小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編精心整理的小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳，歡迎閱讀與收藏。
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳1
今天可是個(gè)好天氣，我、媽媽、舅舅、舅媽一起去海里游泳，我們坐著車到了第一海水浴場(chǎng)，我們換了泳衣走向了海里，我坐進(jìn)了救生圈，舅舅把我推進(jìn)了深海里，嚇的我連忙叫救命，沒辦法，舅舅只好把我又推了回來，我只能在比較淺的地方先休息會(huì)兒。
休息了幾分鐘，我又走進(jìn)了海里，我自己試著借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手腳都不協(xié)調(diào)了，就是游不起來，舅舅又來幫我，可是我還是害怕，一叫，喝了好幾口水，海里的水可真咸呀!害我漱了好幾口水。
我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬頭望著天空，那時(shí)已經(jīng)很晚了，天上的星星一閃一閃，好像在對(duì)我說：“不要灰心，你一定學(xué)會(huì)游泳的，你是最棒的.，加油哦!”我頓時(shí)心里感到了無比的溫暖，好像是一股暖流，輕輕地流過我的心田，雖然這可能只是我的猜想，可是，我真的領(lǐng)悟到了鼓勵(lì)、信任的力量小學(xué)四年級(jí)優(yōu)秀作文400字：學(xué)游泳。
天已經(jīng)黑了，我們依依不舍的離開了無邊無際的大海，在車上，我下定決心這個(gè)暑假我一定要學(xué)會(huì)游泳!
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳2
緊張的學(xué)習(xí)階段結(jié)束了，到了愉快的暑假，我除了完成每天的暑假作業(yè)之外，我還做些什么呢我看見小朋友在游泳池自由自在地游來游去，我十分羨慕.我想：我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我就要學(xué)習(xí)游泳！
媽媽送我去學(xué)游泳.我們一進(jìn)到游泳池，就看見許多大人和小孩，男的，女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧，我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會(huì)游泳，有危險(xiǎn)，會(huì)淹死人的.
媽媽看著我跟教練學(xué)游泳.我去很多次才能學(xué)會(huì)游泳.第一次學(xué)閉氣和潛水.我跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕.教練說：怕水還能學(xué)游泳我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我就會(huì)了.第二次學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在教練的幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水，第三次學(xué)蛙泳，就像青蛙那樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能閉一口氣游，游不遠(yuǎn).第四次學(xué)換氣，先站在水里，在水面上吸一口氣，把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學(xué)會(huì)換氣，下次我一定要學(xué)會(huì).我就堅(jiān)持練下去，有了很大的.進(jìn)步.
我看見有的小朋友帶著游泳圈游，覺的很好玩.教練說：靠游泳圈很難學(xué)會(huì)游泳.我覺得有道理，我沒有買游泳圈.
暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了身體和意志，全家人都很高興，說我長(zhǎng)大了！
