趣味運(yùn)動會活動方案集合15篇
為了確保工作或事情有序地進(jìn)行，就常常需要事先準(zhǔn)備方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案要怎么制定呢？下面是小編為大家收集的趣味運(yùn)動會活動方案，希望能夠幫助到大家。
趣味運(yùn)動會活動方案1
一、活動主題
趣味運(yùn)動會。
二、活動目的
1、 學(xué)習(xí)親子游戲的玩法，感受抱著孩子奔跑接力的快樂。
2、增進(jìn)幼兒體質(zhì)，增進(jìn)老師與家長、幼兒間的交流與互動。
3、讓孩子通過自己的努力完成比賽，感受親子運(yùn)動的快樂。
4、體現(xiàn)"我運(yùn)動，我健康，我快樂"的宗旨，讓幼兒與家長在運(yùn)動場上大顯身手。
三、活動形式
團(tuán)體表演、親子互動比賽項(xiàng)目、游戲比賽項(xiàng)目。
四、活動準(zhǔn)備
1、拱形門、接力棒、爬行墊、障礙物等。
2、劃分好各班活動區(qū)域，與家長取得聯(lián)系，為參賽的幼兒穿適宜的服裝與鞋子。
3、場地準(zhǔn)備，分組。
五、活動時間
待定。
六、活動內(nèi)容
1.袋鼠接力(大家一起)
準(zhǔn)備：接力棒、分組。
玩法：幼兒將手環(huán)保在爸爸或者媽媽的脖子上，腳勾住父母的`腰，父母將孩子保護(hù)好，一手拿接力棒進(jìn)行奔跑，傳給對邊的隊(duì)友，直至傳到最后系了絲帶的幼兒與家長，奔跑到對邊，比比誰先到達(dá)。
2.團(tuán)結(jié)互助，才能達(dá)到彼岸(大家一起)
小腳踩大腳：游戲規(guī)則是，每個家庭出x名家長x名幼兒，幼兒雙腳踩在家長的腳上，家長和幼兒手拉手，聽到口令后，家長帶著幼兒向前跑，幼兒雙腳不能離開家長的腳，看誰先到終點(diǎn)。
趣味運(yùn)動會活動方案2
一、運(yùn)動會主題：
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
二、活動目的：
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動會。
三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)：
時間：20xx年4月29日
地點(diǎn)：運(yùn)動場
四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：***
副組長：*** ***
成員：各班班主任
五、裁判員
總裁判：*** ***
六、活動內(nèi)容：
一二年級組：穿越封鎖線
三四年級組：過河拆橋
五六年級組：臺風(fēng)中心
教師組：
七、獎項(xiàng)設(shè)置
各年級第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
八、參賽人數(shù)及比賽辦法
參賽人數(shù)：
各年級以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足。
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動。
比賽方法：
穿越封鎖線：全體站在白線后，不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊，然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊(duì)伍交于下一位同學(xué)。先完成的.班級為勝。
過河拆橋：一名同學(xué)來回移動兩個呼啦圈，但人必須在圈內(nèi)，到終點(diǎn)白線處，拿起壘球，投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn)，交于下一人。先完成的班級為勝。
臺風(fēng)中心：四人一組，同時手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍)，在跑動中繞障礙物一周。通過四個障礙物后，直接跑后起點(diǎn)，將武術(shù)棍交于下一組。
九、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時參加比賽。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
趣味運(yùn)動會活動方案3
一、活動主題
增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)友誼。
二、活動目的
全面貫徹落實(shí)學(xué)校體育工作計(jì)劃要求，豐富學(xué)校文化生活，提高全校師生的'身體素質(zhì)和運(yùn)動技術(shù)水平，展現(xiàn)我校師生的精神風(fēng)貌，培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、活動時間
XX年x月x日
四、活動地點(diǎn)
xx小學(xué)
五、參加對象
xx小學(xué)全體師生
六、組織領(lǐng)導(dǎo)及分工
1．領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：xx
副組長：xx
成員：xx xx xx
2．基本分工
xx：擔(dān)任總指揮，對本次運(yùn)動方案進(jìn)行審核，對活動開展進(jìn)行指揮。
xx：負(fù)責(zé)活動的設(shè)計(jì)和規(guī)劃，擔(dān)任指揮，搞好活動的照相攝像。
xx：制定本屆運(yùn)動會活動安全預(yù)案，負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動期間安全。
xx：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，收集活動記錄及統(tǒng)計(jì)。
xx：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，照相攝像，準(zhǔn)備各類獎項(xiàng)。
xx：活動準(zhǔn)備，維護(hù)秩序，做好后勤服務(wù)及活動情況統(tǒng)計(jì)。
xx：維護(hù)活動秩序，做好后勤服務(wù)和運(yùn)動會的相關(guān)準(zhǔn)備。
xx：負(fù)責(zé)運(yùn)動會的籌備，活動程序設(shè)計(jì)、安排及解釋。
xx：負(fù)責(zé)本屆運(yùn)動會活動的準(zhǔn)備，負(fù)責(zé)活動用電安全
各班班主任負(fù)責(zé)本班的紀(jì)律。
大會裁判委員會
組 長：xx
副組長：xx
成 員：xx xx xx xx xx xx xx
競賽組：xx xx （x年級學(xué)生5人）
