【優(yōu)選】拓展活動(dòng)方案
為保證事情或工作高起點(diǎn)、高質(zhì)量、高水平開(kāi)展，時(shí)常需要預(yù)先制定方案，方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)方案呢？下面是小編整理的拓展活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
拓展活動(dòng)方案 篇1
一、活動(dòng)背景
隨著教育改革的深入，學(xué)生素質(zhì)拓展教育已成為學(xué)校教育的重要組成部分。為了全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作、創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力，特策劃本次學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
1、提升學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和溝通能力；
2、激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力；
3、增強(qiáng)學(xué)生的自信心和解決問(wèn)題的能力；
4、豐富學(xué)生的課余生活，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作挑戰(zhàn)：設(shè)置多個(gè)團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目，如盲人方陣、背對(duì)背運(yùn)球等，考驗(yàn)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；
2、創(chuàng)新思維競(jìng)賽：舉辦創(chuàng)意手工、思維導(dǎo)圖等比賽，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新思維；
3、解決問(wèn)題實(shí)戰(zhàn)：設(shè)置模擬問(wèn)題場(chǎng)景，讓學(xué)生分組進(jìn)行問(wèn)題分析、解決方案制定及實(shí)施，鍛煉學(xué)生解決問(wèn)題的'能力；
4、戶外拓展活動(dòng)：組織徒步、攀巖等戶外活動(dòng)，鍛煉學(xué)生的意志品質(zhì)和身體素質(zhì)。
四、活動(dòng)安排
活動(dòng)時(shí)間：XXXX年XX月XX日至XX月XX日；
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)、體育館及附近戶外拓展基地；
參與對(duì)象：全校學(xué)生，按照年級(jí)和班級(jí)分組；
活動(dòng)流程：
a.開(kāi)幕式：介紹活動(dòng)背景、目標(biāo)和內(nèi)容；
b.分組進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作挑戰(zhàn)、創(chuàng)新思維競(jìng)賽和解決問(wèn)題實(shí)戰(zhàn)；
c.戶外拓展活動(dòng)；
d.閉幕式：總結(jié)活動(dòng)成果，表彰優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)和個(gè)人。
五、活動(dòng)預(yù)算
本次活動(dòng)預(yù)算主要包括場(chǎng)地租賃、器材購(gòu)置、餐飲費(fèi)用、交通費(fèi)用等。具體預(yù)算如下：
場(chǎng)地租賃：XX元；
器材購(gòu)置：XX元；
餐飲費(fèi)用：XX元；
交通費(fèi)用：XX元；
其他費(fèi)用：XX元；
總計(jì)：XX元。
六、活動(dòng)宣傳
為確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行，我們將通過(guò)以下方式進(jìn)行活動(dòng)宣傳：
1、校園廣播：在活動(dòng)前一周開(kāi)始，每天定時(shí)播放活動(dòng)宣傳內(nèi)容，提醒學(xué)生關(guān)注；
2、宣傳海報(bào)：設(shè)計(jì)并制作精美的活動(dòng)海報(bào)，張貼在學(xué)校各個(gè)顯眼位置；
3、班級(jí)通知：班主任在班會(huì)上向?qū)W生詳細(xì)介紹活動(dòng)內(nèi)容和安排，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與；
4、社交媒體：利用學(xué)校官方微信公眾號(hào)、微博等社交媒體平臺(tái)發(fā)布活動(dòng)信息，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
七、活動(dòng)總結(jié)與評(píng)估
活動(dòng)結(jié)束后，我們將對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)與評(píng)估，以便為今后的素質(zhì)拓展活動(dòng)提供借鑒和參考。總結(jié)與評(píng)估工作將包括以下幾個(gè)方面：
1、活動(dòng)成果展示：組織學(xué)生在校園內(nèi)展示活動(dòng)成果，如團(tuán)隊(duì)協(xié)作項(xiàng)目完成作品、創(chuàng)新思維競(jìng)賽獲獎(jiǎng)作品等；
2、參與者反饋收集：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、訪談等方式收集參與學(xué)生對(duì)活動(dòng)的意見(jiàn)和建議，以便了解活動(dòng)效果和改進(jìn)方向；
3、活動(dòng)效果評(píng)估：根據(jù)活動(dòng)目標(biāo)，對(duì)參與學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)、創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題能力進(jìn)行評(píng)估，分析活動(dòng)成果；
4、總結(jié)報(bào)告撰寫(xiě)：撰寫(xiě)活動(dòng)總結(jié)報(bào)告，梳理活動(dòng)流程、成果和不足，提出改進(jìn)建議，為后續(xù)活動(dòng)提供參考。
通過(guò)本次學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)，我們期望能夠全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作、創(chuàng)新思維和解決問(wèn)題的能力，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。同時(shí)，我們也希望通過(guò)活動(dòng)的舉辦，推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)拓展教育的深入開(kāi)展，為培養(yǎng)更多優(yōu)秀人才貢獻(xiàn)力量。
拓展活動(dòng)方案 篇2
一、設(shè)計(jì)思路
親子活動(dòng)是教育教學(xué)活動(dòng)中的一部分，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長(zhǎng)的必要條件。為此，我們組將再次創(chuàng)設(shè)合適的環(huán)境、空間、時(shí)間和活動(dòng)內(nèi)容，讓孩子、家長(zhǎng)、教師在活動(dòng)中互動(dòng)起來(lái)，有利增進(jìn)情感，加強(qiáng)溝通、交流，統(tǒng)一教育理念。
二、活動(dòng)目標(biāo)
讓孩子、家長(zhǎng)、老師共同分享參與游戲的'樂(lè)趣，加深師生情、親子情。
給孩子表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)孩子活潑、開(kāi)朗的性格，促進(jìn)孩子交往能力的發(fā)展。
通過(guò)活動(dòng)讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解孩子，促進(jìn)同步教育。
三、時(shí)間：
20__年10月20日(星期六)上午9∶00--11：00
四、地點(diǎn)：
五、人員：幼兒班全體幼兒、家長(zhǎng)、老師
六、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、按年齡組策劃游戲
2、擴(kuò)音器、哨子及游戲材料
3、小禮物人手一份
4、照相
5、少量食物
七、活動(dòng)安排：
1、小班親子游戲：
(1)親子賽跑(2)氣球接力賽(3)彩帶舞(4)小烏龜爬爬爬(5)豬八戒背媳婦
2、中班親子游戲：
(1)傳球接力賽(2)趕小豬(3)老牛吃嫩草(4)袋鼠跳(5)
3、大班親子游戲：
(1)跳長(zhǎng)繩(2)拔河(3)運(yùn)球
4、分享食物
5、自由活動(dòng)
拓展活動(dòng)方案 篇3
活動(dòng)名稱：挑戰(zhàn)自我，團(tuán)隊(duì)拓展
活動(dòng)時(shí)間：1天
活動(dòng)地點(diǎn)：山區(qū)或郊外露營(yíng)地
活動(dòng)人數(shù)：30人
活動(dòng)目的：通過(guò)戶外拓展活動(dòng)，提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，激發(fā)團(tuán)隊(duì)成員的潛能和創(chuàng)造力，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力和解決問(wèn)題的能力。
活動(dòng)內(nèi)容：
