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我喜歡跳繩作文
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，許多人都寫過作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編整理的我喜歡跳繩作文，歡迎閱讀與收藏。
我喜歡跳繩作文1
寒假里，學(xué)校作業(yè)安排中有一項(xiàng)是讓我們回家練習(xí)跳繩，我一聽，這不是我的弱項(xiàng)嗎，跳雙搖還行，但一個(gè)一個(gè)跳我就會跳的很慢。我又一看要求：一分鐘跳150個(gè)！我再次覺得沒有信心了！
我一回家，把情況一五一十的`告訴了媽媽，媽媽看我愁眉苦臉的，便馬上拿起跳繩，帶著我下樓開始了訓(xùn)練。到了樓下，媽媽先用手機(jī)計(jì)時(shí)，看我的實(shí)力，等時(shí)間一到，媽媽高興的對我說：看！還不錯(cuò)，112個(gè)，說明你還是有潛力的，只要多加練習(xí)，你一定能達(dá)到目標(biāo)！
于是，我每天準(zhǔn)時(shí)一到兩點(diǎn)就和媽媽小樓訓(xùn)練，雖然這樣有助于我的技術(shù)增長，但這樣下來，我的腳可受了罪了，經(jīng)過長時(shí)間的磨損，腳上起了一個(gè)大水泡，不過這個(gè)抹抹藥就好了，能換來跳繩技術(shù)的進(jìn)步還是值得的。
現(xiàn)在，我已經(jīng)一分鐘能跳160多個(gè)了，仔細(xì)想一想，這一件小事好像讓我明白了做什么事都要懂得堅(jiān)持，因?yàn)�，�?jiān)持就是勝利！
我喜歡跳繩作文2
寒假老師布置了一項(xiàng)特別的作業(yè)，跳繩。要求我們一分鐘跳繩150個(gè)的作業(yè)。這還是頭一次寫這樣的作業(yè)，感到很新奇。
我每天堅(jiān)持跳繩，開始的時(shí)候只能跳幾個(gè)，就氣喘吁吁的了，功夫不負(fù)有心人，在一天天的堅(jiān)持聯(lián)系下，我終于可以了。一天，我們院子里的一個(gè)初一的小孩對我說：看你這幾天都在跳繩，我們來比一比吧。好呀！我高興的.回答。我是喜憂參半，喜的是我經(jīng)過刻苦訓(xùn)練，有顯漏頭角的機(jī)會了，憂的是到時(shí)候我就要是敗下來，這臉往哪里藏呢！短短一聲哨響，我迫不及待的跳起來，不知為什么，平時(shí)輕盈的我，今天似乎有千斤重，跳繩也十分不聽話，老是絆我的腿，我鎮(zhèn)定下來，努力回憶練習(xí)時(shí)的情景。這時(shí)，跳繩似乎玩夠了，慢慢變的乖巧了，隨著我們的節(jié)奏有序的甩動了起來。大概半分鐘過去了，我的腳開始不聽使喚，不是這只腳撞到那只，就是那只撞到這只，胳膊也酸了，變得僵硬起來，就在我還在堅(jiān)持的時(shí)候，院里的那個(gè)小朋友敗下陣來了，我也165個(gè)勝利了。
跳繩是我們的一個(gè)體育項(xiàng)目，也是我們強(qiáng)身健體的一個(gè)方法，既鍛煉了身體耐久性又鍛煉了身體的靈活性，老師給我們布置的這項(xiàng)作業(yè)真好。
我喜歡跳繩作文3
