【推薦】四年級(jí)跳繩作文匯總8篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫過作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語(yǔ)言組織來表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。那么問題來了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的四年級(jí)跳繩作文8篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
四年級(jí)跳繩作文 篇1
今天這節(jié)體育課，老師教我們學(xué)跳繩。老師先做了示范動(dòng)作，只見他雙腳并攏，身體站直，抬頭挺胸，雙手緊緊地握住繩子，讓繩子在自己身后。開始跳了，他把繩往前一甩，雙腳輕輕一跳，跳繩從他腳底下穿過時(shí)，他猛地一跳。就這樣，跳繩一會(huì)在他的頭頂上掠過，一會(huì)在他的腳底下穿過，像一個(gè)漂亮的光環(huán)一樣，好看極了。跳繩摩擦地面時(shí)，發(fā)出有節(jié)奏的“啪啪”聲，好像百靈鳥在樹上唱歌，十分悅耳。
我也忍不住模仿老師的動(dòng)作跳了起來，可是，跳繩不是打在我的腿上，就是打在我的腳上，怎么跳也不成功。正在我傷痕累累氣喘吁吁的時(shí)候，我本來想放棄了，然而體育老師就走了過來，對(duì)我說做事只要認(rèn)真有耐心，就一定可以做成的，這一句話讓我心中的那一朵火花又燃燒起來了。
于是，我下定決心一定要超越自己，讓自己變的比以前還要強(qiáng)。
經(jīng)過了我兩周的學(xué)習(xí)，我現(xiàn)在比以前強(qiáng)壯了很多。一回到教室里大家都說我像一頭獅子一樣強(qiáng)壯，心里聽了讓我輕飄飄的高興極了。
然而小剛走過來，伸出一根手指對(duì)著我說：“小明你敢不敢和我比跳繩呢？”“好呀，下來到操場(chǎng)比呀�！币槐荣愇译p手緊緊地握住跳繩，開始跳了，我像一頭獅子一樣盯緊前方。奮力的讓自己跳的快一點(diǎn)，比賽結(jié)束了我跳了150個(gè)，小剛跳了90個(gè)，我勝利了。
跳繩不僅能鍛煉我的身體，還能讓我體會(huì)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，真是一舉兩得。
四年級(jí)跳繩作文 篇2
那是一個(gè)陽(yáng)光燦爛的早晨，老師帶著我們?nèi)ゲ賵?chǎng)練習(xí)跳繩。我們拿起各自的跳繩，紛紛沖向操場(chǎng)。
老師拿出計(jì)時(shí)器，我們手握跳繩，一切準(zhǔn)備就緒。
“嘀——”操場(chǎng)上響起了一聲響亮而清脆的哨聲，緊接著就是一聲聲繩子落地的聲音。一分鐘后，我們跳完了。老師叫了幾個(gè)跳繩快的同學(xué)來比賽。我也被叫到。我懷著激動(dòng)的心情走到場(chǎng)地。
我握著繩子，站好姿勢(shì)，等待開始。“開始！”老師叫了一聲。我甩起繩子，像一只在被獵人追趕而逃竄的兔子。我的耳邊只有“呼呼”的風(fēng)聲。不一會(huì)兒，我的手甩酸了，動(dòng)作漸漸慢了下來，可是看到同學(xué)們那一雙雙著急的眼神，我咬緊牙，又加快了速度。體力漸漸不支，可比賽還在繼續(xù)，我握緊繩子，準(zhǔn)備最后的沖刺，耳邊的風(fēng)“呼呼呼”又快又急。
終于時(shí)間到了。我累得氣喘吁吁，都快趴下了。
“二百一十個(gè)！兩百一十個(gè)！”旁邊幫我數(shù)數(shù)的同學(xué)叫了起來。我被這數(shù)字嚇到了，不敢相信這是我的成績(jī)。同學(xué)在為我歡呼，我從驚呆轉(zhuǎn)為了開心，并興奮地?fù)肀Я松磉叺耐瑢W(xué)。我創(chuàng)造了自己的奇跡，突破了自我。
結(jié)束后，我懷著興奮的心情，隨著大部隊(duì)回到教室。進(jìn)教室時(shí)，我身旁全都是一雙雙羨慕的眼睛。上課時(shí)，我微微地笑著；下課后，我傻傻地笑著。上午放學(xué)了，臉上還洋溢著笑容。我迫不及待地趕回和媽媽分享這份喜悅。這一天我都沉浸在喜悅中。
那一天，運(yùn)動(dòng)讓我感受到了真正的快樂！
四年級(jí)跳繩作文 篇3
我們班有一位跳繩高手，要說他的跳繩技術(shù)，大家可是贊不絕口。他就是張明。