1. 認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)：在活動(dòng)開(kāi)始前，組織一個(gè)簡(jiǎn)短的認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)，讓團(tuán)隊(duì)成員相互了解，熟悉各自的背景和特長(zhǎng)，打開(kāi)交流的氛圍。
2. 導(dǎo)入游戲：通過(guò)一些簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)游戲，讓團(tuán)隊(duì)成員迅速進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)，鍛煉集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作能力。
3. 項(xiàng)目一：團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練。在一個(gè)開(kāi)闊的草地上，利用各種工具和器材，設(shè)立一系列團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練項(xiàng)目，例如搭建蛇形橋、穿越障礙、搭建人橋等等。團(tuán)隊(duì)成員需要分工合作，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，解決問(wèn)題，完成任務(wù)。
4. 項(xiàng)目二：領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練。團(tuán)隊(duì)成員分成若干小組，每個(gè)小組選出一名領(lǐng)導(dǎo)者，領(lǐng)導(dǎo)者需要帶領(lǐng)小組完成一系列挑戰(zhàn)任務(wù)，例如尋找指定地點(diǎn)、解開(kāi)密碼等等。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，鍛煉團(tuán)隊(duì)成員的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力。
5. 項(xiàng)目三：情境演練。根據(jù)模擬的'真實(shí)場(chǎng)景，給團(tuán)隊(duì)成員創(chuàng)造不同的情境，例如山區(qū)求生、野外求救等等，團(tuán)隊(duì)成員需要借助各自的智慧和創(chuàng)造力，解決問(wèn)題，找到最佳的解決方案。
6. 總結(jié)分享：活動(dòng)結(jié)束后，進(jìn)行總結(jié)和分享，每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員針對(duì)自己在活動(dòng)中的體會(huì)和收獲進(jìn)行分享，與團(tuán)隊(duì)成員共同總結(jié)活動(dòng)的教訓(xùn)和啟示。
活動(dòng)流程：
9：00-9：30：活動(dòng)導(dǎo)入和認(rèn)識(shí)環(huán)節(jié)
9：30-10：30：導(dǎo)入游戲
10：30-12：00：項(xiàng)目一：團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練
12：00-13：00：午餐休息
13：00-15：00：項(xiàng)目二：領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練
15：00-17：00：項(xiàng)目三：情境演練
17：00-17：30：總結(jié)分享
活動(dòng)要求：
1. 活動(dòng)期間，團(tuán)隊(duì)成員需要保持積極向上的態(tài)度，尊重他人，合理分工，相互協(xié)作。
2. 活動(dòng)期間，團(tuán)隊(duì)成員需要遵守安全規(guī)定，注意自我保護(hù)和團(tuán)隊(duì)成員的安全。
3. 活動(dòng)期間，團(tuán)隊(duì)成員需要積極參與，勇于挑戰(zhàn)自我，發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)。
4. 活動(dòng)結(jié)束后，團(tuán)隊(duì)成員需要進(jìn)行總結(jié)和分享，不斷提升團(tuán)隊(duì)合作能力和個(gè)人能力。
預(yù)期效果：
通過(guò)這次戶外拓展團(tuán)建活動(dòng)，預(yù)計(jì)能夠有效提高團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的自信心和合作能力�；顒�(dòng)中的挑戰(zhàn)和困難將幫助團(tuán)隊(duì)成員了解自己的潛能和能力，激發(fā)他們的激情和創(chuàng)造力。同時(shí)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練和領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練，可以培養(yǎng)出良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和領(lǐng)導(dǎo)能力，為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
拓展活動(dòng)方案 篇4
一、訓(xùn)練背景
由于國(guó)家政策需要，醫(yī)院的規(guī)培工作日益擴(kuò)大。新進(jìn)規(guī)培護(hù)士越來(lái)越多，部分規(guī)培護(hù)士還未能充分職業(yè)化，她們的責(zé)任意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)還有待提高。為實(shí)現(xiàn)新護(hù)士崗前培訓(xùn)目標(biāo)，打造一支優(yōu)異的護(hù)理隊(duì)伍，經(jīng)過(guò)充分的研討，認(rèn)為有必要在規(guī)培護(hù)理人員崗前培訓(xùn)中中增加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練。
二、訓(xùn)練目標(biāo)
1、樹(shù)立主動(dòng)溝通的意識(shí)，學(xué)習(xí)有效團(tuán)隊(duì)溝通技巧。
2、打破成規(guī)，重新審視自我，增強(qiáng)創(chuàng)意思維能力。
3、增進(jìn)學(xué)員相互認(rèn)知和理解，提高團(tuán)隊(duì)的信任和寬容。
4、熔煉團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，樹(shù)立合力制勝的`信念。
三、拓展訓(xùn)練后規(guī)培人員的如下素質(zhì)和意識(shí)將得到提高
1、積極主動(dòng)的溝通精神。
2、雙贏思維、補(bǔ)位意識(shí)。
3、面對(duì)變化的正確管理方法。
4、對(duì)團(tuán)隊(duì)具有高度的責(zé)任感。
5、富于創(chuàng)新精神、主動(dòng)求變。
6、欣賞他人、鼓勵(lì)他人、贊美他人。
7、服從命令、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
8、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
四、拓展訓(xùn)練紀(jì)律要求
1、培訓(xùn)時(shí)必須嚴(yán)格遵守培訓(xùn)規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律，嚴(yán)禁脫離團(tuán)隊(duì)擅自行動(dòng)。
2、參加培訓(xùn)時(shí)盡量穿運(yùn)動(dòng)鞋，著裝簡(jiǎn)潔適合運(yùn)動(dòng)，女士請(qǐng)不要穿裙子。
3、如患有不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)疾病人員應(yīng)事先通知培訓(xùn)組織者，以作統(tǒng)一安排。
4、請(qǐng)保持訓(xùn)練區(qū)域的整潔，產(chǎn)生的垃圾或廢物請(qǐng)隨身帶走，自覺(jué)保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
五、課程設(shè)計(jì)方案
1、參訓(xùn)人員：20xx年規(guī)培護(hù)士
2、拓展地點(diǎn)：培訓(xùn)大樓
3、培訓(xùn)形式：按照學(xué)員已經(jīng)分好的組，每組17人，組長(zhǎng)分別為，一組：蔡丹玲，二組：陶彥池，三組：張和巧，進(jìn)行游戲。主持人就游戲的目的和作用對(duì)學(xué)員進(jìn)行引導(dǎo)，學(xué)員對(duì)游戲過(guò)程進(jìn)一步進(jìn)行體驗(yàn)和感受。
拓展活動(dòng)方案 篇5
09：00 -- 09：30 開(kāi)營(yíng)儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動(dòng)要求，進(jìn)行學(xué)員宣誓及授旗儀式。
09：30 — 10：10 組建團(tuán)隊(duì)：選用目標(biāo)擊掌、人山人海等科目進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建的準(zhǔn)備活動(dòng)，挑選屬于自己的隊(duì)長(zhǎng)，創(chuàng)建屬于本隊(duì)的隊(duì)名、隊(duì)歌和口號(hào)和本隊(duì)的LOGO，團(tuán)隊(duì)風(fēng)采展示。
10：10 — 10：40管理金字塔
