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    心理活動策劃

    時間:2023-04-03 16:31:40 活動策劃 我要投稿

    【熱】心理活動策劃

    心理活動策劃1

      1、活動主題:

    【熱】心理活動策劃

      和諧校園,健康心靈

      2、活動目的:

      宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

      3、活動對象:

      韶關學院全體師生

      4、具體活動方案:

      活動一:心靈寄語

      活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動形式:以卡片的形式展覽

      活動資料:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,讓全校同學共同分享。

      活動二:心理圖片展和心理知識展活動形式:展板或者海報活動主題:關愛生命,快樂生活

      活動資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

      活動三:心理電影展播(心隨影動)

      活動目的:

      培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹立正確的`價值觀,營造良好的學習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學們的大學生活。

      活動主題:

      勵志樂觀拼搏努力

      活動資料:

      組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。

    心理活動策劃2

      一、活動背景:

      當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛關注。因大學生心理調節(jié)能力不強而導致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學生走出心理問題的陰影,遠離心理疾病是目前社會討論的'一個熱門話題。

      二、活動名稱和主題:

      班級心理健康知識交流

      三、活動內容:

      觀看反映大學生心理問題的相關資料片,并由同學發(fā)表觀后感言,由組織者宣讀相關的心理知識背景。

      四、活動背景、目的及意義:

      值此“五〃二五”心理健康月來臨之際,開展心理健康活動有助于大學生了解心理健康問題,豐富健康知識,以健康的身心投入學習和生活。

      五、活動時間和地點:

      5月20日晚,綜合樓教室

      六、經(jīng)費預算:

      無經(jīng)費支出

      七、活動負責人及主要參與者:

      活動負責人:陸慶慶,楊秋怡

      參與者:09經(jīng)濟學(一)班全體同學

    心理活動策劃3

      一、活動主題:

      “愛我,愛他,共建班級之家”

      二、活動目的:

      通過心理主題班會,提高大學生的心理健康知識水平,增強心理保健意識,提高心理耐挫力,解答困擾同學們學習和生活的心理問題,增強班級凝聚力,推進班級心理之家建設。

      三、活動時間:

      20xx年10月29日

      四、活動地點:

      待定

      五、活動對象:

      檢測一二班以及新能源全體學生。

      六、活動流程:

      1、活動之前策劃書由檢測一班寫。

      2、活動開展之前檢測二班申請教室。

      3、布置教室由新能源進行。

      4、檢測二班周康做ppt講ppt。

      5、在活動過程中會開展一些小游戲,每個班的班委分別帶動各班的同學進行活動。

      6、小游戲環(huán)節(jié)

      (1)拋氣球:準備一個氣球,從班級的第一個人開始傳遞,一分鐘后,傳到誰,誰就上臺接受懲罰,由主持人準備好一些懲罰的措施,由受懲罰的人抽取一個懲罰方法進行懲罰。

      (2)收集夢想:請每個人在便利貼上寫上未來的夢想,或者自己以后想要改進的`缺點和不足,然后貼在黑板上。

      1、活動中所需要的一些小獎品由檢測一班朱文君購買。

      2、活動結束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

      3、活動結束后由檢測二班周康交照片寫總結。

    心理活動策劃4

      一、活動主題:

      心語心愿

      二、活動背景:

      當我們離開家鄉(xiāng),踏入河南師范大學的那一刻起,我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅要學會照顧自己,更應該學會照顧室友、朋友,同學……然而向來在避風港中長大的我們,很不適應這種急劇的變化,同學們在學習和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題:

      1、一些同學還處于被動學習狀態(tài),不知道怎樣來安排自己的學習時間和生活時間,有些盲目。

      2、個別同學性格內向,集體活動中會膽怯害羞,不愿意表現(xiàn)自己。

      3、很多同學在高中時是班里的佼佼者,對自己定位較高,面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好調整自己的心態(tài)。

      4、現(xiàn)階段,班里的同學很難融到一起,大家在宿舍里都玩得很開心,但是與班里其他同學交流較少。

      三、活動目的:

      1、希望通過策劃舉辦此次活動,讓同學們敞開心扉,暢所欲言。

      2、希望借此機會,拉近同學之間距離,加深對彼此的了解。

      3、豐富同學業(yè)余生活,使同學們在學習之余能有所放松。

      四、活動時間及地點:

      20xx年12月2日,田家炳609教室

      五、活動準備:

      1、將教室的桌椅擺成方形,便于大家交流。

      2、將需要的內容提前寫到黑板上,便于活動二的開展。

      3、將同學們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,便于活動三的開展。

      4、提前準備精致的便利貼,在活動五結束后發(fā)到同學們手中,便于活動六收集理想的開展。

      六、經(jīng)費預算:

      獎品五個本九元,一本折紙一元,合計十元。

      七、活動內容:

      1、有心理委員做開場白,介紹本次活動背景及目的。

      2、我測我運:同學們根據(jù)黑板上的內容,開始游戲測試,測試完之后,由指定人宣讀結果,測出你的人生命運。

      3、相識相知:有指定人抽取事先準備好的紙簽兩張,再隨機抽取兩位同學,后兩位同學要說出對前兩位同學的了解,如果說不出來,由同學本人自我介紹,進行五組。

      4、我說我心:請同學們發(fā)言,如可以談談高考時自己的'感想,可以談談大學第一次考試即將來臨時的感受……

      5、搶凳子游戲,贏的人會獲得相應的獎品,輸?shù)娜艘邢鄳膽土P——根據(jù)成語的意思作出相應的表情或動作。

      6、收集理想:請同學們寫上自己的理想,放入愿望瓶,有特定人保管,大四之后打開看看自己的愿望是否實現(xiàn)。

      7、由心理委員做總結發(fā)言。

      八、后續(xù)工作:

      活動結束之后,把桌子恢復成原來的樣子,并打掃教室衛(wèi)生,把黑板擦干??

