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你了解多少快速閱讀的好處
快速閱讀有哪些好處？如果一個(gè)人想在未來(lái)的工作中有所成就，快速閱讀可以讓領(lǐng)導(dǎo)和同事用“三日一別刮目相看”的眼光來(lái)看待你。下面是小編精心整理的你了解多少快速閱讀的好處，歡迎閱讀與收藏。
你了解多少快速閱讀的好處
科學(xué)研究已經(jīng)證明：人類進(jìn)行傳統(tǒng)閱讀時(shí)，主要使用左腦的功能；而在采用“速讀”方式閱讀時(shí)，則充分調(diào)動(dòng)了是左右腦的功能作用，各自發(fā)揮左右腦的優(yōu)勢(shì)共同進(jìn)行文字信息的形象辨識(shí)、意義記憶和理解，所以“速讀”又被稱之為“全腦速讀。
從閱讀方式來(lái)比較。我們一般可以把閱讀分為兩大類：一是傳統(tǒng)閱讀法(俗稱為慢讀)，即按照字、詞等少數(shù)幾個(gè)單字為單位逐個(gè)閱讀；二是快速閱讀或稱“速讀”。它是將被閱讀的文字以組或行、塊為單位進(jìn)行大小不一的整體閱讀，而“組”或“塊”內(nèi)所包含的往往可能是詞組、半行、一行、多行甚至整頁(yè)內(nèi)容，它是一種讓我們能夠從文字材料中迅速接收信息的閱讀法。
快速閱讀是一種“眼腦直映”的科學(xué)運(yùn)用視力和腦力的方法，這種“眼腦直映”式的閱讀方法省略了語(yǔ)言中樞和聽覺中樞這兩個(gè)可有可無(wú)的中間環(huán)節(jié)，將文字信號(hào)直接映入大腦記憶中樞進(jìn)行理解和記憶，所以，眼睛所看到的文字可以如同圖像一樣，一眼所看到的文字信息同時(shí)“并行”地進(jìn)入大腦中樞，以與大腦思維速度相匹配的速度供給信息，使二者的工作協(xié)調(diào)，趨于同步，這就是快速閱讀效率極高的的主要原因。
人們普遍認(rèn)為，延續(xù)了幾千年的細(xì)嚼慢咽的精讀，是理解記憶最好的閱讀，這一方面是中國(guó)幾千年形成的一種閱讀習(xí)慣，既有它合理的存在依據(jù)；另一方面又是一種思維的誤解，人們往往把理解和記憶混淆的結(jié)果。雖然精讀利于理解，但卻是最不利于記憶的閱讀。其原因就是精讀的過(guò)于緩慢的節(jié)奏和大腦處理信息的節(jié)奏差距太大，兩者不協(xié)調(diào)，不匹配。而快速閱讀卻相反，一方面，它是利用人腦對(duì)圖像的超強(qiáng)記憶能力來(lái)整體記憶攝入的文字；另一方面，它運(yùn)用經(jīng)訓(xùn)練后所具備優(yōu)良的超寬視覺能力，大量和快速地?cái)z取文字信息，使得它提供信息的速度和大腦處理信息的節(jié)奏更接近，更容易協(xié)調(diào)和匹配，能夠在很短的時(shí)間處理大量的文字材料。所以經(jīng)過(guò)嚴(yán)格、科學(xué)、系統(tǒng)地訓(xùn)練的快速閱讀，其理解記憶水平比傳統(tǒng)閱讀的理解記憶是毫不遜色的。一個(gè)技巧熟練的快速閱讀者，在速讀時(shí)的理解記憶效果也是相當(dāng)好的。所以速讀是最有利于記憶的閱讀。
全腦速讀記憶法到底適合哪些人學(xué)習(xí)
只要具備小學(xué)五年級(jí)以上文化程度、具有一定閱讀和理解能力的社會(huì)各界人士都可以通過(guò)一定的努力來(lái)學(xué)習(xí)和掌握全腦速讀記憶法。
