活動方案8篇[經(jīng)典]

　　為了確保事情或工作能無誤進行，時常需要預(yù)先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么應(yīng)當如何制定方案呢？以下是小編收集整理的活動方案8篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

活動方案 篇1

　　一、晨間接待，向長介紹一些事宜。

　　1、熱情的接待寶寶和長，有禮貌的和寶寶打招呼，并向長介紹自己和其他幾位老師。

　　2、向長介紹活動場所，如衛(wèi)生間、游戲區(qū)，讓他們熟悉一下。

　　3、提出玩玩具的注意事項，重點就是讓長協(xié)助培養(yǎng)孩子在玩玩具過程中學(xué)會分享；讓寶寶知道早教中心的玩具要只有在早教中心可以玩，再喜也不可以帶到里去；讓寶寶從小學(xué)會整理玩具，玩好后要放回原處，掉地上的玩具要撿起來等等。

　　二、活動前向長說明一些需注意的情況

　　1、請各位長穿平底鞋、運動鞋之類的鞋子，不要穿高跟鞋，謹防踩到寶寶的小腳，注意安全。

　　2、在活動前，請各位長將手機調(diào)制振動或者靜音，保持安靜。

　　3、在活動中，請長之間不要隨意交流，若需和寶寶講話（請湊著寶寶耳朵輕輕地說）。

　　4、在活動中，請長不要任意給寶寶吃東西，避免造成寶寶注意力不集中。

　　三、親子活動一

　　寶寶，你好（社會）

　　活動目標：

　　1、引導(dǎo)寶寶熟悉新環(huán)境，消除陌生感，認識更多的寶寶。

　　2、通過互動、交流，引導(dǎo)寶寶初步學(xué)說《寶寶，你好》。

　　活動準備：

　　仿真娃娃一個。

　　活動過程：

　�。ㄒ唬┱堥L帶寶寶面向老師盤腿坐成一個半圓請寶寶坐在長的前面。

　　教師解說：這樣做呢方便我們和寶寶進行交流，長也可以隨時看護好孩子。

　�。ǘ�）和寶寶互相好，簡單的自我介紹。

　　1、老師和寶寶一起拍拍手（可多拍幾次）。

　　教師解說：這樣做是讓寶寶能夠安靜下來，吸引寶寶的注意力。

　　2、老師面帶微笑，親切的自我介紹：大好，我是馬老師。寶寶，請你也來自我介紹一下，你的名字是什么呢？（老師逐一來到寶寶身邊，讓寶寶學(xué)說：“我是×××”）

　　教師解說：請長盡量讓孩子站起來鼓勵寶寶簡單自我介紹一下。

　　3、老師出示仿真娃娃

　�。�1）老師說：“寶寶，今天老師還請來了一位小客人，我們看看是誰呢？”

　�。�2）（拿起仿真娃娃的手）說：“大好，我是紅紅”，寶寶，請你們也來和紅紅打聲招呼吧，引導(dǎo)寶寶學(xué)說：“紅紅，你好�！�

　�。�3）老師說：“哪個寶寶愿意過來和紅紅抱一抱，打聲招呼，介紹一下自己的名字呢？”（盡量鼓勵寶寶大膽的向前和紅紅有禮貌的打招呼，消除陌生感。）

　　長指導(dǎo)要點：

　　1、這個環(huán)節(jié)主要是幫助寶寶熟悉新環(huán)境，消除陌生感的，認識更多的寶寶，初步感受集體感，培養(yǎng)寶寶的社交能力，鍛煉寶寶的膽量。

　　2、如果長帶寶寶去外面，也可以請寶寶勇敢的和小伙伴、親戚朋友等有禮

　　貌的打招呼，不斷提高寶寶的語言表達能力。

　　三、區(qū)域活動

　　指導(dǎo)要點：

　　1、提醒長帶寶寶小便、喝水。

　　2、提醒長活動結(jié)束后帶寶寶在室內(nèi)玩玩具，玩玩具時讓寶寶知道什么玩具放在什么地方，玩好后，放回原處，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

