【熱】第一次學(xué)游泳作文
無論在學(xué)習(xí)、工作或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文根據(jù)寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，下面是小編為大家整理的第一次學(xué)游泳作文，希望能夠幫助到大家。
第一次學(xué)游泳作文1
今年暑假我媽媽給我報了游泳班，“我要去學(xué)游泳了”心里那個美�。∥铱旄吲d死了。我下決心一定要學(xué)會游泳。
“游泳的時間快到了，媽媽快點”。我催著媽媽。媽媽把我送到游泳池內(nèi)，我飛快的跑到男游泳池內(nèi)到男更衣室把衣服換了。站在游泳池邊上，在老師的帶領(lǐng)下開始了熱身運動，我出了很多的汗。
“可以下水了”老師一聲命令，同學(xué)們就像下餃子似的“撲撲咚咚”就下水了。我不敢向他們那樣下水，我扶著扶手沿著樓梯慢慢地走下去。見大家都已經(jīng)到水里老師說：“大家手拉手圍成一個圈，然后不呼吸將頭沉入水里”。一開始我一點也不敢把頭沉入水里。老師看到后鼓勵我們大家說：“大家不要害怕，你們按照老師說的'方法去做，不會有事的，我也在水里保護著你們�！庇辛死蠋熯@顆定心丸。我慢慢地才把頭沉入水里但很快頭就又上來了，氣沒了。就這有連續(xù)了好幾次。我終于可以在水里帶上幾秒鐘了，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)可以在水里飄起來了，在老師的正確指導(dǎo)下我加上手和腳的動作，終于會游泳了。在水里可以像小魚一樣游動了。
好開心��！
第一次學(xué)游泳作文2
爸爸媽媽催促我去學(xué)游泳，我一直推托著。這個星期六，我和爸爸終于要去學(xué)游泳了，我的心里十分忐忑，心想：老天，請賜予我力量吧，讓我可以毫無害怕地跳下去，一定要保佑我具備游泳的潛質(zhì)，這樣，我就可以順利地學(xué)游泳了。千萬不要出丑�。∪绻龀�，那就破壞了我“小聰明”的名聲了。不想聽到別人的嘲笑聲和大人的嘆息聲。到了游泳館，當(dāng)我走向池邊時，我發(fā)覺我的雙腿不由自主地抖動起來，蕩漾的池水，讓我感覺到暈乎乎的�！霸趺崔k，怎么辦……”我不斷地反問自己。我仿佛看到海嘯般的聲音向我撲來，潮水向我涌來，大人們的“唉聲嘆氣”聲向我襲來，我開始傷心起來。爸爸的呼叫聲把我從害怕中叫醒：“蘭蘭，你在猶豫什么，趕緊下水啊！”我向前走了幾步，又后退了幾步，始終邁不出我的腳步�？丛谝慌缘�.爸爸非常著急，他說：“算了，我抱著你下去吧。”在爸爸堅實的臂膀中，我突然找到了安全感，池水也變得溫柔起來，一點都不可怕了，剛才緊張的情緒突然一掃而空，我想：這讓我充滿恐懼的水，原來是那么清涼，那么好玩，早知道，我應(yīng)該下水，勇敢地游泳。
爸爸好像看出了我的心思：“怎么樣，還怕不�！薄耙稽c都不怕了�！蔽倚睦镉幸环N暖暖的感覺，心想：以后哪怕是碰到困哪，我也應(yīng)該要知難而進，這樣，才能算到上是一個‘男子漢’�！�
第一次學(xué)游泳作文3
平時我看著別人在游泳池里自在的游泳，心里羨慕極了，可是我還不會游泳，就哭著喊著讓媽媽給我報游泳班，但是媽媽說我還太小不能游泳，可就在今年的暑假，媽媽終于實現(xiàn)了我夢寐以求的夢想。我也可以像你們一樣自在地游泳了。
