跳長(zhǎng)繩作文(匯編15篇)
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編為大家整理的跳長(zhǎng)繩作文，歡迎閱讀與收藏。
跳長(zhǎng)繩作文1
今天下午的體育課上，宋老師給我們練習(xí)跳長(zhǎng)繩，為的是在明年1月份的'體育比賽中取得好名次。大家先選出了兩位同學(xué)來甩繩，然后大家爭(zhēng)先恐后地排好了隊(duì)，正準(zhǔn)備一個(gè)一個(gè)跳的時(shí)候，宋老師走過來了，對(duì)我們說：“你們不要正著排，這樣不好跳，應(yīng)該在側(cè)面排，這樣才更好跳�！蔽覀兌悸犜挼嘏藕昧岁�(duì)，一個(gè)接一個(gè)地跳著，可是有幾位同學(xué)始終不敢跳，在老師一再地鼓勵(lì)和示范下，最終他們都成功地跳了過去。
由于隊(duì)伍的排頭老是站錯(cuò)位置，所以后面的人不斷地變化，同學(xué)們都借此機(jī)會(huì)變換著位置，大家笑稱這種變換隊(duì)形位置為“神龍擺尾”。在快要下課時(shí)，幾位“猛男”一起沖了上去，連跳了十一個(gè)，令女生們贊不絕口。跳長(zhǎng)繩活動(dòng)就這樣愉快地結(jié)束了。
跳長(zhǎng)繩作文2
星期三下午，三年級(jí)舉行了跳長(zhǎng)繩比賽。
比賽開始之前，我們302班的同學(xué)都信心滿滿地做著熱身運(yùn)動(dòng)，個(gè)個(gè)充滿了力量，力爭(zhēng)第一。
激烈的'比賽開始了。我們齊心協(xié)力，步調(diào)統(tǒng)一，竟然連續(xù)跳了50多下，我暗暗得意，覺得我們班贏定了，但好景不長(zhǎng)，到后來，我越來越覺得自己的腿像灌了鉛一樣重，根本抬不起來，幾乎沒有力氣跳了。我又勉強(qiáng)堅(jiān)持跳了幾下，就被繩子絆倒了。
這時(shí)旁邊的小龐鼓勵(lì)我說：“加油，盧小哥！”我聽到這句話后，飛快地站了起來，重新振作精神，加入跳繩的隊(duì)列……
最終我們只得了第二名，大家都很失望。班主任王教師鼓勵(lì)我們說：“第二名已經(jīng)很不錯(cuò)了，何況你們已經(jīng)拼盡全力了！”
回過頭來想想：雖然我們這次只得了第二名，但是同學(xué)們團(tuán)結(jié)合作、努力拼搏的精神值得贊揚(yáng)。我相信，下一次的冠軍肯定是屬于我們的！
跳長(zhǎng)繩作文3
今天，我們學(xué)校舉行了一次別開生面的跳長(zhǎng)繩比賽。
下午第二節(jié)課，跳長(zhǎng)繩比賽開始了，同學(xué)們個(gè)個(gè)信心十足，拿好長(zhǎng)繩，摩拳擦掌地來到了操場(chǎng)。
第一組是鄭皓杰他們組，總共跳了273下，接下來是沈諾她們組，跳了121下……激動(dòng)人心的'時(shí)刻來臨了，輪到我們組了，我們四個(gè)跳的精神抖擻地站在長(zhǎng)繩的右邊，“預(yù)備，開始！”記數(shù)的同學(xué)大聲喊道。一聽到開始，我立刻跳了起來，猶如一只輕巧的燕子。到了90多下，我們臉漲得通紅，活像一個(gè)個(gè)大紅蘋果我們的速度越跳越快，好像旋的飛輪，又像起伏的波浪。不好“砰”，原來是何康寧拌倒了，我們組的成績(jī)是113下，這時(shí)，大家都累得氣喘吁吁，大汗淋漓。
跳長(zhǎng)繩作文4
這周我們的體育課是學(xué)跳長(zhǎng)繩。