通過(guò)本科目使學(xué)員深刻認(rèn)識(shí)到：高效溝通對(duì)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續(xù)跟進(jìn)直至最后成功? 通過(guò)本科目的訓(xùn)練不僅能提高團(tuán)隊(duì)成員的創(chuàng)新能力與溝通技巧， 更能提高成員分析解、決問(wèn)題的能力！
10：10 — 11：40智慧屋
學(xué)會(huì)在非常狀態(tài)下如何跟團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行有效溝通以實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的`整體目標(biāo)。在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)過(guò)程中，有效溝通是前提，周密的計(jì)劃是依據(jù)，高效的協(xié)作是保障。沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)！一個(gè)能有效溝通，精誠(chéng)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)，它的力量是無(wú)窮的。營(yíng)建智慧之屋，打造贏的團(tuán)隊(duì)！
11：40 — 12：00 小組分享
12：00 — 14：00 午間加油站（可參觀楊四將軍廟）
14：00 -- 14：40挑戰(zhàn)極限
一個(gè)高效團(tuán)隊(duì)，一方面需要團(tuán)體成員間的相互協(xié)作配合，同時(shí)也要盡可能使團(tuán)隊(duì)成員發(fā)揮最大潛能，讓人、財(cái)、物等資源能最大化利用，從而最大限度的提高團(tuán)隊(duì)工作效率，通過(guò)本科目訓(xùn)練，能讓你真正感受到什么叫揚(yáng)長(zhǎng)避短，什么是團(tuán)隊(duì)的力量，一個(gè)人，無(wú)論他多么優(yōu)秀，一旦離開(kāi)團(tuán)隊(duì)，他都將一事無(wú)成。
14：40 -- 15：10孤島求生
參訓(xùn)隊(duì)員必須從岸邊的起點(diǎn)，利用空中的長(zhǎng)繩蕩到水面的兩個(gè)1平米的平臺(tái)上，一個(gè)平臺(tái)站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺(tái)上，每個(gè)平臺(tái)目前最多可站26人。訓(xùn)練各級(jí)人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊(duì)員之間、男女之間、部門(mén)之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績(jī)的決心和勇氣。
15：10 — 16：10 畢業(yè)墻
一面4.2米的高墻，沒(méi)有任何求生工具并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會(huì)如何抉擇。此項(xiàng)目包含團(tuán)隊(duì)工作中所代表的諸多意義，有聆聽(tīng)，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過(guò)完成此項(xiàng)目，充分感受一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成某項(xiàng)大型工作時(shí)所表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神與力量。每個(gè)公司在進(jìn)行每個(gè)大型項(xiàng)目時(shí)，必須是公司總動(dòng)員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績(jī)。
16：10 -- 17：00 結(jié)營(yíng)儀式
當(dāng)天活動(dòng)的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。
17：00 活動(dòng)結(jié)束、返程！
以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的培訓(xùn)效果。
拓展活動(dòng)方案 篇6
活動(dòng)對(duì)象：
學(xué)前1——3年級(jí)，學(xué)前加在1（3）班，共6個(gè)班
活動(dòng)項(xiàng)目：
1、跆拳道2、形體3、美術(shù)4、國(guó)學(xué)5、機(jī)器人6、合唱
功能室負(fù)責(zé)人：
跆拳道——黃教練跆拳道館
形體——李艷華功能室一樓
美術(shù)——邵曉飛功能室四樓
國(guó)學(xué)——張艷芳北大名人學(xué)堂
機(jī)器人——廖杰功能室四樓
合唱——張磊功能室三樓
流程：
1、8：00聽(tīng)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲集合
校長(zhǎng)講話、呼口號(hào)，活動(dòng)開(kāi)始
2、各班按指定的項(xiàng)目進(jìn)教室（1、跆拳道2、形體3、美術(shù)4、國(guó)學(xué)5、機(jī)器人6、合唱）
一（1）班1——2——3——4——5——6
一（2）班2——3——4——5——6——1
一（3）班3——4——5——6——1——2
一（4）班4——5——6——1——2——3
2（1）班5——6——1——2——3——4
3（1）班6——1——2——3——4——5
注意事項(xiàng)：
1、功能室負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)組織好學(xué)生作二十分鐘的展示
2、班主任和副班負(fù)責(zé)組織學(xué)生換好服裝，按順序領(lǐng)進(jìn)各個(gè)功能室。需要換服裝的.有
跆拳道（跆拳道館直接將服裝套上）形體（舞蹈教室旁邊的教室換衣服）國(guó)學(xué)（漢服）
3、活動(dòng)前一天班主任需提前向?qū)W生講明要求和注意事項(xiàng)。功能室負(fù)責(zé)人需提前排練。
4、體育老師負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)各個(gè)班級(jí)學(xué)生進(jìn)功能室的狀況。
拓展活動(dòng)方案 篇7
一、活動(dòng)目的
通過(guò)拓展活動(dòng)來(lái)拓展企業(yè)人員的潛能，提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，幫助企業(yè)人員建立高尚而尊嚴(yán)的人格；同時(shí)讓團(tuán)隊(duì)成員能更深刻地體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)之間，下級(jí)與上級(jí)之間，員工與員工之間唇齒相依的.關(guān)系，培養(yǎng)整體作戰(zhàn)的全局意識(shí)和合作精神，提高團(tuán)隊(duì)績(jī)效，激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，使團(tuán)隊(duì)更富凝聚力。
二、計(jì)劃時(shí)間、地點(diǎn)、費(fèi)用
1、時(shí)間：xx年xx月xx日
2、地點(diǎn)：深圳南澳西沖仙人掌海灘
3、標(biāo)準(zhǔn)：x元/人（暫按100人核價(jià)），現(xiàn)有人員x人。
4、公司購(gòu)買(mǎi)飲用水：x元/支（100人=xx元）
5、費(fèi)用合計(jì)約：x元/人+x元飲用水費(fèi)+xx元晚餐費(fèi)=xxx元（帶家屬費(fèi)用自理）
6、費(fèi)用包括：
（1）50座往返交通費(fèi)
�。�2）培訓(xùn)費(fèi)（專業(yè)教練執(zhí)教）
（3）器械費(fèi)
�。�4）培訓(xùn)場(chǎng)地使用費(fèi)
�。�5）西沖景點(diǎn)門(mén)票
�。�6）一正餐（8菜1湯）
�。�7）快艇登島
�。�8）優(yōu)秀的導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)
�。�9）橫幅特別贈(zèng)送：精美旅游帽一頂、礦泉水每人一支、旅游意外險(xiǎn)10萬(wàn)/人、橫幅一條（費(fèi)用不含個(gè)人消費(fèi)項(xiàng)目）
三、活動(dòng)內(nèi)容及時(shí)間安排
7：20-7：30：全體人員集合
7：30-7：35：點(diǎn)名清點(diǎn)人數(shù)
7：40：準(zhǔn)時(shí)出發(fā)
9：00-11：30：開(kāi)始拓展項(xiàng)目活動(dòng)
12：00-13：30：午餐
14：10-15：30：大家可乘坐快艇前往美麗的情人島
15：30-17：30：沙灘游戲
18：00-19：30：晚餐
拓展活動(dòng)方案 篇8
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強(qiáng)員工的團(tuán)結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，計(jì)劃5月份組織員工舉行踏青活動(dòng)，具體如下：
一、活動(dòng)意義
提高大家積極性，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強(qiáng)集體凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神。
二、活動(dòng)時(shí)間
20__年__月__日上午7點(diǎn)出發(fā)。
三、活動(dòng)口號(hào)
放松心情、團(tuán)結(jié)協(xié)作!