我來到游泳館，看到教練嚴(yán)厲的表情，心里又高興又恐懼，教練走到了我的面前，我心臟頓時“怦怦”直跳，生怕這位嚴(yán)厲的'教練把我扔到水里，他先讓我趴在游泳池邊教我游泳時需要做的動作，我很快的學(xué)會這些簡單的動作，原來游泳也不那么難嘛。我心里默默地想著，正當(dāng)我下水游泳的時候，卻大喊了一聲：“涼死我了�！敝車娜硕疾挥勺灾鞯叵蛭铱磥�，我恨不得挖一個坑，把頭伸進去。我又一次小心地下了水，慢慢適應(yīng)了水溫，游了起來，這時我卻鬧出了笑話，發(fā)現(xiàn)我根本就浮不起來了，還好教練及時發(fā)現(xiàn)把我救了出來，教練對我說是應(yīng)該讓身體像薄紙一樣飄起來之后再做手和腳的動作，我連忙點了點頭說：“知道了�！�
在教練的幫助下，我終于學(xué)會了游泳，我終于可以像小魚兒一樣自在的在水里游泳了。
第一次學(xué)游泳作文4
只有一個游泳衣，其它什么都不知道準(zhǔn)備便要和朋友去學(xué)游泳。朋友說，第一次得準(zhǔn)備泳帽和眼鏡。于是便勿勿忙忙地去買了眼鏡和泳帽，其它除了洗滌用品，連吃的都不知道準(zhǔn)備。但朋友把這一切都備好了。我懷著極大的好奇跟著朋友一個環(huán)節(jié)一個環(huán)節(jié)地走完，然后步進入泳池。
她說學(xué)習(xí)游泳得先學(xué)習(xí)憋氣，我于是深吸一口氣把頭放入水中，結(jié)果馬上就感到耳朵里灌滿了水，我的頭一下子就拿了出來，覺得耳朵里翁翁的'什么都聽不清了，我可是頭一次有這種感受。
她說初學(xué)者都灌水，灌灌就好了，既然是基本功就練吧，于是乎，我就反復(fù)練這個，耳朵灌水，口中吐水。不斷的灌不斷的吐，今天的身體本來就不好，原因是晚上看世界杯，昨晚是世界杯開幕的第二天。再加上這么一灌一吐，我一會便身體不支，渾身發(fā)虛。
上岸休息了好長一段，吃了朋友帶去的香腸，奶之類，又與朋友聊了有至少半個點，再一次下水后，她就讓我練漂了，由于身體恢復(fù)了，學(xué)的也便快了，不一會便可以漂了，還能漂出好遠(yuǎn)。在水里憋氣的時間沒用怎么練不知怎么就自然而然地長了。
朋友又說得教我伸腿，翻腳，蹬夾，我做了幾遍便不想往下學(xué)了，一天都學(xué)了會太不扎實了吧，我于是在岸練我的漂。
一個泳館的教練正在訓(xùn)練幾個孩子，我就跟著她對孩子的要求去做基本功，一共是三個動作，腿伸直了漂，屈腿抱膝漂，腿伸直兩腳掌拍水。
第一次學(xué)游泳作文5
炎炎夏日，最好的運動就是游泳，我通過兩年的學(xué)習(xí)和鍛煉，已經(jīng)學(xué)會了蛙泳，而且一次可以在游泳池游上兩個來回。媽媽就想讓我學(xué)個新的泳姿，于是約上了我最好的'朋友，一起去學(xué)習(xí)自由泳。
自由泳的動作特別優(yōu)美漂亮，像一條歡快的小魚在水中滑行，教練給我們演示的時候，我一下子就喜歡上了，下決心一定要學(xué)好，像教練一樣游得那么流暢優(yōu)美。
首先，教練先讓我們趴在岸邊練習(xí)打腿。動作要領(lǐng)：繃直腳尖，腳腕用力在水面上快速的上下打腿，一個動作整整練了20分鐘，累得我腳都抬不起來了。然后，又教了我們腿手臂的動作，動作要領(lǐng)：伸直雙手，手臂從肚子位置向后推，回來時抬高胳膊肘，將手臂一下伸入水中。
開始的時候，我們只能借助背浮和三角板，游得很慢還很累，練了好幾節(jié)課，教練才讓我們?nèi)サ舯掣�，單手扶著三角板不停的練。為了不讓我們覺得上課枯燥無味，教練常常讓我倆在泳道里比賽蛙泳，我們兩個各有勝負(fù)，而且蛙泳的動作也越來越標(biāo)準(zhǔn)漂亮。
課后就是最快樂的時光了，我們可以跟一堆大朋友小朋友在泳池里面玩兒，比賽游泳，打水仗，打水球，開心的我倆都不想回家了，每次都要被家長們揪出來才戀戀不舍的回去。
經(jīng)過了一個暑假的學(xué)習(xí)和練習(xí)，我和好朋友可樂都學(xué)會了這個新的泳姿——自由泳，我們倆終于可以像兩條歡快的小魚一樣在水里溜來溜去。明年我還想學(xué)仰泳、潛泳，實在太喜歡在炎熱的夏天里在游泳池里徜徉的感覺了。
