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    終身成長(zhǎng)讀后感

    時(shí)間:2023-03-21 21:03:15 讀后感 我要投稿

    終身成長(zhǎng)讀后感(精選15篇)

      當(dāng)仔細(xì)品讀一部作品后,相信大家都積累了屬于自己的讀書(shū)感悟,需要寫(xiě)一篇讀后感好好地作記錄了。那要怎么寫(xiě)好讀后感呢?下面是小編為大家收集的終身成長(zhǎng)讀后感范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。

    終身成長(zhǎng)讀后感(精選15篇)

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇1

      我們的思維模式——固定模式還是成長(zhǎng)型模式,在很大程度上決定了我們做事的態(tài)度。固定模式保持原樣,自我否定,而成長(zhǎng)型模式促進(jìn)我們積極思考:怎么樣才能達(dá)到我們的目標(biāo)。

      有一句話說(shuō)沒(méi)有你做不到的,只有你想不到的。這其實(shí)也是要打破固有的想法,尋找到新的突破點(diǎn)。思維方式的不同,帶來(lái)的人生體驗(yàn)和結(jié)果是不同的,有時(shí)候甚至是天壤之別。面對(duì)任何的困難,我們要積極想辦法去做,去行動(dòng),在行動(dòng)中一點(diǎn)一點(diǎn)地糾正自己前進(jìn)的方向,向著目標(biāo)奔進(jìn)。有時(shí)候我們對(duì)未來(lái)沒(méi)有設(shè)立目標(biāo),不知道想做什么,這可能是我們沒(méi)有遇到好的老師、朋友,而父母在此方面也不懂,也不可能對(duì)我們提供大的幫助。

      但面對(duì)這樣的情況,我們可以多讀書(shū),與書(shū)交朋友,從書(shū)中看到并學(xué)習(xí)別人是如何思考改變自己人生的。別人能做到的,我們也可以做到。設(shè)立目標(biāo),制定可行的計(jì)劃,按計(jì)劃去做,把注意力集中在這上面,你的專注力會(huì)引發(fā)你的大腦思考這個(gè)問(wèn)題,冥冥之中,有力量會(huì)聯(lián)通你的目標(biāo)與行動(dòng)之間的`距離,而你所遇到的人和事都會(huì)促進(jìn)你實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。你要有這樣的信念——你一定會(huì)達(dá)成自己的目標(biāo)與愿望,只要你認(rèn)真去做,因?yàn)樗械氖虑槎紨巢贿^(guò)認(rèn)真二字。

      《終身成長(zhǎng)》——愿我們都活到老,學(xué)到老!

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇2

      特別感謝敘事者推薦閱讀《終身成長(zhǎng)》這本書(shū),書(shū)中很多觀點(diǎn)值得我們深思,也能對(duì)我們產(chǎn)生有利的影響。該書(shū)通過(guò)許多實(shí)例清楚地講述了一定的道理,也提供了一些切實(shí)可行的操作方案,其中,讓我記憶深刻、感觸良多的內(nèi)容是思維模式和對(duì)學(xué)生的表?yè)P(yáng)方式。

      首先,書(shū)中提到了成長(zhǎng)型思維模式和固定型思維模式,不同的思維模式對(duì)人的影響不同,甚至影響人的一生。

      固定型思維模式的人認(rèn)為能力和才能都是天生的、固定不變的,這種思維模式的人非常關(guān)注自己是否聰明,他們認(rèn)為只有沒(méi)有天賦的人才需要努力,而擁有天賦的人無(wú)需努力就可以成功。為了證明自己的能力,他們往往不愿意付出更多的努力,因?yàn)樗麄兣赂冻雠σ矝](méi)有成功,就沒(méi)有什么借口了,只能承認(rèn)自己的能力不足,所以擁有這種思維模式的人不會(huì)特別努力地去完成一件事。其實(shí),固定型思維模式的人和阿特金森提出的成就動(dòng)機(jī)理論中的“避免失敗者”類似,只愿意從事特別簡(jiǎn)單或者特別困難的事情,簡(jiǎn)單的事情可以證明自己的能力,而特別難的事情失敗了也不是自己的問(wèn)題。

      成長(zhǎng)型思維模式的.人認(rèn)為能力也是可以改變的,哪怕沒(méi)有天賦也可以通過(guò)努力提升自己的能力,所以,成長(zhǎng)型思維的人更愿意接受挑戰(zhàn)性的任務(wù),即使最后沒(méi)有成功,也可以在相關(guān)行動(dòng)中讓自己得到提升。

      其實(shí),思維模式不是固定不變的,我們要有意識(shí)地調(diào)整自己的思維模式,從而不斷提升自己的各種能力,獲得更多的成長(zhǎng)。

      其次,書(shū)中通過(guò)許多案例提到了對(duì)學(xué)生的努力進(jìn)行表?yè)P(yáng)所產(chǎn)生的良好效果,倡導(dǎo)我們表?yè)P(yáng)學(xué)生的努力,而不是能力!啊灰@樣,親愛(ài)的’,她對(duì)他說(shuō),將他的臉捧在手里,‘我們還有很多事情要做。你不可能只是坐在椅子上等著變聰明,我保證,你只要去做,你就會(huì)有所成就。我是不會(huì)讓你失敗的’!边@是一名老師對(duì)一個(gè)孩子說(shuō)的話,當(dāng)讀到這句話的時(shí)候,內(nèi)心有一些震撼,我們對(duì)待學(xué)生如果真的能做到如此,學(xué)生又將會(huì)是什么樣呢?這個(gè)問(wèn)題值得我們反思和后期的探索。

      《終身成長(zhǎng)》一書(shū)帶給我很多思考,讓我重新審視自己,這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次很好的遇見(jiàn)!

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇3

      五月,跟隨讀書(shū)團(tuán)隊(duì)一起共讀了卡羅爾·德韋克的《終身成長(zhǎng)》,書(shū)中提到了兩種思維模式:固定型思維和成長(zhǎng)型思維。每個(gè)人都是固定型和成長(zhǎng)型思維的混合體。對(duì)固定型思維模式,不必感到羞愧。我們首先得承認(rèn)它、面對(duì)它、接受它。無(wú)論任何時(shí)候你遇到任何困難都要記得想想“成長(zhǎng)型思維模式”讓它指引你未來(lái)的路!未來(lái)就會(huì)無(wú)限可能!

      《終身成長(zhǎng)》讓我感受最深刻一段話是:改變并不是一場(chǎng)外科手術(shù)。即使你發(fā)生了改變,你以前的舊信念也不會(huì)像磨損的髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)那樣,被換成一個(gè)全新的。相反,這些新信念會(huì)和你的舊信念一起存在,隨著新信念變得越來(lái)越強(qiáng),你就會(huì)獲得新的思考和處理方式。

      成長(zhǎng)是每個(gè)人一輩子的事,它與年齡無(wú)關(guān),其實(shí)每個(gè)人都在成長(zhǎng),只是成長(zhǎng)的速度不同,我感覺(jué)在改變中的.成長(zhǎng)是最迅速的。無(wú)論何時(shí),一個(gè)人停滯成長(zhǎng),才是最可怕的衰老。

      記得多年之前,在一次家長(zhǎng)會(huì)上,給家長(zhǎng)們分享了《牽一只蝸牛去散步》“上帝給我一個(gè)任務(wù),叫我牽一只蝸牛去散步……我忽然想起來(lái)了,莫非我錯(cuò)了?是上帝叫一只蝸牛牽我去散步!苯逃⒆泳拖駹恐恢晃伵T谏⒉,和孩子一起走過(guò)他孩提時(shí)代和青春歲月。孩子一天天的長(zhǎng)大,我們也一天天的老去,我們?cè)诤⒆拥难劾镆矔?huì)變成一只蝸牛,難道我們就停滯不前了嗎?我們?nèi)孕枰汾s孩子們的腳步,還是需要拖著沉重的殼,一步步往前爬。這就需要我們不斷地充實(shí)自己,不斷地改變,不斷地成長(zhǎng),正如這本書(shū)《終身成長(zhǎng)》,每個(gè)人都需要終身成長(zhǎng)。