    心理活動策劃5

      一、活動思想:

      指導大學生對心理學專業(yè)知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結合表演藝術(音樂、舞蹈、聲樂等)心理學與心理健康理論,以豐富大學生的第二課堂活動內容。

      二、活動目的:

      把大學生微妙的心理活動搬上舞臺,幫助同學們感悟生活,學習心理調適方法,鍛煉學生的心理素質,提高大學生的適應能力。

      三、活動主題

      “與陽光做伴、和健康同行”

      四、主辦單位:

      xx班

      五、活動方案

      (1)活動時間:xx年x月x日下午:14:10-15:30

      (2)活動地點:xx學院休閑草坪

      (3)參與人員:有關教師及全體學生

      前期準備:

      xx-x年x月x日:提交策劃書。

      xx-x年x月x日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創(chuàng)作。

      xx-x年x月x日-x日:校園心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

      xx-xx年x月x日晚上十點之前在學生宿舍上交心理情景劇劇本(打印稿)。

      xx年x月x日-x日:各班心理情景劇排練階段,由應電五班查找好有關心理學專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應的獎品。

      xx-x年x月x日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起采購好布置會場的材料。

      xx-x年x月x日晚上x點在x棟xx教室進行心理劇彩排,由各班組織委員負責審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。

      活動開展:

      13:00由各班班委會成員齊力布置好活動場地,由二班班長直接負責。

      14:00各班學生進場,由各班紀檢委員共同維持入場秩序,三班肖華虎負責。

      14:10主持人宣布活動正式開始

      15:30活動結束,各班學生有秩序的'離常

      活動流程:

      一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程,宣讀心理健康知識

      二、機電一班情景劇表演

      三、應電五班節(jié)目

      四、第一次心理知識競答

      五、機電二班情景劇表演

      六、機電三班節(jié)目表演

      七、心理游戲

      八、應電五班情景劇表演

      九、機電二班節(jié)目

      十、機電三班情景劇表演

      十一、第二次心理知識競答

      十二、機電一班節(jié)目

      十三、統(tǒng)計出比賽結果,由主持人對比賽分數(shù)和名次進行公布

      十四、進行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)

      十五、主持人致閉幕詞

      六、劇本要求

      1、劇本創(chuàng)作:主題圍繞“愛”,如愛心、愛情、關愛、友愛等等,注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

      2、心理劇表演:班級應不少于一個節(jié)目進行排練、表演,每個劇目表演時間在x—x分鐘;

      3、宣傳活動:各班應進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性、新穎性,能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化,宣傳學院特色。

      七:經(jīng)費預算:

      物品數(shù)量單價總計

      條幅1條x元x元

      海報1張x元x元

      會場布置無無x元

      攝影及沖印無無x

      獎品、獎狀無無x元

      總計:x元

      八、資金來源

      四個班每班申請x元班會,由機電一班生活委員管理

      九、活動標準:

      1,活動前準備工作協(xié)調一致,無影響活動進程的差錯.

      2,主持人熟練把握節(jié)目表演進度,無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.

      3,后勤人員能將舉目所需道具準備到位,比賽過程無中斷現(xiàn)象.

      4,評委以"公平,公正,公開"的原則評選出參加比賽的劇目.

      5,觀眾對比賽的滿意度超過x%.

    心理活動策劃6

      活動名稱:一周親近

      活動背景:在外的生活中,我們會有被忽略的時候,會有受委屈沒有人訴說的時候,會有沒有人理解的時候,會有和朋友鬧矛盾的時候。這是一個讓我們互相溝通,互相理解的機會。

      活動的目的及意義:讓我們放開心扉,互相理解,心與心相互接觸,讓彼此更理解對方,感受更多的愛。

      活動目標:心靈接觸,擺脫陰霾

      活動時間:XX年6月—7月

      活動開展策劃:1.采取團體報名的形式。凡是想要與身邊人更親近均可報名。

      2.統(tǒng)計報名人數(shù),按照報名先后順序安排活動

      3.每組以一星期為活動時間,可多組同時進行。主要利用晚上的課余時間參加活動。

      4.租用教室或體育館,玩團體游戲和交流心靈相結合:多組一起參與。

      5.征集活動志愿者

      游戲有:

      1.五毛一塊

      所有人一起參加,女生是一塊,男生是5毛,有主持人喊出一個數(shù),然后大家抱成團,沒有找到團隊的人就算輸

      2.你畫我猜。一人比畫一人猜,不能說話

      3. 推手游戲

      兩隊分別派人出來,面對面站,只能碰到對方的手,誰先離開原來的地方誰輸。

      4. .地雷陣

      道具:報紙,兩條繩子,石頭,頭巾

      準備:用繩子設定區(qū)域,里面鋪上報紙,用石頭壓住作為地雷。每組派一個蒙上眼睛進入地雷陣,由隊友指揮,通過的多的隊贏。

      5. 打繩結

      道具:一根繩子

      兩個組,一個組發(fā)一條繩子

      開場白:很久以前,有一個著名的魔術師,她非常善于解決各種難題。一個好事者頗不服氣,便想出了一個古怪的問題來考她。他給魔術師一根繩子,問魔術師能否在兩手抓住繩子的兩端。不許松開的前提下,打出一個繩結。請你們以小組為單位,幫助魔術師打出這個繩結。

