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我學(xué)游泳作文一：
有一次，媽媽要我去學(xué)游泳。媽媽帶我到信托花園的游泳所里學(xué)游泳。
首先，教練叫我學(xué)憋氣。我把游泳鏡帶上。教練叫我看他做一遍憋氣。只見教練深吸一口氣，然后潛入水里后，教練他不吸氣，只在那漫漫的呼氣，過了好一會(huì)兒才上來。我也學(xué)著教練做一遍。第一次做的時(shí)候，我潛入水里，一不小心吸了一口氣，我馬上上到水面，嗆嗓子了，我感到非常不舒服。使勁咳嗽。但我堅(jiān)持，努力的學(xué)。做人不能半途而廢的嘛。一次我終于學(xué)會(huì)了，我潛入水里，不吸氣，只在呼氣，所以不再嗆嗓子了。
然后，教練叫我蛙泳。教練先教我腳是怎樣游的。教練要我的手扒在岸上。教練也用手扒在岸上。教練他把腳先一收，然后一蹬，再一合。動(dòng)作做得非常到位。然后我也按照教練的姿勢來做扒在岸上，一收，然后一蹬，再一合。像青蛙似的做了起來熟練了，我又潛入水里游一游，游得不是很快，但教練說我做的姿勢做的很好。我再學(xué)到用手和腳一起運(yùn)用，那我就會(huì)游得很快了。
接下來，我要學(xué)用手了。教練教我用手把水波到腰部，再用手把水從胸部向前插。一直做，做到動(dòng)作到位了為止，就在水里游。很快就學(xué)會(huì)了。
最后，我在水里將學(xué)過的方式運(yùn)用在一起。腳一收，一蹬，一合。手把水波到腰部，到了胸部就向前插。學(xué)了幾遍，我就完全學(xué)會(huì)蛙式了。
��！真是皇天不負(fù)有心人，學(xué)游泳真有意思，既學(xué)到游泳知識，又可以當(dāng)做娛樂，還可以強(qiáng)身健體。你說這樣不好嗎？
我學(xué)游泳作文二：
我暑假去報(bào)名學(xué)游泳，第一節(jié)課，我穿上一件漂亮的游泳衣，等教練教我們大家游泳。教練來了，我急忙要跳下水，教練說：“先不能跳，要先熱身，以防抽筋�！蔽亿s快排好隊(duì)，讓教練教。教練做動(dòng)作，我們跟著做，我這才明白，這是游泳的第一課——熱身。
終于可以下水了， 可下了水，我們大家都不知道怎么游，這時(shí)候教練吹了下口哨，大聲說：“大家抓住游泳池上的繩子，來回走動(dòng)。”我十分奇怪，心里想，這怎么叫游泳呢？分明就是在走路嗎？所以我就無精打采地走著。教練見了，知道了我的心思，笑著說：“有一些人，不會(huì)爬，就想飛，事情怎么能做好呢？”我一聽，知道教練在說我，就急忙打起精神，老老實(shí)實(shí)跟上隊(duì)伍。原來這是為了讓我們先適應(yīng)水里的活動(dòng)。
就這樣走了幾天，我們就開始學(xué)蛙游和潛水。蛙泳不就是像青蛙一樣四腳游嗎！我心里想，可真的游起來就沒有那么簡單，我的手和腳才老是不協(xié)調(diào)，后來，經(jīng)過教練的耐心指導(dǎo)，我才學(xué)會(huì)。學(xué)潛水了，教練讓我們在水里瞥氣，看誰瞥得久。第一次我只瞥了5秒鐘，而第二次，第三次，我瞥了二下秒，三十秒鐘。在瞥氣時(shí)，我變像一只小金魚，吐著美麗的泡泡。我愛上了這種感覺，于是更加努力地練習(xí)手和腳的動(dòng)作。
就這樣，過了兩個(gè)星期，我終于可以浮在水面上了，可以自由地游泳了，我感覺自己像一只歡快的小青蛙！
我學(xué)游泳作文三：
今年暑假，我參加了花都游泳館舉辦的少年組初級蛙泳培訓(xùn)班。經(jīng)過十天的培訓(xùn)，我基本掌握了蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)，能自行游進(jìn)十米左右的距離了。
