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    小學(xué)跳繩比賽活動方案

    時間:2023-04-23 18:18:30 活動方案 我要投稿

    小學(xué)跳繩比賽活動方案通用15篇

      為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行,時常需要預(yù)先制定一份周密的方案,方案是解決一個問題或者一項工程,一個課題的詳細(xì)過程。那么優(yōu)秀的方案是什么樣的呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)跳繩比賽活動方案,歡迎大家分享。

    小學(xué)跳繩比賽活動方案通用15篇

    小學(xué)跳繩比賽活動方案1

      一、比賽目的:

      1、落實“陽光運動精神”,推進(jìn)“每天鍛煉一小時”專項工作,提高教職工身體素質(zhì);

      2、豐富教職工職業(yè)生活,促進(jìn)團隊凝聚力形成,提升各年級組團隊品質(zhì);

      3、組建學(xué)校女工跳繩隊,籌備縣教育工會女子跳繩比賽

      二、比賽時間:

      20xx年10月27日下午(月假當(dāng)天)。

      三、比賽地點:

      學(xué);@球場

      四、比賽內(nèi)容:

      1、單人跳:一分鐘單人原地單足左右交換搖跳。

      2、集體跳:比賽隊員依次進(jìn)入繩區(qū),以全部隊員進(jìn)入開始計時計次數(shù),按1分鐘內(nèi)八人一齊跳繩成功次數(shù)計算成績。

      五、比賽人數(shù):

      每人只能報一個項目,不能多報。如特殊情況不能參加比賽的報工會批準(zhǔn),如在比賽中每個項目缺一人參加扣團體總分一分,依次類推。

      單人跳:每個年級組報4人參加比賽;

      集體跳:每個年級組報10人參加比賽,其中2人搖繩,8人跳繩;

      六、比賽規(guī)則:

      單人跳:比賽時一人搖繩(單搖),左右雙腳交換起跳,起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,或者跳繩自腳前沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入本班成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的'總次數(shù)為個人最后成績。所有項目總個數(shù)為年級團體成績。

      40歲以上老師參加單人跳比賽,個人成績上升一等計算個名次,同時上升一等納入年級組成績

      集體跳:比賽時兩人搖繩,其他八位隊員依次進(jìn)入,待八名隊員全部進(jìn)入以后開始計時計數(shù),按八人一齊跳繩成功次數(shù)計算成績。

      七、獎項設(shè)置:

      1、個人獎:單人跳取前十二名,發(fā)給榮譽證書、獎品(一等獎2名,二等獎4名,三等獎6名)。

      2、集體獎:按團體總分計算獎勵等級,單人跳占50%,按各年級組4人跳繩總個數(shù)分名次計分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分,集體跳占50%,按名次計分——第1名50分,第2名48分,第3名46分,第4名44分,第5名42分,第6名40分。集體獎成績計入期末年級組考核。

      3、邀請賽:所邀請的3位老師均按一等獎發(fā)給榮譽證書和獎品,榮譽證書為“表演金獎”。

      八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排

      組長

      副組長

      成員

      裁判長

      裁判員

      計時員

      計數(shù)員

      記錄員

      統(tǒng)計員

      宣傳

      攝影、攝像負(fù)責(zé)

      九、活動器材準(zhǔn)備z,單人跳也可以是參賽隊員自備。

      十、活動要求:

      1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

      2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

      3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

      4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

      5、在跳繩比賽過程中,如果邀請學(xué)生觀看,則請被邀請的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響比賽。

      6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請到計分處核準(zhǔn)。

      7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

      8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各年級組接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

      9、請各年級主任將報名表于10月25日上交到尹寄兵處,所有報名者必須上交身份證正反復(fù)印件。

    小學(xué)跳繩比賽活動方案2

      一、比賽時間

      二、比賽地點:大操場

      三、參加對象:一——六年級學(xué)生

      四、比賽項目

      單項:并腳跳(一、二年級學(xué)生),雙腳交換跳(三年級學(xué)生),單腳跳(四年級學(xué)生),雙搖跳(五年級學(xué)生),一人帶一人跳(六年級)。

      集體項目:“8”字長繩接力跳(三年級男女混合組),

     。ㄋ闹亮昙壏帜凶咏M和女子組)。

      五、參賽方法

      單項:每班男、女,各3名或3對;

      集體項目:三年級男女混合組(14人包括搖繩)男女各方不得少于5人;