      先想出答案的隊贏。

      答案:一名隊員折疊雙臂,使之交叉于胸前,另一名隊員將繩子穿過其雙臂形成的環(huán),然后將繩子的兩端放在她的手上。這樣,她打開雙臂后會自動形成一個繩結。

      6. 搶凳子游戲:在中間的空地上圍一圈椅子(椅子越多一次游戲參與的人就越多,椅子數(shù)=一次參加人數(shù)-1),放音樂,大家圍著椅子轉圈,裁判不定時把音樂暫停,大家就馬上搶椅子,會有一個人沒搶到,這個人就出局了。然后撤去一把椅子,把現(xiàn)在的椅子擺好,繼續(xù)放音樂,依此類推,最后一個人就贏了。

      7. 心臟病:將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發(fā),但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人為序,按照人數(shù)排列。例如,酒桌上有5個人,可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的.序號相同,那大家的手就是拍向那張牌,可以手疊手的拍,最后拍上去的人是輸家。

      8. 開火車:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重復。游戲開始后,假設你來自北京,而另一個人來自上海,你就要說:“開呀開呀開火車,北京的火車就要開。”大家一起問:“往哪開?”你說:“上海開”。那代表上海的那個人就要馬上反應接著說:“上海的火車就要開。”然后大家一起問:“往哪開?”再由這個人選擇另外的游戲對象,說:“往某某地方開!比绻麑Ψ缴杂羞t疑,沒有反應過來就輸了。暫定為這些游戲。

      在這些游戲里選幾個,增進團隊精神。游戲玩累了就開始談話。每個人必須遵守規(guī)則,必須等一個人說完下一個人才可以說,整個過程必須平靜安穩(wěn)的進行,不許嬉笑打鬧不認真。

      周五,請心理老師參加,每個人把自己的困惑說出來,彼此交流。

      經(jīng)費預算:飲料,零食,獎品,道具,共計:每組約100元

      注意事項:必須全組人一起參與

      活動負責人及主要參與者:負責人:205宿舍全體舍員及志愿者

      參與者:廣州民航學校學生

      班級:

    心理活動策劃7

      一、指導思想

      蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質和完善人格的學生,提倡“以人為本”,讓健康的心理植根于學生的心靈。經(jīng)過心理健康教育,引導學生認識自我,提高對學習環(huán)境和社會環(huán)境的適應本事。培養(yǎng)學生樂觀自信,友善待人,誠實守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學生善于控制調節(jié)自我,排除心理困擾和行為偏差,樹立人生夢想,并具備個人發(fā)展本事。

      二、活動資料

      1、心理健康圖片展

      2、心理健康講座(外聘講師)

      3、心理健康問卷調查

      4、心理健康講座(湯凱)

      5、5月7日—31日各年級心理健康教育

      附:各年級心理健康教育專題僅供參考

      1、入學適應問題:主要表現(xiàn)為產生情緒障礙,如焦慮、不安、抑郁、害怕等;注意力不夠集中,爾后對學習失去興趣;不能約束自我,總是違反紀律等。

      2、厭學問題:主要是對學習缺乏興趣,學習比較吃力,導致長期跟不上進度,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。

      3、人際交往方面的問題:主要表此刻與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感,過強的防范心理,封閉自我。

      4、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動的目的性和一致性。做事容易半途而廢,不能正確地應對挫折,行動放任自流,容易采取消極的逃避方式。

      5、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄,嫉妒心強,異常固執(zhí),我行我素,人際關系緊張。

      6、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。

      7、依靠心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理本事。

      三、心理健康教育的途徑:

      1、全面滲透在學校教育的全過程中,利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學生進行心理健康方面的教育。

      2、舉辦心理健康教育的專題講座,幫忙學生掌握一般的心理保健知識和方法,培養(yǎng)良好的心理素質。

      3、開展心理咨詢和心理輔導,經(jīng)過學校的各種途徑(心理咨詢室定時開放、悄悄話信箱、),對個別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導。

      4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的'教育重要性。

      四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點提議:

      1、要開朗、熱情、善解人意。

      2、要掌握必須的輔導心理學的專業(yè)理論和操作技能,如關注、傾聽的溝通技術,同感、尊重、真誠等反應技術,情緒調節(jié)、行為矯正等。

      3、要以學生為主體,切忌“教師說,學生聽”的知識傳授式的課堂模式,要與學生一同參與輔導活動,建立和諧的氣氛,給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啟發(fā)和引導。

      4、尊重學生的個人意愿和保密,謹慎從事、量力而行。

    心理活動策劃8

      活動背景:

      為進一步加強和改進我院心理健康教育,廣泛宣傳及普及心理健康知識,促進學生了解心理健康知識,增強我院的自信心,形成正確的自我評價系統(tǒng),培養(yǎng)學生健全的心理素質,構建和諧校園,豐富校園文化,我院特舉辦此次心理健康教育活動月系列活動

      一、活動主題“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”

      二、活動時間

      20xx年5月1日--5月31日

      三、主辦單位

      體育學院

      四、承辦單位

      體育學院心理健康權益部

      五、活動對象

      體院全體學生(主要針對11級、10級、09級同學)

      六、活動內容

      心理健康知識宣傳、主題簽名活動、心理健康教育主題班會、心理趣味游戲、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

