精選三年級(jí)跑步作文（通用47篇）
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，寫(xiě)作文是培養(yǎng)人們的觀察力、聯(lián)想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？以下是小編幫大家整理的三年級(jí)跑步作文，希望對(duì)大家有所幫助。
三年級(jí)跑步作文 篇1
上體育課，我最頭疼的就是跑步了�？善屛医o趕上了。我都有點(diǎn)羨慕濤濤了，因?yàn)樗哪_受傷了，就不用受這份罪了。上節(jié)課曹老師說(shuō)：“下一節(jié)課，我們800米跑步，那一天晚上呀，我一夜都沒(méi)睡好覺(jué)，一直盼望著第二天能夠下大雨�？傻诙煲黄鸫�，太陽(yáng)大大的，連老天也是幫著曹老師的呀，沒(méi)辦法了，我只能硬著頭皮去上體育課了。
體育課上，曹老師讓我們先跑一圈。我想：還跑哪，這樣800米都不止了，要是再跑完800米那不是更累嗎？可只能聽(tīng)老師的。為了能跑完那800米，跑步前我先壓壓腿。
跑步開(kāi)始了，先是第一組，他們跑完了一圈又圈，時(shí)間過(guò)得還真快，不知不覺(jué)就到了我們了。我們先在跑道上排好隊(duì)，老師的手一揮，同學(xué)們就像離弦的箭一樣飛了出去。可我卻不是這樣的，心想；要是一開(kāi)始就加足了馬力，那跑到后面時(shí)就沒(méi)力氣了，所以我還是先慢跑吧節(jié)省一點(diǎn)力氣，到終點(diǎn)臨近時(shí)再來(lái)個(gè)沖刺。我就這樣不快不慢地跑著，當(dāng)跑到兩圈的時(shí)候，我已經(jīng)落在了每一個(gè)同學(xué)的后面，可看他們的腳步越來(lái)越沉重，這時(shí)候，我突然加速，好多同學(xué)都為我喊起了加油。我超過(guò)田田了，又超過(guò)柳柳了，只有明明還在我前面，我兩眼直瞪，追著再追，聽(tīng)著同學(xué)的加油聲，看著馬上就要到的終點(diǎn)，我像是一匹脫僵的野馬狂奔起來(lái)，��！我馬上要超過(guò)明明了，只有10米了。當(dāng)明明正要沖過(guò)終點(diǎn)的那一剎那，我也沖過(guò)了終點(diǎn)。哈哈！我們兩個(gè)只1秒之差，曹老師說(shuō)我們兩個(gè)都是冠軍。
后來(lái)是女同學(xué)跑步了，看著平時(shí)輕巧的小燕子，我想她跑不快，沒(méi)想到，她真是不負(fù)盛名，一路領(lǐng)先。哦！原來(lái)跑步也不那么可怕。
三年級(jí)跑步作文 篇2
不知大家知不知道，我有一個(gè)非常突出的特點(diǎn)：那就是愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，我最喜歡的項(xiàng)目就是跑步。
我還記得一年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)選跑步運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候，那時(shí)我信心十足地來(lái)到操場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)我要和三個(gè)班上跑步很快的人比。成績(jī)出來(lái)了，我得了第二名�？墒枪紖⑦x名單時(shí)，我卻楞住了，因?yàn)槊麊沃胁](méi)有我。我的心里不僅裝著疑惑，還裝著失望、傷心和憤怒。于是我下定決心，下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)我一定要入選。