      決定你成長(zhǎng)的第一步不是你是否努力,而是你是否相信努力。時(shí)代在不斷地發(fā)展,每一屆的學(xué)生都是嶄新的個(gè)體,他們獲取信息的方式越來(lái)越便捷,我們漸漸地在落后,這個(gè)特別漫長(zhǎng)的寒假,網(wǎng)課的學(xué)習(xí)都是第一次經(jīng)歷,我們老師們學(xué)會(huì)了開(kāi)直播課、網(wǎng)絡(luò)測(cè)試等一系列的教學(xué)技能,孩子們呢?自我約束力差,很多沉迷在游戲、聊天、刷劇的娛樂(lè)之中,這周的作文課上,很多同學(xué)在作文中提及了游戲,各種道具、技能,寫(xiě)得頭頭是道,戰(zhàn)斗場(chǎng)景描寫(xiě)得繪聲繪色,可見(jiàn)假期的都耗費(fèi)在游戲中了,前兩天在辦公室還和部分同學(xué)交流,“你們班還有不玩游戲的同學(xué)嗎?”“有,趙xx,她從來(lái)不玩”“趙同學(xué)的成績(jī)和她的努力是相連的,你們呢?網(wǎng)絡(luò)游戲你一輩子不碰它,也不會(huì)后悔!“這番對(duì)話還被其中的一位同學(xué)寫(xiě)進(jìn)了作文《從此我不再玩游戲》,面對(duì)自己不滿意的成績(jī),他在嘗試在改變,尋找解決問(wèn)題的方法,這不正是成長(zhǎng)型思維的表現(xiàn)嗎?

      在教學(xué)中,何嘗不是改變中不斷成長(zhǎng)的?疫情期間,網(wǎng)絡(luò)教學(xué),我們備課組群策群力,在課程的設(shè)計(jì)上力求多樣化,為了調(diào)動(dòng)學(xué)生們學(xué)習(xí)的積極性,我們打破了以往的上課模式,除了課文學(xué)習(xí)外,每周作文訓(xùn)練,不是單純地寫(xiě)文章,還讓學(xué)生們自主設(shè)計(jì)版面,孩子們交上的作文圖文并茂、異彩紛呈。

      字詞辨析課,豐富了詞語(yǔ)的積累,夯實(shí)字詞基礎(chǔ);閱讀專題訓(xùn)練,打開(kāi)做題的思路,交給他們做題的方法;語(yǔ)法指導(dǎo)課,引導(dǎo)學(xué)生掌握語(yǔ)法規(guī)律,感受漢語(yǔ)的魅力;書(shū)法指導(dǎo)課,體會(huì)漢字之美,指導(dǎo)書(shū)寫(xiě)技法;名著閱讀課,我們不僅閱讀名著,而且還增加了名人記錄片的播放,不僅是打開(kāi)了閱讀之門,更是深入地了解作家的經(jīng)歷,真正把握文學(xué)作品……網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)不僅幫助學(xué)生獲取更多的知識(shí),提升了能力,也讓我們老師在改變中成長(zhǎng)。

      接受成長(zhǎng)型思維模式不會(huì)讓你遠(yuǎn)離自我,而會(huì)讓你更接近真實(shí)的自我。改變也許艱難,但卻從未有人說(shuō)過(guò)它不值得。那么,讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始,改變自己,擁抱變化,學(xué)會(huì)快速成長(zhǎng)吧!

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇4

      敘事者五月共讀書(shū)《終身成長(zhǎng)》,懷著敬畏的心情讀了美國(guó)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克的《終身成長(zhǎng)》一書(shū),發(fā)現(xiàn)自己是深陷固定思維之中了。

      卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式,它們體現(xiàn)了人在應(yīng)對(duì)成功和失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。固定型思維模式的人認(rèn)為人的能力是先天的,失敗是因?yàn)樽陨砟芰τ邢,有這樣的認(rèn)知時(shí),自身便會(huì)刻意回避困難,只挑選相對(duì)較為簡(jiǎn)單容易的事情做,同時(shí)害怕被評(píng)價(jià),缺乏自信。而成長(zhǎng)型思維模式者則認(rèn)為能力主要是通過(guò)后天培養(yǎng)的,他們不畏失敗,認(rèn)為失敗只是自我成長(zhǎng)獲取經(jīng)驗(yàn)的一種方式,故而,這類人不但不畏挑戰(zhàn),反而會(huì)熱情擁抱挑戰(zhàn),虛心接受他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),在評(píng)價(jià)中學(xué)習(xí)、進(jìn)步,他們更注重如何激發(fā)自己的能力以做到更好。

      對(duì)照兩種思維模式反思自己,發(fā)現(xiàn)自己是較典型的固定型思維模式,害怕失敗,回避失敗,一旦失敗,便會(huì)懷疑自己,否定自己,同時(shí)也活在別人的評(píng)價(jià)里。怕別人說(shuō)自己失敗,怕別人看見(jiàn)自己的失敗,自己更是不敢面對(duì)失敗!督K身成長(zhǎng)》這本書(shū)讓我深深的意識(shí)到,自己必須要改變。既然已經(jīng)清楚自己的情緒來(lái)源,就要學(xué)會(huì)“自救”,那就是學(xué)會(huì)培養(yǎng)成長(zhǎng)型思維。

      最近發(fā)生的評(píng)蒙陽(yáng)名師一事使我很好的明白了成長(zhǎng)性思維對(duì)自己成長(zhǎng)的意義。學(xué)校名額少,要評(píng)的人多,我總覺(jué)得自己這能力,和他們沒(méi)得拼,自己肯定評(píng)不上,要不以后再評(píng)吧,這次就算了。固定思維模式讓我退縮?捎袝r(shí)候自己也想,自己在學(xué)校成績(jī)也是不錯(cuò)的,應(yīng)該要試一試,說(shuō)不定就能評(píng)得上了,成長(zhǎng)性思維模式讓我努力去試試。是什么導(dǎo)致我有放棄評(píng)選的想法?主要是自我懷疑、否定的固定思維模式使得自己當(dāng)時(shí)差點(diǎn)放棄這一次機(jī)會(huì)。其實(shí)這也是在自我教育,告誡自己應(yīng)該要接受挑戰(zhàn),不放棄,即便受挫,亦可以卷土再來(lái)。每日自省,告訴自己,再難的事,踏步去做,最壞的.結(jié)果無(wú)非就是失敗,失敗了還可以從中得到經(jīng)驗(yàn),為下次的勝利增添籌碼。那么,自己還有什么可害怕的呢?

      每天勤勤懇懇的人那么多,可真正做出成績(jī)的人卻寥寥可數(shù)。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力,而是在思維層面上,是否具有成長(zhǎng)型思維模式。于我而言,在遇到事情時(shí),不是先入為主地認(rèn)定自己這能力肯定做不好,“不給自己貼標(biāo)簽,不對(duì)自己失去信心。即使沮喪,也準(zhǔn)備好了去承擔(dān)風(fēng)險(xiǎn),直面挑戰(zhàn),繼續(xù)為此奮斗!毕嘈旁敬嬖诘墓潭ㄐ退季S會(huì)漸漸讓位于成長(zhǎng)型思維,思及此,內(nèi)心激動(dòng)澎湃,相信信念指導(dǎo)行為,行為衍生結(jié)果!督K身成長(zhǎng)》,終生受益!