　　3、老師與個別寶寶長進行交流，了解寶寶的一些基本情況。

　　四、親子活動二

　　太陽笑（模仿操）

　　活動目標：

　　1、知道模仿操兒歌的內(nèi)容。

　　2、會聽著音樂學(xué)做模仿操。

　　3、積極參與活動，愛做模仿操。

　　活動準備：

　　《太陽笑》音帶和錄音機、相關(guān)圖片（如：太陽、自行車、汽車、飛機、火車）。

　　活動過程：

　　1、老師完整念模仿操兒歌。

　　老師邊做動作邊念兒歌內(nèi)容。

　　2、學(xué)習(xí)模仿操兒歌。

　�。�1）出示太陽的'圖片。

　　老師說：“寶寶，你們看，這是誰啊，太陽怎么了啊？”（老師邊念兒歌“太陽笑，看我起得早”邊做笑的動作并請寶寶一起學(xué)著做）

　　教師解說：請長將寶寶的食指放在臉頰兩邊成笑臉，向上升。

　�。�2）出示自行車圖片

　　老師說：“這是什么呀？”（老師邊念兒歌“騎上自行車，真呀真快樂”邊做騎自行車的動作并請寶寶一起學(xué)著做）

　　教師解說：請長幫助寶寶握拳向前成騎自行車，臉帶微笑。

　�。�3）出示汽車、飛機圖片，方法同上。

　　教師解說：“開起小汽車，笛笛笛笛叫”（雙手成握汽車盤狀來回轉(zhuǎn)動，嘴巴發(fā)笛笛聲。）“開起小飛機，飛呀飛得高”（側(cè)平舉身體向兩邊擺動，成開飛機的樣子。）

　�。�4）學(xué)習(xí)小火車時，請長參與，和寶寶一起圍成圈圈開火車。最后“火車到站了”，要引導(dǎo)寶寶把車開到自己的位置上

　　教師解說請長提醒寶寶學(xué)習(xí)跟著其他人開火車，培養(yǎng)寶寶游戲的秩序感。

　　3、聽錄音，長和寶寶一起圍成圓圈，學(xué)做模仿操若干遍。

　　兒歌：

　　太陽笑，看我起得早。（食指放在臉頰兩邊成笑臉，向上升）

　　騎上自行車，真呀真快樂。（握拳向前成騎自行，臉帶微笑）

　　太陽笑，看我起得早，（動作同前）

　　開起小汽車，笛笛笛笛叫。（雙手成握汽車盤狀來回轉(zhuǎn)動，嘴巴發(fā)笛笛聲） 太陽笑，看我起得早，（動作同前）

　　開起小飛機，飛呀飛得高。（側(cè)平舉身體向兩邊擺動，成開飛機狀） 太陽笑，看我起得早，（動作同前）

　　開起小火車，轟隆轟隆跑，（握拳放胸前來回轉(zhuǎn)動，嘴巴發(fā)嗚聲）

　　嗚——。。。。。�；疖嚨秸玖�！

　　嗚——

　　長指導(dǎo)要點：

　　告訴長這套操以后就作為早操來做，請長回去以后繼續(xù)教寶寶學(xué)做這套早操，具體動作可以參考《長指導(dǎo)要點》上的說明。

　　五、結(jié)束、離園活動

　　1、給長發(fā)放當天學(xué)習(xí)材料，讓長了解活動的目標。

　　2、請長填《受育寶寶檔案》，并介紹一些以后上課的事宜。

　　3、引導(dǎo)寶寶逐一和老師說“再見”，培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成有禮貌的習(xí)慣。

活動方案 篇2

　　生命在于運動，為豐富教職工業(yè)余文化生活，鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，提高參與活動的積極性，增加團隊凝聚力，達到健身、娛樂的目的，促進全體教職員工身心健康，以便更好地投入工作。我校決定舉行20xx年慶五一教職工氣排球比賽，有關(guān)事宜安排如下：

