游泳四年級作文
游泳四年級作文1
這個星期，我們四年級每天下午都要去哇哈哈小學(xué)進行生存訓(xùn)練。生存訓(xùn)練包括游泳訓(xùn)練和安全訓(xùn)練。游泳既有趣兒，又記憶深刻。
游泳時，男女生各分三組：初學(xué)者一組戴花帽子，初學(xué)者二組戴藍帽子，基礎(chǔ)組戴白帽子，我被分配在基礎(chǔ)組，因為我和曲紹磊游泳速度比較突出，所以中間換了一個教練，我倆互相追趕，誰也不讓誰，所以，我們常要“受傷”。他超我時，一不留神就踹到我臉，我超他是也會不小心地在他臉上留下一個紅紅的“大腳丫”，雖然總是“受傷”，但我倆越戰(zhàn)越勇，還是不停地趕超。
有一天，教練用了半節(jié)課教我們仰泳，還給了我們30分鐘玩游戲！我倆真幸運，這樣的獎勵讓我們更加努力地學(xué)習(xí)游泳，讓我們越來越厲害。因此我有幸地參加了接力賽，但不幸的是四個男生在比賽時都出現(xiàn)了不同程度的“故障”：我鼻炎加感冒，有的說力氣跟不上，有的眼睛進水了，總而言之，各種情況都發(fā)生在賽場上。我們要吸取這次慘痛的教訓(xùn)，更加刻苦地學(xué)習(xí)游泳技巧，爭取下次能為班級爭得榮譽。
這星期游泳訓(xùn)練對我來說真是既有趣又記憶深刻呀！
游泳四年級作文2
在十歲那年暑假的時候，爸爸帶我去九龍湖那兒，學(xué)游泳。
一開始，我覺得學(xué)游泳很簡單：先跳下去，用手隨便擺弄一下，就可以輕松自如地游泳了。我跳進水里用手隨便的擺弄了一下，我以為會游起來，可是另我萬萬沒想到，自己不但沒游起來，反而慢慢的塵到了水底。后來，爸爸教我了正確的蛙泳，前面的手往前伸，然后慢慢的往左右兩邊伸展;后腿向外蹬，然后往里縮。我按照爸爸的方式去做，果然我可以在水里自由的游動。
我非常開心，因為我學(xué)會了游泳。
游泳四年級作文3
我原來不會游泳，我怕嗆水，怕沉到水底。
媽媽給我報了一個游泳班讓我去學(xué)。我剛走到游泳池旁，就聞到池子里有一股獨特的味道，水又冰又涼，我怎么也不敢下去。媽媽給我戴上游泳圈，我才敢下去。這時，我的老師來了，他“撲通”一聲跳進水里，他游得很快，像火箭發(fā)射一樣，“嗖”的一下，就到對岸了，我的眼都花了。
過了一會兒，教練上來喘了口氣，說輪到你了�！拔覇幔俊蔽殷@訝地說，我怎么可能行！“你可以！”教練一邊鼓勵我一邊把我的游泳圈一脫，把我扔進了水里。“救命！”我大喊。接著嗆了好幾口水，腳碰到了池底，四周很安靜，只有吐氣泡的聲音。我用手和腳不停地撥水……這時我浮起來了——我會游泳啦！
后來，我又學(xué)了自由泳和蛙泳，我覺得游泳不僅讓我們的體育好，而且還考驗我們的膽量！
游泳四年級作文4
今年，我開始上蛙游初級班了！
去年因為我報過啟蒙班，基礎(chǔ)不錯，于是教練讓我和另外學(xué)過的三個人開始了長達15天的“魔鬼訓(xùn)練”。
游蛙泳有以下兩個重點，如果你都做到了，你就會成為一只“小魚兒”。其一是身體放松。游蛙泳時身體放松才會浮起來，不然你會沉下去。其二是速度控制。在游的時候蹬腿速度要快，劃手時要慢慢劃，才可以吸到更多的空氣。
我們都掌握了這幾個重點后，一個看不見的“魔鬼”出現(xiàn)在了我們的頭上。
前幾天，我們是不定距離游的，一般都是游一個來回，休息一會兒，雖然體力有些不支，但可以休息。后來，就不容易了。教練給我們定距離，要求游完800米后就可以玩。我們十分激動，立馬一頭扎下去游了起來。在游的時候有時會體力不支，看著前面的人越來越遠，想到也上就能玩了，我立馬就快速地游起來�？赡苁且驗楹芟胪姘桑覀儼雮�小時不到就游到了。可是我們雖說是那個班的“精英”，但教練卻說我們比中級班用的時間還少，不相信我們，讓我們再游500米。因為已經(jīng)游了800米，我們體力不行了，游的越來越慢，最后，我們剛游到1100米時，下課了。我們只能眼巴巴地看著另外四個要在一起訴說剛才玩的游戲，心里好不痛快。
