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健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多
在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是一種言語活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編為大家整理的健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多1
只有安全飲食，合理扮配食品，才能健康的成長(zhǎng)。說起安全地飲食在生活中要從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從小事做起。稍微不留意，就會(huì)病從口入，為了我們健康，我們小學(xué)生一定要注意飲食衛(wèi)生。
我的頭腦中常常浮現(xiàn)這樣的情景：有一次，我爸爸去開心超市購(gòu)物，超市里的食品真是應(yīng)有盡有，令人眼花繚亂。我從食品架上拿出一袋名叫可比克薯片，看到了那袋喜歡吃的烤魚味的薯片，我飛快地把薯片放到了售貨藍(lán)里面，接著又挑了些花花綠綠的東西，我?guī)е业膶氊愂称罚瑵M載而歸�；氐郊依镂移炔患按厮洪_了那包薯片，吃了起來。“呀！這薯片真好吃，香香的脆脆的”！我又快樂又興奮地歡呼道。隨后，我們又吃了許多零食。可是到了中午，我肚子痛了起來，而且越來越痛，最后，爸爸帶著我去了醫(yī)院。醫(yī)生訊問后說我是因?yàn)槌粤闶吃斐傻�，為此我又是吃藥又是打針，這以后我牢記教訓(xùn)，多吃飯，少吃零食。
可每當(dāng)看見同學(xué)們放學(xué)后爭(zhēng)先恐后地在小賣部里買辣條、薯片、酸梅……我就會(huì)告訴他們這些是“三無”食品，不能吃�？捎行┩瑢W(xué)卻經(jīng)不住香味的誘惑，買了就吃。看到他們燦爛的'笑容，我心痛不已。
朋友們，你們不僅花去了父母掙的辛苦錢，同時(shí)也給自己的身體種了禍根。為了健康吃“三無”食品、“腐爛過期食品”、“偽劣食品”，這樣會(huì)害了我們的，為了讓我們的生活變得更加美好，讓我們的身體像小樹苗一樣茁壯成長(zhǎng)，讓我們更像一只活潑可愛的鳥，永遠(yuǎn)充滿活力，讓我們共同努力，少吃零食，安全飲食吧！
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多2
從北京申奧成功到奧運(yùn)會(huì)開幕，經(jīng)歷了六年的精心準(zhǔn)備。在這六年中，我從一個(gè)年幼無知的小男孩變成了一名自強(qiáng)自立的少先隊(duì)員。生理的成長(zhǎng)緣于自然，而心理的成長(zhǎng)卻與奧運(yùn)息息相關(guān)。
在08奧運(yùn)賽場(chǎng)上，我們的運(yùn)動(dòng)員們用自己的汗水澆灌勝利的鮮花，才贏得那51枚寶貴的金牌。盡管比賽期間有一些令我們失望的事情發(fā)生，但是，這樣可喜的`成績(jī)足以讓13億人驕傲自豪。在這次奧運(yùn)會(huì)上，我獲得了許多經(jīng)典的哲理，例如“堅(jiān)持就是勝利”。“一份耕耘一份收獲”。等，這讓我受益匪淺。
而今，奧運(yùn)會(huì)已結(jié)束，但奧運(yùn)的喜悅久久蕩漾在我的心中。為了申辦奧運(yùn)，我們?cè)�，曾傷心，曾彷徨，曾迷茫，直�?001年，才宣布2008年第二十九屆奧運(yùn)會(huì)在中國(guó)舉辦。跟著oneworoloneDream（同一個(gè)世界，同一個(gè)夢(mèng)想）的口號(hào)，我們的校園也蓬勃起來了。
校園里，我們這些莘莘學(xué)子一個(gè)個(gè)朝氣蓬勃，健康強(qiáng)壯。為了迎接奧運(yùn)，我們學(xué)校舉辦了許多關(guān)于奧運(yùn)的演講、征文大賽和體育藝術(shù)等活動(dòng)。同學(xué)們?yōu)榱藴?zhǔn)備這些活動(dòng)苦練著。但是，他們心里可高興著呢！一到放學(xué)，花壇邊同學(xué)們?nèi)齼蓛傻脑谝黄鸨逞葜v稿；操場(chǎng)上，許多男生聚在一起打籃球，別看他們的球技相差甚遠(yuǎn)，但是他們的拼搏勁兒可都是不相上下的，教室里，有的同學(xué)就坐在班里，取出他們的必勝法寶——作文書，開始醞釀他們的文章初中，校園里到處都洋溢著濃濃的奧運(yùn)氣氛。
我們作為祖國(guó)的未來，祖國(guó)的希望，應(yīng)該積極參與奧運(yùn)。2008，讓五星紅旗把世界照亮；2008，讓五星紅旗迎風(fēng)飄揚(yáng)；2008，讓我們齊聲高唱：心系奧運(yùn)，健康成長(zhǎng)！