      四至六年級男、女各一組(12人包括搖繩)。

      六、比賽方法

      1、從一年級開始各級段聽廣播宣告進(jìn)行比賽。

      2、各班比賽區(qū)按班級順序進(jìn)行輪換比賽,如:第一組一(1)班——1區(qū)、一(2)班——2區(qū)……第二組最后一個班級輪換到1區(qū),其他班級依次順換,如:第二組一(6)班——1區(qū)、一(1)班——2區(qū)……以此類推。

      七、比賽規(guī)則

      1、單項比賽時間為1分鐘,集體為3分鐘。

      2、單項在直徑2米的圈內(nèi)進(jìn)行,跳出圈外計數(shù)成績無效。

      3、比賽用繩各班自備。

      八、錄取名次和獎勵方法

      1、單項取級段前八名,以9、7、6、5、4、3、2、1、計分,集體按名次,均加倍計分。

      2、團體總分以單項得分累計總和排名次,級段取前六名。

    小學(xué)跳繩比賽活動方案3

      為紀(jì)念“三八”國際勞動婦女節(jié),提高全校教工的向心力和凝聚力,使我校教職工以飽滿的熱情、昂揚的.斗志投入到教育、教學(xué)等各項工作中,現(xiàn)將20xx年“三八”活動安排如下:

      一、活動內(nèi)容:

      雙人跳繩比賽

      二、活動時間:

      20xx年3月6日(3:20開始)

      三、活動地點:

      學(xué)校操場

      四、活動辦法:

      以工會小組為單位,兩名女教師自由組合,每小組派三對人員參賽。成績按每組一分鐘內(nèi)跳繩次數(shù)計算,按三組成績總和以高到低計算名次。

      五、設(shè)獎辦法:

      設(shè)一、二、三等獎各1名,其余為鼓勵獎。獎品分別按500、300、200、100計算。

    小學(xué)跳繩比賽活動方案4

      一、活動目的

      為了進(jìn)一步促進(jìn)“誠實守信、尊重感恩、文明禮貌”三項活動深入開展,為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

      二、活動口號

      跳出健康、跳出快樂。

      三、活動時間

      第一階段:11月5日—11月9日大課間,各班發(fā)動學(xué)生訓(xùn)練。

      第二階段:11月12日—11月16日大課間,單人跳繩選拔賽。11月16日下午大課間開始在操場分年級比賽。

      第三階段:11月19日—11月23日大課間,集體跳繩選拔賽。11月23日下午大課間開始在操場分年級比賽。

      四、活動地點:

      營東一中田徑場。

      五、設(shè)置組別

      一年級組、二年級組、三年級組、四年級組、五年級組。

      六、組織方法

      1、以級部為單位,由班主任組織訓(xùn)練,由級部主任組織比賽(裁判安排、規(guī)則學(xué)習(xí)、紀(jì)律組織、安全保護(hù)、成績上報等),由體育老師協(xié)助。

      2、充分利用每天下午大課間和放學(xué)后訓(xùn)練,嚴(yán)禁小課間在樓道內(nèi)跳繩訓(xùn)練。

      七、比賽規(guī)則

     。ㄒ唬﹩稳颂K

      1、比賽時間:1分鐘

      2、初賽人數(shù):全班學(xué)生(不少于95%,各年級的各班比例要相同)

      3、參加決賽人數(shù):每班5男5女

      4、決賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績(以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),如果成功的次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

      (二)集體跳繩

      1、比賽時間:1分鐘

      2、比賽人數(shù):每班組隊2個,每組人數(shù)根據(jù)年級不同而定

      一、二年級每組為3男3女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)

      三、四、五每組為4男4女。(搖繩人由級部主任統(tǒng)一指定)

      3、比賽方法:計算1分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),每班各組相加總次數(shù)多者為勝。(以成功的跳繩數(shù)為準(zhǔn),如果成功的`次數(shù)相同,則按照失敗次數(shù)少者為前。)

      八、獎項設(shè)置

      1、單人跳繩每級部評選“跳繩小明星”(前10名5男5女),頒發(fā)喜報,量化計入班級積分,進(jìn)行表彰。

      2、集體跳繩每級部設(shè)一等獎1個,二等獎2個,其余為三等獎。集體比賽按照等級排名,量化計入班級積分。

      3、根據(jù)單人跳繩成績和集體跳繩成績的總評,每級部評選一個優(yōu)秀組織獎,頒發(fā)獎狀,進(jìn)行表彰。

      九、其他有關(guān)事項

      1、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

      2、每個班級原則上參加比賽的隊員不重復(fù)。

      3、請參加比賽的班級和個人賽前要充分做好準(zhǔn)備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