四、活動(dòng)地點(diǎn)
爬山。
五、參加人員
編委會(huì)成員、編輯部成員、所有通訊員、公司行政人員。
六、活動(dòng)費(fèi)用
預(yù)計(jì)__元。
1、人員餐費(fèi)計(jì)劃__元。
2、車(chē)輛費(fèi)用：預(yù)計(jì)__元(提供活動(dòng)車(chē)輛者每車(chē)補(bǔ)助__)
3、礦泉水：__元。
4、應(yīng)急藥品：__元。
5、臨時(shí)備用：__元。
6、獎(jiǎng)品費(fèi)用：__元。
七、活動(dòng)內(nèi)容：
為了讓大家彼此都能盡快熟悉了解，活動(dòng)期間要進(jìn)行部分團(tuán)隊(duì)游戲，活動(dòng)結(jié)束后要進(jìn)行集體拍照。
八、注意事項(xiàng)：
1、所有人員應(yīng)注意安全，不允許單獨(dú)行動(dòng)。不允許抽煙，現(xiàn)在是防火期，2、爬山時(shí)間為_(kāi)_個(gè)小時(shí)，__個(gè)小時(shí)后返回山莊進(jìn)行其他活動(dòng)。
3、所有垃圾斗裝到食品袋中，不允許隨意亂扔。
4、行為舉止大方得體，注意維護(hù)公司形象，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
5、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時(shí)處理好應(yīng)變工作。
6、在游玩中，請(qǐng)各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全。
7、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的`安排。
8、請(qǐng)您保管好自己的行李。特別是手機(jī)、錢(qián)包及其他貴重物品。并應(yīng)時(shí)刻提醒自己不要遺忘物品。
九、活動(dòng)負(fù)責(zé)人
第一隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)__野狼隊(duì)。
第二隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)__雄鷹隊(duì)。
第三隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)__鱷魚(yú)隊(duì)。
活動(dòng)工作人員：__、__、__。
活動(dòng)攝影：__。
活動(dòng)策劃：__。
拓展活動(dòng)方案 篇9
為了提高公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神,提高員工的積極性，為員工創(chuàng)造一個(gè)融洽、和諧、健康的氛圍，增進(jìn)員工之間的默契和感情。
一、活動(dòng)背景
本方案通過(guò)組織公司員工的戶外拓展活動(dòng)，使大家充分領(lǐng)略團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，從而提高每個(gè)員工的配合度，提高整體作戰(zhàn)能力。
二、活動(dòng)目的
1.團(tuán)隊(duì)協(xié)作、活躍公司整體員工的氣氛，增強(qiáng)凝聚力。
2.營(yíng)造、烘托組織的重要性、提高組織紀(jì)律意識(shí)、增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
3.體會(huì)團(tuán)隊(duì)與單兵作戰(zhàn)的效果，充分融入團(tuán)隊(duì)、增強(qiáng)歸屬感。
4.增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通、增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同、激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣。
三、參加人員：
公司全體員工(約60名)
四、活動(dòng)內(nèi)容：
烽火叢林野戰(zhàn)以“團(tuán)隊(duì)”為主題和組織形式，以體驗(yàn)式團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練為工具：增進(jìn)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)凝聚力將培訓(xùn)中學(xué)習(xí)和體驗(yàn)到的新思維、工作方法遷移到工作中課程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：加強(qiáng)培訓(xùn)師與學(xué)員之間的`互動(dòng)性讓體驗(yàn)與思考、檢驗(yàn)與分享諸環(huán)節(jié)構(gòu)成積極向上的循環(huán)促使學(xué)員個(gè)人認(rèn)識(shí)不斷深化，團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)水平不斷提高。絕佳的自然環(huán)境融合經(jīng)典的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，讓學(xué)員們?cè)谧匀惠p松的氛圍中領(lǐng)悟“激情挑戰(zhàn)，攜手共贏”的團(tuán)隊(duì)理念從各景區(qū)了解到有以下活動(dòng)可供選擇：烽火叢林野戰(zhàn)、穿越碧水谷、叢林野戰(zhàn)、定向越野，穿越電網(wǎng)，無(wú)規(guī)火車(chē)，信任背摔，絕壁攀巖，風(fēng)趣戶外野炊等。
五、活動(dòng)具體方案
(一)地點(diǎn)：
安溪志閔旅游區(qū)
(二)時(shí)間：
擬定20xx年xx月xx日-xx日
(三)活動(dòng)流程
1、打開(kāi)心扉參與融冰活動(dòng)，拓展活動(dòng)的開(kāi)啟
2、積極參與拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神
3、訓(xùn)練之余沿途參觀基地里秀麗景色，放松心情
4、分享訓(xùn)練心情和經(jīng)驗(yàn)
六、拓展活動(dòng)日程安排
安溪野山谷基地
住宿，若有空一床位，補(bǔ)房差70元/人迷彩服：衣服+褲子+皮帶
拓展活動(dòng)方案 篇10
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的.機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體。同時(shí)，使每一位家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長(zhǎng)委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
二、活動(dòng)主題
娛樂(lè)身心、歡樂(lè)童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日
2、活動(dòng)地點(diǎn)：xx
3、參賽對(duì)象：xx班及家長(zhǎng)
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
道具：障礙木樁
參賽人員：每班為1組，共4組，每組6—8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。
比賽距離：20米距離
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人
規(guī)則：
�。�1）家長(zhǎng)在兩邊、孩子在中間跑。
�。�2）比賽開(kāi)始，家長(zhǎng)與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過(guò)障礙跑向中間。
�。�3）家長(zhǎng)與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人牽手跑向終點(diǎn)。
（4）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。
拓展活動(dòng)方案 篇11
Xx文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，個(gè)性鮮明，影響廣泛。Xx區(qū)作為xx建城2200多年來(lái)未變的城市中心，是xx文化資源的重要集聚地，富含古城文化、商貿(mào)文化、近現(xiàn)代革命歷史文化、宗教文化、書(shū)院文化、戲曲文化、建筑文化、飲食文化等多元文化元素。在xx區(qū)打造xx文化博覽區(qū)之際，為進(jìn)一步傳承和弘揚(yáng)xx文化，增強(qiáng)xx文化的凝聚力和影響力，xx區(qū)擬在暑期舉辦一次xx文化為線索的城市定向越野賽，廣泛發(fā)動(dòng)市民尤其是區(qū)內(nèi)的青年志愿者和大學(xué)生們品味xx文化的深厚內(nèi)涵，努力踐行宣傳和弘揚(yáng)xx文化。