跳長(zhǎng)繩和跳繩完全不同，這一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，需要多人參加和配合才能完成。由兩個(gè)人牽起長(zhǎng)繩的兩頭，然后同時(shí)向一個(gè)方向旋轉(zhuǎn)搖動(dòng)，其他的人排成隊(duì)，從長(zhǎng)繩的一側(cè)一個(gè)接一個(gè)的.鉆進(jìn)上下?lián)u動(dòng)的長(zhǎng)繩 里，隨著長(zhǎng)繩一上一下的節(jié)奏跳躍，只要有一個(gè)人沒有跳好，長(zhǎng)繩就會(huì)被絆住。跳長(zhǎng)繩看起來簡(jiǎn)單，要想跳好可沒有那么容易呀！
剛開始的時(shí)候，我們很多同學(xué)都跳不好，不是絆住繩子，就是連繩子都過不了。慢慢地，我們?cè)谝淮未蔚氖≈姓莆樟艘恍┘记桑褪钱?dāng)繩子搖到高處時(shí)，趕緊鉆到繩子下，接著跳起來，這時(shí)繩子剛好 從腳下劃過，我們?cè)教巾�，越有趣了。長(zhǎng)繩一起一落，有結(jié)奏的打在地面上，同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)隨著飛舞的長(zhǎng)繩跳過，仿佛是一個(gè)個(gè)音符在線譜上跳動(dòng)，叫喊聲，歡笑聲一起在操場(chǎng)上回蕩著……
跳長(zhǎng)繩作文5
“叮鈴鈴，叮鈴鈴;”清脆的下課鈴聲響了，我和小伙伴們一起跑到操場(chǎng)上，進(jìn)行跳長(zhǎng)繩的比賽。
我們先選了兩個(gè)小伙伴甩長(zhǎng)繩，我看著小伙伴們一個(gè)個(gè)像小鹿一樣輕而易舉地跳過去，我心想：我到底要不要跳呢？不跳的話，小伙伴們肯定會(huì)嘲笑我的`�？煲喌轿伊�，我的心里就像住了一只小兔子一樣怦怦得跳個(gè)不停。我鼓起勇氣，像其他小伙伴一樣，先數(shù)了三下再跳，“一、二、三”我沖了上去，哎呀，我的腳被繩子絆倒了，沒辦法，只好等到下一輪了。這時(shí)，我仔細(xì)地看了看我其他同學(xué)是怎么跳的。終于輪到我了，我也照著其他同學(xué)的樣子跳了起來，繩子從我的頭頂甩了過去。哈哈，我成功了！太棒了！我大聲呼喊著。我們又跳了幾次，我都成功了。
叮鈴鈴，叮鈴鈴”上課鈴聲響了，小伙伴和我依依不舍地離開了操場(chǎng)，從那時(shí)起，我開始喜歡上了跳長(zhǎng)繩。
跳長(zhǎng)繩作文6
今天上午連上了三節(jié)藝體課，其中最有趣的莫過于體育課上的跳長(zhǎng)繩了。
這次我們進(jìn)行了一個(gè)跳長(zhǎng)繩的淘汰賽，就是全班同學(xué)一起排一條長(zhǎng)隊(duì)，然后連續(xù)跳過去，可以斷開但是不能絆倒，如果絆倒了那就只能算出局。眼看著馬上就要輪到我了，心里不免萬(wàn)分緊張起來。一個(gè)勁地對(duì)自己說：“千萬(wàn)不能絆倒，一定不能絆倒�！鼻懊娴耐瑢W(xué)終于跳完了，我上前屏住呼吸，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，果斷往前一跳，太好了！沒有絆倒，隨著長(zhǎng)繩的節(jié)奏我感覺自己就像是一只在樹上跳躍的小鳥，快活而輕巧。我終于成為了繼續(xù)晉級(jí)隊(duì)伍里的一員。
下一輪就要開始了，由于上一輪的狀態(tài)非常好，所以我對(duì)這一輪的比賽充滿了信心，但是看著前面仍然有不少的`同學(xué)被淘汰，我的心不禁還是緊繃起來。心里又暗暗地為自己加油，體育項(xiàng)目我最拿手的就是跳繩了，一定能順利通過！果然，這一輪我順利通過了，從賽場(chǎng)上下來，我長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了一口氣。接下來我一定要好好練習(xí)，爭(zhēng)取在學(xué)校跳繩比賽中有個(gè)好成績(jī)。