田賽組：xx xx xx （x年級學(xué)生5人）
廣播組：xx（x年級學(xué)生2人）
后勤組：xx
器材組：xx
開幕式
主持人：xx
1、宣布xx小學(xué)XX春季運(yùn)動會開幕
2、運(yùn)動員入場——鳴炮、奏樂
入場順序：國旗——x年級——x年級——x年級
程序：
1、升國旗、奏國歌
2、校長致開幕詞
3、裁判員代表講話
4、運(yùn)動員代表講話
5、運(yùn)動員、裁判員、大會工作人員各就位、比賽開始。
閉幕式
1、宣布大會閉幕式開始
2、各隊(duì)代表入場
3、宣布比賽成績
4、發(fā)獎
5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)致閉幕詞
比賽安排
田賽組
上午 低年級組 60米跑 （取每組第一名進(jìn)入決賽）
中年級組 100米跑 （取每組第一名進(jìn)入決賽）
高年級組 100米跑 （取每組第一名進(jìn)入決賽）
低年級組 60米跳繩 （取每組第一名進(jìn)入決賽）
中年級組 100米跳繩 （取每組第一名進(jìn)入決賽）
高年級組 100米跳繩 （取每組第一名進(jìn)入決賽）
上午 中年級組 跳高
高年級組 跳高
中年級組 跳高
高年級組 跳高
下午 低年級組 60米跑決賽
中年級組 100米跑決賽
高年級組 100米跑決賽
低年級組 60米跳繩決賽
中年級組 100米跳繩決賽
高年級組 100米跳繩決賽
趣味運(yùn)動會活動方案4
為了全面推行素質(zhì)教育，落實(shí)“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，同時活躍學(xué)校氣氛，豐富學(xué)生課外生活，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、培養(yǎng)學(xué)生集體榮譽(yù)感。通過本次活動進(jìn)一步促進(jìn)各班、家長和孩子之間交流和溝通，促進(jìn)孩子能健康、快樂的成長，使他們能有一個快樂、有趣的童年�，F(xiàn)舉行西湖小學(xué)首屆親子趣味運(yùn)動會，具體活動方案如下：
一、活動時間：20xx年11月17日（星期五上午）
二、活動地點(diǎn)：西湖小學(xué)校內(nèi)。
三、參加對象：西湖小學(xué)全體學(xué)生及家長。
四、比賽項(xiàng)目：
低年級組是：1、老虎吃湯圓；2、趕小豬；3、袋袋相傳；4、運(yùn)氣球；
高年級組是：5、袋鼠跳；6、兩人三足；7、拔河。
五、游戲細(xì)則：
(一)低年級組：1-------3年級
1、老虎吃湯圓：一名家長拿著桶子站在2米線后，孩子依次將10個小球投向桶內(nèi)，家長可以移動接球，比比哪組接球數(shù)最多。（以用時間少者為勝）
2、接皮球：家長和孩子各自站在起點(diǎn)和終點(diǎn)的兩端，家長拿籃子，孩子向籃子內(nèi)投球，以家長接球多少決定勝負(fù)。（進(jìn)行1分鐘限時賽）
3、袋袋相傳：一名家長和孩子利用兩個米袋通過10米的'“寬河”，比哪組快。(以用時間少者為勝)
4、運(yùn)氣球：分為兩組，兩個家庭進(jìn)行比賽，每組家庭的爸爸或媽媽用頭頂球?qū)⑶蜻\(yùn)到對面寶寶手中，寶寶接到球后，將球投入框中，規(guī)定時間內(nèi)兩組家庭誰投的球數(shù)量多為勝利的家庭。(以用時間少者為勝)
游戲規(guī)則：家長在運(yùn)球的時候不得用手扶球，若球掉了，回到原點(diǎn)，重新運(yùn)球。
（二）高年級組：4-----6年級
5、踩氣球：家長和孩子腳后各系相等數(shù)量的氣球，哨聲響起踩炸別人的氣球保護(hù)自己的氣球，時間結(jié)束時，父子相加數(shù)量最多為勝。（進(jìn)行1分鐘限時賽）
6、袋鼠跳：（30米）家長用蛇皮袋套住腳，站在起跑線后，同時手里拿一條蛇皮袋，聽到發(fā)令后，沿著直線跑道跑，跑到前面孩子的地方，讓孩子把蛇皮袋穿起來，讓孩子自己跳到終點(diǎn)，在跑的過程中，注意安全，最后看那組組合又快又好的到達(dá)終點(diǎn)，用時少者為勝，每組錄取前三名。（以用時間少者為勝）
7、兩人三足跑：（30----50米）家長和孩子用綁腿帶將兩人的腿分別綁在一起，站在起跑線后面，聽到發(fā)令后，沿著直線的跑道跑到終點(diǎn)，注意在跑的過程中，家長不可以托著學(xué)生跑，一定是親子配合。最后看誰能又快又好地到達(dá)終點(diǎn)，時間用的最少者為勝。（以用時間少者為勝）
8、拔河：兩班家長各十名，三局兩勝制。
六、獎勵方法
獲獎的名額根據(jù)各個項(xiàng)目參賽人數(shù)而定。共設(shè)一等獎、二等獎、三等獎。
趣味運(yùn)動會活動方案5
一、活動目的
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長：
副組長：
成員：
三、活動時間和地點(diǎn)
1、時間：20xx年12月31日
2、地點(diǎn)：學(xué)校操場
四、活動內(nèi)容及方法
項(xiàng)目：（一）飛鏢；（二）拋繡球；（三）鋪橋過河；（四）托球跑；（五）籃球定點(diǎn)投籃；（六）企鵝邁步。
五、參加對象：Xx鎮(zhèn)中心小學(xué)（含三小、五�。┤w教職員工
六、競賽辦法：
�。ㄒ唬┟總�項(xiàng)目全員參加。
�。ǘ┟總�項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見附錄。
七、名次和獎勵辦法：
�。ㄒ唬┟恳粋�項(xiàng)目按得分排出名次，一、二、三等獎的`獲獎人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6,（每個人的獲獎項(xiàng)目不超三個項(xiàng)目，超過三個項(xiàng)目按三個項(xiàng)目算）。
�。ǘ┟總�項(xiàng)目獲獎的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎品（生活日用品）。
八、備注：
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
附錄：
比賽規(guī)則（括號內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人）
�。ㄒ唬╋w鏢：每位運(yùn)動員投10鏢，以10鏢成績（環(huán)數(shù)）之和為該運(yùn)動員的成績，環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同，看單鏢環(huán)數(shù)，高者列前，以此類推。鏢靶設(shè)置：以紅心為基準(zhǔn)，離地面高1.73米，運(yùn)動員離鏢靶正面距離為2.44米。
