終身成長讀書心得

　　當(dāng)我們受到啟發(fā)，對生活有了新的感悟時，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以記錄我們的思想活動。那么寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？以下是小編精心整理的終身成長讀書心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。

終身成長讀書心得1

　　人們常常認(rèn)為"天賦"就是能力本身。然而，澆灌這些天賦應(yīng)是不斷的、無休止的好奇心以及對挑戰(zhàn)的探尋。

　　——《終身成長》

　　最近，我認(rèn)真地讀了一本關(guān)于心靈成長的書，書的名字叫《終身成長》，這本書有五個部分內(nèi)容：

　　一、人的兩種思維模式

　　二、兩種思維模式的.區(qū)別

　　三、能力和成就的真相

　　四、思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)

　　五、培養(yǎng)成長型思維模式。

　　令我印象最深的是作者講思維模式在不同領(lǐng)域的體現(xiàn)時其中所舉的一個案例。

　　著名籃球明星邁克爾·喬丹相信大家都很熟悉吧！許多人只知道喬丹是體育界明星，卻鮮有人知道他一路走背后的故事。在高中時，喬丹被校隊淘汰了。他沮喪地回家向母親傾訴。他的母親說，那就回校好好訓(xùn)練。從此以后，他每天早上6點離開家到校練習(xí)。上大學(xué)時，進(jìn)一步訓(xùn)練防守、控球和投籃各方面的能力。如果輸了比賽，他會在賽后更加努力練習(xí)。即使贏了比賽，他也會對不滿意的地方作出調(diào)整。后，因為年齡原因，他的體力和靈活度不如以前。為了彌補(bǔ)這個缺陷，他更加注重協(xié)調(diào)性和動作的訓(xùn)練，以此保持良好的狀態(tài)。他說，我可以接受失敗，但我無法接受從不去嘗試。

　　作為高速收費公路收費站最基層的一員，隨著高速公路事業(yè)的發(fā)展，明服務(wù)水平的不斷提升，我們的一舉一動、一言一行都直接影響到收費站的形象。所以必須在提高工作效率的同時，用優(yōu)質(zhì)服務(wù)塑造良好的窗口形象。首先，要把收費業(yè)務(wù)練熟練精。其次業(yè)務(wù)技能要過硬。最重要的是服務(wù)態(tài)度要優(yōu)質(zhì)。人們常說"干一行、愛一行",既然選擇了收費工作，我們的工作態(tài)度必須始終如一，工作中應(yīng)保持良好的心態(tài)，用真誠的微笑、彬彬有禮的熱情、明得體的語言和整潔的儀容面對司乘人員，樹立良好的窗口形象，展示新時代收費員的明風(fēng)采。

終身成長讀書心得2

　　如果有人問我，“有哪些書對你的人生影響較大?”卡羅爾·德韋克的著作《終身成長》一定是其中一本，這是本能讓人深刻意識到思維模式對個人成長有多重要的好書。

　　整本書，圍繞固定型思維和成長型思維兩種截然不同的思維模式展開論述，通過詳細(xì)講解和案例分析，不僅讓我逐漸明白了二者的本質(zhì)區(qū)別以及如何從固定型思維模式轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L型思維模式，也使我對自身職業(yè)生涯和家庭教育觀念有了更為清晰的認(rèn)知和感悟。

　　在書中，思維模式分為固定型思維和成長型思維。擁有固定型思維模式的人認(rèn)為自己的能力是天生的，因此逃避挑戰(zhàn)，不愿意付出努力。而成長型思維模式的人則相信能力是可以通過自身的努力和學(xué)習(xí)不斷提升，因此他們勇于面對挑戰(zhàn)，不斷追求進(jìn)步，注重長期發(fā)展。

　　回顧初入職場時，我也曾陷入固定思維陷阱，因害怕犯錯、而對工作中的挑戰(zhàn)充滿恐懼，遇到自我認(rèn)知里“能力范圍以外”的工作，我常將“這事太難了”掛在嘴邊。隨著時間的推移，我逐漸認(rèn)識到這種思維模式對我的職業(yè)發(fā)展造成了極大的阻礙。

　　逐漸地，我開始正視自己的不足，試著改變自己，我逐漸變得“厚臉皮”，遇到不懂的、不會的'經(jīng)常主動出擊，尋求他人的幫助和建議。直到如今，不能說自己已經(jīng)徹底轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L型思維的人。但有一天，面對別人“這事我做不到”的結(jié)論時，我脫口而出：“我們不能說做不到，而是應(yīng)該要去想辦法做到”。我內(nèi)心感到無比喜悅，因為我不再是從前那個對工作有畏難情緒的我了。

　　改變并非易事，讓我們一起擁抱成長型思維，勇敢地面對生活中的挑戰(zhàn)，方能在人生的道路上越走越遠(yuǎn)。

終身成長讀書心得3

　　讀了《終身成長》這本書，獲益匪淺，忍不住想分享給大家。這本書是美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾。德韋克所著。書中最主要介紹了兩種思維模式。即固定思維模式和成長型思維模式。并在教育、婚姻、體育、工作等多個方面介紹了兩種思維的差異，論證了成長性思維模式的重要性，以及如何形成成長性思維。

　　兩種思維有什么特點呢？固定性思維模式覺得人的才能是天生的，一成不變的，思維容易定式，失敗是自身能力有限，他們關(guān)注事情的結(jié)果，在意他人的評價。固定思維模式讓人固步自封，只選擇自己擅長的，逃避自己不擅長的。成長性思維模式認(rèn)為人類真正的潛能是未知的，能力可以通過后天的努力去培養(yǎng)，即使人們在先天的才能、資質(zhì)、興趣或性情方面有各種不同，也可以通過后天努力去改變和成長。在固定思維模式中，所有的一切都是為了結(jié)果，如果失敗了，那一切都是白費力氣，成長型思維模式的人認(rèn)為成功來源于盡自己最大的努力，來源于自我學(xué)習(xí)和提高，并不在意結(jié)果。結(jié)果輸或贏不重要，重要是自我有沒有獲得提升，因此成長性思維讓人們樂于挑戰(zhàn)困難，并從戰(zhàn)勝困難中獲得樂趣。當(dāng)一件事失敗了，固定思維模式的人陷入痛苦中，他們會消極的埋怨自己，為事情失敗兒泄氣，或為事情仍需努力而感到泄氣。當(dāng)他們切換到成長型思維模式后，他們會繼續(xù)樂此不疲從失敗中學(xué)習(xí)，并更加努力。成長型思維告訴人們，能力是可以鍛煉出來的，創(chuàng)造力是可以發(fā)展的，才能是可以后天開發(fā)拓展。成長性思維模式會讓人們愛上自己做的`事——即使面對困難也會繼續(xù)熱愛。