　　一、活動時間、地點。

　　1、4月23日——5月 17日（如遇天氣等原因不能如期進行，具體時間再另行通知）

　　2、地點：中心小學(xué)排球場

　　二、參賽對象及辦法。

　　1、參賽對象：中心小學(xué)全體教職工。

　　2、組隊辦法：語文、數(shù)學(xué)教師以教研組為單位參賽，共4支隊伍，其他教職工根據(jù)實際情況分配到各教研組 ，具體見附表。

　　三、競賽方法。

　　1、比賽采用單循環(huán)比賽方法，單場比賽采用五局三勝制。

　　2、上場人員人規(guī)定：比賽上場人數(shù)為5人，其中女隊員不少于2人。

　　3、比賽規(guī)則采用廣西大眾氣排球競賽規(guī)則。

　　四、成績記錄及決定名次。

　　1、兩隊比賽勝隊得2分，負隊得1分，棄權(quán)得0分，按積分多少排列名次。

　　2、如遇兩隊或兩隊以上積分相等，按得失分率決定名次。

　　五、裁判組人員。

　　主裁判：

　　副裁判：

　　六、獎勵辦法。

　　設(shè)一等獎、二等獎、三等獎和四等獎各一名，給予獎勵一定的紀念品。

　　七、比賽要求。

　　1、各組組長做好賽前訓(xùn)練和安全工作，以保證比賽始終在井然有序中進行。

　　2、參賽隊員要服從學(xué)校安排，具有大局意識，遵循“娛樂第一，比賽第二”的.原則，賽出水平，賽出風格。

　　3、裁判員、相關(guān)工作人員，要聽從指揮、服從安排，以嚴謹、認真的工作態(tài)度對待裁判工作，確保比賽做到公正、公開、公平。

活動方案 篇3

　　一、活動時間、地點

　　時間：20xx年4月19日 12:15

　　地點：昌平區(qū)濱河公園

　　二、活動內(nèi)容

　　以昌平濱河公園步行道為比賽線路，沿3公里步行道行走兩圈，全程6公里，完成比賽。

　　三、報名要求

　�。ㄒ唬└鞑块T工會統(tǒng)一組織報名，并于20xx年4月10日前將報名表發(fā)至郵箱xx紙質(zhì)版交至學(xué)校工會辦公室（昌平校區(qū)主樓1405室）。

　　（二）部門工會主席擔任各隊領(lǐng)隊。

　　四、組織方式

　　本次長走為團體賽，分A組和B組進行，教職工人數(shù)60人以上（含60人）的部門工會為A組，A組每隊參賽隊員不得少于15人；教職工人數(shù)60人以下的部門工會為B組，B組每隊參賽隊員不得少于10人。

　　A組（60人及以上）：法學(xué)院工會、民商經(jīng)濟法學(xué)院工會、刑事司法學(xué)院工會、政治與公共管理學(xué)院工會、商學(xué)院工會、外國語學(xué)院工會、人文學(xué)院工會、科研院所工會、校部機關(guān)一工會、校部機關(guān)二工會、后勤校醫(yī)院工會。

　　B組（60人以下）：國際法學(xué)院工會、國際教育學(xué)院工會、繼續(xù)教育學(xué)院工會、社會學(xué)院工會、法律碩士學(xué)院工會、馬克思主義學(xué)院工會、科學(xué)技術(shù)教學(xué)部工會、比較法學(xué)院工會、中歐法學(xué)院工會、新聞與傳播學(xué)院工會、圖書館工會、現(xiàn)代教育中心工會、體育教學(xué)部工會、出版社工會、證據(jù)科學(xué)院工會。

　　五、獎勵方式

　　參與獎：凡參加本賽的選手皆可獲得參與獎一份

　　集體獎：A組前三名；B組前三名

　　六、計分辦法

　　集體獎以團隊參加的人數(shù)和最快完成隊伍給予的積分來綜合評定（總分=團體前十得分+參賽人數(shù)得分）。

　　團體前十得分：以每隊第十名選手到達終點的時間為準，記錄每隊前十名參賽選手完成比賽的`時間，以此排名，第一名50分、第二名47分、第三名44分依次類推。

　　參與人數(shù)得分：（每隊參賽人數(shù)/該部門工會總?cè)藬?shù)）*該隊完賽人數(shù)。

　　七、注意事項

　　身患疾病，不宜參加長走活動的教職工請勿報名參賽。

活動方案 篇4

　　繪本對兒童成長的價值不僅僅在于提高兒童的語言、閱讀能力，它具有人文關(guān)懷，貼近兒童心理，能豐富兒童的情感和生活體驗，能培養(yǎng)兒童養(yǎng)成良好的性格品質(zhì)，能提高兒童的'思維能力、想象力和創(chuàng)造力，更有助于提升兒童的藝術(shù)審美能力。為了深化幼兒園繪本教學(xué)研究，進一步提升教師對于繪本的研讀與教學(xué)方案設(shè)計能力，我園特組織全園一線教師進行現(xiàn)場繪本教案設(shè)計評比活動，現(xiàn)將具體事項通知如下:

　　一、活動時間：xx年1月7日、1月8日（周三、周四上午）9:30—11:00

　　二、活動地點：四樓小會議室

　　三、活動對象：全園一線教師

　　四、活動要求：

　　1、教師設(shè)計的繪本課題及相關(guān)故事、稿紙由劉xx老師統(tǒng)一提供。

　　2、教案設(shè)計格式:繪本教材分析、活動目標、活動準備、活動過程。

　　繪本教材分析是指對繪本的內(nèi)容和教育價值做簡要分析，并結(jié)合本班幼兒的身心特點和認知水平，說明此教案適合用哪個年齡段。

　　活動目標包括認知目標、能力目標、情感目標。需要符合繪本內(nèi)涵，突出學(xué)科特點。具體、可操作性。重點、難點定位準確。

　　活動過程要敘述詳細、流程清晰；提問恰當。

　　3、參賽教師自帶筆，不帶任何參考資料，不帶手機。

　　五、其它事項

　　1、9:00——9:10簽到。9:10——9:30閱讀繪本故事。

　　2、9:30——11:00撰寫教案，共一個半小時。

　　xx縣機關(guān)幼兒園保教室

　　xx年1月4日

活動方案 篇5

　　隨著天氣氣溫的上升和用電量的增加，為切實加強消防安全管理，杜絕重、特大火災(zāi)，減少一般火災(zāi)事故的發(fā)生，近日，孟津煤礦機電區(qū)聯(lián)合相關(guān)部門，重點對三大機房的所有電氣、照明線路、易燃易爆物品及消防設(shè)施的保養(yǎng)問題做了消防安全專項大檢查。對重點部位的管理情況、滅火器材的管理情況、掌握消防知識等情況進行仔細檢查。對檢查過程中發(fā)現(xiàn)的問題，堅持該整改的整改、該撤換的撤換、該加強的加強，堅決消除火災(zāi)隱患。特制訂本活動方案

　　一、工作任務(wù)：

　　1、義務(wù)消防員應(yīng)在消防工作歸口管理部門領(lǐng)導(dǎo)下，開展業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和滅火技能訓(xùn)練，各項技術(shù)考核應(yīng)達到規(guī)定的指標。

　　2、要經(jīng)常對消防設(shè)施、設(shè)備、器材維護檢查，有計劃地對每個義務(wù)，消防員進行輪訓(xùn)，使每個人都具有實際操作技能。

　　3、按照滅火和應(yīng)急疏散預(yù)案，進行一次演練，并要結(jié)合實際不斷完善預(yù)案。

　　4、組織舉行一次防火、滅火知識考核，考核優(yōu)秀給予表彰。不斷總結(jié)經(jīng)驗，提高防火、滅火自救能力。

　　5、對地方三個機房和井下東西中三個變電所以及井下水泵房的消防器材的歸整情況進行全面檢查。

　　6、全面、深入的開展消防安全大檢查，切實消除火災(zāi)隱患。各班組至少每月組織開展4次全方位、多層次的火災(zāi)隱患大檢查，每個班組長為每次檢查的主要負責人，主要對火源、電源管理情況的檢查。

　　二、組織措施：

　　1、全面落實消防安全責任制，開展防火教育活動，把責任分解到每個崗位每個人，提高人員的安全素質(zhì)，形成人人防火災(zāi)的安全意識。

　　2、廣泛開展宣傳教育，提高消防安全意識和素質(zhì)，在全區(qū)班組中開展多種形式的消防宣傳活動，在全隊隊營造濃厚的消防安全氛圍，切實提高全區(qū)人員的消防安全意識。