從那以后，我只要一寫(xiě)完作業(yè)，就會(huì)到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天氣很熱，太陽(yáng)火辣辣地烤著地面，我滿身大汗，頭發(fā)都被太陽(yáng)烤得熱熱的。我想放棄明天再跑，可是我又突然想起他們?nèi)齻�(gè)被選上時(shí)的那種高興的表情，心想：“不，我不能放棄，我一定要超過(guò)他們。”于是我又繼續(xù)跑了起來(lái)。
三年級(jí)選跑步選手的日子總算來(lái)了。我胸有成竹地來(lái)到操場(chǎng)上，這次還是那三個(gè)人和我比。哨聲一響，我們像箭一樣地沖了出去。這次我把蔡文濤甩在了后面，雖然我這次沒(méi)能超過(guò)趙梓銳，但終究還是入選了。
這時(shí)我想起了一句古話：“一分耕耘，一分收獲"。我的這次成績(jī)是用汗水換來(lái)的。
三年級(jí)跑步作文 篇3
上午上體育課時(shí)，由于我們走圈走不好，體育老師罰我們跑步一圈。
上體育課我最怕什么？就是跑步。從三年級(jí)到現(xiàn)在，我沒(méi)有一次拿到名次。記得三年級(jí)下學(xué)期的一次蛇行跑把我整了個(gè)半死：我們班分成兩組，因?yàn)槲遗艿寐覀冞@一組全體同學(xué)都埋怨我。有一次我不小心摔倒了，劉群不僅不安慰我，而且還嫌我。想起來(lái)，心里就酸酸的。這一次還好不是接力，如果是接力，我們這一組又要責(zé)怪我了。如果這一次跑不好，某某人又會(huì)嘲笑我。
我看著一組又一組的同學(xué)跑出去了，呀，只差兩組就到我們組了。
體育老師看著前面的一組跑了半圈了，一吹哨子，我前面這一組跑出去了。我起了一身雞皮疙瘩，渾身發(fā)抖，眼睛瞪得大大的。我向前走了一步，念頭一轉(zhuǎn)，不能緊張，順其自然，做好跑步準(zhǔn)備，信心十足。我又往前移動(dòng)了一小步，免得當(dāng)?shù)箶?shù)第一。
“吱——”老師的哨聲一響，我立刻發(fā)揮出我的最快水平，可飛毛腿王唯先在前面遙遙領(lǐng)先，我拼命地往前跑，半圈后，還是追不上他，順其自然吧。跑到四分之三賽程的時(shí)候，我累了，往后一看，啊，后頭的二位同學(xué)要追上我了，我快不行了。緊急時(shí)刻，我想起了一句話：堅(jiān)持就是勝利！我堅(jiān)持著，超過(guò)了上一輪的毛岳，得到了第二名。
人稱慢烏龜?shù)奈揖谷坏昧说诙瑑赡甑耐黄疲⊥ㄟ^(guò)這次跑步，我懂得了不管遇到什么困難的事情，只要拼搏了，就會(huì)圓夢(mèng)的！
三年級(jí)跑步作文 篇4
有一天森林里舉行跑步比賽，笨笨豬、貓咪咪和小灰狼參加了比賽。裁判是鸚鵡老師。槍聲一響大家都沖了出去。
笨笨豬和貓咪咪跑在最前面，小灰狼落在了后面。大家在一旁為他們加油。最后比賽結(jié)果出來(lái)了，貓咪咪和笨笨豬并列第一。笨笨豬自言自語(yǔ)地說(shuō)：“下次再努力一點(diǎn)，就可以超過(guò)貓咪咪，成為真正的第一了。笨笨豬回家了，他打開(kāi)門(mén)看到滿屋子的彩帶，桌上還擺一個(gè)草莓蛋糕。原來(lái)今天是他的生日，這些全都是乖乖熊、白兔姐妹還有小雞他們一起給笨笨豬準(zhǔn)備的。大家點(diǎn)燃蠟燭給笨笨豬過(guò)生日。笨笨豬很開(kāi)心，他給大家切蛋糕。大家一邊吃蛋糕一邊玩。天色漸漸暗了下來(lái)，朋友們?cè)摶丶伊�。笨笨豬把朋友們送出家門(mén)，回到家里躺在床上就睡著了。
三年級(jí)跑步作文 篇5