　　固定式思維妨礙人們發(fā)展和改變，成長型思維是改變的起點。每個人天生對學(xué)習(xí)擁有熱情，但固定思維會讓熱情消失。比如學(xué)習(xí)某項新技能，一開始很有興趣，后來越來越難，就開始想放棄，這是固定思維在作怪，將自己放入成長型思維中，想想你的大腦在遇到挑戰(zhàn)時正在行成新的神經(jīng)元連接，然后就會繼續(xù)學(xué)習(xí)，會努力堅持下去，不斷挑戰(zhàn)自己，并獲取成功，從而找到成就感，并從中獲得快樂，你的能力生長的快樂。當(dāng)你感到情緒低迷時，將自己放入成長型思維模式，考慮一下如何學(xué)習(xí)、挑戰(zhàn)以及勇敢面對障礙。你就會對要做的事充滿信心，對挑戰(zhàn)充滿樂趣。把努力想象成一種積極、有建設(shè)性的力量，有沒有什么你一直想做，但是因為自己不夠擅長而不敢去做的事？設(shè)置一件喜歡的事，去努力實現(xiàn)它。

　　固定性思維老師，他們相信龍生龍、鳳生鳳，或許不是這樣極端，但潛意識里認(rèn)為不同學(xué)生，能力潛力不同，現(xiàn)在不同，未來也不同容易給孩子貼標(biāo)簽；成長性思維模式的老師，他們用發(fā)展的眼光看待每一個孩子，并堅信所有學(xué)生的能力都可以通過努力得到得到提升和拓展，顯然我們應(yīng)該努力培養(yǎng)自己的成長性思維，克制固定性思維，樹立正確的育人觀，從而培養(yǎng)具有成長性思維能力的孩子。

　　固定思維模式的老師通常會將自己看成一個完成品，他們角色就是傳授他們已有的知識，而成長性思維的老師說，學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的地方，為什么不能是老師學(xué)習(xí)的地方？他說：“我在自己的教學(xué)生涯中不斷思考什么是我喜歡是的東西，我還要深入學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容，我利用我的教育事業(yè)來拓展自己，這讓我在這么多年依然是一個有新收獲、有追求的老師，我永遠(yuǎn)都可以學(xué)習(xí)。真渴望了解孩子們、點燃他們的心靈火種�！�

　　我想到作為老師也應(yīng)該掌握稱贊的方法，對的稱贊方式，不是簡單的夸結(jié)果，而是關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)過程，不是夸他們聰明，而是肯定他們付出的努力。比如：“你上課聽的專心”“你自覺完成任務(wù)”，而不是“你真棒”“你真聰明”等注重對結(jié)果的夸獎，這類夸贊會讓人陷入固定思維模式，孩子只想得到榮譽(yù)，會對有挑戰(zhàn)行的任務(wù)表示拒絕，害怕暴露自己缺點，而注重對孩子努力過程的夸獎，孩子才明白自己努力的方向。

　　當(dāng)孩子遭遇挫折，老師也要教他們正視挫折，告訴他們挫折是好事，學(xué)會從挫折中學(xué)習(xí)和成長。擁有固定思維孩子不敢挑戰(zhàn)自己，上課不愿積極發(fā)言、困難學(xué)會逃避；而成長型思維孩子愿意挑戰(zhàn)自己、不怕丟臉、敢于嘗試任何事情，勇于克服困難，他們在挑戰(zhàn)中能獲得樂趣和成就感。我會鼓勵孩子擁有成長思維，告訴孩子：“你潛能無限，老師相信你可以做到。不要害怕困難，不要緊張，回答錯了沒關(guān)系，答錯了并不丟臉，重要是學(xué)到知識。勇于嘗試，犯錯或失敗有什么關(guān)系，正好從失敗中學(xué)習(xí)�！蔽野嘁粋�孩子就很好，考試考砸了，他會安慰自己說：“沒關(guān)系，不會就去學(xué)習(xí)啊”教會孩子面對失敗不氣餒，勇于不斷嘗試。

　　我班隨堂測試三人不及格，從固定思維來看，我有點心生抱怨，怎么這么多問題孩子在我們班，真倒霉！連家長也覺得孩子不開竅，不想做任何努力�？僧�(dāng)我使用成長思維來思考問題，我覺得我不能輕易放棄，他們數(shù)學(xué)都及格了，學(xué)習(xí)能力應(yīng)該沒問題。通過觀察，我發(fā)現(xiàn)原來他們是沒學(xué)過拼音，跟不上，后面徹底喪失興趣，開始放飛自我。于是我開始利用課余時間幫他們補(bǔ)缺補(bǔ)差，也充分動員家長力量，爭取家校共育。有家長說搞不懂拼音的，我就指導(dǎo)他們從抖音搜索相關(guān)拼音課程，帶著孩子一點點學(xué)習(xí)，經(jīng)過一段時間的努力，孩子慢慢跟上了，上課能聽懂了，學(xué)習(xí)興趣調(diào)動起來了，慢慢地學(xué)習(xí)上有了明顯的進(jìn)步，孩子越學(xué)越開心，終于在下一次考試中消滅了不及格現(xiàn)象！教育的職責(zé)是不放棄每一個孩子。感謝《終身成長》這本書，告訴我們遇到問題，學(xué)會用成長型思維去看問題、終將會豁然開朗，從而解決問題！

　　如果我告訴你“明天的你會比今天更優(yōu)秀”，你還會介懷今天的失敗嗎？決定你成長的第一步不是你是否努力，而是你是否相信努力，比起智商和情商，思維模式的差異也許才是人生的分水嶺。我們觀察自己、認(rèn)識自己，學(xué)習(xí)書中提到的成長性思維模式，遇到困難，告訴自己我能行，勇于挑戰(zhàn)自己，挖掘自己最大的潛能，不輕言放棄和失敗。勇于嘗試，你會發(fā)現(xiàn)每一天都是新的所以，朋友們，讓我們努力擁有成長思維，終身成長吧！讓生命精彩綻放，讓自己擁有無限的可能性！

終身成長讀書心得4

　　20xx年第一周，我讀了心理學(xué)暢銷書《終身成長》。該書作者是卡羅爾·德韋克博士。她是人格心理學(xué)、社會心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一。

　　她經(jīng)常為《紐約客》、《時代周刊》、《紐約時報》、《華盛頓郵報》和《波士頓環(huán)球報》撰寫文章。在該書中，德韋克博士講述了兩種思維模式，固定型與成長型。

　　她說，我們獲得成功并不是能力和天賦決定的，而是受到在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。固定型思維模式的人，認(rèn)為人的能力是先天的，失敗是因為自身能力有限。

　　他們害怕冒險，害怕被評價，遇到挑戰(zhàn)就會退縮。擔(dān)心自己出丑，只做能力范圍內(nèi)的事，思想固步自封。成長型思維模式的人，對任何事情都充滿好奇，他們不怕學(xué)習(xí)過程中遇到的任何困難和挫折，愿意接受挑戰(zhàn)，而且會越戰(zhàn)越勇。