      七、活動宣傳方式

      1、橫幅:兩條橫幅掛于教學樓前。

      2、海報:以心理健康活動月主題出海報。

      3、操場宣傳欄:以宣傳心理活動月活動為中心做噴繪。

      4、我手攜我心:將本學期每期宣傳報粘貼到宣傳欄。

      八、活動安排

      1、主題簽名活動

      活動時間:5月6日--5月7日

      活動地點:電信路口

      活動形式:制作一條“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”的橫幅,請其他學生參與簽名,積極響應本次健康月活動。

      2、心理健康教育主題班會

      活動時間:5月12日--5月20日

      活動地點:各班教室

      活動形式:為普及心理健康知識,引導學生樹立科學的心理健康理念,教育學生學會增強自信心的方法,提高全校學生心理素質,各班開展以“塑造自己發(fā)掘心靈的秘密”或者學校心理健康主題為主題的心理健康主題班會活動。

      3、心理趣味游戲

      活動時間:5月12日--5月20日

      活動地點新田徑場

      活動形式:以游戲的方式進行。

      4、心理健康知識的競賽(問卷的形式)

      活動時間:20xx年5月19日

      活動背景:從全面貫徹教育方針,全面實施素質教育,培養(yǎng)社會主義合格建設者和可靠接班人的高度來開展大學生心理健康教育工作。增強心理健康教育工作的專業(yè)化水平和普及化程度,在豐富的校園文化生活中促進我院德育的整體構建。經(jīng)研究決定,在我院舉辦大學生心理健康知識競賽活動。

      活動目的:引導廣大同學積極關注自身和他人的心理健康,學習心理健康的基本知識,學會心理調適的基本技巧,提高個人心理素質。豐富校園生活,營造積極、健康、高雅的校園氛圍,陶冶大學生的情操。增強同學們的`相互關懷與支持意識,提高溝通能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。促使同學們更加積極的參與學校心理健康教育活動,促進我校心理健康教育工作的開展。

      競賽規(guī)則:

      初賽階段:每班指派八名選手參加選拔考試,根據(jù)每班八名選手的平均成績決定取分數(shù)較高的前六個班進入決賽。

      決賽階段:每班指派三名選手代表班進行比賽。基礎分100分。比賽試題分三階段作答。

      必答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目,選手三人一組把答案寫在答題板上,時間到后雙手向外舉起題板。答對加10分,答錯減10分。

      搶答題階段:此階段大屏幕上會顯示出題目,主持人宣告“開始搶答”(搶答階段:先弄破氣球者搶答成功)。搶到題目后答對加10分,答錯減10分,若不按規(guī)則搶答,例如:超前搶答,即減10分。

      抽題作答階段:此階段大屏幕上會出現(xiàn)很多文件夾,文件夾的名稱就是其內題目的分值,依然采用弄破氣球的方法,最先響球的隊獲得最先抽題的機會,不同文件夾題分值不同,分值有5分、10分、15分、20分、25分和30分六類。答對加相應的分、答錯減一半分。有關搶答方面的規(guī)則同搶答題階段規(guī)則。

      最后,在競賽結束時我們將決出第一名一個,第二名兩個,第三名三個。(獎勵細則:第一名的每位參賽選手獲得價值40元得獎品,第二名的每位參賽選手獲得價值25元的獎品,第三名的每位參賽選手獲得價值15元的獎品,)。

    心理活動策劃9

      一,活動前言

      心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。心理健康是大學生成才的基礎:

      1、心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

      2、心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。

      3、心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質,鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,為事業(yè)成功奠定堅實的心理基矗

      因此,為提高我校學生的心理素質,增強他們對心理的學認識,特組織一次“心靈飛翔”系列活動,作為青春的代言人,大學生總洋溢著年輕的活力、充滿著狂熱的激情,對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高,同時也讓贊助的商家達到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

      在這個宣傳的黃金月,哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動,哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,哪個公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃通過了分析討論,極具性。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動、擁有極高的品牌文化,也是本學年的重頭戲,因此得到校團委、溫州市甌海區(qū)心理學會、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視,并給予大力的`支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣!

      二,活動介紹

      1.活動總目的:

      大學生來源于社會,但又不同于一般社會公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復雜,社會對他們的法律素質要求更高、更嚴格。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學生的心理意識,提高在校大學生的自我保護意識。使大學生真正做到知己、知彼,運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學生將心理知識的宣傳落到實處。

      通過這次節(jié)目可以有效的減少大學生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學生的心里,并通過此次節(jié)目加強大學生的心理意識,提高大學生的自我保護能力。

      2,活動時間:4月11日~4月28日。

      3,活動性質:一次旨在提高大學生心理意識的公益活動。

      4,參加對象:全體溫學生(其它高校亦可參與)及相關教師。

      5,宣傳方式:海報(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報等。

      6,現(xiàn)場布置:待定。

      7,活動內容:如下。

      三、物資預算:

      待定。

      四、細節(jié)問題

      ⒈、會場秩序及氣氛。(及時通知領掌人員,調動會場氣氛)

      2、人員到場。(及時通知各班長作好這方面工作)

      3、物品道具。(工作人員要認真負責,確保及時供應及歸還)

      4、開場前要及時迎接領導及相關人員。(如記者等)

      5、結束時要及時歡送領導及相關人員。(如記者等)

    心理活動策劃10

      一、活動背景

      大學階段是人在其人生道路上的關鍵時期,作為我國文化層次較高的年輕群體,大學生是理性、敏感、激情的代表,他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題,他們往往不知所措,容易產生各種不定的心理反應。近年來,我國當代大學生的心理健康狀況并不盡如人意,且有相當數(shù)量的在校學生存在不同程度的心理健康問題,有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴重的心理障礙。當代大學生的心理健康問題越來越引起人們的關注,這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗,對社會造成了極大地負面影響。