第一次學(xué)游泳作文6
暑假的一天上午，媽媽突然對我說：“誒，普羅旺世建了一個游泳中心，說是能報游泳，你要不去學(xué)學(xué)，和你弟，咋樣”“行呀！啥時候？男教練女教練？多少錢？”“哎呀，我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問。”下午媽媽去把錢交了說7月12號那天暑假班游泳課就開始了。
到了那天下午，我興致勃勃的來到了游泳中心，我扭頭一看，哎，有一個我認(rèn)識的人，跟我一個小學(xué)，三班的一個女生。我們住一棟樓耶！太好了，有個認(rèn)識的人作伴配我一起學(xué)游泳。
進了里邊，是一位胖教練叫我們學(xué)游泳。當(dāng)時我心里一陣沮喪，怎么是個胖子��？這家伙掉水里會不會沉水里淹死�。�
教練把我們領(lǐng)進里面。哇！游泳池夠大的，別說，還挺氣派的哈。也沒有消毒水的味道，符合本大小姐的`水質(zhì)要求。不錯！
接著教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些；翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊)；蹬就是將腿伸開；最后就是夾了，是將腿伸直。做起來容易，實際上一下水就什么都忘了，就只能在水中狗趴似的使勁兒劃水。但還好帶著游泳圈，否則一條小命就沒了！
剛開始我游了兩圈不動了，本來我就不喜歡運動，這一趟下來快累死我了！最終，我還是沒能游到終點。每次游道哪個水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄！最終通過努力，我學(xué)會了游泳，每次都能有的很熟練，很輕松，每次都能排班級前三。
游泳，你難不倒我！
第一次學(xué)游泳作文7
今天，是暑假的第一天，我和媽媽早早收拾背包，來到了游泳培參加訓(xùn)班。
來到培訓(xùn)班，只見泳池里人山人海，人頭攢動，我心想：游泳一定很好玩。于是我迅速穿好泳衣，和教練一起做好熱身，就“撲通”一聲跳下了水。
我們的第一課是學(xué)閉氣，教練一邊說一邊做示范：“閉氣時要……”我是個急性子，心想：閉氣還不簡單嗎。我沒有認(rèn)真聽教練的話，想都沒想，“啪”的一聲就把頭伸進了水里。一進到水里，水就直往鼻子里灌，弄得我很難受，我急忙上來了，還連續(xù)干咳了幾聲。我也不敢下水了�？墒�，看著小朋友們在深水池中自由的游來游去。我既好奇又羨慕：他們是怎么做到的，要是能和他們一樣多好呀，于是，強烈的好奇心驅(qū)使我下了水。教練繼續(xù)說著閉氣的技巧：“鼻子要……”教練的'話還沒說完，我把頭扎進了水里，水又往我鼻子里灌，嗆到好多水。我急忙把頭伸出水面，不游了，走出游泳池，干脆坐到池邊喝水。媽媽走過來對我說：“教練在講要領(lǐng)時你要認(rèn)真聽，要掌握要領(lǐng)，才能學(xué)會。小涵，你再下水去，好好按教練講的去做，你一定能學(xué)會�！翱扇螒{媽媽怎樣軟硬兼施，我再也不肯下水了。看著泳池的水，我直打退堂鼓了�？煽粗鴭寢尮膭畹难凵�，我又鼓起了勇氣，最后，我還是下了水。這次，我認(rèn)真按照教練的方法做，果然學(xué)會了閉氣，真是“功夫不負(fù)有心人”。媽媽表揚了我，我的心里像吃了蜜一樣甜！
學(xué)游泳，讓我明白了學(xué)本領(lǐng)應(yīng)該專心、認(rèn)真，才能取得成功的道理。
第一次學(xué)游泳作文8
夏日炎炎，太陽像一個大火球一樣炙烤著大地，沒有一絲風(fēng)，就連樹葉如中暑一樣，低著頭沒精打采的。知了在樹上叫個不停，好像在說：“真熱呀！”為了緩解炎熱，下午2點鐘我被爸爸帶去學(xué)游泳了。