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多3
孩子愛看書，楊紅櫻老師的作品是他的最愛，童話書籍也看了不少，但我發(fā)現(xiàn)他看書沒有明確目標(biāo)，都是隨興趣所致，并且通過和他交流，感受到這樣閱讀效果并不理想，于是和他交流后，決定采取親子共讀的方式，提高孩子讀書的有效性。
從去年九月份開始進(jìn)行親子共讀活動(dòng)，每天晚上用四十分鐘時(shí)間和孩子同讀一本書，《鋼鐵是怎樣煉成的》是我們共讀的第一本，用了將近兩個(gè)月的.時(shí)間讀完，在共讀的同時(shí)，我們相互交流、探討，有時(shí)爭(zhēng)得面紅耳赤，此時(shí)我們不像是父子，倒像是朋友，是同學(xué)。通過共讀此書，孩子感受到了當(dāng)遇到失敗時(shí)，要以保爾為榜樣，分析原因，鼓起勇氣，重新開始；當(dāng)遇到成功時(shí)，要以保爾為榜樣，嚴(yán)肅認(rèn)真，謙虛謹(jǐn)慎，繼續(xù)努力。在共讀的同時(shí)，注重教給孩子科學(xué)有效的讀書方法，讓孩子養(yǎng)成“不動(dòng)筆墨不看書”的習(xí)慣。從去年9月份至今，我和孩子共讀了《魯賓遜漂流記》、《三國(guó)演義》、《格列佛游記》、《名人傳》五本書。
通過這段時(shí)間的共讀我有如下體會(huì)：首先要找到孩子閱讀的興趣點(diǎn)，并以此為基點(diǎn)，逐步培養(yǎng)孩子的閱讀興趣。其次對(duì)孩子提出的問題，家長(zhǎng)不要急于回答，要引導(dǎo)孩子進(jìn)行思考，讓孩子自己和文本對(duì)話，和作者的思想碰撞，這樣才能提高孩子的閱讀素養(yǎng)。再次，在親子共讀時(shí)，家長(zhǎng)一定要放下姿態(tài)，把自己當(dāng)做孩子的朋友，孩子閱讀的伴侶，在地位完全平等的情況下進(jìn)行雙向閱讀交流。最后，我們做家長(zhǎng)的一定要為孩子營(yíng)造良好的讀書氛圍，讓孩子在書香的浸染下盡享閱讀的樂趣。
“問渠哪得清如許，為有源頭活水來”，親子共度在拓寬孩子閱讀視野，滋養(yǎng)孩子心田的同時(shí)，也提升了我們家長(zhǎng)的素質(zhì)，為了孩子，也為了我們自己，為了我們書香社會(huì)的建立，讓我們都盡快行動(dòng)起來吧。
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多4
“健康”就是“健壯安康”。是指一個(gè)人在身體、精神和社會(huì)等方面都處于良好的狀態(tài)。健康是人生最寶貴的財(cái)富;健康是生命存在的最佳狀態(tài)。人人都向往健康，但要做到健康，可不是一件容易的事。良好的社會(huì)環(huán)境健壯的體魄，美好的心靈，高尚的道德情操， 豐富的文化知識(shí)是構(gòu)筑健康的重要條件。良好的社會(huì)環(huán)境是健康的關(guān)鍵。
我們經(jīng)常在電視上看到，許多國(guó)家仍然發(fā)生著戰(zhàn)爭(zhēng)，動(dòng)蕩不安的社會(huì)給人們?cè)斐蔁o盡的苦難，死亡、事件經(jīng)常發(fā)生，人們生活在驚恐不安之中。在非洲的'一些地方貧窮和饑餓正在加劇，人們生活困苦，營(yíng)養(yǎng)不良，掙扎在死亡邊緣。對(duì)于他們來說，沒有“健康”可言。我常常為自己生活在當(dāng)代中國(guó)感到真正的幸運(yùn)，感到無比的幸福。
健壯的體魄是健康的基礎(chǔ)。青少年要養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣，不挑食，講究衛(wèi)生，不喝酒，不抽煙，給疾病無可乘之機(jī)。同時(shí)，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。常言道“生命在于運(yùn)動(dòng)”，青少年時(shí)期是人生最重要的時(shí)期，體育鍛煉能大大促進(jìn)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。 我們的身體就像是一部“機(jī)器”，小胳膊“健康不僅是指軀體沒有疾病，還要具備心理健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力”。因此，我們要從德、智、體、美、勞等多方面培養(yǎng)自小腿要經(jīng)常運(yùn)轉(zhuǎn)，才能保持良好的生機(jī)和活力。 讓我們快樂健康的成長(zhǎng)吧!