�。ǘ⿸伬C球（塑料球）：雙人組合參加，一位隊(duì)員（接球）站在離另一隊(duì)員（拋球）前8米處的圓圈內(nèi)，圓圈半徑為1.5米，一位隊(duì)員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個球，另一位隊(duì)員用小塑料桶接球，計(jì)1分鐘內(nèi)接到球的個數(shù)，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時間來判別，時間少者勝。
�。ㄈ╀仒蜻^河：距離30米，運(yùn)動員邊移動身體，邊用手移動三塊木板，使身體始終落在被移動的木板上；在移動過程中運(yùn)動員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表；按成績判定名次。
（四）托球跑：距離30米,用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑,時間少者名次排前。
�。ㄎ澹┗@球定點(diǎn)投籃：在罰球線投籃10次,多進(jìn)者名次排前,成績相同的用時少的名次排前；
�。┢簌Z邁步：距離30米,雙腿夾著一個排球,雙臂各夾一個排球移動到終點(diǎn),時間短者名次排前；
趣味運(yùn)動會活動方案6
一、活動名稱：趣味運(yùn)動會
二、活動主題：齊心協(xié)力，展現(xiàn)自我
三、活動目的：為了增強(qiáng)師生體育鍛煉意識，促進(jìn)師生之間的交流溝通，提高教師團(tuán)體與學(xué)生團(tuán)體的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識，增強(qiáng)凝聚力，提高學(xué)生的應(yīng)變能力，并磨練學(xué)生的意志，決定召開趣味運(yùn)動會。
四、活動簡介：
1.活動時間：
2.活動地點(diǎn)：運(yùn)動場
3.參賽對象：學(xué)院的老師和同學(xué)均可參加
4.比賽項(xiàng)目及規(guī)則：
集體賽：
1.名稱：蒙眼投籃
比賽規(guī)則：每隊(duì)由1人(A)指揮方向，1人(B)蒙上眼睛投籃，在A的指揮下B在規(guī)定時間內(nèi)(3分鐘)投籃，投中的數(shù)量最多的獲勝。若結(jié)束時數(shù)量相等，則進(jìn)入加時。
2.名稱：趣味拔河
比賽規(guī)則：比賽開始前，各隊(duì)按照10人的'要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊同時發(fā)力，于此同時，旁邊一人出腦筋急轉(zhuǎn)彎，首先答對的一邊可多加上一個人，最后將對方拉過賽場所規(guī)定的河界線為贏。
3.名稱：兩人雙足跑
比賽規(guī)則：每隊(duì)選出同學(xué)各2名，相互間背靠背用布條綁好小腿，以最快的速度橫著跑過規(guī)定的距離(20米)為勝。
個人賽：
1.名稱：氣球快跑
比賽規(guī)則：用嘴吹充好氣的氣球，使其飄在空中，邊吹邊跑。途中若氣球
落地則回到原點(diǎn)重來。
2.名稱：定點(diǎn)投球
比賽規(guī)則：男女分為兩組，每組中在規(guī)定的兩分鐘內(nèi)看誰投入的球多為勝。
3.名稱：趣味單車
比賽規(guī)則：站立在單車踏板上騎單車，先到終點(diǎn)為勝。途中不允許坐下，
否則視為犯規(guī)。
五、獎項(xiàng)設(shè)置：
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
趣味運(yùn)動會活動方案7
親子游戲：釣魚游戲
周末，年輕父母不妨陪孩子在家里進(jìn)行一場釣魚游戲吧。它對鍛煉孩子的動手能力和大腦發(fā)育都很有好處哦！
利用物品：薄紙板、紙夾、報(bào)紙、大約45厘米長的線繩。 步驟
1、在薄紙板上畫三條不同大小的魚，最大的'魚是1分，中等大小的魚是3分，最小的魚5分。然后將它們剪下來。
2、給不同魚涂上不同的顏色。等它們晾干以后，再用另外不同的顏色畫上魚鱗、嘴巴和眼睛。
3、然后我們將紙夾用膠帶粘貼在魚背面鼻子尖上，這樣紙夾在大魚上露出的最多，在中等大小的魚身上露出的稍微少一點(diǎn)，在小魚身上幾乎沒有露出多少。這樣最小的魚也是最難捕捉到的。
4、用幾張報(bào)紙卷起來做一個堅(jiān)硬的釣魚竿，然后用膠帶粘貼起來，涂上顏色。
5、將線繩的一端固定在一個紙夾上。然后小心地將紙夾展開，做成一個魚鉤。將線繩的另外一端粘在釣魚竿上。 你可以從硬紙板盒子中釣魚，或者干脆就從地上釣魚。給自己記時，看看在五分鐘之內(nèi)你可以得多少分。 好了，釣魚比賽開始了！
趣味運(yùn)動會活動方案8
一、指導(dǎo)思想
為認(rèn)真貫徹落實(shí)教育部關(guān)于實(shí)施“全國中小學(xué)生課外文體活動億萬陽光工程”的精神，切實(shí)加強(qiáng)我校體育、衛(wèi)生與藝術(shù)教育工作，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，學(xué)校定于5月8日舉行春季趣味運(yùn)動會。通過活動，培養(yǎng)師生的團(tuán)隊(duì)意識、競爭意識、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富師生的業(yè)余生活，激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)師生全面健康地發(fā)展，讓校園成為發(fā)展個性的樂園和溫馨和諧的家園。
二、報(bào)名時間:
20xx年4月17日
三、比賽時間:
20xx年5月8日(如有變動另行通知)
四、比賽地點(diǎn):
學(xué)校操場上。
五、比賽分組:
以班級為單位，一年級組、二年級組、三四年級組、五六年級組
六、比賽項(xiàng)目:
一年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑 、穿衣服比賽、 往返接力
二年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、夾球跑、夾兵乓球、30米短跑、穿衣服比賽、往返接力
三年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
四年級:跳繩、投準(zhǔn)、保齡球、托球跑、夾球跑、往返接力、立定跳、仰臥起坐、夾兵乓球、單足跑、50米短跑、兩人三足
五年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足
六年級:跳繩、立定跳、往返接力、穿針引線、單足跑、踢毽子、仰臥起坐、投準(zhǔn)、保齡球、定點(diǎn)投籃、運(yùn)球跑、100米跑、兩人三足
七、參賽辦法和規(guī)則:
(一)以班級為單位組隊(duì)報(bào)名，每個單位可報(bào)運(yùn)動員16名(男、女各8名)，各單位之間不可調(diào)配，報(bào)領(lǐng)隊(duì)一名，教練一名。
(二)報(bào)名參加單項(xiàng)比賽時，每項(xiàng)限報(bào)2人，每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)一項(xiàng)合作項(xiàng)目,合作項(xiàng)目、接力項(xiàng)目男女各報(bào)一組。
八、運(yùn)動員條件:
運(yùn)動員必須是思想進(jìn)步，作風(fēng)正派，文化課考試成績合格，身體健康，具有本校正式學(xué)籍的學(xué)生和有意外事故保險。
九、競賽辦法:
采用中國田徑協(xié)會審定的最新《田徑競賽規(guī)則》
十、計(jì)分辦法:
1.按各年級組所有運(yùn)動員得分之和排列名次。如遇積分相等，以獲得單項(xiàng)第一名多者名次前列，如在相等，以獲得單項(xiàng)第二名多者名次前列，以此類推。
2.各單項(xiàng)均獎前五名，按5、4、3、2、1計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有4名運(yùn)動員的錄取前三名，按4、3、2計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有3名運(yùn)動員的錄取前二名，按4、3計(jì)分;報(bào)名人數(shù)只有2名運(yùn)動員的錄取前一名，計(jì)4分;報(bào)名人數(shù)只有1名運(yùn)動員時不安排比賽。(注:獎品只發(fā)前三名，合作項(xiàng)目按單項(xiàng)加分，接力項(xiàng)目雙倍加分)
十一、獎勵辦法:
1.按成績排列個人名次。
2.各年級組按總分依次排名。
十二、報(bào)名日期、地點(diǎn)及辦法
(一)報(bào)名日期、地點(diǎn)
日期:20xx年4月17日，上午8:00-下午 16:00。
地點(diǎn):xx小學(xué)體育組
(二)各單位必須按體育組下發(fā)的報(bào)名表統(tǒng)一報(bào)名。報(bào)名表一式兩份，班主任自己保留一份，一份上報(bào)到體育組。
(三)運(yùn)動員必須按體育組編排的校號碼(一、1班1101;一、2班1201;二、1班2101;二、2班2201;三、1班3101;三、2班3201;四年級4101;五年級5101;六年級6101開頭)先男后女的順序排列，不得重號。
十三、注意事項(xiàng):
1.各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2.精心選拔隊(duì)員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì)，任課教師并協(xié)同管理好各班。
3.報(bào)名參賽人員必須有人身意外事故保險，如無保險者不得參加。
十四、備注:
規(guī)程未盡事宜，由體育組補(bǔ)充解釋。各項(xiàng)比賽裁判由組委會統(tǒng)一通知，希望各教師積極配合。
趣味運(yùn)動會活動方案9
為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)，加強(qiáng)家園合作，增進(jìn)親子間的交流，體驗(yàn)自信快樂的情感。我園將舉辦20xx年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動會，具體事項(xiàng)如下：
時間：20xx年12月3日上午(如下雨改期另行通知)
地點(diǎn)：明桂圓大門前坪
主題：我健康、我快樂、我參與
一、開幕式程序
1、運(yùn)動員入場。各班運(yùn)動員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊(duì)依次入場，入場順序?yàn)槠咸寻唷⒚厶野�、菠蘿班、芒果班，入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)
2、奏國歌，升國旗。
3、家長代表講話。
4、運(yùn)動員代表講話。
5、園長致辭，宣布運(yùn)動會開幕。
6、運(yùn)動員退場。
二、比賽程序
地點(diǎn)：明桂圓大門前坪
1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)
2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)
3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)
4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)
5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)
6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)
7、親子項(xiàng)目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)
8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)
9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)
10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)
11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)
12、家長合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)
13、家長合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)
14、家長合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)
三、比賽方法
1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報(bào)名參加，比賽中先進(jìn)行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。
2、決賽每項(xiàng)取前三名，獲得冠、亞、季軍的'選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運(yùn)動員都有一份紀(jì)念品。
四、注意事項(xiàng)