到了游泳館我換上游泳衣，來到了教練面前，原來教練是一個男老師，個子很高，看上去很嚴(yán)肅，我頓時害怕起來，心想：“這個老師看起來這么兇，如果我學(xué)不好，他會不會打我呢？”誰知老師并沒有我想象的那么可怕，他親切地對我講話，我心中懸著的一塊石頭終于落下了。
教練先教我們做熱身運動，接著就下水，剛下水的'時候我有點恐懼，感覺水里好像有個魔鬼把我往下拉，我緊緊地抓住泳池的邊緣怕自己會沉下去。過了一會兒就適應(yīng)了，才慢慢松開手向水中小心走去。教練先教我們怎樣憋氣、吐氣。
教練做了示范動作，先深吸一口氣，然后閉上眼睛進入水中，要記住鼻子在水中不能呼吸，最少要保持5秒鐘。同學(xué)們都紛紛開始了練習(xí)，而我還在猶豫中，忽然一只大手把我的頭壓進水里說道：“快下水練憋氣。”猛然間我嗆了幾口水，鼻子里酸溜溜的。我掙扎著，手在水里亂拍，好不容易從水里伸出腦袋，站起來不停地咳咳咳……眼淚不知不覺地流了下來。心里難過極了。
這就是我第一次學(xué)游泳，嗆到喉嚨，難受萬分，真是心有余悸呀！
第一次學(xué)游泳作文9
去年暑假，在媽媽苦口婆心、軟硬兼施的說服下，我終于同意去學(xué)游泳。
一走進游泳館，我就看見一個長方形的游泳池，水清得連深水區(qū)的池底都看得清清楚楚。長方形游泳池的一側(cè)有一個小一些的半圓形淺水池，水很淺。一位年輕的.教練正站在池邊準(zhǔn)備給我們上課。我換上了泳裝，戴上了潛水鏡，一切準(zhǔn)備就緒。
開始練習(xí)了，教練先帶領(lǐng)我們做了熱身運動，然后就下了水。教練說：“我們今天先來學(xué)憋氣，憋氣要先深吸一口氣，再潛到水里，然后慢慢地把氣吐出，憋到難受再起來�！苯又叹氁贿吔o我們做示范，一邊強調(diào)了憋氣的技巧。其他學(xué)員都開始練習(xí)了，就剩下我這個膽小鬼一動不動。我怎么也不敢，怕嗆著了水。教練趕緊走到我的身邊，鼓勵我說：“沒事，大膽些，相信自己能行的。”在教練的鼓勵和監(jiān)督下，我便慢慢地下了水，剛下去，心一慌，“咕咚咕咚”就嗆了三四口水。教練連忙說：“潛下水的時候心情要平靜，千萬不能慌�！蔽野凑战叹毜奶嵝言俅伟杨^潛進水里，心想：“我一定要鎮(zhèn)靜，不能慌�！惫@次我終于成功啦！后來我又反復(fù)地練了好幾遍，而且一次比一次憋的時間長。我終于嘗到了成功的喜悅，心里比吃了蜜還甜！
這節(jié)游泳課很快就結(jié)束了，通過今天的學(xué)習(xí)我明白了一個道理：做任何事情都不是一學(xué)就會的，都需要經(jīng)過自己不懈地努力才能取得成功。我一定要學(xué)會游泳，因為游泳既是一項鍛煉身體的體育活動，又是一種逃生的技能。我現(xiàn)在越來越喜歡游泳了。
第一次學(xué)游泳作文10
打開我那成長的檔案，里面存放著我的`喜、怒、哀、樂，最讓我記憶猶新的是我那第一次游泳。
那一次是炎熱的夏天，爸爸帶我去游泳。到了那里，我看到水清轍見底，發(fā)出碧綠的光。不一會兒，爸爸已經(jīng)換好泳衣了，他撲通一聲跳進水里，水面便泛起層層波紋。爸爸在水里像一只魚兒一樣快活的“滑”過，然后在水里對我說：“跳下來�。√掳。 边�向我潑水。我不耐煩了，拿起水槍裝好了“子彈”，向爸爸噴了個“水陸大戰(zhàn)”，可爸爸變成了一個“潛水艇”讓我打不倒。爸爸又向我潑水又潛水說：“有本事就下來和我打水仗啊！”我聽了不服氣，就給爸爸發(fā)了一個“空中導(dǎo)彈”。