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳3
天氣很熱，在提議下，彭可欣、和我一我夢(mèng)寐已求的消熱好去處——五一廣場(chǎng)游泳池。我去，可算來了
各自都換好了游泳衣，我和彭可欣來游泳場(chǎng)內(nèi)，哇賽，太漂亮了，簡(jiǎn)直我在做夢(mèng)呀！那里可真多了，游泳圈在水上飄著，盡情地享受著水中的涼意，在學(xué)游泳，在游泳池邊休息。那里一共有三個(gè)游泳池，深水池、中水池、0。5米的池子，是最熱鬧的地方，那里是兒童的樂園。
我下了水，我說我想學(xué)游泳，彭可欣就了我游泳技巧：：要學(xué)會(huì)在水里憋氣。使的身體能夠漂浮在水面上。：要有的姿勢(shì)。要學(xué)習(xí)蛙泳，最簡(jiǎn)單和最的泳姿。：要學(xué)會(huì)在水里呼氣和抬頭的換氣動(dòng)作。
我學(xué)了小時(shí)還學(xué)會(huì)，我問彭可欣我為學(xué)了小時(shí)還學(xué)呀？她我，你還完全游泳的技巧，你還學(xué)。后來她給我做了示范，我看明白了，就練了。我?guī)嫌斡救�，把兩手分開，向兩側(cè)劃水，兩腿像青蛙一伸一縮真的就劃，我心里高興。游了一會(huì)兒，我把游泳圈取了，用剛才的'方法練習(xí)，沒過一段的刻苦努力，我終于學(xué)會(huì)了游泳！
哎！過的可真快呀，我離開五一廣場(chǎng)了。我很累，玩得興。
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳4
看到作文題目肯定大吃一驚吧！這么大的人了，還不會(huì)游泳？哈哈，如果你是這樣想的，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了！不是我學(xué)游泳，而是我教別人學(xué)游泳！
國(guó)慶節(jié)放假第一天，我和王詩(shī)瑞約著下午一起去深圳灣游泳。另我喜出望外的'是：樓上的朵朵也能和我們一起享受游泳的樂趣！可朵朵似乎并不怎么享受，提心吊膽的，只敢在腳踮得到底的1.2米水池游。我問朵朵：“要不要和我們一起去2米水池玩？”朵朵很堅(jiān)決地?fù)u了搖頭。我不甘心，又問：“真的不要？”“2米水池太深了，我夠不著底�！倍涠浯�。
不過，最后經(jīng)過一番軟磨硬泡，朵朵還是不情愿地跟我們走了。我往朵朵身上潑了點(diǎn)水，就下去了。我游到岸邊上，雙手一振 ——放開——撲通一聲就掉水里了。腳夠著底了，用力一蹬，頭又露出水面。朵朵連忙拍手叫絕。我讓朵朵也試試，第一次，朵朵差那么一點(diǎn)點(diǎn)就夠到水池底部了。她不禁有點(diǎn)失望，不過很快又恢復(fù)信心。第二次不行，第三次；第三次不行，第四次。。。。。。朵朵成功了！ 王詩(shī)瑞又教她潛泳，竟然潛得比我還深！我大失所望，難道我連小屁孩都不如？哇哇哇......“給劉姐受傷的心靈一個(gè)甜蜜的吻吧！”王詩(shī)瑞打趣到。朵朵聽話地跑到我跟前，親了我一下。哎喲，我真是受寵若驚......嘿嘿......
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳5
今天，爸爸帶我去大灘游泳館學(xué)游泳。待我們進(jìn)去，換好衣服全副武裝后爸爸帶領(lǐng)我下水游泳。
一下水，我就悠閑地套著游泳圈飄來飄去。爸爸看了說：“我們是來游泳的，不是來玩水的，快把游泳圈給脫了，我們一起游�！薄翱墒俏疫�不會(huì)游呢？”我擔(dān)心地回答。爸爸說：“如果你不把游泳圈脫掉永遠(yuǎn)也學(xué)不會(huì)的`。”。。。。。。我百般推辭也說不過我爸爸這張不爛之舌。只好乖乖脫下，剎那剛才在水里悠閑的我變成了一只“落水狗”狼狽不堪，只好緊緊抱著爸爸不肯放手。爸爸發(fā)出最后通牒再不放開我就要潛下去了。幸好 我夠機(jī)靈 連忙爬到了爸爸 的頭頂上，要不然不嗆水才怪呢。爸爸見這招不行就引誘我說：“如果你能游到對(duì)面晚上我就獎(jiǎng)勵(lì)你十個(gè)雞翅，游不到就沒有了哦�！�
“雞翅” 聽了這句話我口水直流三千尺哪，連忙說：“好，好，好，一定，一定 �！瘪R上跳下去憑著去年在游泳館學(xué)到的洼泳奮力前進(jìn)，到了淺水區(qū)我微微偷了下懶用走來代替游，嘿嘿我老爸居然沒看 出來。
游泳太好玩了，我以后要 多來幾次。