一開始，教練教我們學(xué)習(xí)“浮冬瓜”，就是雙手抱住兩膝，頭浸入水中閉氣，讓身體自然浮起。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，我順利過關(guān)。第二天就轉(zhuǎn)到第二個(gè)教練處學(xué)第二個(gè)動(dòng)作了。
第二個(gè)動(dòng)作是練習(xí)用雙腿蹬池邊，讓身體臉朝下平躺在水面向前飄移，直到要換氣才站起來。我也很快學(xué)會(huì)了。
第三是練習(xí)用雙腿夾水，推動(dòng)身體向前進(jìn)的動(dòng)作。開始前進(jìn)不明顯，且身體不平衡。我不怕苦，反復(fù)練，一直練到一口氣可做八次雙腿夾水。
第四是練習(xí)用雙手劃水的動(dòng)作。當(dāng)身體平躺在水面做雙腿夾水后，身體向前滑行，接著向前平伸的兩手，用力地向后向兩邊撥水，使身體繼續(xù)得到向前推動(dòng)的力量。當(dāng)兩手曲在身體兩旁時(shí)。又將雙手在胸前合掌，并迅速伸向前方。隨后又做雙腿夾水的動(dòng)作，又做雙手劃水的動(dòng)作。如此，反復(fù)練習(xí)。這個(gè)動(dòng)作就像青蛙游水的姿勢一樣，所以才叫蛙泳。
上一個(gè)動(dòng)作是最基本的，練習(xí)了幾天，到了熟練自如了，就學(xué)習(xí)最后一關(guān)換氣。先前都是頭浸在水中訓(xùn)練的，一口氣游不了多遠(yuǎn)，只有學(xué)會(huì)了換氣，才能游得遠(yuǎn)。我下決心要過好這一關(guān)。經(jīng)過兩天的艱苦訓(xùn)練，我終于學(xué)會(huì)了換氣。
參加這次培訓(xùn)班，我認(rèn)識到只有在游泳中才能學(xué)會(huì)游泳。要有自信，要不怕辛苦，要虛心聽教練指導(dǎo)，要勤奮練習(xí)，是一定能學(xué)會(huì)蛙泳的。
我學(xué)游泳作文四：
星期六下午，我和爸爸來到游泳館。里面早已人聲鼎沸，大家游泳的姿勢千姿百態(tài)：有的蝶泳，有的蛙泳，有的仰泳，還有的一起一伏。我迫不及待地奔向游泳池。
我扶著泳池的扶欄，小心翼翼地下了水，冰涼的池水浸過我的雙腿，漫到我的胸前�！昂脹鏊�！”我脫口而出。一陣波浪從背后打過來，浸濕了我的頭發(fā)，我回頭一看，一位比我大一點(diǎn)兒的姐姐游了過來，她戴著天藍(lán)色的游泳鏡，穿著橙黃色的游泳衣，在水里自由自在地學(xué)習(xí)蛙泳。她的腦袋一起一伏，腿一張一合，活像一只青蛙，真有趣。
“我也要學(xué)游泳�！蔽以囍憬愕臉幼�，想讓兩只腳浮到水面。當(dāng)我一抬腳，整個(gè)身體像是懸在半空中，頭重腳輕，沒有了根基，我心里一慌，身子一下傾斜了，雙手在水里亂抓，什么也沒抓到，整個(gè)身子在水里翻了個(gè)跟，池水灌進(jìn)了我的嘴、鼻，難受極了。這時(shí)，一只大手將我提了起來。我一看，原來是爸爸。我“哇”地一聲哭了起來。爸爸拍著我的肩膀，安慰我說：“姝帆，游泳是一項(xiàng)技巧運(yùn)動(dòng)，要慢慢體會(huì)，掌握決巧才行�！蔽沂嵌嵌攸c(diǎn)點(diǎn)頭。
“來，我教你�！卑职譀_著我說。
“再嗆水怎么辦？”
“不要怕�！�
我環(huán)顧四周，只見許多小朋友個(gè)個(gè)生龍活虎，在水中自由自在地暢游，我羨慕極了。我真想學(xué)會(huì)游泳呀！我點(diǎn)了點(diǎn)頭。爸爸游到我的身邊，輕言細(xì)語地說：“學(xué)游泳，先要放松身體�！�
爸爸托著我的肚皮，我的整個(gè)身體浮在了水面，頭直向上昻著，爸爸說：“你把頭沉下去�！蔽艺f怕喝水。爸爸馬上說：“那先教你潛水！”我爽快的答應(yīng)了。