　　他們把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種樂趣，而不是為了證明自己的能力有多厲害。

　　書中有一段話描述了成長型思維模式的人，大腦的發(fā)展變化：

　　很多人認(rèn)為，一個人生來要么聰明，要么平庸，要么愚蠢，而且一生都不會改變。但是新的研究成果顯示，大腦更像肌肉——它會發(fā)生改變，而且你越使用它，它就變得越強(qiáng)壯。而且科學(xué)家已經(jīng)證實，當(dāng)你學(xué)習(xí)的時候，大腦會成長，會變得更強(qiáng)壯。

　　現(xiàn)實生活中，固定型思維模式的人，比比皆是，隨處可見。我剛學(xué)習(xí)寫作的時候，身邊朋友經(jīng)常對我說，“在單位，無論你文章寫得有多好，沒人關(guān)系，沒人賞識，也是混不上管理層。

　　作為老員工，你只要做好本職工作，得過且過，就可以了。何必把自己搞得那么累，要知足常樂�！遍_始，我還會反駁幾句。后來，次數(shù)多了，我發(fā)現(xiàn)，之所以有分歧，其實是我們之間的思維模式不同。我總是希望自己，多了解外面的世界，多學(xué)習(xí)一些知識，多掌握一些技能，希望通過學(xué)習(xí)，能讓自己變得學(xué)識淵博，更具有競爭力。

　　盡管寫作不能使我職位得到晉升，但是我發(fā)現(xiàn)，寫作可以鍛煉自己的邏輯思維能力，和語言組織的能力。

　　因為寫作，我需要多看書。這樣，使得我無暇顧及，生活中的雞毛蒜皮，減少了家庭矛盾。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己比以前平心靜氣，思維敏捷，觀察事物，也細(xì)致了許多。前幾天，我收拾兒子掉在地上的幾頁故事書，忽然看到，上面有幾句富含哲理的話語。

　　如果是以前，我可能看過之后，隨手一放就算了。但是，這次，我卻毫不猶豫地把紙收起來，并把那幾句話認(rèn)真地抄在了筆記本。心想，沒準(zhǔn)兒，讀后感下次寫文章，這些文字，或許會派上用場。自從學(xué)習(xí)寫作，我開始了持續(xù)不斷的輸入和輸出。每當(dāng)我寫不出文章時，我就知道自己輸入不夠。這時候，我會更加瘋狂地讀書，讀一些以前沒有接觸過的書，從中汲取知識。

　　人一輩子是不斷學(xué)習(xí)的過程，如果我們過早放棄學(xué)習(xí)，那么，大腦反應(yīng)會越來越遲鈍，改變?nèi)松�的機(jī)會，更不可能出現(xiàn)。

　　或許，有人會說，這個和思維模式有什么關(guān)系？

　　當(dāng)然有關(guān)系。德韋克博士認(rèn)為，固定性思維模式，只是提供僅有專業(yè)技能或動力。或許，它能讓我們?nèi)〉脮簳r的成功，但，無法幫助我們盡可能維持成功。

　　而這成功，也包括大腦的成長。成長型的思維模式鼓勵我們，要持續(xù)不斷的奮勇前進(jìn)，要不畏挫折，不懼困難，要付出相當(dāng)多的時間和精力，要比別人刻苦，才有可能保持成功。

　　因為越努力，大腦成長機(jī)會越多，思考越快速。越是愛學(xué)習(xí)的人，越容易接受新鮮事物，大腦越聰明發(fā)達(dá)，思維越清晰活躍，人越年輕有活力。

　　不知誰說過，人的身體和靈魂，總要有一個在路上。學(xué)無止境，學(xué)海無涯。就讓我們，從此刻開始，活到老，學(xué)到老。

　　“算了，就這樣吧，能力有限，自己真的做不了這件事”，所以呢？放棄、逃避、應(yīng)付……這是某段時間的我，消極、極度缺乏自信，哪怕是現(xiàn)階段，有時候也會有這些情緒，特別是做事情失敗而受到打擊時，“把發(fā)生的事情作為衡量自己能力和價值的直接標(biāo)尺”，習(xí)慣性地給自己貼標(biāo)簽，覺得自己是個沒什么能力的“菜鳥”。同時，我也很在意別人的眼光，在意別人給自己貼的標(biāo)簽。當(dāng)聽到別人對我的肯定時，內(nèi)心可以喜悅幾天；當(dāng)聽到被人否定時，心情特別糟糕，同時也會不自覺地否定自己。我怎么會有這些情緒？真的是自己很“菜”嗎？讀了美國心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的《終身成長》一書，發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。

　　卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長型思維模式，它們體現(xiàn)了人在應(yīng)對成功和失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認(rèn)為人的能力是先天的，失敗是因為自身能力有限，有這樣的認(rèn)知時，自身便會刻意回避困難，只挑選相對較為簡單容易的事情做，同時害怕被評價，缺乏自信。而成長型思維模式者則認(rèn)為能力主要是通過后天培養(yǎng)的，他們不畏失敗，認(rèn)為失敗只是自我成長獲取經(jīng)驗的一種方式，故而，這類人不但不畏挑戰(zhàn)，反而會熱情擁抱挑戰(zhàn)，虛心接受他人對自己的評價，在評價中學(xué)習(xí)、進(jìn)步，他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。

　　對照兩種思維模式反思自己，發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會懷疑自己，否定自己，同時也活在別人的評價里�！督K身成長》這本書讓我意識到，自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來源，習(xí)得了理論知識，就要學(xué)會“自救”，那就是學(xué)會培養(yǎng)成長型思維。

　　卡羅爾·德韋克教授在書中闡述，想要培養(yǎng)成長型思維模式，需要“接受-觀察-命名-教育”四步。按照這四步，深入剖析自己，發(fā)現(xiàn)這一理論的確符合自己，更使自己受益匪淺。 第一步，接受：理性認(rèn)清自己，必須要承認(rèn)每個人的思維模式都是固定型和成長型的結(jié)合。故而，必須要接受固定型思維的存在。遇到稍微有點難一點的事情，我的`內(nèi)心是排斥、畏懼、逃避的，我怕做的不好，會遭到別人的嘲笑或否定。這是我的固定型思維在作祟。但同時我確實也有成長型思維存在。在遇事想要逃避時，我的內(nèi)心也會有另一種聲音——“試試吧，不試怎么知道自己能做的好呀？”兩種思維模式均存在，固定型思維模式所占比重更大。最近發(fā)生的評職稱一事便是很好的例證。學(xué)校名額少，要評的人多，我總覺得自己這能力，和他們沒得拼，自己肯定評不上，要不以后再評吧，這次就算了�？捎袝r候也會想，自己在學(xué)校成績也是不錯的，應(yīng)該要試一試，說不定就能評得上了。第二步，觀察：明確是什么激發(fā)了自己的固定型思維模式，找到阻止自己通過學(xué)習(xí)和努力變得更好的那個“小人”。是自我懷疑或否定？外界的壓力？外界的反對？他人的批評？任務(wù)的緊急性？時間的不足？跳出來，所謂“當(dāng)局者迷，旁觀者清”，用旁觀者的眼光結(jié)合主客觀因素去分析自己的思維模式產(chǎn)生的原因，即那個“小人”，為之后采取的對策提供依據(jù)。是什么導(dǎo)致我有放棄評職稱的想法？主要是自我懷疑、否定的內(nèi)在思維模式。拿自己和他人比較，妄自菲薄，自信心缺失，致使自己退縮。第三部，命名：給遇事時展現(xiàn)出的固定型思維——那個“小人”取名字，而后將它與自己分離出來，分析它如何讓自己思考事情、感受事情和采取行動的，這樣的連鎖反應(yīng)會給自己和他人帶來怎樣的影響。在評職稱這件事上，因為自己的自我否定的悲觀執(zhí)念，讓自己在思考事情時，一味給自己找到自己很“菜”、沒做出太大的成績、不懂人情世故、情商太低等等肯定會評不上的理由，使得自己當(dāng)時差點放棄這一次機(jī)會。第四步，教育：教育與自己分開的這個“小人”，幫助它由固定型變成成長型的“人”。其實這也是在自我教育，自我批判，告誡自己應(yīng)該要接受挑戰(zhàn)，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來。挽救自己，每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結(jié)果無非就是失敗，失敗了還可以從中得到經(jīng)驗，為下次的勝利增添籌碼。那么，自己還有什么可害怕的呢？