由于一般人的右腦的形象思維能力和形象記憶能力沒(méi)有能夠充分開發(fā)和利用，閱讀時(shí)左右腦整體性和協(xié)調(diào)性較差，所以，閱讀速度僅有300字／分鐘左右，理解記憶效率也很不理想。但是，通過(guò)一段時(shí)間全腦速讀記憶法的認(rèn)真學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，就可以把閱讀速度提高五倍至幾十倍，達(dá)到每分鐘1800字～10000字以上，理解記憶效率也可提升到60％以上。
在文化水平相同的情況下，年齡越小的人，學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的效果越佳。具體來(lái)說(shuō)，效果最好的是初中生，而小學(xué)生和高中生則稍差一些。
這是因?yàn)�，第一，初中生的大腦和思維正處在形象思維能力和形象記憶能力已經(jīng)發(fā)育成熟，而抽象思維正在發(fā)育時(shí)期尚未形成優(yōu)勢(shì)的狀態(tài)，具備良好的生理和心理基礎(chǔ)；
第二，他們使用傳統(tǒng)閱讀的經(jīng)歷還不太長(zhǎng)，習(xí)慣還不太牢固，改變起來(lái)當(dāng)然就容易一些；
第三，他們頭腦中的傳統(tǒng)觀念還不太多，不太頑固，比較容易接受新生事物；
第四，他們的世界觀還沒(méi)有成熟，心理上還比較缺乏成熟的主見，比較容易接受誘導(dǎo)。
而小學(xué)生則因?yàn)樵虚喿x能力、閱讀經(jīng)驗(yàn)和閱讀水平都較差，識(shí)字量較少，高中生則因?yàn)槌橄笏季S的發(fā)育基本成熟，右腦的形象思維和形象記憶能力已經(jīng)受到埋沒(méi)，所以，他們對(duì)全腦速讀記憶法的接受會(huì)比初中生稍微差一些。
至于年齡更大、學(xué)歷更高的人，由于世界觀的成熟、傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣的固化、形象思維和形象記憶能力的埋沒(méi)等等生理上、心理上、思想上、習(xí)慣上的原因，學(xué)習(xí)效果就會(huì)又差一些。
當(dāng)然，上述差異在一般情況下是很不顯著的，只有經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期、大量的統(tǒng)計(jì)才能看出來(lái)。具體到每個(gè)人，由于各方面的差異很多，很復(fù)雜，決不能一概而論
速讀新手如何踏出第一步
很多人因?yàn)樯詈蛯W(xué)習(xí)的壓力想要學(xué)習(xí)速讀。但是在網(wǎng)上查資料卻發(fā)現(xiàn)很多關(guān)于速讀的資料并不是很實(shí)用。想要正規(guī)訓(xùn)練，但是望著那高昂的培訓(xùn)費(fèi)用卻無(wú)力支付。那么速讀新手如何踏出學(xué)習(xí)的第一步呢？
1. 認(rèn)真學(xué)習(xí)速讀的原理。網(wǎng)上關(guān)于這方面的資料倒是比較多，個(gè)人建議就找普通速讀的書籍看就行了。至于波動(dòng)速讀，影像閱讀，沒(méi)有特殊的資質(zhì)你是學(xué)不會(huì)的。不要抱著那種不切實(shí)際的想法。一定要把速讀的原理，實(shí)現(xiàn)方法弄明白，這樣你才不會(huì)被一些人誤導(dǎo)。
2. 選擇一個(gè)好的教程或者軟件。并不是非要去買軟件，何況現(xiàn)在的軟件也沒(méi)有什么好的。找一個(gè)免費(fèi)的速讀教程或者軟件，先把眼睛練好。速讀中對(duì)于眼睛的跳動(dòng)，視野等等都有要求，而且眼睛的訓(xùn)練相對(duì)來(lái)講就那么幾個(gè)把式，不會(huì)很難。如果你感覺很難那就訓(xùn)練錯(cuò)了。這樣，基本功就練的差不多了。