我以前在低年級(jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)短跑比賽時(shí)，都是拿倒數(shù)一、二名，當(dāng)時(shí)的我常會(huì)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上沮喪的放聲大哭，也是從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，我就很討厭跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
后來(lái)，每逢假日，媽媽會(huì)帶著我和哥哥一起回外婆家玩，大我好幾歲的表姐總會(huì)找我到附近的廣場(chǎng)比賽跑步。一開(kāi)始我的心里有點(diǎn)畏懼，但我還是忍不住想和表姐一起競(jìng)賽。雖然比賽時(shí)我老是跑輸表姐，不過(guò)表姐會(huì)鼓勵(lì)我不要?dú)怵H，要再接再厲的努力練習(xí)，總有一天我一定會(huì)有進(jìn)步的。
聽(tīng)了表姐的話，我也真的努力練習(xí)了好久，剛開(kāi)始時(shí)，雖然常因?yàn)樽ゲ坏脚懿降脑E竅而跌的鼻青臉腫，但是只要一想到表姐的鼓勵(lì)，我還是不屈不撓的爬起來(lái)繼續(xù)練習(xí)。也因?yàn)橐恢辈粩嗟呐�，在四年�?jí)的運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我終于拿到第一名的獎(jiǎng)牌，讓我興奮不已。
跑步是一項(xiàng)不錯(cuò)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因?yàn)榭梢宰屓砹骱箒?lái)促進(jìn)新陳代謝，希望其它跑得比較慢的同學(xué)也可以多多練習(xí)，相信你們也能做到的！
三年級(jí)跑步作文 篇6
星期三的下午晴空萬(wàn)里，鮮綠的稻苗隨風(fēng)搖曳著，濃密的稻草葉片上，有著幾滴晶瑩的水珠，湖水在陽(yáng)光的照射下，波光閃閃，遠(yuǎn)處的高山霧茫茫的，而我們正準(zhǔn)備迎接與克服前所未有的新挑戰(zhàn)。
我們這一群不知天高地厚的孩子們，在老師的帶領(lǐng)下，先在校內(nèi)做完暖身操后，在校長(zhǎng)的護(hù)送下，踏著輕松的步伐，朝著郊外跑去。
預(yù)備，go！一開(kāi)始我用盡全力沖刺，但是，漸漸地體力慢慢失去，心里頭開(kāi)始著急，而又摻雜著幾絲害怕，幸好耳邊吹過(guò)呼嘯而過(guò)的風(fēng)與樹(shù)上活力充沛的鳥(niǎo)兒，不斷地鼓勵(lì)我，使我想起媽媽曾對(duì)我說(shuō)過(guò)的話：“天下無(wú)難事，只怕有心人”，所以我下定決心要打起精神，不管是輸還是贏，都要盡力而為。
在鍥而不舍的努力下，好不容易我抵達(dá)終點(diǎn)，隨即傳來(lái)陣陣掌聲，原來(lái)是我得到二名，俗話說(shuō)：“只要努力，必會(huì)成功”，在跑到的終點(diǎn)線上，我嘗到勝利甜美的果實(shí)。
三年級(jí)跑步作文 篇7
我和小a都說(shuō)自己跑步是持久型的，我說(shuō)我比他強(qiáng)，他說(shuō)他比我強(qiáng)。爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去，常常都是平局，我想：再這樣下去也不是辦法啊，干脆比賽證明我們誰(shuí)厲害好了。
于是，我跟小a約定在大課間的時(shí)候到操場(chǎng)比跑步。我們心想，沒(méi)有裁判怎么行，于是我們找到了小b。大課間到了，我和小a站在起跑線上，做出預(yù)備的動(dòng)作，小b還特別嚴(yán)肅。