　　每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長型思維模式。于我而言，在遇到事情時，不是先入為主地認(rèn)定自己這能力肯定做不好，“不給自己貼標(biāo)簽，不對自己失去信心。即使沮喪，也準(zhǔn)備好了去承擔(dān)風(fēng)險，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)為此奮斗�！� 反復(fù)實踐這四個步驟，相信原本存在的固定型思維會漸漸讓位于成長型思維，思及此，內(nèi)心激動澎湃，相信信念指導(dǎo)行為，行為衍生結(jié)果�！督K身成長》，終生受益！

終身成長讀書心得5

　　人們常說：性格決定命運。遇到同一件事情，人們做出的反應(yīng)有時候會完全不同。

　　比如假設(shè)你是個年輕人，你經(jīng)歷了非常糟糕的一天：

　　你特別喜歡的一門課程在期中測驗只得了C+，你非常失望。等晚上準(zhǔn)備回家的時候，你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。

　　如果你遇到上述情況，你會有什么感受？你會怎么做？

　　有一種人，他們會說：我沒考好，我覺得我是個笨蛋，所有人都比我優(yōu)秀，我天生就笨再努力也考不好。我太倒霉了，整個世界好像都跟我過不去。連我最好的朋友都不想理我。

　　還有一種人，他們會說：我得加倍努力，現(xiàn)在只是期中考試，我還有半個學(xué)期努力提高成績。下次停車的時候我會更加小心，現(xiàn)在我得先繳清我的罰款。我朋友沒有接電話，不知道他是不是有什么事，我得再打一個電話問候一下。

　　看完第一種人的想法，是不是會有一種悲傷逆流成河的'感覺席卷過來？他們會把發(fā)生的事情當(dāng)做一個衡量自己能力和價值的直接的標(biāo)尺。

　　而第二種人的想法，就會覺得他很樂觀和積極，并且會做出實際行動改變現(xiàn)狀。誰都會遇到很多糟心的事情，而且都不會喜歡這些事情，但是他們不會給自己貼上標(biāo)簽，或?qū)ψ约菏�去信心。即使他們感到沮喪，也�?zhǔn)備好承擔(dān)這個風(fēng)險，直面挑戰(zhàn)，繼續(xù)奮斗。

終身成長讀書心得6

　　這邊書最主要的是闡述了兩個很重要的思維模式:固定型思維模式和成長型思維模式。固定行思維模式認(rèn)為能力是固定不變的，而且人們需要不斷去證明;成長式思維模式認(rèn)為能力是可以通過學(xué)習(xí)不斷發(fā)展提升的。固定型思維者往往寧愿獲得短暫的成就感而不愿暴露自己的不足;成長式思維者相信成功是個過程，因而愿意把握看似困難、又有挑戰(zhàn)性的機(jī)會。固定型思維者往往會錯失學(xué)習(xí)機(jī)會。

　　通過讀這本書，讓我認(rèn)識到成長的關(guān)鍵并不是掌握更多的技能或者說經(jīng)驗而是孕育一個成長性的'思維模式，而這種思維模式的養(yǎng)成需要的不僅僅是個人的努力，更是需要全社會的不斷熏陶，而不僅僅是個人，企業(yè)也是需要這種思維模式來保障自身的茁壯成長，以�；鶚I(yè)長青。

　　我們不推崇成功本身，而關(guān)注持續(xù)不斷的努力，這本書指導(dǎo)我在生活中，在面對各種事務(wù)冷靜思考時、在與孩子對話時，時刻保持冷靜，凡事三思，受益良多。因此，無論是你做什么職業(yè)、人際關(guān)系、親子教養(yǎng)，這種成長型思維模式都極其重要，它決定了我們再面對失敗時的復(fù)原力、面對成功時的持續(xù)力、面對挑戰(zhàn)時的承受力，希望每個人都能保持這種思維模式，讓你變得更加向上。

終身成長讀書心得7

　　最近讀了樊登老師的《陪孩子終身成長》，整本書綜合引用了大量的名家著作，并結(jié)合作者自身的經(jīng)驗，全面地回答了子女教育這一復(fù)雜系統(tǒng)問題。正如書中所敘“不能把孩子當(dāng)作一輛汽車去組裝……如果你相信孩子更像有生命的森林，就要允許他用自己的方式成長。你能給予的是陽光、雨露、適當(dāng)?shù)姆柿�、陪伴和耐心。最終，他長成的樣子一定和你設(shè)想的不一樣，但一定有驚喜�！�

　　養(yǎng)育孩子是一個靜待花開的過程，但需要父母傾注滿滿的愛去默默耕耘。書中提出的“無條件的愛”最值得人去深思。愛是一個孩子內(nèi)在能量的來源，無條件的愛不需要“交換”和“威脅”，也只有無條件的愛才能給孩子帶去信任、尊重和安全感。也許我們所有的父母都會認(rèn)為自己對孩子的愛就是無條件的，但認(rèn)真細(xì)想，其實包括我在內(nèi)的很多父母未必真正能做到無條件的愛。我們總是給孩子設(shè)置各種各樣的目標(biāo)，總是希望他們成長為我們心目中的“好孩子”，面對孩子的各種缺點或者離目標(biāo)的差距，我們總是難以接受。然而，人無完人，父母應(yīng)該勇于接受孩子的`不完美，掌握親子安全邊界，不斷地發(fā)現(xiàn)孩子的亮點，學(xué)會心靈手巧地去修剪，讓一棵小樹苗逐漸地成長成一棵直直的大樹。

