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打網(wǎng)球作文400字（通用29篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編精心整理的打網(wǎng)球作文400字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
打網(wǎng)球作文400字 1
為了增強(qiáng)體質(zhì)，爸爸讓我假期開始打網(wǎng)球。其實(shí)打網(wǎng)球是一種會(huì)上癮的運(yùn)動(dòng)。爸爸給我制定了一個(gè)目標(biāo)，就是要超越小娜。
一開始，教練只是要求我按照他的動(dòng)作把球打過網(wǎng)，我覺得好簡單哦。漸漸地，教練增加了難度。教練在對面發(fā)球給我，讓我在中場接球，并且要把球打過網(wǎng)。一開始，我要么沒接住球，要么沒把球打過網(wǎng)，要么把球打飛天，要么動(dòng)作不規(guī)范。我們整整用了一周的時(shí)間來訓(xùn)練接球。現(xiàn)在我基本上能以標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作接過教練發(fā)來的球。教練又提高要求了，要我站在底線上接他的球，而且教練也不再“喂”我球，總讓我跑來跑去，還要?jiǎng)幼鳒?zhǔn)確，而且每打一個(gè)球后都要踮步回位。記得有一次，我和教練連續(xù)對打三十多拍，不光我累，教練也很累。因?yàn)槲业那蚣疾桓撸一厍蚪o教練的`時(shí)候，我的球是東一個(gè)西一個(gè)，不是打到教練剛好的位置，教練全場跑來跑去，水平相當(dāng)高。每次打完球回到家，我都像剛游完泳一樣，全身都是濕透了。
教練說過：“你有力氣，這是你的優(yōu)點(diǎn);但你跑不動(dòng)，這是你的缺點(diǎn)�！贬槍ξ业娜觞c(diǎn)，教練在教我打球之余，專門給我安排了一些體能訓(xùn)練。我一定要揚(yáng)長避短，把自己力氣大的長處發(fā)揮好，也要不斷地克服自己跑不快的短處，從而把網(wǎng)球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)掌握得更好些。雖然打球很累，但我仍然堅(jiān)持著，我學(xué)動(dòng)作學(xué)得很快，一天天都在進(jìn)步，我期盼著我能成為一名網(wǎng)球高手。
讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧，讓假期變得更精彩！
打網(wǎng)球作文400字 2
我家電視機(jī)上前有一副閃耀的網(wǎng)球拍，我在電視上看到了網(wǎng)球的奧運(yùn)比賽，就會(huì)回憶起之前學(xué)網(wǎng)球的經(jīng)歷。
記得那天，我看見奧運(yùn)會(huì)的網(wǎng)球比賽，我就心血來潮地向媽媽要了一副網(wǎng)球拍�；氐郊�，拿起球拍就往外沖，并說：“媽媽快告訴我怎么打網(wǎng)球�！蔽业�.心熱血沸騰起來。
我本以為學(xué)網(wǎng)球跟打羽毛球一樣，沒想到卻非常艱難。我把球打到了場外，總是打不到場內(nèi)，并且接球的時(shí)候還摔了一跤，我坐在地上，心想：我今天真倒霉。
媽媽走過來對我說：“沒事的，失敗是成功之母。”一下子我又有了信心。我再次拿起球拍，媽媽抓著我的手，教我揮球拍，告訴我怎么把球打好。經(jīng)過了兩個(gè)星期的訓(xùn)練，我終于把網(wǎng)球?qū)W會(huì)了。
經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，我學(xué)會(huì)了吊高球，在和媽媽打球的時(shí)候，我練的吊高球一飛，我開心地說：“進(jìn)球得分�！眿寢屨f：“兒子，你打網(wǎng)球越來越厲害了�！�
從那以后我領(lǐng)悟到：無論學(xué)什么東西，失敗了不要怕，因?yàn)槭∈浅晒χ福挥袌?jiān)持到底才能成功。在今后，無論做什么，我都會(huì)堅(jiān)持到底。
打網(wǎng)球作文400字 3
我的課余生活像彩虹一樣五彩繽紛。其中有英語、圍棋、乒乓球……我最喜歡打網(wǎng)球了！
每周星期日我都會(huì)去黨校打網(wǎng)球，我原本以為打網(wǎng)球是很容易的，可是我去了以后才知道：其實(shí)網(wǎng)球不如我想象中那么簡單。剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，教練要求我們用泡沫球練習(xí)掂球：用球拍平著向上擊球，一下一下，保證球離拍面大約20公分左右，順利完成20個(gè)掂球，進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)。對墻練習(xí)擊球：先把球打到墻上，判斷落球點(diǎn)，迅速接球以保證球彈回墻壁，也是持續(xù)擊球20個(gè)過關(guān)。剛開始練球的時(shí)候，我總是接不到球，心里直著急，就去請教教練，教練手把手的教我握球拍：你的'握拍姿勢不對，你看，手掌的虎口要對著球拍側(cè)面！我耐心、反復(fù)地練習(xí)教練指導(dǎo)的基本動(dòng)作，經(jīng)過我的一番努力，教練的精心指導(dǎo)，以及父母的鼓勵(lì)，我的球藝日漸提高。有時(shí)我有點(diǎn)洋洋得意，可是看看和訓(xùn)練場里的高手一比，我還差得遠(yuǎn)著呢！
打網(wǎng)球給我?guī)砹撕芏鄻啡�，結(jié)交了很多朋友，鍛煉了身體，豐富了我的課余生活。
打網(wǎng)球作文400字 4
你會(huì)打網(wǎng)球嗎？下面就由我給你好好介紹一下，讓你知道打網(wǎng)球是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動(dòng)啊！