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇5

      在對(duì)成功的數(shù)十年研究后,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長(zhǎng)》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。

      她介紹了兩種思維模式:固定型與成長(zhǎng)型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要,能力能否通過(guò)努力改變,決定了你是會(huì)滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題,才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。

      德韋克揭示的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母、老師、運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用,并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過(guò)了解自己的思維模式并做出改變,人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情,和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功都需要的抗壓力。

      《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)告訴我一個(gè)信息—人與人之間存在一種可選擇的差異,即思維模式。我們每個(gè)人的每一個(gè)念頭每一個(gè)行為,都是它無(wú)意識(shí)的寫(xiě)照,而思維模式是可以通過(guò)個(gè)人的努力塑造而成。我大部分時(shí)間所持的想法是,一個(gè)人的所能達(dá)到的高度很大程度上取決于個(gè)人的天分,與生俱來(lái)的天賦。我們的起跑線可能會(huì)落后于那些生來(lái)就有天分之人,但是現(xiàn)實(shí)中不乏通過(guò)后天鍛煉努力獲得不世成就的人,全書(shū)中這樣的例子比比皆是。所以,即便我們落后于人,還是有方法以及途徑來(lái)追趕。智力并不是一個(gè)定量,能力更不是,他們是像肌肉一樣,愈鍛煉愈加強(qiáng)大。

      許多人格外推崇天賦,輕視努力的價(jià)值,認(rèn)為需要努力就意味著存在缺陷,缺少才能,甚至不具備與之競(jìng)爭(zhēng)的資格,如果需要為某事或某物而努力,說(shuō)明它本身注定不屬于你,這是固定思維模式的偏見(jiàn)。抱有這種思維模式的人熱衷于評(píng)判,結(jié)果導(dǎo)向,往往更在意成敗,也更難以面對(duì)失敗,遇挫時(shí)更易放棄,更易焦慮與抑郁。想要?dú)У粢粋(gè)天才,只需要夸獎(jiǎng)他是天才便夠了,這會(huì)讓他從此活在擔(dān)心跌下神壇的恐懼與不安中,縮手縮腳,再也難以發(fā)現(xiàn)做事的樂(lè)趣。諷刺的是,頂峰是固定思維模式者渴望抵達(dá)的地方,卻是很多成長(zhǎng)型思維模式者工作激情的副產(chǎn)品。他們相信,即便此刻自己不是最好的,也可以全心投入并堅(jiān)持下去,遭遇失敗也更具有復(fù)原力。

      思維分固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式,本書(shū)作者不是一棒子打死一個(gè)的態(tài)度,他認(rèn)為這兩張模式都存在,它們不是非此即彼的關(guān)系,一個(gè)人會(huì)同時(shí)具備這兩種思維模式,不同的時(shí)間只使用其中一種而已。當(dāng)然,使用了不同的模式就帶來(lái)了不同的結(jié)果。結(jié)果顯示,成長(zhǎng)型思維模式狀態(tài)往往能給人帶來(lái)好的結(jié)果。

      那什么是固定型思維呢?生活中我們常說(shuō)一句話,“道理我都懂,就是做不到”“我也想努力啊,可我不會(huì)啊!”前面一句是我常說(shuō)的話,后面一句我是兒子常說(shuō)的。顯然我們都是固定型思維模式的人。為什么這么說(shuō)呢?

      因?yàn)楣潭ㄐ退季S模式的人會(huì)很難付諸行動(dòng),對(duì)他們來(lái)說(shuō),行動(dòng)了也會(huì)有失敗的可能,而這件事情失敗就表示我這個(gè)人也很失敗,努力了也可能失敗,還努力干嘛呢?為了讓自己看起來(lái)不那么差,于是就不努力,不努力你總不能說(shuō)我天生能力差吧!為了保護(hù)自己的自尊,他們放棄努力。我給孩子規(guī)定了時(shí)間,讓他在這個(gè)時(shí)間內(nèi)完成什么作業(yè),然后我去檢查的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)他更本做不到。我就會(huì)很有情緒,始終認(rèn)為他不主動(dòng)想要變得更好,不在乎他在別人眼中的好壞,因自己有那一點(diǎn)點(diǎn)努力就停滯不前。我也總是在情緒中發(fā)泄自己的不滿,跟他講道理,讓他再努力一點(diǎn)。“你太讓我失望了。你是有努力,但這點(diǎn)努力還不夠。我給你的時(shí)間,你都干嘛了?是我給你的時(shí)間不夠還是你根本就沒(méi)想要抓緊?”

      被我指責(zé)了一通之后,他說(shuō):“是我的問(wèn)題。”在這之后他又做了一個(gè)作業(yè),這次是又積極又努力,很快就做完了,做完后他告訴我:“媽媽,你知道我這次為什么做的這么快嗎?因?yàn)槲夷X子里一直有個(gè)鈴鐺在響,它提醒著我。所以我就很快很好,不然!

      我一直都在強(qiáng)調(diào)努力的不夠,要主動(dòng)想好,因?yàn)槲以?jīng)真的經(jīng)歷過(guò)這樣一段想努力,但最終沒(méi)能實(shí)現(xiàn)的事情。那是高中的高考前了,我的成績(jī)一直不理想,我很想提高成績(jī),也告訴自己要努力才行,那段時(shí)間努力聽(tīng),可已經(jīng)越來(lái)越多的內(nèi)容聽(tīng)不懂了,越來(lái)越多的題目不會(huì)做了。我百爪撓心啊,想努力,可就是找不到一努力就能上去的學(xué)習(xí)方法。我內(nèi)心有些放棄了,我不想努力了,因?yàn)榕α艘矝](méi)用,也提高不了。就這樣我和努力這件事結(jié)下了不解之緣,現(xiàn)在只要我看見(jiàn)孩子不努力,我就受不了?匆(jiàn)他不努力就像看見(jiàn)當(dāng)初放棄努力的我自己。我用發(fā)泄情緒繼續(xù)保護(hù)我的那一點(diǎn)點(diǎn)自尊。

      發(fā)現(xiàn)了嗎?固定型思維模式的人會(huì)為自己找到借口不去做某些事,比如不去找學(xué)習(xí)方法。不去總結(jié)自己的問(wèn)題,而只想著改正錯(cuò)誤。成長(zhǎng)型思維模式的人會(huì)更看中行動(dòng)和方法,看中如何努力提高自己。

      可笑的是,一次我把兒子留在車?yán),我回家取個(gè)東西,回來(lái)時(shí)他不愿意了,說(shuō)我怎么去了這么久,他快悶死了,其實(shí)也不到10分鐘,而且車窗是開(kāi)著的。他一個(gè)勁的怪我,也讓我很快有了情緒,跟他理論了半天,他說(shuō):“你只考慮自己,都不考慮我,你說(shuō)什么都是對(duì)的`,我說(shuō)什么都不對(duì)。你覺(jué)得快就是快,是吧!那我還覺(jué)得慢呢!你覺(jué)得快那是你覺(jué)得!崩碚撝形医z毫沒(méi)覺(jué)得自己不對(duì),只想著“他覺(jué)得不舒服了,應(yīng)該自己想辦法,而不是指責(zé)別人。一味地指責(zé)別人是不對(duì)的!

      不過(guò)他的話還是讓我察覺(jué)到我沒(méi)有同理他的感受,也沒(méi)能看到他的情緒和需要了。我立刻收拾好自己的情緒,感受他的感受,最后我送給兒子一個(gè)小鈴鐺,希望在我有情緒的時(shí)候,讓兒子用它來(lái)提醒我,這一下他的情緒平復(fù)了許多。他松開(kāi)了緊鎖的眉頭,臉上露出來(lái)信任的微笑。

      當(dāng)情緒來(lái)臨時(shí),我很容易陷入固定型思維模式,這是只要觀察情緒就可以,不要讓頭腦跟著情緒走。這一點(diǎn)很難,真的很難。不是一次兩次的事,可能需要幾年的時(shí)間,不斷的重復(fù)練習(xí)觀察情緒而不作為。

      就目前而言,我需要幫助兒子總結(jié)學(xué)習(xí)方法,總結(jié)自己的不足,在不足的地方多練習(xí)而不是責(zé)怪他不夠努力。努力這個(gè)詞不夠具體和細(xì)節(jié)化,孩子聽(tīng)不懂。比如,他不懂題目的意思,那就要每天閱讀,最好讀完能用自己的話說(shuō)一說(shuō)。作業(yè)方面不求做快,只求做對(duì)。生活中引導(dǎo)孩子多思考。當(dāng)然了,要想做到這些,首先父母必須是會(huì)主動(dòng)這樣做的人,不是為孩子而特意做的,是父母本生就是個(gè)愛(ài)思考的人,是個(gè)愛(ài)看書(shū),愛(ài)思考,愛(ài)總結(jié),求隊(duì)而不求快的人。當(dāng)然后如我們本來(lái)不是這樣的人,現(xiàn)在開(kāi)始努力練習(xí),讓自己朝這方向努力。

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇6

      書(shū)的內(nèi)容,其實(shí)無(wú)非就是兩個(gè)觀點(diǎn):固定型和成長(zhǎng)型思維。但我為什么想不到可以這么分類,或者有這樣的理論存在,能夠來(lái)解釋很多現(xiàn)實(shí)里看到的問(wèn)題,不清楚的問(wèn)題?

