- 超越自我議論文 推薦度：
- 相關(guān)推薦
超越自我議論文（精選41篇）
相信大家都不可避免地會接觸到作文吧，特別是占有重要地位的議論文，議論文的樣式有社論、評論、讀后感等。那么你有了解過議論文嗎？以下是小編精心整理的超越自我議論文，僅供參考，大家一起來看看吧。
超越自我議論文 1
縱觀中外名人，看看各大家的文學(xué)作品，讓我頗有感悟。
莫泊桑的《項(xiàng)鏈》一文中所刻畫的瑪?shù)贍柕逻@個人物形象深入人心。她，有著出眾的外表，但命運(yùn)卻讓她嫁給了一個小職員過著樸素的生活。當(dāng)然，她是不會甘于現(xiàn)狀的，常常夢想著有光彩奪目的一天——哪怕只有一夜。機(jī)會來了，愛慕虛榮的她怎么會放過？可就是因?yàn)檫@個機(jī)會改變了她的一生，瑪?shù)贍柕聻榱艘粭l丟失的項(xiàng)鏈竟付出了十年的辛勞作為代價！想想如果是我，我會選擇這樣做嗎？我會有這么大的信念堅(jiān)持下來嗎？恐怕不會吧�？墒乾�?shù)贍柕聲《宜龅搅�！整整十年啊，這對于一個女人來說意味什么？就意味著她將失去所有的青春年華，就意味著她要親手把自己的美貌和青春埋葬�，�?shù)贍柕聫囊粋�虛榮的、世俗的小婦人，躍身成為擁有著堅(jiān)毅的英雄氣概的婦女形象，這樣的超越是自己的超越，在我們看來簡直是不可思議！瑪?shù)贍柕乱闳粵Q然地做出了這個決定是需要多么大的勇氣，真的無法想象十年中她的內(nèi)心忍受著怎樣大的壓力與煎熬。
再看看咱們中國的名家們。蘇軾、蘇轍都屬于唐宋八大家，可見他們的文學(xué)水平已經(jīng)超越于其他人，受到了世人的認(rèn)可。那么，當(dāng)他們的散文著作已如此超群的時候，他們的內(nèi)心又是怎樣一番大境界呢？他們是像杜甫、辛棄疾那樣為報國無門而愁呢？還是像莊子眼里的《逍遙游》一樣逍遙呢？看過《黃州快哉亭記》就足以想見他倆的為人了。標(biāo)題中的“快”字就能看出其作者并非等閑之輩，明明在被貶期間，卻如此快哉，何故也？原因就是他“不以物傷性”，這樣寬大的胸懷難道是誰都可以擁有的嗎？這讓我想起了范仲淹“登斯樓也，則有心曠神怡，寵辱偕忘，把酒臨風(fēng)，其喜洋洋者矣”的那種“不以物喜，不以己悲”的.曠達(dá)胸襟；還有歐陽修“醉翁之意不在酒，在乎山水之間也”的與民同樂的思想。他們同蘇軾、蘇轍一樣在被貶之余放情于山水，怡然自得。凡是平常人都會因?yàn)橥馕锒淖冏约旱那榫w，像這種“不以物傷性”的大境界豈不也是超越自己的體現(xiàn)？
再反觀自身，當(dāng)然也有所改變，只是相比前人實(shí)在是太微乎其微了。以前的我對待課文哪會有如此深入的研究，一直都是前學(xué)后忘，更加不會理會作者及作品人物的思想感情。可現(xiàn)在的我已經(jīng)大為不同了，也許是因?yàn)槔蠋熖厥獾慕虒W(xué)方法，讓我能夠進(jìn)一步自主學(xué)習(xí)新知識，感知新的信息。其實(shí)這已不僅僅拘泥于我對文學(xué)知識的全面掌握，更有助于我對學(xué)習(xí)語文的信心的增強(qiáng)。這樣看來，原來在潛移默化中我已經(jīng)超越自己了！
原來，不管是誰，都可以超越自己，大到偉人，小到自己，我相信不斷地超越定會達(dá)到成功的彼岸。
超越自我議論文 2
人，最難超越的是自己。但如果我們安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取，人生只能在原地徘徊，永遠(yuǎn)到達(dá)不了成功的彼岸。你甘愿做一個失敗者嗎？如果不，那么就從現(xiàn)在起，克服自身缺點(diǎn)，去超越自己。
超越自己，能重新贏得他人認(rèn)識。在以前與他人的交往中，曾經(jīng)我們的一些缺點(diǎn)或許在他人心中留下不好的印象。但如果我們能超越自己，改正這些缺點(diǎn)，那么他們心中會重新樹立我們的形象，至對我們刮目相看。呂蒙超越自己，改變了不愛看書的缺點(diǎn)，博覽群書，引得魯肅感慨：“非復(fù)吳下阿蒙！”劉邦以前是個不懂禮儀的布衣平民，曾經(jīng)他一邊洗腳一邊和長輩談話。后來，在行軍過程中他不斷提高自己，接納他人提出的建議，知人善用，取信于民，最后建立了漢朝。它的改變，讓他的對手以及天下人重新認(rèn)識了他。
超越自己，更易使自己走向成功。缺點(diǎn)，好比是人生道路上的絆腳石，缺點(diǎn)越多，人生之路越坎坷。超越自己，就是移除了這些石頭，這樣以來通向成功的路不就好走多了嗎�！叭苏l無過？過而能改，善莫大焉”如果我們花一年根除一種惡習(xí)，那么早晚有一天，我們就會成為一個十全十美的人。十全十美的人，和滿身缺點(diǎn)的人，誰更易走向成功呢？當(dāng)然，前提必須得超越自己。
超越自己，能激發(fā)人的斗志。當(dāng)我們做事不順利時，把目標(biāo)放低些，先超越自己，哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)。這一點(diǎn)點(diǎn)的超越，能給予你莫大的自信與鼓勵，會使你產(chǎn)生巨大的.成就感。你會告訴自己：“我進(jìn)步了，成功的彼岸早晚會到來的。”瞬間，曾經(jīng)低靡的你，會對未來充滿無限的希望，激發(fā)出奮發(fā)的斗志。劉翔因傷病，無法回到12秒91的巔峰。這無疑對他是個沉重的打擊，但在訓(xùn)練中，他一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。或許這次只比上次提高一秒。但這極大的鼓舞了他的自信。最終，他再次站到了第一的位置。
所以，作為青少年的我們，應(yīng)從現(xiàn)在起，認(rèn)識自己，在困境中看到希望，在逆境中看到憂患。提高自己，超越自己！
超越自我議論文 3
老師常說：不能與不為僅一步之遙。母親常說：很多事情只有做了才知道自
己行不行。而對于“超越”這兩個字來說，“為”又是很重要的一步。
運(yùn)動員的勝利，需要付出努力，需要堅(jiān)持不懈。但如果他在賽前就已經(jīng)認(rèn)為自己不能勝過其他人而放棄了，那么他永遠(yuǎn)無法超越，更別提超越自己了。由此可見“為”與“能”的重要性。
還記得以前練鋼琴的時候，看到那七八頁的琴譜就已經(jīng)頭暈了。所以想也不想地就對母親和老師說：“這也太多了，可以不彈嗎？”雖然知道退縮不好，但可能是一種對于這種事情的天生的恐懼吧，我還是放棄了。但現(xiàn)實(shí)總是不會如我所愿的。在母親的“威逼利誘”下，我只好每天乖乖坐在鋼琴邊，留著眼淚一行行地反復(fù)練習(xí)。從單手到雙手，從慢速到快速，從生疏到熟練。出乎意料地將這首曲子背了下來，而這也不過花了三個星期的時間。我頓時十分佩服我自己。我知道，因?yàn)槲业摹盀椤�，我超越了自己�?/p>
于是，經(jīng)過這件事我了解了“能與為”更深，更重要的關(guān)系。其實(shí)很多事情不是我們“不能”，而是“不為”，一旦跨越了自己心里的那道坎，我們就一定可以下定決心將一件事情做好。這，就是最好的“超越自己”了。
到了高中，才發(fā)現(xiàn)原來一切并沒有我想的那么容易。我以為考試不及格是一件很難的事，現(xiàn)在，它成了常態(tài)。我以為高中的功課會比初三輕松，但是事實(shí)卻不是這樣。
就拿翻譯古文來說，以前，只要隨意拿著古文書把翻譯抄寫一遍，草草了事就好。可現(xiàn)在的要求卻是一字一句逐個對應(yīng)，并且還需要依靠自己腦中知識的'積累。比如《阿房宮賦》的翻譯，那是第一次在這樣的要求下翻譯文章。記得那時我花了將近一個小時才完成。借助著課下注釋，字字對應(yīng)地完成了。與參考書上的翻譯對照，盡管有些字詞不一樣，但總體還是不錯的。那時候，我忍不住想，為什么初中的時候不能堅(jiān)持獨(dú)立完成呢？后來有了答案，那時候在自己翻譯之前，就已經(jīng)在心里對自己說：這么難，一定翻不出，還是看資料吧。長此以往，就形成了依賴。覺得自己“不能”，于是“不為”。
現(xiàn)在想來，要不是老師硬性規(guī)定說要自己翻譯，我可能永遠(yuǎn)就“不為”了吧。對此，我還是十分感謝老師給了我“為”的機(jī)會，使我成功地超越了自己。
所以，很多看來“不能”的事，實(shí)際上是我們的“不為”造成的，只要邁出了那一步，就是對自己的一種超越了。
超越自我議論文 4
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了十年了，這十年里，我感受到了學(xué)路的艱辛。十年學(xué)路的堅(jiān)持，經(jīng)歷過失敗的過程，十年里，我努力過、 拼搏過、付出過、哭過，有時甚至想要放棄過，但一想到學(xué)習(xí)是我們唯一的出路，我又有了學(xué)習(xí)的動力。成功的路不是一朝一夕就能完成的，需要我么么不斷地吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