      4、活動器材學(xué)生自備。

      5、按時到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級或個人視為自動棄權(quán)。

      6、 觀眾座區(qū)在看臺由南往北從一年級開始每級部兩個版塊,五年級觀眾不在看臺,每班抽取12人作志愿者,服從裁判的安排。

      7、請認(rèn)真填寫附件一,并將電子稿于每周四上午發(fā)至zz

      8、未盡事宜,另行通知。

      政教處、教務(wù)處、體育組

    小學(xué)跳繩比賽活動方案5

      一、比賽目的:

      推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

      二、比賽時間:

      20xx年11月25—26日每天下午第二節(jié)課。

      三、比賽地點:

      學(xué)校操場

      四、比賽內(nèi)容:

      單人跳:30秒單人原地雙腳搖跳(一年級、二年級)。1分鐘單人原地雙腳搖跳(三年級、四年級)。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳(五年級、六年級)。各班報男女各5人。

      五、比賽人數(shù):

      各班報男女各5人。

      六、比賽規(guī)則:

      比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。

      七、獎項設(shè)置:

      設(shè)一、二、三等獎若干名,發(fā)給獎狀、獎品。

      八、活動裁判、工作人員安排

    小學(xué)跳繩比賽活動方案6

      一、比賽目的:推進(jìn)素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;提高運動能力,提高運動興趣,提高集體凝聚力。

      二、比賽時間:20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

      三、比賽地點:學(xué);@球場

      四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法)

      單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

      五、比賽人數(shù):各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn)。

      六、比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩過程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的'總次數(shù)為個人最后成績。

      七、獎項設(shè)置:

      個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一名是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)

      八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作人員安排

      組長:

      成員:

      裁判長:

      裁判員:

      計時員:

      計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)任(4-6年級各班報2人擔(dān)任計數(shù)員)

      記錄員:由學(xué)生擔(dān)任

      統(tǒng)計員:由學(xué)生擔(dān)任

      宣告:學(xué)生兩人

      攝影負(fù)責(zé):

      九、活動器材:跳繩由學(xué)校統(tǒng)一配備。

      十、活動要求:

      1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

      2、在比賽的過程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

      3、請各位參賽人員著輕便裝,運動鞋。

      4、不許參賽者:各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

      5、在跳繩比賽過程中,請在外準(zhǔn)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

      6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

      7、希望參與跳繩比賽的隊員,提前熱身,避免受傷。

      8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊訓(xùn)練,做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備。

      9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務(wù)科。

      比賽日程安排

      20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課

    小學(xué)跳繩比賽活動方案7

      一、競賽目的

      為更好地貫徹落實全國中小學(xué)生陽光體育活動的開展,我校特舉辦學(xué)校冬季跳繩、踢毽小型體育競賽活動。

      二、競賽時間

      11月26日星期二 8:25——8:55

      三、競賽地點

      小學(xué)部;籃球場 初中部;1號樓前廣場

      四、參賽辦法:

      1、跳繩:每班限報兩男兩女(一到九年級)

      2、踢毽:每班限報兩男兩女(三到九年級)

      3、先踢毽后跳繩。

      五、 競賽內(nèi)容

      1、一、二年級兩分鐘單跳(塑料繩)

      2、三~九年級兩分鐘雙搖跳(麻繩)

      3、三~九年級兩分鐘盤踢。(雞毛毽)

      六、競賽規(guī)則

      1、 二分鐘盤踢比賽辦法:每人用足內(nèi)側(cè)互換踢(左足踢一次,右足踢一次為一次,每次踢起毽子的'高度,不得低于腰部),可用任意一腳選踢,比賽開始,毽子觸及地 面為一次試踢失誤;任意一腳連續(xù)踢毽兩次,為一次失誤;毽子踢起高度達(dá)不到腰部,第一次警告,第二次即判為一次失誤。比賽開始后,參賽者踢毽活動范圍不得 超過直徑為二米的圓,如超過規(guī)定范圍,第一次警告,第二次則判為一次失誤。

      2、二分鐘雙搖跳繩辦法:比賽采用單位時間雙搖的形式進(jìn)行,方法是:雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。