　　終身成長不僅指孩子需要終身成長，父母更要學(xué)會放低姿態(tài)，與孩子一起成長。父母對孩子的影響是最大的，孩子一生的學(xué)習(xí)、行為以及健康狀況都建立在與父母極積的、相互回應(yīng)的、禮尚往來的基礎(chǔ)之上�？梢哉f，孩子是父母的“復(fù)印件”，“復(fù)印件”上的信息如果有錯，一定是“原件”出了錯。不要過分糾結(jié)于別人對自己的評判，不以一次成敗論英雄，將更多的注意力投放在過程中，汲取錯誤所帶來的收獲，才能擁有成長性思維。

　　作為父母，更應(yīng)該多去發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點，給予他無條件的愛，讓孩子認(rèn)清，學(xué)習(xí)的過程和動機(jī)才是最重要的。另外，父母也要善待自己，積極的去調(diào)節(jié)自己的情緒，這樣才能更好的幫助孩子成長。

　　“終身成長”不僅僅只是一句口號，更是我們終身追求的目標(biāo)。從我們自己開始改變，我相信，一個成長型父母，定會培養(yǎng)出一個優(yōu)秀的孩子，并將這種“愛”一直傳承下去……

終身成長讀書心得8

　　其實也不是讀啦，也就是聽。不是有一個樊登讀書的那個軟件嗎，我媽讓我去聽一下，我就下載了軟件，聽了一下。

　　很不錯，這個樊登老師解說的非常好。

　　這本書改變了我的認(rèn)知觀。

　　它區(qū)別了成長性思維的人和固定性思維的人。

　　成長性思維的人認(rèn)為能力不是一成不變的，努力是可以提高的，懷著一顆看待成長的人來看待自己的發(fā)展。挫折并不可怕，能給人經(jīng)驗教訓(xùn)，讓人變得更好。

　　固定性思維認(rèn)為人的成功就是天賦，他們用一成不變的思維看待別人，覺得一個人成功僅僅因為天賦。他們往往夸大自己或者低估自己，不像成長性思維那樣準(zhǔn)確評估自己。

　　在認(rèn)識這兩個思維的不同的.時候，作者也舉了大量的例子，毫無意外的是，很多領(lǐng)導(dǎo)者都有成長性思維，而很多企業(yè)的失敗就在于具有固定性思維。

　　讀了這本書，我發(fā)現(xiàn)我也有固定性思維。

　　有時候會悲觀的認(rèn)為人的能力早就已經(jīng)注定�；蛘哌^度注重結(jié)果，還有生氣，把錯歸咎于其他人的身上。

　　改變這種思維，就是轉(zhuǎn)變觀念。讓自己具有成長性思維，不畏懼挫折，大膽做自己想要做的事情。

　　樊登讀書真的特別好，大家可以去看看。

終身成長讀書心得9

　　近來，我聽樊登老師講《終身成長》這本書，又有了一些新的感悟。去年，我跟隨著敘事者讀過這本書，也深刻反思了自己的思維模式。平時，在生活中，也一直在運用成長型思維模式，如兒子學(xué)習(xí)某樣事情學(xué)不好時，我就會告訴他：“是因為自己練習(xí)的太少�！碑�(dāng)他做到時，我又會幫其復(fù)盤：“當(dāng)時你不會某樣事情（如騎平衡車、拍球等），現(xiàn)在竟然能夠做到這般熟練了，到底是為了什么呢？”兒子會說：“是因為我練習(xí)了�！蓖ㄟ^不斷地練習(xí)能夠?qū)W到某樣技能，成為孩子心底的聲音，也是我不斷地在強(qiáng)化的成長型思維。

　　但是，即便如此。當(dāng)我聽完樊登老師講完這本書之后，我發(fā)現(xiàn)自己的思維模式中固定性的思維模式仍然占了很大一部分，如在工作中，碰到試卷中有疑惑的點，會有不好意思開口請教同事的心理；在高三現(xiàn)階段的復(fù)習(xí)中，不停地做題刷題，我總是過多地關(guān)注學(xué)生的分?jǐn)?shù)，而對其知識體系中沒有掌握好的知識點缺少關(guān)注；我有時也認(rèn)為學(xué)好語文是需要天賦的，甚至是教好語文也是需要天賦，包括閱讀速度、閱讀能力等等。當(dāng)我意識到自己思維模式的這個特點的時候，我震驚于我只認(rèn)識到自己固定性思維模式的冰山一角。

　　不過我也慶幸自己的`新發(fā)現(xiàn)，那怎樣才能讓自己工作中的這些固定性思維模式變成成長型思維模式。書中提出了四步，即接受、觀察、命名和教育。

　　首先是接受自己擁有一部分固定性思維模式的事實。

　　其次是覺察自己是什么能夠促使自己的固定性思維模式出現(xiàn)或回來。如書中提到有人會是辦砸了一件事，壓力很大，丟了工作或者失去了一段感情的時候等等。反觀自身，每每我的固定性思維模式出現(xiàn)的時候，大都是在比較沮喪或者挫敗的時候。書中提到當(dāng)你明確了自己固定性思維被激發(fā)的原因后，不要急著去評價，更不要去自我否定，先觀察一下，允許這樣的聲音存在。

　　第三是命名。給自己的固定性思維模式命名，這個名字可以是生活中的某個人，或者一本書、一部電影中的某個人物。我想作者讓我們給固定性思維命名的原因，是能夠讓我們清楚它們是我們的一部分，是經(jīng)常在我們某個時刻出現(xiàn)的。

　　第四是教育。固定性思維模式往往在我沮喪或者挫敗的時候出現(xiàn)，當(dāng)它有了名字，我們可以一塊教育它，一塊走過這段旅程。如當(dāng)我因辦不好某件事而沮喪，因努力去做了而依然沒有成效或者成功的時候，我可能會挫敗。這個時候，我的固定性思維模式的聲音就會出現(xiàn)了：“對，你確實能力不行，你就是不如誰誰誰，你別費勁了，還不如輕松一點�！边@個時候，不要急著去制止它，歡迎它的到來，并告訴它：“是的，我確實沒有達(dá)到怎樣的成功，但請允許我繼續(xù)試一試，在這個過程中，我收獲了許多不一樣的體驗�！薄按_實，我現(xiàn)在能力還沒有達(dá)到怎樣的水平，但只是我暫時還沒有做到，我相信通過自己的努力，我肯定能夠成長的�！�

　　練就成長型的思維模式應(yīng)該是每個人一輩子的必修課，哪怕我們進(jìn)行了努力、嘗試、堅持、迎接挑戰(zhàn)之后仍然沒有達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)，那又怎樣，正如書中所說“因為這種思維模式，我成了一個更積極、更有勇氣、更加開明的人”。

終身成長讀書心得10

　　我小時候就聽人常說“活到老、學(xué)到老”，但對這句話理解并不深刻，直到我遇到《終身成長》，我才意識到成長是每個人一輩子的事，無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。

　　現(xiàn)在，我已不再年輕，而且已到了不愿老得太快的時候了�；仡欁约旱拇蟀肷�，常常都會用“如果當(dāng)初……，我會……”句式。因為，我切身體會到：

　　1、雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變的。

　　2、雖然失敗是痛苦的，但它只是一個你需要面對和解決的問題。你能從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強(qiáng)大。