有一次我們上體育課，老師教我們學(xué)跳繩。我按照老師的要求，先拿起一根跳繩，開始做準(zhǔn)備活動。準(zhǔn)備活動做完以后，我雙臂掄起跳繩，開始學(xué)跳。開始跳的時(shí)候，我老是跳不好，腳跟老是絆繩，跳不過去。我試了一次又一次，還是跳不過去，實(shí)在受不了了。這時(shí)候，我就看見旁邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)她卻越跳越快，動作輕松自如。我有些納悶，就問她：“你為什么跳得這么好呢？”“其實(shí)也沒什么，只要你在掄繩的時(shí)候，眼睛注意看著跳繩什么時(shí)候落地，當(dāng)它快要落地的.時(shí)候你就用力跳，就可以跳過去了�！彼吿呎f，為我做示范。我學(xué)著她的樣子開始練習(xí)，跳了幾次，最后果然也能夠連續(xù)跳了起來。漸漸地我越跳越輕松，速度也快了許多
我終于學(xué)會了跳繩，非常感謝我的同學(xué)，心里也非常高興！巨人學(xué)校德勝門分校 指導(dǎo)教師 馮麗雯點(diǎn)評： 生活中不但充滿了挑戰(zhàn)，同時(shí)，在挑戰(zhàn)自己的同時(shí)還會收獲更多有益的東西，同學(xué)之間的友誼、成功的喜悅…… 生活是你最好的老師，相信你一定會成為更加優(yōu)秀的學(xué)生，加油！讓我們跳得更快，去追趕奧運(yùn)的腳步。
我喜歡跳繩作文4
今天下午一放學(xué)，我就拿著我的鋼絲繩來到跳繩隊(duì)，和我的朋友們一起完成老師交給我們的任務(wù)：單搖累積跳200個(gè)，雙搖累積跳200個(gè)。
不一會兒我和幾個(gè)朋友輕輕松松就完成了老師交給我們的任務(wù)。
這時(shí)我們跳繩隊(duì)的`老師來了，她讓我們的小組長張浩去拿竹節(jié)繩跳交互。交互就是兩個(gè)人在兩邊搖繩，一個(gè)人站在一個(gè)搖繩人的旁邊，等繩子在上空的時(shí)候，進(jìn)去再換雙腳交換跳，這就是交互跳。
本來上次因?yàn)槲覀儾话察o沒給我們發(fā)學(xué)習(xí)星，我們心想，這回我們一定不要說話，要安安靜靜的跳。我們這回都把嘴巴緊緊的閉上誰也不說，安靜的練習(xí)。最后老師果然說我們練的認(rèn)真給我們發(fā)了一顆學(xué)習(xí)星，并鼓勵去我們再努力。
通過這一件事我想，在做一件事情的時(shí)候一定要認(rèn)真，要不就不會成功。
我喜歡跳繩作文5
最近課間，大家最喜歡的游戲就是跳八字繩了！一下課，同學(xué)們就拿起長繩沖向陽臺。
我們班的小劉跳八字繩的時(shí)候總會戴上自己的.“安全帽”（衣服后面帶著的帽子），以防繩子打著疼痛。可是有時(shí)，他還會嫌這樣不夠安全，就用手抱著頭再加上一層“保護(hù)”。難道他就沒有想到手也會被打痛的嗎？更有趣的是有好幾次，他都會把手舉在頭頂上，別人看了就會以為他在投降呢！小劉跳成功后就會跟自己的鐵哥們小祝一起搭著肩興奮地拍手慶�！耙�！”
我們班膽子大的小金一跳進(jìn)去卻不愿意出來，在里頭自如地跳呀跳呀！顯得自己很厲害的樣子，一會兒擺擺這個(gè)動作一會兒做做那個(gè)姿勢，大家都等得不耐煩了，我也生氣了！因?yàn)槲沂撬K的，所以就甩得越來越快，他終于被繩子勾倒了，只好甩掉繩子，很不情愿地歸入隊(duì)伍中。