      3、個人成績以一次試踢、跳的成績排列名次,成績高者,名次列前,如遇成績相等,則以試踢、跳中失誤次數(shù)少者名次列前。如再相等則名次并列,取消下一名次。

      七、比賽用具

      單跳的均為塑膠繩

      雙跳的用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的棉紗跳繩

      踢毽用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的“新健牌”毽子

      八、 競賽獎項

      各年級按比賽成績進(jìn)行個人和團體表彰。

      九、 競賽裁判安排

      總裁判長:xx

      場地劃分:小學(xué)部:xx 初中部:xx

      裁判員:小學(xué)部:六(1)、六(2)班54名學(xué)生 初中部由x老師安排

      發(fā)令:xx

      十、 攝影:xx

      十一、 醫(yī)務(wù):xx

      注:比賽期間小學(xué)部的運動員在班主任老師的帶領(lǐng)下有序參加比賽。教室里的同學(xué)由班主任老師聯(lián)系配班老師巡視,注意安全。

    小學(xué)跳繩比賽活動方案8

      一、比賽目的:

      推動素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;進(jìn)步運動能力,進(jìn)步運動愛好,進(jìn)步集體凝聚力。

      二、比賽時間:

      20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

      三、比賽地點:

      學(xué);@球場

      四、比賽內(nèi)容:

     。ㄌK方法)

      單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

      五、比賽人數(shù):

      各班如有特殊情況不能參加比賽的報教務(wù)處批準(zhǔn)。

      六、比賽規(guī)則:

      比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩進(jìn)程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的`總次數(shù)為個人最后成績。

      七、獎項設(shè)置:

      個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一位是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)

      八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作職員安排

      組長:

      成員:

      裁判長:

      裁判員:

      計時員:

      計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)(4-6年級各班報2人擔(dān)負(fù)計數(shù)員)

      記錄員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)

      統(tǒng)計員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)

      公布:學(xué)生兩人

      攝影負(fù)責(zé):

      九、活動器材:跳繩由學(xué)校同一配備。

      十、活動要求:

      1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

      2、在比賽的進(jìn)程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

      3、請各位參賽職員著輕便裝,運動鞋。

      4、不準(zhǔn)參賽者:各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。

      5、在跳繩比賽進(jìn)程中,請在外預(yù)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

      6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

      7、希望參與跳繩比賽的隊員,提早熱身,避免受傷。

      8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊練習(xí),做好迎接比賽的一切預(yù)備。

      9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務(wù)科。

      比賽日程安排

      20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課

    小學(xué)跳繩比賽活動方案9

      一、比賽目的:推動素質(zhì)教育,普及體育運動;增強學(xué)生體質(zhì),豐富校園文化;進(jìn)步運動能力,進(jìn)步運動愛好,進(jìn)步集體凝聚力。

      二、比賽時間:20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課。

      三、比賽地點:學(xué);@球場

      四、比賽內(nèi)容:(跳繩方法)單人跳:一分鐘單人原地雙腳搖跳(乙組:一年級、二年級、三年級一組)(甲組:四年級、五年級、六年級一組)各班報8人。

      五、比賽人數(shù):各班如有特殊情況不能參加比賽的.報教務(wù)處批準(zhǔn)。

      六、比賽規(guī)則:比賽時一人搖繩(單搖),雙腳起跳身體騰空后,跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,計為一次,如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內(nèi)按累計次數(shù)多少記入總成績,次數(shù)多者名次列前;次數(shù)相同,則名次并列。跳繩進(jìn)程中可以停頓,以規(guī)定時間結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績

      七、獎項設(shè)置:個人獎:各組單人跳取前6名,分一、二、三等獎(第一位是一等獎,二、三名是二等獎,四、五、六是三等獎。)

      八、活動領(lǐng)導(dǎo)小組,裁判、工作職員安排組長:成員:裁判長:裁判員:計時員:計數(shù)員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)(4—6年級各班報2人擔(dān)負(fù)計數(shù)員)記錄員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)統(tǒng)計員:由學(xué)生擔(dān)負(fù)公布:學(xué)生兩人攝影負(fù)責(zé):

      九、活動器材:跳繩由學(xué)校同一配備。

      十、活動要求:

      1、請各位參賽職員自覺遵守比賽規(guī)則,服從裁判組指揮。

      2、在比賽的進(jìn)程中,出現(xiàn)爭議或其他特殊情況,由裁判組決定。

      3、請各位參賽職員著輕便裝,運動鞋。

      4、不準(zhǔn)參賽者:各種類型的骨折職員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或不答應(yīng)參與體育鍛煉者。

      5、在跳繩比賽進(jìn)程中,請在外預(yù)備的班級班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,使其不影響他班比賽。