　　3、沒有人是永遠(yuǎn)成功的，成功意味著拓展自己的能力，這需要通過不斷學(xué)習(xí)才能實現(xiàn)。

　　《終身成長》這本書從生理層面上對具有不同思維模式的人的腦電波進(jìn)行了分析，科學(xué)的角度論述了學(xué)習(xí)才是第一要務(wù)。

　　目標(biāo)明確，不斷優(yōu)化學(xué)習(xí)方法，并樂于向同伴學(xué)習(xí)的人，學(xué)習(xí)成績更高。他們注重學(xué)習(xí)方法，善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律，并能從錯誤中吸取教訓(xùn)；他們即便在某次測驗中表現(xiàn)不好，下次也會努力趕上。挫折能給人以動力、經(jīng)驗和教訓(xùn)，讓你變得更好。成功來源于學(xué)習(xí)、努力和自我提高。

　　這樣的人若作為領(lǐng)導(dǎo)者，他們的世界里充滿了明亮、包容和正能量。無論看待自己或他人，他們都相信人具有發(fā)展?jié)撃�。對他們而言，�?jīng)營公司不是為了突顯優(yōu)越，而是為了促進(jìn)自己、員工和整個企業(yè)的'成長。

　　一個人若達(dá)到這樣的境界，面對不可避免的衰老，必將再次煥發(fā)生機(jī)吧？因為，每一天，對于他，都蘊含著新的希望，都充滿了無限的可能。

終身成長讀書心得11

　　最近有幸拜讀了《終身成長》一書，這本書是斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克在對成功的數(shù)十年研究后，發(fā)現(xiàn)得思維模式的力量。她在《終身成長》中表明，我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標(biāo)的過程中展現(xiàn)的思維模式的影響。

　　她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現(xiàn)了應(yīng)對成功與失敗、成績與挑戰(zhàn)時的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個重要，能力能否通過努力改變，決定了你是會滿足于既有成果還是會積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問題，才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。

　　德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運動員和管理者應(yīng)用，并在實踐中得到了驗證。作為一名教師，我們更應(yīng)該通過了解自己的思維模式并做出改變，能以最簡單的方式培養(yǎng)學(xué)生對學(xué)習(xí)的熱情。

　　固定型思維模式的老師, 不在乎孩子的興趣和潛能,只要求孩子達(dá)成他們所期望的成就。否則, 孩子在他們眼中, 好像失去了該有的價值。擁有成長型思維模式的教師, 應(yīng)該不僅給孩子設(shè)定個奮斗目標(biāo), 還應(yīng)該給孩子成長的空間他們尊重孩子的興趣, 重視孩子擁有完整的人格, 鼓勵孩子以自己的方式活得更好。

　　作為老師，應(yīng)該掌握稱贊的方法。稱贊孩子的方式, 將塑造他們的思維模式。對的.稱贊方式, 不是去夸獎孩子的能力, 而是去關(guān)注他們學(xué)習(xí)的過程。不是夸他們聰明, 而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎:“你的進(jìn)步說明你真的很努力。你反復(fù)復(fù)習(xí), 劃出重點, 一遍遍做測試。你的方法確實奏效了”。書中有對夸獎做出陳述，注重對能力的夸獎：會讓人容易陷入了固定型思維模式，會對有挑戰(zhàn)性、可以從中學(xué)習(xí)的新任務(wù)表示拒絕，因為不想做任何可能暴露自己缺點的事，以避免別人對自己的才能提出質(zhì)疑。注重對努力后的夸獎：有90%的人希望可以挑戰(zhàn)可以讓他們學(xué)到新知識的新任務(wù)，因為困難意味著“付出更多努力” �！斑@個孩子是藝術(shù)家，那個是科學(xué)家”。請記住，你這樣說并不會幫助他們，即使你可能是在稱贊他們。記得我們的研究，對孩子的能力進(jìn)行夸獎會讓他們的智力測驗得分降低。換一種屬于成長型思維模式的方式去夸獎他們。

　　當(dāng)孩子遭遇挫折時, 老師應(yīng)該對挫折表現(xiàn)出興趣, 引導(dǎo)孩子面對趕上。而具有固定型思維模式的學(xué)生, 如果考得不好, 他們的分?jǐn)?shù)就很難提高。在學(xué)習(xí)方法上, 具有固定型思維模式的學(xué)生像吸塵器一樣, 試圖背下所有東西。擁有成長型思維模式的學(xué)生, 則注重學(xué)習(xí)方法, 善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律, 并能從錯誤中吸取教訓(xùn)。教師要運用自身思維模式，盡可能引導(dǎo)學(xué)生往成長思維模式發(fā)展。

　　此外，老師要重視孩子對知識的深入理解。在教學(xué)中, 老師需要關(guān)注孩子對知識的深入理解, 避免讓學(xué)生死記硬背。相關(guān)研究表明, 如采老師幫助學(xué)生深入理解知識, 他們會更相信能力是可以發(fā)展的。

　　我們沒有誰是完全的固定型思維模式者，或是完全的成長型思維模式者，每個人都是二者的結(jié)合體，只是有些人偏向哪一方面的更多而已。我們要不斷地成長，那么有什么樣的思維模式就起著關(guān)鍵的作用。成長型的思維模式，能夠明確目標(biāo)，不斷地優(yōu)化學(xué)習(xí)方法，并樂于向他人學(xué)習(xí)。在遇到問題時，更多的關(guān)注點是在如何解決問題上，并不斷地在經(jīng)歷過的問題、困難、失敗、成功等方面尋找其規(guī)律，并從中吸取經(jīng)驗；從而在接受、觀察、命名與教育去建立自己的成長型思維模式，進(jìn)而幫助學(xué)生成長。

終身成長讀書心得12

　　《終身成長》是美國心理學(xué)家卡羅爾·德韋克博士的著作，這本書深入剖析了人的思維方式如何影響個人成就，以及如何培養(yǎng)成長型思維模式。讀完這本書，我深受啟發(fā)，對個人成長有了更深刻的認(rèn)識。

　　這本書主要分為兩部分，第一部分講述了固定型思維模式和成長型思維模式的特點，以及它們對個人成長的影響；第二部分則闡述了如何培養(yǎng)成長型思維模式，以及如何在面對挑戰(zhàn)和失敗時保持積極的心態(tài)。通過豐富的案例和深入的分析，德韋克博士讓我們看到了兩種思維模式在不同領(lǐng)域、不同年齡階段的人身上的`具體表現(xiàn)。

　　在閱讀這本書的過程中，我不禁反思自己的思維模式。很多時候，我在面對困難和挑戰(zhàn)時，會不自覺地陷入固定型思維模式，認(rèn)為自己的能力和天賦決定了成就的高低。這種思維模式讓我在面對失敗時，容易產(chǎn)生挫敗感，甚至放棄努力。而在成長型思維模式的指導(dǎo)下，我意識到，能力是可以培養(yǎng)的，只要付出努力，就能不斷提高。這種觀念的轉(zhuǎn)變，讓我在面對困難時，更加堅定地相信自己有能力克服挑戰(zhàn)，實現(xiàn)成長。