3. 學(xué)會(huì)無(wú)聲閱讀法，掌握理解技巧。當(dāng)你的視野能夠達(dá)到一目一行的時(shí)候，就應(yīng)該著重這個(gè)方面了。無(wú)聲閱讀法訓(xùn)練起來(lái)說(shuō)難不難，但是也肯定不簡(jiǎn)單。千萬(wàn)不要刻意壓制音讀，這是一個(gè)過(guò)來(lái)人對(duì)你的忠告。應(yīng)該選擇比較科學(xué)的方法。此時(shí)，找一個(gè)速讀高手做導(dǎo)師會(huì)對(duì)你有重大幫助。你想一個(gè)月也解決不了的問(wèn)題，他一句話就給你搞定。本人深有體會(huì)。
4. 學(xué)習(xí)一些記憶法。比如諧音法，聯(lián)想法，鏈接法等等，對(duì)速讀之后的記憶有用。特別是思維導(dǎo)圖，一定要學(xué)會(huì)。
高考語(yǔ)文文言文閱讀解題技巧
一、整體把握，不究細(xì)處。先粗讀文章，了解文章講的是什么事件（幾件事、事與事之間的聯(lián)系），涉及的人物（幾個(gè)人，人與人之間是什么關(guān)系）、作者對(duì)人物與事件是怎樣的態(tài)度，做到心里有數(shù)，對(duì)于不理解的詞暫且先不作深究。
二、細(xì)讀理解，審題析文。盡可能仔細(xì)搜索文中信息，關(guān)注文后的注釋、題干的表述、選擇題的選項(xiàng)，尤其是選擇題的選項(xiàng)，綜合閱讀一下對(duì)理解原文大有裨益。根據(jù)題目找到文中相關(guān)闡述，先易后難。
三、細(xì)細(xì)品味，重點(diǎn)突破。怎樣來(lái)突破難點(diǎn)呢？
■ 整體把握上下聯(lián)系因?yàn)榫渥釉谡Z(yǔ)段中是互證、互補(bǔ)、互釋的關(guān)系。如2007年高考文言辨析“文武之道一也”一句，如果只從字面上去看，很可能翻譯為“古代文士和武將的成功道路只有一條”。但是細(xì)細(xì)把握文章，全文談的是文以處世之才為標(biāo)準(zhǔn)，武以料敵之智為標(biāo)準(zhǔn)，文才武將對(duì)國(guó)家的作用，而“道”并非是成功的道路，還可以解釋為規(guī)律，這樣，全句應(yīng)解釋為“文、武的規(guī)律是一致的”。
■積累實(shí)詞遷移課外 首先，我們要大量積累課內(nèi)的實(shí)詞虛詞，學(xué)好課內(nèi)的文言文，這是本，是關(guān)鍵，也能使我們面對(duì)陌生的文言文，能夠進(jìn)行知識(shí)的遷移。
■ 借助字形推測(cè)意義漢字大部分是形聲字，形旁表意，聲旁表讀音，從字的形旁就可以推測(cè)字義。如2007年文言文第一語(yǔ)段中的“贍于文辭”的“贍”，我們了解的是“贍養(yǎng)”之意，但在文中翻不通，不可能“用文辭來(lái)自贍養(yǎng)自己”，聯(lián)系上文“博涉書記”，再看“贍”字，由“貝”字旁組成，與財(cái)富的多少有關(guān)，這樣就可以推斷出“富于文辭”。
■借助語(yǔ)境、引申義推測(cè)如07高考中翻譯“不矜小節(jié)”句中的“矜”字意義，我們的教材中有“憐憫”之意，“凡在故老，猶蒙矜育”《陳情表》；有“夸耀，自夸”之意，如“蟲翹然矜鳴，似報(bào)主知”《促織》；有“戟柄”之意，“鋤耰棘矜，非銛于鉤戟長(zhǎng)鎩也”《過(guò)秦論》，但都講不通，但我們通過(guò)語(yǔ)境，了解到下文“默語(yǔ)無(wú)常，時(shí)人或謂之狂生”，不注重小節(jié)，而被別人稱為“狂生”，由此可以推斷，此處的“矜”應(yīng)解釋為“注重”。