每天下午放學(xué)后，我都興致勃勃趕到越秀區(qū)體校訓(xùn)練打網(wǎng)球。到了網(wǎng)球場，我看見我的球友們陸陸續(xù)續(xù)到達(dá)了，他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻好像一群快要上陣的勇士，正在等待教練的一聲令下。教練就像一個(gè)指揮官，一聲令下，我們就排好隊(duì)輪流接教練的.發(fā)球。輪到我了，只見我不慌不忙地準(zhǔn)備“迎戰(zhàn)”。教練把球發(fā)過來了，我按照教練平時(shí)教的動(dòng)作，單手握拍或雙手握拍，開頭要低，重心先向下，再使勁往上揮拍接球，球拍要順著跨過肩膀背后。這可是一套又標(biāo)準(zhǔn)又完美的網(wǎng)球動(dòng)作哦！正打得起勁，教練拿起一個(gè)球，說：“最后一個(gè)了，看球！”話音未落，球已經(jīng)發(fā)過來了。我心想：最后一個(gè)了，我應(yīng)該爆發(fā)出來了，可是爆發(fā)哪兒呢？忽然，我看見教練圓溜溜的腦袋瓜。心想：應(yīng)該爆發(fā)到教練的腦袋瓜上，這可是個(gè)明智的選擇！我使勁揮拍對準(zhǔn)目標(biāo)把教練的球打了回去�！翱辞�！”我喊道。教練沒有一點(diǎn)防備。只見那球越過球網(wǎng)，畫出一條美麗的弧線，嘭！正好打在教練的腦袋瓜上。教練不但沒有怪我，還說：“好球！好球！”球友們也在后面大喊助威呢！
怎么樣，打網(wǎng)球有趣吧？不然的話，我怎么會(huì)一年四季，無論春夏秋冬、寒冬酷暑，每天下午都堅(jiān)持來體校打網(wǎng)球呢？
打網(wǎng)球作文400字 5
每周日我都要去上網(wǎng)球課，這是我最喜歡的一門課程。今天我們來的比較早，方教練叫我們先打大白球。打過來打過去，打過來打過去，我一共可以打五個(gè)來回了呢！
開始上課了，倪教練帶我們一起訓(xùn)練步法，開始我們先練滑步。倪教練還帶我們玩了一個(gè)訓(xùn)練滑步的小游戲，他拿了一筐網(wǎng)球，我們要滑步過去，像毛毛蟲一樣，腳要穿過網(wǎng)球，如果碰到了，就要排到后面去，再做一次。現(xiàn)在要加深難度了，要做到穿過兩個(gè)網(wǎng)球，對我來說還是輕而易舉�？墒堑搅俗钌畹碾y度你們猜猜看是什么？一一那就是三個(gè)球啦。三個(gè)球的第一次，我失敗了；還好，還可以來第二次，第二次我過去了。耶，成功啦！
接著開始練習(xí)揮拍了，我們先練習(xí)了正手，教練說這手揮過去的時(shí)候要有一陣風(fēng)，然后教練一個(gè)個(gè)地挨到同學(xué)旁邊，看看是不是會(huì)有一陣風(fēng)。輪到練習(xí)反手的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)我的反手居然比正手更厲害。
后面要分組打球了，一共有三組，第一組最厲害，我被分到了第一組。我們這組是方教練帶我們打的，我們先打正手，再打反手。然后要打跑上去的'正手，方教練說，比起在原地的正手，我還是跑上去打的好。做完正手跑上去，接著就是反手，這樣不知不覺，我們就開始對打了。
網(wǎng)球課實(shí)在是太好玩了，就覺得時(shí)間很短，我真希望天天可以去。
打網(wǎng)球作文400字 6
星期六，我吃完午飯就和爸爸一起去溫州大學(xué)打網(wǎng)球。
去年，我特別喜歡一部叫做《網(wǎng)球王子》的動(dòng)畫片。爸爸知道后，才讓我來打網(wǎng)球的。
爸爸給我介紹了一下我的網(wǎng)球老師。聽完以后我臉色一變，大吃一驚，心想：“我真是三生有幸，我的網(wǎng)球老師居然是溫州大學(xué)的`校隊(duì)網(wǎng)球老師李伯伯！”
李老師還有三名學(xué)生：最大的哥哥穿著黃色球衣；歲數(shù)中等的哥哥（也是最帥的哥哥），名叫葉天賜；還有一個(gè)和我一樣大的小朋友。
李老師開始教我打網(wǎng)球。
“把球放低點(diǎn)，放腰這，”老師邊說邊做動(dòng)作，“然后像撈小魚一樣去打球，打到肩膀上�！�
基本動(dòng)作會(huì)了以后，開始試著打球。
這是我第一次打網(wǎng)球，心“怦怦”地跳著。
“看準(zhǔn)球！”老師一扔球，我就朝球打去�？上]打中，我非常生氣、難過。
過了幾分鐘，我才安定下來。剛好又輪到我打球了。
“加油，你能行的！”我給自己鼓勵(lì)道。
這次，我成功地打過了網(wǎng)，還沒出界呢！
經(jīng)過幾次訓(xùn)練，我已經(jīng)會(huì)打球了。突然，我轉(zhuǎn)過身問老師：“是不是網(wǎng)球拍中間的力量大一點(diǎn)？”“真聰明，對！”
這時(shí)，下課了，大家都走了，只有我還留在那里。
現(xiàn)在，我已下定決定，一定要把網(wǎng)球?qū)W到底！
打網(wǎng)球作文400字 7
今天我又來打網(wǎng)球了，上個(gè)星期五我去打籃球了，沒有來打網(wǎng)球。
來到網(wǎng)球場，我的總校朋友還沒有來（我們是兩個(gè)人一起學(xué)網(wǎng)球的`，已經(jīng)學(xué)了一年多了），于是我就先開始學(xué)了。
老師讓我先跑步，圍著網(wǎng)球場跑一圈（約200米），然后就開始上課了。
我開始練打球，先練正手。
先拉拍，看好球，左手指球，然后打球，最后收拍……
練了幾十次，我又開始練“反手”。
先拉拍，看好球，左手發(fā)力，再打球，最后收拍……
之后我和老師開始對打。
老師發(fā)球，我打球。
“砰、砰、砰、砰、啪”球掉了。我調(diào)整了一下姿勢，“砰、砰……”球速越來越快，如同箭一樣飛來，“砰砰砰砰啪”，連續(xù)接了很多次，球才掉到地上！
就在這時(shí)，總校的朋友來了，他的脾氣很古怪，有時(shí)高興，可瞬間就“晴轉(zhuǎn)多云”了。老師問：“怎么又被老師留了？”他告訴老師因?yàn)闆]有寫完作業(yè)，所以被留了。總共上1個(gè)半小時(shí)課，竟然遲到40分鐘，有些遺憾！
于是老師趕緊讓他上場，我坐在一旁喝水、吃東西，心滿意足的看著他和老師打球……
網(wǎng)球是我非常喜歡的運(yùn)動(dòng)之一，所以練習(xí)起來特別開心，一轉(zhuǎn)眼就下課了。我喜歡做很多運(yùn)動(dòng)，你喜歡做什么運(yùn)動(dòng)呢？
打網(wǎng)球作文400字 8
今天我懶洋洋的鉆出了被窩里，簡單的洗洗臉?biāo)⑺⒀�，想了想，昨天沒有做作業(yè)，今天我一定要補(bǔ)上，于是我朝著我的書桌走去，看見了一副網(wǎng)球拍。