十年的學(xué)路也許很短暫，但我認(rèn)為這十年讓我學(xué)會了許多東西，在這十年里，我學(xué)會了如何做人；如何感恩老師；感恩父母；感恩那些曾經(jīng)幫助過我的人。在這十年的學(xué)習(xí)里，我明白了一個道理，有些事，不是你不喜歡做就可以不做的，就如同學(xué)習(xí)，有時我們的確不喜歡，但我們卻不得不學(xué)，為了我們以后的生活能過得好一點(diǎn)，我們別無選擇。生活也是如此，我們只有今天努力的付出，才能換來明天輝煌的收獲。就像詩中說的“不經(jīng)歷一番徹骨寒，又怎得梅花撲鼻香呢？”人生就是這樣，現(xiàn)在學(xué)習(xí)就是為了將來美好的生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
有的人，經(jīng)歷了一次挫折就退縮，就失去了信心，沒有了勇氣，甚至自暴自棄。人生之路，哪有一帆風(fēng)順的，前進(jìn)的路上充滿荊棘和坎坷，需要我們緊握著希望的雙手牢牢不放�！笆∧顺晒χ浮�，這句話我們?nèi)巳硕紩f，但是我們又有多少人真正做到了呢?又有多少人經(jīng)歷過一次次的失敗后又重新鼓足勇氣繼續(xù)向前呢？海明威曾說過“一個人可以被摧毀，但絕不能被打敗�！蔽覀円冀K堅(jiān)定心中的夢想，一個人只有心中有夢想，才有學(xué)習(xí)的動力，才能走向成功。
成功并不意味著要多么出名，只要你努力過、拼搏過、付出過，即使沒有成功，但那也是一種獲得。也許，有的.人的夢想是渺小的，是微不足道的，但只要我們通過自己的努力實(shí)現(xiàn)了，那也是一種成功。實(shí)現(xiàn)夢想的道路是艱難的，但那又怎樣，天再高又怎樣，踮起腳尖就更接近陽光；路再坎坷又怎樣，堅(jiān)持夢想就會成功。
成功并不一定要在知識上超越別人，在精神和思想上超越別人也是一種成功。也許，成功離我們很遙遠(yuǎn)，但只要我們堅(jiān)持不懈，永不放棄，我們就是提升自己。無論歲月給我們留下了多少遺憾，只要我們還有呼吸的能力，就不會放棄重塑夢想的激情。畢竟，我們輝煌的明天就在我們的掌握之下，美好的未來正等著我們?nèi)?chuàng)造。
超越自我議論文 5
當(dāng)我們還沉浸在新年的歡慶中時，春天已攜著一個新的學(xué)期在不知不覺中來臨了。
經(jīng)過初一上學(xué)期的過渡，我已經(jīng)漸漸適應(yīng)了中學(xué)生活的緊張，也學(xué)會了怎樣提高自己的'學(xué)習(xí)效率，怎樣調(diào)整自己的學(xué)習(xí)時間，這樣，相信在下學(xué)期的征途中，我一定可以超越自己。
初一下期，是中學(xué)里相對較輕松的一個學(xué)期。在某個晚上，或許初三的學(xué)長學(xué)姐們還在燈光下與那些堆成了“小山”的作業(yè)抗?fàn)幹�，而我們卻早已進(jìn)入了甜美的夢鄉(xiāng)。
初一下期，同樣也是一個緊張的學(xué)期。雖然已經(jīng)有了上期的經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，但下期的任務(wù)還會繼續(xù)加重，進(jìn)度也會繼續(xù)加快，如果不好好把握時間和效率，也許你稍不留神就會趕不上進(jìn)度，而這樣的話，你的任務(wù)就會像是下雨天背稻草，越來越重。所以，在初一的下學(xué)期，我們可是一點(diǎn)也不能疏忽。
初一下期，有點(diǎn)輕松，也有點(diǎn)緊張，同時，還帶些快樂。初一下期的任務(wù)雖然在不斷地加重，但只要我們在課堂上專心積極，在家里按時完成作業(yè)，有計(jì)劃的復(fù)習(xí)舊課及預(yù)習(xí)新課。這樣，在課間，我們還是可以盡情地玩耍，盡情地歡笑。
初一下期，就像是一個五味瓶，酸甜苦辣咸，樣樣俱全。雖然我們還未踏進(jìn)它的殿堂，但我相信，初一下期的生活一定會很精彩。
超越自我議論文 6
學(xué)說話，坐在床上閑著沒事，拿著畫筆涂鴉無意中一口氣寫了1到100。那一年我2歲。
上小學(xué)了，我的成績一直在班里中等。三年級，因?yàn)閷W(xué)習(xí)的進(jìn)步。實(shí)際上被選為學(xué)習(xí)委員。那一年我八歲。
國慶節(jié)期間我不能照顧旅行，所以在電子琴上完成了我音樂的歷史。那一年我九歲
隨著救急證明書的到來，我又直奔屯溪，在市級英語“希望之星風(fēng)采大賽”中獲得名次。那一年我九歲。
偶爾嘔心瀝血參加運(yùn)動會，兩個項(xiàng)目都得了獎。從此以后，體育運(yùn)動一直沒有合格過。我一直保持優(yōu)秀，成為體育上的`積極分子。那一年我10歲。
從未被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視過的我，最終被學(xué)校錄取為人大委員，繼續(xù)作為大、中、體育委員探視。那一年我12歲。
寫作水平一直不太好的我在網(wǎng)上發(fā)表了一篇作文，最終被“海藍(lán)”中央小作家協(xié)會錄取。今年我13歲。
超越自己是成功人士的必要條件，超越自己可以讓夢想成為現(xiàn)實(shí)。但是我曾經(jīng)這樣說過，只要努力超越別人，怎么能超越自己呢？“事實(shí)上，我認(rèn)為這個說法不合適。要樹立自己不低也不高的目標(biāo)，朝著這個目標(biāo)奮斗。通往夢想的大道旁驛站不斷，但你不能停車。成功的時候，你會發(fā)現(xiàn)超越自己是那么簡單。約翰肯尼迪。
超越自我議論文 7
才學(xué)著說話，坐在床上閑著無聊，便拿起筆亂畫。不經(jīng)意間，竟一口氣從1寫到了100。那年，我2歲。上小學(xué)了，我的成績一直是班上中等。三年級，學(xué)習(xí)的進(jìn)步。竟被評為學(xué)習(xí)委員。那年，我8歲。
國慶期間，我顧不上旅游，在電子琴上了我音樂的歷史。那年，我9歲。區(qū)級證書的到手，我又直奔屯溪，級英語“希望之星風(fēng)采大賽”中拿到名次。那年，我9歲。偶爾一次心血來潮，參加了運(yùn)動會，2項(xiàng)竟然都拿了獎。從此，體育從來及格的我一直著優(yōu)秀，成了體育上的分子。那年，我10歲。
從不被學(xué)校的我，竟被學(xué)校錄取為大隊(duì)委，且一直當(dāng)著大隊(duì)委中的體育委員。那年，我12歲。
作文一向不咋樣的.我，在網(wǎng)上發(fā)表了一篇作文，竟被“海藍(lán)藍(lán)”小作家協(xié)會錄取。今年，我13歲。
超越，是人士的必備條件，超越，會使夢想現(xiàn)實(shí)。但有是說過，超越別人，只需加把勁，可怎樣超越呢？”其實(shí)我說法不妥。該定不低也不過分高的，然后朝著去奮斗。通向夢想的大道旁驛站，但你停車。當(dāng)你后，你就會，超越，這么簡單。
超越自我議論文 8
書籍是人類在時代的波濤中航行的思想之船，我們少年兒童也必須從讀書的過程中超越自己。
劉向曾經(jīng)說過：“書猶藥也，善讀之可以醫(yī)愚。”我們可見讀書的意義之大，簡單的說，多讀書可以使人變得聰明。聯(lián)系我們讀書的經(jīng)歷，讀書讓我們知道了人生的道理；讀書讓我們認(rèn)識了世間的真、善、美，假、惡、丑；讀書讓我們認(rèn)識了人間的親情、友情的真諦。因此，讀書讓我樂此不疲，因?yàn)闀粌H讓我們了解了許許多多的故事，不僅讓我們結(jié)識了古今中外的眾多人物，更重要的'是書把我們帶進(jìn)了一個全新的知識境地。
譬如：《保姆狗的陰謀》讓我懂得了應(yīng)該怎樣做人，不能有妒忌心，要有一顆寬容的心，這樣才能真正得到別人的愛�！短詺獍R小跳》讓我看到了一個孩子的善良與快樂，這位陽光少年在自己找到快樂的同時，也帶給了我們快樂……
書就像路，書一旦讀得多了，人生的那條道路不但平坦，而且能向遠(yuǎn)處無限延伸。我記得荀況說過：“不積跬步，無以至千里，不積小流，無以成江河�！蹦敲凑f，讀書就是一個積累的過程，我們要在讀書的過程中積累人生的知識和經(jīng)驗(yàn)，在與書相伴的過程中慢慢的走向成熟。
朋友，從讀書中超越我們自己吧！
超越自我議論文 9
不會吧，我們這組沒人要參加吹氣球比賽！我可沒那個膽子，可是又沒人愿意上去，不忍心浪費(fèi)這個機(jī)會��！“但是如果氣球吹爆了，會不會炸到鼻子呢？”“沒什么大不了的，吹爆了又有什么關(guān)系，只是那一瞬間嘛！”我耳邊響起了兩種聲音，就好似天使和魔鬼在爭論。沒關(guān)系了，人家燕楠都上去了，我也應(yīng)該勇敢地面對一下吧！
于是，我說服了自己，鼓足勇氣，舉起了手上去。我接過鄭老師手中的氣球，心里暗暗想：我可以嗎？我可以嗎？我能為小組爭口氣嗎？我的`心里蹦蹦直跳，還沒回過神來，比賽已經(jīng)開始了，我使出了吃奶的力氣拼命地吹，滿臉漲得通紅，眼睛瞪得大大的。從一個小氣球，吹到一個圓鼓鼓的大氣球。同學(xué)們個個嚇得捂住耳朵躲到了桌子底下，我和燕楠則緊緊地貼著墻壁，想逃跑，生怕待會誰的氣球會突然爆炸。
果然不出我所料，只聽“砰”的一聲，旁邊王梓燁吹的氣球爆了。這時，有的同學(xué)大喊“耶、耶”，有的同學(xué)興奮地“嘩”一聲站了起來，而我被“砰”的一聲嚇著了，真是佩服這位“女漢子”。
盡管我沒有成功，但是這也是一次超越自己！我覺得非常快樂，結(jié)果也就不重要了。
超越自我議論文 10
一年一度的達(dá)標(biāo)運(yùn)動會開始了，新的學(xué)期，新的目標(biāo)，我也要不斷地超越自己的“高度”!