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多5
祖國(guó)是我們的母親，它培養(yǎng)了我們，使我們茁壯成長(zhǎng)。我們的祖國(guó)有著五千年悠久的歷史。我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)，不要辜負(fù)祖國(guó)母親對(duì)我們的期盼、信任，因?yàn)槲覀兪亲鎳?guó)的未來。
我們要從小樹立起愛國(guó)精神。周恩來總理為中國(guó)崛起而讀書。可是現(xiàn)在問一些人為什要讀書，有的同學(xué)說是為了吃好喝好而讀書；有的同學(xué)說是為了利益而讀書；有的同學(xué)說是為了獲得權(quán)力而讀書，這些都沒有了遠(yuǎn)大理想。我們要努力讀書是為了祖國(guó)建設(shè)而讀書。
熱愛祖國(guó)不光是從嘴里說出來。從小事上就能看出你是否愛國(guó)。比如：正在大街上辛苦掃地的人，我們可以看出你是否愛國(guó)，在大街上辛苦掃地的人。他就愛崗敬業(yè)、熱愛祖國(guó)。
我們的祖國(guó)曾經(jīng)歷了多少充滿血淚的被侵略史，中國(guó)人民苦難深重，黃繼光、劉胡蘭、董存瑞等無數(shù)英雄用生命來保護(hù)我們的祖國(guó)，所以我們要珍惜現(xiàn)在的和平，奮發(fā)學(xué)習(xí)，長(zhǎng)大后把祖國(guó)建設(shè)的更強(qiáng)大，使祖國(guó)始終屹立在世界而民族之林！
人們的精神世界仿佛是一座望而生畏的'高山，而我們的責(zé)任是攀登，因?yàn)樯降捻敹擞兄腥A民族的精神。中華民族的精髓是：團(tuán)結(jié)一致、熱愛和平、勤勞、勇敢、自尊、自立、自強(qiáng)、自愛。我們要時(shí)時(shí)牢記在心中。
讓我們每一位同學(xué)都將對(duì)祖國(guó)真誠(chéng)的愛，投入到平時(shí)的學(xué)習(xí)中，讓我們向著“心系祖國(guó)，健康成長(zhǎng)”的目標(biāo)前進(jìn)！
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多6
說到法制，大家也都聽說過，或多或少也懂得一些。今天我就來和各位同學(xué)和老師來聊一聊關(guān)于學(xué)校法制這個(gè)話題。
首先，讓我們先來聽個(gè)案例吧：某校初中班主任吳老師在批改作業(yè)時(shí)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生高某的作業(yè)本中夾了一封寫有XXX收的信件，吳老師順便拆封閱讀了此信。這是高某寫給一位女同學(xué)的求愛信，吳老師看了十分生氣，后在班會(huì)上宣讀了此信，同時(shí)對(duì)高某提出了批評(píng)。次日高某在家留了一張字條后離家出走。高某家長(zhǎng)找到吳老師理論并要求將高某找回。吳老師解釋說：“我作為教師，對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育和管理是我的職責(zé)，我批評(píng)高某是為了教育和愛護(hù)他。他是從家中出走的，與我的工作沒有關(guān)系。
顯然，這段文字中的.吳老師是違反法制的。我們先來談?wù)剠抢蠋煹慕忉屖欠裾_——吳老師的解釋當(dāng)然不正確，因?yàn)閰抢蠋熡袑?duì)學(xué)生進(jìn)行教育和管理的職責(zé)，但教師對(duì)學(xué)生的教育和管理必須建立在尊重學(xué)生人格、平等相待的基礎(chǔ)上�！督處煼ā芬�(guī)定，教師要“關(guān)心、愛護(hù)全體學(xué)生，尊重學(xué)生人格，促進(jìn)學(xué)生在品德、智力、體質(zhì)等方面全面發(fā)展�！弊鹬貙W(xué)生、平等對(duì)待學(xué)生是教師的最基本的職業(yè)道德，不能借口教育和愛護(hù)學(xué)生而侵犯學(xué)生的合法權(quán)益。本案例中吳老師不適當(dāng)?shù)慕逃绞綄?duì)學(xué)生高某的離家出走負(fù)有不可推卸的責(zé)任。