走過媽媽的房間時(shí)，我看著她的臉焦黃焦黃的，好像心事重重，不用管了，我還是去做作業(yè)吧。正當(dāng)我寫第一個(gè)字的時(shí)候，突然電話響起了鈴聲，嚇了我一大跳，“叮鈴鈴、叮鈴鈴……”我大步流星地跑到了媽媽的臥室，有氣無力的.說：“媽媽！電話！”媽媽突然萬分興奮，立刻接起了電話，“您好，請問您是誰？”電話里出現(xiàn)了一個(gè)陌生的聲音：“我是賈云峰�！�
“賈老師好！”
“現(xiàn)在我有空，你讓陳俊宇過來訓(xùn)練吧！”
“好……好好，等會(huì)送過他去，謝謝你賈老師！”
“不客氣，那我掛電話了�！�
“好，再見！”
從那一刻我媽媽高興極了，對我說：“等會(huì)我把你送到你體育場里的網(wǎng)球場培訓(xùn)，這個(gè)老 師是淄川最好的網(wǎng)球老師了，你要好好的表現(xiàn)哦！”我特別驚訝，怪不得書桌旁有一副網(wǎng)球拍，原來是給我訓(xùn)練的。
路上，我很激動(dòng)，真不知道會(huì)怎么樣？
打網(wǎng)球作文400字 9
叮鈴鈴，上體育課了，同學(xué)們像離弦的箭一樣飛奔到操場上，開始上我們最喜歡的體育課。
體育白老師大步向我們走來，她還帶來了一位新老師。新老師嚴(yán)肅地對我們說：“今天由我來教大家打網(wǎng)球�！蓖瑢W(xué)們聽了暗暗歡呼。“太棒了！“幾個(gè)同學(xué)嬉皮笑臉地說。
我們快速地做了幾個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)，隨后，就開始練習(xí)揮拍。經(jīng)過了幾分鐘的等待，球拍終于到了我的手上。我迫不及待地按老師的要求揮起拍子�！笆直垡熘�，揮拍要有力�！毙吕蠋熤貜�(fù)說著這個(gè)要求。
練完揮拍，就正式開始打網(wǎng)球了。首先，老師先教我們怎樣發(fā)球，把網(wǎng)球用力地向上拋，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，揮拍把球發(fā)出去。然后，老師又教我們怎樣接球，看到球快沒有力的時(shí)候，找準(zhǔn)位置把球用力打過去。
不一會(huì)兒，我就自認(rèn)為我學(xué)會(huì)了，心想：“這有什么難的�！笨墒�，誰想到發(fā)第一個(gè)球就失敗了。我不是把球發(fā)得太近就是把球發(fā)得太低，有的'球壓根兒就沒碰到。我垂頭喪氣起來。老師鼓勵(lì)我們：“不要急，慢慢來。”我打起精神繼續(xù)練習(xí)。經(jīng)過我不懈地努力，我終于學(xué)會(huì)了打網(wǎng)球。
俗話說：有志者事竟成。我想凡事只要刻苦努力，堅(jiān)持到底，就一定能取得成果。我會(huì)堅(jiān)持學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的！
打網(wǎng)球作文400字 10
今天我要去打網(wǎng)球，我很高興！
到了網(wǎng)球場，我就開始打了。我先和我的好朋友王凱非來打，先是王凱非的發(fā)球局，王凱非一開始就來了一個(gè)外線發(fā)球，讓我措手不及。15比0，分?jǐn)?shù)記了下來。又是王凱非發(fā)球，這回王凱非打了一個(gè)很遠(yuǎn)的球，我以為會(huì)出界，但是，讓我驚訝的是，球竟然打在了底線上。30比0！我看著王凱非的分?jǐn)?shù)一點(diǎn)一點(diǎn)地上升，心里越來越著急，又是王凱非的發(fā)球，這次比以前更厲害，王凱非打了一個(gè)旋轉(zhuǎn)球，我本以為可以彈過來的，但是卻彈到了旁邊去！我越來越著急，但是越著急越?jīng)]用，王凱非打了一個(gè)一般的球，我卻沒接住。我終于輸了第一場。
第二場，是我的'發(fā)球局。我一來就是個(gè)高吊球，王凱非沒時(shí)間計(jì)算，沒有接到，15比0，我又用同樣的方法贏了好幾分。30比0，40比0！還剩最后一分我就贏了。沒想到王凱非打了一個(gè)半截覬把我打敗了。
王凱非贏了，我也只能垂頭喪氣地認(rèn)輸了。
我懂得了一個(gè)道理，王凱非在失敗時(shí)不泄氣，在勝利時(shí)不驕傲，給了我很大的啟示。
打網(wǎng)球作文400字 11
元旦期間，媽媽送給我了一副網(wǎng)球拍以及三個(gè)網(wǎng)球。
我興高采烈的跑去網(wǎng)球場玩，剛到網(wǎng)球場就看見有一個(gè)叔叔在玩，他看到我也拿著網(wǎng)球拍，便要請我一起玩。可我連發(fā)球都不會(huì)呀，只好先看他發(fā)，“嗖”的一下，球向我飛了過來，我又一拍，球雖然又又飛了回去，但球拍直接被打到了地上，他告訴我：“網(wǎng)球可以在地上彈一下再打回去，這樣，球的重量就會(huì)減輕許多。”我聽了他的話，用他的方法接了幾個(gè)球，果然好打了許多。但是我的精準(zhǔn)度不夠，有時(shí)，球打過來我很難接住，從東跑到西，再從西跑到東，累得我滿頭大汗，真想放棄打網(wǎng)球太累人了。每當(dāng)這時(shí)，耳邊就會(huì)想起媽媽對我說的話：“堅(jiān)持就是勝利�！蔽矣执蚱鹗值木窬毲�，又練了將近兩個(gè)小時(shí)，球技又終于增長了一些。
這還不夠，以為我發(fā)球時(shí)老是發(fā)出界，有時(shí)都飛出了場外，飛到木灌叢中，有得花力氣去撿球，有十二分之一的時(shí)間都花在了撿球上。
雖然我打的還不夠好，可畢竟是我第一次打網(wǎng)球呀，有這么多的.進(jìn)步，我知足了，如果要打的更好，就要多多練習(xí)哦！從中我明白了一個(gè)道理，做什么是都要堅(jiān)持，一天是完不成的，要每天的練習(xí)，這才能成功。
打網(wǎng)球作文400字 12
昨天下午，陽光明媚，我和爸爸、媽媽一起去三中鍛煉。