      這就是差距。我們往往喜歡鉆到事情本身里面去,而很少跳出來(lái)看事情的本身,所以少了這些觀察和思考,也就很難做出自己的底層思維思考了。

      這本書(shū),看起來(lái)很啰嗦,但可讀性還可以,我屬于比較快速的跳讀模式,因?yàn)槔锩娴囊恍├訉儆诿绹?guó)的例子,看起來(lái)距離我們很遠(yuǎn),可讀性一般,單位了講述自己理論的情況,還是要拿出來(lái)闡述。

      對(duì)我個(gè)人比較ok的部分是,讓我產(chǎn)生了思考,聯(lián)想了自己現(xiàn)實(shí)的一些問(wèn)題,從而達(dá)到將我心中的疑惑有所解答,這是非常棒的`一部分。

      當(dāng)然,我自己同樣屬于兩種思維的人,大多數(shù)情況還真比較傾向固定型思維,但這本書(shū)讓我看到了另外一個(gè)我,這在后面的成長(zhǎng)過(guò)程中,要好好溝通和磨合兩個(gè)思維。

      如果你也喜歡個(gè)人成長(zhǎng),真心的可以建議你,讀讀這本書(shū),當(dāng)作自己的鏡子,看看自己的情況是哪一類型。

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇7

      上了年紀(jì)讀《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)讓我豁然開(kāi)朗,真正明白了自己人生成長(zhǎng)的每個(gè)階段為什么都不理想,做很多事都難以成功。父母總說(shuō)我不夠聰明,朋友也給予肯定,久而久之我自己也默許了,的確是呀,對(duì)我人生有很大影響的事情我一次也沒(méi)有做好。最典型的就是學(xué)習(xí)吧,我承認(rèn)我是笨拙的了,所以就死學(xué)了,最后就是沒(méi)多大效果。這本書(shū)中的很多例子都像我的一面鏡子,看到了曾經(jīng)現(xiàn)在的自己。

      書(shū)中將人的思維模式分為固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式。固定型思維模式認(rèn)為人的能力是先天注定的,不可改變的。成長(zhǎng)型思維模式則認(rèn)為人的能力是可以改變的。如果單看他們各自名稱的解釋你可能覺(jué)得很簡(jiǎn)單,覺(jué)得自己肯定是成長(zhǎng)型思維模式。但如果將他們放到具體的事情上,你就可以看到兩種思維模式會(huì)產(chǎn)生多大不同了。

      書(shū)中有個(gè)例子:你是一個(gè)年輕人,經(jīng)歷了非常糟糕的一天:

      你去上一門對(duì)你來(lái)說(shuō)很重要的課,而且你非常喜歡這門課。你的教授公布了期中考試成績(jī),你得了C+。你非常失望,等到晚上準(zhǔn)備回家的.時(shí)候,你發(fā)現(xiàn)自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常泄氣,打電話給最好的朋友想要傾訴,但是卻沒(méi)有打通。你會(huì)怎么想?你會(huì)有什么樣的感受?固定型思維模式者:“我感到被拒絕了。”“我是個(gè)失敗者。”“我是個(gè)傻瓜!薄拔腋械阶约汉軟](méi)用而且愚蠢——所有人都比我優(yōu)秀。”“我太差勁了。”

      成長(zhǎng)型思維模式者:“我會(huì)更努力地學(xué)習(xí),下次停車的時(shí)候我要更加小心一些,不知道我的朋友是不是今天過(guò)得不開(kāi)心。”“C+這個(gè)成績(jī)告訴我,我必須在課堂上加倍付出努力,我依然有半個(gè)學(xué)期的時(shí)間來(lái)提高我的成績(jī)!

      看出兩者對(duì)人的生活有多大影響了吧,兩種不同的思維模式不只是對(duì)待學(xué)習(xí)有重大影響,對(duì)友誼,愛(ài)情,婚姻,教育都有著很大影響。推薦大家可以具體看一看。

      我想最大的魔力就是你要肯定你的現(xiàn)狀并相信可以成長(zhǎng),學(xué)會(huì)從失敗,不痛快中找到有用的知識(shí),積極樂(lè)觀不忘成長(zhǎng)的初心。

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇8

      “你的手機(jī),每天都充電。而你,多久充一次電呢!

      作者在書(shū)中,像我們展示了兩種思維模式,一種是固定性思維,一種是成長(zhǎng)型思維。

      第一種固定型思維:認(rèn)為人的才能一成不變。時(shí)刻想向人證明自己的能力、價(jià)值感和存在感。固定型思維的人認(rèn)為自己有固定的水平,討厭別人挑戰(zhàn)自己的權(quán)威,喜歡把一切責(zé)任推脫給別人,這種思維模式帶來(lái)的結(jié)果是極力掩飾自己的不足,最后變成不愛(ài)學(xué)習(xí)的人。

      第二種成長(zhǎng)型思維:認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng),雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同,但都可以通過(guò)努力和經(jīng)歷來(lái)改變。成長(zhǎng)型思維的人會(huì)認(rèn)為自身沒(méi)有成長(zhǎng)或者沒(méi)有盡到最大努力,才意味著失敗。遇到挫折和挑戰(zhàn),會(huì)看做是提高自己的機(jī)會(huì),不斷改善和進(jìn)步。這種思維模式帶來(lái)的結(jié)果是可以規(guī)避錯(cuò)誤,一直成長(zhǎng)。

      雖然很不愿意承認(rèn),大多數(shù)時(shí)我是第一種固定型思維模式者。每日重復(fù)做同樣的工作,用已經(jīng)掌握的知識(shí)技能去證明:我能!懼怕失敗,恐懼批評(píng),只愿意承擔(dān)自己確定性的工作,而不愿意嘗試任何有挑戰(zhàn)性的任務(wù),很多事情還沒(méi)有做可能就會(huì)說(shuō):我不行!長(zhǎng)此以往,在一個(gè)固定崗位上干很多年可能也得不到晉升機(jī)會(huì)。

      固定思維模式者在生活中也時(shí)常會(huì)產(chǎn)生消極想法,比如上學(xué)時(shí)不敢上臺(tái)舉手發(fā)言,怕說(shuō)錯(cuò)了被他人嘲笑、周一早起堵車遲到、開(kāi)會(huì)與別人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、自己的意見(jiàn)被領(lǐng)導(dǎo)否掉、晚上回家跟老公大吵一架,會(huì)認(rèn)為今天真是太倒霉了,我這個(gè)人就不會(huì)跟別人溝通,是不是不能勝任這個(gè)工作,老公為什么不包容我等一系列的負(fù)面情緒產(chǎn)生,很少?gòu)淖约荷砩险以,覺(jué)得都是別人的錯(cuò)。而成長(zhǎng)型思維會(huì)怎么想呢?以后要管理自己的時(shí)間,鬧鐘定的早一點(diǎn),開(kāi)會(huì)時(shí)為什么領(lǐng)導(dǎo)否掉我的意見(jiàn),是不是我表達(dá)的不夠清楚,用不用我找個(gè)機(jī)會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)再表達(dá)一下,或者我從領(lǐng)導(dǎo)身上能夠?qū)W到什么樣的更重要或者更正確的想法,這才是一個(gè)成長(zhǎng)型思維的'人思考問(wèn)題的角度。兩種不同看問(wèn)題的角度會(huì)造就兩種截然不同的人生,你喜歡自己做一個(gè)消極的人,還是喜歡做一個(gè)有積極性,會(huì)帶來(lái)正能量的人?