      二、活動目的

      為使大學生能夠主動關注自己的心理健康,引導其認清心理健康的重要性,了解心理健康的概念及心理健康的標準,結合自身的實際情況,正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號,而是做到每個人都可以關愛自己、善待自己,熟知自己。只有關愛自己,才會更好地去關愛他人,也才會更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個世界。

      三、活動要求

      1、院部下達相關通知后,各系部需通知到各班,每班至少排演一個節(jié)目,復選時各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目,需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負責人、節(jié)目形式等。

      2、晚會節(jié)目內容形式不限,節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等,鼓勵同學們能夠不斷創(chuàng)新,節(jié)目亮眼的同時也應切記節(jié)目主題需吻合“525”相關主題。

      四、活動時間

      1、活動總時間:20xx.3.15——20xx.5.24

      2、具體活動時間:

      (1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準備;

      (2)4月中下旬各系部進行初選,按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量;

      (3)5月上旬院部進行復選(復選分三天進行:5月8日:教科系、數(shù)學系、思政部;5月9日:中文系、音樂系、信工系;5月10日:外語系、經(jīng)管系、體育系、美術系)按比例及節(jié)目質量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;

      (4)5月中旬排練走場;

      (5)5月24日院部進行決選,當場評分頒獎證書及獎品。

      五、活動地點

      院部復選地點:實B206前坪 院部決選地點:科技樓演播廳

      六、活動流程

      (一)前期準備工作

      1、3月上旬活動總負責人將策劃書寫好交至院部審核,圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學期相關活動。之后召開內部成員會議,將本學期具體工作分配到個人;

      2、3月中旬召開系部會議,下達具體通知,做好初步宣傳工作,各系也可通知到班開始進行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關心理健康教育的文章,要求原創(chuàng)以便刊登至本學期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學期具體活動計劃,希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助(負責人郭夢潔:電話);

      4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺設計(負責人:符媛),4月中旬制作好評分細則表(負責人廖蓉君:);

      5、5月初安排好晚會當天的具體布置事項,負責到各系部各人;

      6、5月初與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會”主持人,(負責人吳慧:電話)。5月上旬確定好邀請嘉賓的名單,買好邀請函(負責人李新華:電話);

      7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。

      (二)中期進展工作

      1、3月開展“走進自己”觀影活動(具體活動策劃見附1),為本學期525活動拉開序幕;

      2、4月上旬進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選,按節(jié)目質量及相應比例篩選一定節(jié)目;

      3、5月初各系部自行組織召開525主題班會,時間地點確認后通知院部助理進行檢查,院部將評選出優(yōu)秀班級,頒發(fā)獎狀(具體活動策劃見附3);

      4、5月初院部進行復選,進一步篩選出高質量節(jié)目(復選名單及評分表見附4);

      5、5月初院部對系部上交的`心理健康教育的征文進行篩選,并依照文章的大致內容劃分版塊,確定每個版塊的主題,送至科技樓打印室進行排版及出版,5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報紙,通知系部人員前往科技樓打印室領取報紙;

      6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進行決選(決選名單及評分表見附5);

      7、5.25晚會具體安排:

      (1)5月上旬各系部出好相應主題海報張貼于校園各宣傳欄處,進行海報宣傳;與院廣播站協(xié)商,不時播報“5.25晚會”的相關信息;通知院記者站成員,“525晚會”當天到場記錄實時信息并寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準備的橫幅(負責人杜峪峪:)。

      (2)5月中旬確認好所需物品是否準備齊全,落實比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情況以及節(jié)目串聯(lián)詞。

      (3)5月中旬確定燈光及音響設備是否完好,若有不足及時修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負責人上交伴奏并試音。落實場地申請并了解容納人數(shù)、彩排問題、設備控制問題、是否有備用設施。

      (4)5月20日將節(jié)目單整理好并復印150份,節(jié)目單內容包括次序、系部班級、名稱以及節(jié)目時長。(負責人郭夢潔:電話)

      (5)5月中下旬進行兩次彩排,主持人及節(jié)目排演人員都需到場,力求保證比賽節(jié)目的質量及效果:

      時間:5月17日12:00 地點:實B206前坪 時間:5月24日14:00(帶妝)

      地點:科技樓演播廳

      (三)比賽倒計時

      1、準備階段具體時間安排(09:00——18:00)

      09:00 找老師拿鑰匙,入場。(負責人吳慧:電話) 09:30——11:30 組織部門成員開始布置會場,完成背景布置及舞臺裝扮、道具的搬運及擺放。(總負責人符媛:電話)。

      10:00——12:00 調試燈光音樂(負責人李景榮:電話) 14:00——16:30 主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節(jié)目進行最后一次帶妝彩排。(負責人周凡:電話)

      16:00——17:00 主持人換服裝,化妝,擺放各項活動所需小件物品,如統(tǒng)分表,熒光棒,水等。(負責人杜峪峪:電話)

      17:30 清場,備齊所需活動物品,整理話筒,準備電池,對講機。(負責人廖蓉君:電話)

      2、具體工作人員安排:(具體人員安排見附6)

      (四)比賽流程

      領導嘉賓及學生干部、觀眾入場(提前半小時)—主持人宣布晚會開始—介紹到場嘉賓—領導講話—比賽開始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進自己”觀影活動及4月525主題海報比賽頒獎典禮(主持人宣布第一個及第二個節(jié)目結果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個節(jié)目結果并依次類推)—最后一個節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最后一個節(jié)目結果—領導嘉賓頒獎—晚會結束—歡送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現(xiàn)場清理(搬走道具、樂器等、打掃現(xiàn)場)