我們帶了網(wǎng)球和足球。聽說三中有個(gè)網(wǎng)球場，我們都準(zhǔn)備去那兒打網(wǎng)球。到了三中，迎面是一個(gè)大門，進(jìn)了大門后，我看見了一大片湖，湖上有一個(gè)涼亭，風(fēng)景秀麗。走了一會(huì)兒，我們進(jìn)了體育場。球場上，很多中學(xué)生在踢足球。我們來到了塑膠網(wǎng)球場，網(wǎng)球場空無一人，因?yàn)閷W(xué)生從未打過網(wǎng)球，也不想去打。我們便上去開打了。原來我和媽媽打網(wǎng)球都是在逸夫小學(xué)打的，現(xiàn)在來到三中，較小的場地讓我們有點(diǎn)不適應(yīng)。我發(fā)球都要小點(diǎn)力氣。因?yàn)閶寢屨莆詹缓昧Χ�，發(fā)來的.球總是偏向一邊或打飛了。害得我總是頻繁撿球，有幾次差點(diǎn)兒打到塑膠場邊緣的鐵絲網(wǎng)。看來我們和專業(yè)運(yùn)動(dòng)員相比，速度和力量反差太大了。
隨著時(shí)間推移，我和媽媽漸漸找到感覺了。有幾球開始能打幾個(gè)回合了。這時(shí)，爸爸也來湊熱鬧。我把球拍遞給爸爸，讓他也打幾下。爸爸發(fā)的球都很用力，媽媽幾乎沒接到一球。我也要跟爸爸決一高下。爸爸發(fā)來的球我盡量接著，但因?yàn)榱α空莆詹缓没驌]拍姿勢不對，我打飛了幾球。不一會(huì)兒，爸爸就下來又去踢球了。這時(shí)，媽媽要去上班，我不得不向爸爸告別，陪媽媽回家去。
三中塑膠場真是個(gè)運(yùn)動(dòng)的好場所，有朝一日，我再來這里鍛煉身體！
打網(wǎng)球作文400字 13
有一次，我放暑假的時(shí)候，爸爸給我買了一個(gè)網(wǎng)球和網(wǎng)球拍，那個(gè)網(wǎng)球是個(gè)練習(xí)網(wǎng)球，網(wǎng)球的一邊會(huì)綁著一個(gè)繩子，打的時(shí)候只要把一塊磚拿來，然后把那塊磚放在地上，再用繩子把磚捆住，這樣就可以打了，你一打出去的時(shí)候它就會(huì)彈回來，又打出去又彈回來。這樣就可以自己一個(gè)人來練習(xí)了！
有一天，我看天晴的時(shí)候，我就把網(wǎng)球和網(wǎng)球拍拿出去玩，出去的時(shí)候正好有一塊磚，我就把那塊磚拿到一個(gè)寬闊的地方去玩網(wǎng)球。我來到了一個(gè)公園，哪里很大，我就把那塊磚放了下來，然后把繩子捆上，我就開始打了起來。
開始我不會(huì)打，以為我用力打出去，它就用力彈回來，速度非常的快，我很難才把它打出去。后來我慢慢打，慢慢打，終于打會(huì)了，我就開始使用高難度的`動(dòng)作打出去，打著打著，開始刮起風(fēng)來，我看看天，天都烏黑起來了，我馬上想到快下雨了，于是我就趕快跑回家。后來“沙沙沙”地下起雨來。
這次我學(xué)會(huì)了怎么打網(wǎng)球，以后天晴的時(shí)候我還會(huì)再打的，今天我玩的真是太快樂了！
打網(wǎng)球作文400字 14
真是一個(gè)晴朗的日子，爸爸在操場上教我打網(wǎng)球 當(dāng)爸爸把網(wǎng)球拍遞給我時(shí)，當(dāng)我接過網(wǎng)球拍時(shí)，我的小腰一閃！拍子有點(diǎn)重，真不像羽毛球拍又小又輕�。∥张淖拥姆椒ㄇ『门c握羽毛球拍的.方法相反。網(wǎng)球全身長毛，而且毛還是綠色的！它又大又重，還是實(shí)心的，與乒乓球是對頭（相反）。
爸爸先教我拍球，我口口聲聲說會(huì)拍球，然后就像顛羽毛球一樣往上顛。結(jié)果，因?yàn)榍蚺膹椓μ螅虮粡椀嚼线h(yuǎn)去了！我急忙跑去撿球�！芭那虿皇穷嵡颍 卑职终f，“網(wǎng)球是要像籃球一樣，用拍子往下拍的�！庇谑牵o我示范了一遍。我學(xué)著爸爸的樣子往下拍，因?yàn)槲矣昧μ�，球往下一彈，然后就“直沖云霄”，蹦得老高老高！后來，我掌握了技巧，一連拍了一百多個(gè)呢！
接下來，爸爸開始教我發(fā)球，做好準(zhǔn)備動(dòng)作，拍子往后一伸，然后打著球，往左上角一揮，就可以把球打過去啦！我先放下球，只拿拍子練習(xí)。把拍子往左上角揮的時(shí)候，因?yàn)榕淖拥闹亓�，把我�(guī)е蜃髞砹藗�(gè)三百六十度超級(jí)大轉(zhuǎn)圈！我們來到一面墻壁前，用球上陣，我又用力大了，球奔向墻壁，在一秒鐘之內(nèi)，彈了回來，要不是我用拍子擋了一下，球早就朝我身上撲來了！
當(dāng)你學(xué)會(huì)打網(wǎng)球，再拿起羽毛球拍，你就知道什么叫“小巫見大巫”啦！
打網(wǎng)球作文400字 15
每個(gè)人都有自己的愛好，我也不例外。我的愛好各種各樣：書法、圍棋、畫畫、游泳……。其中，我最喜歡的'是打網(wǎng)球。記得我第一次上網(wǎng)球課的時(shí)候，還沒打呢，拍子就被我甩了出去，哈哈……我還是非常開心。
有一次，教練讓我們打比賽。在戰(zhàn)場中，我激動(dòng)得身體都顫抖了，但還是鼓起勇氣，打了個(gè)勝仗。第二輪對手進(jìn)攻，我卻被打敗了，教練安慰我：“勝敗乃兵家常事�！蔽倚睦锵耄合麓卧僖膊荒茯湴亮�。
在另一次交鋒中，我遇到了一位厲害的對手，他三下兩下就接住了我的“子彈”，我被他打得落花流水，不過我還是堅(jiān)持住了，抓住時(shí)機(jī)，接連扣殺住他的進(jìn)攻，最終取得了勝利。我體會(huì)到：越著急的時(shí)候越要沉住氣，冷靜、靈活是最好的“秘密武器”。
讓我記憶猶新的一次訓(xùn)練中，教練讓我們做步伐訓(xùn)練，我蹦得實(shí)在太高了，就摔在了場地上。教練連忙過來問：“疼不疼？要不要緊？”但我搖了搖頭，忍著疼痛繼續(xù)練下去。
日復(fù)一日的練習(xí)讓我的身體變得結(jié)實(shí)有力，打網(wǎng)球不但讓我提高了身體的協(xié)調(diào)性，而且還培養(yǎng)了我堅(jiān)毅、勇敢的品質(zhì)，我會(huì)一直堅(jiān)持下去的。
打網(wǎng)球作文400字 16
今天，爸爸帶我和我的好朋友玥玥一起學(xué)習(xí)打網(wǎng)球。我們來到一個(gè)園林式的網(wǎng)球場，專門向爸爸學(xué)習(xí)。爸爸可是打了二十二年網(wǎng)球的高手呀。
看！爸爸的動(dòng)作可靈活了，把腿一蹬，腰一擰，拍子一揮，球就被打得好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)了，還正好打到對面的墻上。爸爸的.力氣真大！
我們照著爸爸的樣子打，可是要么打不中球，要么不小心把球打到了爸爸停在球場外的車子身上，過了一會(huì)兒還把拍子都扔出去了。我和玥玥都有點(diǎn)著急了。
