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我學(xué)游泳300字作文
【第1篇】
姑姑說今天要帶我去游泳池學(xué)游泳。我一聽這游泳兩個字就高興得不知道怎么來形容。
當(dāng)我們來到游泳池邊就看到了我的表姐——朱琦,和我的表弟——朱煒,一有我在上海認(rèn)識的朋友——趙瑩。她們轉(zhuǎn)過頭來向我招招手,然后又游過來高興地地我說:“快去換衣服,下來和我們一起游啊!”沒等她們說完我就去更衣室換衣服去了。
等我換完衣服出來,門口就站著兩個迎接我的“小導(dǎo)游”。“這右邊是深水區(qū),這左邊的是淺水區(qū)。這里就是游完泳后滴眼藥水的地方。那里是更衣室里的廁所。這里是洗澡的地方!边@兩個邊拉著我的衣服,邊津津有味地介紹。
開始游泳了,表姐叫我屏住呼吸,然后腿像平時跑步那樣開始跑。手像風(fēng)車那樣開始轉(zhuǎn)動,我的手和腳怎么也配合不好,不是只做著手的動作,就是腳忘記動了。再不就是手太慢。努力了一次又一次我都失敗了,我開始對自己沒信心了,姑姑好象看出了我的心思,就鼓勵我說:“你要繼續(xù)努力,不要半途而廢,成功就在眼前了!甭犃诉@句話仿佛有了一種力量在支持著我。我繼續(xù)努力地學(xué)習(xí)游泳。幾天后,我終于學(xué)會了游泳!
雖然我這幾天都很辛苦,但是我很高興。因?yàn)槲矣謱W(xué)會了一樣新本領(lǐng)——游泳。
【第2篇】
為了讓我的身體健壯起來,今年暑假爸爸媽媽決定讓我去學(xué)游泳。一聽要去游泳館學(xué),我可高興了。
到了泳池,看見那藍(lán)瑩瑩的水,我卻害怕了,在池邊猶豫了好長一會兒?粗思掖┲疽略谒蟹v嬉戲,處處水花四濺,我來了勇氣,暗暗下定決心:我一定要學(xué)會游泳。
第一天,先要熟悉水性,教練讓我們把手貼在在池壁上,肩要沒入水中,然后順著泳池邊來回走動。我們走了一趟又一趟,都累得筋疲力盡,可教練還是叫我們反復(fù)練習(xí)。
此后的幾天,教練先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。蹬腳要先把腳收起來,然后翻腳蹬出去,再迅速收回、夾緊。通過反復(fù)練習(xí),我學(xué)會了。接著是學(xué)憋氣。第一次學(xué)憋氣,我就喝了一大口水,當(dāng)時難受得喘不過氣來,鼻子也酸酸的。后來我掌握了方法,很快學(xué)會了憋氣。學(xué)劃手的`時候,教練先是讓我們在岸上劃,這很容易?梢坏剿,我就全亂了套了,一心只想著別喝水,手不停地亂劃。經(jīng)過教練的指導(dǎo),也憑著自己的勇氣,劃手我也學(xué)會了。
從此以后,我愛上了游泳。
【第3篇】
夏天,天氣很熱,看到許多人帶著救生圈從我家門口經(jīng)過,我心里特別羨慕。爸爸看到了我臉上的表情,悄悄地對我說:“是不是想學(xué)游泳?”我認(rèn)真地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
傍晚,爸爸帶我到水庫游泳。我穿上救生衣,站在水庫邊不敢下去,心里很害怕。爸爸鼓勵我,讓我勇敢地跳下去。我閉著眼睛向水里一跳,只聽“撲通”一聲,啊,我已經(jīng)在水里了!爸爸在水里露出了笑臉。原來水里并沒我想象的那么可怕。
爸爸就教我怎么游泳。他先讓我把身子放平,頭微微向上仰,接著手腳張開,手來回向后劃水,腳不停地向后蹬,就像青蛙在水里游一樣。就這樣,爸爸帶我練了一會兒,突然,爸爸放開了手,我游了還不到一米,身體就失去了平衡,直往下沉。我心一慌,嘴一張,嗆了一鼻子水。爸爸連忙把我扶起,笑著說:“世上無難事,只怕有心人,學(xué)游泳不喝幾口水又怎么能學(xué)會呢!庇谑牵揖徚司彋,接著練。
不知不覺中,天黑了下來,我們就回家了。我愉快地對爸爸說:“明天我還要來游泳!