      6、比賽后成績現(xiàn)場公布,如對成績有異議,請各班主任馬上到計分處核準(zhǔn)。

      7、希望參與跳繩比賽的隊員,提早熱身,避免受傷。

      8、請所有工作職員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后,積極行動起來,做好思想動員和落實工作,迅速組隊,抓緊練習(xí),做好迎接比賽的一切預(yù)備。

      9、請各班主任將報名表于10月15日前上交到教務(wù)科。比賽日程安排20xx年10月16日下午第七、八節(jié)課

    小學(xué)跳繩比賽活動方案10

      一、指導(dǎo)思想:

      為慶“六一”,活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活,為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù)。增強學(xué)生體質(zhì),提高健康水平,推動校園全民健身運動全面開展,特舉行這次跳繩比賽。

      二、組織機構(gòu):

      總 負(fù) 責(zé):xxx

      負(fù) 責(zé) 人:xxx

      輔導(dǎo)教師:各班數(shù)學(xué)教師

      三、比賽內(nèi)容:

      1分鐘單搖跳(搖繩方向,方法不限)

      四、比賽人選

      參賽班級:一、二、三、五制四、五年級

      各班男女各抽出3名,比賽分兩大組,一、二、三年級第一組(南),五制四、五年級第二組(北),共分8輪,南北各4輪,一輪上12人(男6人,女6人),

      五、比賽時間:5月26日早8點

      地點:教學(xué)樓前

      六、裁判員:

      張林芳 王 莉 靳小玉

      七、比賽方法:

      1、比賽用繩規(guī)定:繩自備,長度不限。

      2、搖繩規(guī)定:搖繩方向不限,正、反搖均可。

      3、裁判方法:比賽以吹哨為開始信號,發(fā)令員的`口令是:“記數(shù)員注意——運動員準(zhǔn)備——鳴哨”,以哨音為結(jié)束信號,哨響結(jié)束計數(shù);中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽;運動員搶跳一次提出警告,搶跳兩次取消比賽資格。

      八、比賽結(jié)果評定:

      跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝,每個年級男女各取前五名。

    小學(xué)跳繩比賽活動方案11

      跳繩是民間的'一項體育活動,深受大家的喜愛。經(jīng)常參加跳繩活動對身體有很多好處。長久以來,把跳繩作為我校陽光活動的一項體育特色來開展運動。經(jīng)校長室研究決定舉行全校跳繩比賽,具體安排如下:

      一、比賽時間:20xx年12月底

      二、比賽地點:學(xué)校大操場

      第一比賽場地:二、四、五年級在培訓(xùn)中心操場。

      第二比賽場地:一、三、六年級在大操場。

      三、比賽順序:高年級——中年級——低年級。每輪兩個班同時,從1班2班開始,以此類推。

      四、比賽要求及方法:

      1、跳繩時間:1——6年級均為1分鐘

      2、跳繩人數(shù):各班由班主任老師自行選拔班級跳繩人員。男、女不限(一、二年級20人,三、四年級30人,五、六年級30人)

      3、各年級跳繩比賽內(nèi)容:一年級并腳跳、二年級踩水跳、三年級反跳、四年級交叉跳、五年級跳雙飛、六年級跳長繩。

      五、本次比賽用繩各班學(xué)生自帶。學(xué)校不提供比賽用繩。

      裁判員比賽名單

      一、總裁判長:z

      二、裁判長:z

      三、成績公告

      第一比賽場負(fù)責(zé)人:z

      成績公告:z

      第二比賽場負(fù)責(zé)人:z

      成績公告:z

      四、報道及攝影:z

      五、場地裁判長:z

      六、記時員:(1場地)z(2場地)z

      七、成績記錄:(1)z(2)z

      八、調(diào)度員(安排班級先后順序):

     。1)z(2)z

      九、裁判員:六年級學(xué)生六(1)、(2)班;五年級(1)、(2)班

      十、場地布置:z以及體育組全體教師。

      十一、獎勵辦法:各年級按比賽成績?nèi)F體總分前三名,當(dāng)場發(fā)獎。

      校長室

      體育組

    小學(xué)跳繩比賽活動方案12

      為貫徹《全民健身計劃綱要》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》提出的“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實加強體育工作”的精神,抓住冬季鍛煉的大好時機,在學(xué)校中掀起冬季跳繩、踢毽子等兩項活動的體鍛熱潮,不斷增強學(xué)生體質(zhì)特別是耐力,豐富學(xué)生課余體育活動和寒假生活,根據(jù)蘇教體衛(wèi)藝的通知精神,今秋冬季將繼續(xù)開展“冬鍛二項體鍛活動”,并在廣泛開展的基礎(chǔ)上,舉行跳繩、踢毽子比賽,F(xiàn)將有關(guān)事項通知轉(zhuǎn)發(fā)到各班及教師手中。