      七、活動后期

      1、做好道具統(tǒng)計工作,歸還借用物品

      2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結并做好存檔。

      3、對參與活動的人員給予加分:

      (1)院部工作人員加個人德育分2.5分/人;

      (2)系部工作人員加個人德育分2分/人;

      (3)主持人加個人德育分2.5分/人。

      八、獎項設置

      一等獎(2個):演員加2分,獎品為大號獎杯; 二等獎(3個):演員加2分,獎品為中號獎杯; 三等獎(5個):演員加2分,獎品為小號獎杯。

      九、經(jīng)費統(tǒng)計(略)

      十、評分細則

      湖南第一師范學院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽評分細則: 每個節(jié)目總分100分,其中:

      1、主題(30分):緊扣活動心理主題,展示我校大學生積極上進,健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎,有教育、啟示意義,適合學生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問題,展示心理轉變的過程,宣傳心理學相關知識和調適、求助途徑為佳。

      2、內容(20分):內容健康積極向上,真實再現(xiàn)校園生活場景。能體現(xiàn)學生的心理世界,健康生動。

      3、方法(20分):用恰當?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和內容。以心理問題表現(xiàn)清晰,解決方法生動、實用、有效者為佳。

      4、表演(30分)形象逼真,配合默契,應變靈活,能很好地展現(xiàn)心理活動,表演藝術與心理學的知識相結合。道具、服裝恰到好處,態(tài)度認真,舉止大方,動作得體。

      十一、應急預案

      1、若節(jié)目在演出時無法順利進行時,根據(jù)情況,由主持人及比賽負責人迅速組織重演或放棄此節(jié)目

      2、在節(jié)目表演時,后兩個節(jié)目應于后臺準備,若上一個節(jié)目放棄,下一個節(jié)目及時上臺

      3、比賽有關節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情況時,部門內部成員共同商議解決,且應分清輕重進行選擇處理

      4、比賽開始前對燈光,音響設備再做一次做詳細檢查,若音響設備或燈光出現(xiàn)問題,看是否大大影響比賽質量,通知專業(yè)人員來進行處理,故應記有專業(yè)人員號碼,保證隨叫隨到

      5、準備帶伴奏節(jié)目音樂的備份,彩排時各節(jié)目也應隨音樂走場,比賽前一個鐘頭再檢查一次音樂

      6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時長

    心理活動策劃11

      一、活動主題

      “我與酒店共成長”———東勝大廈1月份員工生日會

      二、活動宗旨

      塑造創(chuàng)新的企業(yè)文化,加強團隊精神,加強員工的交流

      三、活動對象

      當月過生日員工

      四、活動時間

      每月生日會上

      五、活動項目

      (一)“7人8足”綁腳比賽10分游戲簡介:團隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。

      游戲人數(shù):10—15人

      道具要求:繩子若干條、口哨一個

      項目評分:設臵規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個對用時最短到達終點即獲勝

      活動評分:以用時長短評分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。

      (二)比劃猜猜10分游戲簡介:先在紙板上寫上動物或物品的名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的'人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思,由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組。

      道具要求:寫好的紙片若干

      活動評分:以猜出個數(shù)評分,一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。

     。ㄈ┗j卜蹲

      游戲簡介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣動作,目標要一致,依此類推但不能馬上回指。以一實例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

      活動評分:每組推選代表,進行活動并計時,根據(jù)時間長短進行評分,一名10分,二名9分,三名8分。

     。ㄋ模┍ПF

      游戲簡介:全體參與人員圍成一個大圈,當主持人說到固定語言如“花開了”“狼來了”之類的時候,選擇最近的人擁抱,兩人或者三人擁抱可視為有效,被孤立的人淘汰,在圍成的大圈之間接受“金雞獨立”或俯臥撐之類小懲罰。

      活動目的:此游戲主要目的在于讓員工們領悟坦誠溝通、用心交流、率真做人的意義,作為活動結束的收尾游戲,不計入積分。

      六、活動現(xiàn)場進展情況

      1、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。

      2、安排評分人員,計時,主持人員。

      3、主持人介紹本次活動主題和宗旨。

      4、請領導到場啟動此次活動。

      5、各隊員按順序在指定的位臵進行活動了解開展活動

      七、活動操作

      1、所有成員組隊參加。

      2、前期工作落實,安排人員,場地,道具到位。

      3、介紹活動規(guī)則,進行本次的參賽

      4、每個活動都進行評比記錄,最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊,同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。

    心理活動策劃12

      1、活動主題:和諧校園,健康心靈

      2、活動目的:宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺,全方位地加強對我系大學生的心理健康教育。

      3、活動對象:韶關學院全體師生

      4、具體活動方案:

      活動一:心靈寄語

      活動主題:打開心扉,暢游愛的海洋活動形式:以卡片的形式展覽

      活動資料:寫下自己對人生的感悟,或是某一瞬間的體驗或感受,資料可涉及立志、感恩、信任、價值追求、理想與感情等各個方面(100字以內);屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的'作品進行展覽,讓全校同學共同分享。

      活動二:心理圖片展和心理知識展活動形式:展板或者海報活動主題:關愛生命,快樂生活

      活動資料:心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板

      活動三:心理電影展播(心隨影動)

      活動目的:培養(yǎng)同學們的職責感、奉獻意識、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神,引導他們樹立正確的價值觀,營造良好的學習和生活氛圍,建立和諧校園。此外,也能夠豐富同學們的大學生活。