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳6
為了讓我身體強(qiáng)壯起來，父母決定讓我去學(xué)游泳。但聽到學(xué)過游泳的同學(xué)們的訴說，我有點(diǎn)害怕了。
學(xué)游泳的第一天，在媽媽的催促下，我忐忑不安的來到游泳池，只見比一個(gè)籃球場(chǎng)還大的游泳池展現(xiàn)在我的眼前，泳池里人頭攢動(dòng)。
第一天先要熟悉水性，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股清涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。同學(xué)們都累的'筋疲力盡了，可狠心的老師仍然叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天里，老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起。通過反復(fù)的練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了。
學(xué)會(huì)了蹬腳，又要學(xué)憋氣了，第一次蹬腳憋氣，我就喝了一大口水，難受的喘不過氣來，眼睛也冰酸酸的，后來，我掌握了方法，很快就學(xué)會(huì)了憋氣。
又要學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的原因，一到水中，我就亂了套，有時(shí)甚至連水都不敢下。突然，有一天，老師說要把浮球取掉，一一檢查，我一聽頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯下水，老師見我這樣，對(duì)我說：“有我保護(hù)，沒什么可怕的�！甭牭嚼蠋熯@一番話再想著媽媽對(duì)我的期望，我鼓足勇氣，跳了下去，啊我浮起來了，浮起來了，我會(huì)游泳了�！�
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味。
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳7
每次看到那些大哥哥.大姐姐們?cè)谟斡境乩锔吲d地玩耍時(shí)，我心里就羨慕極了，我多想像他們一樣，在水里自由地玩耍呀！好不容易等來了暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班（是蛙泳班）。
當(dāng)?shù)谝淮蝸淼接斡緢?chǎng)時(shí)，我被那一池的水給嚇住了，心想：這水有多深，下去不會(huì)被淹死呢？這時(shí)，教練對(duì)我說：“要學(xué)會(huì)游泳，可要可要下苦功啊！”聽了教練這番話，我一鼓作氣，閉上眼睛，“撲通”一聲，跳下了水,結(jié)果沒淹死，還浮起來呢！教練告訴我：“學(xué)游泳，要注意將呼吸。劃臂和腿部動(dòng)作配合起來。腿部動(dòng)作占整個(gè)有用動(dòng)作的百分之七十”。
我按老師的話，開始了練習(xí)。伸手。屈膝，努力達(dá)到教練所提的要求，可還是感到非常難，其中最難的要數(shù)“小腿向上翻，加弧形蹬夾�！毙⊥葌�(cè)面，要翻起來朝天。唉，這對(duì)我來說，簡(jiǎn)直是難于上青天。練完回到家，我已筋疲力盡，一下子倒在床上，連飯都不想吃。盡管這樣累，可一想的`游泳的快樂，第二天我還是去了游泳池。
世上無難事，只要肯登攀，”十幾天過去了，我已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動(dòng)作。今天，爸爸帶我到川興去游泳，望著那溫乎乎的的溫泉水，我“撲通”一聲跳進(jìn)了水里。像小魚似的，自由自在的游起來......
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳8
那是烈日炎炎的夏季里的一天，我們?nèi)O寮玩。