■利用成語(yǔ)俗語(yǔ)推測(cè)成語(yǔ)絕大多數(shù)都來(lái)源于古詩(shī)文,其中許多虛詞的含義與用法和文言文中完全相同。根據(jù)這一特點(diǎn)，利用自己熟悉的成語(yǔ)來(lái)推斷文言虛詞含義，是一種行之有效的好辦法。如“急急乎唯進(jìn)修是求”中“是”的意義和用法，就可根據(jù)我們熟悉的成語(yǔ)“唯命是從”“唯利是圖”來(lái)推斷，應(yīng)該是助詞，賓語(yǔ)前置的標(biāo)志。
■利用文言句法推測(cè) 文言中排比句、對(duì)偶句較多，其中位置對(duì)稱的詞語(yǔ)一般詞性相同，詞義則相近或者相對(duì)相反。如“無(wú)苗時(shí)采則實(shí)而沉，有苗時(shí)采則虛而浮”，“實(shí)”與“虛”相對(duì)，“沉”與“浮”相對(duì)，意思就顯得明白了。
閱讀文言文的關(guān)鍵，一句話，抓好課本，扎實(shí)基礎(chǔ)。
閱讀的四個(gè)層次
一、瀏覽(Surveying)
在正式閱讀之前，通過(guò)瀏覽，我們可以初步了解材料的內(nèi)容。瀏覽將使你了解閱讀材料的組織形式，確定要用的最佳閱讀方式，快速高效地組織思考過(guò)程，完成閱讀目標(biāo)。
二、略讀(Skimming)
在沒(méi)有充足時(shí)間、足夠興趣，或根本沒(méi)有必要仔細(xì)地閱讀某些材料的時(shí)候，以很快的速度閱讀，并略去部分內(nèi)容，來(lái)獲取文章要旨和自己需要的內(nèi)容。通常關(guān)于某個(gè)課題的大量略讀，比細(xì)讀一、兩本書要好得多，能幫你在短時(shí)間內(nèi)獲得比較多的知識(shí)。
如果是四五千字的文章，你應(yīng)該以最快的速度讀第一段或前兩段的全部，以便弄清文章的整體背景。然后快速掃視每段的首尾句或前幾行，因?yàn)橹黝}句通常位于段落的首尾。后面的幾段可以略去許多句子，最后一段通常包含全文的總結(jié)，一定要全面閱讀。
略讀大致為普通速度的兩倍以上，而理解率較低，因?yàn)槁宰x的目的是以最快速度獲取文章的主題。
三、尋讀(Scanning)
主要用于從材料中找出某些信息，而不需要閱讀全部。如報(bào)上尋找電視節(jié)目、查找電話號(hào)碼簿、翻詞典查生詞。尋讀的目的是快速準(zhǔn)確找出資料和信息，應(yīng)心中默記提示詞，避免無(wú)關(guān)的詞匯、思想的干擾。找到后，就應(yīng)仔細(xì)閱讀了。
為了節(jié)省時(shí)間，必須熟知材料的排列順序。有些按字母排序，像詞典、索引之類；有的以邏輯排列，如節(jié)目表、史料以時(shí)間為序。
四、研讀(Studying)
德國(guó)普朗克說(shuō)：“讀書而不思考，等于吃飯而不消化�！碑�(dāng)需要對(duì)作品做出評(píng)價(jià)，或者吸收全文的觀點(diǎn)、理論時(shí)，應(yīng)進(jìn)行細(xì)致的、思辨性的研讀。
研讀時(shí)，必須細(xì)心，有時(shí)需要停下來(lái)重讀或思考、記憶，體會(huì)字里、言外之意，以便能完全地理解材料。重讀應(yīng)以速讀的速度進(jìn)行。應(yīng)用-閱讀方法綜述
速讀的基本原理2