要說張明最拿手的，那肯定是花樣跳繩了�，F(xiàn)在已經(jīng)是下課時(shí)間了，如果我沒有猜錯(cuò)，張明一定又在練繩了。果然不出我所料，你看，他正在練“雙飛”（雙搖跳）呢！他身輕如燕，一口氣可以跳上幾十個(gè)。過了一會(huì)兒，張明跳累了，直喘氣。如果你以為這樣他就要回教室休息，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。雖然他的腿累了，跳不動(dòng)了，但手可不肯閑著。你看，他開始一邊甩繩一邊轉(zhuǎn)身，這繩子就像被施了魔法一樣，任憑他擺布�！班辍�！“嚓”！“嚓”！繩子忽前忽后，忽上忽下，穿梭自如，而他的身體也跟著有節(jié)奏地晃動(dòng)著。
張明跳繩不僅會(huì)單人花樣，還會(huì)多人玩花樣�？�，他的搭檔——邵鴻彬來了。他倆開始了“車輪跳”。大家正看得起勁時(shí)，只見他倆一前一后又來了個(gè)大轉(zhuǎn)身，接著又是一個(gè)換位。頓時(shí)，周圍響起了熱烈的掌聲和一片“嘖嘖”贊嘆聲。這還不是最精彩的，最激動(dòng)人心的是看張明跳“交互繩”。繩子“嚓嚓嚓嚓”地打著地面，快如閃電。但張明卻能輕易地鉆到繩子中間，跟著繩子的節(jié)奏，飛快地跳動(dòng)，甚至在交互繩中玩倒立，甩雙搖。
聽了我的介紹，現(xiàn)在你該明白了，張明被稱為跳繩高手不僅因?yàn)樘每�，而且能將表演融于跳繩之中��！
四年級(jí)跳繩作文 篇4
一年一度的跳繩比賽馬上就要開賽了，跳小繩對(duì)我來說易如反掌，我被順利地選上了。
第二節(jié)課下課的時(shí)候，教室廣播里傳出慕主任富有磁力的聲音：“六年級(jí)跳小繩的同學(xué)請(qǐng)迅速下樓……”我們聽了，帶上自己的跳繩飛奔下樓。
經(jīng)過我和其他四位同學(xué)地討論后，張涵第一個(gè)出場(chǎng)，其次是李夢(mèng)云、我、代雅平、詹子彤，張涵剛出場(chǎng)就贏得了一個(gè)滿頭彩，跳了196下，之后的'李夢(mèng)云也不甘示弱，跳了170多下，到我了，我深吸了一口氣，擺好陣勢(shì)，但是由于過度緊張，我的心似乎在嗓子眼兒里跳動(dòng)，隨著體育老師的一聲哨響，我開始猛地?fù)u繩，雙腳也不停地跳動(dòng)，可我越掄越吃力，小腹也開始疼，體力快支撐不住了，搖繩的速度也越來越慢，終于，體育老師又吹了哨子，比賽結(jié)束了，我趕緊向值周生詢問我跳了多少下，可我只跳了165下……
勝敗乃兵家常事嘛，雖然我這次跳得不多，但我會(huì)再接再厲的！
四年級(jí)跳繩作文 篇5
放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見我一直在房間里，非要我出去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，我想作業(yè)已經(jīng)寫完了，就出去運(yùn)動(dòng)一下吧。
來到體育場(chǎng)，爸爸拿出一根跳繩給我。我對(duì)爸爸說：“爸，我不會(huì)跳繩��！”爸爸說：“不會(huì)跳可以學(xué)啊�！蔽医舆^跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點(diǎn)心灰意冷不想跳了。爸爸問我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學(xué)了”我說。我剛準(zhǔn)備回家，爸爸拉住我并告訴我：“跳繩的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！边@次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經(jīng)過爸爸的指點(diǎn)，我慢慢的跳了起來，一個(gè)兩個(gè)不斷的跳的多了起來，而且會(huì)學(xué)會(huì)了很多的花樣。爸爸說：“女兒，我們來比賽吧?”我說：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來越快，結(jié)果比賽我卻贏了，我很開心。
經(jīng)過學(xué)跳繩，我知道了做什么事情一定要堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄。
四年級(jí)跳繩作文 篇6
你喜歡跳繩嗎？會(huì)花樣跳繩嗎？
今天天空飄著毛毛細(xì)雨，在我市一小的操場(chǎng)上，舉行了一屆花樣跳繩比賽。這屆比賽有上海隊(duì)、濉溪小學(xué)隊(duì)、海宮學(xué)校等隊(duì)伍參加，當(dāng)然，我們第三實(shí)驗(yàn)小學(xué)也不例外。你如果想要知道比賽的細(xì)節(jié)，請(qǐng)聽我慢慢說來。