      一、在本校要廣泛開展以跳繩、踢毽子為主要內(nèi)容的群眾性體鍛活動,豐富學(xué)生冬季體鍛內(nèi)容。

      1、各班班主任及有關(guān)任課教師要加強對學(xué)生“冬鍛”宣傳、教育、明確其意義。有組織地安排練習(xí),并組織小型多樣的練習(xí)。推動此項活動的.深入開展。

      2、提倡人人參加冬鍛,人人有繩有毽。通過“冬鍛”,達(dá)到人人耐久有提高,人人都會跳繩,踢毽子。

      3、“冬鍛”活動要把安全放在首位,對體弱多病的學(xué)生,特別是患有心臟病等到疾病的學(xué)生,不要勉強,讓他們遵醫(yī)囑進(jìn)行鍛煉。即使是健康學(xué)生,也要根據(jù)氣候和遵守循序漸進(jìn)、持之以恒進(jìn)行身體全面鍛煉的原則,確保安全。

      二、在各班廣泛開展活動的基礎(chǔ)上,選拔組成班級代表隊,參加20xx年12月中旬舉行的校級比賽。(班級選拔運動員的小比賽由體育活動教師及班主任自行組織)

      附:常熟市慈報小學(xué)“冬鍛”活動計劃及小學(xué)生跳繩、踢毽子比賽規(guī)程及報名單

      冬季跳繩、踢毽子比賽規(guī)程

      一、比賽時間、地點:

      初定于20xx年12月14日——16日之間,具體比賽時間段待定,進(jìn)行分年級段比賽。

      地點:跳繩、踢毽安排在(3)號樓前的場地上;長繩安排在大操場。

      二、比賽項目、辦法:

      1、跳短繩

      一~三年級男女均為一分鐘單跳。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽,短繩跳法為單跳(并腳跳或單腳交換跳)。

      四~六年級男女均為一分鐘雙搖跳。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽,短繩跳法為雙搖跳。

      在規(guī)定時間內(nèi),如失誤可繼續(xù)跳,按累積數(shù)排列名次。成績相等,名次并列。

      2、踢毽子

      各年級組踢毽子男女均為兩分鐘。在規(guī)定時間和1.5米半徑的圓內(nèi)進(jìn)行比賽,一、二、三年級采用單腳內(nèi)側(cè)踢,左右腳不論;四、五、六年級用左右腳內(nèi)側(cè)交替踢(盤踢),可任意一腳先踢。比賽開始后,毽落地為一次失敗,但可繼續(xù)踢。任意一腳連續(xù)觸毽兩次為失誤(不計數(shù)),按左右腳各踢一次毽算一次成功,依累積多少排列名次。踢毽子高度不規(guī)定。

      3、三分鐘“8”字形跳長繩

      比賽運動員每組12名(其中2名為搖繩手);比賽時10名運動員依次按8字路線連貫跳,不能鉆越;繩子搖擺中斷或長繩停在兩腳之間為失誤,不計成績,比賽中途不換人,但可換搖手;2名搖手之間的站位間距為3米(踩線為犯規(guī),取消比賽成績);在規(guī)定時間內(nèi)按累計成績排列名次,成績相等者名次并列。

      4、三分鐘“8”字形跳長繩,參賽班級二、三、四、五、六年級。

      三、組隊和運動員報名參賽資格:

      1、全校以班級為單位組隊參賽,各班可報人數(shù)規(guī)定:

      跳短繩男、女各4名;踢毽子男、女各4名;“8”字形跳長繩男女各12人。

      2、請各班主任認(rèn)真填寫學(xué)生名單。發(fā)至共享文檔《204音體美》文件夾、《20xx冬鍛比賽》中。

      3、報名表請于12月9日之前放入共享文檔。

      三、錄取、獎勵名次:

      團體總分:各年級取前三名,發(fā)給獎狀。

      長繩:各年級取前三名,發(fā)給獎狀。

      個人名次:各項目取前八名,發(fā)給獎狀。

      四、比賽器材規(guī)定標(biāo)準(zhǔn):