我原先也跳過，可是現(xiàn)在專門負(fù)責(zé)甩繩了，看她們跳得歡快無比，自己手里機(jī)械地甩著繩子，像個(gè)無聊的機(jī)器人。什么時(shí)候，誰替我甩一把，讓我也進(jìn)去跳一回。
我喜歡跳繩作文6
跳繩，應(yīng)該每個(gè)人都會吧？不會的，我也沒辦法跳繩，最初我們應(yīng)該都不會，但是，我們每日練，練的時(shí)間久了，應(yīng)該就會達(dá)到一分鐘一百個(gè)左右了吧！
在寒假，我堅(jiān)持每天練跳繩十分鐘，盡管很累，很不想在練下去，但是我也還是堅(jiān)持了下來，每天練跳繩，媽媽都會陪我，媽媽說：跳繩這東西，就是要天天練，天天練，不練怎么會達(dá)到目標(biāo)？所以我們要堅(jiān)持，對嗎？媽媽陪你練，我們一定會把這跳繩給征服的.！我想：對，我們會把跳繩征服的！
我拿起跳繩，把繩子拉開，開始跳了起來，一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)連續(xù)跳了四十多秒，才跳了二十多個(gè)，我癱坐在地上，氣喘吁吁的對媽媽說：哎呦喂，不行了不行了，累死了，不練了不練了，給，媽媽你練吧！說完，媽媽把跳繩接了過去，開始跳了起來，媽媽跳的速度很快，簡直讓我眼花繚亂，我替媽媽數(shù)著，不一會，便到了一百個(gè)，我此刻的心情是羨慕嫉妒恨，媽媽停了下來，把跳繩遞給我，我抓住跳繩，跳了起來這次比上次有進(jìn)步，差不多到了六十多個(gè)左右。這些天，幾乎天天練，我也堅(jiān)持了下來，所以堅(jiān)持就是勝利！
馬上就要開學(xué)了，我也完成了老師布置的任務(wù)，我想：堅(jiān)持就是勝利。這句話，在我們的生活里，是必不可少的！
我喜歡跳繩作文7
我的課余生活絢麗多彩，有跳繩、打羽毛球、畫畫、爬山等等，但我最喜歡跳繩。
當(dāng)我還沒開始上學(xué)的時(shí)候，媽媽就經(jīng)常帶我下樓跳繩。我開始跳繩的時(shí)候，經(jīng)常一點(diǎn)小失誤。媽媽說：聽到‘啪’的'一聲就可以跳。我試了試，還是只可以跳了一個(gè)。我心想：跳繩真難。媽媽說：你多加練習(xí)，一定可以。
上學(xué)之后，我經(jīng)過媽媽的指導(dǎo)，再加上我自己刻苦練習(xí)，進(jìn)步了很多，已經(jīng)能一分鐘跳一百五十多下了。媽媽看我的進(jìn)步，于是給我發(fā)出了新的挑戰(zhàn)。有一天，媽媽讓我練花樣跳繩，由于一開始掌握不了要領(lǐng)跳不好，所以就有點(diǎn)灰心。媽媽一下看穿了我的心思，又鼓勵我說：別灰心，慢慢來。媽媽的鼓勵給予了我力量，于是我下定決心每天都堅(jiān)持練習(xí)。過了兩個(gè)月，我就會花樣跳繩了。雖然我現(xiàn)在已經(jīng)跳地很好了，但我從未放松過，直到現(xiàn)在我還在練習(xí)跳繩哦。
跳繩給我?guī)砹瞬簧倏鞓�，不但�?qiáng)健了我的身體，還培養(yǎng)了我堅(jiān)持不懈的精神。
我喜歡跳繩作文8