      活動主題:勵志樂觀拼搏努力

      活動資料:組織同學們觀看有關心理健康教育的電影。

    心理活動策劃13

      一、活動背景:

      為進一步加強公司全體成員之間的交流與合作,激發(fā)、調整、升化、強化全體成員的心理素質、身體素質,以及品德素質,充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢潛能,使員工在自信心、責任感、適應性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進一步的增強和提高,特制定素質拓展訓練活動方案。

      二、活動主題:

      友誼、合作、團結、拼搏

      三、活動目的:

      通過戶外拓展訓練,培養(yǎng)員工的組織能力、團結協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使新員工能夠更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時,挖掘員工的潛力,促進新老員工之間的交流與合作,提升員工對工作的激情。

      四、活動要求:

      為進一步豐富和繁榮東郊傳媒有限公司的文化生活,充分展現(xiàn)公司員工的風貌,增強團隊的凝聚力和向心力,努力打造員工的團隊精神,每個團隊必須要有自己的口號和名稱,每個員工都要有自己的稱號。

      五、活動對象:

      南京東郊傳媒有限公司全體工作人員,共計30人(包括公司外部人員15左右)

      六、活動時間:

      20xx年8月10日(待定)

      七、活動地點:

      南京仙林羊山湖公園(待定)

      八、準備工作:

      1.通知到每位成員,召開參加人員會議,并向他們對本次活動進行簡單描述,在8月5日之前確定參加人員。

      2.挑選一男一女到活動地點考察情況,并與公園的工作人員協(xié)商好,于8月8日之前完成。

      3.購買食物、飲料及一些小獎品,提前準備好游戲道具。(燒烤食物可聯(lián)系戶外燒烤配送中心)

      4.布置好各個崗位的工作,如攝影、購物、游戲評分、計時、主持的人員,并確定好此次活動的總負責人。

      九、活動流程:

      十、拓展活動內容(參考)

     。ㄒ唬┟と朔疥10分

      項目類型:團隊協(xié)作型游戲人數(shù):10-16人道具要求:長繩一根場地要求:空曠的大場地

      項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝詳細游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學員如何在信息不充分的條件下尋找出路,大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領導人選出、方案確定之前,當領導人產生、有序的組織開始運轉的時候,大家雖然未有勝算,但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進,使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動目的:這個任務體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任,一個有領導,有配合,有能動性的隊伍才能稱之為團隊,本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。

      (二)“7人8足”綁腳比賽10分

      游戲簡介:團隊成員站成一排,用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起,然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下,參賽隊伍腳并腳扣緊繩子,肩搭肩,齊步的跑起來,比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。游戲人數(shù):10-15人場地要求:開闊的場地一塊道具要求:繩子若干條、口哨一個

      項目評分:設置規(guī)定的一段距離,(提前畫好線)哪個對用時最短到達終點即獲勝活動目的:增進員工之間的友誼,增強團隊的凝聚力

      活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。

     。ㄈ┖狭Υ禋馇10分

      游戲類型:室內游戲、趣味游戲、團隊游戲游戲目的:溝通配合能力,借著分工合作來完成任務人數(shù)要求:每組限六人

      道具要求:主持人準備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);屁股;腳(二張)汽球(每組一個)

      游戲方法:1.分兩組,但每組必須要有六人,做三組。2.主持人請每組每人抽簽。3.首先,抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。

      活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。

     。ㄋ模┍葎澆虏10分

      游戲簡介:先在紙板上寫上動物或物品的'名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思,由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組.游戲人數(shù):每組6人場地要求:不限

      道具要求:寫好的紙片若干活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度。

      活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以猜出個數(shù)評分。

     。ㄎ澹┎葰馇虮荣悾ɑ颖荣悾10分

      游戲簡介:每位隊員腿上綁2個氣球,并每成員手臂相扣不得分開,由主持人宣布開始則開始互踩對方氣球,主持人宣布結束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。游戲人數(shù):每組5人道具要求:氣球若干,口哨一個

      活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力活動評分:一個余下的氣球一分,計算總分。

     。⿰A氣球跑步接力10分

      游戲簡介:每對成員用腿夾住一個氣球,從第一位成員從起點開始,到達終點返回,回來后與第二位成員擊掌,第二位同學開始,依此類推游戲人數(shù):每組5人道具要求:氣球若干,口哨一個;顒幽康模号囵B(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力

      活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。以用時長短評分。

     。ㄆ撸┯螒蛎Q:齊眉棍

      游戲簡介:全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學員手指上的同心桿將按照培訓師的要求,完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問題。游戲人數(shù):10-15人

      場地要求:開闊的場地一塊需要器材:3米長的輕棍需要器材:3米長的輕棍游戲時間:30分鐘左右

      活動目的:在團隊中,如果遇到困難或出現(xiàn)了問題,很多人馬上會找到別人的不足,卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害??這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。

     。ò耍┓ü衿姹

      時間:30—60分鐘人數(shù):10-16人一組

      道具:1.每個小組1根約6米長的繩子選取兩棵相距約5米;2.直徑在150毫米左右的大樹。

      概述:這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。

      活動目的:

      1、讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。

      2、建立小組成員間的相互信任。

      3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。

      準備:在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子,繩子距地面1、5米左右,注意要把繩子拉緊。

     。ň牛┗j卜蹲

      游戲簡介:將參與者分成四堆以上,每堆人手牽著手圍成一圈,給每堆人以顏色或數(shù)字命名,任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲,同時還要念詞,再指定別的蘿卜堆做同樣