小巧姐姐牽著我的手走向淺海，要教我游泳。起先我很順從她，但在離海水只有一步之遙的時(shí)候，我反悔了。我死死地定在了原處，任憑姐姐怎么拉，也不肯再往前走一步。我默默地想到：有那么多人因?yàn)橛斡灸缢硗觯绻乙徊恍⌒囊策@樣了，也豈不是英年早逝嗎？那世界上就會(huì)少了一個(gè)未來的人才，那豈不是國(guó)家的損失，為了國(guó)家，我這個(gè)愛國(guó)主義者應(yīng)該挺身而出，不學(xué)游泳，防止溺水……我差一點(diǎn)為自己堅(jiān)定的`信念、神圣的理由而陶醉了。
姐姐開始對(duì)我進(jìn)行哄騙大法：“乖，你再往前走一步，我就給你買零食吃，不然以后不給你買了。“利誘”加“威迫”，我瞬間投降。
小心翼翼地、試探似地邁出第一步，我立刻感覺到了清涼舒適，又慢慢地邁出了第二步、第三步……
看周圍的人，在水中來去自如，心中也不禁發(fā)起癢來：別人都會(huì)游泳，就我不會(huì)游泳，多難為情。于是我模仿他們的動(dòng)作，套上游泳圈，雙腳在水中撲騰。但漸漸的，我不滿足這種游法，我把游泳圈拿掉了，讓小巧姐姐教我游泳。小巧姐姐對(duì)我說：“想通啦！但是，如果你要想學(xué)會(huì)游泳，必須要先學(xué)會(huì)浮在水面上。”聽了這話我便兩手緊緊地扶在游泳圈上，兩只腳慢慢騰空，想盡量讓身體平躺在水面上，可無論我怎么努力嘗試都浮不起來。
我只好放棄了學(xué)游泳，改為了一種簡(jiǎn)單卻又可笑的運(yùn)動(dòng)方法——海中漫步。
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳9
今年暑假，媽媽每天都帶我去游泳。我看見小朋友們?cè)谟斡境乩镒杂勺栽诘赜蝸碛稳�，我十分羨慕。我想：我決不做旱鴨子，要爭(zhēng)當(dāng)游泳能手，我要學(xué)習(xí)游泳。
我和媽媽一來到泳池，就看見許多大人和小孩，男的、女的在游泳池里游泳和嬉鬧，十分熱鬧。我恨不得馬上跳進(jìn)游泳池去，可是不行呀！我不會(huì)游泳。
媽媽找了他的一個(gè)好朋友教我學(xué)游泳，是位叔叔。他很嚴(yán)厲，他說：“我要去許多次才能學(xué)會(huì)游泳。第一次學(xué)閉氣和潛水，我一跳進(jìn)游泳池，水就進(jìn)了鼻孔，鼻子酸酸的，有點(diǎn)害怕，叔叔告訴我說：“怕水還能學(xué)游泳？”我鼓起勇氣，閉氣把頭潛入水里，這樣多次潛水，我很快就會(huì)了。第二次學(xué)打水和夾水，我練了又練，終于在叔叔的`幫助下，我學(xué)會(huì)了打水和夾水。第三次學(xué)習(xí)蛙泳，就像青蛙一樣在水里游，可是我不會(huì)換氣，只能閉一口氣游，游不遠(yuǎn)。第四次開始學(xué)換氣了，先站在水里，在水上吸一口氣，再把頭潛入水里呼氣來，可是一邊游一邊換氣就難了，這次沒有學(xué)會(huì)換氣，下次我一定要學(xué)會(huì)，就這樣堅(jiān)持練下去，我有了很大的進(jìn)步。
在這個(gè)快樂的暑假里，我既學(xué)會(huì)了游泳，又鍛煉了我的身體和意志。全家人都很高興，都說我長(zhǎng)大了！
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳10
這個(gè)暑假，媽媽在體育館給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
現(xiàn)在，我已經(jīng)學(xué)了四次了，但第一次學(xué)游泳特別難忘。
第一次去時(shí)，心里非常激動(dòng)，我的幾個(gè)小伙伴近不及待地來到游泳池的門前，還沒開門，我們就先武裝起來，脫掉鞋子，戴上泳帽。一會(huì)兒門開了，我們來到游泳池邊，只見這個(gè)泳池至少有八個(gè)教室那么大，里面的水清澈見底，但好像很深，感覺能沒過我的嘴巴，我有點(diǎn)害怕。結(jié)果一問，才能到我的脖子，我才放心了。
老師先教我們游泳的動(dòng)作，然后讓我們下水，我慢慢地從梯子上走進(jìn)水里，感覺身體就要漂起來似的，我小心翼翼地扶著墻慢慢地走著，老師又讓我們劃著水走，走了一會(huì)兒我走得比剛才快多了，也穩(wěn)多了，最后，老師讓我們上岸，又布置了作業(yè)。這次的水雖然有點(diǎn)涼，但我們走時(shí)還是依依不舍的。
今天已經(jīng)是我游泳的.第四天了，有了前幾次的經(jīng)驗(yàn)，我可以直接跳下水了，告訴你個(gè)好消息，這次我都會(huì)游了。于是，我和幾個(gè)小伙伴一起游，還一起在水里玩，真是開心啊。糟糕，不小心喝了一口水，“呸呸”，游泳池里的水真是難喝啊，嗆死我了。