　　書中提到，成長型思維模式對于教育、職場、人際關(guān)系等方面都有積極的影響。在家庭教育中，家長如果能夠培養(yǎng)孩子的成長型思維模式，將有助于孩子形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，面對挑戰(zhàn)時更加堅韌不拔。在職場中，擁有成長型思維模式的員工更容易適應(yīng)環(huán)境變化，不斷提升自己的能力，從而取得更好的業(yè)績。在人際關(guān)系中，成長型思維模式的人更容易理解和尊重他人，建立和諧的人際關(guān)系。

　　此外，書中還提到了如何培養(yǎng)成長型思維模式。首先，要認(rèn)識到自己的思維模式，并在日常生活中不斷提醒自己，以便在遇到挑戰(zhàn)時能夠迅速切換到成長型思維模式。其次，要學(xué)會接受失敗，把失敗看作是成長的機(jī)會，從失敗中汲取教訓(xùn)，不斷提升自己。最后，要培養(yǎng)積極的心態(tài)，相信自己有能力面對生活中的各種挑戰(zhàn)。

　　總之，《終身成長》這本書讓我深刻認(rèn)識到，思維模式對個人成長的影響至關(guān)重要。通過培養(yǎng)成長型思維模式，我們可以在面對挑戰(zhàn)和失敗時保持積極的心態(tài)，不斷提升自己，實現(xiàn)終身成長。

終身成長讀書心得13

　　以前不明白這本書為什么這么暢銷，以為就是一碗雞湯，看完會不痛不癢，成長嘛，大家都知道，就是要不斷地學(xué)習(xí)，提高能力。這本書讓我明白了為什么要終身成長，因為人需要。人的一生是不斷解決問題的一生，擁有成長的思維，才不至于被問題打敗，習(xí)得能量和能力超越問題，進(jìn)而變得強(qiáng)大。

　　首先改變看問題的角度。

　　比如：這次的失誤不能決定我的未來，不能定義我的能力和價值，而是說明我需要下功夫。

　　換個角度，看到了不一樣的.結(jié)果。有意思。

　　然后，嘗試不同的方法，尋找資源，持之以恒的努力。

　　這里就是一場馬拉松，會經(jīng)歷兩種思維的打架，有時可能暫時找不到要突破口，只要不放棄面對和嘗試，結(jié)果不會差到哪里。

　　整本書的一個亮點就是幫助人思維的轉(zhuǎn)換。這是新旅程的起點。

　　每個人遇見的問題不一樣，性格不一樣，成長背景不一樣，內(nèi)心的境況也不一樣。在沒有他人幫助的情況下，要活出這樣的人生，需要克服許多的攔阻。當(dāng)局者迷，有時對自己的認(rèn)識存在偏差。在我自己身上就可以看到�？磥磉@是我需要付出努力去研究的地方。當(dāng)嘗到因為去面對和努力以后的進(jìn)步，哪怕只有一點點，有可能會說：還好當(dāng)初堅持下來了。

終身成長讀書心得14

　　昨天看完《終身成長》，臨睡前還想著自己的固定型思維，晚上做了一個夢夢見媽媽要被夢里的鄰居騙，夢里的鄰居（不認(rèn)識的人）開一家簡易型診所，他們的診所沒有門只有一塊招牌上面寫著名字，記不清了，以及幾張用來掛水的床。她騙老媽簽一份不知道什么協(xié)議，老媽回來和我說，我一下子急了，和老媽說不用想肯定是騙人的，老媽一言不發(fā)地掃地，我感覺自己說話有點沖，很愧疚，拉著她坐到桌邊吧啦啦的分析為什么我覺得是騙人的，說著說著覺得對媽媽不起沒有關(guān)心她的內(nèi)心渴望的東西，都要哭了。突然警察找上門來了，我感覺和鄰居的協(xié)議有關(guān)，寬慰媽媽說我會陪她一起解決的，然后一起跟著警察到了警局，警察說要單獨問媽媽話，我擔(dān)心媽媽會害怕流著淚懇求讓我一起進(jìn)去并保證從旁幫助她回憶事情的經(jīng)過，然后就醒了。這個夢真的很奇怪，以前我很少會夢見認(rèn)識的人，更不用說家人了，不，應(yīng)該是很少夢見有人會和自己一起，很多時候我都是一個人陷入危險，然后不斷逃跑。這個夢一下子打破了兩個因素，第一個是我和家人在一起了，第二個是我開始學(xué)著去處理遇到的問題，而且處理的方式竟然還讓我感到滿意，所以醒來后我的心情久久不能平靜。

　　看《終身成長》這本書對我的啟發(fā)很大，讓我意識到自己從小到大固定型思維是那么的嚴(yán)重，我總會覺得自己怎么怎么的糟糕，害怕失敗，為了避免挫敗感會逃避做一些事情，我認(rèn)為這是這本書提醒我應(yīng)該改變的地方，而且我的夢也在鼓勵我培養(yǎng)成長型思維。

　　“這比我想象中要難得多，但這是我想要做的事情，所以這只會讓我的決心更堅定�！比绻�真的很想做一件事情，不要害怕，要想辦法去完成它，為了熱愛而加油，努力就不是一件痛苦的事而是享受的過程。而且我們要相信，只要我們不懼怕困難，全力以赴去做一件事，我們會成功的，即使沒有達(dá)成目標(biāo)，感到很痛苦，我們也會有足夠的能量去尋找和發(fā)現(xiàn)造成失敗的原因，從中獲得學(xué)習(xí)的機(jī)會。改變固定型思維模式的方法，要學(xué)會放輕松，不要把自己的思維繃緊在一切每時每刻都面臨著危險的紅線上，這樣會讓我們感到無比大的壓力，沒有耐心等待自己慢慢成長，讓潛能自然而然開出花。我們可以試著站在無限遠(yuǎn)的'地點上看問題，這樣就會覺得事情并沒有那么嚴(yán)重，調(diào)整好心態(tài)再去做事這樣我們處理問題就會容易得多。

　　本書對我的一個鼓勵是它認(rèn)為，“如果說一個人能學(xué)會什么東西，那么世界上其他人也都可以學(xué)會，只要在此前和當(dāng)下給他們提供適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)條件”，也就是說學(xué)習(xí)速度有快慢，但最終每個人都能掌握知識。我一直以來都特別執(zhí)著于自己學(xué)習(xí)的效率，我學(xué)東西通常會比別人慢，小時候常常因此挨批評，這讓我對自己是一個愚笨的人的看法堅信不疑，所以看到這句話突然心頭一顫，原來我并沒有自己想象的那么笨啊，雖然我學(xué)東西的速度是慢一點，但我并不是學(xué)不會。我想我也要把這個發(fā)現(xiàn)告訴別人，尤其是孩子，告訴他們沒有什么知識技能是他們學(xué)不會的，只要有合適的方法和足夠的時間，他們可以學(xué)會任何東西，他們并不愚笨。我們要學(xué)著用成長型思維看事情，如果遭遇失敗了，要積極思考，反思不足，付出行動，而不僅僅怪罪于自己比別人缺乏天賦。