爸爸想了想，讓我和玥玥放下拍子，我們倆互相看了看，不知道這是要干什么。只聽到爸爸說：“這樣吧，你們直接用手來打網(wǎng)球。想像一下你們的右手或左手就是拍子，看看能不能打出幾個(gè)好球�！�
站在球網(wǎng)對面的爸爸把球打得像長了眼睛的小飛蟲，準(zhǔn)確地落在我們面前。但是我們回的球卻像沒長眼睛的毛毛蟲，橫沖直撞的。而且，當(dāng)手掌打中網(wǎng)球的時(shí)候，可疼了。我們堅(jiān)持練了好久，也許爸爸也有點(diǎn)看不下去了，終于讓我們重新拿起了拍子。
沒想到，這次我們的回球竟然比剛才好多了，雖然球的方向還是有一點(diǎn)偏，但是再也沒有飛到場外去了。原來，剛才爸爸讓我們把球拍想象成身體的一部分，可以讓我們更好地感覺網(wǎng)球的速度和力量，爸爸這個(gè)方法太好了。我和玥玥開心極了。
有一句話說得好：“世上無難事，只怕有心人”，只要你用心學(xué)習(xí)，就一定有收獲。我要記住這句話，更認(rèn)真地學(xué)習(xí)網(wǎng)球。
打網(wǎng)球作文400字 17
每周日我都要去上網(wǎng)球課，這是我最喜歡的一門課程。今天我們來的比較早，方教練叫我們先打大白球。打過來打過去，打過來打過去，我一共可以打五個(gè)來回了呢！
開始上課了，倪教練帶我們一起訓(xùn)練步法，開始我們先練滑步。倪教練還帶我們玩了一個(gè)訓(xùn)練滑步的小游戲，他拿了一筐網(wǎng)球，我們要滑步過去，像毛毛蟲一樣，腳要穿過網(wǎng)球，如果碰到了，就要排到后面去，再做一次。現(xiàn)在要加深難度了，要做到穿過兩個(gè)網(wǎng)球，對我來說還是輕而易舉�？墒堑搅俗钌畹碾y度你們猜猜看是什么？一一那就是三個(gè)球啦。三個(gè)球的第一次，我失敗了；還好，還可以來第二次，第二次我過去了。耶，成功啦！
接著開始練習(xí)揮拍了，我們先練習(xí)了正手，教練說這手揮過去的時(shí)候要有一陣風(fēng)，然后教練一個(gè)個(gè)地挨到同學(xué)旁邊，看看是不是會(huì)有一陣風(fēng)。輪到練習(xí)反手的`時(shí)候，發(fā)現(xiàn)我的反手居然比正手更厲害。
后面要分組打球了，一共有三組，第一組最厲害，我被分到了第一組。我們這組是方教練帶我們打的，我們先打正手，再打反手。然后要打跑上去的正手，方教練說，比起在原地的正手，我還是跑上去打的好。做完正手跑上去，接著就是反手，這樣不知不覺，我們就開始對打了。
網(wǎng)球課實(shí)在是太好玩了，就覺得時(shí)間很短，我真希望天天可以去。
打網(wǎng)球作文400字 18
打網(wǎng)球給我的課余生活帶來了無窮的樂趣。
你想知道我是怎么迷上打網(wǎng)球的嗎？那你就慢慢地看下去吧！
在暑假里,我在電視上看到網(wǎng)球的動(dòng)畫片,只見畫面上小小的球兒像一只綠色的小鳥在天空飛來飛去,一會(huì)飛到東,一會(huì)飛到西,發(fā)出“啪，啪，啪”的聲音�？匆娝麄冚p松自如打網(wǎng)球的樣子,我羨慕極了。我心 想:：能到奧運(yùn)會(huì)打網(wǎng)球拿金牌多好啊!我鬧著叫外公給我買了個(gè)漂亮的網(wǎng)球球拍。接著我參加了夏令營網(wǎng)球才藝班。開始,我以為打網(wǎng)球像打籃球一樣簡單,可是我打起來才發(fā)現(xiàn)不像我想的那樣簡單,這小小的'球兒一點(diǎn)也不聽話,像只頑皮的小鳥,一會(huì)跳得高高地，讓我拍不到它,一會(huì)又跳得遠(yuǎn)遠(yuǎn)地,讓我追不到它。球拍像一塊鋼鐵那樣重,握在手上在場地上跑來跑去,不一會(huì)兒我就累得滿頭大汗。太辛苦了,我不想打了，也不想學(xué)了,就把球亂打到界外。老師告訴我:“要認(rèn)真打球不要怕累,運(yùn)動(dòng)可以減肥,要堅(jiān)持下去”。老師還教我對墻打來練習(xí),于是我重新振作起來，,咬著牙堅(jiān)持下去,慢慢地我就對網(wǎng)球有興趣了。現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了一些普通的打法,雖然經(jīng)常輸,但經(jīng)過幾天的努力訓(xùn)練,我已經(jīng)能打50個(gè)球了,連拿球拍也覺得輕松多了。
現(xiàn)在我的課余生活被這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)完全吸引住了,打網(wǎng)球給我?guī)砹藷o窮的樂趣!
打網(wǎng)球作文400字 19
昨天上午，暴風(fēng)雪已經(jīng)過去，晴空萬里，陽光明媚。我和媽媽趁著這個(gè)機(jī)會(huì)，來到空無一人的逸夫小學(xué)打網(wǎng)球。
其實(shí)，我和媽媽一開始根本沒想過打網(wǎng)球，是一個(gè)月前，一個(gè)叔叔送給我們一個(gè)網(wǎng)球拍，還帶了球和皮筋。從此，我和媽媽就對網(wǎng)球開始感興趣。一開始，我們是把網(wǎng)球和拍子系上皮筋，在職高里打。到后來，媽媽覺得只有一個(gè)拍子打沒意思，于是又買了一個(gè)拍子，在寬闊的逸夫小學(xué)操場打，皮筋則不要了。今天，我和媽媽又來到了逸夫小學(xué)玩網(wǎng)球。
我們在操場上一人拿一個(gè)拍子，開始打起來。我先把網(wǎng)球朝地上一砸，彈起來后一揮，球便飛了過去，高度極低，一落到地上便咕嚕嚕地滾了。媽媽追球追了一會(huì)兒才把它撿到。打得真艱難！媽媽把球又打過來，球飛地老高的，飛過了我頭頂，直向圍墻奔去。我連忙跟上，還好球彈了回來，我才松了口氣，因?yàn)榈舫鋈ゾ褪锹毟吡恕?/p>
我又給我媽來了一個(gè)高球，她順手用球拍一擋，“咚！”球直砸在球線上，震得她球拍掉了，球也滾向了一個(gè)水洼。媽媽想撿回來，可是已經(jīng)來不及了，球滾進(jìn)了水中。當(dāng)它被撿回來的時(shí)候，已經(jīng)是“滿身泥水”了。不過我們沒有因此而停止。還是有滋有味地打，不管它彈不起來。當(dāng)它兩三次變成“落湯雞”的.時(shí)候，我們終于停止了打球，捏著“渾身泥水”的網(wǎng)球回家了。
今天玩網(wǎng)球玩得真爽，有朝一日，我還要來和媽媽打網(wǎng)球！
打網(wǎng)球作文400字 20
