【推薦】四年級跳繩作文錦集9篇
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編收集整理的四年級跳繩作文9篇，希望能夠幫助到大家。
四年級跳繩作文 篇1
星期天，我們幸運(yùn)星的同學(xué)們在老師的帶領(lǐng)下，來到了陸羽廣場參加跳繩比賽。
李老師先帶我們分組，讓我們手拉手圍成一個(gè)圓，我們的隊(duì)長第一個(gè)跳，隊(duì)長一次性跳了187個(gè)。當(dāng)我聽到這個(gè)數(shù)字的時(shí)候，整個(gè)人都驚呆了，一個(gè)男生可以跳這么多，女生都不一定能跳這么多。
很多同學(xué)都在旁邊訓(xùn)練，吳柳依把繩子套在身上，做著非常標(biāo)準(zhǔn)的跳繩動作。她跳的時(shí)候，頭發(fā)后面的馬尾一甩一甩的，一雙長長的胳膊在不停地聳。
后來，張老師來了，張老師說，在1分鐘內(nèi)跳的最多的為冠軍，我心里就開心了起來。1分鐘跳多少個(gè)，我有把握跳第一，如果看1次性跳多少個(gè)，跳倒數(shù)第一的可能性都有。
比賽開始了，我有點(diǎn)緊張，一直緊緊地抓著跳繩，張老師的一聲開始，我才反應(yīng)過來我是在比賽。“踏踏，踏踏”只聽見跳繩打地的聲音，彩色的繩子飛快地落在地上，我的心情也從最開始的緊張，慢慢地變得輕松起來。這時(shí)，我的手腕越跳越靈活了，整個(gè)人都越跳越有勁了，但是速度沒有減下來，而且跳得越來越快了，我終于跳到了100個(gè)。這時(shí)，我的心里更輕松了。我越跳越多，越跳越累，我跳到110個(gè)、115個(gè)……在我跳到170個(gè)的時(shí)候，我的腳踩到了繩子，我很怕耽擱時(shí)間，因?yàn)槲也盘?70個(gè)，如果后面有同學(xué)比我跳得多，我就不能獲得第一名。我快速地把腳從繩子里挪出來了，接著又跳了7個(gè)�！皶r(shí)間到！”我終于嘗到了成功的喜悅，因?yàn)槲姨?77個(gè)，獲得了第一名。
我這次雖然獲得了第一名，但是我不能驕傲，我要繼續(xù)練習(xí)，爭取跳到更多。
四年級跳繩作文 篇2
“加油！加油！不要斷繩！”四年四班的同學(xué)喊著，原來，今天是一星期一度的大課間，老師組織大家跳大繩。
首先，老師選了兩個(gè)同學(xué)甩繩，其中一個(gè)同學(xué)最喜歡甩繩，所以他特別高興，俗話說：“心急吃不了熱豆腐”。他也是如此，還沒拿到繩先摔了個(gè)“狗啃泥”，周圍的同學(xué)一陣哄笑。老師又選了十個(gè)男生，我有幸參與其中，那些沒選上的只好在那唉聲嘆氣，兩個(gè)人把繩甩了起來，只聽見“呼呼”的風(fēng)聲，我們十個(gè)人向大繩的方向跳了過去，只聽“嗖、嗖、嗖”的聲音，我們接二連三地跳了過去，
像閃電一般，其他同學(xué)看得目瞪口呆。
就在我們跳得起勁時(shí)，突然只聽“砰”的一聲，飛舞的大繩停了下來，我們定睛一看，小張站在繩中央，白色的校服成了黑色，一副狼狽樣，我們頓時(shí)哈哈大笑，原來小張因?yàn)樘保臅r(shí)候腳抬得不夠高，他還沒來得及反應(yīng)，跳繩就甩了過來，一下就抽到了他的腿，他還不知道發(fā)生了什么事，就被抽倒在地上，怪不得在他跳時(shí)我們聽到“砰”的一聲，原來是他摔跤了。
這次跳繩真有趣�。�
四年級跳繩作文 篇3