雖然到現(xiàn)在我喝了好幾口水，但我的收獲不小，原來我是一個(gè)真正的旱鴨子，現(xiàn)在我是半條小魚了，我的目標(biāo)是能夠像一條真正的小魚一樣，在水里自由地游來游去。
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳11
這火辣辣的太陽(yáng)曬的直讓人汗流夾背，要是一直泡在水里該多涼快呀！媽媽說去游泳吧！我興高采烈的答應(yīng)了。我們立馬在網(wǎng)上搜索附近最方便的游泳館，媽媽說只能去室內(nèi)的游泳館，不然把我曬成小黑妹了就不漂亮了。
目標(biāo)鎖定了“藍(lán)色港灣”，我們準(zhǔn)備好泳衣，泳帽出發(fā)嘍！
來到游泳館，哇！里面的水好藍(lán)好清澈呀，只見人頭攢動(dòng)，人們穿著五顏六色的泳衣在里面嬉水，有些頑皮的小孩在里面蹦來蹦去，濺起朵朵白色的水花，我既緊張又興奮的下了水，媽媽扶著我，讓我如何擺動(dòng)兩腿，可我不會(huì)，后來向另一個(gè)小朋友借了一個(gè)游泳圈，這下終于可以在水上“安心”了。可我向往和他們一樣沒有帶游泳圈也能自由自在的`游來游去，于是我只好硬著頭皮仍掉游泳圈，讓媽媽掌著我慢慢地游。媽媽為了讓我快點(diǎn)學(xué)會(huì)，過了一會(huì)兒把手松開了，我感覺自已在往下沉，還不小心嗆了兩口水。我問媽媽您怎么可以這樣啊，媽媽還嘿嘿狡辯的說：學(xué)游泳那有不喝幾口水的，多喝幾口就學(xué)會(huì)了。嗆了水鼻子耳朵都難受想放棄了，這時(shí)媽媽鼓舞我說了一句名言，世上無難事，只怕有心人，不要半途而廢喲。我心里也想，要是那一天洪災(zāi)來了，我還可以保護(hù)自已呀，還是堅(jiān)持學(xué)吧，漸漸的我能像鴨子似的浮在水面了，雖然我不會(huì)游花樣，我有進(jìn)步的真替自已感到高興！
我感覺自已頭有點(diǎn)暈了，媽媽說這是正常的，因?yàn)橛斡具\(yùn)動(dòng)最消耗體力了，我們回家下次又來吧，我相信下次就更棒了，期待
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳12
成長(zhǎng)就是收獲，成長(zhǎng)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴有精彩、有快樂、當(dāng)然也有辛酸。我最難忘的成長(zhǎng)經(jīng)歷是學(xué)游泳。
我從小就特別怕水，連洗澡、洗頭都要大哭一場(chǎng)。所以我特別羨慕那些會(huì)游泳的人。去年在媽媽的慫恿下，我鼓起勇氣報(bào)了一個(gè)游泳班。
我準(zhǔn)備了各種各樣的裝備。充滿了勇氣，可是面對(duì)這么大的'游泳池，我一下就“焉了”。在教練的再三催促我下水，可一到水里，我立刻手忙腳亂，剛才教練教的全忘了。有時(shí)顧手不顧腳，有時(shí)顧頭不顧“尾”……半人深的水。弄得我嗆了好幾口水。嚇得我哇哇大叫，急忙往岸上爬，再也不敢下水了……最后教練使出了殺手锏——見四周沒人，把我扔下深水區(qū)。我拼命地掙扎，可身體就像一塊石頭往下沉，這時(shí)教練又把我“救”了回來。那時(shí)嚇得我忘了哭。后來一提到游泳就膽戰(zhàn)心驚，不斷退縮。在媽媽無數(shù)次的鼓勵(lì)下，經(jīng)過了不知多少次被扔下水，我終于勉強(qiáng)可以浮起來了。
現(xiàn)在我已經(jīng)會(huì)熟練地游蛙泳、自由泳。我還可以教其他小朋友游泳呢。
學(xué)游泳我懂得了遇到的困難我們要敢于面對(duì)，只要對(duì)自己有信心，克服自己的弱點(diǎn)，用毅力戰(zhàn)勝困難，就一定會(huì)有收獲。
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳13
學(xué)游泳今天舅舅帶著我和哥哥去游泳，這里的的游泳池很大，人也很多，管理制度也很嚴(yán)格。例如要憑體格檢查證才可以買到游泳證，有了游泳證進(jìn)游泳池時(shí)還要檢查是否有游泳衣，游泳褲，如果沒有準(zhǔn)備這里還可以租用。