“預(yù)備……跑！”小b剛說(shuō)完，我和小a就像一支離弦的箭一樣，飛快地向前射了出去。我和小a跑步的速度勢(shì)均力敵，差不多一樣快。跑到第四圈的時(shí)候，我顯得有些疲憊。我看看小a，他一點(diǎn)都不累，速度還在加快。跑到第六圈的時(shí)候，我累趴下了，可小a根本沒(méi)有一點(diǎn)疲倦。他高傲地看著我，似乎在說(shuō)，看見(jiàn)了吧，我比你強(qiáng)。我現(xiàn)在承認(rèn)了，小a才是真正的持久型。
其實(shí)我早就知道我是比不過(guò)他的，因?yàn)樗沁\(yùn)動(dòng)員，每天都要練五十圈呢！我只不過(guò)是想跟他比試一下而已。
三年級(jí)跑步作文 篇8
走進(jìn)校園，一來(lái)到操場(chǎng)，不禁讓我想起那幾次尷尬的跑步比賽。
記得第一次的跑步比賽，我飛快地跑啊跑。結(jié)果，我“光榮”地拿到了“第一名”，可惜是倒數(shù)第一。
第二次的跑步比賽，我當(dāng)然是更加奮力地跑了。就在我感覺(jué)馬上要追上倒數(shù)第二名的時(shí)候，比賽居然結(jié)束了。唉，我又一次“光榮”地獲得了倒數(shù)第一名。
爸爸終于看不下去了，每天飯后帶著我去公園練習(xí)跑步、跳石頭、單腳跳……就這樣一天、兩天、三天……我的速度好像有那么一點(diǎn)點(diǎn)加快了。
第三次跑步比賽的日子也到了。隨著一聲哨響，我如離弦的箭一樣射了出去，我得到了倒數(shù)第五，還不錯(cuò)哦。
時(shí)間如溪水流動(dòng)，轉(zhuǎn)眼間又到了第四次跑步比賽的日子了。大家的吵鬧聲淹沒(méi)了跑步聲，但選手們并不關(guān)注這些。你跑你的，我跑我的，不敢有絲毫松懈。最終，我得到了倒數(shù)第十名。
看樣子，付出是有回報(bào)的。我要爭(zhēng)取下次變成正數(shù)名次。加油吧，少年！
三年級(jí)跑步作文 篇9
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如：跳繩、跳高、游泳可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來(lái)飛快的感覺(jué)，喜歡那種勇往直前的勁頭，更喜歡聽(tīng)耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，回家洗個(gè)澡，別提有多舒服啦。
在學(xué)校，如果那個(gè)男生招惹了我們女生， 下課后，我們女生就“圍剿” 他。因?yàn)槲遗艿每欤３Ｅ晌胰ァ白凡丁�。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說(shuō)：“小美女，別追啦！我不行啦�！�
我就把他“押”回來(lái)，女生們 一起給他一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼！
在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過(guò)要落后的時(shí)候，就經(jīng)常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴?yán)�。盡管這樣，也總是我贏，當(dāng)“冠軍”的感覺(jué)真好！
跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中體會(huì)到樂(lè)趣。
三年級(jí)跑步作文 篇10