快速閱讀的目的性更明確、自身的注意力更集中的情況下進(jìn)行的，因此是通過(guò)科學(xué)用眼和科學(xué)用腦，快速而有高效地獲得知識(shí)信息的一種閱讀方法。的要領(lǐng)是：要用眼睛讀，不要用聲音讀；在閱讀文章時(shí)，將所看到文字直接在大腦中喚起意識(shí)。閱讀時(shí)人的眼睛處于運(yùn)動(dòng)和停頓的交替過(guò)程中，只有在眼停時(shí)才能感知字句，每次眼停時(shí)感知的文字量愈大，閱讀的速度就愈快；眼停的次數(shù)越少，閱讀的速度也越快。換句話說(shuō)，閱讀時(shí)要盡量攝入較大的文字信息量，每次眼停時(shí)不是感知一個(gè)字、一個(gè)詞，而是要感知整句話或整段文字。只要科學(xué)用腦，讀思結(jié)合，養(yǎng)成習(xí)慣，就能迅速掌握速讀方法并運(yùn)用得得心應(yīng)手。而在快速閱讀的語(yǔ)言學(xué)家們的長(zhǎng)期不懈研究后最終發(fā)現(xiàn)：人的左右腦機(jī)能特質(zhì)是快速閱讀的主要基礎(chǔ)。
語(yǔ)言活動(dòng)是最高級(jí)的思維活動(dòng)，是人類特有的現(xiàn)象，是人類與動(dòng)物的一個(gè)本質(zhì)區(qū)別，也是人類最基本的交流方式。據(jù)神經(jīng)生理學(xué)和心理學(xué)研究說(shuō)明，兩個(gè)大腦半球具有明確的分工（具體分工前面已經(jīng)表述），在大腦兩個(gè)半球之間存在著密切聯(lián)系時(shí)，整個(gè)大腦作為一個(gè)統(tǒng)一實(shí)體進(jìn)行活動(dòng)。而在兩側(cè)大腦之間的聯(lián)系被切斷后，只要大腦各半球內(nèi)部結(jié)構(gòu)沒(méi)有破壞，每側(cè)大腦仍然以其固有的方式實(shí)現(xiàn)其功能。這就是大腦機(jī)能分擔(dān)論的主要觀點(diǎn)。
我們習(xí)以為常的傳統(tǒng)閱讀法，實(shí)際上就是音讀和默讀。音讀是指按照實(shí)際發(fā)的音一個(gè)一個(gè)的讀文字。默讀也是一種音聲化現(xiàn)象，不過(guò)口不出聲而是在頭腦中進(jìn)行而已。也就是說(shuō)，這不是在視覺抓住時(shí)就認(rèn)知的，而是由聽覺來(lái)確認(rèn)的。音讀也好，默讀也好，都必須在聽覺的反應(yīng)下認(rèn)知。語(yǔ)言是有一個(gè)一個(gè)的音組成的，而且必須順次發(fā)音，發(fā)每一個(gè)音都需要一定的時(shí)間�？梢�，以聽覺來(lái)認(rèn)知遠(yuǎn)比視覺認(rèn)知浪費(fèi)時(shí)間。加上視覺認(rèn)知和聽覺認(rèn)知的速度不一樣，這就使視覺的收容過(guò)程受到聽覺認(rèn)知的干擾，本來(lái)可以一瞥而過(guò)的，也不得不反復(fù)認(rèn)知，以致阻礙閱讀的自然發(fā)展，耗費(fèi)不少時(shí)間，并干擾了正確的閱讀。所以，要想讀的快，就必須排除音聲化。所以，最好能把頭腦中的音聲化完全排除掉。可以徹底擺脫靠聽覺來(lái)確認(rèn)的習(xí)慣，使視覺功能不再受一個(gè)個(gè)音組成的音聲化現(xiàn)象的束縛和干擾，而獲得徹底的解放。于是，腦的視覺性語(yǔ)言中樞功能就在徹底解放中獲得明顯的反展，也喚醒了大腦卓越的潛在功能.所以，閱讀應(yīng)該是一種純粹的視覺性行為，是可以由善于處理視覺信息的右腦來(lái)出色的完成的。這樣，由右腦承擔(dān)綜合視覺性印象的部分，由左腦承擔(dān)綜合意識(shí)性印象的部分，使閱讀中的理解有了雙管齊下的功能，當(dāng)然有卓越超群的效率了。由于人類本身就具備快速閱讀的生理、思維和語(yǔ)言等各種基礎(chǔ)條件，只要學(xué)會(huì)正確方法，堅(jiān)持長(zhǎng)期訓(xùn)練，每個(gè)人都會(huì)掌握或具備快速閱讀技能。
速讀訓(xùn)練的基本知識(shí)和訓(xùn)練方法