我們?cè)賮碚f說吳老師違反了哪一條的規(guī)定——《未成年人保護(hù)法》第39條明確規(guī)定：任何組織或者個(gè)人不得披露未成年人的個(gè)人隱私。違反必得相應(yīng)的處罰。而吳老師恰好是犯了這條的法律規(guī)定。
所以，任何老師都不得拆看其他同學(xué)的信件，更何況是在全班同學(xué)面前大聲朗讀信件了，因此，我們不能侵犯任何人的隱私，哪怕是你的同學(xué)，你的親人。
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多7
8月8日晚8點(diǎn)，世人矚目、舉國(guó)期盼的北京奧運(yùn)會(huì)在國(guó)家體育場(chǎng)拉開帷幕。這是“一臺(tái)氣勢(shì)恢弘的史詩般的杰作”，“具有很強(qiáng)的藝術(shù)震撼力和感染力”，高度濃縮地展現(xiàn)了中華民族的光榮與夢(mèng)想，極大地激發(fā)了國(guó)人的民族自豪感。
奧運(yùn)會(huì)開幕式大型文藝表演獨(dú)具匠心，體現(xiàn)了中國(guó)風(fēng)格、中國(guó)氣派，宏大的場(chǎng)面之中，蘊(yùn)含著史詩的韻味，是一場(chǎng)以文明魅力為內(nèi)容的視覺盛宴，給人以強(qiáng)烈的震撼。有網(wǎng)民說，從造紙術(shù)、活字印刷術(shù)、指南針和火藥等四大發(fā)明，到書法、昆曲、京劇、國(guó)畫，從海上絲綢之路到現(xiàn)代“星空”，以史為經(jīng)，以璀璨的文化遺產(chǎn)為緯，開幕式大型文藝表演向全世界展現(xiàn)了中華五千年光輝燦爛的文明，精華動(dòng)人之處，幾乎鮮有遺漏。焰火組成的'巨型“足印”，沿著北京古老的中軸線從永定門、天安門到國(guó)家體育場(chǎng)，象征了古老中國(guó)到現(xiàn)代中國(guó)的歷史足跡，寓意深長(zhǎng)。
開幕式大型文藝表演出色地表現(xiàn)了中國(guó)文化的精髓，將和為貴、剛?cè)嵯酀?jì)、天人合一等理念展示得非常巧妙，含蓄地表達(dá)了和平發(fā)展、建設(shè)和諧世界的“中國(guó)之聲”。開幕式大型文藝表演把中國(guó)文化的和諧內(nèi)涵藝術(shù)地告訴世界，讓世界更好地認(rèn)識(shí)中國(guó)。
奧運(yùn)會(huì)開幕式大型文藝表演空前成功，激發(fā)起了中國(guó)人民的民族自豪感，激勵(lì)中華兒女為民族的偉大復(fù)興而奮勇進(jìn)取。看到北京上空絢爛的焰火，看到世界各地的運(yùn)動(dòng)員匯集到國(guó)家體育場(chǎng)，心中的自豪之情難以表達(dá)，升國(guó)旗的時(shí)候我流淚了。
開幕式大型文藝表演的成功還只是開始，辦好一個(gè)如此規(guī)模的奧運(yùn)會(huì)，還有許多工作要做，要保持清醒，不能掉以輕心。有網(wǎng)民說，舉辦奧運(yùn)會(huì)是一個(gè)龐大的系統(tǒng)工程，還會(huì)有不少困難，我們還要繼續(xù)努力。
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多8
“呼哧，呼哧……”聲音這么大，這是在干嗎呢？原來我們正在進(jìn)行長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)呀！
你看，我們個(gè)個(gè)臉上掛著笑容，多高興呀！你再看，有的人步伐輕盈，一蹦一跳的，多么輕松呀！你繼續(xù)看，有的人步伐緩慢，氣喘吁吁，一副跑完全程就會(huì)趴下的`感覺！你繼續(xù)往后看，有的人累得干脆就走走，不跑了，但待到“油”全部“加滿”時(shí)又跑起來了……