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀(jì)律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項(xiàng)目及家長合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。
4、保持運(yùn)動場地的衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施。
趣味運(yùn)動會活動方案10
一、活動目的
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進(jìn)社區(qū)”活動的`開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員
三、活動時間、地點(diǎn)
時間：11月17日下午
地點(diǎn)：
四、參賽單位
五、比賽項(xiàng)目及參與方法
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人集體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)
5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
六、計(jì)分辦法
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
七、未盡事宜另行通知
八、主辦與承辦單位
主辦：
承辦：
趣味運(yùn)動會活動方案11
一、活動目的
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題
用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春
三、活動時間
20xx年1月18日
四、活動地點(diǎn)：
分公司軋制大廳
五、組織機(jī)構(gòu)
本次趣味運(yùn)動會設(shè)立組織委員會，其人員由黨政工團(tuán)聯(lián)合分公司綜合部及其他相關(guān)部門人員共同組成。仲裁工作由組委會成員負(fù)責(zé)，裁判員由組委會邀請�；顒痈黜�(xiàng)事宜由組委會全權(quán)解釋。員工、參加活動人員公司全體干部職工在不影響正常工作的的狀況下均可參加
六、活動方式
以趣味運(yùn)動項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
七、活動要求
1、群眾項(xiàng)目各隊(duì)要有專人負(fù)責(zé)運(yùn)動員的.召集和比賽;
2、準(zhǔn)時進(jìn)場，不按時進(jìn)入比賽場地的，按棄權(quán)處理;
3、為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不可參加比賽;
4、按項(xiàng)目要求男、女搭配，如果單位男女比例有差別，可根據(jù)單位人數(shù)進(jìn)行調(diào)整，但務(wù)必有男有女;
4、本活動以娛樂性、趣味性為主，比賽前可更換隊(duì)員，本著友誼第一，比賽第二的原則，不可在比賽過程中發(fā)生不禮貌、不禮貌的現(xiàn)象，否則一律嚴(yán)肅處理。
八、獎勵辦法：
1、群眾項(xiàng)視狀況取前兩名或者前三名;
2、個人項(xiàng)取前六名;
3、凡參加活動未取得名次的選手都將獲得一份參與獎。
九、活動項(xiàng)目
分群眾賽、個人賽(詳見附件)
活動籌備組
趣味運(yùn)動會活動方案12
為了提高教職工身體素質(zhì)，活躍教職工業(yè)余化生活，促進(jìn)“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念深入人心，認(rèn)真貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃綱要》，根據(jù)市教育局4月份局辦公會安排和《xx市教育工會20xx年工作要點(diǎn)》要求，市教育局、市教育工會決定，舉行20xx年市直學(xué)校教職工趣味運(yùn)動會�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、組織單位：
主辦：市教育局、市教育工會
承辦：xx市第二十四中學(xué)
二、比賽時間：20xx年4月2日(星期六）上午8：0
三、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)
四、參賽單位：
xx市一中、二中、三中、四中、五中、八中、九中、二十四中、三十六中、東風(fēng)中學(xué)、致遠(yuǎn)中學(xué)、汽車職院、學(xué)院附中、四中義教部、二實(shí)小，市教育局機(jī)關(guān)干部代表隊(duì)。
五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
第一項(xiàng)：60迎面接力賽
1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校28人，其中女教師14人，男教師14人。
2、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動場
3、規(guī)則要求：各參賽學(xué)校分兩路縱隊(duì)，由裁判員先清點(diǎn)人數(shù)（每邊14人），女運(yùn)動員在前，男運(yùn)動員在后。人數(shù)確定后，裁判長發(fā)令，排頭隊(duì)員（××學(xué)校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊(duì)員（××學(xué)校女2號），完成一次接力，依次進(jìn)行，以完成全部接力的`時間用時最短決勝名次。
第二項(xiàng)：男女混合跳長繩比賽
1、參賽人數(shù)：每所學(xué)校20人，其中女教師10人，男教師10人。
2、比賽地點(diǎn)：xx市第二十四中學(xué)運(yùn)動場
3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次，各參賽隊(duì)運(yùn)動員依次進(jìn)行，女運(yùn)動員在前，男運(yùn)動員在后。連續(xù)輪回，記時4分鐘，按完成個數(shù)多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計(jì)個數(shù)。按學(xué)校順序號，每所學(xué)校為一組，依次進(jìn)行比賽。
4、繩長：每一輪長度不少于6。
5、每隊(duì)另派2名男教師（或女教師）搖繩。
六、獎勵辦法：每組分別取前8名，另設(shè)體育道德風(fēng)尚獎。
七、競賽要求：