每個(gè)人都有自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如跳繩、跳高、游泳。但是，我喜歡跑步，尤其是飛行的那種。我喜歡跑得快的感覺(jué)，我喜歡勇往直前的勇氣，我更喜歡聽(tīng)耳邊的風(fēng)聲。特別是流完一滴汗，回家洗個(gè)澡，別提多舒服了。
在學(xué)校，如果男生惹我們女生，我們女生下課就“圍”他。因?yàn)榕艿每�，�?jīng)常被派去“追捕”。我一直在追，追，追！追完之后，他氣喘吁吁，精疲力盡，說(shuō)：“小美女，別追了！我不能。”
我就把他“押”回去，姑娘們圍上來(lái)給他吃一頓“少林捻耳”“武當(dāng)十三捏”。哼！
在家里，我經(jīng)常和爺爺賽跑。爺爺跑不到后面的時(shí)候，經(jīng)常玩小花，不是拉我衣服就是拉我胳膊，可以依靠。即便如此，我總是贏。當(dāng)冠軍的感覺(jué)真好！
跑步不僅鍛煉身體，而且在比賽中也很有趣。
三年級(jí)跑步作文 篇11
雖然我跑得很慢，但我也非常喜歡跑步。因?yàn)榕懿娇梢宰屛姨魬?zhàn)自我。我記得有一次四人跑，我不想贏最后一名，就拼命跑。但是還是跟不上。于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命跑。跑了一圈，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)肚子就開(kāi)始疼了。但好勝心仿佛敲著我的頭，忍著痛，一直往前跑。眼看就要沖上去，但還是沒(méi)有。這時(shí)，我用盡全力向前跑去。最后并列第三。我想，一定不是綁著的，于是我又爬起來(lái)拼命往前跑。這時(shí)候我又弱又渴，沒(méi)有力氣再加速了。但是我想起了特奧會(huì)的一句口號(hào)：勇敢嘗試，爭(zhēng)取勝利！眼看勝利就在眼前，我就要贏了，他卻不肯接受，加快了腳步。在這零點(diǎn)一秒，我贏了。這時(shí)，我才吁了口氣。
通過(guò)這件事，我更享受跑步。因?yàn)樗粌H能增強(qiáng)我的體質(zhì)，讓我的身體變得偉大，還能鍛煉我的意志力，讓我不斷前進(jìn)。
我喜歡跑步，它給我?guī)?lái)了巨大的快樂(lè)。
三年級(jí)跑步作文 篇12
今天早上，我們這些運(yùn)動(dòng)員和拉拉隊(duì)都準(zhǔn)時(shí)來(lái)到了學(xué)校，運(yùn)動(dòng)員都準(zhǔn)備比賽，拉拉隊(duì)為我們運(yùn)動(dòng)員加油！
比賽開(kāi)始了，現(xiàn)在是兩百米的比賽，也就等于跑操場(chǎng)一圈。六年級(jí)比賽完了，是五年級(jí)比賽，終于到五年段了，時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，比賽結(jié)果出來(lái)了。我們班兩個(gè)人進(jìn)入決賽。
現(xiàn)在是八百米的比賽，也就是跑操場(chǎng)四圈，這個(gè)比賽我也參加了，我們跑步運(yùn)動(dòng)員每班兩個(gè)，只有我們班是三個(gè)人。比賽時(shí)是一共有十多個(gè)運(yùn)動(dòng)員一起跑，只要比賽一開(kāi)始就可以沖向內(nèi)道，前六名額都有獎(jiǎng)，比賽要開(kāi)始時(shí)，大李老師講：“前四圈不要想跟他們爭(zhēng)第一，在他們中間就行了，最后一圈就要看見(jiàn)一個(gè)追一個(gè)，一直追追到終點(diǎn)為止。還有這是一下全部五年段一起跑，只要前六名都有獎(jiǎng)�！北荣愰_(kāi)始了，我們每個(gè)人都沖向內(nèi)道跑，跑了三圈，我知道只剩下一圈了就使勁沖。最后，比賽結(jié)果出來(lái)了，我第五名，后來(lái)，我領(lǐng)了獎(jiǎng)，就回家了。