      以后如果再面對(duì)未知的挑戰(zhàn),我會(huì)把我不行換成:我現(xiàn)在可能做不好,但沒(méi)關(guān)系,不斷挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)后會(huì)越來(lái)越擅長(zhǎng)。

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇9

      吾生也有涯,而知也無(wú)涯;活到老,學(xué)到老;學(xué)不可以已……這些話耳熟能詳,說(shuō)的都是自身所知有限,要不斷學(xué)習(xí),樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的信念,《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)恰恰也是對(duì)上述思想的論證。本書(shū)作者是斯坦福大學(xué)的心理學(xué)教授卡羅爾德韋克,書(shū)中主要介紹了兩種思維模式,即成長(zhǎng)型思維模式和固定型思維模式,并在教育、婚姻、體育、工作等多個(gè)方面舉例介紹了兩種思維模式的差異,論證了成長(zhǎng)型思維模式的重要性,以及如何形成成長(zhǎng)型思維模式等。

      兩種思維模式有什么特點(diǎn)呢?固定型思維模式者認(rèn)為,人的能力是先天的、與生俱來(lái)的,不需要通過(guò)努力奮斗就可以獲得成功,失敗則是自身能力有限。他們關(guān)注事情的結(jié)果,在意他人的評(píng)價(jià)。而成長(zhǎng)型思維的人則認(rèn)為,能力是可以通過(guò)后天訓(xùn)練來(lái)提高的',只要不斷努力,方法得當(dāng),沒(méi)有什么不能學(xué)會(huì),失敗則是成功路上的墊腳石。他們關(guān)注學(xué)習(xí)的過(guò)程,喜歡做有挑戰(zhàn)的事情,迎難而上,堅(jiān)信方法總比困難多。

      讀完這本書(shū),我開(kāi)始回想自身存在哪種思維模式。記得在上小學(xué)的時(shí)候,在班里成績(jī)總是名列前茅,于是總能聽(tīng)到來(lái)自老師、親人的夸獎(jiǎng),哪個(gè)小孩子不愛(ài)聽(tīng)稱贊呢?慢慢的,虛榮心逐漸增加,在每次考試時(shí)會(huì)很緊張,害怕考不好,公布成績(jī)時(shí)更是心跳加速,擔(dān)心成績(jī)不理想……這就是典型的固定型思維模式,過(guò)于在意別人的評(píng)價(jià),將別人的評(píng)價(jià)視為衡量自身價(jià)值的尺子,做事就是在證明自身能力或天賦。然而,我并沒(méi)有認(rèn)為自己本身能力有多強(qiáng),為了能取得好成績(jī)、聽(tīng)到表?yè)P(yáng),還是會(huì)努力學(xué)習(xí),即使遇到困難仍然積極主動(dòng)去應(yīng)對(duì),尋找解決問(wèn)題的辦法,不在意別人如何看待自己。這樣來(lái)看,成長(zhǎng)型思維模式又在起作用。

      從上面的例子可以看出,在現(xiàn)實(shí)生活中,可能很少有絕對(duì)的固定型思維和成長(zhǎng)型思維,而是普遍存在于每個(gè)人頭腦中的兩種狀態(tài),在某些情況下,固定型思維占主導(dǎo),另一些情況,成長(zhǎng)型思維占主導(dǎo)。固定型思維的人意味著固步自封、停滯不前,把輸贏成敗看得太重,要么不做,要做就做得突出,但是人的精力有限,世界如此豐富多彩,怎能在各方面都做好呢。成長(zhǎng)型思維的人意味著積極樂(lè)觀、開(kāi)拓進(jìn)取,喜歡嘗試新鮮事物,敢于挑戰(zhàn)自己不擅長(zhǎng)的事情。顯然我們希望自己身上積極成分多一些,消極成分少一些,那這些消極成分是怎么來(lái)的呢?

      其實(shí),在每個(gè)人小的時(shí)候,對(duì)走路、說(shuō)話等基本技能,都是通過(guò)不斷訓(xùn)練、堅(jiān)持不懈的努力才學(xué)會(huì)的,這期間摔過(guò)多少跟頭、鬧過(guò)多少笑話。但是那個(gè)時(shí)候還不懂什么是自尊,更沒(méi)有什么虛榮心。然而,隨著年齡增長(zhǎng),無(wú)論家庭還是學(xué)校教育,家長(zhǎng)或者老師給予各種各樣的評(píng)價(jià),比如考試成績(jī)優(yōu)異,會(huì)夸獎(jiǎng)“你真聰明”,而成績(jī)不理想,可能會(huì)被評(píng)價(jià),“你就是個(gè)笨蛋”……負(fù)面評(píng)價(jià)可能會(huì)給孩子太大打擊、失去信心,但是正面的不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)可能也會(huì)給孩子帶來(lái)很大負(fù)擔(dān),因此評(píng)價(jià)需謹(jǐn)慎,要適度,多些鼓勵(lì),少些責(zé)備。

      現(xiàn)在,我有了自己的孩子,看著他一點(diǎn)一點(diǎn)長(zhǎng)大,俯臥抬頭、翻身、坐、爬、站、走、學(xué)習(xí)說(shuō)話,解鎖一個(gè)又一個(gè)新技能,但是在學(xué)習(xí)過(guò)程中,比如走路,不知道摔過(guò)多少次,作為父母,不禁為他的進(jìn)步感到欣喜,更被那種鍥而不舍的精神感動(dòng)。難怪老子對(duì)嬰兒格外喜愛(ài),他們至柔、至和、至純、至真的品質(zhì),的確讓人有“復(fù)歸于嬰兒”的想法。讓我們“活到老,學(xué)到老”,將“終身成長(zhǎng)”進(jìn)行到底。

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇10

      《終身成長(zhǎng)》一書(shū)的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長(zhǎng)型思維。固定型思維的人認(rèn)為人的才能是天生的,不可改變的。而成長(zhǎng)型思維是相信人的才能是可以發(fā)展的。只要通過(guò)努力和有效的方法,任何能力都會(huì)取得進(jìn)步。如果將困難和挑戰(zhàn)視為在學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),并熱愛(ài)挑戰(zhàn)與學(xué)習(xí),就能收獲成長(zhǎng)。

      “全書(shū)都只是在灌輸一個(gè)理念,你不是高智商,你通過(guò)刻苦學(xué)習(xí)還是可以達(dá)到高智商的成就,但無(wú)法回避一個(gè)事實(shí),高智商和天賦型只是花了少量學(xué)習(xí)時(shí)間就獲得了你要花上多年的努力,而書(shū)中還只是舉例那些可學(xué)習(xí)得到的,那些音樂(lè)和繪畫(huà)的領(lǐng)域,你再努力,都還是個(gè)庸才而已。最怕這樣瞎激勵(lì)的!边@是豆瓣上對(duì)本書(shū)的一則評(píng)論。我并不認(rèn)同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過(guò)刻苦努力和合適的訓(xùn)練方法,能讓一個(gè)五音不全的人唱得出音準(zhǔn)好的歌曲,也能讓人畫(huà)出厲害的畫(huà)作。

      固然,唱歌不跑調(diào)不意味著成為專業(yè)歌手,畫(huà)畫(huà)畫(huà)得好看也不一定能成為名畫(huà)家。這就像我們的大學(xué)培養(yǎng)出很多聲樂(lè)專業(yè)、繪畫(huà)專業(yè)的學(xué)生,但稱為歌手和畫(huà)家是需要很多其他條件決定的,這其中可能包含天賦(先天條件)、機(jī)遇等人為不可控的因素。但我們所追求的,難道就一定是比大多數(shù)人都強(qiáng)的那種“不凡”嗎?成功就一定是比他人優(yōu)秀、有錢、有才華嗎?

      如果這本書(shū)最終的落腳點(diǎn)還是傳統(tǒng)的成功學(xué),那我會(huì)感到有點(diǎn)可惜。

      讀了這本書(shū),讓我感受到的是如同動(dòng)畫(huà)電影《Soul》里說(shuō)的一樣,“火花”其實(shí)并不是一個(gè)目標(biāo),而是你的激情與熱愛(ài)。夢(mèng)想并不是用來(lái)做夢(mèng)的,甚至不是用來(lái)作為目標(biāo)去實(shí)現(xiàn)的,夢(mèng)想是用來(lái)追尋的`。如果你是一個(gè)從不止步、追逐夢(mèng)想的人,那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是:努力本身就是意義,不斷挑戰(zhàn),勇于求索就能帶來(lái)幸福感和成就感。

      幸福感是挑戰(zhàn)難題帶來(lái)的。人生就是一場(chǎng)升級(jí)打怪的游戲,游戲的意義不是最后的勝利,而是過(guò)程中的那些險(xiǎn)阻、意外,和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功,成為天才,而是我們對(duì)人生中一關(guān)關(guān)挑戰(zhàn)擁有了內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。在我們?nèi)褙炞⒌赝度牍ぷ,而忽略了時(shí)間的流逝和所處現(xiàn)實(shí)的忘我狀態(tài),樂(lè)趣全然來(lái)自于過(guò)程,外在的報(bào)酬產(chǎn)生的動(dòng)力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產(chǎn)生的心流體驗(yàn)是本身已經(jīng)是一種絕佳的體驗(yàn),是一種巨大而不可替代的幸福感。