　　3、加大夏季的火災(zāi)事故的防范工作。隨時做好滅火救援的各項準備工作，加強組織和人員的`調(diào)度，及時處置各類災(zāi)害事故。

　　4、對于檢查發(fā)現(xiàn)的火災(zāi)隱患，依法責令有關(guān)單位立即改正或責令改正，并落實整改期間的防范措施。

　　5、對檢查過程中發(fā)現(xiàn)的問題，堅持該整改的整改、該撤換的撤換、該加強的加強，堅決消除火災(zāi)隱患。

　　三、夏季三防小組人員名單：

　　組 長：張炳林、宋連成（值班室電話：5883806）

　　副組長：亓?xí)�坡、戚占根、韓中標、張二勇

　　成 員：邱毅飛、張亞杰、楊廣遠、許安民、江獻偉、王建光、周自德、王水峰、李長征、李蘭星、李華權(quán)、范國明、張斌、王海斌、張麗萍、張建法、李效中

　　四、消防材料：

　　消防鐵鍬10張、消防沙箱5個、消防水桶15個、滅火器20個。

　　五、工作要求

　　各個機房和班組要提高安全意識，明確職責，落實責任，精心組織實施，保證各項消防工作措施落到實處，做好信息反饋工作。

活動方案 篇6

　　為了積極響應(yīng)《團中央關(guān)于在全國百城市中學(xué)生開展“傳承長征精神，弘揚民族精神”18歲成人儀式教育活動》及市委、市政府創(chuàng)建“平安昆明”、構(gòu)建“和諧昆明”的號召，同時也為了引導(dǎo)我校中學(xué)生樹立和踐行社會

　　主義榮辱觀，與祖國共奮進，與時代同發(fā)展，為社會主義建設(shè)事業(yè)培養(yǎng)、造就合格的建設(shè)者和接班人。我校將舉行一系列的“傳承長征精神，弘揚民族精神”18歲成人儀式教育活動。現(xiàn)將教育活動的方案擬定如下：

　　一、活動理念

　　我校應(yīng)上級有關(guān)要求以“傳承長征精神、弘揚民族精神”為指導(dǎo)思想擬定了系列活動，本次活動特色在于從啟動儀式到閉幕演出的總結(jié)更賦予了活動完整性，打破了以往單一的活動模式，賦予了活動多樣性和豐富性；本次活動長征勝利70周年為背景，與當代精神相結(jié)合體現(xiàn)了當代中學(xué)生的精神面貌，推出了以《閃耀青春. 秀我風采》為品牌的演講活動和廣播站的特色活動。

　　二、組織機構(gòu)

　　成立“傳承長征精神、弘揚民族精神”18歲成人儀式教育活動小組，辦公地點設(shè)在××一中校團委辦公室，負責作品的征集、整理、評選、推薦等具體工作。

　　三、活動主題

　　“傳承長征精神、弘揚民族精神”成人儀式系列教育活動

　　四、主辦單位

　　××一中團委

　　五、活動具體內(nèi)容

　�。ㄒ唬�“傳承長征精神、弘揚民族精神”系列活動啟動儀式

　　（二）系列活動

　　1.“弘毅杯”有獎?wù)魑?/p>

　　9月15日——9月28為征文時間。

　　2.在黨、團旗下的宣誓（十一前后）

　　3.掃烈士墓、瞻仰先烈

　　4.演講比賽——主題：《閃耀青春.秀我風采》（十一前后初賽）

　　5.廣播站

　�、賰A訴心聲，給教師點歌活動

　�、诰拺迅锩�先烈、暢談理想活動

　　6.主題電影展播

　�。ㄈ�）“傳承長征精神、弘揚民族精神”系列活動閉幕式

　　演講比賽決賽與文藝匯演相結(jié)合。對“傳承長征精神、弘揚民族精神”系列活動中表現(xiàn)突出的.個人和團體進行獎勵，進行活動總結(jié)。

　　六、作品征集

　　1.作品征集方式

　　文藝匯演由校學(xué)生會文藝部、街舞社協(xié)辦；演講比賽由校學(xué)生會演講協(xié)會協(xié)辦；征文比賽由校學(xué)生會文學(xué)社、學(xué)習(xí)部協(xié)辦。

　　2.作品征集種類

　　文藝節(jié)目、演講，征文

　　3.作品評選

　　由校團委邀請相關(guān)教師組成評委會，對報送的作品進行分類篩選，從中評選出兼具知識性、思想性、藝術(shù)觀賞性和人文關(guān)懷的優(yōu)秀作品。優(yōu)秀作品由學(xué)校頒發(fā)證書和紀念獎杯，獲獎名單在校報上公布。