三年級(jí)跑步作文 篇13
今天是校運(yùn)會(huì)的第一天。
今天比賽的項(xiàng)目有：跳遠(yuǎn)、跳高和跑步，其中令我印象最深的是男子800米比賽。
只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到裁判的吹哨聲，立刻跑過(guò)來(lái)，站在自己的位置上。他們左腳在前，右腳在后，做著弓步，隨時(shí)聽(tīng)候著槍聲。只聽(tīng)裁判員高喊：“預(yù)備——”，運(yùn)動(dòng)員們就全神貫注地注視前方�！芭椤钡囊宦�，運(yùn)動(dòng)員就像離弦的箭一樣沖了出去。只見(jiàn)我們班的吳嘉俊邁開(kāi)大步，奮力地向前跑著，好像在想：我一定要堅(jiān)持下去。可是，他漸漸沒(méi)有力氣了，也就漸漸慢了下來(lái)。賽道兩旁的同學(xué)可緊張了，有的跺腳，有的握拳，有的甚至也跑起來(lái)了。大家都為他加油打氣：“加油！加油！”他們的聲音非常響亮，連樹(shù)上的小鳥(niǎo)也被他們嚇跑了。
雖然吳嘉俊沒(méi)拿到好成績(jī)，但他已經(jīng)很盡力了。我想在后面的比賽中他一定會(huì)拿到好成績(jī)的。我們祝愿他為我們班爭(zhēng)光！
三年級(jí)跑步作文 篇14
真棒！我們班在陽(yáng)光體育班級(jí)聯(lián)賽上取得了全級(jí)部第一名的好成績(jī)，不過(guò)有一個(gè)更爆炸新聞的消息：區(qū)里抽測(cè)陽(yáng)光體育，抽到了五年級(jí)。我知道這意味著什么，這意味著我們班要代表學(xué)校參加陽(yáng)光體育比賽。
我們第一輪要比跳遠(yuǎn)、扔實(shí)心球和800跑步。
我們班里有不少小胖子，王老師說(shuō)：“同學(xué)們，區(qū)里也要舉辦陽(yáng)光體育比賽，我們不能給學(xué)校抹黑！我們一定要加緊練習(xí)，所以，辛苦一下同學(xué)們，從明天下午開(kāi)始，每天下午放學(xué)之后在學(xué)校訓(xùn)練１小時(shí)之后再放學(xué)�！�
每節(jié)體育課一開(kāi)始，王教練就領(lǐng)著我們圍著操場(chǎng)跑４圈，跑完之后，我們都口干舌燥，王教練卻說(shuō)“哎，就這個(gè)練法，怎么行�。颗懿接譀](méi)有竅門(mén)，只有一個(gè)字——練�！笨墒峭瑢W(xué)們還是堅(jiān)持不懈、認(rèn)真刻苦的訓(xùn)練。
終于在比賽的體育場(chǎng)上一展風(fēng)采。還是功夫不負(fù)有心人啊！我們班在區(qū)里的了第三名！
三年級(jí)跑步作文 篇15
今天我和幾個(gè)小伙伴比賽跑步，我們一共有六個(gè)人，一個(gè)人當(dāng)裁判員和喊“開(kāi)始”的。另外五個(gè)人當(dāng)參賽者，我們開(kāi)始分號(hào)，一號(hào)，二號(hào)，三號(hào)……最后，我分到的是四號(hào)�！安门袉T”說(shuō)從這跑到那根桿子那再回來(lái)。
我們聽(tīng)明白了規(guī)則就站到白線前，“裁判”喊：‘開(kāi)始’。
一號(hào)一個(gè)箭步跑了出去，跑在第一位，我也使勁跑，后來(lái)三號(hào)和二號(hào)也追了上來(lái)，一號(hào)還是保持著第一名，我使勁追上去，看快到終點(diǎn)了，一號(hào)拍了一下桿子就返回跑，我第三個(gè)拍桿子，后來(lái)我也沖上去，五號(hào)最后拍桿子，到了目的地了，一號(hào)是第一名，我是第二名，第三名是三號(hào)。裁判給一號(hào)一個(gè)串著三片葉子的線，一號(hào)把它系好掛在脖子上，我是兩片，第三名是一片葉子！