跳繩是我們小學(xué)生體質(zhì)達(dá)標(biāo)測試的重要項(xiàng)目，說起跳繩，我對它的感覺就是——累，非常累，跳50個(gè)左右我就氣喘吁吁。所以平時(shí)晨練老師要我們跳繩時(shí)，我就想辦法東躲、晃晃悠悠，能偷懶就偷懶，能不跳就不跳。如果老師來盯著我跳繩，我就跟她說：“等一下，我要上廁所�！崩蠋熤荒艽饝�(yīng)我，等我“上廁所”回來的時(shí)候，同學(xué)們就已經(jīng)結(jié)束晨練了，這樣的安排真是完美！本以為自己很有辦法，還暗自得意，可是期末的跳繩達(dá)標(biāo)卻讓我嘗到了苦果，我只跳了75個(gè)，離125個(gè)的達(dá)標(biāo)要求還有很大很大的差距。
于是寒假里，每天練跳繩成了我的重要功課，被媽媽監(jiān)督著，躲都躲不掉，唉！
雖然被逼著每天練習(xí)，但我跳繩的成績并不理想，有時(shí)78個(gè)，有時(shí)88個(gè)，總之很少能超過100個(gè)，跳得我心情都沒了。一天，媽媽告訴我，跳繩是有秘訣的：眼睛看著前方，雙腳同時(shí)起跳，保持均勻的呼吸；如果繩子掉落了，立刻撿起繩子，同時(shí)深呼吸，就當(dāng)是小小的休息一下。
聽了媽媽的秘訣，我便開始了練習(xí)。一開始，我跳得很快，可是掉落的次數(shù)也很多。每次掉落，我就飛快地?fù)炱饋恚嬖V自己不要浪費(fèi)時(shí)間。半分鐘后，我感到呼吸開始變得急促，心臟“撲通撲通”狂跳，小腿又酸又脹，臉上的肉都在顫抖。每一次跳，人都好像是被拖起來的一樣，好像是用全身的力氣和全身的肉在戰(zhàn)斗！我真想聽到媽媽說“時(shí)間到！”，可是這個(gè)天籟之音遲遲沒有出現(xiàn)；我真想讓媽媽停止計(jì)時(shí)，可是我又不甘心，萬一這次能跳多一點(diǎn)呢？于是，我深呼吸一下，繼續(xù)努力，告訴自己：跳完以后，我就可以去吃東西補(bǔ)充體力，所以我現(xiàn)在還是加把勁吧！終于，媽媽喊了聲：“停！”——這可是我期待已久的聲音，這三十秒，就像過了三十年，我真想馬上坐下來，一動都不動。
此時(shí)媽媽告訴我，我跳了105個(gè)，已經(jīng)大有進(jìn)步！我聽了都不敢相信這是真的，要知道我已經(jīng)很久很久沒有跳出這樣的好成績了。原本累得想趴下的我，突然渾身充滿了力量，我決定休息一下，再跳一次，這一次，我要跳出110個(gè)！
四年級跳繩作文 篇4
“加油，加油！”一陣陣吶喊聲從操場上傳來，那是在干什么呢？原來是同學(xué)正在熱火朝天的比賽呢�？旌臀乙黄鹎魄瓢�！
今天在作文課上，老師對我們說：“今天咱們來比賽跳繩吧！”同學(xué)們聽了有的胸有成竹，有的忐忑不安，還有的自言自語地說：“天啊，我不會跳繩，肯定輸了……”
比賽在同學(xué)們的議論聲中開始了。先開始的是男生隊(duì)。男生隊(duì)派出的第一個(gè)選手是楊斌。他小心翼翼地從老師手里接過繩子，把繩子放在身后，雙手緊握手柄，把繩子拉的直直的放在胸前，他用力往前一甩，在繩子與地面碰在一起的一瞬間，楊斌像腳底裝了彈簧一樣，一下子蹦了老高，就這樣一個(gè)接著一個(gè)地跳，即使中間有些小失誤，但他還是堅(jiān)持不懈繼續(xù)跳，就這樣一下子跳了65個(gè)。結(jié)束時(shí)，他的臉上露出了燦爛的笑容。
到女生隊(duì)了，我是第二個(gè)上場的。上場前我心里就像揣了一個(gè)小兔子一樣怦怦直跳，但是當(dāng)拿起繩子一跳就沒有那種緊張的感覺了。我剛開始跳的時(shí)候像一只輕快的小燕子，但是越往后手腳就像是被灌了鉛一樣重，跳起來很費(fèi)勁！但我始終咬牙堅(jiān)持。
