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一波三折學(xué)游泳作文700字（精選35篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編幫大家整理的一波三折學(xué)游泳作文700字，歡迎大家分享。
一波三折學(xué)游泳作文700字 1
暑假里，看到大街小巷出現(xiàn)的游泳班的招生廣告，不由得回憶起當(dāng)年我學(xué)游泳的情景來(lái)。
那是一年級(jí)的暑假，我七歲。第一天訓(xùn)練，教練耐心地教我們做動(dòng)作。我學(xué)得很認(rèn)真，動(dòng)作要領(lǐng)掌握得也很快。才練了兩天，教練就讓我取下游泳圈，換成背漂。背漂是由四塊板組成的`，教練根據(jù)我游的情況，一塊一塊把板減下去。當(dāng)減到最后一塊板時(shí)，我突然覺(jué)得失去了安全感，我害怕了，不敢再游了，一直緊緊抓住繩子，不敢松開。
教練看我退縮，把我的手從繩子上掰開�？晌覄偹砷_繩子，就喝了幾口水。此時(shí)的我，大腦一片空白，拼命撲騰才算抓住繩子。我又驚又嚇，手腳冰涼，渾身發(fā)抖，嚎啕大哭，死活不肯再下水。
爸爸媽媽為我著急，決定幫我克服恐懼心理。晚上，爸爸陪我到游泳館繼續(xù)練習(xí)。我雖然害怕，但也不愿意放棄!爸爸給我套上游泳圈，從頭開始學(xué)習(xí)。但是一下水，我的恐懼心理再次襲來(lái)。爸爸抱著我，鼓勵(lì)我，慢慢地我放松多了，但依然不敢去掉游泳圈。
第二天早晨，我和爸爸媽媽五點(diǎn)起床，趕到游泳館，在爸爸媽媽的鼓勵(lì)下，我很快下了水，爸爸看我已經(jīng)找到了感覺(jué)，就給我把游泳圈換成了背漂，慢慢地，又一塊一塊把板的數(shù)量減少。爸爸鼓勵(lì)我，認(rèn)真地教我做每一個(gè)動(dòng)作，讓我盡量戰(zhàn)勝心理問(wèn)題。終于，背著一塊背漂的我敢放手去游了!
中午，又到了體工大隊(duì)的訓(xùn)練時(shí)間。這24小時(shí)的感受，對(duì)于我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直就如坐過(guò)山車一般。來(lái)回游了幾次，教練看我游得不錯(cuò)，就征求我的意見，問(wèn)我是否愿意去掉最后一塊背漂。我看到原本比我學(xué)得慢的隊(duì)友都已經(jīng)去掉背漂，能夠自己在水中游了，心里很羨慕，一咬牙就同意了。教練幫我去掉背漂時(shí)，拉著我的手對(duì)我說(shuō)：“你的動(dòng)作是最棒的，你已經(jīng)會(huì)游泳了，游到那個(gè)紅色繩子部分沒(méi)有問(wèn)題�！惫嫖也毁M(fèi)吹灰之力游到了教練指定的位置。
透過(guò)窗戶，我給爸爸媽媽做了個(gè)勝利的手勢(shì)。那一刻，我知道我戰(zhàn)勝了自己，克服了恐懼心理。
一波三折學(xué)游泳作文700字 2
這一周，我們最感興趣的要數(shù)生存訓(xùn)練了！其中，最有趣的非游泳莫屬。
11月26日中午，我們坐上大巴車，前往生存訓(xùn)練基地——娃哈哈小學(xué)。這次在車上，我的心怦怦地跳得厲害。這是為什么呢？有兩方面原因。一是因?yàn)橛斡就晡业念^發(fā)總會(huì)濕，不僅會(huì)被鄭老師批評(píng)，還容易著涼。二是我擔(dān)心自己游蛙泳時(shí)蹬腿蹬不好，腿要么往下面蹬，要么就是腳沒(méi)有往外“翻”。
到了娃哈哈小學(xué)，我們先在花壇邊換拖鞋，然后進(jìn)更衣室更換泳衣，并戴上泳帽和泳鏡。隨著教練清脆的口哨聲，我們做完熱身操，就要準(zhǔn)備下水了。
剛下水時(shí)，我覺(jué)得自己的'下半身仿佛被凍住了，一點(diǎn)兒都無(wú)法動(dòng)彈。汪教練先檢查了我們的回家作業(yè)——蛙泳蹬腿。輪到我時(shí)，我的心里就像有只小兔子在活蹦亂跳，緊張得不得了。我抓著彩色的安全線，深吸一口氣，浮在水中，開始蹬腿。一邊蹬，一邊在心里默念著汪教練告訴我們的口訣：收、翻、蹬。才蹬了四下，我就憋不住氣了，抬起了頭。出乎我意料的是，汪教練竟然說(shuō)：“通過(guò)！”我長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了口氣。最后，我們所有人都通過(guò)了蛙泳蹬腿。
接下來(lái)是學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容了。汪教練讓我們游時(shí)不用手，只蹬腿，不能換氣或者吐泡泡，游到第二條黃線就算一次。誰(shuí)先游到10次，誰(shuí)就是第一名！又該我了，我大大地吸了一口氣，游了出去。我蹬，我蹬，我蹬蹬蹬！總算游到了黃線，一次！第二次，我卯足了勁向前游去。我發(fā)現(xiàn)一次比一次簡(jiǎn)單。終于，我完成了教練布置的任務(wù)！
不一會(huì)兒，就下課了。我開開心心地走進(jìn)了更衣室。
一波三折學(xué)游泳作文700字 3
每年年后，我就會(huì)開始游泳訓(xùn)練，而年后的第一節(jié)課，教練會(huì)都把一些硬幣撒在水中，讓我們來(lái)?yè)�。撿到的硬幣就作為了我們的壓歲錢，我就來(lái)說(shuō)說(shuō)，我們撿硬幣的經(jīng)過(guò)吧！
一到游泳館，只見教練從盒子里取了出一堆硬幣，我目測(cè)了一下，至少有500個(gè)吧！當(dāng)我們做熱身運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，教練就把硬幣扔到水中。
開始撿硬幣了。教練讓我們準(zhǔn)備好自己的盒子，把泳鏡給拿掉，以免我們撿得太快了�？吹剿心且幻睹堕W閃發(fā)光的嶄新硬幣，我的眼睛都要發(fā)光了。
教練的口哨一響，我們就爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)水里。我首先憋了一口氣，然后閉眼一頭扎進(jìn)游泳池，接著瞇開一只眼，隱隱約約感覺(jué)到有些物體閃著光芒，那一定是硬幣了，然后把它抓到手里，最后把硬幣放到盒子里。就這樣我撿到了我的第一枚硬幣。
撿到了第一枚，我的興致就來(lái)了，繼續(xù)向前游去。這一輪，我還沒(méi)下水就已經(jīng)瞅準(zhǔn)了第二道中間的一塊硬幣多的地方。我閉上眼睛快速向那個(gè)方向潛去，我以為自己的'速度夠快了，沒(méi)想到我伸出去的右手抓到的不是硬幣，而是另外一個(gè)人，居然有人比我還快。我感覺(jué)四周撲騰起了大串水花來(lái)，游出水面一看，原來(lái)是有個(gè)小朋友喝到水了。這是個(gè)初學(xué)者，還不太會(huì)潛水，頭下不去就用腳丫子去夠，沒(méi)想到在水里被我抓到了腳丫，結(jié)果吞了好幾口水。
我繼續(xù)往前摸，一個(gè)一個(gè)硬幣被我撿起來(lái)，別提心里有多高興了！
教練的哨聲響了，我們上了岸，教練對(duì)那個(gè)小朋友說(shuō)：“你撿了幾個(gè)？”那個(gè)小朋友說(shuō)：“硬幣我沒(méi)撈幾個(gè)，不過(guò)水喝飽了。”霎時(shí)，全部人都哈哈大笑起來(lái)。
我數(shù)了數(shù)。我撿了48個(gè)，大豐收呀！我是拿到硬幣第二多的，真開心！
一波三折學(xué)游泳作文700字 4
暑假里，我學(xué)會(huì)了一種本領(lǐng)，那就是游泳。奧運(yùn)會(huì)每次都有游泳這個(gè)項(xiàng)目呢，所以我要學(xué)游泳。有一天，媽媽說(shuō)要領(lǐng)我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說(shuō)：“真是太好了!”下午我和媽媽到了游泳館。
剛走進(jìn)游泳廳，就覺(jué)著氣味和外面的與眾不同。游泳池的對(duì)面有一座假山，假山上還流著水呢!游泳池里的水的顏色是淡藍(lán)色的，而且是溫水，下去一點(diǎn)兒也不涼。 學(xué)游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因?yàn)樯碌暨M(jìn)水里，淹著，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：“別害怕，要這樣什么也干不成!”我聽媽媽說(shuō)的'很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照著媽媽的樣子學(xué)了起來(lái)，媽媽一個(gè)猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個(gè)動(dòng)作很漂亮，就下定決心要學(xué)會(huì)。
我學(xué)著媽媽的樣子一點(diǎn)一滴的學(xué)起來(lái)，沒(méi)過(guò)一會(huì)兒我就學(xué)的不耐煩了，什么身體要向前傾了，什么憋氣了，真麻煩!我也一個(gè)猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過(guò)了好一會(huì)兒，媽媽沒(méi)見我上來(lái)，就急了，趕快把我救上來(lái)，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說(shuō)：“看!這就是你不好好學(xué)的原因，這回知道了吧!”我哭笑不得的說(shuō)：“我知道了，我這回好好學(xué)。”
然而我不灰心，又向媽媽一點(diǎn)一滴的學(xué)動(dòng)作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說(shuō)什么做什么，我都認(rèn)真的聽，認(rèn)真的學(xué)。經(jīng)過(guò)了 好幾次的嗆水，我已有了經(jīng)驗(yàn)，這一次，我終于沒(méi)有被水嗆，而且動(dòng)作特別優(yōu)美。
經(jīng)過(guò)這次學(xué)游泳，我終于明白了一個(gè)道理：做什么事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認(rèn)真的學(xué)，就一定能成功。 我既學(xué)會(huì)了游泳，又圓了自己一個(gè)夢(mèng)想，我真是太快樂(lè)了!