雖然我那天沒有休息，但我通過了蛙泳測試，明年就要學(xué)自由泳了，加油！
游泳四年級作文5
每年夏天哥哥都到體育館去游泳，我特別羨慕，就告訴媽媽也想去游泳，媽媽就給我報了一個游泳班。
第一次游泳時我很緊張，我“噗通”一下跳進水里，哎呀！怎么這么涼，像冰鎮(zhèn)的可樂，我趕緊爬出來。教練說一開始都是這樣，慢慢就適應(yīng)了，一運動起來就不感覺涼了。
我們開始學(xué)游泳，教練給我們說了注意的'事項，然后先教我們怎么憋氣，我連一分鐘沒到，就臉紅脖子粗了。然后，教練教我們蛙泳，就是像小青蛙一樣手腳來回劃。我試了幾次沒成功，后來教練又給我說了一些技巧，感覺越來越好，漸漸能游了。
萬事開頭難，開頭學(xué)會了，接下來就容易多了，我越練越熟練，現(xiàn)在鉆到水里就像一條自由自在的小魚。我回家告訴爸爸我會游泳了，爸爸高興地說：“我的寶貝真棒！”
我學(xué)會了游泳，爸爸、媽媽很高興，哥哥和我更高興，因為我們可以一塊去游泳了。
游泳四年級作文6
暑假里，媽媽帶我去石家莊天山海世界游泳�！斑�！這小姑娘游的可真好呀！”“媽媽，小姐姐在水里，像一條漂亮的美人魚！”……游泳的時候有許多大人、小孩兒在旁邊看不禁為我豎起大拇哥，我好高興。還有些小朋友要我來教他們學(xué)游泳!-----我之所以能得到這么多夸獎,這都要歸功于我那“非洲”教練。
說起學(xué)游泳還有一個小插曲呢。前些天我在北京，看見表妹在水中“如魚似水”的游著，我羨慕極了！回來我就急著跟爸爸說：“我要學(xué)游泳！”那時爸爸正在看電視，沒有當(dāng)回事，我又大聲地說了一遍。爸爸沒安好心的抬起頭說：“張蕊也有著急的時候，真是不可思議！……“哈，嘿！”“咣當(dāng)！”“當(dāng)當(dāng)！”我三下五除二，武力解決---爸爸讓我去學(xué)游泳了。
游泳的第一天。“張蕊，你一定要有一個好的開頭�。 蔽野蛋档臑樽约杭佑�。
我剛走進更衣室，就聽見他們在外面叫“老師來了，老師來了！”我以為要遲到了呢！于是我趕換泳衣，結(jié)果給穿反了，還是旁邊的小姐姐提醒了我呢！要不我就得反穿著泳衣上課去了！結(jié)果他們把游泳館的館長當(dāng)成了教練，真是氣死我了！……
一會兒來了一位曬的跟非洲人一樣的人朝我們走來。這就是我們的教練�！巴坂�！好黑呀！”我驚訝地說。然后就聽見旁邊的人說：“老師曬的好慘呀！”……
“到點兒了，上課！”老師開始點名了，他的聲音可真大呀！站在第一排的我，耳朵都要被震聾了。幸虧他一會前一會后的制造“噪音”。首先教練分給我們一人兩塊板兒：一塊兒帶繩子的，還有一塊兒是光板。教練讓我們把帶繩子的板兒系在腰上一定要系緊，把另一塊放在地上。然后教練就帶我們做下水前的訓(xùn)練—游泳操。“左三拳，右三拳，脖子扭扭屁股扭扭，我們一起來做運動！……”我在底下輕輕的唱著，生怕被教練發(fā)現(xiàn)。結(jié)果，最擔(dān)心的事情差點就要發(fā)生，你們說說我到底應(yīng)該感謝他呢？！還是要怪他呢？！我剛才唱的時候旁邊的一個小朋友在那兒笑，結(jié)果被老師發(fā)現(xiàn)了。教練問，他說：“是我自己傻笑的！……”這讓我很感動。