跳繩項(xiàng)目是我最頭痛的'項(xiàng)目。因?yàn)槲蚁騺硖K都是斷斷續(xù)續(xù)，很難一口氣成功。聽別人說跳繩要120個才及格。我心里更沒底了。
輪到我們班了，我和其它同學(xué)在候場區(qū)等待，看到一些跳完的同學(xué)有的搖搖頭，說：“太難了，120個呀”當(dāng)老師喊到我時，我心里稍微有點(diǎn)緊張，心想一定要及格!一定要及格!
當(dāng)裁判員吹下哨聲的那一刻，我繃著臉雙手旋轉(zhuǎn)著跳繩，雙腳并在一起，又節(jié)奏的伴隨著“呼…呼”的旋轉(zhuǎn)聲和“啪…啪…啪”的繩子落地聲，快速跳起來。一個、兩個、三個、四個…我心里默默地?cái)?shù)著，漸漸地我的體力也快透支了。停止哨響起，當(dāng)記錄員向老師記分?jǐn)?shù)，我清楚的聽見老師大聲地對記錄員說：“還可以，跳的不錯，126個”
我驚呆了，我竟然跳了126個，我回憶起去年的成績是110個，今年跳的比去年多跳了16個，雖然只有這少少的16個，對我來說已經(jīng)跨越了自己一大步。
超越自我議論文 11
期中考試已經(jīng)過去，它已經(jīng)成了永遠(yuǎn)無法改變的歷史。同學(xué)們也對自己有了一個新的認(rèn)識，也制定了下半學(xué)期的目標(biāo)。都想在名次上狠狠向前竄。但是我認(rèn)為，只有超越自己，才是最切實(shí)際的.目標(biāo)。
也許有人會想：超越自己？不就是期末考試門門考得都比期中好嘛。其實(shí)不是的，超越自己是指改掉自己的陋習(xí)，摒棄業(yè)已存在的不良習(xí)慣，制定新的，切合實(shí)際的更高目標(biāo)，并向著這個目標(biāo)努力前進(jìn)，使自己成為一個更加優(yōu)秀的人。
我呢，優(yōu)點(diǎn)有幾個，但金無足赤，人無完人也有一下缺點(diǎn)。比如易粗心，沒有耐心，缺乏自制力在下半學(xué)期，我決心改掉沒有耐心這個毛病。因?yàn)�，沒有了耐心，干什么事都認(rèn)為沒意思，就會去干別的事。做完作業(yè)、考卷就不想檢查，急著吧它弄完，從而導(dǎo)致失分。
說道做到，這是一個人的基本品格，對于我而言，也是我最珍重的一種人生品格。所以，在這下半個學(xué)期，我一定要痛下決心，改掉沒耐心這個壞毛病，并在期末考試中力爭將自己的成績提高到前五名。
超越自我議論文 12
狗叼著肉渡過一條河。它看見水中自己的倒影，還以為是另一條狗叼著一塊更大的肉。于是它撲到水中去搶那塊更大的肉。結(jié)果，“兩塊肉”都沒得到。水中那塊肉本來就不存在，原有那塊肉又被河水沖走了。
這故事不正是要告訴我們：不能只看到自己的.影子，而應(yīng)該試著去超越自己嗎？
學(xué)會超越自己，會發(fā)現(xiàn)世界的美麗。像井底之蛙那樣，總是把自己待在井里，望著天空�？偸窍胫炀椭挥芯谶@么大，地就只有井底這么大�？墒侨绻@“井底之蛙”越出這口井的影子世界，就會發(fā)現(xiàn)世界的廣闊，世界的美麗、美好。
學(xué)會突破自己，會讓世界進(jìn)步。20世紀(jì)，一個獨(dú)特的生命體以勇敢的方式震撼了世界，海倫·凱勒——一個熬過了87年無光、無聲的孤獨(dú)歲月的弱女子，竟然畢業(yè)于美國哈佛大學(xué)，被美國《時代周刊》評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像之一。海倫接受了生命的挑戰(zhàn)，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了光明，最后突破自己的倒影把慈愛的伸向全世界。
生活中的倒影如同生活中的急流，你退縮只會被急流淹沒。如果你選擇去面對、去超越自己一定會淌這急流。
超越自我議論文 13
小時候，我特別怕狗，見到狗就逃得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，可不幸的是我家小區(qū)里大約有三分之一的人家都有狗，有一家的狗夫婦生了一窩小狗崽，這家竟然一下子有了十一只狗，簡直快成狗窩了。
有一天，我爸爸出差了，媽媽在做飯，可是家里沒有醋了，只好讓我去買。我欣然接受，心想：我長大了，我要讓自己不再怕狗。這可是個鍛煉我膽量的.好機(jī)會。于是我拿著錢鼓足勇氣下樓去。
我走兩步就回頭看一下，走兩步就回頭看一下，突然一只小泰迪跟著我走了過來。我嚇得驚慌失措，飛快向前跑去，那只小狗也“汪汪”叫著，向我沖來，幸虧狗主人發(fā)現(xiàn)不對勁叫住了小狗，并把它抱回起來，我才脫險。
我趕緊走到小區(qū)門口的超市買好了醋，心懷忐忑地往回走。哎！又要進(jìn)過那條“小狗散步路”了。突然，我想起有本書上說過的一句話：恐懼發(fā)自內(nèi)心，只要超越自己就不會有恐懼。我重新鼓起勇氣，不讓自己去想小狗，調(diào)整呼吸，放松心情，盡量想些有趣的事情。這樣很快就走到了家，我非常高興，心想：其實(shí)小狗沒有那么可怕。
后來，我用這個辦法超越自己，克服了很多恐懼。是呀，我們只要努力超越自己，就沒有恐懼，沒有不能完成的事了！
超越自我議論文 14
人們常說。超越他人，首先就要超越自己。
如何超越自己呢？我們要竭盡全力做到：發(fā)奮學(xué)習(xí)，上課聚精會神聽老師講課，晚自習(xí)要完成當(dāng)天作業(yè)，不要把今天的事放到明天做，復(fù)習(xí)鞏固老師今天上的課，還要預(yù)習(xí)明天要上的新課，只有這樣，我們才能超越自己。超越自己，不是我講的那么簡單，要是做起來真的很難。
就拿我來說吧，我在小學(xué)時只是抱著一種玩的心態(tài)學(xué)習(xí)，想聽就聽一點(diǎn)，不想聽了就睡覺，我抱著這種心態(tài)混了幾年，直到現(xiàn)在我才明白，學(xué)習(xí)不是為別人，而是為自己。亡羊補(bǔ)牢，為時不晚，所以，在一個月前，我就開始上什么課都聽，腦子里時常涌現(xiàn)出許多東西，比如，晚自習(xí)不能和同學(xué)們玩，周末要把作業(yè)寫好，復(fù)習(xí)學(xué)過的內(nèi)容�，F(xiàn)在的我擁有一種嶄新的'心態(tài)，我相信，我?guī)е@種拼搏進(jìn)取的心態(tài)肯定會超越自己，超越他人。
作文寫了一大半了，此時此刻，我的腦子里都快要爆炸了，腦子飛速的轉(zhuǎn)動著，一秒都不讓我消停。上課認(rèn)真聽講，作業(yè)好好做，別顧著玩，要超越他人，要超越自己……一個接著一個在我腦海里翻騰。我決心不會讓那些時常提醒我要努力的人失望，我相信：我可以做到的。
超越他人，就要超越自己。
超越自我議論文 15
以前，每當(dāng)我看見別人踢毽子那優(yōu)美的身姿，和空中飛舞的毽子，總會被她們深深地吸引。多次想象，如果那個踢毽子的人是我就好了。于是就暗暗下決心：一定要學(xué)會踢好毽子!