自從上了小學(xué)，我就有了一個(gè)很大的缺點(diǎn)：門門成績都好，就是體育不行。什么立定跳遠(yuǎn)啦，立臥撐啦，跑步啦，幾乎都全班倒數(shù)前五名。但是，體育其他項(xiàng)目我不好，唯獨(dú)跳繩跳得很快。這是為什么呢？讓我來告訴你吧。早在我剛上小學(xué)的時(shí)候。媽媽就讓我跳繩。那時(shí)候還不會跳，一分鐘只能跳五個(gè)。我和媽媽也沒在意，直到現(xiàn)在老師給我們寒假布置了一個(gè)作業(yè)，就是一分鐘跳150個(gè)的任務(wù)。我先把繩子解開，在往上一提，繩子正好到我的小腿。然后讓媽媽開始計(jì)時(shí)。開似乎跳繩了，我把獅子向前一甩，繩子快到腳的'時(shí)候我飛快的跳了起來，繩子從我腳下輕輕劃過，生病在我手中迅速的畫著圈。我在心里快速的數(shù)著數(shù)，11，12.23.24.突然繩子搬到腳了，然后挺下來接著跳。過了一會。時(shí)間到，我離歌挺了下來，問媽媽自己的成績。一分鐘跳了76個(gè)，我心理很失望，才跳這么點(diǎn)連100下都沒跳到。媽媽還是鼓勵我說你還不熟。多條幾次你肯定能調(diào)好。于是我接著著努力1次、2次、3次、4次、11次、12次經(jīng)過不泄的努力，我跳到了176個(gè)我心理貼別高興。這次長時(shí)間的跳繩，讓我懂了堅(jiān)持就是勝利！
我喜歡跳繩作文9
我喜歡的體育運(yùn)動有跳繩、跑步、跳皮筋、游泳……，我最喜歡的體育運(yùn)動是跳繩。
我記得有一次，是星期六的上午，我把作業(yè)寫完了。就拿起了跳繩，哥哥幫我計(jì)時(shí)，等哥哥說：“開始”的時(shí)候，我就飛快地跳了起來。不一會兒一分鐘到了，我才跳了86個(gè)。哥哥的聲音在我背后響起：“別灰心，以后還可以在練習(xí)嘛！要不，哥哥給你跳一跳？”我高興的說：“好呀，我要給你計(jì)時(shí)”！哥哥說：“當(dāng)然可以啦�！�
我拿起計(jì)時(shí)器，對哥哥說：“預(yù)備，開始”哥哥飛快地跳了起來，我看著他的腳，哇，我都看不見啦！一分鐘很快過去了。我大聲說：“時(shí)間到”哥哥停下來說：“我跳了203個(gè)�！薄案绺缒愫脜柡ε丁�。我崇拜地說。哥哥微笑著說：“你只要多練習(xí)，掌握跳繩的技巧，以后也會跟我一樣，甚至比我還強(qiáng)。”我聽了以后，趕緊拿起跳繩，開始練，哥哥給我計(jì)時(shí)，我飛快地跳著。練了一會，我的.成績竟然到達(dá)了169個(gè)。還是我目前的最高紀(jì)錄，我對哥哥說：“哎呀，累死了，我想休息了�！备绺缯f好，我把電視打開，我們一起看電視吧。我們度過了一個(gè)美好的上午。
打那以后，我每天晚上堅(jiān)持跳500個(gè)。
我喜歡跳繩作文10
大概是四五歲的時(shí)候，爸爸和我一起去采購。走著走著，走到一家運(yùn)動商店門口。我一眼就看到了跳繩，便拉著爸爸問：“爸爸，這是什么呀？”
“這是跳繩，你想學(xué)嗎？”爸爸問。
“嗯！我一定要學(xué)！”我堅(jiān)定地回答。
當(dāng)時(shí)，我已下定決心一定要學(xué)好。從此我常拖著長長的'跳繩笨拙地在花園練習(xí)�？墒怯袝r(shí)候手腳不聽使喚，繩與腳不能同步，經(jīng)常被絆倒。
爸爸媽媽經(jīng)常鼓勵我，給我信心。就這樣我越跳越好五年過去了，我被選上了校跳繩隊(duì)。在那里，我學(xué)會了許多新花樣：雙飛、車輪轉(zhuǎn)、交互繩子……跳繩的速度也提了上去。