      1、比賽時所用繩、毽子自帶(短繩中間有橡膠皮,不能斷裂)。

      2、長繩自備。

      3、所用短繩、毽子根據(jù)蘇州市規(guī)定采用太倉新塘毽繩廠生產(chǎn)的新毽產(chǎn)品。(繩:6-260無柄短繩;毽:XJ-206型普通雞毛毽)比賽所需器材學(xué)校提供。

    小學(xué)跳繩比賽活動方案13

      一、指導(dǎo)思想

      增強學(xué)生體質(zhì),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,強調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,貫徹“健身育人”的教育理念。最大限度推動與加速發(fā)展我校跳繩活動,形成全員參與的體育鍛煉的良好風(fēng)氣,讓陽光體育運動在我校蓬勃發(fā)展。

      二、比賽時間

      **年10月31日

      三、比賽場地

      校園課間活動場地

      四、比賽內(nèi)容:

      1—6年級單人一分鐘跳短繩

      五、競賽規(guī)則:

      1、每班男、女各5人

      2、以繩從腳下通過一次并跳起一次計一次成績,按一分鐘所跳的'次數(shù)確定成績。

      3、分低年級組、中年級組和高年級組進(jìn)行,一、二年級為低年級組,三、四為中年級組,五、六年級為高年級組。高、中、低年級組又分男生組、女生組,各班男、女組的成績相加為各班最后成績。

      4、限時均為1分鐘,跳繩過程中可以停頓,若在比賽過程失誤,隊員可繼續(xù)再跳數(shù)字累計

      六、獎勵辦法:

      短繩個人獎:各年級組各取男女取前3名學(xué)生,以累計成績多者為勝。

      短繩集體獎:各年級組按班級成績排名,第一名一等獎,第二名二等獎

      七、競賽領(lǐng)導(dǎo)小組

      組長:盧云生

      副組長:張萬強丁麗杰

      成員:各班主任

      八、競賽裁判安排

      裁判員:丁麗杰張萬強楊玉秀秦滿玲鄭銳尹高丹

      計時員:丁麗杰

      攝影負(fù)責(zé):楊玉秀

      九、注意事項

      參賽運動員必須在規(guī)定的場地內(nèi)完成1分鐘的比賽任務(wù),超出比賽規(guī)定場地,經(jīng)教師裁判認(rèn)定,必須立刻終止比賽。

    小學(xué)跳繩比賽活動方案14

      一、活動目的:

      為了促進(jìn)“陽光一小時”體育活動的開展,豐富同學(xué)們的大課間活動,加強各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好,增強班級的凝聚力,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神,舉行本次跳繩比賽。

      二、活動口號:

      跳出健康、跳出快樂。

      三、活動時間:

      第十一周

      四、活動地點:

      學(xué)校操場

      五、參賽人員:

      1-5年級個人速度跳,每班選班級總?cè)藬?shù)的50%,男女各一半。3-5年級團體速度跳,每班10名,男女各5名。3-5年級跳大繩,全班同學(xué)。

      六、裁判安排:

      裁判員:陳秋林、王國輝、李金奪、張延生、王淑英、張書芹、謝鳳蘭以及全體大隊干部

      七、比賽規(guī)則

     。、個人速度跳:參加對象:1-6年級比賽時間:一分鐘

      比賽規(guī)則:

      一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

      2、團體速度跳:參加對象:3-5年級。比賽時間:一分鐘。

      比賽規(guī)則:一分鐘的時間內(nèi),單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結(jié)束時的總次數(shù)為個人最后成績。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),平均數(shù)高者為勝。

      3、集體跳長繩

      參加對象:3-5年級比賽時間:五分鐘比賽人數(shù):全班學(xué)生

      比賽方法:全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,其余為跳繩員,五分鐘內(nèi)累計跳過次數(shù),次數(shù)多者為勝。

      八、其他有關(guān)事項:

      1、各班主任請在課余時間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),以真正體現(xiàn)“陽光體育”活動快樂的過程。

      2、每個班級要求全員參戰(zhàn),如有傷病需出具醫(yī)療證明。

      3、請參加比賽的團隊(班級)賽前要充分做好準(zhǔn)備運動,指導(dǎo)學(xué)生活動關(guān)節(jié),避免出現(xiàn)事故。

      4、按時到達(dá)比賽場地,聽從裁判員指揮,未按時到場班級(組)視為自動棄權(quán)。

      5、未盡事宜,另行通知。 xxx小學(xué)跳繩比賽活動總結(jié)