      夢(mèng)想是用來(lái)追尋的,在實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的路上,成功只是它帶來(lái)的一種副產(chǎn)品。不過(guò)多放大“成功”,才能收獲更大的成長(zhǎng)與價(jià)值。

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇11

      1、關(guān)于固化思維與成長(zhǎng)思維

      說(shuō)到固化思維與成長(zhǎng)思維,想到了之前學(xué)習(xí)到的一個(gè)點(diǎn)。有兩種人,一種人把自己的成功歸結(jié)于運(yùn)氣,一種人把自己的成功歸結(jié)于自己的努力。

      把自己的成功歸結(jié)于努力的人會(huì)在之后越來(lái)越努力,因?yàn)樗老胍晒,?shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)就需要自己的努力,沒(méi)有什么是可以不用經(jīng)過(guò)自己努力就能得到,世上沒(méi)有免費(fèi)的午餐,還有即使是很難的事情努力了才有希望成功,沒(méi)有成功只能是說(shuō)明自己還不夠努力、方向錯(cuò)了或者自己現(xiàn)在還沒(méi)有達(dá)到那個(gè)點(diǎn)。

      而把自己的'成功歸結(jié)于偶然或運(yùn)氣的人在之后的行為處事上就不會(huì)有過(guò)多的努力,因?yàn)樗J(rèn)為所有的都是注定的,自己的成功只是運(yùn)氣好,卻從來(lái)沒(méi)想過(guò)經(jīng)過(guò)自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長(zhǎng)思維的人眼里,一切都是可變的,一切都可以經(jīng)過(guò)自己的努力而使之向自己所希望的方向發(fā)展。

      2、關(guān)于努力與方向

      努力與方向,兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力,只是一個(gè)思想上的巨人行動(dòng)上的侏儒。無(wú)論你想的有多好,方向多么明確又正確,若你不努力,不把它行動(dòng)起來(lái)落地生根,那它也只是一個(gè)想法如無(wú)根之浮萍,沒(méi)有根系提供養(yǎng)分遲早會(huì)飄散消失于世間。而若只是有努力沒(méi)有方向,就像在海上沒(méi)有方向航行的船只,雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微,或原地打轉(zhuǎn)卻不自知。

      說(shuō)到這個(gè)又想到了自己,在大學(xué)的時(shí)候知道自己與別人相比沒(méi)有多少競(jìng)爭(zhēng)力也意識(shí)到自己需要做些改變,每次都做計(jì)劃卻往往沒(méi)堅(jiān)持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時(shí)的享樂(lè),延遲滿足的獎(jiǎng)勵(lì)物對(duì)我的強(qiáng)化不夠戰(zhàn)線又拉的太長(zhǎng)也難怪會(huì)放棄,F(xiàn)在想想也是認(rèn)知不足,若是能認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)時(shí)努力所帶來(lái)的好處就不會(huì)這么動(dòng)力不足了。后來(lái)大三時(shí)是努力卻沒(méi)有方向,不知道自己想要的是什么?吹絼e人各種考證自己也去跟風(fēng),現(xiàn)在想想考的證都沒(méi)什么用畢竟不是專業(yè)的?嫉娜(jí)人力資源管理師現(xiàn)在又不做人事工作,F(xiàn)在是有一點(diǎn)方向了——學(xué)好英語(yǔ)達(dá)到流利說(shuō)的程度,多看書(shū)多思考提高自己的認(rèn)知(提高認(rèn)知真的可以少踩很多坑,這一點(diǎn)在生活中深有體會(huì),想開(kāi)了就知道自己很多事都是庸人自擾。)雖然方向還不是很明確,對(duì)自己的未來(lái)發(fā)展也不是很清晰,但我現(xiàn)在最缺的就是行動(dòng)力,行動(dòng)起來(lái)方向就會(huì)越來(lái)越清晰,之后慢慢修正就可以了。

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇12

      這周讀的書(shū)是一本有關(guān)心理的書(shū)籍。

      本書(shū)的作者是卡羅爾、德韋克博士,他是人格心理學(xué),社會(huì)心理學(xué)和發(fā)展心理學(xué)領(lǐng)域內(nèi)公認(rèn)的杰出學(xué)者之一,他的著作被世界教育聯(lián)誼會(huì)選為年度好書(shū)。

      在最成功的數(shù)十年研究后,斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾德偉克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。他在本書(shū)中表明我們獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的`思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式,固定型與成長(zhǎng)型。它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗,成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。你認(rèn)為才智和努力哪個(gè)重要能力是否通過(guò)努力改變決定了你是否滿足于既有成果還是會(huì)積極探索新知?只有用正確的思維模式開(kāi)的問(wèn)題,才能更好的達(dá)到人生和職業(yè)目標(biāo)。等會(huì)可結(jié)實(shí)的成功法則已被很多具有發(fā)展眼光的父母,老師,運(yùn)動(dòng)員和管理者應(yīng)用,并在實(shí)踐中得到了驗(yàn)證。通過(guò)了解自己的思維模式,并做出改變,人們能以最簡(jiǎn)單的方式培養(yǎng)對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和在任何領(lǐng)域內(nèi)取得成功,都需要得抗壓力。

      但是有來(lái)講一下具體的兩種思維模式有哪些表現(xiàn)。

      實(shí)際上,固定型思維模式者希望在進(jìn)行任何學(xué)習(xí)之前,能力就可以自動(dòng)展現(xiàn)。歸根結(jié)底,如果你有能力,你就是有如果你沒(méi)有,你就是沒(méi)有。對(duì)于估計(jì)其思維模式者來(lái)說(shuō)。這句老話。未來(lái)的你比現(xiàn)在的你更優(yōu)秀。第四位模式者并不接受未來(lái)的完美,他們必須現(xiàn)在就達(dá)到完美。固定形式為模式中當(dāng)下的完美,是如此重要。這是因?yàn)橐淮螠y(cè)試或者1室評(píng)估可以成為對(duì)你適用終身的評(píng)判。這里可以舉一個(gè)例子。20年前五歲的洛雷塔,而家人搬到美國(guó)幾天以后,媽媽帶她來(lái)到新學(xué)校,當(dāng)時(shí)學(xué)校立即對(duì)洛蕾塔進(jìn)行了一次入學(xué)測(cè)試,接下來(lái)他進(jìn)入了學(xué)前班,但并不是尖子班,誰(shuí)有時(shí)間的流逝,雖然洛雷塔被升到了尖子班,并直到高中畢業(yè)都在這個(gè)班里,并在這個(gè)過(guò)程中獲得了很多學(xué)術(shù)獎(jiǎng)項(xiàng),但他從未感覺(jué)自己屬于這個(gè)群體。測(cè)試讓他深信不疑,他的能力被下了定論,他認(rèn)為那是固定的,他不是一個(gè)真正的兼職生,她并不在乎她那時(shí)只有五歲。這就是固定型思維模式的表現(xiàn)。具有固定型思維模式的學(xué)生不僅相信這個(gè)測(cè)試可以測(cè)量一項(xiàng)重要的能力,而且相信堅(jiān)定的相信該測(cè)試可以測(cè)出他們有多聰明,還可以測(cè)出他們長(zhǎng)大后會(huì)有多聰明。成長(zhǎng)型思維模式的學(xué)生。他認(rèn)為這項(xiàng)測(cè)試是為了測(cè)試一項(xiàng)重要的能力,但他們并不認(rèn)為該測(cè)試可以測(cè)量出他們有多聰明,他們當(dāng)然也不認(rèn)為這個(gè)測(cè)試可以告訴他們自己長(zhǎng)大以后會(huì)有多聰明。這里我只要講了是一些固定型思維模式的表現(xiàn),對(duì)于成長(zhǎng)型思維模式的展現(xiàn),沒(méi)有太詳細(xì)的介紹。未完待續(xù)。

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇13

      過(guò)去兩周利用工作之余的碎片時(shí)間將卡羅爾·德韋克的《終身成長(zhǎng)》讀完。這本書(shū)早在2019年就已購(gòu)買,但一直安靜地放在書(shū)柜,甚至連塑料膜都沒(méi)有撕開(kāi)。畢竟這類書(shū)不像文史類以及哲學(xué)類的書(shū)容易閱讀,所以讀這本書(shū)對(duì)自己來(lái)說(shuō)也算是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。