比賽結(jié)束了，好開(kāi)心哦，雖然背上都是汗，但十分的高興！
三年級(jí)跑步作文 篇16
上體育課的時(shí)候，我們進(jìn)行迎面接力比賽，我只得了第三名，我非常難受，但是我不灰心。從此一下課我就練習(xí)，并研究出一種“火箭跑步法”，那就是：開(kāi)始慢跑，然后加速，跑不動(dòng)了就再慢跑兩秒，然后再加速……這樣跑很長(zhǎng)時(shí)間都不累。
終于盼來(lái)了再上體育課的時(shí)候，這次我們進(jìn)行200米賽跑，我心想這次我一定要大顯身手，一定要讓大家看看我的“火箭跑步法”的威力。一起跑我就拉下了兩名同學(xué)，很快我就跑到了前面，可是還有幾個(gè)人與我不相上下。最后20米的時(shí)候，徐康還與我難分上下，他試圖超過(guò)我卻被我發(fā)現(xiàn)了，我趕緊使出最大的力量沖向前，終于贏得了勝利。
通過(guò)這次比賽，我懂得了一個(gè)道理：當(dāng)你遇到困難的時(shí)候，不要灰心，要找到有效的方法；當(dāng)你戰(zhàn)勝了困難的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得其實(shí)什么事情都不難。
三年級(jí)跑步作文 篇17
說(shuō)起我的課余生活，肯定少不了跑步啦，跑步讓我感到樂(lè)趣無(wú)窮。
記得上二年級(jí)的時(shí)候，學(xué)校要舉行運(yùn)動(dòng)會(huì)，我自己覺(jué)得我跑步很快，于是，我報(bào)名參加跑步400米和200米。每次練習(xí)跑400米時(shí)，我剛跑一半，就累得上氣下接下氣，媽媽對(duì)我說(shuō)：“豆子，你這樣子跑呀！跑400米可不行啊！”“好吧，我就再練一會(huì)兒吧！”我氣喘吁吁地回答。
終于等到運(yùn)動(dòng)會(huì)那天，運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)個(gè)精神飽滿，等了好久，好不容易才到了二年級(jí)跑400米的時(shí)刻。我心想：終于到了我大顯身手的時(shí)間啦！我像黑貓警長(zhǎng)去破案一樣跑上跑道。“各就各位，預(yù)備……”砰！槍聲一響，我便飛快地＂飛＂了出去。跑完了，好多人都為我們鼓掌。我感受到了跑步的魅力，我愛(ài)上了跑步。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，更愛(ài)跑步，它使我的生活更充實(shí)，更愉快！
三年級(jí)跑步作文 篇18
小馬，我給它取了一個(gè)帥氣的名字叫“帥馬”。
有一天，我把帥馬牽到外面來(lái)訓(xùn)練它來(lái)跑步，我激動(dòng)地說(shuō)：“我的小馬跑起來(lái)吧！”可是它就是不跑，不跑也就算了，還一直甩尾巴，哎，真的是拿它沒(méi)辦法，正當(dāng)我準(zhǔn)備放棄的時(shí)候，突然，我靈機(jī)一動(dòng)，想到了一個(gè)好辦法。我把它最喜歡的玩具放在它的前面，沒(méi)想到，它一下子跑了起來(lái)，那速度別提有多快了。
還有一次，天下起了暴雨，我的小馬用它的嘴嘟了一下，好像是在叫我騎到它的背上吧？我先是一愣，接著，快速騎到小馬背上，剛一騎上去，它就“嗖”的一下跑了起來(lái)，我在心里想：“我的小馬終于會(huì)跑步了�！蔽姨_(kāi)心了，我真的好喜歡我爸爸給我買(mǎi)的小馬。
因?yàn)槟且淮�，我再也不給小馬訓(xùn)練了，你們知道為什么嗎？因?yàn)樗呀?jīng)會(huì)跑步了，再說(shuō)了，帥馬它已經(jīng)很累了，我也是太累了，再讓帥馬它學(xué)，不就是累的不行了。
