讀《喚起心中的巨人》有感
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看完了世界潛能開發(fā)大師安東尼·羅賓的《喚醒心中的巨人》后,終于明白了人所做的每一件事情無外乎兩個目的:逃避痛苦和追求快樂。而逃避痛苦的力量往往比追求快樂的力量更大,比如說人在什么時候跑的是最快的?如果給你一百萬讓你跑得話,我想你一定會竭盡全力,但是你仍然沒有發(fā)揮出自己的潛力,然而如果你身后有一只老虎在追你的話,我想你一定會跑得比世界上最棒的運動員都要快!這就是逃避痛苦的力量,這種力量比追求快樂的力量大幾千幾萬倍!
在這本書中與這位大師共享那獨到而又強大的課程,用來喚醒心中蟄伏的巨人。安東尼·羅賓是公認的控制心理變化的專家,在本書中,他提供了一個基礎的循序漸進的課程,通過富于靈感和樂趣的軼事、例子和一步步扎實的策略,組成一個控制情緒并獲得巨人般燦爛生活的程序,用來幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的真實目的,并控制自己的生活,激發(fā)自己控制命運的能力。事實上,它根本不能當成一個課程來看,而是一門學問,一門攸關我們?nèi)松蓴≈辆薜膶W科。
人為什么會成功?乃是因為他學會運用快樂和痛苦的力量,而不被它們所反制。安東尼·羅賓說過,“無論男人女人,都是被心而非腦指揮!辈槐亓w慕別人的成功,從深層次去思考他能夠成功的原因,每個人身上具備成為一切人的特質(zhì),記住,命運把握在你的行動之中!
對于書里所說的決定,我有一定的體會。在中學時候的我,成績不理想,我期許在大學里取得優(yōu)秀,并能展示自己的'能力,我下了決定,并為此努力,獲得了優(yōu)異的成績,并在各項活動中展示了自己的才能。
對于書里所說的信念,我得到了深刻的理解與啟示。信念需要事實的支撐,而自己潛在的信念,沒有多少人懷疑過。比如說,有的人由于遭受多次考試失利,成事不足,敗事有余,被上司批為蠢才,于是認定自己天生能力差,而且無可救藥。可是,你有沒有懷疑過?你何不想一想你有哪些優(yōu)點?你失敗的原因是什么?你下次能不能做得更好?或許你可以找到更多的事實證明你之前消極的信念是多么可笑。要相信每個人都有自己想象不到的巨大的潛力,只是你沒有發(fā)揮出來而已。無論你目前的能力怎樣,決不能把自己看得一文不值,否則,你就真的只夠格作個減速路突。反之,相信自己,你會很準確的成為你所期許的人。
讀完這本書后,我嘗試著去運用,対著鏡子,深深地吸一口氣,抬起頭,挺起胸,擺出一副生龍活虎的樣子。情緒影響行為,反過來行為影響情緒,果然,我的行為帶來了積極的情緒。
讀了這本書后,我重新審視自己的價值觀,這是我人生的指南。始終按自己的價值觀做事,才能追求到自己期盼的人生,發(fā)揮自己巨大的能量。
要想自己改變,可以提高自己的期許,下決心做一個決定,或者只需改變你的形氣,用行為改變你的情緒,或者改變你的價值觀,改變你的主宰系統(tǒng),又或者去除你消極的信念,樹里起你積極的信念,只要你做得夠好,心中的巨人就會被你喚起。