可是，踢毽子哪有那么容易啊!看到別人一次性能踢200多個，自己卻只能踢1-2個。不協(xié)調(diào)的動作怎么也駕馭不了那調(diào)皮而不聽話的毽子，毽子好像一直在跟我作對一樣，時常被我踢得很高、很遠(yuǎn)，多次引來同學(xué)們的“嘲笑聲”。由于我心太急，常常因踢不好毽子而生氣，氣得直跺腳。
在家里，一直讓爸爸媽媽教我踢，每當(dāng)我有一點(diǎn)點(diǎn)小進(jìn)步，爸爸媽媽總是給我豎起大拇指，給我信心!她們還對我說：師傅帶入門，修行在個人!于是我就更加勤奮地練起來。在學(xué)校，就找同學(xué)們陪我練，我們每個同學(xué)都希望自己踢得更好、更棒。所以，我們之間也就有了競爭!后來我發(fā)現(xiàn)，這樣對我的進(jìn)步還真快!從剛開始只會踢1-2個，到后來可以踢50、82個……現(xiàn)在居然可以一次性踢176個，不斷地打破自己的`記錄!
哇，我覺得我簡直太棒了!
通過踢毽子，讓我明白了一個道理：功夫不負(fù)有心人!做任何事情，只要自己努力去做，不斷地超越自己，就一定會有意想不到的收獲!
超越自我議論文 16
人生就像一片海洋，時常翻起波浪;人生就像一次航海，難免會遇上天氣突變;人生就像一次旅行，避免不了勞累辛苦……而人生的磕磕碰碰卻成了人生的經(jīng)驗(yàn)，而最讓人難忘的，還是對手了。
說到對手，許多人可能都會有所感言。生活上的對手，學(xué)習(xí)上的對手，比賽上的對手——我最大的對手就是自己。
不求太耀眼的光環(huán)，自卑時的我常常提醒自己，不做默默的配角;自信時的我常常提醒自己，不做太驕傲的孔雀;謙虛時的我常常提醒自己……
那我該怎么辦?
謙虛?自卑?自信?驕傲?年幼的我，還只是一張白紙，面對多彩的'畫筆，我常常無法選擇。迷茫?徘徊?
那心里的小惡魔和小天使的戰(zhàn)斗，永遠(yuǎn)無法判出結(jié)果。所以，要想超越別人，就首先得超越自己。把自己作為自己的對手，第一個對手。當(dāng)自己學(xué)習(xí)下降時，作為同一個人的對手，就會時刻提醒自己要努力;當(dāng)自己成績上升時，作為“對手”的自己也會共同進(jìn)步;當(dāng)與自己成為對手時，你才會真正了解了自己，了解自己在其它人心中的地位，是一個怎樣的對手。
“我要飛得更高……”有一首歌曾這么唱道，當(dāng)超越自己之后，你才發(fā)現(xiàn)，原來自己最好的對手就是自己，超越了自己這個對手才會飛得更高!
超越自我議論文 17
人，都有害怕的時候，不管別人怎樣認(rèn)為，只要超越自己，就是最棒的。
我也不例外，每次來到金源方特科幻公園門口我就雙腳發(fā)軟。一天早晨，媽媽說，要帶我去金源方特科幻公園，讓我超越自己。
進(jìn)了公園，我們要過的第一關(guān)就是我最怕的飛越極限，那個高度讓我望而生畏。一進(jìn)場，我看到“警備森嚴(yán)”，心就砰砰直跳。好不容易到了座位上，我卻條件反射似的跳了起來箭一般的沖向門口，可是沒想到的是門被反鎖著，我急得汗如雨下，這時來了一位阿姨正好要出去，我急忙跟了過去，唉！這次挑戰(zhàn)失敗了。
經(jīng)過第一關(guān)的失敗之后，我下定決心，鼓起勇氣來到了今天要挑戰(zhàn)的.第二關(guān)——恐龍危機(jī)，經(jīng)過媽媽的一番開導(dǎo)，我勉強(qiáng)上了車，剛一上車，就想反悔，車子這時開動了，嗚——!這次算是勉強(qiáng)過關(guān)了。
在玩了無數(shù)個小游戲后，終于來到了最后一關(guān)——自旋滑車，在排隊(duì)的時候我看到那些從車上下來的人表情都很輕松，于是我也甩掉包袱，輕松上陣，沒想到就一會功夫游戲很快就結(jié)束了，還真好玩兒勒，這次終于過關(guān)了！
我，挑戰(zhàn)過了自己的極限。你的極限是什么，去挑戰(zhàn)它，戰(zhàn)勝它，同時戰(zhàn)勝你自己吧！
超越自我議論文 18
今天，我打開電視機(jī)，看倫敦奧運(yùn)會乒乓球女子單打半決賽，是中國的丁寧和新加坡的馮天薇對戰(zhàn)。
乒乓球是11球一局。比賽開始了，她們都蹲著馬步，時刻準(zhǔn)備著。輪到丁寧先發(fā)球，她將球扔的`很高，傳給馮天薇，馮天薇也不示弱，傳給丁寧一個扣球，丁寧接住了，又傳給了馮天薇，就這樣來來回回打了11個回合，丁寧以11：7戰(zhàn)勝了馮天薇，第一局丁寧勝利了。
第5局十分懸，馮天薇上來就打了個非常漂亮的扣球，似乎充滿了火藥味。但丁寧也不示弱，連回來馮天薇十幾個扣球，可馮天薇來了一個讓人措手不及的猛球，丁寧為了接這個球，摔倒在地，馮天薇乘機(jī)又發(fā)了一個猛球，此時此刻，丁寧哪還有反抗之力呀！也許剛才體力消耗太大，丁寧這一局輸給了馮天薇。唉！真是太可惜了，因?yàn)橐郧�，丁寧是�?：1領(lǐng)先2分，這一局輸了，還得再比一局。
最后一局，丁寧拼盡全力，終于以4：2打敗了馮天薇，半決賽打了勝仗。
丁寧，你是中國的驕傲！你這種超越自己的精神值得我們永遠(yuǎn)去學(xué)！
超越自我議論文 19
藍(lán)藍(lán)的天上白云飄，太陽公公露出了紅彤彤的臉蛋，一年一度的運(yùn)動會就要開始了，我們的心情可高興了。在老師的帶領(lǐng)下，我們排著整整齊齊的隊(duì)伍向操場走去，當(dāng)曾校長宣布運(yùn)動會開幕之后，運(yùn)動會就正式拉開了帷幕。
運(yùn)動會的項(xiàng)目很多，有300米長跑、壘球、接力跑、跳繩等等，給我印象最深的就是300米長跑了。
記得300米長跑時，每個運(yùn)動員都活力十足，以最好的狀態(tài)參加比賽。選手們在跑道上做準(zhǔn)備活動，跑道上擠滿了同學(xué)，擠得水泄不通。隨著“啪”的一聲，選手們像箭一樣飛了出去，頓時，跑道上沸騰起來，選手們你追我趕，努力拼博，各班的`啦啦隊(duì)大聲呼喊“加油！加油！加油！”幫助他們班吶喊助威。
劉鈺楨算是我們班的跑步健將之一，你看，她邁著步子多么有節(jié)奏，快看，她加速了，她超過了其它班的兩位選手，還有二十米、十米、五米……馬上就快到終點(diǎn)了，最后，她獲得了第一名，我們班有的同學(xué)高興得手舞足蹈，有的同學(xué)激動得大叫，有的同學(xué)連忙遞紙給她擦汗，并為她扇風(fēng)。
真是功夫不負(fù)有心人，在這次運(yùn)動會中，全校每個班都取得了好成績，老師和同學(xué)們都真開心啊！
超越自我議論文 20
俗話說沒有一成不變的傷情，沒有一勞永逸的商機(jī)。在風(fēng)云變幻的商場上，每個人都可能遇到發(fā)展的機(jī)遇，但并不是每個人都能抓住這次機(jī)遇
抓住機(jī)遇就要具備異于常人的才能，又要具備超越常人的膽識，因?yàn)轱L(fēng)險以機(jī)遇并存，風(fēng)險以成功并存
如三國演義中的劉備，他三顧茅廬去拜見諸葛亮的故事，就是因?yàn)樗プ×藱C(jī)遇，任用諸葛亮為軍師，善于采納諸葛亮的建議，以至蜀國逐漸強(qiáng)大
還有就是失街亭的故事，公元前228年春天，諸葛亮出兵乏魏，馬謖帶領(lǐng)五萬多人馬做先鋒，到軍事重鎮(zhèn)，街亭去抵御魏軍，魏國的大將軍曹真派張什么為先鋒，帶領(lǐng)五萬人來迎敵，馬謖只知死班兵書教條，不聽部下王平的建議把軍隊(duì)安排在，街亭沿線的`山坡上。前后有十多公里長，成一跳長蛇陣，結(jié)果被張什么包在山上，斷了水糧，蜀軍不戰(zhàn)自亂，失了街亭。正所謂，某事在天，成事在人。
在成大事人的眼里，失敗不是暫時的挫折，失敗還是一次機(jī)會，它說明，你還存在某種不足和欠缺，找到了他，補(bǔ)上了這個缺口，你就增長了經(jīng)驗(yàn)。能力和智慧，就會使你進(jìn)步
人生不可能一帆風(fēng)順，就如歌詞唱的好，三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏，超越自己，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航！