一、活動(dòng)主題
“游xx 嘆xx”
二、活動(dòng)時(shí)間
7月22日—8月3日
三、主辦單位
主辦：中共xx區(qū)委宣傳部、共青團(tuán)xx區(qū)委員會(huì)
承辦：xx區(qū)青年志愿者協(xié)會(huì)
協(xié)辦：xx區(qū)旅游局、xx區(qū)工商聯(lián)
四、組織領(lǐng)導(dǎo)
成立活動(dòng)籌備領(lǐng)導(dǎo)小組和活動(dòng)辦公室，負(fù)責(zé)活動(dòng)的籌辦組織、協(xié)調(diào)和實(shí)施工作�；顒�(dòng)籌備領(lǐng)導(dǎo)小組名單如下：
組長(zhǎng)：區(qū)委宣傳部部長(zhǎng)
副組長(zhǎng)：共青團(tuán)xx區(qū)委書(shū)記、區(qū)委宣傳部副部長(zhǎng)、區(qū)旅游局副局長(zhǎng)、xx區(qū)工商聯(lián)
成員：區(qū)委宣傳部、共青團(tuán)xx區(qū)委員會(huì)、區(qū)旅游局、xx區(qū)工商聯(lián)
五、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┏鞘卸ㄏ蛟揭皡^(qū)域
以xx區(qū)為主（后附具體線路），活動(dòng)啟動(dòng)儀式建議在xx廣場(chǎng)。
�。ǘ﹨①愱�(duì)伍要求
1、由市民自由組合，以團(tuán)隊(duì)名義報(bào)名，每支隊(duì)伍由3人組成，年齡不限。
2、每支隊(duì)伍參賽人員（3個(gè)）需有自己的個(gè)人微博，3個(gè)微博都必須在比賽三天前關(guān)注“xx區(qū)團(tuán)委”微博，以供比賽時(shí)加分用。
�。ㄈ﹫�(bào)名方式
報(bào)名需提供團(tuán)隊(duì)名稱、隊(duì)員姓名身份證及聯(lián)系方式，并附參賽選手（3個(gè)）微博賬號(hào)。
現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名：xx；
電話報(bào)名：xx
Email報(bào)名：
微博報(bào)名：發(fā)微博@或私信給。
報(bào)名時(shí)間： 7月10日—7月20日
(四)工作人員及參賽隊(duì)伍代表培訓(xùn)
培訓(xùn)時(shí)間： 7月20日
培訓(xùn)地點(diǎn)：xx培訓(xùn)內(nèi)容：活動(dòng)組織開(kāi)展具體分工操作、比賽規(guī)則講解、注意問(wèn)題闡述等。
（五）活動(dòng)流程
1、啟動(dòng)儀式
（1）時(shí)間：7月22日上午9：00-10:30
�。�2）地點(diǎn)：xx
�。�3）形式：快閃；
�。�4）內(nèi)容：組織50志愿者著xx文化T恤，在xxx廣場(chǎng)組成方陣，一起用個(gè)性動(dòng)作進(jìn)行快閃宣傳，快閃結(jié)束后進(jìn)行街舞、街球表演，在廣場(chǎng)掀起傳播xx文化浪潮；
�。�5）志愿者最后組成方陣共同宣讀xx文化傳承誓言（可考慮由領(lǐng)導(dǎo)或電視臺(tái)主持領(lǐng)讀）；
�。�6）領(lǐng)導(dǎo)嘉賓給參賽隊(duì)伍授旗；
（7）鳴鑼出發(fā)。
2、xx文化尋訪
各參賽團(tuán)隊(duì)出發(fā)尋訪所推薦的xx文化旅游景點(diǎn)，找到后發(fā)微博并@xx區(qū)團(tuán)委，每個(gè)選手每發(fā)一張包含帶圖（必須有兩位以上參賽選手與所尋xx文化旅游景點(diǎn)合影）和文字解說(shuō)的微博加10分，3人發(fā)則加30分，任一選手的每條微博（每個(gè)xx文化旅游景點(diǎn)每人只能發(fā)一個(gè)微博，重復(fù)不加分）每被轉(zhuǎn)發(fā)一次加1分，每條微博轉(zhuǎn)發(fā)加分最多不超過(guò)100分；
示例：abc三人團(tuán)隊(duì)參賽，尋訪到xx廟會(huì)，三人中每個(gè)人輪流幫另外兩個(gè)站在xx前的伙伴拍照，然后當(dāng)場(chǎng)發(fā)微博或回家后發(fā)微博，并配以文字解說(shuō)。如果a的微博被轉(zhuǎn)發(fā)了15次，b的微博被轉(zhuǎn)發(fā)了20次，c的微博被轉(zhuǎn)發(fā)了150次，那么該團(tuán)隊(duì)在該xx文化景點(diǎn)獲得總分為10+10+10+15+20+100=165分。尋訪的`點(diǎn)越多，發(fā)微博和轉(zhuǎn)發(fā)次數(shù)越多，總分則越高。
3、獎(jiǎng)項(xiàng)評(píng)選
按得分排名高低評(píng)出一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)50名。一等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)xx美食券2000 元，二等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)xx美食券1000 元，三等獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)xx美食券500元，優(yōu)秀獎(jiǎng)獎(jiǎng)勵(lì)xx美食券200元。一、二、三等獎(jiǎng)獲得者還將被授予“xx文化宣傳使者”稱號(hào)，受邀進(jìn)行各種xx文化交流、展示與宣傳，傳播xx文化；
所有獲獎(jiǎng)隊(duì)伍將在青年xx、xx區(qū)政務(wù)網(wǎng)、xx市志愿者網(wǎng)站等媒體公布；所有獎(jiǎng)項(xiàng)將在活動(dòng)總結(jié)大會(huì)上進(jìn)行表彰。
4、頒獎(jiǎng)儀式
時(shí)間：20xx年8月6日
地點(diǎn)：xx區(qū)區(qū)委二樓
方式：邀請(qǐng)相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)隊(duì)伍頒獎(jiǎng)后，舉行xx文化交流會(huì)，就xx文化的挖掘、傳承、發(fā)展暢所欲言。
（六）其他事項(xiàng)
1、比賽過(guò)程中產(chǎn)生的費(fèi)用自理；
2、比賽過(guò)程中，休息時(shí)間由各隊(duì)伍自行決定；
3、定向越野知識(shí)競(jìng)賽出發(fā)點(diǎn)在xxx廣場(chǎng)；
4、參賽隊(duì)伍可借助任何交通工具，但不得影響社會(huì)秩序，否則將作零分處理。
六、活動(dòng)宣傳
�。ㄒ唬┮劳衳xx站點(diǎn)，下發(fā)活動(dòng)通知至各站站長(zhǎng)，組織其招募、組建包括志愿者和非志愿者在內(nèi)的參賽隊(duì)伍；在志愿驛站張貼《傳承、保護(hù)、建設(shè)xx文化倡議書(shū)》、活動(dòng)海報(bào)，派發(fā)宣傳單張。
�。ǘ┰谛吕宋⒉┖蛒x等相關(guān)網(wǎng)站發(fā)布活動(dòng)信息，進(jìn)行網(wǎng)上宣傳和招募參賽隊(duì)伍，并發(fā)動(dòng)每個(gè)驛站、志愿者轉(zhuǎn)發(fā)微博，加強(qiáng)宣傳力度；
�。ㄈ┰凇秞x日?qǐng)?bào)》、《xx晚報(bào)》、《xx時(shí)報(bào)》、《xx青年報(bào)》等媒體發(fā)布活動(dòng)預(yù)告，公布報(bào)名方式；活動(dòng)期間對(duì)越野賽進(jìn)行報(bào)道和宣傳。
�。ㄋ模┍荣惼陂g，團(tuán)區(qū)委微博每?jī)商旃家淮慰偡峙琶�，排名前三名的�?duì)伍將獲得記者現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道（次日安排記者跟隨前往尋訪現(xiàn)場(chǎng)直播）。
七、活動(dòng)分工
(一)單位分工
xx區(qū)委宣傳部：
1、統(tǒng)籌、協(xié)調(diào)活動(dòng)方案；
2、召開(kāi)成員單位工作協(xié)調(diào)、布置及動(dòng)員會(huì)；
3、活動(dòng)媒體報(bào)道。
共青團(tuán)xx區(qū)委員會(huì)：
1、負(fù)責(zé)活動(dòng)的全面協(xié)調(diào)、組織、策劃；
2、負(fù)責(zé)邀請(qǐng)市、區(qū)領(lǐng)導(dǎo)參加活動(dòng)；
3、負(fù)責(zé)活動(dòng)方案、通知的起草、下發(fā)；
4、負(fù)責(zé)制定活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算方案及統(tǒng)籌活動(dòng)經(jīng)費(fèi)的使用安排；
5、負(fù)責(zé)督促各參賽隊(duì)伍參與活動(dòng)；