　　七、推薦展播及宣傳推廣

　　1.將優(yōu)秀演講作品制作成dv作品推薦到縣電視臺播出

　　2.宣傳月結(jié)束后選擇部分優(yōu)秀作品，分期分批編輯制作成公益光盤，免費發(fā)放到廣大農(nóng)村和各級單位，擴大宣傳范圍。

　　3.優(yōu)秀征文作品將向正規(guī)刊物、報紙、雜志推薦發(fā)表

　　4.部分優(yōu)秀征文作品將在校報刊登

活動方案 篇7

　　一、活動目的

　　為充分展示我區(qū)防風固沙中取得的成果，推出以沙漠為主題的.特色旅游線路，豐富涼州旅游內(nèi)涵，為“會節(jié)”增添濃郁的喜慶氣氛。

　　二、活動時間

　　7月29日上午8:00時至晚8:00時，時間為一天。

　　三、活動線路

　　市區(qū)──百塔寺──天梯山石窟──黃羊綠色食品科技園區(qū)──莫高葡萄長廊──紅水河?xùn)|岸（長城飲食文化活動地點，午餐）──騰格里沙漠（沙海特色文化游活動地點）──神州荒漠野生動物園──沙產(chǎn)業(yè)室──沙漠公園（晚餐）。

　　四、活動內(nèi)容

　　7月29日早8:00時從市區(qū)出發(fā)，

　　8:30分到百塔寺，參觀塔林、陳列館；

　　9:00時出發(fā)，

　　9:40分到天梯山石窟，參觀石窟、陳列館；

　　10:30分出發(fā)，沿途參觀黃羊綠色食品科技園區(qū)、莫高葡萄長廊，

　　11:50分到長城鄉(xiāng)紅水河旁，舉辦長城飲食文化活動，品嘗以沙米粉、沙蔥、羊肉為主的地方特色小吃；

　　13:30出發(fā)，

　　13:50分進入騰格里沙漠，開展以滑沙、沙浴、騎駱駝、沙漠自駕車越野等為內(nèi)容的沙海特色文化活動；

　　15:20時出發(fā)，

　　15:50分到神州荒漠野生動物園，觀賞國家一級保護動物金絲猴、普氏野馬、賽加羚羊等。

　　16:40分出發(fā)，到沙產(chǎn)業(yè)室，觀賞珍稀花卉；

　　17:00時出發(fā)，

　　17:10分到沙漠公園，隨車繞園參觀一周后到公園接待處停車。組織游客參觀沙生植物園；

　　18:00時到餐廳吃晚餐，舉辦以“”為主題的冷餐酒會。

　　20:00時出發(fā)返回市區(qū)賓館。

　　五、責任單位

　　此項活動由區(qū)旅游局、勞動局、財政局、長城鄉(xiāng)、沙漠公園及沿線鄉(xiāng)鎮(zhèn)和旅游景點負責，其中：旅游局、財政局、長城鄉(xiāng)和沙漠公園負責做好沙海特色文化旅游活動策劃、組織實施工作；勞動局、長城鄉(xiāng)負責長城飲食文化活動策劃、組織實施工作；沿線鄉(xiāng)鎮(zhèn)做好沿線環(huán)境整治、標示牌設(shè)置等工作；旅游景點負責內(nèi)部導(dǎo)游示意圖、指示牌的制作和環(huán)境衛(wèi)生整治工作。

　　六、工作進度

　　6.29—7.1各相關(guān)單位拿出活動子方案；

　　7.2—7.10現(xiàn)場踩點，落實活動地點、時間、活動內(nèi)容；

　　7.11—7.25購置活動設(shè)備；

　　7.26組織特色旅游活動試運行，邀請有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)視察；

　　7.29上午正式舉辦特色旅游活動。

活動方案 篇8

　　第一天：

　　09：00 -- 09：30開營儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動要求，進行學(xué)員宣誓及授旗儀式。

　　09：30 -- 11：30軍事訓(xùn)練：進行立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法、齊步走等隊列動作的訓(xùn)練，強化全體參訓(xùn)人員良好的組織紀律性和團隊意識，增強團隊協(xié)作能力和執(zhí)行力，做到令行禁止，為2天的拓展打下良好的基礎(chǔ)。

　　11：30 — 12：00 組建團隊：選用目標擊掌、人山人海兩個科目進行團隊組建的準備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于自己的隊名、隊歌和口號，進行團隊口號大比拼展示活動。

　　12：00 — 14：00 午間加油站（到酒店辦理入住手續(xù)）

　　14：00 -- 15：00強渡亞瑪遜

　　所有隊員需在規(guī)定的時間內(nèi)，利用現(xiàn)場僅有的每人一塊小木板，充分利用資源和大家的智慧，強渡虛擬的亞瑪遜河，極大的考驗我們團隊的統(tǒng)一指揮及協(xié)同作戰(zhàn)能力。