一波三折學(xué)游泳作文700字 5
去年暑假，媽媽帶我去游泳。那一天是炎熱的一天，火辣辣的太陽(yáng)無(wú)情地照著大地，艷麗的`鮮花被曬得垂頭喪氣，枝繁葉茂的大樹們被曬得都睡著了，我這時(shí)被曬得汗珠一滴一滴地往下掉，我的腦子里突然閃過(guò)了一個(gè)主意：去游泳。媽媽也覺(jué)得這個(gè)主意不錯(cuò)，于是，我們收拾好泳具出發(fā)了。
到了游泳館，我看到許多像我一樣大的和比我小的孩子都會(huì)游泳，只有我不會(huì)，就問(wèn)媽媽能不能給請(qǐng)個(gè)教練，可媽媽卻說(shuō)：“請(qǐng)什么教練呀，我教你就行了，媽媽也游得可好哩�！蔽倚南�，好吧，只要能學(xué)會(huì)就行了，試試看吧。媽媽說(shuō)：“咱們先學(xué)憋氣。”“你讓我看看。”我有些不相信。說(shuō)著，只見媽媽將臉埋下水面，雙手向前伸展，兩腿向后一抬，漂浮了起來(lái)。我數(shù)了數(shù)，媽媽居然能憋四分鐘！“我也要憋一下試試看。”我說(shuō)，“你幫我數(shù)著�！边^(guò)了一會(huì)兒，我從水里冒了出來(lái)，迫不急待地說(shuō)：“我憋了多長(zhǎng)時(shí)間？”“三秒鐘�！薄安湃�！我不游了！真難！”我大聲叫道�！笆郎蠠o(wú)難事，只要肯攀登。這不是說(shuō)你嗎？”
我聽到這里，深吸了一口氣，又鉆進(jìn)了水里�！斑@一次憋了二十一秒！”聽到這個(gè)數(shù)字，我高興地在水里跳了起來(lái)。反復(fù)練習(xí)之后，我終于能憋一分鐘了�！跋旅嫖覀�?cè)搶W(xué)怎樣浮起來(lái)。頭往上一點(diǎn)，胳膊往下一點(diǎn)，對(duì)，就這樣�！苯�(jīng)過(guò)媽媽的指導(dǎo)，我浮了起來(lái)�！昂昧�，我教你腿的動(dòng)作。收、翻、登、夾，好，不錯(cuò)�！眿寢屇托牡刂笇�(dǎo)著，我饑渴似地學(xué)著，很快我游了起來(lái)，在三米的范圍內(nèi)，從這邊游到了那邊，從那邊游到了這邊，像只快活地小魚。就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳。
這一次經(jīng)歷使我的自信心大增，我想，無(wú)論以后遇到怎樣的困難，只要我能堅(jiān)持做下去就一定能做好。
一波三折學(xué)游泳作文700字 6
今天終于有機(jī)會(huì)下水了！
我呀，直到現(xiàn)在都還是個(gè)旱鴨子，我也想學(xué)會(huì)游泳啊，可是能力不允許，而且又沒(méi)請(qǐng)教練專門指導(dǎo)。爸爸雖然會(huì)游泳，但水下的姿態(tài)，可以說(shuō)是慘不忍睹，蛙泳被他活活游成了癩蛤蟆。
于是我找到了哥哥，讓他教我游泳。我呢，天生不怕水，就算不會(huì)游泳，照樣能在水里到處撲騰。
哥哥讓我拿著浮板，給我講解蛙泳要領(lǐng)：腿應(yīng)該怎樣做，手應(yīng)該怎樣劃……于是，我拿著漂浮板，就在水里靠腳用力蹬水，不過(guò)腳還是有些費(fèi)力的，于是我開始學(xué)習(xí)用手劃水。手嘛，就是把水往外撥開，這兒訓(xùn)練的教練說(shuō)要把水往懷里抱。唉，管他那么多，能游起來(lái)就可以了。姿勢(shì)優(yōu)美不優(yōu)美，我懶得管。哥哥告訴我，游蛙泳得先用手撥開水，撥完以后腳馬上開始配合前邊，同時(shí)注意呼吸。
于是我開始試游泳。沒(méi)有了浮板我還是有一點(diǎn)緊張。在水中，仿佛沒(méi)有了救命的稻草�？墒歉绺缯f(shuō)要想學(xué)會(huì)游泳就必須扔掉手中的工具。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地下水了，試著回憶哥哥告訴我的`技能，輕輕踮腳，深呼吸一口氣，用力一蹬腿，我在水中浮了起來(lái)。此刻我更加緊張，第一次手里沒(méi)有抓東西，我一下就亂了起來(lái)，我開始在水里撲騰，感覺(jué)身體在向下沉，我使勁蹬水，可是并不起作用，這時(shí)我聽見哥哥好像在池邊大喊“換氣”“換氣”，腳終于碰到了泳池底，我站了起來(lái)。
我就說(shuō)，游到一半，就沒(méi)力氣了。原來(lái)游的時(shí)候還要呼吸�。「绺缯f(shuō)起來(lái)以后先吐氣再吸氣，所以每有一次都得起高一點(diǎn)這樣呼吸的時(shí)間會(huì)多一些。
于是我又開始試驗(yàn)，但是每次都以失敗告終……
練了很久，我都沒(méi)有學(xué)會(huì)，無(wú)論如何都游不好。時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)去，到了吃晚飯的時(shí)間了，算了，下次來(lái)吧，下次我一定要學(xué)會(huì)！
一波三折學(xué)游泳作文700字 7
又是一年暑假到了，我們家制定了一項(xiàng)家庭計(jì)劃，讓我學(xué)會(huì)一項(xiàng)新技能游泳。我從小就喜歡玩水。每次去旅游，能玩水、有漂流就是我的首選。如今要去學(xué)游泳了，想想就很期待。
這一天，我換上泳衣，帶上裝備，興沖沖地來(lái)到游泳館。泳池里，大朋友小朋友像魚兒一樣，在水里來(lái)回穿梭，我恨不能一個(gè)猛子扎進(jìn)去，像他們一樣暢游。教練點(diǎn)過(guò)名后，把我們帶到了兒童泳區(qū)，試著讓我們做漂浮和蹬水的動(dòng)作。練了一會(huì)兒，想到別人都是把身子浮在水面上，我也想試一試，可是剛一松開杠子，我的身子就沉了下去。反復(fù)試了幾次，但總是不能成功�？雌饋�(lái)游泳也不是一件容易的事情。
接連幾天，老師都讓我們?cè)诎渡献龅磐�、劃手的�?dòng)作。有的隊(duì)友很快學(xué)會(huì)了動(dòng)作，可是有的隊(duì)友老是掌握不了動(dòng)作要領(lǐng)，所以我們要陪他們一起練，一次一次反復(fù)的練，弄得我都有點(diǎn)煩了。
練熟動(dòng)作后，我們終于要下水了。小隊(duì)友們一個(gè)個(gè)背上背漂，雙手握著三角板，在教練的指導(dǎo)下，縱身躍入水中。我們奮力地用腳蹬水，一點(diǎn)一點(diǎn)往前游，游不了幾步，就感覺(jué)沒(méi)有力氣了，真累呀！反復(fù)游了幾次，我感覺(jué)沒(méi)有那么吃力了，并且每次游的距離也更長(zhǎng)了。
第七天，老師讓我們?nèi)サ袅吮称Ｓ械年?duì)友剛?cè)胨�，因�(yàn)楹ε�，忘了�?dòng)作；有的`隊(duì)友剛游了兩步就去邊上扶欄桿；我跳水中，什么都沒(méi)想，奮力向前游，居然游過(guò)去了。反復(fù)幾趟后，老師干脆讓我丟掉了三角板，我用勁劃水、蹬腿，漸漸游的距離是越來(lái)越長(zhǎng)了。又練了兩天，我的動(dòng)作是越來(lái)越熟練了，終于可以在水里自由翱翔了。
通過(guò)學(xué)游泳，我覺(jué)得：生活中看似簡(jiǎn)單的事情，其實(shí)一點(diǎn)都不簡(jiǎn)單，只有通過(guò)努力才能夠成功。
一波三折學(xué)游泳作文700字 8
炎炎夏日，火辣辣的太陽(yáng)烤著大地，我熱得滿頭大汗，心想：要是能泡在冰涼的游泳池里，那該多好啊！可是，我是只“旱鴨子”，因?yàn)榕滤�，一直沒(méi)去學(xué)游泳。這次，我下定決心，要做泳池里歡樂(lè)快活的“魚兒”。
來(lái)到游泳館，池水波光粼粼、清澈晶瑩，宛如一面淡藍(lán)色的鏡子。小朋友們?cè)胨�，歡快地來(lái)回穿梭。
我換上泳衣泳褲，戴上泳鏡泳帽，小心翼翼地來(lái)到泳池邊，跟著教練一起做熱身運(yùn)動(dòng)。教練看我有點(diǎn)兒緊張，拍拍我的肩膀，鼓勵(lì)我說(shuō)：“今天我們來(lái)學(xué)習(xí)蛙泳，你學(xué)會(huì)了，就能像小青蛙一樣跳來(lái)跳去了�！蔽野涯_輕輕放入水中，一絲涼意透進(jìn)心底。
最難學(xué)的要屬憋氣了。按照教練的要求，我深吸一口氣，把頭浸在水中，池水像一條條頑皮的小蟲沖進(jìn)我的嘴巴和鼻子里，我連嗆了好幾口水，鼻子也酸酸的，趕緊把頭探出了水面。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了憋氣，但也喝了好多水。教練微笑著對(duì)我說(shuō)：“不嗆幾口水怎么能學(xué)會(huì)游泳呢？你要學(xué)會(huì)堅(jiān)持。”
教練邊示范邊指導(dǎo)我做手和腳的動(dòng)作。我張開雙臂，自然放松，在水里劃出半圓，把水推向兩邊，雙腿使勁向后一蹬，立刻又并攏起來(lái)，抬起頭深吸一口氣，像青蛙一樣往前蹦著。我堅(jiān)持一遍又一遍地游著，從剛開始的'戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，到后來(lái)的不緊不慢，我游的速度越來(lái)越快，動(dòng)作也越來(lái)越優(yōu)美。泡在涼爽的池水中，我倍感愜意，擺脫“旱鴨子”的感覺(jué)真好！
這次學(xué)游泳也告訴我：世上無(wú)難事，只怕有心人。只有挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，才能取得更大的收獲。
一波三折學(xué)游泳作文700字 9
記得去年暑假第一次在龍兆源學(xué)游泳。一開始教練教我們窒息。因?yàn)槭堑谝淮螌W(xué)，所以不敢把整個(gè)腦袋浸在水里。教練見我不敢無(wú)聊，突然把我的頭放進(jìn)水里。最后只上了五節(jié)課，再也不敢學(xué)了。
那年暑假，我媽幾乎是晚上帶我去小區(qū)游泳池玩水。漸漸的，我不怕水了，卻敢把它悶死，頭越埋越大。
今年我媽在放假前給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。希望今年能從頭到尾堅(jiān)持下去。雖然答應(yīng)了媽媽，但心里還是害怕。但是我還是開始上游泳課了。第一次上課，李先教我們做下水前的準(zhǔn)備練習(xí)，然后教我們窒息。我不知道
什么，我這時(shí)候一點(diǎn)都不害怕。我先認(rèn)真聽教練的動(dòng)作要點(diǎn)，然后反復(fù)練習(xí)。回家后，練習(xí)老師布置的作業(yè)。教練夸我學(xué)習(xí)努力快，讓我給其他小朋友示范。很奇怪，我對(duì)水的'恐懼消失了。我在同一個(gè)班看到了兩個(gè)