超越自我議論文 21
此時此刻，上德青少年素質(zhì)教育培訓(xùn)中心正在舉行一場別開生面的`激烈運(yùn)動，一聲聲“加油、加油”響徹云霄，咦？這是在做什么呢？原來是在比賽，要賽出一位最厲害的攀巖小能手。
裁判先讓我們抽取攀巖順序，我抽中了55號，心里想：嘻嘻，55號既不在前面當(dāng)炮灰，又不在后面久等，天助我也！接著，裁判帶我們來到了比賽場地，我抬頭看了看，那凹凸不平的“路”，大約有三層樓房那么高，還有一些斜坡，讓本來挺有信心的我有了一絲膽怯。不過，既然都來了，就要挑戰(zhàn)自己。
輪到我了，我立馬換好了“戰(zhàn)盔”開始攀爬。我兩腳登緊，兩手緊緊地抓住巖上凸起的地方，就像一個“蜘蛛俠”，可神氣了！可剛爬了一米多高，我就沒有什么力氣了，雙手也變得力不從心，腳像踩在棉花上，就在我想放棄時，心底有一個聲音對我說：“不能放棄，哪怕自己再上一點(diǎn)點(diǎn)，也是一種進(jìn)步呀！一定要超越自己，加油！”于是我重新鼓起斗志，用盡身體里最后一點(diǎn)力量使勁地往上爬去，又爬了一米多，我還是摔了下來。
雖然這次我沒能登頂，但我超越了自己。下次，我一定要爭當(dāng)攀巖小能手。
超越自我議論文 22
在我的書架上，有許多書靜靜地排列著。有《燈火闌珊處》�！厄嚾换厥住�, 《揮手別舊我》 。它們是我知識的源泉。捧一本好書細(xì)細(xì)品味，與古人談心，與今人交流，是一件令人愉悅的事情。
《我思故我在》是我最喜歡的書之一。好像是一個善良善良的老師，激勵著我，教導(dǎo)著我。
這本書主要收集了很多成功人士創(chuàng)業(yè)前經(jīng)歷的困難。例如，有些推銷員被拒之門外，有些人與死亡搏斗并擦肩而過，有些人經(jīng)歷了生活的孤獨(dú)卻樂觀地面對它。
最難忘的是，一個富家子弟放棄了家庭財(cái)產(chǎn)，獨(dú)自走向世界；一個被醫(yī)生判了死刑的女人，奇跡般的經(jīng)歷了自己的掙扎，寫下了自己的文字。他們有一個共同點(diǎn)，那就是人活著，就要證明自己；人活著就要證明自己重要！
“時間的'流逝在你的腳下隆隆作響，讓青春能給未來帶來更美好的承諾，那就是自己實(shí)現(xiàn)。歲月的流逝沖過臂膀，人比山高，手比頭高，向我投來，我一定要肯定自己�！�
我知道上帝只是給了每個人生命，但人生的道路是光明的還是黑暗的，這可以通過自己表現(xiàn)來證明。人生有希望。雖然有困難，但發(fā)光的一定是你。只要你肯努力，肯拼搏。
鼓勵自己，為自己加油！
《我思故我在》讓我認(rèn)識、認(rèn)識、肯定、超越自己。
超越自我議論文 23
一晃五年了，我也從一個懵懂少年成長為一個初步掌握知識的孩子。學(xué)海無涯，知識如海洋，如廣闊星空，而我們就像星空上無數(shù)小星星中的一顆。每一顆星星都想成為最閃亮的那顆，它們從一開始只散發(fā)出淡淡的光芒，但有一些不斷努力不斷超越自己，最終它們成就一方傳奇，永遠(yuǎn)散發(fā)璀璨的光芒。
我們生活這個大舞臺上，就像小星星在夜空中，我們要不斷努力，不斷超越自己，總有那么一天，我們也將在生活這個舞臺上大放異彩。
過去的成功都已是過去，我們又得回到那條起點(diǎn)線上，開始新一輪的學(xué)習(xí)以及新的競爭。新的學(xué)年，我不需要有什么雄心大志，我就像天空的小星星一閃一閃散發(fā)著自己獨(dú)有的光芒。每一個人都是特殊的，沒有誰笨誰聰明，因?yàn)榇蠹叶际且粯拥?肉體。所以不要妒忌別人，你也可以做到別人做不到的，發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，戰(zhàn)勝自己的缺點(diǎn)，你會發(fā)現(xiàn)自己在一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步，一點(diǎn)一點(diǎn)超越自己。
六年級了，我準(zhǔn)備著改變自己，超越自己，就像誓言中說的：準(zhǔn)備著，時刻準(zhǔn)備著。從踏進(jìn)教室的那一刻起，我們每一個人都在重新創(chuàng)造自己，就像小星星將自己放在黑暗的環(huán)境中，才發(fā)現(xiàn)自己，才能讓自己更閃亮！六年級了，我準(zhǔn)備超越自己！
超越自我議論文 24
田賽場上，運(yùn)動員個個摩拳擦掌，準(zhǔn)備一展身手，環(huán)顧四周，運(yùn)動場上散發(fā)著生命的氣息，運(yùn)動健兒的臉上充滿了朝氣與活力。田徑賽場上，隨著陣陣發(fā)令槍的聲響，運(yùn)動員像一支支離弦的'箭沖向終點(diǎn)。
在秋高氣爽的日子里，我們伴隨著秋日的陽光迎來了一年一度的校運(yùn)會。我報名參加400米的比賽，400米對我來說，是一次挑戰(zhàn)和考驗(yàn)。
比賽馬上就要開始了，我站在起跑線上，忐忑不安。我深深地吸了一口氣，但心跳還是急劇加速�！邦A(yù)備———砰！”發(fā)令槍聲響起，我如一匹脫韁的野馬沖了出去，耳邊只聽見風(fēng)的呼嘯聲和同學(xué)們的吶喊聲。在彎道處，我微微傾斜著身體，盡力保持著速度。不好，內(nèi)道的對手超上來了，就在這關(guān)鍵時刻上，我又突然感到心臟一陣劇痛，我不得不放慢速度，我一下落到了后面。
“呼———呼———”我不停地喘著氣，胸口好痛，兩條腿像灌滿了鉛，好重！不行，我一定要堅(jiān)持下去，在我的字典中，沒有“放棄”兩個字。我咬著牙，使出全身的力氣向前跑。50米，30米，20米……我終于跑到了終點(diǎn)。獲得了小組第五名，我終于超越了自己！同學(xué)們都向我涌來，此時此刻，我感覺自己像一個凱旋而歸的冠軍。
超越自我議論文 25
自從上學(xué)以來，數(shù)學(xué)一直就是我的短板，每次考完試?yán)蠋煻紩椅艺勗挘揖鸵驗(yàn)閿?shù)學(xué)這門課的原因，我的班級排名一直中等。
為此我很是煩惱，數(shù)學(xué)的學(xué)法我都跟語文英語的學(xué)法相同，可是成績卻一直不理想，我也嘗試著多花時間來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，可是卻沒有明顯的.效果，于是我請教了同班數(shù)學(xué)成績優(yōu)異的同學(xué)，他說語文跟英語是語言類學(xué)科，而數(shù)學(xué)卻不一樣，不需要死記硬背，更多的是需要理解原理。
聽從了同學(xué)的意見，于是我改變了對數(shù)學(xué)的看法，不再背書上的公式，而是嘗試著自己推導(dǎo)公式，這并不是一件簡單的事情，看了書上的演示例題，我可以大體搞明白這個公式是怎么來的，再看到類似的題我就不需要找公式去套，而是一眼就看明白是什么題型，解題思路特別清晰。
更換了數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法，我就開始自己找題做，只要是出現(xiàn)的題就肯定跟書上的方法有關(guān)聯(lián)，即使這個題我認(rèn)為很難，但是當(dāng)我把它分解開就很輕而易舉了。
通過一段時間的摸索，我的數(shù)學(xué)成績有了很明顯的提高，相信繼續(xù)努力下去，成績會更加的優(yōu)異，我再也不用為了數(shù)學(xué)而費(fèi)腦筋，它也不再是我的短板。
超越自我議論文 26
一位哲人說：“上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那個模型搗碎了，所以，你是唯一的�！眱H有相信自己，才能超越自己。
從頑童到偉大，從戰(zhàn)士到將軍，從員工到經(jīng)理，不就是不斷超越自己的有力憑證嗎？音樂風(fēng)格的日漸豐富，是一種超越；文學(xué)觀念的不斷更新，是一種超越；政治思想的日趨成熟，是一種超越；軍事武器的發(fā)展，也是一種超越。
酒鬼不再貪喝，賭徒不再上桌，小偷開始變得勤勞，惡人不再作惡，甚至長舌婦不再說三道四，小肚雞腸這邊得寬宏很多，單小怕事者也能灑脫自如……著都是超越自己