6、負(fù)責(zé)負(fù)責(zé)整體活動(dòng)的實(shí)施，特別是儀式環(huán)節(jié)，組織本單位人員參加啟動(dòng)儀式；
7、負(fù)責(zé)對(duì)本單位工作人員進(jìn)行工作分工；
8、負(fù)責(zé)牽頭組建評(píng)委會(huì)；
9、其它工作。
xx區(qū)旅游局：
1、負(fù)責(zé)赴港澳宣傳xx文化旅游事宜；
2、負(fù)責(zé)xx一日游文化宣傳事宜；
3、負(fù)責(zé)提供相關(guān)旅游資料。xx區(qū)工商聯(lián)：
1、負(fù)責(zé)xx美食券的協(xié)調(diào)及購(gòu)買(mǎi)。
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算（略）
10條xx越野線路及景點(diǎn)一覽
拓展活動(dòng)方案 篇12
一、活動(dòng)背景
在我們創(chuàng)業(yè)謀劃社第二屆，我們將進(jìn)行一次素質(zhì)拓展訓(xùn)練，主要是針對(duì)大一的新成員
二、活動(dòng)目的
為了鍛煉各位新成員的創(chuàng)新意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、協(xié)作能力、各方的信任、目標(biāo)、自信、執(zhí)行力、行動(dòng)力等各方面的運(yùn)作
三、活動(dòng)意義
1、素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實(shí)踐的綜合素質(zhì)教育，它以運(yùn)動(dòng)為依托，以培訓(xùn)為方式，以感悟?yàn)槟康摹?/p>
2、認(rèn)識(shí)自身潛能，相信自己，增強(qiáng)自信心，改善自身形象。
3、克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。
4、是認(rèn)識(shí)集體的作用，信任他人、投入團(tuán)隊(duì)、信賴團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心，塑造團(tuán)隊(duì)活力，推動(dòng)組織成長(zhǎng)
5、是真誠(chéng)的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。在整個(gè)培訓(xùn)中通過(guò)每個(gè)人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，從中更全面地認(rèn)識(shí)到每個(gè)人的特長(zhǎng)、優(yōu)點(diǎn)及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們?cè)趯?shí)際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長(zhǎng)與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學(xué)習(xí)與借鑒。
6、合作+潛能+核心+目標(biāo)+心態(tài)+溝通+信心=素質(zhì)拓展訓(xùn)練
四、活動(dòng)主題
跟著行動(dòng)的腳步出發(fā)
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月22日
六、活動(dòng)地點(diǎn)
璧山天池
七、活動(dòng)對(duì)象
心理協(xié)會(huì)、桌游社各五個(gè)名額，重慶房地產(chǎn)創(chuàng)業(yè)謀劃社成員
八、資源需要
1、帳篷、投影儀、電腦、燈具、喇叭
2、三十米長(zhǎng)的繩子1面國(guó)旗、五面不同顏色的彩旗、彩筆、帶1臺(tái)電腦、歌曲下載、筆記本20個(gè)、感冒藥3盒、創(chuàng)口貼30張、花露水
3、四臺(tái)相機(jī)、MP3、上屆素質(zhì)訓(xùn)練的PPT
4、秒表（用于記錄時(shí)間）可由裁判用手機(jī)計(jì)算，既節(jié)約資源，又不費(fèi)事
5、買(mǎi)菜（根據(jù)菜單內(nèi)容）
九、活動(dòng)開(kāi)展
�。ㄒ唬┘习才�
1、12：20創(chuàng)協(xié)團(tuán)隊(duì)食堂門(mén)口集合，12：30創(chuàng)協(xié)各部門(mén)統(tǒng)計(jì)人數(shù)
2、各部門(mén)到齊后集體出發(fā)（交通工具根據(jù)實(shí)際情況，一起乘坐公交車(chē)、三輪車(chē)，費(fèi)用自行出）
3、1:00各部門(mén)統(tǒng)一到璧山橋下集合出發(fā)，有驢行天下負(fù)責(zé)人帶隊(duì)
負(fù)責(zé)人：姚星、洪洋、張嗣悅
（二）路途安排
1、隊(duì)首——袁曦、涂維東、洪洋領(lǐng)隊(duì)出發(fā)（把行程控制在個(gè)2個(gè)小時(shí)內(nèi)，袁曦負(fù)責(zé)照相）
2、隊(duì)尾——、張嗣悅、姚星（把握隊(duì)伍的間距、控制差距，提醒人們安全隱患）
3、掌控人員流動(dòng)，注意途中休息，到達(dá)目的地后做人數(shù)匯總——張嗣悅
4、各部門(mén)的人員安全、溝通、鼓勵(lì)、途中休息、到達(dá)目的地后統(tǒng)計(jì)部門(mén)人數(shù)給張嗣悅——各部門(mén)部長(zhǎng)
5、途中外聯(lián)部在前面，編輯部、企劃部、調(diào)研部、實(shí)踐部、執(zhí)行部這樣部門(mén)按照順序來(lái)進(jìn)行
6、途中拍照——袁曦、鄔昌龍、張寧（準(zhǔn)備相機(jī)四部）
7、3:00到達(dá)目的地
�。ㄈ┑竭_(dá)后安排
1、到達(dá)目的地后集合休息30分鐘（宣講休息范圍、周?chē)沫h(huán)境情況以及應(yīng)注意的'安全）——蔣雨桐
2、走國(guó)旗——周翔、蔣湖川、涂維東、左強(qiáng)
3、放社歌國(guó)歌——呂文成
4、3：30開(kāi)始素質(zhì)拓展訓(xùn)練集合帶往訓(xùn)練場(chǎng)地——蔣雨桐、呂文成
（四）素質(zhì)拓展訓(xùn)練
I、活動(dòng)一
1、分組整隊(duì)——蔣雨桐
2、宣講游戲規(guī)則——蔣雨桐、呂文成
3、3：40場(chǎng)地集合預(yù)計(jì)70名社員，依次循環(huán)報(bào)數(shù)1、2、3、4、5相同數(shù)字的社員分為一組，共分為五組（5分鐘）集合社員、分配、各組選取隊(duì)長(zhǎng)1名，副隊(duì)長(zhǎng)1名宣布領(lǐng)隊(duì)。（5分鐘）——蔣雨桐、呂文成
3、第一項(xiàng)活動(dòng)設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號(hào)、標(biāo)志、隊(duì)形，發(fā)旗子給各組、兩支筆（15分鐘）依次展示，什么是團(tuán)隊(duì)理念（25分鐘，每隊(duì)時(shí)間把握在五分鐘以內(nèi)）
4、領(lǐng)隊(duì)：1組——涂維東，2組——王藝霖，3組——王斌，4組——周翔，5組——袁曦（活動(dòng)中指導(dǎo)、監(jiān)督、鼓勵(lì)隊(duì)員；對(duì)第一項(xiàng)活動(dòng)進(jìn)行打分，評(píng)優(yōu)秀1名5分，2名4分，3名3分，4名2分，5名1分）
5、計(jì)分：張嗣悅
集合領(lǐng)隊(duì)總結(jié)評(píng)分、對(duì)隊(duì)尾點(diǎn)評(píng)宣布比賽結(jié)果——洪洋
II、活動(dòng)二
1、記名字活動(dòng)。五個(gè)小組進(jìn)行比賽，比如有A、B、C、D、E五個(gè)人，那么從A開(kāi)始說(shuō)自己的名字；而到B的時(shí)候就要說(shuō)A你好，我叫B；然后再C說(shuō)A、B你們好，我叫C；依次這樣循環(huán)，一直傳下去，那么到達(dá)最后一個(gè)人的時(shí)候，E就要把前面這幾個(gè)人的名字都要說(shuō)出來(lái)，（如果比賽的途中說(shuō)不出來(lái)則視為輸?shù)暨@一輪比賽，此次活動(dòng)循環(huán)三次，到最后只選取第一名有獎(jiǎng)勵(lì)）這時(shí)也是最難的一個(gè)地方，考驗(yàn)大家的記憶力，也看大家去記新鮮事物的方法�？疵拷M用的時(shí)間最短且記的名字最多。每組給五分鐘的時(shí)間練習(xí)。此項(xiàng)目既可以讓大家相互認(rèn)識(shí)，又存在一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)性�！獏挝某�、蔣雨桐
2、時(shí)間記錄——蔣湖川 計(jì)分——張嗣悅 裁判——洪樣
3、此次活動(dòng)結(jié)束后選取第一名，第一名的那組每個(gè)隊(duì)員各獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)筆記本 4、15分鐘調(diào)整心態(tài)