跳長(zhǎng)繩作文7
上星期三大課間，華老師讓我們?nèi)ゲ賵?chǎng)練習(xí)跳長(zhǎng)繩。我們興高采烈地排好隊(duì)到了操場(chǎng)后，劉弛和傅嘉樂拿出長(zhǎng)繩，并有節(jié)奏地甩了起來。
隨著“一二三”的口號(hào)聲同學(xué)們排著隊(duì)，開始穿起了“龍門”。第一個(gè)上場(chǎng)的是倪勇，他飛快地跑過去并跳了起來，可是他的一條腿被繩子甩中了，馬上就敗下陣來，真是“出師不利”啊！第二個(gè)就輪到我了，我很緊張，不過我馬上就鎮(zhèn)定下來了。我跑過去后，像跨欄一樣很輕松地就穿過去了。我后面的同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)都很順利地穿過了“龍門”。輪到蔡汪洋了，搞笑的一幕發(fā)生了，繩子還沒甩起來他就起跳了，結(jié)果被繩絆倒在地。他很狼狽地從地上爬起來，大家都笑翻了天，最辛苦的.是劉弛和傅嘉樂，一直要用力地甩繩。
我真希望我們?nèi)嗤瑢W(xué)地付出會(huì)有收獲，能在以后的比賽中取得最好的成績(jī)。同學(xué)們，加油哦！
跳長(zhǎng)繩作文8
上午，第三節(jié)課是體育課，同學(xué)們?cè)诤蟛賵?chǎng)等著它的到來。
叮零零、丁零零…… 上課鈴響了，我們迅速站好隊(duì)，體育老師來了，他說：“我們今天來跳長(zhǎng)跳繩。”我心想：跳繩誰(shuí)不會(huì)啊。可是老師拿出后，我仔細(xì)一看，原來長(zhǎng)跳繩是一條三米多長(zhǎng)的跳繩，我的 勇氣一下像是被火燒了一下，但是，我看見張?jiān)刺^去了，我的`勇氣又像水一樣的升起來。到我了，我盯著跳繩快落地的時(shí)候，我閉上眼用力的一跑，又一跳，我真的過去了，哈哈，我真是太棒了！
下課了，我說今天真有意思，我還想跳。
跳長(zhǎng)繩作文9
今天，張老師帶我們到樓下去跳長(zhǎng)繩。
陳怡然準(zhǔn)備跳時(shí)很害怕，但還是擺好了架勢(shì)，閉著眼睛沖了進(jìn)去，結(jié)果腳被長(zhǎng)繩絆住了。秦翊博雙手插進(jìn)口袋，縮著身子跳到長(zhǎng)繩中間，但是脖子被長(zhǎng)繩勒住了。輪到我了，我先走到長(zhǎng)繩中心 的旁邊，頭跟著繩子晃了幾下，準(zhǔn)備好后沖了進(jìn)去，但結(jié)果身子還是被長(zhǎng)繩勒住了。第二次跳的時(shí)候，長(zhǎng)繩被我的腿給絆住了。最后一次跳時(shí)，我終于成功地跳了三個(gè)，然后順利地鉆了出去。
我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人準(zhǔn)備跳時(shí)的表情都很奇怪：有的縮著脖子，有的'身體往前弓著，還有的帶著帽子，在心中默念著”一、二、三“。
這次跳長(zhǎng)繩真有意思，又刺激又好玩。
跳長(zhǎng)繩作文10
星期天，我和哥哥一起去秦望廣場(chǎng)跳長(zhǎng)繩。
開始跳了，由媽媽們來甩繩子。只見哥哥猛地沖向“繩圈”，有節(jié)奏地跳了起來，活像一只調(diào)皮的猴子。