終于比賽結(jié)果出來了，我們女生組以178個(gè)贏了男生隊(duì)的124個(gè)。女生們興奮得又蹦又跳，而男生們垂頭喪氣的。
這場激烈的跳繩比賽在同學(xué)們的歡聲笑語中結(jié)束了。在這場比賽中，我明白了，只要堅(jiān)持不懈，就會取得理想的成績。
四年級跳繩作文 篇5
放暑假的一天，我正在看電視，爸爸見我一直在房間里，非要我出去運(yùn)動運(yùn)動，我想作業(yè)已經(jīng)寫完了，就出去運(yùn)動一下吧。
來到體育場，爸爸拿出一根跳繩給我。我對爸爸說：“爸，我不會跳繩�。 卑职终f：“不會跳可以學(xué)啊。”我接過跳繩，跳了一下被繩子絆住了，我又跳了一下又被絆住了，我就有點(diǎn)心灰意冷不想跳了。爸爸問我：“怎么了，怎么不跳了？”，“跳繩太難了，我不想學(xué)了”我說。我剛準(zhǔn)備回家，爸爸拉住我并告訴我：“跳繩的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！边@次不是我自己跳，而是爸爸和我一起跳，經(jīng)過爸爸的指點(diǎn)，我慢慢的跳了起來，一個(gè)兩個(gè)不斷的跳的多了起來，而且會學(xué)會了很多的花樣。爸爸說：“女兒，我們來比賽吧?”我說：“好啊!”。我暗暗用勁，跳的越來越快，結(jié)果比賽我卻贏了，我很開心。
經(jīng)過學(xué)跳繩，我知道了做什么事情一定要堅(jiān)持不懈，不能輕易放棄。
四年級跳繩作文 篇6
星期三，我們學(xué)校組織了跳繩比賽。當(dāng)我得知自己既要參加跳長繩比賽，又要參加跳短繩比賽時(shí)，心里又興奮又緊張。
下午一點(diǎn)半，比賽開始了，我們排著整齊的隊(duì)伍來到了大禮堂，只見朱老師手上拿著話筒，報(bào)著跳短繩人的名單�！鞍�，輪到我們班了�！蔽业搅硕枅龅�，準(zhǔn)備開始跳繩，朱老師一吹哨子，我就飛快地跳了起來，可是沒跳幾下就失誤了一次，我有點(diǎn)緊張，深吸了一口氣，又很快鎮(zhèn)定下來，我咬緊牙關(guān)，一直跳呀跳，一直等老師哨子吹響時(shí)才停下。��！我跳了165下，我心里樂滋滋的。
下面，我們準(zhǔn)備條長繩了。時(shí)間過得很快，又輪到我們班了。我們班是馬老師和張校長給我們甩繩的。比賽開始了，同學(xué)們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)去了，我也沒有失誤，一輪又一輪，當(dāng)規(guī)定的時(shí)間結(jié)束時(shí)，我們跳了140下，我高興得合不攏嘴。
后來，朱老師宣布比賽成績，當(dāng)報(bào)二年級跳短繩項(xiàng)目的第一名時(shí)，朱老師念了我的名字：趙亦欣！我們?nèi)嗤瑢W(xué)都叫了起來，我趕緊跑上臺，面對同學(xué)，既興奮又驕傲。
今天真是高興得一天��！
四年級跳繩作文 篇7
每個(gè)人心中都應(yīng)該有兩盞燈，一盞是希望的燈光；一盞是勇氣的燈光。有了這兩盞燈光，我們就不怕大海上的黑暗和風(fēng)濤的險(xiǎn)惡了。
跳繩一直是我的“心病”。我從開始練習(xí)跳繩時(shí)就怕那根繩子，萬一被它絆倒怎么辦？所以，我一看到它心里就發(fā)怵。
記得有一次，我在家里練習(xí)跳繩。我剛拿起那根繩子，手就不由自主地抖了起來。我緊張得開始起跳，沒想到跳了幾下子，繩子竟然從手中飛了出去。我被繩子狠狠地絆了一跤。頓時(shí)，我像泄氣的皮球，心思全無。我想：要不，不練了吧，反正我天生可能就做不好這件事。