我更加喜歡上了跳繩，跳繩也變成了我擅長的運(yùn)動之一了。
很多人問我為什么喜歡跳繩。我覺得跳繩能讓我長得更高，讓我的身體變得更健康。
跳繩還能讓我變得快樂。有一次，我和班上同學(xué)鬧矛盾了，可是當(dāng)天下午就要跳繩比賽了，我只能郁悶地上了賽場。
“預(yù)備！開始！”比賽在裁判的口哨聲中開始了。
我隨著跳繩的節(jié)奏輕松地飛揚(yáng)起來，原來郁悶的心情竟然消失得無影無蹤。
我喜歡跳繩，喜歡在搖動的長繩中跳躍，跳躍……
我喜歡跳繩作文11
幼兒園的時(shí)候，老師天天讓我們跳繩，對于體質(zhì)差的我來說覺得很累，每次都想逃避，不喜歡參加這樣的活動，不過，這是以前的我�，F(xiàn)在我上小學(xué)了，還參加了學(xué)校的跳繩社團(tuán)，學(xué)到了更多的跳繩花樣，有雙腳跳、單腳跳、雙人跳、開合跳、提膝跳和互交繩，我的跳得越來越好了，身體也越來越棒了，而且在一年級跳繩比賽中得了全校第三名！
放暑假了，雖然天氣很炎熱，但是我還堅(jiān)持每天跳繩，因?yàn)閶寢尭嬖V我跳繩對身體帶來的.益處有很多：跳繩能促進(jìn)血液循環(huán)，保護(hù)我們的心臟，提高肺活量。早上跳繩，可以使頭腦清醒，精力充沛；晚上跳繩，會讓你睡得更香。
每次我跳繩的時(shí)候，媽媽都在旁邊數(shù)數(shù)，我想偷偷地告訴你們，媽媽現(xiàn)在也和我一起跳繩了，爸爸和哥哥也加入了，我們現(xiàn)在一說跳繩，就全家總動員一起去！
我喜歡跳繩作文12
快樂的寒假生活來了，每年的假期學(xué)校都會給我們布置趣味作業(yè)，既有強(qiáng)身健體的運(yùn)動作業(yè)，又有提高見識的閱讀作業(yè)，今年運(yùn)動作業(yè)是我喜歡的運(yùn)動之一——跳繩。
一大早，我和媽媽就拿起跳繩，走到院子里，準(zhǔn)備跳繩，媽媽問：“每天10分鐘，你能堅(jiān)持嗎？”我自信滿滿地對媽媽說：“肯定能每天跳10分鐘，我保證！”我開始跳了起來，一會兒，我就累得躺在地上起不來了，媽媽看著我，說“才3分鐘就累得不成樣子了？連一半時(shí)間都沒到呢�！蔽蚁肫鹆私o媽媽立下的保證，馬上從地上起來了，媽媽說：“這就對了，說到要做到，不要說空話。還有，跳繩要有技巧，跳得太高，會浪費(fèi)很多時(shí)間；跳的`太低，會絆腳，而且，跳繩時(shí)，起跳和落下都應(yīng)該兩腳腳尖來完成，腳要并攏，這樣跳得時(shí)候才會又快又多�！蔽野凑諎寢尳o我講的技巧跳，果然輕松了許多，跳10分鐘都不是事兒。
第一天勉強(qiáng)完成了，第二天比第一天輕松多了，直到今天為止，我可以跳到150個(gè)了，有時(shí)候還會破紀(jì)錄呢。這次跳繩鍛煉讓我明白了，做任何事情都要掌握其中的要訣，并且要持之以恒。堅(jiān)持運(yùn)動，既能強(qiáng)身健體，又能從中得到快樂。
我喜歡跳繩作文13
我們班快要參加跳繩比賽了。就在星期二下午的陽光活動課上，三年經(jīng)進(jìn)行了跳繩比賽。
比賽前夕，我們都練了很長時(shí)間，幾乎每一節(jié)課下課后都要去練，直到自己確定不會再出差錯(cuò)的時(shí)候，才肯罷休。