看見哥哥跳得這么好，我也迫不及待地想沖進(jìn)去跳個(gè)痛快。于是，等哥哥跳完了，我便準(zhǔn)備開始往里跳，“一、二、三、進(jìn)！”媽媽們大聲地給我打著拍子。但當(dāng)我看見繩子一下一下地甩著，聽到“啪嗒！啪嗒！”繩子落地的`聲音時(shí)，我的心又揪了起來。我怕繩子會(huì)打在我身上……
我錯(cuò)過了一個(gè)又一個(gè)大好機(jī)會(huì)，一直在那里猶豫不決，心里像揣著一只小兔子砰砰直跳�！耙弧⒍眱蓚�(gè)媽媽和哥哥一起為我加油。終于，我鼓起了勇氣，在他們“跳”字剛說出口時(shí)，勇敢地鉆進(jìn)了“繩圈”里，開始“咚咚咚”地胡亂蹦起來。結(jié)果我的腳不聽使喚似的立馬被繩子勾住了。后來我又奮不顧身地試了幾次，可還是沒有成功。
這次跳繩，我最終還是以失敗告終，但我相信：只要我經(jīng)常去練，總有一天，我會(huì)學(xué)會(huì)的。
跳長(zhǎng)繩作文11
在10月20日的那天，一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于到了。
經(jīng)過了一個(gè)上午的比賽，到了下午，跳長(zhǎng)繩比賽就要開始了。
我們來到了指定的位置，只聽見裁判的哨聲一響，長(zhǎng)繩就揮動(dòng)起來，領(lǐng)頭的.同學(xué)沖進(jìn)去，跳了起來，然后落地，之后快速離開。后面的同學(xué)跟了上去，，還沒等開頭的同學(xué)完全走出去，就到了長(zhǎng)繩里面，后面的幾位同學(xué)的動(dòng)作非常流暢，沒有讓長(zhǎng)繩空轉(zhuǎn)一下。
輪到我跳了，我緊緊跟上前面同學(xué)的腳步，然后迅速來到長(zhǎng)繩中心。我向上一跳，落地之后迅速向末尾走去。
比賽過去了一半，大家的速度越跳越快，有些同學(xué)停下來一會(huì)才進(jìn)長(zhǎng)繩。但過了不久，同學(xué)們互相鼓勵(lì)，一個(gè)勁地向里跳。
比賽快要結(jié)束了，所有人都加快了速度，雖然有些人是今天才開始訓(xùn)練的，但大家都配合的很好……哨聲響了，比賽結(jié)束了。
雖然我們不確定是否贏得了冠軍，但我們只要付出了汗水，就一定會(huì)有收獲。
跳長(zhǎng)繩作文12
這個(gè)星期，張老師讓我們開始學(xué)跳長(zhǎng)繩。一開始，我們班會(huì)跳長(zhǎng)繩的'人不多，大家都積極地練習(xí)。
因?yàn)槲覀兠刻於季毩?xí)，所以會(huì)跳長(zhǎng)繩的人yuè（越）來yuè（越）多�；丶液�，我也叫爸爸媽媽教我跳長(zhǎng)繩。第一次，我有一點(diǎn)兒不gǎn(敢)跳，怕繩子會(huì)打到我。但爸爸媽媽都在旁邊為我喊加油。我聽見爸爸媽媽都在為我加油，我也鼓起勇氣往前沖�？上�，我沒有跳過。不過，我可不想放棄。我相信自己一定能跳過去。爸爸媽媽又一次給我講了要領(lǐng)。于是，爸爸媽媽繼續(xù)為我甩繩。我吸了口大氣，按照爸爸媽媽的方法，一鼓作氣沖到了長(zhǎng)繩中間。哦，這一次我居然能成功跳了兩下。我特別開心，很有成就感，爸爸媽媽也連連夸我“太棒了！”
從那以后，我每天放學(xué)回來，就chán（纏）著爸爸媽媽和我練習(xí)跳長(zhǎng)繩。到現(xiàn)在為止，我已經(jīng)能跳二十幾個(gè)了。
經(jīng)過練習(xí)跳長(zhǎng)繩，我dǒng(懂)得了“萬(wàn)事開頭難”，只要不斷地努力，就能qǔ(取)得成功！
跳長(zhǎng)繩作文13
隨著上午第二節(jié)下課鈴聲響起，同學(xué)們最期待的時(shí)刻——大課間活動(dòng)時(shí)間終于到來了，跳長(zhǎng)繩。剛才還寂靜無聲的校園立刻炸開了鍋——熱鬧起來。今天我們學(xué)校的課間活動(dòng)是一次別開生面的“跳長(zhǎng)繩”游戲。