【第4篇】
每當(dāng)我在電視上看見游泳健將在水中劈波斬浪的雄姿時,心中充滿了羨慕、躍躍欲試的感覺,只是可惜一直沒有機(jī)會在水中暢游!今年,校長終于帶我實(shí)現(xiàn)了愿望——在中羽俱樂部開設(shè)游泳特長班。
今天是星期二,輪到我們班去學(xué)習(xí)游泳。起先我興奮不已,看過許多游泳運(yùn)動員像一條魚在水中那樣揮灑自如,令我羨慕不已,似乎游泳很容易,更激起我想學(xué)游泳的興趣。第一天我興致勃勃來到了游泳興趣班,換上了泳裝,戴上泳帽泳鏡。老師先教我們做下水前的熱身,做好了熱身,老師說:“可以下水了!贝蠹覡幭瓤趾蟮靥滤。老師先教我們吐泡泡,就是要我們用鼻子吸氣在水里吐氣,嘴唇出水面說聲“啪”。 老師又教了我們在水里向前游,首先用手夾住耳朵合并,向前一蹬就可以了,我試了幾遍,就會了。
第二次老師教我們了一個新動作,那就是“收、翻、蹬、夾、滑”。老師先要我們在岸上做然后再下水。我一開始不會,人總是浮不起來,還喝了幾口涼水。我為自己打氣,再吸一口氣,按老師教我們的動作埋頭游起來。終于,我也學(xué)會了游泳。
通過學(xué)習(xí)游泳,我又一次明白了:什么事都需要經(jīng)過自己不懈努力才能獲取成功。
【第5篇】
今天真開心,為什么呢?因?yàn)榻裉煳乙獙W(xué)游泳,一進(jìn)游泳館,游泳教練就說:“我們今天學(xué)的是蛙泳,首先是熱身,”熱身完成以后教練就教我做蛙泳腿,學(xué)好以后,教練就讓我拿著浮板練蛙泳腿,蛙泳腿很簡單,我一會就學(xué)會了,于是,教練接著教我蛙泳手,蛙泳手很難,我在水里練了好久還喝了幾口水才學(xué)會,但老師還是夸我游的很棒,我真高興!
我想以后每天都來游泳那該多好!
今天真是有趣的一天。
【第6篇】
今年暑假,媽媽幫我報了一個游泳班.
第一次上游泳課的時候,老師讓我們先穿好游泳衣,帶著我們做了一些熱身運(yùn)動,做完以后就帶著我們陸續(xù)地下水了。老師先教我們憋氣,首先讓我們把嘴里的氣吐完,再猛吸一口氣,憋住,然后把頭沉到水里憋氣,要是憋不住的話,就慢慢的吐氣,還可以堅持一會兒。我第一次把頭沉到水里憋氣的時候,心里感覺很害怕,生怕憋得時間不長,然而從開始到最后,一共憋了30多秒,感覺還不錯。接著,老師教了我們漂浮,漂浮就是雙手拿著浮板,腳蹬池壁,猛力一蹬,就漂出去了,漂出去以后,手、腳都要伸直,這樣才能漂得遠(yuǎn)。第一次漂浮的時候,我游了一點(diǎn)點(diǎn)遠(yuǎn),我不信,又試了一次,還是一點(diǎn)點(diǎn)遠(yuǎn)。我做了幾次,也沒有游出很遠(yuǎn)。唉!看起來很簡單,游起來可真難啊!
雖然是第一天游泳,但還是學(xué)到了很多知識。
【第7篇】
期盼已久的暑假來臨了,媽媽提議我學(xué)一樣自救的本領(lǐng),我毫不猶豫地選擇了游泳這個項(xiàng)目。就在前幾天,在匈牙利布達(dá)佩斯舉行的游泳世錦賽剛剛落下帷幕。我深深地被泳壇健兒有力地動作,矯健地身姿吸引住了。特別是孫揚(yáng)、徐嘉余,他們就像一條條“飛魚”為祖國爭得榮譽(yù),看著五星紅旗一次次地冉冉升起,《義勇軍進(jìn)行曲》一次次地奏響,心中無比的自豪,也讓我敬佩不已。
初到泳池,我自信滿滿,幻想著自己馬上也能像游泳健兒們一樣在泳池里暢游。第一天,教練先教我憋氣。我聽著教練的話先吸氣,然后慢慢地沉下去。在水底我睜開雙眼,手隨意擺動,堅持了11秒才浮出水面,教練夸贊了我,我心里也樂開了花。此后幾天學(xué)的是蹬腿。我學(xué)的是蛙泳,首先讓整個身體浮起來,再把頭伸到水下憋氣,雙腿先勾起來再往兩邊蹬出去,最后再把腿并攏收回來,整個動作就完成了。 經(jīng)過幾天的訓(xùn)練,我學(xué)的比較順利,幾個動作也做的比較規(guī)范。
接下來學(xué)的換氣我卻遇動了困難,嗆了好幾次水,酸鼻子的感覺可真難受。好幾次換氣的時候,水是吐了來了,可氣卻沒有吸好,因此第二次下水的時候氣就憋不住了。我非常的困惱,難道是嘴巴張的不夠大?還是浮上來的時間太短?唉,到底是什么原因呢?正當(dāng)我嘆氣的時候,教練走過來耐心地對我說:“李涵,只要你浮上來的時間多一點(diǎn)就行了。”我這才恍然大悟。
功夫不負(fù)有心人。我不斷練習(xí),總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn),攻克換氣問題,終于學(xué)會了蛙泳,也體驗(yàn)到了游泳的樂趣,激動的心情無法用言語來形容了。也使我從中懂得了一個道理:遇到困難不是繞過它,而是戰(zhàn)勝它,付出總會有收獲。
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