小孩子因?yàn)樘懶。桓抑舷�。一個(gè)甚至哭的很急。這讓我想起了去年的經(jīng)歷。然而，李教練耐心地鼓勵(lì)他們，并與他們一起練習(xí)。李沒(méi)有強(qiáng)迫哭泣的小女孩觀看和玩水。上完第一節(jié)課，我發(fā)現(xiàn)自己愛上了游泳課。幾個(gè)星期后，我學(xué)會(huì)了窒息、踢腿和漂浮�，F(xiàn)在在學(xué)手部動(dòng)作和換氣。越學(xué)越喜歡。我最好每天泡在水里。我媽媽對(duì)我的學(xué)習(xí)動(dòng)力感到驚訝。她說(shuō)她去年每天都沒(méi)有白做作業(yè)。媽媽也感嘆學(xué)習(xí)技能不要操之過(guò)急�，F(xiàn)在每隔幾天，我總會(huì)拖著媽媽去小區(qū)游泳池匯報(bào)學(xué)習(xí)情況。每當(dāng)我看到媽媽的驚喜，我就聽到她的贊美。心里別提多美好了。
游泳不僅是一種體育鍛煉，也是一種自我防御能力。學(xué)游泳讓我的暑假充實(shí)而有意義。
一波三折學(xué)游泳作文700字 10
剛放暑假，媽媽就給我報(bào)了自由泳培訓(xùn)班。又可以游泳了，我真開心呀！去年我已經(jīng)學(xué)會(huì)了蛙泳，這次我要學(xué)自由泳。
一開始，老師教我們打腿，我們先要在岸上做自由泳打腿練習(xí)。老師說(shuō)：“腳要繃緊，膝蓋要伸直，腿要在水面上打，要打快，頻率也要一致�！蔽倚南耄骸斑@還不簡(jiǎn)單嗎？”可下水后，我把老師講的要領(lǐng)全忘了，只會(huì)用勁地打腿。我用盡全力可一點(diǎn)都走不了，最多這能游2-3米。爸爸媽媽說(shuō)：“你的腿一直在水.里打，并且打得太慢了，頻率也不一致，當(dāng)然游不走了�！�
第二天早上，我認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)，并想著老師講的要領(lǐng)。晚上，我下水后以最快的速度打腿，并讓腿盡量在水面上打，可還是一點(diǎn)都游不走。爸爸說(shuō)：“你的'腿是在水面上打了，可你的膝蓋都彎成90度了腿還是要打快�！蔽矣忠槐橛忠槐榈木毩�(xí)，想著老師講的要領(lǐng)。本以為晚上能游走了，可下水后卻還是游不走，這時(shí)，老師說(shuō)：“還要多練習(xí)，只要多練習(xí)，就一定能游走的�！庇谑�，我今天早上認(rèn)真的做練習(xí)，并給自己多加了50個(gè)打腿練習(xí)，晚上我仿佛真的游走了，我游了一會(huì)站起來(lái)一看，呀！我已經(jīng)游到游泳池的中間了！“我真的游走了，太好了，我都不敢相信這是真的！”我高興的說(shuō)。接下來(lái)，老師教我們自由泳劃手換氣，經(jīng)過(guò)前面學(xué)打腿的過(guò)程，我明白了：學(xué)游泳一定要堅(jiān)持多練習(xí)，要對(duì)自己有信心。劃手換氣有很大的難度，但我要堅(jiān)持，不放棄。經(jīng)過(guò)幾天的努力，我終于可以從游泳池的一頭游到另一頭了，并可以自如的劃手換氣。
爸爸媽媽都豎起了大拇指，說(shuō)：“這就是你堅(jiān)持而得到的成果�！�
一波三折學(xué)游泳作文700字 11
今天閑來(lái)無(wú)事，打開記憶的相冊(cè)，里面游泳的照片，讓我又想起了學(xué)游泳時(shí)的一點(diǎn)一滴。
小時(shí)候，一聽要去游泳，我就會(huì)興高采烈去拿救生圈，游泳衣，迫不及待的坐上車，催促著爸爸快點(diǎn)啟動(dòng)車子。一到泳池，就迅速的換完衣服，連救生圈也不記得拿，就急匆勿地往水池跳，在一旁的爸爸可嚇壞了，隨即以迅雷不及掩耳的速度把我從泳池中托了起來(lái)，我被扎實(shí)地嗆了一口涼涼的`池水后，飛舞著雙手仍要下水池嬉水！
在讀三年級(jí)時(shí)，爸爸說(shuō)要把游泳的本領(lǐng)學(xué)好，不要只知道在水池中玩水，要學(xué)會(huì)游泳的技巧。這一來(lái)真的，就要每天堅(jiān)持去練習(xí)，嚴(yán)格的操練，長(zhǎng)時(shí)間的在泳池中劃來(lái)劃去，慢慢的，我就厭倦了在水池中游來(lái)游去，也不能體會(huì)到小時(shí)候那樣的樂(lè)趣了！
我勉強(qiáng)游了幾次，后來(lái)實(shí)在不想再這么練習(xí)了，一想起水和教練，我的心里就犯愁，這個(gè)時(shí)候，爸爸告訴我，要真正學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，是要經(jīng)過(guò)艱苦的訓(xùn)練和頑強(qiáng)的毅力才能把本領(lǐng)學(xué)到手，教我不要退縮，要堅(jiān)強(qiáng)，長(zhǎng)大后才能有所作為。
第二天，媽媽又把我送到了游泳館，我雖然很不情愿，但一想起爸爸的話，我便“撲通”一聲興趣盎然跳進(jìn)了水里，歡快地在泳池中蹬著腿，耳邊回想起教練教我的一招一式，非常認(rèn)真的練習(xí)起來(lái)，并不知疲倦的劃了好幾個(gè)回合。過(guò)了那么兩周，我就非常熟練的掌握了蛙泳的基本要領(lǐng)。
通過(guò)這次認(rèn)真學(xué)習(xí)游泳，讓我明白了：成長(zhǎng)中的道路沒(méi)有一帆風(fēng)順的，只有遇上失敗才能走上成功之路。雖然暫時(shí)的付出和努力很艱辛，但它是成功的基礎(chǔ)。我們面對(duì)失敗與挫折時(shí)，只要勇于去嘗試，去克服，學(xué)會(huì)堅(jiān)持，就一定能有所收獲。
一波三折學(xué)游泳作文700字 12
暑假過(guò)后，我報(bào)了一個(gè)游泳班，準(zhǔn)備學(xué)游泳。
今天天氣很好，所以我和媽媽去了游泳池。這個(gè)游泳池有兩個(gè)游泳池：一個(gè)淺水區(qū)和一個(gè)深水區(qū)。游泳池的屋頂是深藍(lán)色的，有一些奇怪的海洋生物在游泳。淺水區(qū)中間有一個(gè)紅色的滑道。你可以走左邊的樓梯，在水里玩滑梯游戲。深水區(qū)上方有四條隔離帶，將藍(lán)色的池水分成四條跑道供人們游泳。
今天是我第一次學(xué)游泳，所以教練讓我們學(xué)習(xí)如何在淺水區(qū)練習(xí)。
首先教練讓我繞游泳池走三圈，熟悉水，熟悉環(huán)境，熱身。然后，教練開始教我屏住呼吸，深呼吸，然后把頭伸進(jìn)水里。一開始我只能拿著它五六秒，然后我就能在水里拿著它十幾秒。
我在練習(xí)屏氣后，教練讓我練習(xí)扶欄桿和漂浮。我把整個(gè)頭放在水里，然后把腿浮在水面上。一開始我一直往下沉，浮不起來(lái)。練了幾分鐘，就能輕輕浮在水面上了。漂完了，教練給了我一塊浮板，讓我扶著它往前游。游泳時(shí)，不要移動(dòng)身體，保持手腳伸直，雙腳抬高。按照教練的`方法，我深吸了一口氣，就能夠輕松的浮在水面上。在水中，我可以清楚地看到藍(lán)色水的底部，就像我自己在海里游泳一樣。
教練看到我可以用浮板游泳后，就把浮板拿回來(lái)，讓我游泳，不用依靠任何工具。我擺了個(gè)賽跑的姿勢(shì)，伸了個(gè)手，深吸了一口氣，一頭扎進(jìn)水里，身體自然地浮在水面上。我終于發(fā)現(xiàn)了游泳的訣竅。
今天學(xué)會(huì)了最簡(jiǎn)單的漂浮，讓我深深的喜歡上了游泳。之后我會(huì)學(xué)習(xí)蛙泳的姿勢(shì)和換氣。這個(gè)暑假我一定會(huì)努力練習(xí)，努力學(xué)游泳。
一波三折學(xué)游泳作文700字 13
一天早晨，我正在寫作業(yè)，媽媽就跑過(guò)來(lái)興高采烈地對(duì)我說(shuō)：“孩子，媽媽給你報(bào)了一個(gè)游泳班，那兒人很多，既可以讓你學(xué)會(huì)游泳，也好讓你多鍛煉一下身體��！”我一聽，害怕極了，因?yàn)槲姨焐秃芘滤砸宦犚ビ斡揪蛧樀冒l(fā)軟。心里一直在抱怨媽媽呢。
第二天下午，媽媽帶我去上游泳課。我換好了游泳衣，來(lái)到水池前。心里想著：我要是游不好又要出丑了的話，這該怎么辦好呢？一進(jìn)門，發(fā)現(xiàn)里面有好多好多比我小的小朋友，心里想像一塊千斤大石似的已經(jīng)落了下來(lái)，我也輕松多了。老師先讓我們各自找個(gè)空位坐下來(lái)，做課前練習(xí)：老師讓我們兩腳伸直，上下擺動(dòng)；5分鐘后，老師讓我們整個(gè)人扒著，兩腳依然擺著，也做5分鐘，做好了呢就可以一個(gè)一個(gè)按順序走下水了。
來(lái)到水中，老師對(duì)我們說(shuō)：“今天，我就教給你們一個(gè)任務(wù)——憋氣”。老師首先做一個(gè)試范給我們看，我們認(rèn)真地憋著，老師說(shuō)我們很棒，還說(shuō)只要多練習(xí)，就可以憋更久。果然，我們多練習(xí)，真的取得了優(yōu)秀的'成績(jī)。不過(guò)，在練習(xí)中也吃了不少苦頭：憋氣時(shí)，我喝了不少水；不是一開始沒(méi)憋好吸了一口氣，喝了一大口水；就是一低下頭去明不小心水一淺，喝了水……哎！那時(shí)，我真想放棄，這時(shí)，老師在一旁不停地鼓勵(lì)我，說(shuō)：“你一定行，你一定是最棒的�！痹诶蠋煹墓膭�(lì)下，我慢慢地越憋越長(zhǎng)，越憋越長(zhǎng)，成為了一個(gè)憋氣很厲害的人。老師見我很棒，就決定等教我游泳的姿勢(shì)和怎樣往前游。我沒(méi)有等老師說(shuō)就經(jīng)常練，常常練，過(guò)了幾十天，我終于學(xué)會(huì)了游泳。這時(shí)，我心里美滋滋的，想：原來(lái)游泳并不是那么難，只要你有勇氣和膽量來(lái)挑戰(zhàn)，就一定行。
這件事中，我懂得了，不管做什么事情都要有勇氣，你只要有勇氣來(lái)做，來(lái)挑戰(zhàn)就一定做成功。
一波三折學(xué)游泳作文700字 14
等了一學(xué)年，終于盼來(lái)的一年一次的暑假游泳。這是我第二次學(xué)游泳，去年的游泳雖然取得了不錯(cuò)的成績(jī)，但是還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。今天10：10我懷著興奮的心情，迫不及待地來(lái)到了學(xué)校，準(zhǔn)備把游泳的本領(lǐng)學(xué)得更扎實(shí)，爭(zhēng)取早日達(dá)標(biāo)。
終于等到10：30，輪到我們學(xué)游泳了。我穿好游泳褲，戴好游泳鏡，走到游泳池邊上的位子上。隨著體育老師——史老師的'一聲令下，我們一個(gè)個(gè)像小鯉魚一樣跳了下去。游泳池的水可冷了，剛下去時(shí)，就像走進(jìn)了冰窟似的，凍得身子直發(fā)抖。慢慢的，身子適應(yīng)了游泳池里的水溫，史老師叫我們屏氣，我深吸了一口氣，屏住呼吸，把頭鉆進(jìn)水里。緊接著我把身子縮成U型，可不一會(huì)兒又浮了起來(lái)，身體輕飄飄的，真有趣，但過(guò)了一會(huì)兒，這種新鮮的感覺(jué)馬上煙消云散了，剛開始是鼻子難受，不一會(huì)就是水里冒起的泡泡把眼睛弄得怪難受，隨而轉(zhuǎn)變成呼吸困難，只好馬上浮出水面。