當(dāng)我知道我們班的人基本都不會(huì)打網(wǎng)球時(shí)，我就在想：既然他們都不會(huì)打網(wǎng)球，假如我學(xué)會(huì)打網(wǎng)球，那就可以從體育運(yùn)動(dòng)上超越他們。說起打網(wǎng)球，那可是我最喜歡的運(yùn)動(dòng)，它不僅可以鍛煉我的身體，還可以訓(xùn)練我的反應(yīng)靈敏程度和奔跑速度。
說學(xué)就學(xué)。周末，我來到網(wǎng)球場，請網(wǎng)球教練教我。剛開始學(xué)打網(wǎng)球時(shí)，因拍柄太粗了，握不緊，我用力一揮，球拍就飛了出去。這時(shí)，我懷疑我練的不是揮拍，而是“飛拍，”我迅速地將拍子撿了回來繼續(xù)練。接著教練又向我發(fā)了一個(gè)球，我緊緊地盯著球，并隨著球?qū)⒁德涞姆较蚩焖亠w奔過去，握著球拍向上擊球，只見“砰”的一聲，網(wǎng)球又乖乖地回到了教練的面前。圖片
就這樣反復(fù)地練著，漸漸地，我擊打網(wǎng)球的次數(shù)越來越多，我的腳步不斷向前、向后、向左、向右移動(dòng)，把一個(gè)個(gè)球擋了回去。我現(xiàn)在可以和教練連續(xù)打上三十幾個(gè)回合了，我已經(jīng)把打網(wǎng)球的'準(zhǔn)備、步伐、擊球點(diǎn)、如何精準(zhǔn)擊球、轉(zhuǎn)體、收拍這些技術(shù)練得相當(dāng)?shù)郊伊恕?/p>
當(dāng)你在場下看盡了我的英姿，可你卻不知道學(xué)打網(wǎng)球要流盡多少汗水，經(jīng)歷多少痛苦！雖然，我也曾想過放棄，但是，我的好勝心又讓我的夢想重新起航。盡管經(jīng)歷了很多風(fēng)風(fēng)雨雨，無數(shù)次摔倒，無數(shù)次受傷，甚至是骨折，卻有一種堅(jiān)定的信念讓我走下去，那就是我的毅力和好勝心，這些早已覆蓋了我的痛苦！
打網(wǎng)球作文400字 21
今天我被大家榮幸的封了一個(gè)稱號(hào)，你們知道是什么嗎？哈哈！既然你們不知道，就讓我來告訴你吧！那就是“網(wǎng)球英雄”。
為什么叫網(wǎng)球英雄呢？那可是說來話長，就讓我給你從頭說起。
今天我和我的好朋友英紹杰一起來到了樓下開始了一場一對一的`網(wǎng)球大戰(zhàn)，我們二人都顯得格外重視這場比賽，十分想拿冠軍。
比賽開始了，場邊似乎燃燒起了一團(tuán)大火，可是比一比才知道我們二人不分高下，基本上誰發(fā)球就等于贏了一分，等到20比20的時(shí)候，我才十分氣憤的說：“你可不可以正經(jīng)的來一場網(wǎng)球大賽�。 �
這才知道英紹杰原來是保存實(shí)力，于是英紹杰便使出自己的必殺技“火焰射球”，頓時(shí)一股風(fēng)向我沖來，而我也使出了必殺技，“神盾”擋住了這生死決斗的一球，等打了十幾個(gè)來回時(shí)才分出了勝負(fù)，我十分滿足地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
可是誰知我33的時(shí)候，他才30這才氣急敗壞的朝天發(fā)了一個(gè)“飛龍?jiān)谔臁敝灰娗蛳耧w機(jī)一樣沖上了天，僅僅卡在窗臺(tái)底下的臺(tái)階上。
我用生氣地看著他，他自知犯了錯(cuò)，馬上找了許多石頭，朝上扔，扔了十發(fā)竟然也沒有射下來，我失去了耐心，也從他手上奪到了一塊石頭，隨便地朝天一扔，沒想到“瞎貓碰到死耗子”，竟然命中目標(biāo)，網(wǎng)球飄飄悠悠掉了下來。哇塞！這可憐的網(wǎng)球竟然被我拯救了。
從這以后我便封為了網(wǎng)球英雄，現(xiàn)在你知道我為什么叫網(wǎng)球英雄了吧！
打網(wǎng)球作文400字 22
我從五歲半開始打網(wǎng)球，到現(xiàn)在都快四年了，我很喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
記得我第一次打網(wǎng)球的時(shí)候，是在春天。教練正在教我們碰墻，“碰墻是打球的基礎(chǔ)，就是把球打到墻上，隨后球會(huì)反彈回來，在球回來時(shí)做好擊球動(dòng)作，再把球打到墻上……”聽到這里，我的注意力卻被一只在草叢中翩翩飛舞的蝴蝶吸引住了。突然，教練讓我碰一下墻，我頓時(shí)就慌了，但師命不可違呀，我只好碰了，果然出了洋相：因?yàn)槲覜]有掌握住動(dòng)作要領(lǐng)，所以一下子就把球打到了球場外面，逗得球友們哈哈大笑。我灰溜溜地把球撿了回來，臉紅到了脖子根。這時(shí)，教練對我說“無論做什么事情，只要努力，就能做好”。然后我按著教練重新給我講的動(dòng)作要領(lǐng)碰墻，碰的`比原來好多了！
夏天，太陽像大火爐，秋天好不容易涼爽了點(diǎn)，可沒過去四個(gè)月，就遇到了冬天這個(gè)季節(jié)，把我的手凍得冰涼冰涼的，我有點(diǎn)受不了了，不想練了。媽媽告訴我：“古人說過：冬練三九夏練三伏，如果不吃苦，就不會(huì)成功”。后來，我每天堅(jiān)持去打球，我的球技慢慢提高了。
第三年秋天的時(shí)候，教練帶我們?nèi)ゴ虮荣悾?jīng)過一上午艱苦的六場比賽，我取得了五勝一負(fù)，因?yàn)槲覄俅螖?shù)最多，所以我得了第一名。領(lǐng)獎(jiǎng)的時(shí)候，我站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，聽著四面八方的掌聲，內(nèi)心里無比激動(dòng)。
這時(shí)，我才更明白了這個(gè)道理：只有刻苦練習(xí)，才能獲得好成績。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”說的就是這個(gè)道理吧！
打網(wǎng)球作文400字 23
我今天特別開心，為什么呢？因?yàn)槲乙ゴ蚓W(wǎng)球。
我一早吃完飯，媽媽就開車送我到學(xué)網(wǎng)球的地方。我走到里面，開始了我平生第一次打網(wǎng)球。
教練先教我正拍，“喏，對，就是這樣”。我兩只手緊緊地握著球拍，右手在上，左手在下。然后他又讓我?guī)耐笊欤笫植粍?dòng)，五指伸平；第二步，右手帶拍下降；最后一步，右手帶拍往下弧形上升，拍柄先出，球正好要落在球拍中間，然后左手拿拍柄上方，左右手帶向左肩伸，球拍靠后背，這時(shí)，球就會(huì)飛出去了。