      說(shuō)到讀書(shū),很多人第一反應(yīng)就是“讀不下去”,在此,也分享一下自己近幾年所總結(jié)的讀書(shū)經(jīng)驗(yàn)。很簡(jiǎn)單,只有兩點(diǎn):第一是讀書(shū)要專一,不能東翻西閱,一本書(shū)沒(méi)讀完絕不看另外一本書(shū)(自己最多同時(shí)也只看兩本非專業(yè)書(shū),一本放在辦公室,利用午睡前看十幾分鐘或者工作累了之后翻看一會(huì)兒,全當(dāng)休息;一本放在包里或家里以便隨時(shí)翻閱);第二是,看書(shū)要迅速突破全書(shū)的百分之三十,因?yàn)榇蠖鄷?shū)籍都會(huì)有自己的內(nèi)在結(jié)構(gòu),無(wú)論緊密與否,讀書(shū)都不要太過(guò)拖沓,一本書(shū)的前百分之三十如果遲遲讀不完,后面就很難推進(jìn),而且時(shí)間越久信心就越少。讀《終身成長(zhǎng)》也是一樣,自己快速讀完前一百頁(yè),剩下的兩百頁(yè)也就非常輕松地讀完了。

      言歸正傳,本書(shū)名曰終身成長(zhǎng),而內(nèi)容其實(shí)就是讓人們認(rèn)識(shí)固定型和成長(zhǎng)型兩種思維模式,并教給讀者如何建立成長(zhǎng)型思維模式。

      所謂固定型思維模式,是指相信一切都是固定不可改變的,具有這類型思維模式的人總喜歡給自己或他人貼上諸如“天才”“聰明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的標(biāo)簽,并且很難改變,往往使用一些“我/你/他(她)/他(她)們總是這樣或那樣”;“為什么別人針對(duì)的總是我?”一切都是命運(yùn)”……等等詞匯。

      而所謂成長(zhǎng)型思維模式,則更多的相信什么事都是可以改變的,也是可以變得更好,而前提是需要不斷做出努力。哪怕是犯錯(cuò)也要從中學(xué)到經(jīng)驗(yàn),而不是抱怨他人或者過(guò)多的責(zé)怪自己。

      說(shuō)到固定型和成長(zhǎng)型兩種思維模式,在中國(guó)的傳統(tǒng)教育中也是個(gè)二者并存。好比老人們常講“三歲看小,七歲看老”這就是典型的固定型思維,很多“神童”最終因?yàn)椴辉倥Χ槐娙,同樣也有很多小時(shí)侯資質(zhì)平平卻因后天的不斷學(xué)習(xí)努力而有所成就,由此可見(jiàn)“三歲看小,七歲看老”就是典型的固定型思維,并不可取。 對(duì)于孩子無(wú)論多大無(wú)論現(xiàn)在如何,父母的態(tài)度就應(yīng)該像《士兵突擊》中那句話:“不拋棄,不放棄”,相信孩子可以改變,并且會(huì)變得更好。當(dāng)然前提是作為父母也要改變,最理想的`就是和孩子一起成長(zhǎng)。

      至于成長(zhǎng)型思維的例子可以參見(jiàn)《了凡四訓(xùn)》也可以從動(dòng)畫(huà)片《哪吒》中找到答案,其中無(wú)論是“命由己造,福自己求”還是“我命由我不由天”都是典型的成長(zhǎng)型思維,在此不再贅述。

      幾天前,自己給女兒講不要過(guò)于相信什么星座和血型,就給她講任何星座都可能會(huì)誕生總統(tǒng)也可能會(huì)有殺人犯;有億萬(wàn)富翁也會(huì)有乞丐;有文化淵博的學(xué)者也會(huì)有文盲……然后我問(wèn)她:你說(shuō)星座代表什么?其思考一下答:代表在哪個(gè)時(shí)間出生。這是小學(xué)五年級(jí)孩子經(jīng)過(guò)啟發(fā)后給出的答案,仔細(xì)想想不也正是如此嗎?

      接下來(lái)再講一講,為什么要建立成長(zhǎng)型思維模式以及終身學(xué)習(xí)的習(xí)慣。因?yàn)樵谟钪嬷凶兓俏ㄒ坏牟蛔,好花不常開(kāi),青春不常在,我們不能再用在學(xué)校時(shí)所獲得的一張就業(yè)船票繼續(xù)登上如今飛速向前的巨輪。即使我們有的人很聰明,但如果不繼續(xù)學(xué)習(xí)而是不斷透支自己的聰明,最終就會(huì)像無(wú)源之水一樣,總會(huì)有枯竭之日。所以只有不斷學(xué)習(xí),建立成長(zhǎng)型思維,鍛煉大腦肌肉,才不會(huì)像電影《土撥鼠之日》主人公一樣日復(fù)一日地過(guò)著“today is tomorrow ”的生活。

      個(gè)人如此企業(yè)也是一樣,一個(gè)企業(yè)依然需要有成長(zhǎng)型思維模式,正如樊登在推薦語(yǔ)中所說(shuō)“彼得.德魯克說(shuō)過(guò)一句名言:管理就是最大程度地激發(fā)他人的善意。但是善意這個(gè)詞顯的太過(guò)籠統(tǒng),究竟哪方面的善意,才是我們需要去激發(fā)的?最終我在《終身成長(zhǎng)》中找到了一個(gè)接近答案的答案”。

      最后,希望我們無(wú)論是個(gè)人成長(zhǎng)還是經(jīng)營(yíng)企業(yè),都摒棄固定型思維,慢慢建立成長(zhǎng)型思維模式,不要?jiǎng)虞m將一個(gè)人或一個(gè)組織“一碗水看到底”式的貼上各類標(biāo)簽尤其是負(fù)面標(biāo)簽。所以將《終身成長(zhǎng)》這本書(shū)推薦給大家。有興趣的可以閱讀一下,沒(méi)有時(shí)間的或者一時(shí)還沒(méi)有信心讀完紙質(zhì)書(shū)的也可以聽(tīng)一下音頻,畢竟對(duì)于改變、學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),任何時(shí)候都不會(huì)太晚。

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇14

      最近讀了一本書(shū),書(shū)名叫做《MIND SET:THE NEW PSYCHOLOGY OF SUCCESS》,中文標(biāo)題是《終身成長(zhǎng)》,作者是美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德韋克。

      在對(duì)成功的數(shù)十年研究后,卡羅爾·德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她在《終身成長(zhǎng)》中表明,我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。

      卡羅爾認(rèn)為,人的思維模式可以分成兩種,固定型思維模式和成長(zhǎng)型思維模式。

      固定型思維模式特別相信自己的才能是不變的。當(dāng)我們相信自己的才能是不變的時(shí)候,一系列的表現(xiàn)在于:急于向別人證明自己的價(jià)值,遇到困難容易產(chǎn)生挫敗感,脾氣暴躁、喜歡講排場(chǎng)、擺架子等等。

      從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō),固定型思維模式是人的本能,是一種自我保護(hù)模式。正如我在休假期間接到公司吳姐的電話通知,要我參加總公司演講比賽時(shí)候,我的第一反應(yīng)就是:演講比賽?不要吧?我會(huì)緊張啊,我演講水平不好,演講不好會(huì)遭人嘲笑吧?很多中國(guó)人跟老外在交流的時(shí)候喜歡說(shuō)的一句話是:My English is very poor!這些都是一種典型的固定型思維。所以,固定型思維模式來(lái)源于認(rèn)知偏誤,而成長(zhǎng)型思維則注重理性認(rèn)知。

      成長(zhǎng)型思維模式認(rèn)為成事不在天賦,而在努力;馬云高考三次才考上杭州師范專科學(xué)校,他自己也承認(rèn)在:BAT三巨頭中,他是唯一不懂互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的領(lǐng)導(dǎo)人,但是他卻是那個(gè)最敢想、最努力、最敢拼的。我認(rèn)為,阿里的成功最重要的原因就是在于馬云內(nèi)心的成長(zhǎng)型思維模式遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于他內(nèi)心的固定型思維模式。

      成長(zhǎng)型思維模式,本質(zhì)還是對(duì)一種人與人關(guān)系的正確處理模式。伴侶之間的關(guān)系,朋友之間的關(guān)系,父母和孩子的關(guān)系,老師和學(xué)生的關(guān)系,老板和員工的關(guān)系,以及和自我的關(guān)系。在這些關(guān)系中,有沒(méi)有一種正確的處理模式?有,那就是從「評(píng)判與被評(píng)判」的關(guān)系,轉(zhuǎn)變成「成長(zhǎng)與幫助成長(zhǎng)」的'關(guān)系。這句話,值得我們反復(fù)思考。