屏氣過(guò)后，就是游泳了，我站在邊上，很緊張，因?yàn)槲乙荒隂](méi)游泳了，游泳的方法也忘了許多，當(dāng)史老師拍響水面的時(shí)候，我像離弦的箭一樣竄了出去，瘋狂的拍打著腳丫子，四周濺起的水浪，像“山”那么高，我不停地滑動(dòng)著手，企圖游快一點(diǎn)而已，水下的“景色”在一點(diǎn)點(diǎn)往后移，離終點(diǎn)也越來(lái)越近，雖說(shuō)只是25米，但對(duì)于一個(gè)四年級(jí)的小學(xué)生來(lái)說(shuō)，也是很困難的。就差3米了，要加油��！我在心中默念道。我口中的空氣已經(jīng)很少了，我試著換了一下氣，可因動(dòng)作不熟練沉進(jìn)了水底，就差一點(diǎn)點(diǎn)就到終點(diǎn)了。真可惡，明天我一定要突破25米。
時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼間第一節(jié)課就這樣在興奮和難過(guò)中度過(guò)去了。我暗暗下定決心：“今年，我一定要在游泳上有大的飛躍�！�
一波三折學(xué)游泳作文700字 15
游泳是一項(xiàng)十分有益的體育運(yùn)動(dòng)，不但能提高機(jī)體的免疫力，還能鍛煉身體。今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，讓我喜出望外。
我滿懷憧憬的開始了第一節(jié)游泳課，首先是教練先讓我套上游泳圈，然后他雙手扶著我，讓我慢慢進(jìn)入泳池，他說(shuō)：今天練習(xí)憋氣，要把頭埋在水里，保持三秒。我在水里感到非常害怕，仿佛三秒比三年還要漫長(zhǎng)。終于，結(jié)束了，我浮出水面，呼吸到了新鮮的空氣，感覺(jué)能自由呼吸是多么的幸福！這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次，這時(shí)，教練說(shuō)：接下來(lái)我來(lái)教你陸地練習(xí)動(dòng)作，掌心由內(nèi)向外劃動(dòng)，手掌的手指要伸直，這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿，瞪水時(shí)由腰部和大腿發(fā)力，以小腿和腳底向外瞪，直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動(dòng)作，光聽起來(lái)就覺(jué)得好復(fù)雜，做起來(lái)更難，現(xiàn)在我的心情徹底成了灰色。
接下來(lái)的幾節(jié)課都是先練動(dòng)作，再下水，讓我感到枯燥乏味，覺(jué)得游泳實(shí)在是太難了，怎么都學(xué)不會(huì)，也有點(diǎn)不想學(xué)了，這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō)：不是誰(shuí)開始都會(huì)的，只要你不斷的練習(xí)，熟能生巧，你一定能學(xué)會(huì)的.。于是，每天在家里練動(dòng)作，漸漸地基本動(dòng)作都掌握好了。
而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開始的，那節(jié)課，我下水后，一不小心，整個(gè)身體不小心倒了，我大聲喊：救命！救命！這時(shí)，教練下水扶住了我，親切地說(shuō)道：不要害怕，我會(huì)扶住你的。霎那間，我不害怕了。之后的幾節(jié)課，我學(xué)得特別快，到結(jié)束的那節(jié)課，已經(jīng)徹徹底底會(huì)游了，并且，我感覺(jué)到了開心，以前特別不想上課，也覺(jué)得時(shí)間特別長(zhǎng)，現(xiàn)在急著想去，而且還感覺(jué)游不夠。
人生的道路并不平坦，有一道一道坎，這些坎是一次次進(jìn)步，走過(guò)每一道坎的人是克服了重重困難，才獲得成功的人。
第一次學(xué)游泳
一波三折學(xué)游泳作文700字 16
每當(dāng)暑假來(lái)臨，總會(huì)發(fā)生小孩溺水的事情。媽媽為此很擔(dān)憂，因?yàn)槲业浆F(xiàn)在還是一只“旱鴨子”，下水還得靠游泳圈。所以，剛放暑假，媽媽就給我報(bào)了個(gè)游泳班。希望我能早日擺脫“旱鴨子”這個(gè)“光榮稱號(hào)”，和游泳圈說(shuō)拜拜。
剛到游泳俱樂(lè)部的時(shí)候，我的心被恐懼占領(lǐng)了。但是，當(dāng)我看到和我同齡的人如同奧運(yùn)會(huì)上的`游泳健將一般飛速地游弋著，我的心里又充滿了力量和決心：我要學(xué)會(huì)游泳。于是乎，強(qiáng)大的決心將恐懼殺了個(gè)片甲不留。可是，當(dāng)老師要求我們把頭浸入水里憋氣的時(shí)候，恐懼又卷土重來(lái)�？墒菦](méi)辦法，只能咬著牙鉆到水里�？墒抢蠋熀孟窆室飧覀冚^勁，直到我們憋的快窒息了，才讓我們起來(lái)。原來(lái)，老師一開始就想給我們一個(gè)下馬威。
第二天，我又來(lái)到了俱樂(lè)部。老師先檢查了我們的憋氣是否規(guī)范準(zhǔn)確。確認(rèn)規(guī)范以后，就開始教我們漂浮，其實(shí)就是模仿死尸。剛開始的時(shí)候，我很容易“側(cè)翻”，接著就會(huì)“沉沒(méi)”。老師告訴我，在保持住姿勢(shì)后放松，就不會(huì)了。
在學(xué)會(huì)漂浮后的一段時(shí)間里，老師開始教我們蛙泳�？蛇@蛙泳真的太難學(xué)了。首先第一項(xiàng)，就有非常大的難度：跪蛙泳腿。這就好比讓一個(gè)七十多歲的老頭劈叉，苦不堪言。站起來(lái)后膝蓋上總有兩塊饅頭大小的烏青。接下來(lái)的訓(xùn)練就更不用說(shuō)了，那簡(jiǎn)直是魔鬼訓(xùn)練啊。
不過(guò)，歷經(jīng)半個(gè)多月的艱苦學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會(huì)了蛙泳，更能順利地?fù)Q氣了。現(xiàn)在，我終于由“旱鴨子”轉(zhuǎn)變而成了“青蛙”，更是和游泳圈告別了。我可以自豪地跟別人說(shuō)“我會(huì)游泳�！�
一波三折學(xué)游泳作文700字 17
放暑假了，爸爸媽媽準(zhǔn)備讓我去學(xué)游泳。我提高內(nèi)可心里既興奮，又害怕。我都想能像一條小魚一樣，在水中自由自在地游來(lái)游去�？墒怯趾ε聸](méi)日、有人保護(hù)被淹著。
學(xué)游泳的這一天終于來(lái)了，我懷著忐忑不安的心情，跟著爸爸來(lái)到游泳池旁。我看見了波光粼粼的池水，還有在水中歡快嬉戲的人們，心里癢癢的，也想下水去試試。我換好泳衣，戴上泳帽，慢慢地摸著扶梯下水了。��！水里真涼快啊！池水一浮一浮的，我扶著岸邊輕輕的一跳，就有一種騰云駕霧的感覺(jué)，真是太美妙了！不知不覺(jué)之間我已經(jīng)不太害怕了。
開始上課了，教練和藹地對(duì)我們說(shuō)：“游泳并不難學(xué)，只要按照我的`要求每天認(rèn)真地聯(lián)系，游泳肯定能學(xué)會(huì)。”聽了教練的話，我的信心更足了。第一天教練先教我們蛙泳手部動(dòng)作，只見教練兩手先并攏，兩臂回收然后猛的；兩臂伸直，兩手向外劃水。第二天，教練又教我們腳部的踩水動(dòng)作，我按教練的要求認(rèn)真地練了起來(lái)，果然不一會(huì)兒我便漂在水上了，又練了一會(huì)兒漂的時(shí)間更長(zhǎng)。幾哦哀憐看了滿意的點(diǎn)點(diǎn)頭，又讓我加進(jìn)昨天學(xué)的動(dòng)作。我頓時(shí)手忙腳亂一不小心又嗆了幾口水。教練鼓勵(lì)我說(shuō)別：“別急，慢慢來(lái)�！蔽叶硕ㄐ模志毩似饋�(lái)，不一會(huì)兒我居然游起來(lái)了，我異常的興奮，再接再厲，到下課的時(shí)候，我竟然能游十米遠(yuǎn)了。第三、四天教練又教了我們換氣和蹬腿的動(dòng)作......經(jīng)過(guò)我不懈地努力，幾天后我的蛙泳已經(jīng)學(xué)會(huì)了。你瞧！我的雙手一會(huì)彎曲，一會(huì)兒舒展。隨著雙手劃動(dòng)，兩腿一會(huì)兒收緊，一會(huì)兒彈出。身體在水中不斷前進(jìn)。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像一只快樂(lè)的小青蛙。
通過(guò)十幾天的學(xué)習(xí)，雖然我的肌膚曬的像涂了層巧克力，但是我的心里卻像喝了蜜一樣的甜。因?yàn)槲业呐](méi)有白費(fèi)，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
一波三折學(xué)游泳作文700字 18
今天是我第一次學(xué)游泳，媽媽開著車送我去水亭游泳池跟黃老師學(xué)，我穿好泳衣，戴好泳帽泳鏡，大家都集合在一起做完熱身后才能下水。
剛開始，老師讓我們每個(gè)人沿著池邊來(lái)回走，首先老師教我們憋氣，我學(xué)著老師的示范動(dòng)作，先深深地吸一口氣，然后迅速將頭鉆入水中，頓時(shí)，水灌進(jìn)了我的耳朵，等我真的憋不住了在抬頭。一直反反復(fù)復(fù)地練習(xí)憋氣。接著，老師教我們漂浮，我們手抓著池邊，將雙腳并攏，身體放松慢慢就浮起來(lái)了。第一天雖然只有簡(jiǎn)單的兩個(gè)動(dòng)作，可我還是非常緊張。
第二天，老師讓我們拿著浮板用雙腳蹬出去再收雙腿站起來(lái)。我多次練習(xí)，基本上學(xué)會(huì)了。老師要求我們回家還要多練習(xí)憋氣和收腿動(dòng)作。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，老師教我們學(xué)習(xí)蛙泳的動(dòng)作，先要記住口訣，收、翻、蹬夾，提醒我游的時(shí)候想著口訣就不會(huì)做錯(cuò)了�？墒抢蠋熯�是說(shuō)我太緊張了。很快十五節(jié)課就剩最后一節(jié)課了，老師要求所有同學(xué)一口氣游到，就只有我還拿著浮板不敢放手。
媽媽希望我能在這個(gè)暑假把游泳學(xué)會(huì)，于是讓我又跟另外一個(gè)黃老師學(xué)，他也是我的體育老師。他非常用心地把我之前學(xué)過(guò)的動(dòng)作一個(gè)個(gè)的糾正，把我抱住怕我冷，非常親切地在我耳邊教我背口訣，還在我前面手把手的教我。沒(méi)過(guò)幾天，我不知不覺(jué)居然會(huì)游了。老師還是每天讓我不斷的反復(fù)練習(xí)，到了最后一節(jié)課，我終于一口氣游到了50米，媽媽對(duì)著水中的`我，微笑著向我翹起了大拇指，我心里美滋滋的。