偉人和庸人開始是在一條起跑線上。偉人之所以成為偉人是因?yàn)槌搅俗约�，庸人之所以成為庸人是因�(yàn)樽卟怀鲎约骸?/p>
在人路上前行，有過痛苦、有過期望、有過迷惘、有過彷徨，如果不能超越自己，就會迷失方向；如果不能戰(zhàn)勝自己，就寫不出人輝煌的'篇章。
月夜里行走，不要讓自己的影子嚇著你自己；黑夜里行走，不要讓自己的腳步聲嚇著你自己。
世界處處都有競爭，隨時存在挑戰(zhàn)，可是最大的敵人就是自己，世上最難的事，莫過于超越自己。每一個超越都是一次痛苦；每一次痛苦，都是一次提高，我們應(yīng)讓命在無數(shù)次痛苦中抵達(dá)頂峰。
相信，我能超越自己。
超越自我議論文 27
小時候，我是一個膽小的女孩，害怕蟲子，害怕一個人在家，害怕自己坐車。在某一天，我擁有了一次超越自己的嘗試。
不知道哪一天，媽媽突然要出差。平時爸爸上班早，都是媽媽送我。可我現(xiàn)在卻要自己在家，打車，我很害怕。于是，我請求媽媽不要走。媽媽對我說：“孩子，你已經(jīng)二年級了，長大了，該獨(dú)立了�！蔽冶汩_始自己在家。
爸爸一大早喊我起來，我在爸爸面前強(qiáng)忍住不哭。等到爸爸走了，我一個人在家里抽泣�？墒俏一叵胫�，媽媽對我說的話，“孩子，你該獨(dú)立了！”我憋住眼淚，看著書包打車。到樓下，媽媽原先對我說：“記住，出租車打扮的花里胡哨的`話，一定是黑車。”我便坐在了一個出租車上。
到了學(xué)校，我看見一個小強(qiáng)，我嚇得哭了起來。因?yàn)橛幸淮�，有一個螳螂爬到了我的腿上，我便害怕起來所有的蟲子。我又想起了媽媽打蟲子的情景，我便踩了那個小強(qiáng)，上學(xué)了。
感謝媽媽這次出差，讓我擁有了打敗心靈的恐懼，讓我有了一次超越自己的嘗試。以后，我再也不是那個膽小的小女孩了。
超越自我議論文 28
今天是運(yùn)動會。清晨的第一縷陽光射在操場上，讓我感到格外精神。
隨著音樂的響起，運(yùn)動會開始了。每一個隊(duì)員都精神抖擻地踏著整齊的步子，喊著響亮的口號，穿著漂亮的衣服入場。而我們班可和別的班不一樣，我們的運(yùn)動員有的'騎自行車；有的滾著鐵輪；還有的滑著滑板，用行動告訴所有人今天我們要必出風(fēng)采，必出個性，超越自己。
第一個比賽是60米，只聽槍聲一響，運(yùn)動員們像一支箭似的飛出。雖然我們班的同學(xué)沒有名次，但他們臉上洋溢著歡樂的笑容，因?yàn)樗麄兂搅俗约海?/p>
接著就到了我比賽的項(xiàng)目：跳遠(yuǎn)。只見裁判揮著旗子，我跑到線前使勁一蹬，跳入沙坑。雖然，只拿了第二名，但是我跳了2米78超越了自己！
時間過得好快，一下子就下午了，又到了我的項(xiàng)目：投實(shí)心球。我做著準(zhǔn)備運(yùn)動，接著將身體使勁向后引，用力一投沒想到拿了第一，因?yàn)槲矣谐阶约旱木瘢?/p>
今天，我們所有運(yùn)動員在賽場上賽出了風(fēng)格，賽出了精彩，更重要的是他們超越了自己
超越自我議論文 29
自己出現(xiàn)在這個世界到現(xiàn)在，我從來都沒有在冬天洗過一次冷水澡。一想到要在2月份洗冷水澡我就不由自主的起了雞皮疙瘩。想想：“還沒洗就已經(jīng)起雞皮疙瘩了，洗了那不是要感冒了，會不會被凍死啊！”從沒在冬天洗過冷水澡的我突然間起了許多數(shù)不清的雜念�？珊煤闷嫘牡摹氨l(fā)”還是讓我打起了這個念頭。
我做好了心理準(zhǔn)備，開始挑戰(zhàn)冷水。我開起了沐浴頭，一把“傾盆大雨”把我給擊退了。我連忙把沐浴頭的'水給關(guān)掉，這時，我腦袋里突然出現(xiàn)了兩個不知名的東西，一個說：“你都跑出了起跑線了，怎么可以中途退場��？”另一個說：“這么冷，你來洗肯定冷死你，你如果還想見到你朋友的話就別洗了�！� 我也認(rèn)為怎么能夠中途下場呢。于是，我又開始洗了。沖下個涼水�！巴弁�，冷死了，真希望這水是熱的啊。”我冷得連牙的摩擦聲都聽得見。我緊緊地咬著牙，全身上下抖得不行，我頭一次感到這么冷。但過了一會兒，水不涼了，我越洗越高興，感覺一下子變得沒剛才那么冷，甚至連一點(diǎn)冷的感覺都沒有了。這證明我超越自己了。
做什么事都要有恒心，沒恒心什么困難的事都做不好，有了恒心，再苦難的事那也會變得容易。我現(xiàn)在又多了一樣?xùn)|西，那就是恒心。
超越自我議論文 30
他，一個黑臉平頭的男孩；他，一個瘦弱的小男孩；他，一個眼睛明亮的男孩；他，一個十歲的男孩；他是我最好的朋友。他就是陳明坤。
記得剛來南京的時候，身邊沒有什么朋友，所以很孤獨(dú)。我第一次見到他是在幼兒園。雖然他看起來很普通，但他待人真誠。他會完成他朋友讓他告訴他的一切，他從來沒有泄露過我的秘密。在幼兒園，我們成了朋友。小學(xué)時，我們的關(guān)系變得更親密，我們逐漸成為好朋友。我覺得他做事穩(wěn)重，動作快。
四年級的一次體檢證實(shí)了我的發(fā)現(xiàn)是正確的。800米賽跑一開始，他們組的同學(xué)都全力往前沖，他卻很慢。跑了一圈，他居然落后了，以至于作為好朋友，我忍不住為他捏了把冷汗。我心想：“陳，你怎么這么慢？你一定要加油！”想了想，發(fā)現(xiàn)他的`速度突飛猛進(jìn)，幾乎和線下的箭一樣快。他越來越快，超越第三，他是第二，不是…最后沖刺前，他跳過了第一名，成為第一名。我高興地跳起來，為我的朋友感到驕傲。下課后，我采訪了他，請他談?wù)勅绾潍@得第一名。他謙虛地說：“沒什么，只是我跑的時候，先慢后快。我要保持力量沖刺�！蔽衣犃诉@個，深受啟發(fā)。我下定決心要超越他。
他不僅擅長體育，而且擅長學(xué)習(xí)。初三英語期末考試，他拿了全年第一，數(shù)學(xué)也經(jīng)常100分。有些難題對他來說是“輕松愉快”的。我很佩服他。
他是我最好的朋友，也是我想超越的人。
超越自我議論文 31
在星期三上體育課的時候，體育老師讓我們跑400米，但是我不知道我跑的第幾名，我只知道我跑的不快，這次，我把失去的顏面爭了回來。
一上課，體育老師把我們帶到操場上，先讓我們練跳繩，練完跳繩之后，我們就去跑道上準(zhǔn)備了，又是跑400米，在跑之前，我在想：我是不是又要跑后幾名呀。我好擔(dān)心我的.顏面會再丟一次，直到老師吹哨，我拼命地往前沖，我是一個一個人地超，如果我學(xué)習(xí)這樣，那該多好啊。我承認(rèn)，是我多想了。直到我跑到一半的時候就沒有力氣了，可我還是拼命地跑著，像是身體控制著我一樣，而不是我控制著身體。我又跑了一會兒，就聽到老師喊：1分30秒，原來是第一名同學(xué)已經(jīng)到終點(diǎn)了。緊接著，我又聽到老師喊1分34秒。這時，我聽到我身后有一個人跑步的聲音，原來是一個同學(xué)抉超過我了，但是還沒有超過我，我想讓我跑快一點(diǎn)，但我實(shí)在是跑不快了，我一看離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了，堅(jiān)持一下就好了，反正她也沒力氣了，誰知，我想錯了，在我還剩4、5米要到終點(diǎn)的時候，我后面的那個同學(xué)沖刺般地跑，超過了我到達(dá)了終點(diǎn)，其實(shí)我就比她慢幾步，但是也比她跑得慢，不過我跑了1分40多秒，還是第五名。
我很高興，前天我還跟前幾名粘不上邊，今天我就得了一個第五名，我很開心，甚至都懷疑是不是她們跑步速度變慢了。
超越自我議論文 32
那是一堂令我至今難忘的體育課，老師那一句嚴(yán)肅的話語一直在我的耳畔響起。
“尤雅蕓，再跑5圈！”體育老師的這句話像一個沉重的啞鈴狠狠地壓在我的身上，我只能啞巴吃黃連。“老師，能不能減兩圈�！蔽铱迒手樝蝮w育老師哀求道�！安恍校迦褪俏迦�，一圈都不能少！”體育老師一下子變成一個鐵面無私的“包青天”。
