奔跑不只為第一作文

　　上小學(xué)時(shí)的那次奔跑，令我至今都難以忘懷。

　　當(dāng)時(shí)還是小學(xué)五年級(jí)的我參加校田徑隊(duì)的訓(xùn)練，那天訓(xùn)練4000米耐力跑。一直耐力不好的我在聽(tīng)到這個(gè)如噩耗般的消息后不禁渾身顫抖，手心冒汗，似在劫難逃。

　　一聲令下，我與身旁幾位比我高一頭的師哥師姐們一同出發(fā)。剛開(kāi)始，我不得不加快跑步頻率才得以跟上他們。但不久便覺(jué)得心率快速加快，喉嚨發(fā)干，只想吐血，雙腿也如不斷加砝碼的天平，越來(lái)越重。

　　這時(shí)，我的動(dòng)作越發(fā)不協(xié)調(diào)，感覺(jué)周?chē)�有看不�?jiàn)的`東西在牽絆著我。終于，我一下跪在了地上，想要有人能扶我下去休息。但訓(xùn)練老師近乎吼叫般的向我喊：“站起來(lái)，這時(shí)候不能放棄�！蔽胰缫豢每释�陽(yáng)光雨露的幼苗確遭受了風(fēng)雨的打擊一樣，但我生性好強(qiáng)，這種挫敗使我越挫越勇。我緊咬牙艱難爬起來(lái)繼續(xù)跑，似乎這時(shí)奇跡發(fā)生了，我一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)了自己的跑步節(jié)奏，心率也平穩(wěn)許多。最終，我竟然堅(jiān)持下來(lái)了，而且毫不遜色于師哥師姐們。

　　后來(lái)，我從訓(xùn)練老師那里了解到，人在長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)中，由于運(yùn)動(dòng)員情緒緊張，起跑時(shí)速度過(guò)快，能量消耗過(guò)大，下肢回流血流減少，短時(shí)間內(nèi)會(huì)出現(xiàn)氣喘胸悶、下肢沉重、動(dòng)作不協(xié)調(diào)等生理失衡反映，在生理運(yùn)動(dòng)學(xué)上稱(chēng)之為“極點(diǎn)”；此時(shí)如果運(yùn)動(dòng)員有足夠的毅力和耐力，堅(jiān)持下去，“極點(diǎn)”反映就會(huì)逐步緩解與消失，隨后運(yùn)動(dòng)能力逐漸提高，動(dòng)作開(kāi)始變得協(xié)調(diào)有力，生理機(jī)能發(fā)揮出最佳狀態(tài)，最終贏得勝利。這種現(xiàn)象被稱(chēng)為“第二次呼吸”。

　　其實(shí)生活中何嘗不是這樣，面對(duì)挫敗時(shí)憑借頑強(qiáng)毅力和執(zhí)著信念，堅(jiān)持到最后一刻，就一定會(huì)迎來(lái)人生的“第二次呼吸”。

　　那次奔跑，令我成長(zhǎng)……