我們班選了一塊比較寬敞的`地方，便開始玩了起來。游戲規(guī)則是：由兩個(gè)同學(xué)在繩的兩端同時(shí)有節(jié)奏地甩繩，其余同學(xué)排著隊(duì)依次進(jìn)入繩的中間抬腳躍過跳繩連續(xù)跳三下再出去，跳長(zhǎng)繩活動(dòng)開始了，先由陳教師和代斯琪甩繩，其余的同學(xué)隨著“一、二、三、跳”的節(jié)奏跳起來，由于我們是第一次作這種游戲掌握不好節(jié)奏，因此經(jīng)常被絆住。高年級(jí)的大哥哥、大姐姐們就熟練多了，真羨慕他們……
“叮鈴鈴”上課鈴聲響了，玩興未盡的同學(xué)們只能無奈地回到了教室。
跳長(zhǎng)繩作文14
假如我的課余生活是一棵樹，那跳長(zhǎng)繩就是樹上結(jié)出的最新鮮的果實(shí)。
今天，我和爸爸媽媽一起去小區(qū)的'公園跳長(zhǎng)繩。
爸爸拿一頭，媽媽拿一頭，他們開始甩繩子。我站在旁邊看著繩子一圈一圈地甩，真怕打到自己身上！突然爸爸大喊∶“巧燕，你別發(fā)呆呀！”我說：“甩慢點(diǎn)好嗎？”媽媽高興地說∶“好！”說著他們開我慢慢地甩，我趁著繩子往那邊甩便往里鉆，等繩子甩過來時(shí)，我跳了一下，然后，沿著爸爸的身邊迅速逃出。我讓媽媽給我做示范，媽媽在里面可以轉(zhuǎn)圈跳，還可以跳出其它花樣，比如：?jiǎn)文_跳、左右腳換著跳，我像媽媽一樣跳了幾次，便學(xué)了幾招。
我越跳越高興，又叫爸媽甩快點(diǎn)，因?yàn)樗Φ锰爝�不適應(yīng)，所以經(jīng)常絆倒，我一屁股坐在草坪上氣喘吁吁地說：“學(xué)長(zhǎng)繩真是太累了！”媽媽說：“不付出一點(diǎn)怎么行呢？”我聽后高興地說：“知——道——了！”
多么快樂的跳長(zhǎng)繩呀！從那時(shí)期跳長(zhǎng)繩成了我最喜歡的一項(xiàng)課余活動(dòng)。
跳長(zhǎng)繩作文15
這是我第一次不服從領(lǐng)導(dǎo)的管理：最近是冬天，我們學(xué)校要開展另一項(xiàng)必要的活動(dòng)，那就是——跳繩比賽。我們班選出了12名運(yùn)動(dòng)員，包括拋繩員和跳繩者，當(dāng)然還有后勤部隊(duì)。但是我對(duì)我們的跳繩隊(duì)不抱太大希望。因?yàn)槲覀儧]有一個(gè)好的.領(lǐng)導(dǎo)，下面的人都很叛逆。相反，包括我在內(nèi)的——名跳繩成員一個(gè)接一個(gè)地離開了。江是我們的領(lǐng)導(dǎo)。他失敗了，原因如下。首先，他滿口臟話。第二，因?yàn)樗吹脚⒃陂L(zhǎng)繩子上跳得比男孩好，他強(qiáng)迫男孩跳得和女孩一樣好，從而產(chǎn)生了這樣一個(gè)口號(hào)：扔得更快！當(dāng)然，當(dāng)我們看到它讓人們?nèi)拥萌绱酥�，而我們又不能跳過它時(shí)，我們都給了他建議。第三個(gè)原因是他不聽別人的意見，固執(zhí)己見，導(dǎo)致了我們?nèi)ツ晏K比賽的失敗�，F(xiàn)在跳繩隊(duì)一團(tuán)糟：根本沒有人！我們都堅(jiān)信，如果我們換了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者，我們會(huì)有新的突破！
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