長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)表面上看起來的確十分累人，但是如果仔細(xì)想想，它帶來的好處可不是一點(diǎn)點(diǎn)噢。
首先，長(zhǎng)跑對(duì)于我這樣肥肥的人可是一種“特效減肥藥”呢！因?yàn)樘焯爝\(yùn)動(dòng)，尤其是長(zhǎng)跑的減肥效果那可不要太好呀，絕對(duì)比減肥藥還要好，我稱它為“綠色無公害自然減肥法”。雖然短時(shí)間內(nèi)看不出大的效果，但是你想想，一天一公里跑下來，人人都累得半死不活的，出了一身大汗，該消耗多少多余的脂肪呀。只要能堅(jiān)持跑完全程，而且天天堅(jiān)持，一個(gè)月以后，我確定以及肯定我會(huì)瘦下來。就像我，自從學(xué)校開展了“陽光體育運(yùn)動(dòng)”以來，我每天堅(jiān)持跑步一個(gè)月以后，我的一直“頑固不化”的體重終于奇跡般地降下了一點(diǎn)。
第二，長(zhǎng)跑還能鍛煉我們的毅力。如果意志薄弱，用不了幾天，為了不跑步，你就會(huì)想出各種各樣的法子，尋找各種各樣的借口來逃避運(yùn)動(dòng)。如果你堅(jiān)持下來，以后有什么困難都難不倒你了。
還有，堅(jiān)持長(zhǎng)跑還能讓你的身體變好，增加抵抗力，減少生病的次數(shù)，這樣，你就不會(huì)因?yàn)樯《绊憣W(xué)習(xí)了。
你看，跑步的好處是不是很多呢？那就不要猶豫了，一起去跑步吧。
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多9
閱讀是快樂的，“讀書破萬卷，下筆如有神”使我喜歡閱讀，不僅能學(xué)習(xí)到更多的知識(shí)，還能讓我明白許多做人的道理。
我讀過許多書，《小屁孩日記》是其中的一本，也是我最喜歡的一本書。我看了里面內(nèi)容很精彩，很豐富。這本書講了朱爾多和他朋友的趣事，每一天都是很快樂的，不過有時(shí)候會(huì)難過或生氣。我在閱讀的時(shí)候用心去讀每一個(gè)字，每一句話默默在心中念，看完這本書的時(shí)候，我還想再看一遍，這本書太好看了。我都看了好幾遍，我旁邊的同學(xué)和我有一樣的感受，都覺得好看極了！
《老師是我弄壞的》，講述的是一個(gè)主人公叫朝小豆的成長(zhǎng)記錄和關(guān)于誠(chéng)實(shí)的記錄，還有他身邊的伙伴的成長(zhǎng)記錄。誠(chéng)實(shí)是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，做人要誠(chéng)實(shí)！我看了這個(gè)系列的7本書，書本都精彩極了的，下次去書店還要再買幾本。
偉大的.名人高爾基先生說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”讀書能帶給我們?cè)S多的益處。多讀書，可以讓你覺得生活中有許多的趣事�？梢宰屛颐刻焐畹母涌鞓�。在讀書過程中，我們往往可以記錄很多好詞好句和生活哲理，學(xué)到并把它用到自己身上，讓別人覺得你更富有文采，美感。
多讀書，讀好書，可以讓我感到渾身充滿了一股力量，如哈利波特?fù)碛猩衿娴哪Хò粢粯�，不斷的激�?lì)著我不斷地前進(jìn)，不斷地成長(zhǎng)，不斷的為這個(gè)社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)。
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多10
生活中，你總會(huì)面對(duì)各種各樣的誘惑，比如說：金錢、利益、權(quán)位等等。但我需要拒絕的是零食的誘惑。
哈哈，難得一次老爸心情好，帶我去吃麥當(dāng)勞。哎呀，我的咳嗽還沒好，吃了這些，會(huì)不會(huì)把病情加重��？不行，我得拒絕!這時(shí)，誘惑大叔一臉獰笑著來了：“干嘛要拒絕呀？你那次頭痛不也照樣吃了兩根冰棍嗎？去吧!”拒絕小姐把頭猛搖：“怎么能抱著僥幸的心理呢？萬一你一病就導(dǎo)致你一個(gè)星期上不了學(xué)，這可怎么辦啊？”