傳統(tǒng)的閱讀方法，一般是通過(guò)一個(gè)字一個(gè)字的默讀
在看到文字的同時(shí)，大腦中發(fā)出聲音，經(jīng)過(guò)耳朵的感知，然后達(dá)到理解
用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來(lái)表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---音---聽---想---理解
人們通常說(shuō)話的語(yǔ)速，每分鐘大概為160—180個(gè)漢字，快一些的可以達(dá)到250—300字。
如果你用傳統(tǒng)的方法來(lái)閱讀，由于受到語(yǔ)速的限制，一般閱讀速度通常不會(huì)超過(guò)300字/分鐘
而快速閱讀的主要原理，就是直接從詞語(yǔ)（句、段）入手
整體的感知文字段，最大限度的克服文字的發(fā)音，直接在大腦中理解。
用一個(gè)簡(jiǎn)單的流程來(lái)表達(dá)傳統(tǒng)的閱讀方式：字---看---理解---想
這樣，通過(guò)擴(kuò)大攝入量，閱讀不再受到說(shuō)話語(yǔ)速的限制，大腦所接收的信息更多、更快
大腦的注意力會(huì)比普通閱讀更高度集中，因此，理解率不僅不會(huì)下降，反而會(huì)有所上升。
而普通的閱讀方式，由于閱讀速度慢，大腦容易走神
而且閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，看了后面忘了前面，所以理解率反而會(huì)更低。
對(duì)于比較抽象、比較難理解的專業(yè)書籍,以快速閱讀的方式
也仍然可以獲得非常好的學(xué)習(xí)效果，可以有效地提升專業(yè)學(xué)習(xí)的效率！
下面我們簡(jiǎn)單的普及下速讀的基本知識(shí)
視野是指人的眼球向正前方，在不轉(zhuǎn)動(dòng)眼球的情況下，所看見的所有文字范圍（包含清晰的和不清晰的）。
眼停是指閱讀中，眼睛在頁(yè)面（書頁(yè)）上的停頓
視點(diǎn)是指閱讀時(shí)，眼睛停頓的一瞬間，清晰的看到的那個(gè)點(diǎn)（文字、詞語(yǔ)）。
眼跳是指閱讀中，眼睛在文章上的快速移動(dòng)，也稱為視點(diǎn)移動(dòng)。
視幅是指閱讀書籍時(shí)其眼睛停頓一次所能看清內(nèi)容的一個(gè)幅面。
常常用來(lái)指人在閱讀時(shí)其眼睛停頓一次所能看清的文字、詞組和句子最大范圍。
眼睛識(shí)別一個(gè)詞和多個(gè)詞所需時(shí)間幾乎是相同的，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練都能逐漸擴(kuò)大并充分利用閱讀視幅。
人們經(jīng)過(guò)訓(xùn)練后在閱讀時(shí)其眼睛停頓一次所能看清的文字、詞組和句子越多，其視幅就大，他的閱讀速度就越快，閱讀效率就高。
在相等的時(shí)間里，視幅越寬的閱讀速度越快，反之則越慢。
大家一旦明白了視幅這個(gè)道理，在閱讀時(shí)或訓(xùn)練中就會(huì)有意識(shí)地主動(dòng)擴(kuò)大自己的視幅，以提高自己閱讀速讀和效率。
1、視點(diǎn)是快速閱讀訓(xùn)練的核心。視點(diǎn)要能夠做到“清晰、準(zhǔn)確而敏捷”地識(shí)別所看到的內(nèi)容。
2、對(duì)大多數(shù)人而言，用來(lái)看書的視野是足夠用的，大多數(shù)人是不需要擴(kuò)展什么視野就能就夠適應(yīng)速讀的要求了。