      動作,目標要一致,依此類推但+不能馬上回指。(以一實例加以說明:有紅、白、黃、紫四堆蘿卜,白蘿卜先蹲,蹲的時候念“白蘿卜蹲,白蘿卜蹲,白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞,之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

     。ㄊ⿲毚笮袆

      參加人員:集體

      游戲規(guī)則:先準備好“寶物”(即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等),然后把寶物分布在各各隱蔽的地方,接著,各尋寶者開始找尋“寶物”,找到“寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”,由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內容給“寶物”的主人對獎。比如:寶物里寫著“學貓叫三聲,獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內容去做,然后,主持人給予相應的獎勵。

      十一、注意事項:

      1.各成員務必按時間安排活動,不要單獨活動,要聽從負責人的安排,同時在活動過程中,必須考慮安全第一;

      2.活動過程中全程開機,以便聯(lián)系;

      3.講究文明,不要亂丟垃圾,要有人善后

      4.活動過程中看好自己私人物品,以防丟失

      十二、活動經(jīng)費預算:

      注:

      1.本次拓展訓練預計所需總費用為:1360元;

      2.10-20個公司外部人員工資未計算在內;

      3.以上報價均為估價,實際以本公司最終確定為準!

    心理活動策劃14

      一、活動名稱:

      生物院xx級制藥二班的心理健康活動

      二、活動主題:

      朋友一生一起走

      三、活動時間:

      待定

      四、活動地點:

      寬敞大教室

      五、活動方式和內容:

      1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一起解決,培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力,心理輔導員和的點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。

      2、活動總結和評價

      六、設計思路和活動亮點:

      本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,小游戲為輔,環(huán)環(huán)相扣,將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,再以小游戲的`方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動,即本次活動心理輔導員和班主任也投入到整個活動過程中,能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

      七、實施條件:

      1、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

      2、時間把握的恰到好處,同學們都有時間來參與,還有班主任和心理輔導員的參加,同學們的參與度很高。

      3、準備好小獎品以及活動所需的各種道具

      4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。

      八、活動過程:

      1、準備階段:

      在活動開展前的一個星期內,宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動。生活委員、班長和團支書根據(jù)活動所需去準備各種道具,以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流,時刻了解同學們的生活及心理狀態(tài),在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調整。

      2、各種日常寫作指導,展開活動:

      時間:待定。

      地點:寬敞的大教室。

    心理活動策劃15

      活動名稱:

      腳連腳,心連心

      活動目的:

      為了豐富大學文化生活,更好地展示我系學生的精神風貌,增進同學之間的友誼,增強班級的凝聚力,創(chuàng)建團結友愛、文明的優(yōu)秀班級體。

      活動形式:

      “陽光伙伴”腳綁腳接力競賽活動(可不要)

      活動時間:

      待定

      活動地點:

      學校足球場

      活動對象:

      數(shù)科院10級各個班級

      活動舉辦方:

      數(shù)科院10年級學生會

      比賽要求:

      (1)以班級為單位組成各參賽隊伍

     。2)每個班出3個隊,每隊8個人(3男5女)

     。3)每個班級需任命一名隊長

      (4)在同一場次的比賽內班級的參賽隊伍不能重復參加比賽

      活動流程:(1) xx號向各班級正式發(fā)放通知

     。2)xx號各班級向學生會上交參賽名單,并進行抽簽,分ABCD四組,每個班級為一組。

      (3)xx號下午三點半正式開始比賽(最好是星期二),比賽實行小組淘汰賽。AB和CD兩組進行組內淘汰賽,獲勝的兩個班級進入決賽,在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個班級進行第三輪比賽,贏的班級獲得第一名,輸?shù)墨@得第二名,最后,在第一、第二輪比賽中輸?shù)膬蓚班級進行第四輪比賽,贏的班級獲得第三名,輸?shù)?獲得優(yōu)秀獎。

      比賽項目:

      綁腳接力跑

      參賽人數(shù):

      每班24人(分成3支隊伍,3男5女)

      比賽器材:

      綁腳繩,接力棒2根,哨子2個

      比賽方法:

      每一輪比賽開始前,每班(每一輪兩個班)的24人分成3隊橫排,其中兩支隊在起點處橫排,另一支隊在終點處橫排(每相鄰隊員的相鄰的腳用繩子綁在一起)。裁判哨響后,隊員通過配合協(xié)調在跑道上共同前進,賽程50米,第一支隊伍到終點處將接力棒交予第二支隊,第二支交至第三支隊,最后到達終點處所用時間最少的隊伍獲勝。

      工作人員:

      裁判人(1人),計時員(2人),記錄員(1人),后勤員(2人),紀檢部(2人)

      注意事項:

      (1)比賽時不能冒名頂替,隊伍不能在同一場次的比賽中重復出現(xiàn),一旦發(fā)現(xiàn)則取消其比賽資格;

     。2)工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳;

     。3)工作人員要時刻關注參賽人員的繩子是否斷或脫落,并及時提醒參賽人員,參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續(xù)向前跑;

     。4)每班的第二隊和第三隊必須接到棒的時候才能夠跑,如果搶跑,必須要回到原地起跑線處重新開始跑;

     。5)哨子一響,工作人員開始計時,等到所有同學沖過終點線方才停止計時。

     。6)參賽人員在比賽中要時刻注意安全,保護好自己!

      (7)比賽中絕對服從裁判的判罰(裁判從學生會中抽比賽宗旨:友誼第一,比賽第二獎項設置:第一名,第二名,第三名,優(yōu)秀獎獎 品:獎狀出)

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