“你們好煩啊!”我大叫一聲。“我當(dāng)然是……”正當(dāng)我思前想后的時(shí)候，金黃色的雞塊、溫?zé)岬耐炼鼓嘁约把┌椎奶鹜惨积R出現(xiàn)在我的`眼前。“我要去!”我抵制不住誘惑，一只手抓起一個(gè)漢堡，另一只手握起一杯可樂，瘋狂地吃著……
在飽餐一頓后，當(dāng)天夜里，我發(fā)起了41度的高燒，頭腦迷糊的認(rèn)不出誰是誰。真的像誘惑小姐所說“一個(gè)星期上不了學(xué)”。
從那次事件起，我盡量“開啟”堅(jiān)韌的“防御系統(tǒng)”，克制或拒絕一切零食的誘惑。零食不是不能吃，但在明知自己生病的情況下還要大吃零食，顯然是一個(gè)錯(cuò)誤的舉動(dòng)。而在平時(shí)，飯前吃零食能讓你吃不下正餐，上課吃零食會(huì)導(dǎo)致你聽不進(jìn)一句知識(shí)，看書時(shí)吃零食可以讓你記不起你看了什么。
人和動(dòng)物最大的區(qū)別就是人能拒絕誘惑而動(dòng)物不能。倘若連小小零食都拒絕不了，我豈不是成了動(dòng)物嗎？
努力拒絕零食的誘惑，讓毅力之花越開越燦爛!
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多11
7月23日，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)和全體家長(zhǎng)期盼的目光中，我們?cè)谲婓w院成功匯報(bào)了為期十三天的軍訓(xùn)訓(xùn)練成果，隊(duì)列中每個(gè)人脖子下面黑黝黝的“V”形曬痕，仿佛是太陽賜予我們的刻苦訓(xùn)練的見證。此時(shí)此刻,我不禁想起了十三天前剛來軍體院時(shí)的我們，在各種困難和不適應(yīng)面前,八十四張稚氣未脫的臉上都顯得那么茫然和無助,然而經(jīng)過教官們耐心細(xì)致的教育訓(xùn)練和自身的堅(jiān)持努力，如今我們已學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，大家在最困難最想放棄的時(shí)候能咬緊牙關(guān)，迎難而上，克服不適應(yīng)和訓(xùn)練苦累等各種困難，相互支持相互激勵(lì),一同走過了緊張辛苦但又充實(shí)難忘的兩周。
在軍體院短短兩周時(shí)間的封閉式訓(xùn)練中，我學(xué)到的并不僅僅是怎樣走齊步、踢正步等一些隊(duì)列動(dòng)作，同時(shí)我還深深懂得了兩個(gè)道理：一是團(tuán)結(jié)就是力量;二是遇到困難要永不退縮。參加軍訓(xùn)對(duì)我們來說本身就是一種考驗(yàn)，嚴(yán)格的訓(xùn)練和看似簡(jiǎn)單的隊(duì)列動(dòng)作在磨練我們堅(jiān)強(qiáng)意志的同時(shí)也折射出一個(gè)簡(jiǎn)單的道理：大家只有團(tuán)結(jié)一心,心往一處想，勁往一處使，與周圍的伙伴共同前進(jìn),才能把齊步走齊、正步踢好,使整個(gè)隊(duì)列動(dòng)作整齊劃一，干凈漂亮，但如果你沒有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn)，那么別說順利完成訓(xùn)練任務(wù)，就連與別人正常相處都很困難�！澳嫠兄鄄贿M(jìn)則退”，在面對(duì)訓(xùn)練中的'苦與累時(shí)，如果你堅(jiān)持不了，畏懼了，退卻了，那么所有的努力都付諸東流，既辜負(fù)了教官和父母，同時(shí)也輸給了自己。
在軍體院的生活中，我學(xué)到了很多在課堂上學(xué)不到的寶貴知識(shí)，讓我受益匪淺！也許在這十三天付出的辛勤和汗水只是我成長(zhǎng)道路上的些許花絮，但我將畢生難忘！
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多12