“好，下水吧！”我們大家都等著教練說這句話呢！我迫不及待的搶著第一個下水，我大膽的閉眼“撲通”一聲跳了下去，一雙有力的大手接住了我，是教練。剛開始游的時候我以為一定會掉下去的，沒想到這塊板兒可派上用場了，它就像一只手一樣托著我，始終保持浮在水面上。
經(jīng)過我的勤學(xué)苦練，終于取得了優(yōu)秀的名次：全班第4名。接下來我們學(xué)憋氣：
教練說：“先在水面吸上一口氣，然后把頭伸進水里，讓身體漂起來就可以了！你們自己試試！”于是我就按照教練說的去做，不一會兒，我就學(xué)會了憋氣。接下來就是摘掉板自己游，這樣行嘛，我會不會沉下去？這時，教練的“噪聲”傳過來“放開手，游！相信自己！”還真是那么回事，我會游了……
游泳四年級作文7
20xx年的暑假是一個漫長而又快樂的假期。暑假發(fā)生了許多有趣的事情，其中最有意思的就是學(xué)游泳了。
我學(xué)游泳的歷史可以追溯到3歲時，可是一直以來，我都是帶著游泳圈到水里浮著。
有一天，爸爸又帶著我去游泳。他看著我像一只鴨子浮在水面上，樂呵呵地對我說：“你難道不想學(xué)會游泳嗎？”我說：“要啊，我一定要學(xué)會游泳！”
晚上，爸爸帶著我去買了游泳鏡、游泳帽、鼻塞、耳塞等游泳裝備。
第二天，爸爸帶著我又來到了游泳池。這一次，爸爸先認真地給我講解了游泳的技巧。我穿上泳衣，戴上泳鏡，小心翼翼地下到水里。一下水，我心里就緊張極了，雙手亂揮，爸爸在旁邊扶著我，不斷地鼓勵我。
慢慢地，我不怕了，兩腳在水里開始走動。再過了一會兒，沒有游泳圈的保護，我也一點都不怕了。
爸爸先教我潛水，深吸一口氣以后，慢慢地潛到水里去，憋不住了再把腦袋冒出來。
練習(xí)潛水用了三天，爸爸就要我正式學(xué)游泳了。他先用雙手托著我的身體，要我用雙手慢慢劃水，等我平衡了，就松開�？墒前职忠凰墒�，我就掉水里了，嗆了幾口水，但我沒有泄氣，還是繼續(xù)練習(xí)。
如此反復(fù)，經(jīng)過十幾天的游泳學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會了游泳�，F(xiàn)在我一個人可以獨立地游上二十多米了。
通過這次學(xué)游泳，我明白了：只要不怕困難，任何事情都可以做得到。
游泳四年級作文8
昨日晚上我和浩民去蓮花二村的游泳池里游泳。
買了票，我和媽媽還有浩民進去了。媽媽坐在旁邊，我和浩民在游泳池里。好久沒有進去了，到游泳池里感覺浮起一樣。我試著憋了一會兒氣，在水底感覺鼻子吸的氣不夠多。一齊來，鼻子咸咸的，顯然就是忘記怎樣游了。再在水里游一下，感覺力不從心，還沒游多遠，就起來了。
過了一會二，在水里泡的時間久了，才感覺到有點二暖和，漸漸適應(yīng)了水溫。在水里有時候還就是感覺鼻子咸咸的，但就是已經(jīng)能游比較遠了。
開始試一下?lián)Q氣，準備換的時候，把頭從水中抬起來，結(jié)果還沒抬起來頭就下去了。我不服氣，想再試一次，又準備換氣了，結(jié)果又就是吸的氣不夠，還喝到了水。第三次就是頭抬起來了，但就是身子下去了。這三次都就是失敗了，可能就是很久沒練的緣故吧。
游了一會兒，游泳鏡變的看不太清楚了。我起身，準備洗一下眼鏡。我摘下游泳鏡，忽然浩民居然用水潑我的眼睛。潑完之后他不但沒有我說對不起，反而還使勁讓我的眼睛睜開。讓我火冒三丈，狠狠地打了他一下。媽媽看見了，說：“你怎樣了？““我的眼睛被浩民潑到水了�！拔一卮稹！澳怯惺裁搓P(guān)系!繼續(xù)游!“媽媽地回答更讓我憤怒不已。之后媽媽叫浩民過來，浩民過去了。媽媽又讓浩民站起來，浩民卻遲遲不肯站起來。媽媽在上面罵浩民，我暗暗得意，心想：善有善報，惡有惡報，做了壞事就該懲罰，誰叫你用水潑我!明白錯了吧，活該!