進(jìn)入泳池的大鐵門后，首先要沖洗一次淋浴，把汗水洗干凈，再到含有防治濕氣腳蘚等的`藥池里走一遍，最后才能下池游泳。進(jìn)入游泳池，我看見池周圍有管理人員在監(jiān)護(hù)著，如果有溺水的人他們立即來救護(hù)。我雖然下過幾次，但仍然浮不上來，哥哥表現(xiàn)得好好，他教我先吸口氣，再把頭埋在水里去，好在心理上鍛煉不怕水，不怕淹。等這一步做好了才用手扶著池壁，閉著眼睛學(xué)習(xí)埋頭式游泳，這是關(guān)鍵，一定要認(rèn)真過了關(guān)，才可以學(xué)習(xí)仰泳，蛙泳等花樣游泳。
根據(jù)哥哥的指教，吸口氣，蹲下去，這樣反復(fù)幾次后，悶水的時(shí)間越來越長(zhǎng)，我的最高記錄是1分5秒，然后哥哥讓我伸直手腳，漂浮在水面上，等我能夠放松自由的漂浮，再讓我擺動(dòng)雙臂劃水，一邊劃一邊前進(jìn)。哥哥在旁邊扶著我，我的膽子也就越來越大，一連練了一個(gè)多小時(shí)，果然可以游出去幾丈遠(yuǎn)了。哥哥鼓勵(lì)我，不住的夸獎(jiǎng)我：“有得真好，有得真好”。我的心里別提有多得意了大概從今天起我就可以宣布：“我不再是一個(gè)旱鴨子了”。
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳14
連續(xù)下了好幾天的雨，終于天晴了，說好的按計(jì)劃開始行動(dòng)了，媽媽帶我到新家花園的游泳班報(bào)名學(xué)游泳。
第一節(jié)課開始了，教練教我學(xué)第一個(gè)動(dòng)作：吐氣。吐氣是先吸一口氣，馬上沒到水里，用鼻子吐氣，等到快不能吐氣時(shí)，就要把頭露出水面來吸氣，然后又馬上沒進(jìn)水里吐氣，連續(xù)這樣練。我非常用心地學(xué)，教練看我練得差不多了，就教我練腳力。首先教練告訴我不要緊張，上半身趴在岸上，下半身浮在水面進(jìn)行練腳，要先慢慢地把腳縮起來，再把大腿往兩邊翻開，然后再用力兩腳一蹬，經(jīng)過半個(gè)多小時(shí)反復(fù)地練習(xí)，我就已經(jīng)學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作，教練要求我到水里把這兩個(gè)動(dòng)作連起來用，果然我就能游泳一段路程了。
第二節(jié)課，教練教我學(xué)擺手，把上節(jié)課學(xué)會(huì)的.動(dòng)作并用，把手伸直，再把頭沒下去吐氣，用力地蹬腳，氣快用完后，就用雙手向兩邊用力擺開，頭就露出水面來吸氣，馬上又下去吐氣，刨水，再把手伸直，一直這樣練。
第三節(jié)課就是手腳并用進(jìn)行加強(qiáng)練習(xí)，主要是練耐力，經(jīng)過一個(gè)多小時(shí)的練習(xí)，我終于可以游泳五十多米遠(yuǎn)了。
一開始我還不想去學(xué)呢！媽媽非要讓我去學(xué)不可，我學(xué)會(huì)了游泳，才知道這么有趣��！學(xué)會(huì)游泳就不會(huì)自身難保了，而且還可以舍己救人，學(xué)會(huì)了游泳我非常開心！
小學(xué)四年級(jí)作文：學(xué)游泳15
我呀是個(gè)活潑可愛的小男孩，我有我的長(zhǎng)處，我學(xué)什么都很努力。說到努力，我就想起了一件事。
記得有一回，爸爸說今天下午要帶我去游泳，雖然我不會(huì)，但仍然開心地跳了起來。下午，爸爸帶我到了河邊，爸爸也不會(huì)游。我們帶著救生圈下水了。剛開始，我還不敢，只用腳點(diǎn)了一下水面，又馬上縮了回來。我看了下河里，小朋友都在快活的游著，我羨慕極了，也想游泳，我就閉著眼睛跳了了下去。我感覺有救生圈托著，沉不下去，也就不怕了。
我又開始游了，游到了河中間，感覺自己就像一只小青蛙在清澈的'河里自由自在的游來游去。后來我游了一小會(huì)覺得救生圈的氣在慢慢的沒了，我趕快往岸上游。我很緊張，游呀游呀，不知不覺的就游到了岸邊，我上了岸，看了一下救生圈果然沒氣了。爸爸表?yè)P(yáng)我很厲害。第二天我就不用救生圈也能游了。后來，還教爸爸了呢�，F(xiàn)在我自己又學(xué)會(huì)了很多泳姿比如：狗刨式、蛙泳、自由泳，還有許許多多的泳姿，你們看我厲害吧，我自己也能學(xué)會(huì)，請(qǐng)為我豎起大拇指吧。
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