不迫和嚴肅認真的品德,以及性格的一貫性和確定性。抑郁質(zhì)的類型和我比較靠近,這種類型的人比較沉靜,對問題感受和體驗深刻、持久,情緒不容易表露,反應(yīng)遲緩但是深刻、準確性高。有較強的感受能力,易動感情、情緒體驗的`方式較少,但是體驗的持久而有力,能觀察到別人不容易察覺到的細節(jié),對外部環(huán)境變化敏感,內(nèi)心體驗深刻,外表行為非常遲緩、忸怩、怯弱、懷疑、孤僻、優(yōu)柔寡斷,容易恐懼。
我的這些性格上的缺陷,使我很困擾。特別是敏感,不知道怎么表達自己的想法,沒有主見,患得患失等。關(guān)于沒有主見,我覺得要能夠正確地對待別人的建議,在聽取別人建議的基礎(chǔ)上通過自己的理性分析再作出決策,這樣才會不盲目地相信別人,成功的機會便多了很多。在患得患失上,我覺得作任何一件事情,任何一項選擇,都會有所得有所失,這是一個起碼的道理。所以認定了目標,就要義無反顧地跨步前進,萬萬不可瞻前顧后,患得患失,以致喪失機遇,悔之晚矣。好奇心和好強心都很重,這是我的致命點。這兩者經(jīng)常碰到一起,使我常常心里面十分糾結(jié)。不服輸,輸了很不服氣。特別不喜歡別人以不光明的方式贏我。
在特長方面,學(xué)科特長上,從小喜歡對美術(shù)科目的探究,喜歡閱讀文學(xué)刊物,并得以運用。對英語也能學(xué)得好,大學(xué)英語四級已過,正在努力六級。在體育運動特長上,沒有特別喜歡的運動,人比較懶。 在藝術(shù)特長上,喜歡畫畫,但是畫的不是很好。在其他方面,對電腦設(shè)計軟件頗喜歡研究。
根據(jù)自己的性格特長等方面的認知,我覺得我適合穩(wěn)定的工作,不適合闖蕩。但是自己內(nèi)心還是希望有能力去做一些大事,比如自己創(chuàng)業(yè)。我覺得,我可以的,我相信不是只有外向的人才能做大事的。我的優(yōu)點可以強化,缺點可以改正或弱化。
我是一個熱愛生活,做事認真的人。在高中階段的學(xué)習(xí)生活中,我不但學(xué)到了豐富的知識,同時,在各方面也得到了完善。在困難面前,我從不后退,總是開動腦筋,想方設(shè)法去解決問題,克服困難。而每解決一個問題,克服一個困難,都使我的信心得到了提升。我相信,只要有足夠的自信,加上加倍的努力,就一定能夠戰(zhàn)勝各種艱難險阻,通向成功的彼岸。
在高中階段的學(xué)習(xí)過程中,我能夠認真對待每一門課程,認真預(yù)習(xí),積極復(fù)習(xí)。遇到問題,向同學(xué)請教,向老師咨詢。我會不斷改進學(xué)習(xí)方法,調(diào)整學(xué)習(xí)計劃,合理安排時間。我把學(xué)習(xí)當(dāng)成獲取知識,豐富自己的樂事,對它充滿了興趣。
在大學(xué)中,大一還比較積極,到后來慢慢地就便得懶惰起來了。自己很清楚這是不正確的生活態(tài)度,我正在改正。多找些自己喜歡的書籍看看,學(xué)習(xí)一下本專業(yè)以外的知識,補充一下其他能力。偶爾去做做兼職,豐富自己的閱歷,與不同的人相處,結(jié)交更多的朋友。
我有正確的人生觀和價值觀。善于與同學(xué)溝通,同他們建立良好的關(guān)系,盡最大的努力幫助他人。在生活中,我能夠尊重師長,孝敬父母。我能夠積極參加學(xué)校和社會上組織的有益活動,以豐富自己的課余生活。我能夠很快的學(xué)習(xí)自己喜歡的東西,因為自己喜歡,所以愿意花很大的心思,時間在上面。自我感覺很聰明,希望自己做的東西能得到別人的稱贊和認同,這樣會給我動力。還有一方面的缺點就是在社會交往中自己非常被動,常常不愿意主動去聯(lián)系別人,包括朋友,親人,同事等等,但是人與人的交往是相互的,不可能總是別人來聯(lián)系你的,所以我常常在自責(zé)中,痛苦中度過(因為失去了很多機會),同時還不去聯(lián)系別人,我的生活也理所當(dāng)然不好了。后來我分析了下,發(fā)現(xiàn)自己是帶有一定自卑,表達能力也不是很好,怯于表達,還有是怕失敗,人際交往中的失敗,我非常怕失敗,所以逃避主動交往,導(dǎo)致我現(xiàn)在的性格唯唯諾諾,做事情猶豫不決。當(dāng)要人際交往有事情要決定時,我會像螞蟻鉆心一樣,非常難受,整個人都不自在,煩躁不安,就是不想做決定,情愿不做決定,于是把這些都推給家人去,所以我現(xiàn)在還不能獨立解決事情。
綜上所述,是我對自己的個人鑒定與評價,結(jié)合自己的優(yōu)缺點。我相信,我可以在未來完善自己的每一方面,也能繼續(xù)的認識自己的不足與優(yōu)點。在大學(xué)剩下的兩年中,豐富自己的各類知識,學(xué)習(xí)自己喜歡的東西,廣交朋友?朔约焊鞣N不足,繼續(xù)增加自己的優(yōu)點。
心理健康自我鑒定4
本人對工作認真負責(zé),能熟悉操作電腦辦公軟件,從事文職工作有一定的經(jīng)驗.平時工作中從事對文件資料及通知通告等的發(fā)放和管理;準備每次本科室及部門會議前中后的所有事務(wù),整理好會議記錄,發(fā)放及存檔;為人樂觀,沉穩(wěn),誠信,勤勞,冷靜,對工作認真負責(zé),有事業(yè)心,能開拓進取、堅韌不拔,善于思考,有較強的動手能力,有很好的團隊精神和創(chuàng)新意識,在工作中我會不斷的學(xué)習(xí),吸收更多的經(jīng)驗,學(xué)會怎樣更好的與同事溝通,學(xué)會怎樣做好每一項工作.說得好不如做得好,相信自己能用實際行動證明這一切!
本人生活態(tài)度求真務(wù)實,為人熱忱、隨和、寬容,嚴于律己;賦有進取心,無論是在學(xué)習(xí)中還是業(yè)余時間都能夠不斷地充實自己,提升自己的知識層面和工作能力;有著很強的敬業(yè)精神,做每一件事都會盡自己最大的努力。
工作認真仔細,有責(zé)任心.有很好的學(xué)習(xí)能力.熱愛自己的專業(yè),有良好的心理素質(zhì).活潑開朗,,希望能在合適的崗位上運用所學(xué)習(xí)的知識,實現(xiàn)自我價值有較強的組織能力、活動策劃能力和公關(guān)能力,如:在大學(xué)期間曾多次策劃和組織大型文藝演出,并取得良好效果。
有較強的語言表達能力,如:在大學(xué)期間參加校園論賽、英語演講比賽和英語小品比賽都能獲獎。
有較強的團隊精神,如:在同學(xué)中,有良好的人際關(guān)系;在同學(xué)中有較高的威信;善于協(xié)同"作戰(zhàn)。"
有較多的教學(xué)實踐經(jīng)驗,如:在大學(xué)期間連續(xù)兩年參加為初中生上心理輔導(dǎo)課的義教工作,表現(xiàn)突出
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