跑就跑嘛，誰怕誰！隨著老師的一聲令下，我如同離了弦的箭一般，快速地向前奔跑。跑完第一、二、三圈，我早已是氣喘吁吁，感覺自己快癱倒在地上了，于是，我慢慢地放慢了速度。“加油，不要放棄，也不要?dú)怵H，一定要堅(jiān)持到底！”體育老師鏗鏘有力的聲音在我耳邊響起。那擲地有聲的話似乎給了我一股神奇的力量。我鼓足勇氣，咬緊牙關(guān)，暗暗地對自己說：“你一定行！”一想到這，我慢慢地調(diào)整了自己的呼吸，最后，我終于跑完了整整的五圈。我的.朋友們都為我歡呼，她們給了我最熱烈的掌聲。說來也奇怪，腳部的酸痛不會讓我感覺很難受，一滴滴晶瑩透亮的汗珠從我的額頭上滾落到上衣，但我卻沒有如此開心過，因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己，突破了自己。
作為一個晉江少年，我們每一次的進(jìn)步都對晉江有著不可或缺的影響。所以，我想這應(yīng)該就是晉江少年的精神：不斷超越自己，挑戰(zhàn)新的高度。
超越自我議論文 33
“你看你，這次又沒考好，連平均分都沒到，媽媽我感到沮喪，看人家班長，比你高了整整十分，再看人家小瑤，都考到班上前五名。”媽媽又在抱怨了。
上星期考試我沒考好，媽媽總喜歡拿我跟別人比。窗外下起了大雨，地上全是水滴，我的心中也被雷鳴般的重重一擊。我很難過，我知道媽媽一定又要拿我與別人比。果然她又在抱怨了。爸爸看我一臉愁眉，走過來想要安慰我。他說：“別愁了，俗話說得好，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。你現(xiàn)在就好比這棵與眾不同，生長較慢的柳樹，雖然他比旁邊的樹矮，但他也努力生長著，并不是一味的抱怨，他每天比別人更努力，即使他追不上別人，但今天的他比昨天的他高，就可以了�！甭犕赀@席話，我突然間好像領(lǐng)悟到了什么。我沉浸在了深思中。
我總結(jié)了一下這次考試，有一半不到的題目是我會的`，但我不是看錯就是漏看了一些條件，針對這一問題，我決定以后認(rèn)真做作業(yè)，題目一定看完，不漏看，這樣就可以避免這個問題。還有一道題是做過的，當(dāng)時我就錯了，針對這個問題我決定以后在考試前把做過的練習(xí)都重新溫習(xí)一遍。我堅(jiān)信：我一定可以超越自己。
今天的你一定比昨天的你進(jìn)步，不要總拿自己與別人比，或許你沒有別人那么優(yōu)越的成績，不要緊，但一定要努力。記住，跟自己比，哪怕有一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，那也是我們成長的點(diǎn)滴，有付出就會有收獲。超越自己！
超越自我議論文 34
一年一度的運(yùn)動會來到了。
入場儀式開始，在五星紅旗的引領(lǐng)下，首先進(jìn)場的是彩旗隊(duì)，他們高高舉著五彩的旗幟，斗志昂揚(yáng)地走過來。接著走過的是鼓樂隊(duì)，他們嘀嘀嗒嗒地吹著樂器，氣勢非凡。最后走過的`是方正隊(duì)，各個班的同學(xué)穿著奇裝異服，精神抖擻，大聲地吶喊著口號。整齊的口號聲在校園上空飄蕩。
精彩紛呈的開幕式結(jié)束了，各個體育項(xiàng)目比賽就開始了。
我在女子800米跑區(qū)準(zhǔn)備著，我扭扭脖子，扭扭腿，認(rèn)真地做著熱身運(yùn)動，那忐忑不安的心情讓我兩腿發(fā)顫，仿佛連走路都走不穩(wěn)了。我們班的同學(xué)在一旁給我加油，我心想：不能緊張，你一定要給班級爭光。
比賽馬上開始了，我站在跑道上深呼吸，準(zhǔn)備著，只聽裁判的槍“砰”的一響，我就如同離弦的箭一般沖了出去，剛開始我遙遙領(lǐng)先，可到了第三圈，我體力不支了，而且十分難受。我只好雙手插著腰呼哧呼哧地大口喘著粗氣，腿如同灌了鉛一般——我已經(jīng)跑不動了。
我們班的同學(xué)大聲給我加著油，我很想就此放棄，但我一想起同學(xué)們在給我大聲鼓勁的身影，那猶豫著是否要放棄的心一下子堅(jiān)定下來了。我堅(jiān)持著，拖著我那疲憊的身子，一步一步地挪著……
我終于過了終點(diǎn)，在那一刻，我突然倒下了。同學(xué)們一窩蜂跑過來扶起我……
太陽漸漸西下，運(yùn)動會也結(jié)束了，這一天讓我難忘，因?yàn)殡m然沒有拿到名次，但我堅(jiān)持了下來，超越了自己。
超越自我議論文 35
10月12日（星期五）上午，是我參加校田徑運(yùn)動會400米決賽的時間。
那天早上，我既緊張又激動，來到學(xué)校時，我的心情就更加激動了，心怦怦地跳個不停。當(dāng)廣播里傳來“小三男子組、女子組參加400米決賽的運(yùn)動員馬上到檢錄處檢錄�！睍r，我馬上跑過去，坐在等候區(qū)藍(lán)色的體操凳子上。一會兒，運(yùn)動員們都到齊了，我們被帶進(jìn)了田徑場。由于我是以第二名的成績進(jìn)入決賽的，所以被安排在第四跑道。
“各就位！”聽到裁判的指令，我走到起跑線前，左腳在前，右腳在后，集中精神，靜聽裁判的發(fā)令。
“預(yù)備！”我深深吸了一口氣，膝蓋稍彎曲，重心前移，做好起跑的準(zhǔn)備。
“砰” ！一聲槍響，我就像兔子一樣竄出去，又像獵豹在追趕自己的獵物似的在跑道上飛奔起來。只聽見呼呼的風(fēng)聲在耳邊劃過，我始終保持自己跑步的.節(jié)奏，250米時我趕上并超越了第五和第六跑道的運(yùn)動員，然后用余光掃了一下第三跑道的運(yùn)動員，發(fā)現(xiàn)她快要趕上我了，于是我加速前進(jìn)，當(dāng)跑完最后一個彎道時我已處于領(lǐng)先的地位。這時我聽到主席臺上叫道：“弋雅，加油！快沖刺�。 �，再加上同學(xué)們的吶喊加油，我頓時感覺身上又充滿了力量，于是擺起手臂，加快速度，向終點(diǎn)飛奔而去。
當(dāng)我第一個沖過終點(diǎn)時，大家都為我歡呼雀躍。“啊，我是第一名，我是冠軍！太棒了！”我高興地大叫道。
頒獎時，我手拿金牌站在領(lǐng)獎臺上，心里想：不管獲得第幾名，只要你認(rèn)真去做了，就能超越自己。
超越自我議論文 36
星期六，我和我的兩個朋友來到奶奶家。看望爺爺后，我們到了火車道附近，發(fā)現(xiàn)要去火車道，必須過一條河。在河的頂端，有三塊大的條形石頭。石頭連接兩岸，很寬，中間的石頭很窄。三塊石頭之間有一些距離。每個長方形的石墩都有兩米高。它下面有一條小河。誰敢穿越？
這時，我的一個朋友像蒼蠅一樣飛過來了，我和另一個朋友嘴里是張大成“o”，連連說：佩服，佩服。我沒想到她的勇氣。我和另一個朋友來過幾次，但都過不去。每次都帶著遺憾離開。這次她真的`打破了“世界紀(jì)錄”！
在楊(就是那個穿越的朋友)的啟發(fā)下，他也克服了“心魔”，穿越過去了，只留下我一個人，看著他們在另一邊向我招手，臉上帶著得意的笑容。我好羨慕，哎，可是我能怎么辦呢？說到今年的計(jì)劃，我只能證明我不是懦夫。
我站起來看著石頭，試圖穿過去。這時候腦子里在想象著我成功穿越時的場景，但是腿不行了，嚇?biāo)牢伊�。就這樣，我站了很久，看著朋友在那邊撿貝殼。非常有趣。我迫不及待地想馬上飛過去。在這里，我感受到了一種力量。一步，兩步，我終于跨過去了。
其實(shí)，如果你在平地上，很容易就可以跨越一米多，但是這塊大石頭之間的距離不到一米。你為什么不敢？正因?yàn)槿绱�，石頭太高了。你怕跳怕摔吧？
其實(shí)只要你堅(jiān)信，挑戰(zhàn)極限，超越自己，就一定會成功！
超越自我議論文 37
一位哲人說：”上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那個模型搗碎了，因此，你是唯一的�！敝挥邢嘈抛约�，才能超越自己。
偉人和庸人開始是在一條起跑線上，偉人之所以成為偉人是因?yàn)槌搅俗约海谷酥猿蔀橛谷耸且驗(yàn)樽卟怀鲎约旱脑粪蟆?/p>
在人生路上前行，有過痛苦，有過失望，有過迷茫，有過彷徨。如果不能超越自己，就會迷失方向，如果不能戰(zhàn)勝自己，就寫不出人生輝煌的篇章。
月夜里行走，不要讓自己的影子嚇到你自己；黑夜里行走，不要讓自己的`腳步聲嚇到你自己。人生在世過多地為自己所羈絆，終一葉障目，不見泰山。