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，功夫不負(fù)有心人。我終于學(xué)會(huì)了游泳，我非常感謝教我游泳的兩位黃老師，還要感謝媽媽每天接送我學(xué)游泳。我才會(huì)像小魚兒一樣在泳池里自由自在地游來(lái)游去。
一波三折學(xué)游泳作文700字 19
最近，我在看《海底兩萬(wàn)里》，很向往波瀾壯闊的大海，也想像鸚鵡螺號(hào)潛艇船長(zhǎng)尼摩一樣縱橫四海。但是要完成這個(gè)愿望，我要從最基礎(chǔ)做起先學(xué)游泳，才有可能美夢(mèng)成真。
我以前很怕水，可是上了第一節(jié)課后我就克服了這個(gè)心理障礙。因?yàn)槔蠋熣f(shuō)只要把頭悶在水里身體就會(huì)浮起來(lái)。我小心地嘗試了幾下，果然我浮起來(lái)了，感覺(jué)自己像云朵一樣漂浮在空中。教練開始教我們蛙泳。手指合攏往外撥水，腿的動(dòng)作比較復(fù)雜：收腿、翻腳、蹬腿、夾腿。一開始完成時(shí)這些動(dòng)作我有些慢，動(dòng)作流暢起來(lái)后真的感覺(jué)自己像一個(gè)腿部肌肉發(fā)達(dá)的青蛙。尤其是蹬腿這個(gè)動(dòng)作，雙腳用力往外一蹬能感覺(jué)到自己的身子像箭一樣往前“嗖”的竄出去一截。隨著動(dòng)作的熟練，我游得越來(lái)越好，越來(lái)越快。
到了結(jié)業(yè)典禮的.時(shí)候，教練把吃的東西扔到了水里讓小朋友們?nèi)�，撈到的零食都可以帶回家。泳池里，有許多小朋友一起參加這個(gè)活動(dòng)，那場(chǎng)景像是沸水里煮餃子一樣，熱火朝天。我最想要的是芬達(dá)、棒棒糖、雪餅因?yàn)樗系娜硕�，老是和別人撞到一起，我決定先潛到水里，再一下子浮出水面，一擊即中。我的弟弟還不會(huì)游泳背著兩塊背漂，拿著一塊浮板也下水了，我和他合作把撈到的零食放到他的浮板上，在運(yùn)上岸給爸爸。我最開心的是撈到了三瓶芬達(dá)，送給教練一瓶，剩下的我和弟弟分了。結(jié)束后我和弟弟收獲滿滿地回家了。我和弟弟拿起吃的就是一陣?yán)峭袒⒀�。最后只剩下一包了，而那一包是留給爸爸媽媽的。
學(xué)會(huì)了游泳，真的好開心！我覺(jué)得我像魚一樣在水里自由自在地游來(lái)游去。希望有一天我能像尼摩船長(zhǎng)一樣在大海中遨游，看美麗的珊瑚，與座頭鯨做朋友！
一波三折學(xué)游泳作文700字 20
今年暑假，爸爸讓我參加游泳培訓(xùn)班。我既緊張又興奮，因?yàn)槲遗滤�，�?dān)心自己學(xué)不會(huì)游泳。出發(fā)前，爸爸一直在給我打氣，說(shuō)今年學(xué)不會(huì)游泳沒(méi)關(guān)系，明年還可以繼續(xù)學(xué)，但是一定要勇敢，不能當(dāng)“逃兵”。我也暗暗下定決心：決不當(dāng)“逃兵”，一定要學(xué)會(huì)游泳。
來(lái)到游泳池，我看到一個(gè)很大的、長(zhǎng)方形的游泳池，里面的水可真清呀！可以清晰的看到池底。游泳池分淺水區(qū)和深水區(qū)。在淺水區(qū)旁，已經(jīng)有不少小朋友在等待教練來(lái)上課了。
今天是學(xué)游泳的第一天，我們主要學(xué)習(xí)了憋氣。教練先給我們做了示范，深吸一口氣，憋住，不能從鼻子里、嘴巴里呼氣。我們先在岸上練習(xí)，其中有一位男生特別有趣，他憋氣時(shí)，把嘴巴張得很大，一副很驚訝的摸樣，教練把他的嘴巴給閉上了，我們都哄堂大笑。然后，我們下水練習(xí)了，當(dāng)我第一次憋住氣，把頭伸進(jìn)水中時(shí)，感覺(jué)水直往我鼻子、耳朵里灌，我連忙抬起頭，站了起來(lái)。教練看見后過(guò)來(lái)安慰我，后來(lái)，我在教練的.指導(dǎo)下，又一次憋住氣，把頭浸入水中，這次我成功了，我感到非常高興，開心極了！
刺激的憋氣比賽開始了，教練規(guī)定每人必須在水下憋氣十秒，當(dāng)然，能在水下憋氣二十秒更好。當(dāng)教練開始數(shù)數(shù)時(shí)，我深吸一大口氣，把頭完全浸入水中。雖然我緊閉著雙眼，但仍能感覺(jué)到水在輕輕地?fù)崦业哪槪瑳鰶龅�，舒服極了。仿佛過(guò)了很久很久，我實(shí)在憋不住了，當(dāng)我抬頭鉆出水面時(shí)，耳邊傳來(lái)教練喊“二十”的聲音。啊！我竟在水中憋氣憋了二十秒！我真是太厲害了！
不知不覺(jué)中，第一天的訓(xùn)練結(jié)束了。游泳真是讓我既緊張又興奮。我喜歡上了游泳！
一波三折學(xué)游泳作文700字 21
每當(dāng)我看見別人在清澈的湖水里游泳的時(shí)候，我就羨慕不已，希望我也可以這樣。我就逼著媽媽讓我學(xué)游泳，媽媽卻沒(méi)有答應(yīng)，，我求媽媽讓我學(xué)游泳，媽媽還是沒(méi)有答應(yīng)，直到有一次我求媽媽，媽媽終于同意了。
去學(xué)習(xí)游泳的第一天，我和媽媽高高興興地來(lái)到了游泳館。因?yàn)槲沂堑谝惶靵?lái)學(xué)習(xí)游泳，所以我一來(lái)到游泳池邊我就很害怕。我暗暗的在心里說(shuō)：“既然我要學(xué)，就要學(xué)會(huì)，決對(duì)不能放棄。”我撲通一聲跳進(jìn)水面。啊，不好，我還不會(huì)游泳。忽然，一雙大手抓著我的手把我從水底露出頭來(lái)。呀，是誰(shuí)扶起來(lái)的呢？這一瞬間我一直在想這個(gè)難已解決的問(wèn)題。直到我探出水面，哦，我才知道是老師。他說(shuō)：“不要亂動(dòng)，聽我的�！蔽疫B點(diǎn)了幾下頭。他先教我蛙泳，而且還抓著我的手動(dòng)來(lái)動(dòng)去，真麻煩呀！我徐徐地找到感覺(jué)了，我就要老師放手。老師一剛放我手。我就自由自在地游來(lái)游去的，就像一條小魚兒在水里游來(lái)游去的.，真快活。啊，我終于學(xué)會(huì)了。我還沒(méi)游五分鐘，另外一個(gè)女老師又要我去跳水，可是我還沒(méi)游夠呀。女老師又在催了，我只好傷心的去了。老師先讓我戴上游泳眼鏡，然后再讓我呼吸一口氣跳進(jìn)水面。老師先給我示范一遍。我按要求嘗試一遍。啊，我又一次被水沉下去了。再來(lái)，心里我一直在說(shuō)：失敗是成功之母。我反復(fù)練了幾遍，還是沒(méi)有成功。我一直都沒(méi)有放棄。只到有一次我終于成功了，我就知道我總有一次可以成功的，我心里頓時(shí)高興和自豪。
第二天，我又去學(xué)游泳，我按要求做每一個(gè)動(dòng)作，而且也很標(biāo)準(zhǔn)。老師贊不決口地表?yè)P(yáng)我。
以后，我常聽到老師的表?yè)P(yáng)。媽媽也很滿意，我的心情也很快樂(lè)。
我從此記住了一句諺語(yǔ)：“失敗是成功之母�！�
一波三折學(xué)游泳作文700字 22
今天是學(xué)游泳的第一天，心里既緊張又激動(dòng)。我的游泳班會(huì)是什么樣子的呢？游泳池大不大，漂不漂亮，教練兇不兇呢？在去游泳班的路上我滿腦子想的都是這些問(wèn)題。
坐著媽媽的電動(dòng)車不一會(huì)兒就到了游泳的`地方，哇，原來(lái)是在酒店里的游泳館啊，酒店可真大，里面好漂亮��！我和媽媽連問(wèn)帶找終于找到游泳館了，我先換了泳衣和鞋子，帶了泳帽，進(jìn)到游泳的地方，好多人在池子里，有的游得特別好，也有好多正在學(xué)游泳。
我的教練長(zhǎng)什么樣子呢？媽媽先給教練打了招呼，我一看，差點(diǎn)笑出來(lái)，哈哈。原來(lái)我的教練又高又壯，更可笑的是居然穿了一條特鮮艷的粉色泳褲！
不一會(huì)兒我的同學(xué)都到齊了，我們就開始上課了，今天學(xué)什么呢，能下水玩嗎？我好期待��！老師先讓我們活動(dòng)活動(dòng)筋骨，之后讓我們練了好久的腿上動(dòng)作，然后第一個(gè)給我腰上系上浮漂，又給我一個(gè)方向漂，就把我掂進(jìn)水里了，我感覺(jué)自己一點(diǎn)點(diǎn)往下沉，好害怕��！不過(guò)沒(méi)幾秒鐘我的身體又浮了起來(lái)，感覺(jué)整個(gè)身體不聽使喚了，我一下子慌了神，剛才在岸上教練教的動(dòng)作全忘完了，亂撲騰。教練在岸上一遍遍地強(qiáng)調(diào)著動(dòng)作，我也試著平靜下來(lái)，慢慢的開始試著教練教的動(dòng)作，剛開始怎么也游不動(dòng)，教練又在水里拉著我的腳給我擺對(duì)動(dòng)作，試了幾次終于能往前游動(dòng)一些了。后來(lái)教練把小朋友們一個(gè)個(gè)都放在水里，然后耐心教著大家學(xué)動(dòng)作。沒(méi)多大功夫，我們都學(xué)會(huì)了，教練就讓我們?cè)谟斡境乩锸箘庞�，不知不覺(jué)一節(jié)課就結(jié)束了。我還沒(méi)玩夠，于是媽媽又陪著我又多玩了半個(gè)小時(shí)，玩的真是太過(guò)癮了！游玩之后出去舒舒服服的沖了一個(gè)熱水澡，之后我和媽媽就回家了。
第一節(jié)游泳課就這樣愉快的結(jié)束了，我好開心啊！好期待明天游泳課的到來(lái)！
一波三折學(xué)游泳作文700字 23
我喜歡游泳，游泳時(shí)的我非常自由自在。我小時(shí)候曾在水立方學(xué)過(guò)一段時(shí)間游泳。但后來(lái)因?yàn)殡x家實(shí)在太遠(yuǎn)，就沒(méi)有再學(xué)了。不過(guò)我依然喜歡游泳，在周末或放假期間，我也總是去游泳。
最近，因?yàn)殡x馬來(lái)西亞的家不遠(yuǎn)處有個(gè)游泳池，所以我隔一兩天就去游一次泳。
一天，我想：“哎，我也不能總游蛙泳吧？但可惜我只會(huì)蛙泳。不行，看來(lái)我得自學(xué)了�！辈畈欢鄰哪翘炱�，我就開始自學(xué)游泳了。一開始我不知道該學(xué)點(diǎn)什么，只是練習(xí)了一下以前學(xué)過(guò)的動(dòng)作，但還沒(méi)有目標(biāo)。兩天后，一次偶然的機(jī)會(huì)幫我明確了我要學(xué)的內(nèi)容。
這天，我正在水池里游泳。以前游泳老師教我了一個(gè)“停”的動(dòng)作，就是游到最后像刺猬一樣蜷起來(lái)，然后觸地。這個(gè)方法十分管用，能非�？焖俚赝Ｏ聛�(lái)。我游著游著，覺(jué)得有些無(wú)聊，便用刺猬蜷的方法準(zhǔn)備停下來(lái)。可剛蜷起來(lái)，我就一不留神，身子往前傾了一下，差點(diǎn)兒翻過(guò)去。不過(guò)這倒給了我許多靈感：我為何不連連在水中翻前滾翻呢？