      20xx年11月24日下午我校成功舉行了學(xué)生全員跳繩比賽。看那賽場上:根根彩繩飛舞,個個龍騰虎躍,一片歡騰的景象。這次跳繩比賽凝聚了老師們、同學(xué)們的.熱情,豐富了同學(xué)們課余生活,增進(jìn)同學(xué)之間的默契和團結(jié)合作的能力,讓同學(xué)們深刻體會到集體榮譽,更讓同學(xué)們在運動中體會到了快樂!皳u繩練臂力,跳繩練腿力,跳搖配合練腦力”,這是跳繩運動的主要健身功效,希望同學(xué)比賽過后仍能在課間拿起跳繩;練好個人跳,集體跳,花樣跳。跳搖配合練腦力受益無窮保年輕,希望全校師生借此次跳繩比賽的東風(fēng),再次掀起冬季陽光體育運動的高潮。

      本次比賽評出團體優(yōu)勝獎三個;評出個人一等獎三個,二等獎六個,三等獎九個,學(xué)校給予表彰獎勵。團體優(yōu)勝獎:第一組:二年級

      第二組:四年級

      第三組:六年級

      個人一等獎:第一組:王明磊第二組:黑龍飛第三組:李浩然

      個人二等獎:第一組:柏天虎黑俊杰第二組:鄭國鑫楊曉涌杜玉鶴第三組:杜波張峰

      個人三等獎:第一組:陳宇軻陳宇軒杜珂第二組:杜秀健高笑媛

      第三組:杜倩萍陳錦瑞杜秀芳

    小學(xué)跳繩比賽活動方案15

      一、活動目的:

      在20xx新年即將到來之際,通過冬季跳繩活動的開展,增強同學(xué)與同學(xué)之間的團結(jié)力,起到冬季鍛煉的作用,同時也檢測各班大課間活動情況

      二、比賽時間:

      20xx年元旦左右,具體時間另行通知

      三、比賽地點:

      學(xué)校塑膠操場

      四、參加對象:

      全校班級

      五、比賽內(nèi)容:

      一、二年級:跳短繩

      三、四年級:花樣跳繩組合

      五、六年級:跳長繩

      活動一:一、二年級:跳短繩

      1、參賽方式:

      一、二年級各班任意選20名同學(xué)進(jìn)行比賽。

      2、比賽規(guī)則:

      比賽時間:1分鐘

      在一分鐘時間內(nèi)計算跳繩個數(shù)。跳繩方式可以雙腳雙跳,也可以左右腳交替〔俗稱踩水跳〕

      活動二:三、四年級:花樣跳繩組合

      1、參賽方式:

      三、四年級各班任意選25名同學(xué)進(jìn)行比賽。

      2、比賽規(guī)則:

      1、跑道設(shè)置起點,離起點25米處設(shè)置一終點,終點處放置一呼啦圈。

      2、各班準(zhǔn)備一根跳繩〔跳繩可自選,也可學(xué)校提供〕,比賽開始后,同學(xué)采用雙腳蹦跳式前進(jìn)〔不能使用我們平時常用的`跑跳方式〕到達(dá)終點后拿起呼啦圈搖五圈,再蹦跳式跳繩返回,將跳繩交至下一位同學(xué),依次進(jìn)行。

      3、比賽以抽簽方式分為兩組,一組兩個班,一組三個班。采用計時法,以最短的時間完成為獲勝。

      注:跑跳時,必須采用雙腳同起同落的方法,和立定跳遠(yuǎn)方式相同。不可使用左右腳交換的跑跳方式。如有犯規(guī),裁判則令其重返起點再開始。

      活動三:五、六年級:跳長繩

      1、參賽方式:

      五、六年級各班選24名同學(xué)進(jìn)行比賽

      2、競賽方法與規(guī)則:

      1、每隊24人,2人搖繩,其余22人列隊先后跳過長繩,以此循環(huán),比賽以在三分鐘內(nèi)跳過長繩的人次數(shù)最多的為勝。

      2、比賽時隊員站位的先后位置不限,但比賽開始后隊員不得隨意調(diào)整位置。且不得退出比賽。

      3、長繩可先搖好,裁判發(fā)令后開紿計時,第一人跳過后開始計數(shù)。

      4、長繩被絆停后,停止計數(shù),不停止計時;待被絆人回到原地重新跳過時連續(xù)計數(shù)

      注:各班可以利用近期大課間時間加強練習(xí)。

      五六年級各班選出五名口算優(yōu)異的同學(xué)做跳繩小裁判。

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