過來一會，我也下水去了，爸爸要教我學(xué)游泳。一到水里，我覺得水很深，非常害怕，想回到岸上去，可我又想到老師說的話“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹”，于是我鼓起勇氣學(xué)著爸爸一樣劃來劃去，學(xué)了半天還沒有學(xué)會，我當(dāng)時我就要放棄了，但是爸爸一直在旁邊鼓勵我，勸我不要放棄，還一直在旁邊教我怎么游泳。最后我聽了爸爸的話認(rèn)真游泳，終于學(xué)會了游泳。
成長道路上這件事讓我印象最深刻，應(yīng)為我學(xué)會了要堅持不能放棄，這樣做事才能成功。
第一次學(xué)游泳作文11
今天，萬里無云，毒辣辣的太陽像一個大火球一樣照著人們，花兒都被照得直耷拉著腦袋，十分炎熱！我想，要是我會游泳的話，現(xiàn)在我一定要躲在游泳池里面，那一定很涼爽吧。于是，我拿著昨天剛買的游泳衣，纏著媽媽，央求她立刻帶我去學(xué)游泳，媽媽答應(yīng)我下午四點帶我去，于是，我馬上換好游泳衣，懷著激動的心情，盼著時間爺爺走的快一點。
下午三點半的時候，我就催著媽媽快點出發(fā)，媽媽笑著對我說：“嘿，你個小家伙，這么著急啊，那我現(xiàn)在就帶你去。”于是，我坐在媽媽的.電動車，一路歡快地唱著歌，來到了荔園小區(qū)的游泳池，我的心里又緊張，又興奮，好像有上百只小鹿在跳。教練先讓我去沖水，只見一股清水從水龍頭里噴出來，涼快極了！然后，教練扶著我在水里走，我覺得在水里走比在路上走艱難多了。走了一會兒，教練就讓我自己學(xué)著走，松開教練的手，我覺得寸步難行：水就像大磁鐵般拉著我，不讓我走，走了很久，我才走了幾步路。最后，教練教我憋氣，我站在旁邊，看著一個個氣泡從教練的鼻子里慢慢地噴出來，就像一只調(diào)皮的小魚兒在吐泡泡。我也跟著學(xué)，才憋了幾秒鐘，就差點嗆著了，教練在旁邊一直在提醒我，不要著急。慢慢地我就能憋的更久了……
回家的路上，我告訴媽媽：“雖然游泳很難學(xué)，但我有信心會學(xué)的很棒的”，媽媽看著我，高興地笑了。
第一次學(xué)游泳作文12
今天爸爸帶我去游泳，我特別激動，因為我這是第一次下水。
今天的天氣特別好，我們興高采烈地走進了游泳館。來到泳池邊，看著藍藍的水，我不管三七二十一，“撲通”的一聲跳進了水里，緊接著就開始往下沉，我感到水特別的涼，還往我的嘴里灌了幾口，我使勁在水里用手拍打，想站起來，可就是站不起來。還是爸爸眼疾手快跳進水中把我給揪了上來，我的.心怦怦直跳，真險那！
爸爸說：“你得先漂起來才能游�！庇谑�，我按照爸爸說的先爬在岸邊上開始練漂浮。后來爸爸讓我不扶著岸邊自己漂起來，我總是漂一漂就沉底了，原來問題就出在我的雙肩上，由于我很緊張，雙肩老使勁所以才沉底的。改正了毛病，我終于浮起來了。
接下來，爸爸開始教我蛙泳，蛙泳要注意腿蹬出去身體要成直線，胳膊要使勁劃水才能游得走。我游著游著，大腿抽筋了，我又開始往下沉，爸爸看見我不對勁，就趕忙把我抱起來了，他說：“我再教你一個泳姿——自由泳。這樣你在腿抽筋就這樣游�！�
爸爸說完就給我做了一個示范。這個游泳姿勢很怪，頭左一偏、右一偏的，腳也不是蹬水而是上下打水，真有意思，我試著游了一會兒，我還發(fā)現(xiàn)自由泳比蛙泳快。
游泳的學(xué)問還真不少，以后我要多加練習(xí)。
第一次學(xué)游泳作文13
相信大家都有過這樣的經(jīng)歷吧!還記得在我七歲和八歲的時候，我十分的幼稚，對于學(xué)東西也總是只有三分鐘的熱情。但是，當(dāng)時學(xué)游泳的'時候，我對自己說，我一定要學(xué)會游泳。
還記得那是一個炎熱的夏日，我在電視上看到了許多關(guān)于游泳的節(jié)目。心中的熱情促使我想學(xué)習(xí)游泳這一項運動。我就和爸爸“討教”。沒想到他欣然接受了我的請求。太好了!周末可以去游泳了!