這是個(gè)好主意！于是，我開始練習(xí)了�？瓷先ズ芎�(jiǎn)單，其實(shí)也挺難。我試了不下十五回，可就是翻不過(guò)去，最后一次還嗆了一口水。但慢慢地，我也掌握了要領(lǐng)。翻的.時(shí)候要先抬起一只腳，并抓住它。另一只手要捏住鼻子，否則會(huì)嗆水。功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)水中前滾翻啦！這可真是個(gè)好消息�。�
之后，我又發(fā)明了“美人魚式游泳”、“觀音菩薩坐”等有趣的動(dòng)作及游法，而且進(jìn)步也比較明顯。當(dāng)然，我還有一個(gè)宏大的目標(biāo)：學(xué)會(huì)潛水！我現(xiàn)在已經(jīng)在練習(xí)啦！加油吧！
一波三折學(xué)游泳作文700字 24
每當(dāng)我在電視上看到游泳者在水中的宏偉姿勢(shì)，我的內(nèi)心就充滿了羨慕和渴望，但不幸的是，我從來(lái)沒(méi)有機(jī)會(huì)在水中游泳！今年暑假，爸爸終于帶我去清水湖游泳了。
一到清水湖，我就抓起救生圈，高高興興地向湖區(qū)跑去。到了湖邊，我趕緊脫了衣服，只剩下一條短褲，然后就迫不及待的往水里鉆。爸爸在后面笑了笑，說(shuō)：“放心吧，要想學(xué)會(huì)游泳，首先要學(xué)會(huì)踩水�！薄笆裁�，小菜一碟，小菜一碟！”我拍拍胸口說(shuō)大話�？此坪�(jiǎn)單的事情很難做。我一次又一次失敗，哽咽了好幾次。仰望藍(lán)天，我的心更加不確定。這時(shí)父親開口了：“世上無(wú)難事，只怕有心人！再難，也能克服。慢慢來(lái)慢慢來(lái)。你明白嗎？”“聽明白了！”我理直氣壯地回答，于是我理直氣壯地練習(xí)……幾次失敗后，我終于學(xué)會(huì)了踩水！爸爸鼓勵(lì)了我?guī)拙�，然后說(shuō)：“學(xué)踩水只是游泳的第一步，還要學(xué)潛水。加油，爸爸會(huì)教你潛水的�！敝�，爸爸充當(dāng)“教練”，說(shuō)：“先深呼吸，然后跳入水中。沒(méi)辦法的時(shí)候，慢慢在水里呼氣。我?guī)湍阌?jì)時(shí)，看你能潛多久�！蔽野凑崭赣H的話一頭扎進(jìn)水里。在水里，我隱約聽到父親的.聲音幾秒鐘：1，2，3，4，5，6.不知過(guò)了多少秒，終于堅(jiān)持不住了，“哇”的一聲從水里出來(lái)�！斑�不錯(cuò)，一共20秒！”“哈哈”我自豪地笑了。這時(shí)，父親又開始教我游泳姿勢(shì)。首先當(dāng)然是最簡(jiǎn)單的“狗刨”式，告訴我如何平衡手腳，劃水，打水。我照父親說(shuō)的做了，隨意在水里游著.慢慢的，天空不自覺(jué)的暗了下來(lái)，父親抬頭看著天空�！皶r(shí)間不早了，今天在這里學(xué)到的，回家吧！”就這樣，我忍痛離開了清水湖。
每當(dāng)回憶起這件事，我總是露出一個(gè)驕傲而快樂(lè)的微笑！
一波三折學(xué)游泳作文700字 25
從小，我就非常喜歡游泳，但必須抱著游泳圈。每當(dāng)我看見泳池里那些自由自在游泳的人們時(shí)，都十分羨慕。
有一次，我在游泳時(shí)，爸爸對(duì)我說(shuō)：“我來(lái)教你真正的游泳吧！”我非常高興，但也慢慢地產(chǎn)生了害怕的心理，萬(wàn)一掉下去了怎么辦？嗆水了怎么辦？這些問(wèn)題開始充滿了我的大腦。
我壯著膽子和爸爸學(xué)習(xí)，爸爸先讓我熟悉水。起初，我很害怕嗆水，緊緊地抓住扶手，但半個(gè)小時(shí)后，我慢慢地不害怕了，便緩緩松開了手，這時(shí)，爸爸說(shuō)：“你真棒！”我開始對(duì)學(xué)習(xí)游泳有了信心。
第二天，我熱身后，爸爸來(lái)教我蛙泳的動(dòng)作。以前我在水里都是瞎撲騰，沒(méi)有學(xué)過(guò)蛙泳動(dòng)作，所以手腳配合起來(lái)有點(diǎn)不協(xié)調(diào)，但是我膽子大，動(dòng)作還沒(méi)練熟，我就拋開游泳圈，一頭埋進(jìn)水里�？刹恢趺椿厥拢业氖趾湍_都不聽我使喚了，我感覺(jué)身子特別沉，手和腳的配合也亂了起來(lái)，一慌張，嗆水了。
爸爸發(fā)現(xiàn)后，趕緊把我拉到岸邊，我難受地哭了起來(lái)。本身我就很害怕水，現(xiàn)在又更害怕了，死活都不下水了。爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“不論學(xué)習(xí)什么技能，都要經(jīng)歷點(diǎn)挫折，再堅(jiān)持一下，你一定能成功！”聽了爸爸的.話，我半信半疑地再次下水，這次我不再大意，認(rèn)真地回憶著爸爸教我的動(dòng)作，不停地蹬腿、劃手，吸氣、憋氣、呼氣……經(jīng)過(guò)一番刻苦練習(xí)后，我終于成功地游出了幾米遠(yuǎn)！
我爬出泳池，高興地對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，我成功了！”
經(jīng)過(guò)不斷地練習(xí)，現(xiàn)在，我也成了泳池里的一條自由自在的“小魚”，我的努力也終于有了回報(bào)，同時(shí)，我也深深地懂得：成功是屬于勇于挑戰(zhàn)自己的人的！
一波三折學(xué)游泳作文700字 26
今天，我學(xué)會(huì)了游泳。哈，真乃人生一大快事！但成功的背后也意味著痛苦。想知道我是怎樣學(xué)游泳的嗎？請(qǐng)看――
“耶！去游泳嘍！”隨著我的歡呼聲，我踏進(jìn)了游泳池。和別的小朋友玩了一會(huì)兒后，爸爸過(guò)來(lái)說(shuō)要教我游泳，我爽快地答應(yīng)了。
可誰(shuí)知道學(xué)游泳這么苦！一個(gè)簡(jiǎn)單的泅水就把我整了個(gè)半死，更何況是游泳！但在爸爸的“逼迫”下，最終，我的身體還是泡在了那溫暖但又令我害怕的水中。
天哪！爸爸來(lái)了，我轉(zhuǎn)頭想跑，可是已經(jīng)來(lái)不及了！可憐的我還是落入了爸爸的.“魔掌”。哎，認(rèn)命吧！
接下來(lái)是學(xué)潛水，潛水？啊？嗚……聽別人說(shuō)潛水是很痛苦的！所以我想逃，但最終還是被爸爸“抓獲歸案”。唉，真是慘絕人寰啊！還是乖乖地學(xué)吧！下定決心后，我開始了那生不如死的學(xué)習(xí)……
再接下來(lái)是練習(xí)蹬水和劃水，剛開始我還很害怕，在試了一下之后，我才知道，原來(lái)蹬水和劃水是那么的簡(jiǎn)單！
在學(xué)習(xí)了那兩個(gè)痛苦p一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作和基礎(chǔ)后，爸爸開始正式教我游泳了。
學(xué)會(huì)了基礎(chǔ)后的我，要學(xué)游泳對(duì)我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是易如反掌。但因?yàn)轵湴吝^(guò)度，我剛一下水就沉了下去，雙手不停地亂舞，水花四濺，幸好爸爸反應(yīng)快，立刻把我拉了起來(lái)，不然我可就小命難保了。上了岸，我跟爸爸賭氣，索性不學(xué)游泳了。但爸爸可看不慣我這樣子，硬是把我拉下了水，逼著我學(xué)游泳，甚至還給我講起了道理，而且一講講個(gè)沒(méi)完沒(méi)了，真是比唐僧還唐僧�。�
在爸爸的嘮叨下、在痛苦及艱苦的奮斗下，我終于學(xué)會(huì)游泳了！此刻，我激動(dòng)不已，“撲通！”――我一不小心跌進(jìn)了水里，好在我會(huì)游泳，雙臂一擺，我就自然而輕松的浮了上去。
游泳真好玩！想學(xué)游泳但又怕學(xué)游泳的同學(xué)也不妨來(lái)試試喲！
一波三折學(xué)游泳作文700字 27
今天下午，天氣晴朗，我和三個(gè)小伙伴約好了去游泳。
到了游泳館，媽媽和二個(gè)小伙伴的媽媽先是幫我們買了一個(gè)放東西的柜子，然后我們買了門票，就來(lái)到更衣室換上了游泳衣。
因?yàn)槲液托』锇槎疾惶珪?huì)游泳，所以，我們先來(lái)到第四個(gè)水不太深的泳池，先練習(xí)，我們幾個(gè)帶著游泳圈，我剛想游泳，不但沒(méi)有游動(dòng)，反而嗆了一大口水，我急忙站起來(lái)，有一個(gè)小伙伴的媽媽說(shuō)，你要先學(xué)憋氣，等你學(xué)會(huì)了憋氣，就自然會(huì)游了，聽了這話，我鼓氣勇氣，再次把頭扎進(jìn)水里，可是沒(méi)有幾秒，我就受不了了，媽媽鼓勵(lì)我說(shuō)：學(xué)什么都不可能一下子就學(xué)會(huì)的，需要好好練習(xí)，你一定會(huì)學(xué)會(huì)的。于是，我打消了游泳很簡(jiǎn)單一會(huì)就能學(xué)會(huì)的念頭，耐心里學(xué)起了憋氣，哎，學(xué)習(xí)游泳可真是不容易呀，每次鉆進(jìn)水里就會(huì)有水從耳朵流進(jìn)鼻子里、嘴里，但為了能夠象別的小朋友一樣在水里盡情地游來(lái)游去，我還是忍受住了胸悶、喝水的'恐懼和難受，漸漸地，我能憋一分鐘了，身體也能從水里飄起來(lái)了，然后，我就試著用胳膊劃水，用腿蹬水。雖然感覺(jué)自己在水里沒(méi)有一點(diǎn)前進(jìn)的感覺(jué)，可是當(dāng)我睜開眼睛的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)游了不短的距離。哈哈，我終于學(xué)會(huì)游泳了。小伙伴們也都有了不小的進(jìn)步。
時(shí)間不知不覺(jué)地過(guò)去，我們已經(jīng)玩到了一點(diǎn)多。這時(shí)候，媽媽她們讓我們?nèi)コ詵|西，可是我們都說(shuō)不吃，還要玩一會(huì)兒。然后我們?nèi)齻�(gè)小伙伴又去玩刺激的滑梯大闖關(guān)和沖氣雪山，我們盡情地喜戲追逐著，很快，已經(jīng)5點(diǎn)了。在媽媽們的多次催促下，我們不得不戀戀不舍地跟著媽媽她們離開這個(gè)水的樂(lè)園，不過(guò)，很快我們還會(huì)再來(lái)的，我相信我也一定能夠?qū)W會(huì)游泳的。
一波三折學(xué)游泳作文700字 28
在漫長(zhǎng)而又炎熱的暑假里，媽媽對(duì)我說(shuō)：“為了讓你身體更強(qiáng)壯些，我要帶你去學(xué)游泳�！蔽衣牶�，高興地對(duì)媽媽說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題!”
