游泳比賽作文450字
今天,烈日當空,連樹上的葉子都曬蔫了,一點風也沒有,屋子里像蒸籠,天氣太熱了。所以我和哥哥、姐姐決定到大橋公園下的游泳館去游泳。
下午我們來到了游泳館。哇,人山人海,首先我們進行熱身,彎彎腰,踢踢腿,扭扭脖子,伸展臂膀,大約做了15分鐘。然后我們先游了幾圈,活動活動筋骨,把自己的身體調(diào)整到最佳狀態(tài)。
哥哥、姐姐也準備好了,比賽開始了。我們?nèi)艘黄鹫f:“三二一,跳!”我們幾乎是一起入水。我跳進水里,像青蛙一樣,一會兒把頭沉入水里,一會兒又露出水面,雙腳使勁地拍打著水面,濺起了很高的'浪花,像一條魚在水里快速地前進,我為自己高超的游泳技術而沾沾自喜。岸上,有許多人為我們搖旗吶喊,我得意極了,心想,這一次一定是我贏了;仡^看看,姐姐在我后面好遠呢。哥哥呢,怎么沒有看見,我再抬頭往前看,不看不要緊,一看嚇一跳,哥哥已經(jīng)游到我前面去了,于是我不由得又加快了速度。可惜已經(jīng)遲了,到終點了,我名列第二。
我非常不服氣,為什么會輸給哥哥呢,我左思右想,我終于知道問題出在哪了。因為我在游泳的時候有點驕傲,再加上我總是喜歡用腳拍打著水面,而手和身體平行,一動不動,身體前進的動力不足,這樣速度肯定慢。只有手腳并用,速度才能更快。于是決定和他們再比一次。結果第二次我贏了。
游泳能夠改善心血管系統(tǒng),提高肺活量,加強皮膚血液循環(huán),增強抵抗力,還能從中得到許多啟發(fā),我愛上了游泳。
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