剛剛到達游泳池，我就有迫不及待要下水的感覺，我趕緊換好衣服，跳下水�！鞍�!”一下子把我嗆個夠。爸爸立刻實施救援。我才緩過神來，剛才太激動了。于是，爸爸教我潛水�！肮緡�!”又嗆水了，連續(xù)幾次都不行，看來是學(xué)不成了，三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了，吵著要走。爸爸這時生氣了，嚴(yán)肅的批評了我。說我做事不能堅持到底，沒有恒心，還說我軟弱。他這一批評，激發(fā)了我的怒氣，還有恒心與力量。“繼續(xù)學(xué)，哼!”終于，我靠自己的堅強學(xué)會了游泳。
第一次學(xué)游泳的過程，是十分艱苦的。在每個人的第一次中，總是會有不堅強，但是我們只要要努力，第二次，努力去學(xué)，第三次，堅持不懈，第四次，堅持，堅強……最終就會有成就!
第一次學(xué)游泳作文14
今年暑假我終于如愿以償?shù)拈_始學(xué)游泳了，雖然前幾年都因為各種原因沒能夠?qū)W，所以今年我下定決心要學(xué)會。
于是，第一天上課我就非常認(rèn)真地聽著教練教的每一個動作。初學(xué)者主要學(xué)蛙泳，蛙泳主要分為三個部分：第一部分是練習(xí)憋氣，第二部分是蹬腿，第三部分是蹬腿換氣。說起來簡單，做起來難啊！
沒去學(xué)的時候天天興奮著可以玩水了，但上第一節(jié)課時我就緊張的不得了，怕在水里憋氣會沒氣了。過了幾節(jié)課后我就有點不太想學(xué)了，可是我又記起了我下的決心，心想：不能就這樣半途而廢了，我不能不遵守我下的決心，不行，我一定要學(xué)會。教練見我很累的樣子，就教了我一句順口溜“劃水腿不動，收手再收腿，先伸胳膊后蹬腿，并攏伸直漂一會”。聽了這個順口溜，學(xué)起來還真的簡單了很多，所以不會的`要趕緊學(xué)會，因為可以自救，也可以救他人。
哈哈，我終于學(xué)會了，以前都是爸爸媽媽教我這些那些的，現(xiàn)在我也可以當(dāng)當(dāng)老師了，因為媽媽也不會游泳，所以我可以教她了，我按教練教的方法她終于學(xué)會了一點點，嘿嘿我在這里偷偷笑一笑，要不然被老媽發(fā)現(xiàn)可糟了。
從游泳中我又懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人。
第一次學(xué)游泳作文15
自從我在電視上看了游泳比賽后，我就對它產(chǎn)生了濃厚的興趣，甚至想長大以后要當(dāng)一名游泳教練呢！為了滿足我這個小理想，媽媽就在暑假給我報了個游泳培訓(xùn)班，我高興極了。
每天晚上六點半這個時間媽媽就會帶著我去游泳培訓(xùn)班。金老師是我們的教練，他首先讓我們學(xué)的是怎么樣在水中憋氣，教我們怎么樣可以讓自己的身體浮在水面，最后還教了我們蛙泳的`姿勢等等。
一晃12天的培訓(xùn)課程快結(jié)束了，到了最后一節(jié)課要考試了，金老師告訴我們是去深水區(qū)考的，這時我心里害怕極了。我小心翼翼地跳進了深水區(qū)，我發(fā)現(xiàn)這里的水比我的個子都高，就算我踮起腳尖我的頭也不能碰到水面。我一慌，一不小心喝了好幾口水，此刻我的身體漸漸下沉。金老師在岸上鼓勵著我，叫我不要放棄，忽然我看見一位比我還小的妹妹在水中飛快的游著，她的身影一下就吸引了我。我的情緒很快就穩(wěn)定安靜了下來，我兩腿用力一蹬，按照老師教我的方法抬頭換氣，順利地游了出去。雖然中間還是停頓了一兩次，但最終還是游到了終點。我高興得在心里大聲吶喊：“我成功了！成功了！”
一期的游泳課程下來，我已經(jīng)掌握了蛙泳的基本動作。當(dāng)媽媽帶我來到游泳池時，我像一條小魚似的在水中自由自在地游來游去，甚至媽媽還叫我教她呢！
小朋友，你有沒有嘗試過第一次做什么？這是我第一次學(xué)游泳，學(xué)的過程讓我懂得了一個道理：不管做什么事情都要努力，堅持到底，不能半途而廢！
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