我首先，去買了我自己喜愛的泳具，我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。
在學(xué)游泳的那一天，我忐忑不安地來(lái)到游泳館，因?yàn)槲抑雷约菏且恢弧昂跌喿印�，所以多少也有一點(diǎn)緊張。
接著教練把我?guī)У搅艘粋�(gè)比籃球場(chǎng)還大的'游泳池邊，首先他對(duì)我說(shuō)：“你今天要學(xué)會(huì)憋氣。”我聽后，不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)，心想：我最怕水了，今天竟然還要讓我憋氣。我無(wú)精打采地帶上泳鏡，深吸一口氣便悶悶不樂(lè)地把頭伸進(jìn)水里，沒(méi)等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來(lái)，只覺(jué)得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受，并一邊小聲嘀咕著：“哇!太險(xiǎn)了!差點(diǎn)把我憋死�！苯叹殔s板著臉說(shuō)：“不會(huì)的，這是基本功，你繼續(xù)練。”我聽了，身體緊接著一抖，又想：這不是要我的小命嗎?“功夫不負(fù)有心人”經(jīng)過(guò)我多次磨練后，終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來(lái)。
后面幾天，教練還教了我蛙泳姿勢(shì)：
蛙泳手臂對(duì)稱劃，桃形劃水向側(cè)下。
兩手屈腕來(lái)抓水，屈臂高時(shí)向后劃。
劃到肩下快收手，兩肘用力向里夾。
雙手平行向前伸，伸直放松往前進(jìn)。
并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng)，劃水很關(guān)鍵，收手的同時(shí)雙肘迅速向身體靠攏，收手結(jié)束時(shí)大臂盡量靠向身體，兩臂不超過(guò)肩寬。
在我不斷地嘗試努力下，我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng)，能游一會(huì)兒了。我為自己學(xué)會(huì)了游泳而感到無(wú)比興奮和自豪。
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香!”
一波三折學(xué)游泳作文700字 29
今天我和爸爸一起去游泳，我要試聽一節(jié)游泳課。
我們來(lái)到游泳館，換好泳衣戴好泳帽和泳鏡，來(lái)到游泳池邊。今天游泳池的水有點(diǎn)兒冷，主要是今天的天氣也很冷，這種溫度如果在泳池里不游泳活動(dòng)一下四肢的話，身體就好像在夾雜著冰塊的海水里一樣要凍僵。于是我就在泳池里自己隨意撲騰活動(dòng)了幾下。不一會(huì)兒，教練走了過(guò)來(lái)。
教練先給我做示范，他說(shuō)從最簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的蛙泳開始教我。只見他趴在一塊毯子上做收、翻、蹬、夾這四個(gè)動(dòng)作，他教完后就讓我也趴毯子上練習(xí)�！笆站褪峭韧锸铡！苯叹氁贿呎f(shuō)一邊把我的腿往里推，這個(gè)動(dòng)作有點(diǎn)像青蛙，果然是蛙泳��！第二步，翻，腳掌往兩側(cè)翻。這個(gè)動(dòng)作有些難，我努力讓自己的腳往兩側(cè)壓一下，終于完成了這個(gè)動(dòng)作�！安诲e(cuò)！”教練夸獎(jiǎng)道。第三個(gè)動(dòng)作，蹬，就是腳往兩側(cè)踢。這很簡(jiǎn)單，我馬上做了出來(lái)。第四個(gè)動(dòng)作，夾，兩腿并攏。我于是很快并攏了，完成了最后的動(dòng)作。
水上的4個(gè)重要?jiǎng)幼鞫颊莆蘸昧�，教練允許我下水練習(xí)。我拿起一塊浮板，不停地練習(xí)這四個(gè)動(dòng)作。我就這樣沿著泳道游了好幾個(gè)來(lái)回強(qiáng)化訓(xùn)練，一開始我腦子中還要想一想四個(gè)動(dòng)作的順序，到后來(lái)我順其自然的'就做好了這4個(gè)動(dòng)作，果然是熟能生巧。
我練習(xí)了差不多1個(gè)小時(shí)就結(jié)束了今天的試聽課，我很喜歡在水里舒展四肢的感覺(jué)，我希望能快快學(xué)會(huì)蛙泳，這樣以后就還可以學(xué)仰泳、自油泳和蝶泳了，因?yàn)槲铱吹竭\(yùn)動(dòng)健兒在泳池里各種精彩的泳姿，真是太酷了，要是我也能像他們一樣學(xué)會(huì)各種泳姿，那將會(huì)多么有趣��！我要勤加練習(xí)，爭(zhēng)取學(xué)的又快又標(biāo)準(zhǔn)！
一波三折學(xué)游泳作文700字 30
赤日炎炎的三伏天，游泳池幾乎成了人們避暑的勝地�？墒敲慨�(dāng)我被圍困在“生命之圈”里，在水中四處飄泊之時(shí)，多么希望能像《水滸傳》中浪里白條張順那樣在水中來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤�。∮谑菋寢屒Х桨儆�(jì)找到溧陽(yáng)游泳隊(duì)的教練，讓我拜他為師。
第一天訓(xùn)練，我早早地來(lái)到泳池，在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧，神態(tài)嚴(yán)肅，他見我一副弱不禁風(fēng)的樣子，便說(shuō)：“先去跑兩圈�！蔽疑蠚獠唤酉職獾嘏芡陜扇�，宋教練把我?guī)У接境剡呑屛遗肯�，將蛙泳的正確姿勢(shì)教給我，讓我反復(fù)練習(xí)，當(dāng)時(shí)我真恨宋教練，這么簡(jiǎn)單的動(dòng)作就讓我練了兩天。第三天，教練終于讓我下水了，我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經(jīng)可以應(yīng)付一下了，不等教練發(fā)令，就迫不及待地跳下了水，誰(shuí)知身子就像秤砣似的'一個(gè)勁兒地往下沉。于是宋教練先讓我學(xué)浮水，接著學(xué)雙腳蹬水，等動(dòng)作熟練了再加上雙手劃水并配合換氣的動(dòng)作，漸漸地我掌握了蛙泳的要領(lǐng)，游得越來(lái)越好了。
終于，教練決定讓我披掛上陣了，所謂初生牛犢不怕虎，我大膽地領(lǐng)命了。但是參加游泳比賽不會(huì)跳水豈不是笑話，于是，我又開始學(xué)跳水了，教練交代了要領(lǐng)，做了幾次示范就讓我在岸上練習(xí)跳水動(dòng)作，但是我有些不耐煩，心想：我都會(huì)游泳了，現(xiàn)在又得到了要領(lǐng)，這跳水還不是小菜一碟？！便趁教練不注意一個(gè)猛子跳進(jìn)了水中，接著胸前就是一陣鉆心的痛，等我爬上泳池，胸前已紅了一片，教練批評(píng)說(shuō)：“你這哪是跳水，簡(jiǎn)直就是撲水�！眹L了這次苦頭，我再也不敢大意了，跟著教練認(rèn)認(rèn)真真地練了起來(lái)……
現(xiàn)在，我的游泳技術(shù)已經(jīng)有了很大的提高，并且通過(guò)學(xué)習(xí)游泳，使我認(rèn)識(shí)到做任何事情都得循序漸進(jìn)，不可急于求成，只有通過(guò)刻苦努力，才能取得好的成績(jī)。
一波三折學(xué)游泳作文700字 31
說(shuō)起游泳，要源于去年十一的時(shí)候，給小女兒辦的游泳班。當(dāng)時(shí)，也就是想讓孩子學(xué)一門技藝。
陪著孩子一起去游泳館。剛開始，我就坐在旁邊，觀看，看到她不會(huì)時(shí)候，心急，時(shí)不時(shí)呵斥她�？傆X(jué)得她不用心。但是，幾節(jié)課后，她就能很順暢像小魚一樣自由自在游來(lái)游去。那么輕松，那么歡快。我也產(chǎn)生學(xué)游泳的念頭。
于是，陪練的時(shí)候，我也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢試著下水，學(xué)憋氣，誰(shuí)知道，頭剛下到水里，就嗆得連連咳嗽。不敢再下了！原來(lái)，聽那么多理論，和實(shí)踐之間，還是有天壤之別！這時(shí)候，女兒過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我，讓我堅(jiān)持，交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終于練會(huì)憋氣了。然后練動(dòng)作，看著簡(jiǎn)單，就是，收翻蹬夾，做的時(shí)候，就是不到位，光蹬，不會(huì)走！就再仔細(xì)觀察，看看別人的練法。動(dòng)作會(huì)了，還是覺(jué)得走的慢，看見教練不太忙，趕緊去請(qǐng)教走的慢原因。教練看看我的動(dòng)作，一針見血指出來(lái)，蹬翻的時(shí)候要盡量慢，夾的時(shí)候，要快速，我的原因是這三個(gè)動(dòng)作，是一樣的'速度，所以抵消了，不會(huì)走了！我按教練說(shuō)的，還真是那樣！憋著氣，能一口氣游個(gè)十幾米，就剩最后一關(guān)，換氣。每次都試著換氣，但是，每次都是頭抬不起來(lái)，就喝水嗆住了。每次去，也很虛心的問(wèn)別人，觀察別人的動(dòng)作，但是。自己就是做不成！失望，想放棄。每次只能憋著氣游一會(huì)兒。這樣的狀態(tài)有兩三個(gè)月的時(shí)間。再后來(lái)，又試著換氣，嗆水，堅(jiān)持，在嗆水，再堅(jiān)持。有一次，居然能抬起頭，換一下氣，沒(méi)嗆住，又連續(xù)換了幾次氣，會(huì)了！那興奮勁兒，無(wú)法用語(yǔ)言形容！到此時(shí)，才算是真正學(xué)會(huì)了游泳��！