我小心翼翼地把下巴沉到水里，見沒有波浪，又把嘴放到水里，深深地吸了一口氣，再把鼻子放到水里，我屏住呼吸，兩只眼睛環(huán)顧四周，波浪一起一伏，好看極了。爸爸游過來，拍拍我的肩膀說：“大膽些，把頭沉下去�！蔽伊⑵饋恚痔氯�，池水一下子向我涌來，耳朵里都灌進(jìn)了水，大腦里頓時(shí)一片空白，仿佛馬上要爆炸似的。我雙腳猛地一蹲，頭伸出了水面，水從額頭上、頭發(fā)上流下來，我用手一擦，便能睜開眼睛了。
停頓片刻，我又把頭放到水里。這一次，我的膽子大了一些，可以在水里擺幾下，我看見許多人在水里游泳，我又在水里翻了幾個(gè)滾。半個(gè)小時(shí)后，我學(xué)會(huì)了潛水。
爸爸見我能潛水了，就抬著我的肩膀，讓我自己浮起來，我“咯咯”地笑，直叫肚子疼。爸爸又拉著我的手，我試著把腳抬起來。這時(shí)，輕松多了，身子浮了起來。漸漸地，我能自己浮在水面上自由自在地漂蕩。
走在回家的路上，我不時(shí)想起下午學(xué)游泳的情況。學(xué)游泳是一件困難的事情，在人生中學(xué)會(huì)“游泳”將是一件困難的.事，我要在自己的人生道路上不斷學(xué)會(huì)“游泳”。
我學(xué)游泳作文五：
暑假快到了，天氣變得越來越熱，為了降暑和有一個(gè)豐富多彩的暑假生活，我決定去學(xué)游泳。
在一個(gè)炎熱的周日，我感覺自己生活在火星上，我熱得滿頭大汗，我多想泡在游泳池里涼快涼快，于是我征求爸媽的意見后，我在媽媽的陪伴下來到里體育館里的游泳池。剛走進(jìn)體育館，看，這里好熱鬧啊，有很多小朋友在家長的陪伴下來到這學(xué)游泳，他們在游泳池里邊學(xué)游泳邊嬉水，不時(shí)的傳來歡歌笑語聲，他們玩的好開心啊，我被著氣氛感染著，也迫不及待的想下水。突然我想起了老師經(jīng)常給我們講的安全知識，他教我們做事不能沖動(dòng)，做事之前要考慮清楚這件事會(huì)有什么安全隱患和會(huì)有什么后果。要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，在確定沒有危險(xiǎn)時(shí)你才能行動(dòng)。
于是在下水前，我讓媽媽給我買了一個(gè)救生圈，在救生圈的保護(hù)下我小心翼翼的下了水，來到池水中我感覺水涼爽涼爽的，我覺得自己不再那么熱了，我先觀察別人是怎么游泳的，然后我學(xué)著他們的樣子游，我盡量讓自己的身體處于放松狀態(tài)，在救生圈的保護(hù)下，我開始讓自己的身體浮在水面上，然后拍打雙手和雙腳，慢慢的向前游，雖然剛學(xué)不能游很遠(yuǎn)，但是我還是很高興自己有進(jìn)步，媽媽在岸邊看著我游，她還不時(shí)的喊著：“小雨，加油，加油！你是媽媽最棒的女兒�！痹趮寢尩墓膭�(lì)下我更有信心學(xué)會(huì)游泳，于是，我更加努力的學(xué)，自己體會(huì)游泳的方法，不一會(huì)，我就能像小魚一樣自由自在的在水里游了。我學(xué)會(huì)了各種各樣的游泳姿勢，有自由泳，蛙泳……
時(shí)間過的真快，天已很晚了，媽媽讓我趕快上岸回家，我依依不舍的離開了游泳池，在回家的路上雖然有些不舍，但心里還是很高興，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了游泳，而且媽媽也答應(yīng)我以后會(huì)經(jīng)常帶我來游泳。
這次學(xué)游泳的事讓我明白了不管是什么事只要自己認(rèn)真去做一定能做好，而且還會(huì)給你帶來意想不到的快樂！
我學(xué)游泳作文六：