我也是這么打的，本來我以為球會(huì)打不過網(wǎng)，可是球卻在空中劃過了一道美麗的弧線，便在網(wǎng)那邊墜落了，老師表揚(yáng)了我。然后他又將球扔了起來，我又像剛才那樣揮了過去，結(jié)果，球騰空飛起，又像一架直升機(jī)掉了下來。
教練又教我打反拍，他對我說：“反拍和正拍握的方式是不同的`，是和切西瓜的拿法相同�！蔽壹m正錯(cuò)誤的握法，然后教練又把怎樣打反拍告訴我。我一拍過去，球飛了出去，可是球打偏了。教練說：“不著急，我們再來幾個(gè)。”于是，我們又打了幾個(gè)。
終于，我學(xué)會(huì)了打反拍。我發(fā)現(xiàn)，你覺得一件事情難辦，但辦了之后，你又覺得這件事很簡單。
打好了，教練又讓我去撿球。至于撿球，我想我還是別說了吧，因?yàn)閾烨颍疫�是有很多不幸遭遇的哦！
就這樣，我第一堂網(wǎng)球課圓滿結(jié)束了！
打網(wǎng)球作文400字 24
“咚”的一聲，一個(gè)綠油油的球從我的'球拍上飛了出去，這就是網(wǎng)球。
記得那是一個(gè)夜晚，媽媽帶我去體育場散步。網(wǎng)球場中不時(shí)傳來“握拍握緊了”“加油”的聲音，我好奇地從網(wǎng)眼里觀看著，被深深吸引住了。媽媽問我：“想學(xué)嗎？”“想！”媽媽便爽快地給我報(bào)名了。又是一個(gè)周末，我和另外幾個(gè)小朋友來到網(wǎng)球場。教練十分陽光，他先讓我們自我介紹，互相認(rèn)識(shí)，然后就去熱身了。
教練先帶著我們做了幾個(gè)小游戲，感受網(wǎng)球，我玩得不亦樂乎。接著，他教我們揮拍�！翱醋屑�(xì)，這是正拍，這是反拍�！彼贿吘徛刈鲋鴦�(dòng)作，一邊說，好讓我們跟在后面練。我們一作文遍遍得練著，我有些厭煩了，覺得沒有游戲好玩，力氣便小了，動(dòng)作也不到位了。這時(shí)，教練提醒我：“用力！”我連忙認(rèn)真起來。
終于，教練宣布：“開始打球！”我高興極了，心想：肯定很簡單！教練扔一個(gè)球，我們等它彈一下再打過去，可我的球接連三個(gè)都下網(wǎng)，就像一只小鳥拼命想飛過網(wǎng)去，但一次次重重地摔在了地上。它似乎在埋怨我，怪我沒能將它送過網(wǎng)去。再看看別人，他們的“小鳥”總能飛過網(wǎng)去，我不免有些焦躁。打完這一輪后，教練給我糾正了錯(cuò)誤，我試了試，比以前好多了。
我學(xué)網(wǎng)球已經(jīng)一年多了，球技也大有長進(jìn)，但對網(wǎng)球的熱愛卻一直沒變。我愛網(wǎng)球！
打網(wǎng)球作文400字 25
暑假，烈日炎炎，但我還是想在烈日下打網(wǎng)球！
網(wǎng)球場上，火紅的太陽無情地?zé)局蟮兀芰媳砻骈_始慢慢融化，青藍(lán)色的顏料覆蓋著我的腳掌，球場邊的草地變黃，仿佛像幾個(gè)瘦弱的老婦人。只有地上的大螞蟻還在活蹦亂跳地搬運(yùn)食物。
我又熱又出汗，頭還時(shí)不時(shí)冒熱氣。汗水不時(shí)從我的頭上傾瀉而下，有時(shí)流進(jìn)我的眼睛，粘得我睜不開眼睛；有的`時(shí)候流進(jìn)嘴里，流露出幾下苦水，有的時(shí)候掉到地上，汗水立刻蒸發(fā)，變成一縷青煙！
教練一直從網(wǎng)后向我扔球。起初我能應(yīng)付，但漸漸地我變得越來越眼花繚亂。我手里的球拍不像舊的那樣堅(jiān)韌，但像獅子一樣勇敢。是一個(gè)個(gè)無力而又勉強(qiáng)的從天而降的網(wǎng)球。
正在這時(shí)，突然，天空布滿了烏云，一道金色的閃電劃破了天空。只聽一聲巨響，大雨傾盆而下�！跋掠炅耍掠炅��！蔽覠o法忍受我長期以來的情緒。這場雨給我?guī)頉鏊宋业钠�。我在雨中一直喊。卓可汗乃歡？古典？死姑？墓地？所以呢。猩紅？貓頭鷹？合適？機(jī)械木？波浪古典？善良？古典？追究責(zé)任？易無數(shù)官司？葉奈？膀胱卜路貓頭鷹是否啰嗦？嘶，？莫爵韋歡是一只流浪的鹿肉牛。
過了一會(huì)兒，雨停了，太陽像弓和箭一樣，向大地射出金光，照在我的臉上，照在球拍上，照在大地上，閃閃發(fā)光，喜氣洋洋。時(shí)間不再長，而是短。網(wǎng)球課馬上就要結(jié)束了！
打網(wǎng)球作文400字 26
說起我最擅長的本領(lǐng)，那當(dāng)然是打網(wǎng)球了。以前我不會(huì)的時(shí)候，看到別的.小朋友在打，他們的動(dòng)作那么標(biāo)準(zhǔn)，球速那么快，角度那么好，看得我特別羨慕！我下定決心一定要學(xué)會(huì)打網(wǎng)球。
一年級(jí)時(shí)，我被選進(jìn)了校網(wǎng)球社團(tuán)。在那里，我學(xué)會(huì)了接網(wǎng)球的動(dòng)作：先把網(wǎng)球拍的把柄握住，再把手臂伸開到合適的位置，身體微側(cè)，左手瞄準(zhǔn)從遠(yuǎn)處迅速飛來的球，等球落地彈起來后，右手把球拍猛地一揮，這個(gè)球就被打過去了。我剛開始打第一個(gè)球時(shí)，調(diào)皮的網(wǎng)球娃娃把我的球拍當(dāng)成了蹦床，一下子跳得老高，結(jié)果一落地，球出界了！原來是我的球拍拍面朝天了，球自然就被打到天上去了。打網(wǎng)球就是要注意拍面，如果打球時(shí)拍面朝天了，那就會(huì)像我一樣球飛到天上，落地時(shí)就會(huì)出界；如果打球時(shí)拍面朝地了，那么球就會(huì)下網(wǎng)。打網(wǎng)球時(shí)還要注意力度，力度太大，網(wǎng)球十有八九會(huì)出界；如果力度太小，那球要么擦網(wǎng)勉強(qiáng)過去，要么就直接下網(wǎng)。
有一次我和別人打比賽，因?yàn)閷κ謩傞_始學(xué)，我很輕松地把比分打到了10比0，那時(shí)我心里甜滋滋的，心想我一定能11比0贏他一局�？墒撬蛄艘粋�(gè)很平的球，正好碰到了網(wǎng)，那球在網(wǎng)上滾了一下，竟然擦網(wǎng)而過到了我這邊，等我反應(yīng)過來，已經(jīng)來不及了，真有趣！