1、各參賽學(xué)校報(bào)裁判員1人（自帶秒表、口哨）。
2、報(bào)名時間：市直各學(xué)校于4月20日之前將參賽運(yùn)動員報(bào)名表（女運(yùn)動員在前）交市教育工會。
3、運(yùn)動員中至少有1名校級領(lǐng)導(dǎo)參加比賽。
4、比賽用繩，各參賽學(xué)校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。
5、各學(xué)校領(lǐng)隊(duì)由主要負(fù)責(zé)人擔(dān)任。
6、各學(xué)校派拉拉隊(duì)不超過10人。
7、各學(xué)校不得棄權(quán)，并將參賽情況作為工會評先，年度工作目標(biāo)考核的重要依據(jù)。
八、注意安全
請市直各學(xué)校注意安全，在組織教師訓(xùn)練和比賽中先做好準(zhǔn)備活動，防止教師意外損傷。
九、領(lǐng)導(dǎo)頒獎：
市教育局、市直機(jī)關(guān)工委、市總工會、市體新局、xx市二十四中領(lǐng)導(dǎo)為參賽前八名代表隊(duì)頒獎。
十、媒體支持
xx電視臺、xx日報(bào)、xx晚報(bào)、楚天都市報(bào)、xx教育網(wǎng)等。
xx市教育工會
趣味運(yùn)動會活動方案13
一、活動內(nèi)容：親子趣味運(yùn)動會
二、活動安排
時間：
20xx年xx月x日9：00—11：00小班親子運(yùn)動會
20xx年xx月x日9：00—11：00中班親子運(yùn)動會
20xx年xx月x日9：00—11：00大班親子運(yùn)動會
2.地點(diǎn)：幼兒園內(nèi)操場
三、活動形式
1.大班以年級為單位，小班以班級為單位組織競賽。
2.每個親子隊(duì)自由報(bào)名參加一個項(xiàng)目的比賽，比賽設(shè)一、二、三等獎，中大班單項(xiàng)一等獎獎品由安奈爾公司贊助，小班一等獎班級準(zhǔn)備貼紙獎勵。
3.評委安排：小班組由本班老師負(fù)責(zé)，中班組由后勤人員負(fù)責(zé)，大班組由中班年級老師及后勤人員負(fù)責(zé)。
四、活動籌備
1.人員安排
組長：xxx組長：組員：xxx組員
2.做好活動前的'動員和宣傳工作。
(1)各崗位人員密切配合，互相協(xié)調(diào)，班主任要提前做好對幼兒的安全教育工作，確保幼兒人身安全(防走失、跌傷等)，保證活動順利進(jìn)行。
(2)希望所有教職工、幼兒及家長按運(yùn)動會指定時間內(nèi)到達(dá)會場，自覺遵守會場秩序和規(guī)則，愛護(hù)校園公共設(shè)施和環(huán)境衛(wèi)生。
(3)場地劃分：周二(xx月8日)各班選擇親子游戲位置。
(4)以班為單位各班主任積極向家長發(fā)出活動邀請，做到早通知，讓家長及早安排工作。
3.比賽攝影、攝像由專人負(fù)責(zé)。
五、活動程序
1.園長致辭
2.家長代表講話
3.親子游戲
趣味運(yùn)動會活動方案14
一、時間：
X年X月X日
二、地點(diǎn)：
XX園操場
三、參加對象：
XX園幼兒、家長、教師
四、活動目標(biāo)：
通過開展慶祝“親子運(yùn)動會”系列活動，使幼兒及家長在活動積極的參與中體驗(yàn)合作與親子交往的快樂，從而度過一個幸福、難忘的親子運(yùn)動；使家長在參加活動中，進(jìn)一步感悟我園幼兒教育的觀念，趁此機(jī)會我們組織此次活動是希望創(chuàng)造機(jī)會讓父母和父母，孩子和孩子以及父母和孩子之間有更多的交流，同時也為了溫馨我們共同的家園！
五、流程安排：
1、開幕式進(jìn)場儀式進(jìn)場順序：園旗、彩旗隊(duì)、單車車隊(duì)、滑輪車隊(duì)、小班級及家代表隊(duì)長、中班級及家長代表隊(duì)、大班級及家長代表隊(duì)、（各級并列成四路縱隊(duì)行進(jìn)）。
2、全體肅立、奏國歌、升國旗、園旗。
3、宣布運(yùn)動會開幕、致開幕辭（園領(lǐng)導(dǎo)）。
4、幼兒及家長運(yùn)動員代表宣誓。
5、領(lǐng)導(dǎo)宣布XX幼兒園親子運(yùn)動開始。
6、各代表隊(duì)退場到年級固定的位置，趣味運(yùn)動會正式開始。
7、各個裁判組成員到位，裁判安排如下：
計(jì)時：
終點(diǎn)：
發(fā)令：
檢錄檢查：
集體項(xiàng)目裁判：
個人項(xiàng)目裁判：
公告：
廣播宣傳：
獎品：
后勤部：
工作人員教師共XX人，幼兒家長共XX人。
六、比賽項(xiàng)目：
�。�1）集體賽：
1、 趣味接力賽。
2、手足情深。
3、跳圈接力。
4、寶貝新娘。
5、齊心協(xié)力。
�。�2）個人賽：
1跳繩。
2企鵝漫步。
3滑輪比賽。
4、掌上明珠。
5、摸鹿鼻子。
6、盲人擊鼓。
7、釣魚。
8、挾乒乓球。
8、套圈。
9、吹氣球。
10、呼拉圈比賽。
11、運(yùn)用爆破音吹蠟燭。
12、比比誰的眼力好。
13、比比誰的運(yùn)氣好。
七、比賽方法規(guī)則：
（1）集體賽――趣味接力賽。
1、接力賽總賽程60米，共分五個挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個項(xiàng)目的比賽距離為10米，順序：鉆、爬、平衡、跨、跑（家長完成）各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。
各參賽隊(duì)伍分成4組進(jìn)行預(yù)選賽，每組8支隊(duì)伍，每組取前2名進(jìn)入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。
2、手足情深 （接力）。
參賽隊(duì)員：每隊(duì)3人 （家xx為單位）
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成10米賽段（分三段幼兒、爸爸、媽媽共30米）。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
3、跳圈接力
參加人員：每隊(duì)3人 （家xx為單位）
比賽規(guī)則：參賽家xx幼兒完成障礙物跳10圈，然后家長接力繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
4、寶貝新娘
參加人員：每隊(duì)3人（家xx為單位）
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
比賽規(guī)則：比賽開始家長雙手交叉搭成“花轎”，幼兒坐在“花轎”上，完成50米賽段。
5、齊心協(xié)力
參賽人員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：二名參賽家xx成員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具：氣球