　　15：00 -- 16：00珠行萬里

　　所有隊員一字排開，手持接力棒，在保證圓珠不掉落的情況下從教練指定的位置運珠到達終點。要有良好的心態(tài)和勇于接受挑戰(zhàn)的精神才能順利完成。充分體現(xiàn)團隊的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。

　　16：00 -- 17：30闖關(guān)酷地帶

　　此項目是我基地難度最高、挑戰(zhàn)性最強的項目之一，共由10關(guān)組成。讓隊員在挑戰(zhàn)自我、超越自我的過程中體驗闖關(guān)成功的喜悅。

　　17：30 -- 18：00 一天活動、分享

　　18：00 -- 21：30 燒烤、篝火晚會（節(jié)目、歌碟自備）

　　21：30 返回酒店休息

　　第二天：

　　08：00 — 09：00 酒店喝早茶

　　09：30 — 10：00 進入基地、進行團隊熱身活動

　　10：00 -- 10：30軍事障礙

　　此項目由6根橫碼、軟梯、高空平網(wǎng)、高空豎網(wǎng)等部件組合而成。需要極佳的團隊協(xié)作精神，要求全體參訓(xùn)人員必須互相支持、相互配合，相互幫助及互相鼓勵，勇往直前定能出色完成此項目。

　　10：30 -- 11：30盲人方陣

　　整個團隊隊員在被蒙住雙眼的前提下將1-2條打繩子擺成一個最大的正方型，團隊成員均勻分布在正方形的周圍。充分體現(xiàn)團隊隊員之間的默契，學(xué)會用心溝通，最終找到解決問題的方法。把復(fù)雜的東西簡單化，把簡單的東西量化，用流程來推動執(zhí)行者的工作，讓執(zhí)行者通過該流程就知道自己該做些什么，應(yīng)該怎么做，而不是事事靠領(lǐng)導(dǎo)來推動。

11：30 -- 12：00無軌電車

　　以團隊為挑戰(zhàn)對象，通過“同穿一雙鞋”，感悟合作精神。要求順向、逆向和順、逆向交替三輪大比拼決定勝負。成功需要全體成員齊心協(xié)力、腳步一致的向前奮進，此項目使學(xué)員充分體驗到競爭環(huán)境下主動溝通和掌握溝通技巧的重要性。

　　12：00 — 13：30 午間加油站（可參觀游玩楊四將軍廟）

　　13：30 — 14：00 團隊熱身活動

　　14：00 — 14：30生死半小時

　　時間緊迫、形勢危急，團隊接受了一項高難度的緊急援救任務(wù)。通過活動，讓隊員親身感受到溝通對一個團隊的必要性。同時，也感受到隊員相互配合、協(xié)作對完成共同任務(wù)的重要性。

　　14：30 — 15：30穿越電網(wǎng)

　　一個團隊站在一個蜘蛛網(wǎng)繩的一面，通過數(shù)量有限、大小不一的網(wǎng)口，在不能觸網(wǎng)的`規(guī)則下，通過網(wǎng)口將團隊所有人員輸送到網(wǎng)的另一面。充分體現(xiàn)團隊的領(lǐng)導(dǎo)力，溝通協(xié)調(diào)能力，工作的計劃與嚴謹性時間與效率的控制，資源的有效利用，及具備在規(guī)定時間內(nèi)調(diào)動各種資源解決問題的能力。

　　15：30 — 16：30 孤島求生

　　參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前最高可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。

　　16：30 -- 17：00 結(jié)營儀式

　　2天活動的回顧，總結(jié)與分享，合影留念。

　　17：00 活動結(jié)束、返程！

　　以上活動行程，由教練根據(jù)當天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整，以便達到更佳的培訓(xùn)效果。

　　注意事項：

　　1、參訓(xùn)隊員禁止赤腳，禁止穿高跟鞋、拖鞋，禁止在項目上搖晃、打鬧，禁止故意跳網(wǎng)、跳水；

　　2、為了便于拓展活動，請女同胞們盡量不要穿裙子；

　　3、一切活動聽從教練及工作人員指揮和安排；

　　4、孕婦、手術(shù)初愈或身體不適者不宜參加拓展訓(xùn)練；

　　5、園區(qū)水果為私人所有，請不要隨意采摘，并請妥善保管好自己的貴重物品。