神秀和慧能同門方法。老師欲傳衣缽于后人，讓眾人作偈。神秀作偈曰："身是菩提樹，心是明鏡臺，時時勤拂拭，莫使惹塵埃。”眾皆服膺。
慧能作偈曰："菩提本無樹，明鏡亦非臺，本來無一物，何處惹塵埃�！�
眾生始詫，繼嘆服，后傾倒。
慧能因?yàn)樯钪O禪宗真帝“無我”而得衣缽，成為六祖禪師，神秀終因不能超越自己而功虧一簣。
拘執(zhí)于我，是龍困淺澤，虎囚平陽，鳥禁于籠，才能無法施展，注定碌碌無為；超越自己是點(diǎn)睛破壁而去的龍、掛帆乘風(fēng)的船、開籠而飛的鳥，是真正的”海闊憑龜躍，天高任鳥飛”、"長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海”。
愿我們?nèi)巳硕汲阶约海喑錾^響。
超越自我議論文 38
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間就過去了。秋天到來，稻田一片金燦燦的，仿佛是一片金色的大海洋。農(nóng)民伯伯正歡聲喜悅地收割著稻田，嘴里還喊著“今年的收獲真不錯�。 笨墒怯袃晌晦r(nóng)民卻恰恰相反，那就是《守株待兔》里的老王和《拔苗助長》里的老劉，老王正在一邊衰聲嘆氣地說：“今年的.收獲真不好，連一只兔子都沒看到”。一旁的老劉，一聲不吭，想著想著傷心地痛哭了起來。
老王走了過來，安慰地說：“老兄沒事的，我們?nèi)フ埥棠切┦斋@好的老農(nóng)吧”。他們說干就干，跑到了一位老農(nóng)面前說：“您能不能指導(dǎo)我們種田？”熱情的老農(nóng)爽快地答應(yīng)了�！胺N田靠的是勤勞，你們兩個懶惰得很，會勤勞嗎？”“當(dāng)然會�！彼麄兂錆M自信地說�！翱茨銈冞@么有信心，我就勉強(qiáng)答應(yīng)吧，這里有一包種子拿去種吧，一個月后這里見我�！薄耙谎约瘸�，駟馬難追”。說好，他們便高興地走了。
他們認(rèn)真培養(yǎng)這些小苗，時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼，一個月過去了。他們?nèi)齻�聚集在一起，正討論著自已的收成。他們兩個滿臉喜悅，因?yàn)樗麄兊氖斋@比以前更好，更細(xì)心培養(yǎng)。他們把自已的一半的稻子，給了這位老農(nóng)。感謝他，是他把他們從一個懶惰的人培養(yǎng)成勤勞的人。老農(nóng)留了一句話“一個懶惰的人對社會沒有一點(diǎn)貢獻(xiàn)，一個勤勞的人對社會做出了更大貢獻(xiàn)，你們兩個其實(shí)很勤勞，不懶惰，希望你們能夠超越自己�！彼麄儍煽赐炅耍飨铝烁袆拥难蹨I。
他們兩個改過自新，重新做個勤勞人，相信自已的日子一定會越來越好。
超越自我議論文 39
一位哲學(xué)家曾說過：“自己是自己最大的敵人。”沒錯，在超越別人之前，先要超越自己！
我要扼住命運(yùn)的咽喉
他，被譽(yù)為世界上最偉大的作曲家，13歲就發(fā)表過處女作，家喻戶曉的'《田園》、《命運(yùn)》和《英雄》都出自他之手。不幸的是，這位偉大的鋼琴家、作曲家和指揮家，在30歲時就完全失聰。飽經(jīng)辛酸的他，如同一只憤怒的獅子一般吼道：“我要扼住命運(yùn)的咽喉！”他挑戰(zhàn)了自己，并超越了自己！他，就是樂圣貝多芬。
究天人之際，通古今之變，成一家之言
他，年幼時已飽受山川的清靈之氣所陶冶，少年得志�？墒�，他由于維護(hù)公義，直言得罪了漢武帝，被判處重刑。沒有氣餒，沒有絕望，更沒有一蹶不振，他反而奮筆疾書，用手中的筆寫盡了辛酸血淚，終于誕生了“究天人之際，通古今之變，成一家之言”的名著《史記》。他，就是文學(xué)家司馬遷。
知己知彼，百戰(zhàn)不殆
他，滿腹經(jīng)綸，熟識兵法，孰料同窗幾年的師兄龐涓卻是那心胸狹隘、嫉賢妒能之小人，為了眼前利益，殘忍地剜去了他的髕骨！可他意志堅(jiān)定，韜光養(yǎng)晦，終于得到機(jī)會，打敗龐涓為自己報了仇，還為祖國立下大功。他知己知彼，百戰(zhàn)不殆，才超越了自己，為自己洗雪了奇恥大辱!他，就是孫臏。
既然陽光總在風(fēng)雨后，那么風(fēng)風(fēng)雨雨都請接受，坦然面對，達(dá)觀接納，等待你的就是晴空。這便是“超越自己”的真諦！
超越自我議論文 40
自卑，是個人對自己的不恰當(dāng)?shù)恼J(rèn)識，是一種自己瞧不起自己的消極心理。在自卑心理的作用下，遇到困難、挫折時往往會出現(xiàn)焦慮、泄氣、失望、頹喪的情感反應(yīng)。一個人如果做了自卑的俘虜，不僅會影響身心健康，還會使聰明才智和創(chuàng)造能力得不到發(fā)揮，使人覺得自己難有作為，生活沒有意義。所以，克服自卑心理是一個重要的心理健康問題。
怎樣才能從自卑的束縛下解脫出來呢?
積極與人交往。
不要總認(rèn)為別人看不起你而離群索居。你自己瞧得起自己，別人也不會輕易小看你。能不能從良好的人際關(guān)系中得到激勵，關(guān)鍵還在自己。要有意識地在與周圍人的交往中學(xué)習(xí)別人的長處，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，多從群體活動中培養(yǎng)自己的能力，這樣可預(yù)防因孤陋寡聞而產(chǎn)生的畏縮躲閃的自卑感。
提高自信勇氣。
要相信自己的能力，學(xué)會在各種活動中自己提示：我并非弱者，我并不比別人差，別人能做到的我經(jīng)過努力也能做到。認(rèn)準(zhǔn)了的事就要堅(jiān)持干下去，爭取成功;不斷的'成功又能使你看到自己的力量，變自卑為自信。
正確評價自己。
充分認(rèn)識自己的能力、素質(zhì)和心理特點(diǎn)，要有實(shí)事求是的態(tài)度，不夸大自己的缺點(diǎn)，也不抹殺自己的長處，這樣才能確立恰當(dāng)?shù)淖非竽繕?biāo)。特別要注意對缺陷的彌補(bǔ)和優(yōu)點(diǎn)的發(fā)揚(yáng)，將自卑的壓力變?yōu)榘l(fā)揮優(yōu)勢的動力，從自卑中超越。
超越自我議論文 41
去年在我校運(yùn)動會舉行之前，體育不太好的我，突然接到了這樣一個任務(wù)。老師對我說：“馮彧君，運(yùn)動會馬上就要開始了，我希望你能為班級跑400米。”當(dāng)時，我吃了一驚！
要知道，就我這胖胖的身材跑200米都會累得氣喘吁吁的，更何況是讓我跑400米呀！
簡直就比等月還難！
可是沒辦法，老師已經(jīng)把名單報上去了。
記得那天整個校園彩旗迎風(fēng)飄揚(yáng)著，歡聲、笑聲、吶喊聲連成一片。操場上一大圈火紅的塑膠跑道格外引人注目。而我，一個小胖子卻老老實(shí)實(shí)的坐在自己的座位上，手使勁地抓著自己藍(lán)色的褲子，汗水浸濕了臉頰。400米是那么的遠(yuǎn)，可我又不想給班級拖后腿。怎么辦呀？到底怎么辦呀？正在這時，400米比賽就要開始了，我兩腿像灌了鉛一樣艱難的移到起跑線上。一聲哨響，我們都像離弦的箭一樣沖了出去，風(fēng)在我耳旁呼呼地吹過。果然不出所料，跑了還不到一圈，就被甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的了。到了第二圈，我真的好想停下來。這時，耳邊響起了老師和全班同學(xué)在為我吶喊加油，聽到加油聲，我也默默地說：馮彧君，你一定要堅(jiān)持跑到終點(diǎn)，你是最棒的'！
于是我邁開大步，奮力的向前跑著。不一會，我終于沖過了終點(diǎn)，并癱倒在了地上。老師跑過來大聲地對我說：“真是好樣的！”我高興的地笑了，從來沒有這么快樂過，雖然是最后一名，但我也很自豪，因?yàn)槲覍W(xué)會了堅(jiān)持，也懂得了超越自我。
【超越自我議論文】相關(guān)文章：
超越自我議論文9篇01-08
戰(zhàn)勝自我，超越自我初二議論文09-25
高一議論文：成功在于不斷超越自我09-19
超越自我04-27
超越自我07-06
超越自我08-07
超越自我06-29
超越自我07-01
超越自我06-04