發(fā)令員：人
現(xiàn)場裁判：人
�。�2）個人賽：
1、跳繩比賽、以時間來計(jì)算、多的為勝。獲獎券一張。
2、企鵝漫步。
3、完成距離的'，獲 獎券一張。
4、掌上明珠：主持人要準(zhǔn)備好一個乒乓球和一個乒乓球拍。參賽者將乒乓球平放在乒乓球拍上，沿著桌子走。走至終點(diǎn)，球未丟就得一張獎弧。
6、盲人擊鼓：每人擊一次，蒙上眼睛轉(zhuǎn)三圈，凡擊中鼓者，獲獎券一張。
7、釣魚：每人釣一分鐘，釣三條者，獲獎券一張，釣六條者獲獎券二張，以此類推。
8、挾乒乓球：每人挾一分鐘，挾完20個乒乓球者，獲獎券一張，挾完40個乒乓球者，獲獎券二張。
9、套圈：每人套五次，套中二個者，獲獎券一張，套中四個者，獲獎券二張，套中五個者，獲獎券三張。
10、運(yùn)用爆破音吹蠟燭：主持人準(zhǔn)備好六支蠟燭并點(diǎn)燃，若干道問題。主持人提問一個問題，參賽者需用回答的話中發(fā)出的氣息吹滅蠟燭，即得獎弧。
11、比比誰的眼力好：主持人準(zhǔn)備好三支筷子，一個空啤酒瓶。參賽者站在啤酒瓶的一側(cè)，筷子離瓶口約一米的距離，瞄準(zhǔn)瓶口，放掉手中筷子。如果筷子掉進(jìn)瓶里，便是優(yōu)勝者，即得獎�。每葦\腥位帷。
12、快樂呼拉圈：在地上擺放五個空易拉罐。每個易拉罐之間的距離為二十厘米。參賽者應(yīng)站在離易拉罐一米遠(yuǎn)的地方，才能向易拉罐扔圈圈（圈圈的大小要適當(dāng)）。每扔中一次即得獎�。每葦\腥位帷。
13、比比誰的運(yùn)氣好：主持人要準(zhǔn)備好若干顆且顏色不一樣的珠子，其中紅色的有三顆。主持人把珠子放在一個不透明的袋子里，讓游戲者伸進(jìn)袋子里抓三次，每次只抓一個珠子（多抓不算），若抓中紅色珠子，則中獎唬環(huán)粗揮兄薪。
八、時間安排：
00：00－00：00第一組
00：00－00：00 第二組
00：00－00：00 第三組
00：00－00：00 第四組
00：00－00：00 決賽
九、獎勵規(guī)則：
頒獎（集體優(yōu)勝獎與團(tuán)體優(yōu)勝獎）。
參加親子運(yùn)動會活動的每個家庭可以獎券到領(lǐng)獎臺發(fā)給紀(jì)念品一份。
十、閉幕式：
1、集合。
2、頒獎。
3、園領(lǐng)導(dǎo)致詞。
4、總裁判長宣布具體比賽結(jié)果。
5、頒獎。
6、策劃組組長宣布運(yùn)動會閉幕。
附：
（1）此次活動的經(jīng)費(fèi)粗略預(yù)算方案。
（2）運(yùn)動會所用器材準(zhǔn)備：器材 數(shù)量
趣味運(yùn)動會活動方案15
為進(jìn)一步豐富公司員工文化業(yè)余生活，同時讓全體員工共同分享公司發(fā)展的成果，提高企業(yè)凝聚力。根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動會。
一、活動時間：
10月20日（預(yù)定，根據(jù)場地及公司生產(chǎn)狀況調(diào)整），員工當(dāng)日參加運(yùn)動會活動視為正常出勤，未辦理請假手續(xù)不參加運(yùn)動會活動或中途離開者，以曠工處理。
二、活動場所：
黃由人事部聯(lián)絡(luò)場地
三、運(yùn)動會組委會：
由人事部主導(dǎo)，各參賽隊(duì)推薦一名代表參加。
四、各部門組隊(duì)安排:
××××1隊(duì)；
××××2隊(duì)；
××××聯(lián)隊(duì)；
××部代表隊(duì)；
××制造課聯(lián)隊(duì)；
×××部聯(lián)隊(duì)；
五、運(yùn)動會服務(wù)事項(xiàng)安排：
1、播音員：由總務(wù)人事確定播音員名單（男女各一名）；
2、安全監(jiān)督：
3、裁判委員會裁判長：各參賽隊(duì)推薦二名專職裁判員，并從中選出副裁判長，負(fù)責(zé)現(xiàn)場比賽結(jié)果的收集報(bào)裁判長及秘書處。
4、秘書處：由總務(wù)人事確定秘書處人員名單，負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果。
5、后勤保障：
六、運(yùn)動會安排議程：
1、7：50全員在公司集合步行前往運(yùn)動會場。
2、8：30運(yùn)動會開幕入場式（各代表隊(duì)參賽人員列隊(duì)參加）
各參賽隊(duì)在10月10日確定本隊(duì)隊(duì)名及隊(duì)旗樣式、顏色，由總務(wù)統(tǒng)一訂制。
3、9：00-17：00運(yùn)動會活動項(xiàng)目
1）9：00-10：00同心鞋
2）10：10-10：40十萬火急接力賽
3）10：50-11：20花轎接力賽
4）11：30-12：30緊急求助
5）12：30-13：30中餐時間
6）13：30-14：00面包快遞
7）14：10-14：50甜蜜之旅
8）15：00-15：402人3足賽
9）15：50-16：204*50米接力賽
10）16：30-17：30拔河比賽
4、17：30閉幕式（頒發(fā)各單項(xiàng)獎及團(tuán)體獎）。
另：運(yùn)動會組委會根據(jù)各項(xiàng)目的報(bào)名情況，在10月16日前將活動項(xiàng)目的具體時間表公布。
七、運(yùn)動項(xiàng)目：
1、同心鞋：
1）活動道具：兩根約3米長的木板，每根木板系16-20對繩子。
2）參加人員：每隊(duì)10名（性別不限，各參賽單位需派4隊(duì)參加）。
3）比賽規(guī)則：參賽各隊(duì)隊(duì)員雙腳踩在木板上行走，比賽距離為30米，采用計(jì)時方法，最先到達(dá)者獲勝。如中途有隊(duì)員脫離木板，該隊(duì)?wèi)?yīng)在原地調(diào)整完畢后方可繼續(xù)比賽。
4）各參賽單位報(bào)名時，應(yīng)注明本單位參賽各隊(duì)的出場順序。
5）本項(xiàng)比賽分4次進(jìn)行，每次比賽前二名可獲得獎品。
2、十萬火急接力賽：
1）道具：滅火器、模擬火種道具
2）參加人員：每隊(duì)8名（男員工2名，女員工6名，各參賽單位需派4隊(duì)參加）。
3）比賽規(guī)則：本項(xiàng)比賽賽程400米，各隊(duì)自起點(diǎn)每50米站立一名隊(duì)員，比賽開始時每隊(duì)一人手持滅火器、頭帶消防帽站在起跑線上，
當(dāng)裁判發(fā)令后參賽人員開始起跑。參賽人員跑至下一隊(duì)員處時應(yīng)將滅火器及消防帽交給下一隊(duì)員，接力隊(duì)員應(yīng)將消防帽帶上，并手持滅火器跑至下一隊(duì)員接力初，依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動員手持滅火器最先到達(dá)火種道具并按照滅火器正確使用方法使用完畢者（以噴出煙霧為準(zhǔn)）為獲勝組。