3、就速讀而言，需要擴(kuò)展和訓(xùn)練的是人的“視幅”而不是“視野”。
視幅是一個(gè)動(dòng)態(tài)的范圍，是一個(gè)不斷的進(jìn)行眼跳，眼停，視點(diǎn)感知的范圍
1、通過(guò)視幅拓展訓(xùn)練，讓每一個(gè)視點(diǎn)攝取更多的文字?jǐn)?shù)量；讓每一個(gè)視點(diǎn)感知更多的文字信息。
2、由于每個(gè)視點(diǎn)攝取的文字?jǐn)?shù)量獲得大幅提高，大腦理解文字單位以更大的單位進(jìn)行
這樣，使視點(diǎn)的移動(dòng)速度與大腦思維的理解速度差距被大大縮小，甚至是獲得同步的速度。
上述就是速讀實(shí)際訓(xùn)練中，必須要學(xué)習(xí)的主要知識(shí)點(diǎn)，那么我們學(xué)習(xí)這些對(duì)我們的快速閱讀有什么幫助呢
1、要保證視點(diǎn)的清晰度，所以我們需要訓(xùn)練集中力和一點(diǎn)凝視
2、要實(shí)現(xiàn)快速閱讀，還要加快視點(diǎn)的移動(dòng)速度，所以我們要進(jìn)行視點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練
3、要實(shí)現(xiàn)大范圍的感知，我們還需要進(jìn)行擴(kuò)大視幅訓(xùn)練和視野范圍訓(xùn)練
速讀訓(xùn)練網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)（1V1單人指導(dǎo)）
經(jīng)過(guò)訓(xùn)練視點(diǎn)移動(dòng)，擴(kuò)大視幅，我們的攝入速度問(wèn)題就可以完美的解決，下面的問(wèn)題就是理解速度問(wèn)題了。
影響我們閱讀速度和理解能力的最根本的原因，在于我們幾十年來(lái)養(yǎng)成的一些壞的習(xí)慣。
第一個(gè)就是音讀。
“音讀”一般是指我們?cè)诳焖匍喿x時(shí)看書過(guò)程中大腦的聽覺器官和發(fā)音器官有意無(wú)意地發(fā)出讀音的現(xiàn)象。
在大多數(shù)人的習(xí)慣中，如不讀出就違反了我們最習(xí)以為常的閱讀習(xí)慣，也可能無(wú)法理解這些字的含義，
在這個(gè)過(guò)程中：眼睛看到字形——大腦反饋出字音——大腦明確字義——最終理解文章意義這樣一個(gè)過(guò)程。
我們把這個(gè)過(guò)程叫為“音讀”。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是“字—音—聽—想—理解”
默讀也是一種音聲化現(xiàn)象，不過(guò)口不出聲而是在頭腦中進(jìn)行而已。
音讀現(xiàn)象，我們可以通過(guò)消音訓(xùn)練專門來(lái)訓(xùn)練，目前主要有音擾法和閃念法
第二個(gè)影響閱讀速度的根本點(diǎn)在于回看和反復(fù)確認(rèn)
注意：只閱讀你能理解的部分，不要為一些沒(méi)法立即了解的東西而停頓。
繼續(xù)讀下去，略過(guò)那些不懂的部分，永遠(yuǎn)不要因?yàn)闆](méi)有理解部分內(nèi)容而放慢你的閱讀速度
如果你堅(jiān)持要了解每一句話的意義，才肯再往下讀，那你一定讀不了多少。
在你努力去了解那些細(xì)微的重點(diǎn)時(shí)，就會(huì)錯(cuò)過(guò)一些大的原則。這樣你閱讀速度和理解了永遠(yuǎn)難于提高。
回看問(wèn)題，我們可以通過(guò)節(jié)奏訓(xùn)練來(lái)克服
第三個(gè)影響理解力的根本點(diǎn)在于，挑看。