　　在我們的“星光動物園”中有很多很棒的小伙伴，我們談?wù)摕�惱，討論理想和現(xiàn)實沖突的問題，評論成長過程中遇到的障礙，幫助我最大程度上拓寬自己。時常感嘆我的人生經(jīng)常遇到一些人，他們給我生命旅程帶來了歡樂和學(xué)習(xí)的機(jī)會，讓我看上去總有收獲，感謝你們讓我一點點變得更好。

　　沒有什么東西是永遠(yuǎn)屬于你的，在人生的這趟旅途中，去享受努力帶來的樂趣，在付出和收獲之間附屬帶來的名聲、金錢、地位等都不會永遠(yuǎn)屬于你，如果你有幸集齊所有的條件給世界留下一種精神可以激勵后輩不斷前進(jìn)，這會是你給世界最大的一份禮物，但它仍不屬于你。如果你的努力或者其他某一方面的條件使你還不足以成為一個偉大的人，平凡的一生也同樣蘊藏著豐富的寶藏，你就是你人生的冒險家，你發(fā)現(xiàn)的東西雖不為世人嘖嘖稱奇，但也不賴。在這平凡的一生中，去做一件事情，學(xué)習(xí)一些知識，解決掉遇到的一點麻煩，雖不是奧特曼打怪獸的難度級別，但這旅途的風(fēng)景也很美呢。

終身成長讀書心得15

　　人們常說“最美不過書香氣”，閱讀，可以讓我們跟隨書中的文字，去感受不同人不同的人生，或者是對人生不同的理解。每一段文字都展現(xiàn)著他們的期望，每一本書都會給我們帶來力量。

　　今天我要和大家分享的是斯坦福大學(xué)行為心理學(xué)教授卡羅爾。德韋克所著的一本書，書名是《終身成長》。

　　書中寫到，人有兩種思維模式，分別是固定型思維模式和成長性思維模式。

　　固定性思維模式的人，認(rèn)為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價值的直接標(biāo)尺。

　　而成長型思維模式。認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。

　　作為一名教育工作者，當(dāng)我讀到這本書的時候，我感覺特別受震撼。原來我們需要成為一個成長型的教師，也需要培養(yǎng)孩子擁有成長型的思維方式。那么，那些人是典型的成長型思維的人呢。比如說喬丹。

　　當(dāng)我們提到喬丹這個人，大家一定會認(rèn)為，喬丹這么偉大的球員。他的成功是因為天賦，是因為他特別厲害。他一帆風(fēng)順的打到了球神的地位。事實上你知道嗎，他是一個連高中球隊，都把他排除在外的人。他回家非常沮喪，跟他媽媽講說。球隊不要我。說我的身體素質(zhì)不行。他媽媽說：“那就練唄”于是，喬丹每天都是拼命的練球，喬丹每次打輸比賽所做的第一件事就是拼命的練球。

　　他的運動生涯在所有運動員里面都是特別長的，他有一段時間去挑戰(zhàn)棒球。在所有人看來，真是瘋了，你有光環(huán)，是那么偉大的名人，怎么可能去打棒球，這是多丟臉的一件事�？墒�，喬丹是一個成長型的人格，他認(rèn)為， 這怎么能是丟臉呢？這是我的愛好，這是我的人生。有什么不行呢。

　　隨著他的年齡的不斷增長，喬丹的身體素質(zhì)一定是在下降，但你發(fā)現(xiàn)喬丹在后期打球已經(jīng)不靠身體了，因為他不斷練習(xí)著自己的技能，讓自己能夠適應(yīng)如今這個老一點的身體。這就是一個成長型的選手表現(xiàn)出來的偉大之處。

　　那么成長型思維和固定型思維是怎樣應(yīng)用到學(xué)習(xí)上的。

　　成長型的人是不會死記硬背的，我現(xiàn)在回憶起來我們上學(xué)的時候的很多同學(xué)，他們覺得要把這個課學(xué)好就是背過，沒有別的辦法，其實這種想法就是一個固定型的心態(tài)的人了。然后，他得出一個結(jié)論是，我腦子不行，背不會。你看他其實沒有下過功夫去研究里面的機(jī)理。而是簡單的認(rèn)為學(xué)的好的人都是因為背過了。所以就出現(xiàn)了一種人叫做死記硬背，而真正成長型的人心態(tài)的人會去琢磨，會去想，會去做過一遍題之后去歸納總結(jié)，會去思考。這才是他們的`學(xué)習(xí)方法。從學(xué)習(xí)方法來說，他們就是不同的人。

　　固定型心態(tài)的人能不努力就不努力，在所有的考試過程中，只要能夠達(dá)標(biāo)就好。所以，為什么家長特別關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境。學(xué)習(xí)環(huán)境真的是有影響，因為你想讓一個孩子擁有一個超強(qiáng)的成長型心態(tài)，說一個孩子在一個特別差的學(xué)校，也能考上清華，北大�；蛘呤枪�佛。難度很高。因為孩子們經(jīng)常是對標(biāo)的。他一對標(biāo)我已經(jīng)比別人高出來那么多嗎，那我還需要付出努力嗎，這就是固定型思維的自我就會出現(xiàn)，你已經(jīng)很好了。這時候這種狀態(tài)就會成為虛榮。認(rèn)為我很有天分。人們都希望自己和別人不同。在心理學(xué)上叫做價值感。

　　再和大家分享一個成長型的書中案例。

　　加菲爾德高中，是洛杉磯的一所低收入學(xué)校，大多學(xué)生來自貧困家庭。它被認(rèn)為是當(dāng)?shù)刈畈畹母咧兄�一。這里的學(xué)生拒絕學(xué)習(xí)，老師也無可奈何。杰米·埃斯卡蘭特的出現(xiàn)，他用成長型思維模式，問自己，我應(yīng)該怎么去教他們，而不是我能不能教他們。固定型思維方式，能不能教。而成長型，是怎么教他們。改變了人們的看法。他開始教這些孩子大學(xué)水平的微積分。運用成長型思維，他總是思考怎么去教、怎樣才能教得最好，而不是關(guān)注自己會不會教、他們能不能學(xué)會。后來，他不僅教會了這些學(xué)生微積分，還讓他們在全國數(shù)學(xué)考試中取得了領(lǐng)先成績。這在很多人看是奇跡。其實奇跡是成長型思維成就的。這一事跡，便是電影《為人師表》的原型。

　　其實，成長是每個人一輩子的事，它無關(guān)年紀(jì)。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學(xué)習(xí)需要每一個人去不斷踐行和修正。

　　紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。

　　所以我特別喜歡這本書。希望推薦給大家，讓我們共同成長。

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