4）各參賽單位報(bào)名時，應(yīng)注明本單位參賽各隊(duì)的'出場順序。
5）本項(xiàng)比賽分4次進(jìn)行，每次比賽前二名可獲得獎品。
3、花轎接力賽：
1）道具：每隊(duì)竹竿兩根，籃球一個。
2）參加人員：每隊(duì)8人（分為4個小組，每小組2人），男員工2名，女員工6名，每單位只允許派3隊(duì)參加。
3）參賽人員手提或肩扛竹竿舉，上面放一個籃球。比賽開始后，小組人員齊心協(xié)力，即要保證球不掉下來，又要速度快且要跑到下組隊(duì)友接力處將球和竹竿交下一組的同伴，比賽總賽程為200米，各小組賽程為50米。如中途球掉下來，該小組應(yīng)從起跑線重新開始，以最先完成的隊(duì)為勝。
4）各參賽單位報(bào)名時，應(yīng)注明本單位參賽各隊(duì)的出場順序。
5）本項(xiàng)比賽分4次進(jìn)行，每次比賽前二名可獲得獎品。
4、緊急求助
1）道具：支架臺若干、白紙若干
2）參加人員：每隊(duì)10人，每單位只允許派1隊(duì)參加。其中男員工3名，女員工7名。各參賽單位報(bào)名時間按男子組（3名）、女子組（7名）順序標(biāo)明各隊(duì)員的出場順序。
3）比賽賽程為50米，比賽開始后，隊(duì)員跑至25米處的支架臺，隊(duì)員可任意選取一支架臺獲得信息提示，并根據(jù)支架臺上白紙寫明的信息提示，攜帶寫明信息提示的白紙返回起跑點(diǎn)向隊(duì)友借信息提示之物件（如隊(duì)友沒有相關(guān)物件，可向周圍人員尋求協(xié)助）后，跑至終點(diǎn)將所借物件交裁判人員后確認(rèn)。最先完成比賽者為優(yōu)勝，凡所確認(rèn)物件與提示物件不符者，取消比賽成績。
4）各參賽單位報(bào)名時，應(yīng)注明本單位參賽各隊(duì)員的出場順序。
5）本項(xiàng)比賽分10次進(jìn)行，每次比賽前二名可獲得獎品。
5、面包快遞
1）道具：面包圈、支架
2）參加人員：每隊(duì)15人，男員工5名，女員工10名。各參賽單位報(bào)
名時間按男子組（5名）、女子組（10名）順序標(biāo)明各隊(duì)員的出場順序。
3）本項(xiàng)比賽賽程為50米。在25米處設(shè)立支架，每個支架放置面包（男子比賽面包放置高度為160CM，女子比賽面包放置高度為150CM）。比賽開始后，參賽人員跑向賽道終點(diǎn)，并在支架處用嘴含住一個面包后跑至終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
4）本項(xiàng)比賽分15次進(jìn)行，每次比賽前二名可獲得獎品。
5）注意事項(xiàng)：不得用手或其他物品接觸面包或含一個以上的面包。更不得在跑動過程中將面包直接食用。如有食用者，取消參賽資格及本隊(duì)成績。如在比賽過程中，所含面包掉在地上，應(yīng)返回重新含面包后方可繼續(xù)進(jìn)行。
6、甜蜜之旅
1）道具：面盆6個、盤子6個、糖、面粉若干。
2）參加人員：每隊(duì)20人，各參賽單位報(bào)名時間按男子組（5名）、女子組（15名）順序標(biāo)明各隊(duì)員的出場順序。
3）本項(xiàng)比賽賽程為50米，參賽隊(duì)分為兩組（每組5人）分列賽道兩邊。
在20米、30米處設(shè)立支架，20米處支架上放置一盆水，30米處支架上放置一個盤子，盤中盛面粉，并在面粉中埋入糖（每組比賽完成后，后勤人員應(yīng)及時補(bǔ)充糖及面粉）。
4）比賽開始后，參賽人員跑至20米處，應(yīng)將臉伸入水中浸濕，在30
米處應(yīng)在表面的面粉吹開，并口含一顆糖跑至終點(diǎn)，最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
5）本項(xiàng)比賽分20次進(jìn)行，每次比賽前二名可獲得獎品。
6）比賽過程中不得用手解除支架上的任何物品，如在比賽過程中，所含糖果掉在地上，應(yīng)回糖果支架點(diǎn)重新含糖果后方可繼續(xù)進(jìn)行。糖果含在口中，在奔跑過程中不得食用，如有食用者，取消參賽資格及本隊(duì)成績。
7、2人3足賽
1）道具：每隊(duì)繩子若干
2）參加人員：每隊(duì)2人，性別不限，每單位需派5隊(duì)參加。
3）比賽賽程為50米，每小組站成一排，將相互間靠近的腿的踝關(guān)節(jié)用繩子綁緊，比賽開始后，比賽過程中如繩子有脫落，參賽人員應(yīng)就地將繩子綁好后方可繼續(xù)比賽。最先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
4）各參賽單位報(bào)名時，應(yīng)注明本單位參賽各隊(duì)的出場順序。
5）本項(xiàng)比賽分5次進(jìn)行，每次比賽前二名可獲得獎品。
8、8×50米接力賽
1）參加人員：每隊(duì)8人（男2名、女6名），每單位需派5隊(duì)參加。
2）本項(xiàng)比賽賽程400米，各隊(duì)自起點(diǎn)每50米站立一名隊(duì)員，比賽開始時每隊(duì)一人手持接力棒站在起跑線上，當(dāng)裁判發(fā)令后參賽人員開始起跑。參賽人員跑至下一隊(duì)員處時將接力棒交給下一隊(duì)員，依此程序當(dāng)最后一名運(yùn)動員最先到達(dá)者為優(yōu)勝。
3）各參賽單位報(bào)名時，應(yīng)注明本單位參賽各隊(duì)的出場順序。
4）本項(xiàng)比賽分5次進(jìn)行，每次比賽前二名可獲得獎品。
9、拔河比賽：
1）參加人員：每隊(duì)30人（男10名、女20名），每單位需派2隊(duì)參加。
2）本項(xiàng)比賽采用單項(xiàng)淘汰賽（一局定勝負(fù)），各參賽隊(duì)根據(jù)抽簽結(jié)果確定比賽隊(duì)伍，最后三支參賽隊(duì)采用循環(huán)賽決出最后優(yōu)勝者。凡有惡意放繩者，即行取消比賽資格。
3）本項(xiàng)比賽前二名可獲得獎品。
同時本次運(yùn)動會設(shè)立“優(yōu)勝單位”獎項(xiàng)，凡在運(yùn)動項(xiàng)目取得第一名的，其所屬部門將獲得3個積分，取得第二名的，其所屬部門將獲得1個積分，如有積分相同，則獲得第一名次數(shù)最多的部門獲勝。如積分及獲得第一名的次數(shù)均相同，按以獲得第二名次數(shù)確定，依次類推。
另：
1、在比賽活動期間，各參賽隊(duì)可向新聞臺提報(bào)稿件鼓勵本隊(duì)參賽人員。
2、在單項(xiàng)比賽中，一名隊(duì)員不可重復(fù)參賽。
3、一名員工不得報(bào)名參加2個以上（不含2個）項(xiàng)目的比賽。
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