III、活動(dòng)三
1、各組集合“挑戰(zhàn)數(shù)字游戲“講解游戲規(guī)則（第一輪依次從1報(bào)數(shù)到30，看哪一組時(shí)間用的最短，給每組5分鐘的時(shí)間練習(xí)，比賽開(kāi)始。）——蔣雨桐、呂文成
2、計(jì)時(shí)——蔣湖川 計(jì)分——張嗣悅 總裁判——洪洋
2、比賽循環(huán)三次只取第一名，（第一次從1報(bào)數(shù)到50，第二次從1報(bào)數(shù)到30，第三次從1報(bào)數(shù)到20）其他四組隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰（必須嚴(yán)格執(zhí)行）。懲罰的性質(zhì)是做俯臥撐，第一輪30個(gè)，第二輪就翻倍；也可以選擇做下蹲，但是第一輪就是下蹲60個(gè)，第二輪就翻倍，再依次這樣進(jìn)行下去。）1、2次隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng)單獨(dú)接受懲罰，第三次可以隊(duì)員代替隊(duì)長(zhǎng)副隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰（語(yǔ)言的引導(dǎo)和場(chǎng)面的控制）。宣布比賽結(jié)果（1名5分，2名4分，3名3分，4名2分，5名1分）——蔣雨桐、呂文成（壓制一個(gè)小時(shí)以內(nèi)）
3、比賽的結(jié)束取第一名出來(lái)，加以鼓勵(lì)，而后面四名的領(lǐng)隊(duì)在這時(shí)候都要受到懲罰，必須嚴(yán)格執(zhí)行
4、總統(tǒng)計(jì)各部門(mén)總分宣布目前各部門(mén)情況——洪洋
5、6:30拓展活動(dòng)結(jié)束，總成績(jī)公布，最后一名團(tuán)隊(duì)的第二天清潔場(chǎng)地，宣布獲勝團(tuán)隊(duì)——洪洋
6、拓展活動(dòng)過(guò)程中張寧、鄔昌龍負(fù)責(zé)拍照
7、MP3保管，根據(jù)場(chǎng)景換音樂(lè)——呂文成
8、負(fù)責(zé)社員晚飯進(jìn)度通知——姚星
�。ㄎ澹┩聿�
（六）
1、7:00開(kāi)始吃晚飯，晚飯時(shí)間40分鐘，另20分鐘收拾場(chǎng)地，碗筷
2、帶隊(duì)到露營(yíng)地點(diǎn)，分組領(lǐng)帳篷，然后講解如何搭建帳篷——驢行天下負(fù)責(zé)人 3、8：10各組帶隊(duì)去領(lǐng)帳篷
4、各組人員統(tǒng)計(jì)匯總、分配帳篷——張嗣悅、洪洋
�。┩頃�(huì)
1、8:30集合活動(dòng)安排組織、把控、活躍晚會(huì)氣氛、主持——王柏皓
2、全體開(kāi)場(chǎng)舞所有社員舞動(dòng)起來(lái)，調(diào)動(dòng)他們的積極性
3、各部門(mén)才藝表演
4、社員推薦人員上場(chǎng)表演，也可自薦
5、蹲蹲起游戲，發(fā)揮想象，各種水果都可以
6、擊鼓傳花才藝表演（機(jī)動(dòng)方案）
7、現(xiàn)場(chǎng)音控——編輯部
8、負(fù)責(zé)拍照——鄔昌龍、袁曦、張寧
9、物質(zhì)保管、現(xiàn)場(chǎng)食品、木材——財(cái)務(wù)部
10、現(xiàn)場(chǎng)安全——執(zhí)行部
11、10:30宣布晚會(huì)結(jié)束（還可根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛做出決定，延續(xù)30分鐘）——王柏皓
（七）夜間休息
1、11:30以前自由交流時(shí)間，可根據(jù)各部門(mén)的人員狀況安排
2、晚上守夜班——柯奉節(jié)、左強(qiáng)
�。ò耍┏块g活動(dòng)
1、7:00放歌通知全社員人員起床組織收帳篷——洪洋
2、最后一名團(tuán)隊(duì)成員打掃場(chǎng)地清潔——洪洋
3、7:30集合晨練——姚星
4、部長(zhǎng)對(duì)部門(mén)人員統(tǒng)計(jì)后匯總——張嗣悅
5、8:00早餐
6、8:15開(kāi)始活動(dòng)，組織集合社員到達(dá)拓展場(chǎng)地
（九）上午活動(dòng)
I、“畢業(yè)墻”素質(zhì)拓展訓(xùn)練
1、8:30開(kāi)始“畢業(yè)墻”。全體創(chuàng)業(yè)謀劃社成員通過(guò)1.5米高的繩子，并中途不得碰到繩子，如果觸碰到則需要重新來(lái)過(guò)。選取總隊(duì)長(zhǎng)一名，副隊(duì)長(zhǎng)1名，承諾通過(guò)時(shí)間，指揮全體社員搭人梯過(guò)繩。調(diào)度時(shí)間為15分鐘，全體社員不準(zhǔn)說(shuō)話，否則重來(lái)。失敗隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)接受懲罰——洪洋
2、8:45正式開(kāi)始。布置、安全保護(hù)——張嗣悅、涂維東（一切有時(shí)間的人員）
3、監(jiān)督、指導(dǎo)——領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)
4、9:30本次拓展訓(xùn)練總結(jié)——各個(gè)部長(zhǎng)、組織委員、團(tuán)支書(shū)、張嗣悅、洪洋、姚星。其余成員也可以上去發(fā)表自己的看法、想法
5、活動(dòng)結(jié)束后大家一起唱相親相愛(ài)一家人，每個(gè)成員都在“重慶房地產(chǎn)創(chuàng)業(yè)謀劃社”橫幅上簽名
II、參觀寺廟，爬山
1、10:00集合出發(fā)爬山到達(dá)山頂寺廟，并說(shuō)明第一名有獎(jiǎng)勵(lì)——王柏皓
2、參觀山上寺廟，看風(fēng)景，照合照
3、11:00集合統(tǒng)計(jì)部門(mén)人數(shù)，活動(dòng)結(jié)束下山（山下寺廟參觀）
4、11:00活動(dòng)結(jié)束
（十）下山路程
1、各部門(mén)統(tǒng)計(jì)人數(shù)，不得自行離開(kāi)，自行走散，要始終和部門(mén)團(tuán)隊(duì)在一起——洪洋
2、到達(dá)山下后，集合統(tǒng)計(jì)人數(shù)就地解散，活動(dòng)結(jié)束——姚星
九、應(yīng)注意的問(wèn)題及細(xì)節(jié)
1、最重要的就是安全問(wèn)題
�、� 在上下山的路途中，社員的安全問(wèn)題是首要，由男生排頭和掃尾，盡量保護(hù)女生安全，路途中速度不應(yīng)過(guò)快，隊(duì)伍前中后都要穿插社團(tuán)負(fù)責(zé)人員，準(zhǔn)備好必要藥品，以防萬(wàn)一
⑵ 負(fù)責(zé)人以及領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)都應(yīng)該高度重視這個(gè)問(wèn)題，要防止一切問(wèn)題的可能性。
�、� 在活動(dòng)的過(guò)程中，首以安全為重，要告訴他們安全隱患，
�、� 各位負(fù)責(zé)人要注意大家財(cái)產(chǎn)安全的問(wèn)題，還要負(fù)責(zé)提醒。在活動(dòng)的過(guò)程中，財(cái)務(wù)部專門(mén)負(fù)責(zé)保管所有成員的財(cái)產(chǎn)安全
�、� 晚上休息的時(shí)候，不要一個(gè)人出門(mén)，有時(shí)候找晚上的守夜人員
2、在旅途中，大家要相互多多幫助，多交流溝通
3、如出現(xiàn)緊急事件則要及時(shí)補(bǔ)救，這是大家共同的責(zé)任
4、在活動(dòng)中得到第一名的則需要獎(jiǎng)勵(lì)，獎(jiǎng)品就由譚小紅、張嗣悅負(fù)責(zé)去買(mǎi)筆記本
5、先前各部長(zhǎng)要通知下去部門(mén)的人在去的途中記得帶水，帶些干糧、感冒藥、創(chuàng)口貼等
6、這個(gè)季節(jié)山上是最容易受凍的季節(jié)，所以每個(gè)部長(zhǎng)要通知下去讓成員們帶足衣服，以免感冒
7、在活動(dòng)的過(guò)程中，要強(qiáng)調(diào)的問(wèn)題也就是紀(jì)律問(wèn)題，一個(gè)人的素質(zhì)要靠尊重別人來(lái)體現(xiàn)的。不管是在活動(dòng)過(guò)程中，還是在其余什么事情上，比如說(shuō)晚飯，領(lǐng)帳篷，大家都應(yīng)該有秩序的進(jìn)行，做到真正的尊重他人，體現(xiàn)個(gè)人涵養(yǎng)
8、這次活動(dòng)所有要用到的資源，譚小紅、張嗣悅兩個(gè)負(fù)責(zé)在10月21日去購(gòu)買(mǎi) 十、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
單位：元