我喜歡動(dòng)畫片里自由自在、游來游去的美人魚，夢想著自己有一天也能變成一條美人魚。為了美夢成真，這個(gè)暑假我報(bào)名參加游泳班。
我懷著興奮的心情來到了游泳班，聽從教練的安排。首先練憋氣，就是把頭放到水下，嘴閉著不呼吸，時(shí)間越長越好。我學(xué)得很快，能憋一分半鐘呢！然后，要學(xué)習(xí)蹬蛙腿，雙腿向外一起用力蹬，再向中間一合，手要配合著向兩邊撥水，套上游泳圈，就可以慢慢地游泳了。
游泳會(huì)遇到很多問題，比如：喝水，身體浮不上來，手腳不會(huì)配合等。
有一件事讓我想起來就害怕。第一次拿掉游泳圈，一跳下水去，我就被嗆得半死，鼻子是酸的，嗓子是辣的，肚子是飽的，被教練抱上岸時(shí)，眼前一片漆黑，就像到了地獄一樣。
這就是我在游泳班變美人魚的經(jīng)過，經(jīng)過半個(gè)月的努力，我學(xué)會(huì)了蛙泳。我愛游泳。
我學(xué)游泳作文七：
我喜歡很多體育活動(dòng)，如：游泳、騎自行車、溜冰、滑游龍板……我學(xué)的時(shí)間最長的還得數(shù)游泳，足足花了我兩天時(shí)間才學(xué)會(huì)的哦！
記得我學(xué)會(huì)游泳的那一天我特別開心！至于怎么開心呢？那就請聽我細(xì)細(xì)述說。
在一個(gè)炎熱的暑假，上午九點(diǎn)，我們來到了一個(gè)清澈碧綠的大水庫，哪里不僅風(fēng)景優(yōu)美，而且的水庫的水是異常的涼爽，讓我迫不及待地脫了外套跳進(jìn)水里……我先把昨天學(xué)的基礎(chǔ)動(dòng)作做了一遍，就開始學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容：蝶泳。
我曾經(jīng)在電視里見過蝶泳的樣子，是一只手先伸向前，再伸入水中用力往后劃，兩只手輪流做這個(gè)動(dòng)作（這就是手的全部動(dòng)作了）。腳的動(dòng)作更是簡單，就是用力動(dòng)。就這樣簡單的動(dòng)作，讓我這個(gè)剛開始學(xué)不久的人這樣游起來可就不簡單了，不是一游起來就手忙腳亂就是已經(jīng)嘴里嗆水了。爸爸見我慌亂的樣子又給我做示范，讓我向他身邊游去。
愉快的時(shí)光就是過得很快，只是剛掌握了蝶泳的要領(lǐng)，會(huì)一口氣游個(gè)五六米了，爸爸就催我回家了。聽這耳邊還有我笑聲在回蕩，自己也仿佛是一條小魚在水中能自由的游了，我期待著明天再來。
我學(xué)游泳作文八：
記得有一年暑假，我看見我的同學(xué)幾乎都會(huì)游泳，心里很羨慕。終于有一天，我忍耐不住了，便對媽媽說；“媽媽我特別想學(xué)游泳，您能答應(yīng)我嗎？”我雖然嘴上這么說，心里卻想：媽媽也許不能答應(yīng)我，因?yàn)閶寢尯苊�，不能帶我去。但我萬萬沒有想到，媽媽爽快答應(yīng)了，事情順利談妥了。
去游泳的路上，我很興奮。換好泳衣，戴上泳帽，媽媽鼓勵(lì)我說：“有教練在沒問題！”在媽媽的鼓勵(lì)下，我下了泳池，教練先教我潛水，教練說：“潛水就是把頭扎到水里，屏住呼吸�！薄拔抑懒耍 苯叹殑傉f完，我就喊道。“知道了？”教練問�！爸懒�！”我說�！澳呛冒�。”教練說，“我?guī)湍銛?shù)數(shù)，你共潛幾秒，行嗎？”“好�！庇谑�，我把頭扎到水里，雖然我把頭扎到了水里，可兩只耳朵，卻偷聽教練數(shù)數(shù)：“1……”，我起來之后，教練說：“不錯(cuò)潛了20秒！”我聽了，十分開心。后來，我又練習(xí)了幾次，發(fā)現(xiàn)越來越長，我很開心。
游泳讓我懂得了一個(gè)道理：什么事，只要肯做，一定有收獲。
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