古人道：“沒有規(guī)矩，不成方圓�！比缃�，各種規(guī)章制度正在不停的規(guī)范人們的行為，約束我們的犯罪心理，但某些人經(jīng)不起誘惑最終走上犯罪的道路。
語言沒有說服力，只得通過事實(shí)來驗(yàn)證我的話。
那日中秋佳節(jié)，處處洋溢著快樂的氣氛，殊不知一件偷竊事件正在發(fā)生……街上的人好似一道河流，川流不息。我和爸爸、媽媽、奶奶、舅舅、舅媽等親人一起外出游玩。我?guī)е鴱?qiáng)烈的.好奇心徑直向前走去……嘿！那有一個(gè)人群，一向愛湊熱鬧的我以百米沖刺的速度跑了過去。人太多我看不見里面的任何情形，但我隱約聽見一句話：“有三個(gè)小孩偷了三部手機(jī)耶！好大膽！”我聽完向后打了個(gè)趔趄，心想：我的天那！小孩？手機(jī)？還偷？我的耳朵是不是有問題？正巧這時(shí)我看見表妹利用身體嬌小的條件鉆到人群里看見了那個(gè)情景，出來告訴我說：“三個(gè)小哥哥他們偷手機(jī)勒！你沒聽錯(cuò)，三個(gè)小孩偷三部手機(jī)。
”我明白了，點(diǎn)了點(diǎn)頭走開人群，然后聽到警察疏散人群的聲音，人們雖然離開了現(xiàn)場(chǎng)，但心仍然在那里嘴里還在議論紛紛：“哎，社會(huì)不好，小孩也犯罪�！�；“這三個(gè)小孩肯定很窮，迫不得已才……”說罷，還搖了搖頭。我聽了心里似有無數(shù)種味道在一起攪拌：酸酸的，因?yàn)槲姨婺侨齻�(gè)人感到惋惜；苦苦的，因?yàn)槲颐靼琢巳俗畲蟮闹旅娜觞c(diǎn)是錢！偏偏人就最愛這個(gè)弱點(diǎn)；辣辣的，因?yàn)槲乙矏圻@個(gè)弱點(diǎn)，我曾無數(shù)次從爸媽的錢包里偷拿過錢，現(xiàn)在想想心里就很不是滋味；甜甜的，因?yàn)槲抑e(cuò)了，下決心一定要改，我知道知錯(cuò)能改才是好孩子！
從這件事中我悟出一個(gè)道理習(xí)慣是從小養(yǎng)成的，法律意識(shí)是要從小就灌輸?shù)�，這樣我們才有更好的明天！
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多13
生命是短暫的，也是脆弱的。食品安全關(guān)乎人的生命健康。劣質(zhì)食品極大得危害了人的健康。學(xué)校周邊有很多小吃店，同學(xué)們都愛到那去“溜達(dá)”，盡買些沒好處的“三無食品”。那些“三無食品”的味道雖然美味，但添加了許多對(duì)人體有害處的添加劑。讓青睞它們的同學(xué)付出了健康的代價(jià)。
前幾天，我在報(bào)紙上看見過這樣一則新聞：一位小女孩很愛吃
雞塊，天天纏著爺爺買，每天都要吃一塊，連續(xù)整整三年從不間斷，結(jié)果在一次檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己患了癌癥，留下了后悔的眼淚�？赐暌院�，我不禁想：現(xiàn)在街上到處是小吃攤，羊肉串、煎熱狗、烤魷魚……。應(yīng)有盡有，盡管人們都知道這些東西的害處，但還是忍不住“美味”的誘惑，想到自己以前也曾與他們一樣，我不禁臉紅，下定決心以后再也不吃小吃攤上的“三無食品”
俗話說的`好：“民以食為天”，食品安全關(guān)系你我他。希望那些小販能改邪歸正，不再昧著良心賺“黑心錢”，我們不再擔(dān)心食品安全問題，我們的國(guó)家也不再為食品安全而丟臉。
遠(yuǎn)離危險(xiǎn)不僅僅是食品安全問題，交通安全也更是如此，闖紅燈、逆行等情況屢見不鮮。暑假期間，經(jīng)常有同學(xué)去河邊游泳，結(jié)果溺水事故屢屢發(fā)生。
同學(xué)們，我們是祖國(guó)的花朵，是祖國(guó)的未來，為了我們的祖國(guó)更加繁榮昌盛，來吧，讓我們一起攜起手來，珍愛生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，學(xué)會(huì)自護(hù)，確保自己健康成長(zhǎng)。
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多14