啊，打網(wǎng)球不僅鍛煉了我的身體協(xié)調(diào)能力，更讓我感受到了運(yùn)動(dòng)的樂趣。會(huì)打網(wǎng)球真好！
打網(wǎng)球作文400字 27
你會(huì)打網(wǎng)球嗎？下面就由我給你好好介紹一下，讓你知道打網(wǎng)球是一項(xiàng)非常有趣的運(yùn)動(dòng)��！
每天下午放學(xué)后，我都興致勃勃趕到越秀區(qū)體校訓(xùn)練打網(wǎng)球。到了網(wǎng)球場，我看見我的球友們陸陸續(xù)續(xù)到達(dá)了，他們一個(gè)個(gè)都精神抖擻好像一群快要上陣的勇士，正在等待教練的一聲令下。教練就像一個(gè)指揮官，一聲令下，我們就排好隊(duì)輪流接教練的發(fā)球。輪到我了，只見我不慌不忙地準(zhǔn)備“迎戰(zhàn)”。教練把球發(fā)過來了，我按照教練平時(shí)教的'動(dòng)作，單手握拍或雙手握拍，開頭要低，重心先向下，再使勁往上揮拍接球，球拍要順著跨過肩膀背后。這可是一套又標(biāo)準(zhǔn)又完美的網(wǎng)球動(dòng)作哦！正打得起勁，教練拿起一個(gè)球，說：“最后一個(gè)了，看球！”話音未落，球已經(jīng)發(fā)過來了。我心想：最后一個(gè)了，我應(yīng)該爆發(fā)出來了，可是爆發(fā)哪兒呢？忽然，我看見教練圓溜溜的腦袋瓜。心想：應(yīng)該爆發(fā)到教練的腦袋瓜上，這可是個(gè)明智的選擇！我使勁揮拍對準(zhǔn)目標(biāo)把教練的球打了回去�！翱辞�！”我喊道。教練沒有一點(diǎn)防備。只見那球越過球網(wǎng)，畫出一條美麗的弧線，嘭！正好打在教練的腦袋瓜上。教練不但沒有怪我，還說：“好球！好球！”球友們也在后面大喊助威呢！
怎么樣，打網(wǎng)球有趣吧？不然的話，我怎么會(huì)一年四季，無論春夏秋冬、寒冬酷暑，每天下午都堅(jiān)持來體校打網(wǎng)球呢？
打網(wǎng)球作文400字 28
這個(gè)暑假，我決定學(xué)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。學(xué)什么好呢？我冥思苦想，最后決定去學(xué)網(wǎng)球一項(xiàng)優(yōu)美而激烈的體育運(yùn)動(dòng)。
第一節(jié)課，教練自我介紹說：我姓劉，你可以叫我劉教練。今后，好好練，不準(zhǔn)偷懶！這很容易嘛，我點(diǎn)頭。嗯，劉教練滿意地點(diǎn)點(diǎn)頭，今天及下次課，學(xué)握拍與揮拍。握簡單，難在揮。接下去一節(jié)課，都在練握拍及揮拍，很快，我就掌握了技巧和姿勢。我以為接下來都會(huì)如此輕松，但事實(shí)告訴我，我錯(cuò)了。
能握、揮了，就該定點(diǎn)打了。劉教練說，打，就是在揮的.過程中碰到球。聽著容易做著難，打出去的球不是出界就是下網(wǎng)。但很正常，剛開始嘛。不過，最大的困難不是打球，而是體力，打一節(jié)課，需要休息好幾次，后來打得多了，也就適應(yīng)了。劉教練常說，一切問題，多練幾次就能解決�？磥泶_實(shí)是這樣呢！
定點(diǎn)難，動(dòng)點(diǎn)更難！一條運(yùn)動(dòng)軌跡不好找，兩條綜合在一起豈不是難如登天？且要下盤穩(wěn)，腰部力量強(qiáng)等要求，對我是個(gè)極大的考驗(yàn)，一切問題，多練幾次就能解決。我想起了這句話。多練！我在心中暗暗地對自己說。
等我都練得不錯(cuò)以后，劉教練便開始教我截?fù)襞c發(fā)球。都與擊球相似，我很快就掌握得差不多了，但不是很好，還需要多練。
經(jīng)過一個(gè)暑假的訓(xùn)練，我的網(wǎng)球技術(shù)已有大大的進(jìn)步，但還需要多練。因?yàn)檫�有很多困難等著我去克服。
這個(gè)暑假，我不僅收獲了網(wǎng)球，還收獲了一個(gè)解決困難的金點(diǎn)子：多練！只要堅(jiān)持不懈，就一定能干好一件事，這是我通過學(xué)網(wǎng)球得出來的結(jié)論。
打網(wǎng)球作文400字 29
寒假期間，我和小恬一起學(xué)習(xí)了如何打網(wǎng)球。學(xué)習(xí)打網(wǎng)球的過程極其艱難，但是我們堅(jiān)持下來了，也學(xué)會(huì)了打網(wǎng)球的一些技巧。接下來，我就和大家說說我和小恬一起學(xué)網(wǎng)球的事吧！
第一天，我們主要學(xué)習(xí)了怎樣握拍。首先，我們將右手的大拇指與其他手指分開。接著，將四只手指并攏。然后，將右手放到拍子上，并握好拍。最后，將左手放到右手上面握好拍，整個(gè)握拍的動(dòng)作就做好啦！
第二、三天，我和小恬一起學(xué)習(xí)了打網(wǎng)球的動(dòng)作。首先先扎個(gè)小馬步。接著，向起點(diǎn)四十五度角的方向小步地跑。然后，跟著網(wǎng)球的方向切換拍面，并接住網(wǎng)球向上推。最后，將拍子放在手上退回去就行了。
第四、五、六、七天，我們一起學(xué)習(xí)了反手動(dòng)作。反手的動(dòng)作和正手差不多，只是需要右手在上左手在下，兩只手同時(shí)用并向反方向跑而已。
第八、九、十天，我們練習(xí)了如何拍球和扔球。拍球其實(shí)就是用拍子輕輕向下拍，壓彈起的球。扔球就是眼睛向上看，手拿著球，用腰力向上扔、推，球就可以被扔的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了。
這就是我和小恬學(xué)網(wǎng)球的'過程啦！學(xué)網(wǎng)球的過程雖然艱難，這十天里，我右手的虎口一直很痛，有時(shí)候跑得氣喘吁吁，大汗淋漓，小腿肚子漲漲的，有很多動(dòng)作要反反復(fù)復(fù)練習(xí)很多次才能達(dá)標(biāo)，我曾想過要放棄，但在教練和媽媽的鼓勵(lì)下，我還是堅(jiān)持了下來。因?yàn)�，我們不能被眼前的小困難打倒，堅(jiān)持不懈才能成功！
現(xiàn)在，寒假過去了，我和小恬學(xué)習(xí)網(wǎng)球的事還記憶猶新，期待下一次網(wǎng)球課！
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