很快就開始正式比賽了，我們的心情都非常激動，也很緊張，希望被選上的.同學(xué)能跳好，為我們班爭光。正在我們非常激動地時(shí)候，突然，廣播上說：“跳繩比賽正式開始的時(shí)候”第一輪同學(xué)正在準(zhǔn)備，“預(yù)備，開始，同學(xué)們毫不猶豫的跳起來了。
比賽進(jìn)行了很長時(shí)間，我們也在旁邊不停地喊:"加油！加油！”比賽激烈的在進(jìn)行中，女生中跳的最好的是×××男生中跳的最好的是××××這兩個(gè)同學(xué)表現(xiàn)極 為突出，盡管這樣，我們班還是排在第五名，不過，沒關(guān)系，下次跳大繩還有機(jī)會嘛！只要盡自己最大的努力就行了。
我喜歡跳繩比賽！
我喜歡跳繩作文14
跳繩，應(yīng)該是每一個(gè)人會的。但是一分鐘能跳150個(gè)的人肯定不多。
過年，本就是應(yīng)該在家里與親戚交流交流，玩玩電腦，寫寫作業(yè)。但是，我們的老師，特立獨(dú)行，讓我們每天練習(xí)半個(gè)小時(shí)跳繩。（應(yīng)該是為了我們身體健康所著想）。開學(xué)還要檢測，哎，為了檢測。我也是夠拼的。
起先練習(xí)時(shí)，感覺身輕如燕。但過了一會兒，就感覺力不從心。雙腳感覺像灌了鉛似的沉重。兩根繩子像故意跟我作對似的.，纏到了我的腳上。我沒做好心理準(zhǔn)備，砰的一聲。趴到了地上。
后來，我慢慢掌握了竅門。雖然每天跳得累死累活的但是，為了測驗(yàn)，我一直咬咬牙堅(jiān)持了下來。每天堅(jiān)持練習(xí)，讓我的身體才越辣越好。從70個(gè)每分鐘，到100個(gè)每分鐘。雖然我還沒有達(dá)到150個(gè)每分鐘。但是我堅(jiān)信，只要努力練習(xí)，就一定會成功。
我喜歡跳繩作文15
在所有的課程中，我最喜歡的就是上體育課了。
運(yùn)動不僅可以健身、鍛煉身體，還可以放松心身。運(yùn)動比賽時(shí)而緊張，時(shí)而歡快。當(dāng)運(yùn)動員們在運(yùn)動場上奮力拼搏時(shí)，人們很緊張；當(dāng)運(yùn)動員們獲獎時(shí)，人們很歡快。
我是一個(gè)十足的體育迷，自從老師讓我們開始練“雙飛”起，我每天就會在小區(qū)里練上半個(gè)小時(shí)�？墒�，我無論怎樣練，都要跳得很高才能跳過，原來，是我手甩繩甩得太慢了。于是我就開始舉啞鈴。不過幾天，我只要輕松一跳，就可以跳過了。
在學(xué)校里，每次大課間活動，我和其他幾個(gè)同學(xué)都是練跳“雙飛”。對不會跳“雙飛”的同學(xué)來說，這可能是一種負(fù)擔(dān)，但是，對我來說，卻是一種享受。每次跳“雙飛”，那一上一下，一起一落的.感覺特別好，我的心里特別舒暢，像是在玩蹦床。
我現(xiàn)在一分鐘最多已經(jīng)可以跳67個(gè)“雙飛”了，我還要繼續(xù)努力，爭取在一分鐘內(nèi)跳滿70個(gè)、75個(gè)、80個(gè)……“雙飛”，直到一分鐘內(nèi)可以跳100個(gè)“雙飛”我才滿足。
我熱愛體育運(yùn)動。
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