學(xué)會(huì)游泳，很開心！也明白，只有不斷的實(shí)踐，堅(jiān)持下去，才會(huì)學(xué)到本領(lǐng)！這也是個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程！堅(jiān)持，堅(jiān)持。沒(méi)有做不成的事～～
一波三折學(xué)游泳作文700字 32
夏天，人們都喜歡游泳，今天有一枚雞蛋哭著跑來(lái)找我說(shuō)：“嗚-----我不會(huì)游泳，請(qǐng)你教我游泳吧！”究竟怎么教雞蛋游泳呢？接下來(lái)跟我一起去看看吧！
上課前，老師拿了一根筷子和一個(gè)杯子，本來(lái)安靜的教室一下子炸開了鍋，同學(xué)們有的說(shuō)：“老師要請(qǐng)我們喝水嗎？”“不對(duì)，老師要請(qǐng)我們喝咖啡�！边�有同學(xué)說(shuō)：“老師這是要做實(shí)驗(yàn)啊�！敝罄蠋熡帜昧艘幻峨u蛋。然后說(shuō)：“今天我們要教雞蛋游泳�！蔽艺f(shuō)：”一定很難吧，雞蛋很重，它一定漂不起來(lái)�！坝械娜苏f(shuō)：”很簡(jiǎn)單啊，加點(diǎn)鹽就好啦！“接下來(lái)，讓我們?cè)囈幌录欲}讓雞蛋游泳吧！”
老師先拿了一瓶礦泉水，擰開蓋子，把水倒進(jìn)水杯里，做了個(gè)小型游泳池。接著，迫不及待的雞蛋跳進(jìn)了游泳池，雞蛋在水面跳了兩下，突然，想起來(lái)自己不會(huì)游泳，就喊：“快救救我��！”我們使用了第一招：加鹽。老師把鹽倒進(jìn)水里，鹽像雪花一樣飄飄灑灑的落到水里�？墒请u蛋紋絲不動(dòng)，我心想：”難道加鹽沒(méi)有用嗎？“接著我們使用了第二招：攪拌！結(jié)果雞蛋就在水中跳起了芭蕾舞，雞蛋原本馬上就要浮到水面上了，可是，它又躺了下去，鹽聚在一起，形成了床墊。雞蛋說(shuō)：“謝謝你給我了一個(gè)床墊�！�
看來(lái)只能使出最后的絕招了：把融化的鹽水倒進(jìn)杯子里，雞蛋竟然從水底浮了上來(lái)！哇！好神奇��！雞蛋終于學(xué)會(huì)了游泳，不過(guò)這究竟是因?yàn)槭裁茨兀?/p>
原來(lái)，是因?yàn)辂}加的越多，鹽水的`密度就越大。當(dāng)水的密度大于雞蛋的密度，雞蛋就能浮起來(lái)了。這就是科學(xué)的奇妙之處！生活中還有很多奧秘，只要我們勤于思考，多多觀察，就能發(fā)現(xiàn)它們！
一波三折學(xué)游泳作文700字 33
盛夏季節(jié)，酷暑難耐，地上就好像下了火一樣，熱氣蹭蹭、蹭地向上冒。人們都躲在空調(diào)房里，不敢出門，生怕這毒辣的太陽(yáng)把自己曬化了，我也不例外。
一天黃昏時(shí)候，天氣漸漸的涼了下來(lái)，爸爸提議帶我們?nèi)ヂ窐蛴斡�，我心里別提有多高興。三那兩下子，就沖上了車，很快就到了目的地。
體育館門口擠滿了人，排了好久的隊(duì)才買到票，還買了游泳圈。便和媽媽分開了，畢竟男女有別嘛！我還是第一次見這么大的游泳池，換好裝備后，便迫不及待地跳下水去。那當(dāng)時(shí)的心情只能用一個(gè)字形容“爽”。
我不會(huì)游泳，套著泳圈在淺水區(qū)里走來(lái)走去，很羨慕那些會(huì)游泳的小伙伴。我便向爸爸提出要求：“爸爸，你能教我游泳嗎？”
“好哇”
我心里特別的高興，來(lái)到爸爸面前。他先向我做了完整的示范�！坝斡就�(jiǎn)單的嘛！”我嘟囔著，迅速脫掉游泳圈，學(xué)著爸爸剛才的樣子。誰(shuí)知道，剛接觸水面，就喝了好幾口水，嗆得我喘不過(guò)氣，但是我并沒(méi)有因此而放棄。
爸爸看穿了我的`心思，便對(duì)我說(shuō)：“做任何事都不要心浮氣躁，游泳是方法的�！卑职钟纸o我示范了一次慢動(dòng)作。我點(diǎn)了點(diǎn)頭，準(zhǔn)備第二次嘗試，剛?cè)胨瓦B著喝了好幾口水，水從鼻子跑出來(lái)，怪難受的。心中有些憤怒，用手奮力的拍打著水面發(fā)泄。
爸爸來(lái)到了我身邊，對(duì)我說(shuō)：“記住，手要拍水，一只手上，一只手下，像電視里的運(yùn)動(dòng)員那樣去游，腳要不停的向后蹬。這樣才能游得好�！甭犃税职值闹笇�(dǎo)，我便運(yùn)用他教的方法，開始了游泳，每當(dāng)我沒(méi)力氣時(shí)，便吸一口氣，還在心里想：我一定能游得很好的。果然大有長(zhǎng)進(jìn)。
時(shí)間不早了，我們一家三口都坐上了回程的車，回家了。這一天，我學(xué)會(huì)了很多，因?yàn)槲医K于從旱鴨子變成了真鴨子了。
一波三折學(xué)游泳作文700字 34
今天早上，我爸爸媽媽和我去古鎮(zhèn)游泳池報(bào)名學(xué)游泳，我開心得不得了。
我開開心心的地跟著媽媽去報(bào)名，報(bào)完名后，我就去更衣室換好衣服，開始學(xué)游泳了。游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深零點(diǎn)三米，深水區(qū)水深零點(diǎn)九米，。一開始教練叫我們?nèi)\水池附近做熱身運(yùn)動(dòng)，然后沿著池邊跑兩圈。然后我們到淺水池潛水，每人要潛五秒，我在水下潛了六秒。緊接著，我們?nèi)チ酥谐氐腵時(shí)候，教練先讓我們練習(xí)行走。水的阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組，一個(gè)一個(gè)走。輪到我了，我充滿信心向前走去……。到了，我拉住裁判員的手，松開，又往回走。只聽教練讓我快點(diǎn)追上前面那位同學(xué)。我奮力向前走，誰(shuí)知腳下一滑，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕啊!恐懼占滿了我的整個(gè)心，甚至讓我忘記了不能用口說(shuō)話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來(lái)水!天吶，簡(jiǎn)直是求生不得求死不能，我以為我的末日快到了……
不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--，我浮起來(lái)了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著教練的手……。
教練開始叫我們?nèi)撍耍叹氃诤竺嫣е覀兊耐�，我們把手搭在池邊把頭潛在水下，我一不小心張開嘴，連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來(lái)，我的肩膀和腰沒(méi)有放松。教練不停地對(duì)我說(shuō)，：“放松，放松……”......潛完水后教練叫我們用左腳站在池底，右腳蹬墻向前滑行……。
今天我就學(xué)到這里，明天我一定要繼續(xù)努力，努力學(xué)好游泳的本領(lǐng)。
一波三折學(xué)游泳作文700字 35
早就聽媽媽說(shuō)大海的景色很美麗，于是我就日盼夜盼，能親眼看一下大海，并到海里學(xué)游泳，今年暑假我終于實(shí)現(xiàn)了這個(gè)愿望。
那是在8月里的一天，媽媽帶我和弟弟到日照海邊去旅游。一下車，我就拉著媽媽蹦蹦跳跳地來(lái)到海邊。啊，沙灘上全都是人，我看著海水里許多叔叔、阿姨在游泳，每當(dāng)海浪沖過(guò)來(lái)時(shí)，整個(gè)海灘就是一片叫喊聲，真是舒服。我迫不及待地?fù)Q上游泳裝，飛快地跑向海邊。
當(dāng)我試著下海時(shí)，心理有點(diǎn)害怕啦。海浪一個(gè)接著一個(gè)涌上來(lái)，我嚇得趕快逃回沙灘，媽媽笑著說(shuō)我是個(gè)膽小鬼。小姨連忙走過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我，并拉著我的手和我一起走到海里。有小姨在身邊，我的.膽子也大了，海浪涌過(guò)來(lái)，我按照小姨教的動(dòng)作去做，人也跟著海浪提前跳起來(lái)，這樣就不會(huì)喝著海水了。剛開始，我跳動(dòng)的不是太早就是太遲，喝了好多咸咸的海水，鼻子都發(fā)酸了，但我沒(méi)有泄氣，經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)，終于能在海浪涌到身邊時(shí)正好跳動(dòng)起來(lái)，沖浪的感覺(jué)真是太好啦。
接下來(lái)，媽媽又教我怎樣游泳。她先叫我在岸上看他是怎樣游的，待會(huì)兒在下水游。我見她手劃腳蹬，頭部一會(huì)兒扎進(jìn)水里，一會(huì)兒又露出水面，像青蛙一樣自由自在。
過(guò)了一會(huì)兒，媽媽讓我下海了，她扶著我的身子讓我趴到水面上放松身體，心里不要緊張，讓身體浮起來(lái)，手和腿要配合好，腿要用力蹬出去，手指并攏向外劃，這樣，就可以輕松自如地在海上游來(lái)游去了。剛開始我覺(jué)得手腳搭配不熟練，但游著游著就覺(jué)得挺輕巧的，可以在地在水面上游來(lái)游去了，我心里別提有多高興啦。
時(shí)間過(guò)得真快，太陽(yáng)落山，天色漸漸暗下來(lái)了，我很不情愿地從海里出來(lái)。明年暑假我要再來(lái)海邊練習(xí)游泳，將來(lái)一定成為一名游泳健將。
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