辯解力，就是臉皮力，人的能力幾乎一樣。不過是百步笑十步。

一是努力學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)的知識。僅口才論口才是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。君不見那些伶牙利齒的“巧舌媳婦”，盡管能說會道，但卻登不了“大雅之堂”。出色的口頭表達(dá)能力，其實(shí)是由多種內(nèi)在素質(zhì)綜合決定的，它需要冷靜的頭腦、敏捷的思維、超人的智慧、淵博的知識及一定的文化修養(yǎng)。為此，可努力學(xué)習(xí)有關(guān)理論及知識、經(jīng)驗(yàn)。如學(xué)好演講學(xué)、邏輯學(xué)、論辯學(xué)、哲學(xué)、社會學(xué)、心理學(xué)等。

二是努力學(xué)習(xí)和掌握相應(yīng)的技能、技巧。如在講課、講演時(shí)，就要做到：(一)準(zhǔn)備充分，寫出講稿，又不照本宣科;(二)以情感人，充滿信心和激情;(三)以理服人，條理清楚，觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容充實(shí)，論據(jù)充分;(四)注意概括，力求用言簡意賅的語言傳達(dá)最大的'信息量;(五)協(xié)調(diào)自然，恰到好處地以手勢、動(dòng)作，目光、表情幫助說話;(六)表達(dá)準(zhǔn)確，吐字清楚，音量適中，聲調(diào)有高有低，節(jié)奏分明，有輕重緩急，抑揚(yáng)頓挫;(七)幽默生動(dòng)。恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用設(shè)問、比喻、排比等修辭方法及諺語、歇后語、典故等，使語言幽默、生動(dòng)、有趣;(八)尊重他人，了解聽者的需要，尊重聽者的人格，設(shè)身處地為聽者著想，以禮待人，不帶教訓(xùn)人的口吻，注意聽眾反應(yīng)，及時(shí)調(diào)整講話。

三是積極參加各種能增強(qiáng)口頭表達(dá)能力的活動(dòng)。如演講會、辯論會、班會、討論會、文藝晚會、街頭宣傳、信息咨詢等活動(dòng)。要多講多練。凡課堂上老師講的或自己在書本學(xué)到的知識都盡可能地用自己的話就出來，也有助于提高自己的口頭表達(dá)能力。 鍛煉口頭表達(dá)能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我們勤于學(xué)習(xí)，大膽實(shí)踐，善于總結(jié)及時(shí)改進(jìn)，我們的口頭表達(dá)能力一定能不斷提高。

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在平時(shí)看書看電視時(shí),多注意人家說那些搞笑的話時(shí)用的詞,試著在談話時(shí)用上它們,但注意要想好再說,否則一點(diǎn)效果也沒有!另外,還要注意對方身份,高雅的人就不會對低俗的笑話感興趣.

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你首先要知道你想說的是什么，熟練的掌握它，能夠做到毫不猶豫的脫口而出。

你還要知道，如果別人會有反饋的話，不利的反饋會是什么?我要怎么回答他。然后還是要知道你想說的是什么，熟練的掌握它，能夠做到毫不猶豫的脫口而出。

最重要的，是你要深刻地領(lǐng)會你要說的東西的深邃的內(nèi)涵，包括他周邊的知識，相關(guān)的案例，實(shí)踐的東西，不斷地總結(jié)，不斷的重復(fù)。

人沒有天生會說話的，都要靠自己說出來才可以。你現(xiàn)在的階段如果是怕開口，就把你要說得先跟你的家人說，直到熟練;再跟你的朋友說，可能有些不好意思，沒關(guān)系，說到熟練;再跟你的同事說，你的領(lǐng)導(dǎo)說。

跟人講話的時(shí)候，可以放慢語速，用相對溫和的聲音，或者準(zhǔn)備一個(gè)基本的圖表、簡報(bào)協(xié)助你。

等你說得多了，你再去關(guān)注怎么能夠說得更好，怎么靈活的應(yīng)對別人的反饋。

告訴你!程序員的語言表達(dá)能力 是天生障礙!

因?yàn)榱?xí)慣跟機(jī)器代碼表達(dá)!

等你轉(zhuǎn)行兩年!你會發(fā)現(xiàn)你的社交突然闊了好幾十倍!

程序員注定孤獨(dú)!