國(guó)旗 1*10=10 彩旗 5*5=25 筆記本 13*9=117繩子 1*10=10 感冒藥 3*10=30 創(chuàng)口貼 0.33*30=10 花露水 1*8=8 獎(jiǎng)品 48
合計(jì)：188
備注：
1、每個(gè)參加此次素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的人交50元費(fèi)用
2、在需要資源中的第1小點(diǎn)則由驢行天下提供。
拓展活動(dòng)方案 篇13
為營(yíng)造健康向上的企業(yè)文化，打造一個(gè)團(tuán)結(jié)、朝氣、高效的.團(tuán)隊(duì)，增加每位員工的歸屬感，進(jìn)一步促進(jìn)員工之間的溝通。
一、活動(dòng)主題
x騎游燒烤。
二、活動(dòng)時(shí)間
x年_月x日早上9：00下午4：00。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
x。
四、參加人員
公司全體員工自愿報(bào)名參加。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
1、x騎游。
2、農(nóng)家樂(lè)自助燒烤。
3、自由活動(dòng)。
4、聚餐(暫定)。
六、活動(dòng)要求
參加人員自備自行車(chē)(無(wú)自行車(chē)員工可到起點(diǎn)租用，租車(chē)費(fèi)用自行負(fù)責(zé))。
七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
aa制x元/人。
八、人員分工
1、人員組織、費(fèi)用收取：x、x。
2、場(chǎng)地、聚餐預(yù)訂：x。
3、食材購(gòu)買(mǎi)：x、x_、x_。
九、行程安排
7：30食材購(gòu)買(mǎi)人員準(zhǔn)時(shí)到x門(mén)口集合，購(gòu)買(mǎi)食材;9：00全體參加人員于交易中心集合。
9：10出發(fā)。
9：40到x入口處等侯(需要租車(chē)同事可租用自行車(chē))。
9：50從x入口開(kāi)始騎游沿途可觀賞x風(fēng)景，領(lǐng)略夏日春景，感受大自然魅力。
10：30到達(dá)燒烤農(nóng)家樂(lè)。
10：35全體開(kāi)始準(zhǔn)備燒烤食材(男士生火，女士洗切菜品)。
11：00開(kāi)始自助燒烤。
12：00—16：00自由活動(dòng)，如打麻將，斗地主等。
16：00集合拍照留念，原路返回。
17：30(暫定)聚餐;1、火鍋;2、連鍋。
19：30結(jié)束愉快的行程。
十、注意事項(xiàng)
1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)參與人員務(wù)必準(zhǔn)備合適服裝(以休閑、運(yùn)動(dòng)為)相機(jī)以及必要的用品。
2、x、農(nóng)家樂(lè)植物較多，請(qǐng)準(zhǔn)備好防蚊用品。
3、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)。
拓展活動(dòng)方案 篇14
預(yù)算費(fèi)用：每人50元 (多退少補(bǔ))包括：場(chǎng)地費(fèi)+門(mén)票費(fèi)+午餐費(fèi)+培訓(xùn)費(fèi)
目的：1、增強(qiáng)班級(jí)向心力和凝聚力;
增進(jìn)一班和五班同學(xué)的了解;
考過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)，期末還有一段時(shí)間，給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì);
活動(dòng)安排：
早上八點(diǎn)半在學(xué)校門(mén)口集合，乘坐D1線新莊下車(chē)，步行300米到達(dá)情侶園(路途已經(jīng)探過(guò)，至少保證每個(gè)班級(jí)有三個(gè)小隊(duì)長(zhǎng)帶路)。
九點(diǎn)半正式開(kāi)始拓展訓(xùn)練：
附： 執(zhí)行方案
08：50-09：30 開(kāi)營(yíng)儀式 破冰儀式――做開(kāi)訓(xùn)動(dòng)員;星光燦爛：我們的團(tuán)隊(duì)我們的家
活動(dòng)意義：促進(jìn)隊(duì)員創(chuàng)新、溝通和了解，在活躍的氣氛中發(fā)現(xiàn)隊(duì)員的可愛(ài)之處。隊(duì)長(zhǎng)的組織協(xié)調(diào)，隊(duì)員的協(xié)作，為榮譽(yù)而戰(zhàn)。
09：30-10：30 信任背摔
內(nèi)容：每個(gè)隊(duì)員站在一定高度的臺(tái)子上身體筆直地向后倒下作“背摔”，此小組其他成員及其它組的同伴在臺(tái)下接住。
目的： 1、了解有效的溝通的環(huán)節(jié)和步驟。
信任，是精誠(chéng)合作的基石。如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
"信任背摔"經(jīng)過(guò)心理專家的反復(fù)論證，形式雖然簡(jiǎn)單，但讓人與人之間的信任迅速升值。
10：40-11：50生死電網(wǎng)
內(nèi)容：您和您的隊(duì)員需要穿越的是一張與地面垂直的“電網(wǎng)”(繩網(wǎng))，網(wǎng)上的一個(gè)洞就是一條生路。通過(guò)的身體的任何部分，包括衣服，都不許碰到其邊緣，碰到即為“觸電”�！盃奚钡耐究梢岳^續(xù)前進(jìn)，但每條生路卻只能使用一次。
目的：1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神增進(jìn)溝通。
體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題的作用。
把隊(duì)員團(tuán)結(jié)在一起學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
寓意：沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)!
中午
12：00-12：30 午餐 6元標(biāo)準(zhǔn)餐
12：30-13：40 午休 游覽美麗的情侶園，班級(jí)同學(xué)互相拍照留念
下午
13：40-14：30 互動(dòng)游戲熱身
14：40-15：50 挑戰(zhàn)五分鐘
內(nèi)容：比賽以游戲的方式進(jìn)行，主要考察參賽選手的團(tuán)隊(duì)合作能力。游戲由“不倒森林”、“扭轉(zhuǎn)乾坤”、“一圈到底”、“移動(dòng)GOLF”、“激情報(bào)數(shù)”等五個(gè)部分組成，游戲合作性很強(qiáng)，需要選手融入團(tuán)體，展現(xiàn)團(tuán)體的智慧。
16：00-17：00 求生墻
內(nèi)容：在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)的'所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達(dá)4米的墻頂上。如果有一個(gè)人沒(méi)有攀上或超過(guò)了規(guī)定的時(shí)間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說(shuō)有一個(gè)上不去則全體失敗。
目的：1、激勵(lì)和強(qiáng)化頑強(qiáng)的的斗志和互助取勝團(tuán)結(jié)必勝的信念。
這是整個(gè)拓展活動(dòng)的精彩活動(dòng)。也是考驗(yàn)大家一天培訓(xùn)成果的時(shí)候!
你們敢接受這個(gè)挑戰(zhàn)嗎?加油吧，精英們!
17：00-17：20 活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)備注：活動(dòng)結(jié)束，考慮到大家培訓(xùn)了一天，比較累，用班費(fèi)支出用于包車(chē)費(fèi)用。
拓展期間要分好責(zé)任，小隊(duì)長(zhǎng)督促隊(duì)員遵守活動(dòng)的要求，不能單獨(dú)行動(dòng)。
據(jù)充分了解，冬天天氣對(duì)拓展訓(xùn)練影響不大，若因?yàn)樘鞖馔蛔�，活�?dòng)擇日舉行。
這次請(qǐng)的是專業(yè)的拓展老師，拓展經(jīng)驗(yàn)豐富，安全意識(shí)強(qiáng)。
這次活動(dòng)，是為了增強(qiáng)班級(jí)凝聚力專門(mén)組織的，既要尊重同學(xué)意愿，又要積極爭(zhēng)取。
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拓展訓(xùn)練的活動(dòng)方案07-20
公司拓展活動(dòng)方案07-21
戶外拓展活動(dòng)方案08-23
科技拓展活動(dòng)方案10-13
公司拓展活動(dòng)方案10-15