      舉例說(shuō)明——老板在每年的會(huì)議上總是會(huì)說(shuō)這樣一句:新華聯(lián)的茁壯成長(zhǎng)離不開(kāi)每一位員工的辛勤付出。馬云也多次強(qiáng)調(diào):感謝每一位阿里人,哪怕他只在阿里待過(guò)半個(gè)小時(shí)!這就是一種成長(zhǎng)型的思維。對(duì)員工的努力和付出表現(xiàn)出由衷的贊美。在這一點(diǎn)上,我相信我們公司在座的每一位領(lǐng)導(dǎo)都是具有成長(zhǎng)型思維的領(lǐng)導(dǎo)。

      我們每個(gè)人的思維模式都是成長(zhǎng)型和固定型的混合物。孔子說(shuō)過(guò):君子坦蕩蕩,小人常戚戚。我認(rèn)為君子與小人也只不過(guò)是每個(gè)人心中的兩面性而已。在我們每個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程中,我們就是要讓君子性的成長(zhǎng)型思維多一點(diǎn),讓小人性的固定型思維少一些。這樣才使我們由一個(gè)懵懂無(wú)知的孩童變成閱歷豐富的成年人。

      那么,成長(zhǎng)型思維和固定型思維的本質(zhì)差異是什么呢?這兩者對(duì)于自身的評(píng)價(jià)的準(zhǔn)確度差別很大。成長(zhǎng)型思維模式的人對(duì)自身評(píng)價(jià)很客觀,很準(zhǔn)確。固定型思維模式的人則要么是自視甚高要么非常自卑,徘徊在自大和自卑之間。

      當(dāng)你獲得一個(gè)機(jī)會(huì)的時(shí)候,你的思維和表現(xiàn)是什么?是毫不猶豫抓住機(jī)會(huì)還是徘徊再徘徊?

      興奮點(diǎn)體現(xiàn)的不同。成長(zhǎng)型思維模式的人腦波亮的時(shí)候是在分析準(zhǔn)確答案的時(shí)候,固定型思維模式的人,腦波亮的時(shí)候是宣布對(duì)與錯(cuò)的時(shí)候。對(duì)于后天努力的看法不一致。固定型思維模式的人相信天份,成長(zhǎng)型思維模式的人卻相信努力。

      今天我給大家簡(jiǎn)單地介紹了兩種思維模式:固定型與成長(zhǎng)型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗、成績(jī)與挑戰(zhàn)的兩種基本心態(tài)。只有用正確的思維模式看待問(wèn)題,才能更好地達(dá)成人生和職業(yè)目標(biāo)。成功不在先天,不靠外在,關(guān)鍵在于思維模式:是滿足于現(xiàn)有成果、避免失敗可能的固定型?還是以努力為主、尋求挑戰(zhàn)機(jī)會(huì)的成長(zhǎng)型?決定了你能在成功路上走多遠(yuǎn)。只有扭轉(zhuǎn)自己的思維模式,我們才能改變前進(jìn)的方向。

      《愛(ài)拼才會(huì)贏》的歌詞唱到:三分天注定,七分靠打拼,愛(ài)拼才會(huì)贏。

      加油吧,新華聯(lián)石油人!改變吧,我們的思維模式!

      終身成長(zhǎng)讀后感 篇15

      成長(zhǎng),近年來(lái)一直關(guān)心的話題,尤其是有了小孩兒以后,更希望自己快速成長(zhǎng),做好小朋友的榜樣!督K身成長(zhǎng)》,在看到書(shū)名的時(shí)候,就比較認(rèn)可,確實(shí),成長(zhǎng)是一輩子的事情。于是想了解書(shū)中講述的是怎樣的終身成長(zhǎng)。

      斯坦福大學(xué)心理學(xué)家卡羅爾.德韋克發(fā)現(xiàn)了思維模式的力量。她的觀點(diǎn)是獲得成功并不是能力和天賦決定的,更受到我們?cè)谧非竽繕?biāo)的過(guò)程中展現(xiàn)的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式:固定型與成長(zhǎng)型,它們體現(xiàn)了應(yīng)對(duì)成功與失敗,成績(jī)與挑戰(zhàn)時(shí)的兩種基本心態(tài)。

      她認(rèn)為擁有成長(zhǎng)型思維的人,相信努力可以改變才智,會(huì)帶領(lǐng)人們積極探索新知,以及成長(zhǎng)路上的抗壓力。

      那什么樣的思維才是固定型思維,什么又是成長(zhǎng)型思維?它是否真的有如此神奇的力量?結(jié)合我的體會(huì)談一談我的認(rèn)知。

      在我的學(xué)生時(shí)代,父親在我心中一直是個(gè)令同學(xué)羨慕的家長(zhǎng),不打不罵,特別能理解我,對(duì)我不會(huì)有過(guò)高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分?jǐn)?shù)時(shí),他跟別人交流時(shí)會(huì)很平靜地說(shuō):跟我一樣,記憶力不好,沒(méi)關(guān)系,能有這樣的成績(jī)我們也滿足了。父親認(rèn)定了,我的智力水平就是這樣的,不會(huì)拔尖,也不會(huì)很差,記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標(biāo)簽確實(shí)一直影響著我。我也會(huì)認(rèn)為自己就是這樣的,再努力也不會(huì)改變什么。這就是書(shū)中說(shuō)的固定型思維。

      在這次公司組織的賦能學(xué)習(xí)營(yíng)中,老師分享了關(guān)于記憶力的知識(shí),讓我對(duì)此有了不一樣的`了解,原來(lái)記憶力是有周期的,是需要長(zhǎng)期不斷重復(fù)地練習(xí),過(guò)目不忘只是用來(lái)混淆真相,讓固定型思維的人認(rèn)定“我背書(shū)為什么就前背后忘呢”。

      近年來(lái)也是從工作生活中不斷地總結(jié),發(fā)現(xiàn)自己很多的認(rèn)知發(fā)生了改變,就像書(shū)中說(shuō)的成長(zhǎng)型思維的人遇到類似的問(wèn)題他們是會(huì)這樣想:我還不夠努力,我要分析自己失敗的原因,而不是歸咎于我的智力與記憶力;我必須為我喜歡的事情付出最大的努力;能力并不是一層不變的,而是與長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)有關(guān),直面挑戰(zhàn),取得進(jìn)步。

      現(xiàn)在為人母,也希望自己做一個(gè)成長(zhǎng)型的家長(zhǎng)。但這并不是件容易的事兒,總是會(huì)有很多接踵而來(lái)的焦慮。就像書(shū)中提到固定型思維總是與成長(zhǎng)型思維并存的。

      例如小朋友每次告訴我在學(xué)校不愉快地事情時(shí),我都想盡力地幫他去解決,擔(dān)心他的心靈是否受到傷害,但內(nèi)心又會(huì)有個(gè)聲音在說(shuō),讓他去經(jīng)歷去承受,事情沒(méi)有我想象的復(fù)雜,反而焦慮的情緒會(huì)有更壞的影響。其實(shí)孩子們需要誠(chéng)實(shí)而有建設(shè)性的反饋,如果孩子們被保護(hù)起來(lái)了,他們將無(wú)法從失敗中很好地學(xué)習(xí),他們會(huì)認(rèn)為建議、指導(dǎo)和反饋是消極而具有破壞性的。

      我們也一樣,成長(zhǎng)的道路并不一路平坦,固化的思維模式已經(jīng)深深扎根于我們的成長(zhǎng)過(guò)程,成為內(nèi)化的心理機(jī)制,我們很難跳出思維的框架。也正因?yàn)槿绱,我們也更需要一種健康、積極、不斷進(jìn)取的思維模式,將關(guān)注點(diǎn)投放在持續(xù)不斷的努力、不畏挫折的態(tài)度上。在遇到挫折、問(wèn)題時(shí)用成長(zhǎng)型思維去思考、實(shí)踐。我認(rèn)為它不是萬(wàn)能的,但一定比固定型思維讓我們更樂(lè)觀。

      人生的故事還很長(zhǎng),為了你所熱愛(ài)的一切,積極健康地成長(zhǎng)!

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