每當(dāng)放學(xué)時(shí)，我看見我們學(xué)校有些同學(xué)圍著小賣部買零食吃。我很羨慕他們，也很想吃。
有一天，我放學(xué)回家，走出校門口不久，我跟奶奶說：“我很想吃零食，你能不能幫我買？”我本以為一向疼愛我的奶奶會(huì)答應(yīng)，沒想到奶奶卻嚴(yán)厲地說：“我勸你不要買零食吃，小賣部的零食不一定衛(wèi)生，吃不衛(wèi)生的零食會(huì)影響你的健康。”我覺得奶奶太嚴(yán)厲了，我對(duì)奶奶說：“他們能吃，我為什么不能吃？別人吃了不會(huì)生病，我吃了就會(huì)生病？”想吃零食被奶奶拒絕了，心里有點(diǎn)不高興，但我怕奶奶生氣，就不敢多問多說，只好帶著不愉快的`心情回家了。
回到家里，我的心情漸漸平靜下來，覺得奶奶說得也對(duì)，小賣部的東西質(zhì)量不能保證，再說零食吃多了對(duì)我們生長(zhǎng)也沒有好處。于是，我便自言自語地對(duì)自己說：“別想著買零食，今后別想去吃零食�！�
這樣堅(jiān)持了兩天，第三天傍晚放學(xué)，在荔秀華庭樓下，我又看見有些同學(xué)圍著小賣部買這、買那。那誘人的食品包裝，那撲鼻而來的食品香味，讓我有些動(dòng)搖，就在這時(shí)：“別想吃零食，吃不衛(wèi)生的零食會(huì)影響你的健康�！蹦棠踢@句話在我的耳邊不斷響著。我趕緊捂著鼻子，側(cè)過臉，快步向前走去�？珊韲道�，卻忍不住咽了好幾下口水。
一個(gè)星期過去了，兩個(gè)星期過去了，我通過奶奶的話和我的毅力終于擋住了零食的誘惑�，F(xiàn)在，經(jīng)過小賣部，我不再向奶奶提出買零食的請(qǐng)求，甚至經(jīng)過小賣部時(shí)連看它都很少，更不用說步入小賣部買零食了。
現(xiàn)在，我每次放學(xué)回家，放下書包，心里樂滋滋的，我終于成功擋住了零食的誘惑。
健康成長(zhǎng)作文500字 春季跑步好處多15
健康是幸福生活的前提，身體健康是每個(gè)人的愿望，無恙，才會(huì)歲月靜好。
疫情考驗(yàn)著我們，只能裹足在家。生命在于運(yùn)動(dòng)，為了保持身體健康。在這段特殊的時(shí)期里，我決定制作一個(gè)“居家健身計(jì)劃”。計(jì)劃堪稱完美，重要的是落實(shí)。為了顯示決心，我特地請(qǐng)老媽監(jiān)督我。老媽高興地答應(yīng)了。
一日之計(jì)在于晨。疫情期間依然要早睡早起，可是清晨是最考驗(yàn)意志的時(shí)候，我努力戰(zhàn)勝瞌睡蟲的襲擊，在早上六點(diǎn)十分就準(zhǔn)時(shí)起床。早上頭腦是最清醒的，很快我就完成了當(dāng)天要背的一首詩。晨讀完畢，開啟傳說中一分鐘跳繩，我緊緊地握住繩柄，暗暗給自己加油：不就是一分鐘跳繩嘛，不必太過緊張。漸漸地，我開始體力不支，雙腿像灌了鉛似的不斷下沉。我在心中喊：“一分鐘怎么這么漫長(zhǎng)！“停！”老媽一聲令下，我隨即癱坐在地，眼冒金星，老媽一臉壞笑地說：“為了提高你的效率，我特地給你多加了一分鐘！”“��！什么”
作為一個(gè)體育渣，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目總是令我望而卻步，但中考體育的幾十分很關(guān)鍵。我每天上完了網(wǎng)課完成了作業(yè)，就到客廳鍛煉，揮汗如雨。每當(dāng)我想放棄時(shí)，一抬頭看見了我親手制定的計(jì)劃，它們仿佛在對(duì)我說：“堂堂七中學(xué)子怎能向這小小的.體育屈服？”于是，我咬著牙堅(jiān)持了下去。
在一段時(shí)間的堅(jiān)持下，我明顯感到精神狀態(tài)比以前好了一些，這不就是堅(jiān)持的力量嗎？我高興極了。
我漸漸明白擁有健康并不是一種非常容易的事，貴在堅(jiān)持。一旦堅(jiān)持下來，將受益終生。愿我們健康生活，健康成長(zhǎng)，擁抱每一天！
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