浩民被我媽媽罵了以后情緒不好，過了一會兒，他又來找我玩。他說：“你要游著抓不到我，就算你贏!“我心想：這容易!不和就是抓到你嘛!沒想他跑到另一個游泳池里去了�！斑@個小子!“我嘀咕道。之后他又讓我摘下游泳鏡，我心想：又想潑水給我，沒門!沒想到他說：“這兩邊，哪一邊先沉下去哪一邊就輸!“結(jié)果一次他贏一次我贏。
游著游著，我忽然覺得水越來越少了，經(jīng)過查看，我的推測就是完全正確的。我找到一個洞，把腳放下去，感覺一股很大的引力把我吸走。我連忙退后，心想：有個發(fā)現(xiàn)，不錯!
我游的真開心!
游泳四年級作文9
在去上第一節(jié)課之前，我在家活蹦亂跳，覺得學(xué)會游泳沒啥了不起的，只要硬著頭皮學(xué)會憋氣就好了，簡直小菜一碟，而且夏天在水里游來游去多爽啊。
可是真正下了水，就不行了，死活不肯憋下去，好像我憋下去就會死了一樣，特難受，所以我就躲在角落里。可是后來教練發(fā)現(xiàn)了我，強行逼我憋氣。第一節(jié)課結(jié)束回家后，我死活不肯去上了。媽媽安慰我說：“剛開始肯定會有點不適應(yīng)，如果你三天以后還是不想去上，我就同意你不去上。”我無話可說，只能勉強去上了第二節(jié)課。
第二節(jié)課后，我還是不想去，于是我就安慰我自己：再堅持一天吧！
第三節(jié)課時，我終于可以拿浮板游起來了！感覺棒極了！難怪媽媽肯跟我下這個注呢，原來是因為“萬事開頭難”。
150米，200米，300米······，每天我向媽媽匯報我的進步成果，我終于會游了！
我不僅學(xué)會了游泳，還知道了做任何事都是“萬事開頭難”，只要你肯努力、堅持，就肯定能成功這個道理，這次的收獲可真多��！
游泳四年級作文10
暑假過去了，這可真是一個收獲的暑假。告訴你們吧，我學(xué)會了游泳。如果想知道事情的經(jīng)過的話，那可要認真聽我講噢。
這可真是一個火辣辣的夏天呀。既然天氣這么熱，我何不去學(xué)游泳呢，那可是一舉兩得的事。于是我在鴻智達酒店游泳班學(xué)游泳。第一天，我剛到洪智達酒店碧瀾?zhàn)^的游泳池大廳，就感覺好極了。哇！大廳大得不打了，游泳池既大又清澈透底。我不管三七二十一地地跳進了水池中，本來很熱的身體一下子涼爽了許多，我隱隱約約地看到了幾個熟悉的身影，咦！這不是我們班的朱琳、徐緩心、司徒耀三個人嗎？原來，他們也來學(xué)游泳，我可真高興��！
教練來啦，我們從水池里上來。教練先點名后報數(shù)，接下來，我們再做體操。第一次做得可不是很好，但是經(jīng)過教練三番五次地糾正，我們已經(jīng)做得不錯了。下面練習(xí)手的動作，第一步：我們先兩手并攏在一起；第二步：雙手來回在肩下成0型；第三步，從肩下穿過變回第一步的姿勢。手的動作練習(xí)熟練之后，我們又做腳的動作，先收、再反，最后蹬。練了幾遍后，我們就要下水練習(xí)了。我們爭先恐后地下水，開始，我老喝水，想浮也浮不起來，但在教練的精心指導(dǎo)下，我慢慢地學(xué)會了。我一共練了十幾天，就學(xué)會了游泳。
今年暑假我學(xué)會了游泳，同時我也明白了一個道理：世上無難事，只怕有心人。你如果也想學(xué)，那明年夏天趕快報名吧。
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