就是為了提高閱讀速度，只看一句話中的個(gè)別詞語(yǔ)，而對(duì)其他詞語(yǔ)放棄閱讀。
這個(gè)其實(shí)和前面的視幅擴(kuò)展和消音程度有關(guān)
只要有足夠的視幅清晰度，并且初步的消音后，就可以解決這個(gè)現(xiàn)象
要解決上述的3個(gè)問(wèn)題，主要在于理解模式的轉(zhuǎn)換。
1、從以字為單位的閱讀，轉(zhuǎn)到以詞語(yǔ)、句子為單位的閱讀，在看完一句的基礎(chǔ)上，再做整體感知理解
2、利用大腦天生的整合能力，連續(xù)看幾句，然后一起理解。
3、培養(yǎng)字形解義能力，徹底的克服音讀對(duì)于理解的干擾
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是“字—理解—想”
就是先看進(jìn)去，看文章的時(shí)間不要想文字是什么意思，看完一個(gè)完整的句子，然后去理解文章的含義
隨著訓(xùn)練的深入，要逐步的學(xué)會(huì)，連續(xù)看幾句，再想看的文字到底是什么意思。
速讀的基本知識(shí)點(diǎn)和主要注意事項(xiàng)就是這些了
快速閱讀有哪些好處
1、大腦的翅膀
在終身學(xué)習(xí)的社會(huì)環(huán)境里，每個(gè)人都希望能夠擁有一雙自由飛翔的知識(shí)“翅膀”。快速閱讀和記憶，就像這個(gè)翅膀一樣，能夠快速發(fā)揮你的大腦潛能，讓你的左腦和右腦養(yǎng)成好習(xí)慣。
當(dāng)你有能力快速閱讀和記憶時(shí)，你的想象力和創(chuàng)造力將是超凡脫俗的，讓整個(gè)人變得更加自信、靈活!
2、學(xué)習(xí)工具
如果你想在學(xué)業(yè)上取得成功，快速閱讀可以讓你盡最大努力加快學(xué)習(xí)速度。
很多人進(jìn)行快速閱讀訓(xùn)練侯，有四個(gè)變化:第一，閱讀速度提高了;第二，閱讀習(xí)慣改變了;第三，學(xué)習(xí)注意力集中了;第四，記憶力顯著提高了。
通過(guò)這樣的參與學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，不僅使學(xué)習(xí)變得簡(jiǎn)單、有效，還成為學(xué)習(xí)勝利的一大法寶。
每個(gè)人都需要一個(gè)學(xué)習(xí)工具進(jìn)行輔導(dǎo)，而快速閱讀的能力就是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。不管什么時(shí)候，都要養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣，會(huì)讓你收到驚喜的效果。
3、黃金鑰匙
如果你不想死記硬背，快速閱讀可以成為你考試的黃金鑰匙。全腦快速閱讀具有高效率的優(yōu)點(diǎn)，可以幫你準(zhǔn)確快速掌握教材和資料;思維導(dǎo)圖的魔術(shù)記憶和分析控制,會(huì)讓你更加容易學(xué)習(xí)。
經(jīng)過(guò)反復(fù)研究和琢磨之后，速度這把黃金鑰匙會(huì)給你開拓一個(gè)更寬更廣的舞臺(tái)。
4、職場(chǎng)變化
如果一個(gè)人想在未來(lái)的工作中有所成就，快速閱讀可以讓領(lǐng)導(dǎo)和同事對(duì)你“士別三日當(dāng)刮目相待”。通過(guò)快速的閱讀和超強(qiáng)的記憶訓(xùn)練，不僅收獲知識(shí)，還提高能力和潛能。
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