比賽第一個(gè)出場(chǎng)的是上海隊(duì)，這一隊(duì)全是大哥哥大姐姐們，他們身穿黃色制服，頭戴鴨嘴帽，個(gè)個(gè)精神抖擻。主持人老師說：“這上海隊(duì)曾在各大小比賽中多次獲得冠軍、亞軍�！闭f完后比賽開始了，哥哥姐姐們跳出一些我們說不出名卻很精彩的花樣，在三個(gè)繩中跳，四個(gè)繩中跳，還有更難的花樣動(dòng)作，對(duì)他們來說都是小兒科，卻讓我們大開眼界。
接著第二個(gè)出場(chǎng)的是濉溪小學(xué)代表隊(duì)，這個(gè)隊(duì)雖然沒有上海隊(duì)那么出名，但是也實(shí)力強(qiáng)大，身著紅白相見的緊身衣，化著美美的妝，精神充沛，與那高速旋轉(zhuǎn)的跳繩在一起，真是絢麗多彩，像花蝴蝶在空中飛舞。
接下來的是海宮學(xué)校代表隊(duì)，這個(gè)隊(duì)伍與別的隊(duì)一樣，跳的龍飛鳳舞，熱火朝天，可是中間出了個(gè)小插曲，一位隊(duì)員由于跳的速度太快了，結(jié)果把鞋子“踢”了出來。當(dāng)時(shí)全場(chǎng)的人都捧腹大笑，他立刻穿上鞋子，繼續(xù)比賽。比賽越來越激烈，雨卻越下越大，許多參賽的學(xué)校包括我們學(xué)校都沒有比賽，就終止了。
通過這一次比賽，我也喜歡上了跳繩，希望以后我也有機(jī)會(huì)參加這樣的比賽。
四年級(jí)跳繩作文 篇7
星期三早上的第三節(jié)是體育課，老師想就讓我們進(jìn)行跳繩比賽。
大家都非常興奮，各自做好了準(zhǔn)備，老師哨聲一響，同學(xué)們都跳了起來，就像一只只可愛的小兔子，時(shí)間一秒一秒地過去，同學(xué)們甩動(dòng)的繩子越來越慢，有的同學(xué)已經(jīng)氣喘吁吁了，但還是堅(jiān)持下去，有的同學(xué)經(jīng)常被繩子拌到，但他們沒有放棄，還是努力地爭(zhēng)取更好的成績(jī)，還有的同學(xué)可歷害了，甩動(dòng)的繩子像個(gè)橢圓形的球，那繩子還發(fā)出“呼呼”的響聲。
我心里想：我一定要跳得很快，比其它同學(xué)還歷害。我不停的跳，跳啊跳，一分鐘很快就到了，我跳了一百五十一下已經(jīng)很好了，我下次還要跳得更好。這次比賽我得了第二名，真希望下一節(jié)的體育課早點(diǎn)到來。
四年級(jí)跳繩作文 篇8
“永不放棄，就能成功！”這句話是關(guān)于成功的格言，對(duì)我來說，它有著刻骨銘心的體會(huì)。
記得那是學(xué)校組織的一次跳繩比賽。這次比賽分許多種，有集體、個(gè)人項(xiàng)目，這里面又分為：編花、雙搖、一帶一，繞8字…。..我選擇的是個(gè)人“單搖編花”。我平時(shí)跳繩水平不低，但是“單搖編花”因?yàn)殡y度大，我掌握得不太好，可以說不是我的強(qiáng)項(xiàng)，所以我要借此機(jī)會(huì)鍛煉一下，我想通過這次比賽，使自己的“單搖編花”有一次大的提高。
從此，我每天放學(xué)回家，都要抽出1——2個(gè)小時(shí)練跳繩，重點(diǎn)就練“單搖編花”，這其中我也碰到了許多困難，也曾經(jīng)想放棄。比如陰天下雨、作業(yè)多、想和同學(xué)玩別的游戲……都使我動(dòng)搖過，但我始終堅(jiān)持，不放棄！記得有一次，我在練跳繩的過程中，一不小心，繩子抽到了我的小腿肚子上，頓時(shí)，小腿肚被抽出了一條又紅又紫的印跡，疼得我直抽涼氣，我咬緊牙關(guān)，忍著劇痛，休息了一會(huì)兒，拿起跳繩繼續(xù)又練。就這樣，我的“單搖編花”跳得越來越好。比賽的日子一天天的逼近，我的信心十足，我全力以赴迎接挑戰(zhàn)！
盼望已久的比賽終于拉開了序幕。“中關(guān)村四小首屆跳繩比賽現(xiàn)在開始！”隨著主持人一聲宣布，各年級(jí)選手排著整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)了。只見同學(xué)們手里的跳繩五顏六色，好像一根根繽紛彩帶在搖擺飛舞，那場(chǎng)景別提有多壯觀了。比賽一輪比一輪精彩，這時(shí)輪到四（二）班“單搖編花”比賽了。我胸有成竹地手握跳繩一蹦一跳地來到賽場(chǎng)上，只聽裁判一聲令下“開始！”我輕快地跳起來。 “啪！啪！啪！”打在地上的跳繩好像在說“主人，我會(huì)盡我最大的努力的！”我越跳越熟練，越跳越輕松，直到裁判的哨音響起，我才意猶未盡地停下來。在回家的路上，我在想：我今天到底能拿一個(gè)什么成績(jī)呢？我相信我今天發(fā)揮得不錯(cuò)！過了幾天，獎(jiǎng)狀發(fā)下來了，天��！我竟然是全年級(jí)組“單搖編花”第一名！
我從這次比賽中深深體會(huì)到了“永不放棄，就能成功！”的力量，我會(huì)永遠(yuǎn)銘記這一至理名言！
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