于是，我收起繩子準(zhǔn)備結(jié)束跳繩的練習(xí)。目睹了經(jīng)過的媽媽說：“不要泄氣，只要堅(jiān)持就會成功的。千萬不能被這根小小的繩子打敗。也不要緊張，就把它當(dāng)作一個(gè)敵人去打��！加油！”
聽了媽媽的鼓勵，我鼓起勇氣再一次跳起來，這一次我不再緊張了。我輕松的開始起跳，在跳的過程中仔細(xì)地回憶起老師上體育課時(shí)講的`技巧。慢慢的，我和繩子之間配合得越來越好。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)……漸漸地我跳得個(gè)數(shù)越來越多。讓我驚訝的是：在測試時(shí)我竟然成為了班級第一名，一分鐘能跳179個(gè)。
我終于戰(zhàn)勝了跳繩，我高興得手舞足蹈。同時(shí)，我也明白了：只要找到正確的方法，再堅(jiān)持不懈，就會成功的！
四年級跳繩作文 篇8
今天我的心情起起伏伏，經(jīng)歷了緊張、喜悅、沮喪，最后大舒一口氣。
下午，本來我的語文老師應(yīng)該帶我們?nèi)ド详柟怏w育課，但明天要體育達(dá)標(biāo)測試，所以我們就留在教室里練習(xí)跳繩。
老師讓我們一小組一小組地出去。我看到回來的一個(gè)個(gè)人都?xì)獯跤酢⒋诡^喪氣，心想：看這樣子好像不簡單，我會不會通不過？會不會被老師留下來繼續(xù)跳繩……
終于輪到我們小組了，待我們各自排好位置，老師一聲令下，我的雙腳快速離開地面，繩子在空中畫出了美麗的弧線。就這樣跳了大約有100個(gè)，本以為一定能過關(guān)了，沒想到我的衣服出現(xiàn)了問題。因?yàn)樘皼]有脫掉外套，隨著身體的不斷跳動，我的衣服逐漸下垂，袖子和跳繩卷在一起。我看著我的衣服，感到了一陣無奈。
這時(shí)，老師喊“停！”跳繩結(jié)束了，我的心情也跌到了谷底。盡管知道自己的成績一定不理想，可是當(dāng)老師說到我的時(shí)候，我的心跳依舊加快了，老師說：“李兆一同學(xué)雖然前面跳得很快，但后面衣服出了問題，下次記得要先把外套脫掉！”我心中的那塊大石頭終于放下了，真是虛驚一場。
四年級跳繩作文 篇9
冬鍛節(jié)到來了，本周五就有我們期盼已久的長繩比賽了，我們班已經(jīng)評選好了10位跳長繩的同學(xué)，2位甩長繩的同學(xué)以及我們5位善長跳長繩的家長了。
這12位同學(xué)每逢體育課或者陽光體育、體鍛課，便開始練習(xí)長繩，每次都練得汗流浹背，雙腿腰酸，卻仍堅(jiān)持不懈地練習(xí)。真是功夫不負(fù)有心人，她們在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)能一口氣跳180多次長繩了，真是難以置信的快啊！比賽當(dāng)天，他們自信地走到操場上，等哨聲一響，他們就一個(gè)接一個(gè)地像連珠炮一般快地跳了起來，站在他們旁邊的我們都情不自禁地?cái)?shù)起數(shù)來……227，228，229！忽然裁判員吹響了比賽結(jié)束的哨音。操場上沸騰了，我們班的隊(duì)員這次可是超常發(fā)揮，跳了229個(gè)！我們都在為我們班級能取得這么優(yōu)秀的成績感到驕傲和自豪。
比賽在震耳欲聾的歡呼聲中結(jié)束了，我們四（四）中隊(duì)取得了年級第一，我們大家都在為取得如此好的成績而歡呼著。
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