哈哈……我一定要對(duì)它好的不行，因?yàn)�，我真是太喜歡我家的小帥馬了。
三年級(jí)跑步作文 篇19
我喜歡的運(yùn)動(dòng)有很多種，其中最喜歡的是跑步，它是運(yùn)動(dòng)會(huì)上較為重要的項(xiàng)目。
我喜歡上跑步是在幼兒園大班的一天。幼兒園不是小學(xué)，沒(méi)有操場(chǎng)，我和朋友在一起玩耍。突然，她提出了比賽跑步的要求，我同意了。當(dāng)時(shí)的我還太小，不太了解賽跑的規(guī)則，于是就模仿電視上運(yùn)動(dòng)員起跑的樣子，雙手撐地，身體下蹲。只聽(tīng)到“三、二、一，預(yù)備，跑”，她像兔子似的跑向大門(mén)，我拼命地追趕，但就是追不上她。最后，她興高采烈地到達(dá)大門(mén)。事后，我默默練習(xí)，一心只想超過(guò)她。第二天，我和她又來(lái)了一場(chǎng)比賽，口令和上次一樣。這次，我只差一點(diǎn)兒就勝利了。后來(lái)，我和她一次又一次比賽，從此喜歡上了跑步。
跑步可以鍛煉腿部肌肉，對(duì)人的身體有益，我喜歡跑步。
三年級(jí)跑步作文 篇20
每個(gè)人都有喜歡的運(yùn)動(dòng)，比如：跳繩、跳高、……可是，我喜歡跑步，尤其是飛跑的那種。我喜歡跑起來(lái)飛快的感覺(jué)，喜歡那種勇往直前的勁頭兒，更喜歡聽(tīng)耳邊的風(fēng)聲。尤其是跑出一身痛快淋漓的大汗以后，洗個(gè)澡，別提有多舒服啦。
在學(xué)校，如果那個(gè)男生招惹了我們女生下課后，我們女生就“圍剿”他。因?yàn)槲遗艿每�，常常派我去“追捕”。我就一直追、追、追！追得他氣喘吁吁、筋疲力盡，說(shuō)：“小美女，別追啦！我不行啦�！蔽揖桶阉把骸被貋�(lái)，女生們圍上來(lái)給他來(lái)一頓“少林?jǐn)Q耳朵”、“武當(dāng)十三掐”。哼！在家里，也經(jīng)常和爺爺賽跑。當(dāng)爺爺跑不過(guò)要落后的時(shí)候，就常耍小花招兒，不是拽我衣服，就是拉我的胳膊，可賴?yán)�。盡管這樣，也總是我贏，當(dāng)“冠軍”的感覺(jué)真好！
跑步，不僅鍛煉身體，還能在賽跑中到樂(lè)趣。
三年級(jí)跑步作文 篇21
每當(dāng)上體育課，看著別人跑步都跑得非常快時(shí)，我就非常羨慕，因?yàn)槲依鲜锹湓诤竺�。我感到很丟人，同樣都是男孩子，為什么我跑得這么慢呢？這件事把我給愁壞了。
回到家的時(shí)候，媽媽看我愁眉苦臉的樣子，就問(wèn)我為什么，我就問(wèn)媽媽：“為什么我跑得這么慢？”媽媽笑著說(shuō)：“是因?yàn)槟悴粣?ài)運(yùn)動(dòng)，老是在家里待著�！甭�(tīng)了媽媽的話，我于是就下定決心一定要學(xué)好跑步。
每當(dāng)下課的時(shí)候，我就跟著同學(xué)一起跑步。跑著、跑著，我就總結(jié)出來(lái)一個(gè)規(guī)律：如果發(fā)現(xiàn)前面有一個(gè)小坑，不能慢下來(lái)，加快速度跳過(guò)去，這樣速度就提上來(lái)了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我的跑步速度有了提高，體質(zhì)也變強(qiáng)了。
通過(guò)這次跑步練習(xí)，我明白了：小孩不應(yīng)該老在家里待著，應(yīng)該多出來(lái)鍛煉！
三年級(jí)跑步作文 篇22
我的課余生活豐富多彩，畫(huà)畫(huà)，下棋……沒(méi)有一個(gè)是我不喜歡的.，但是跑步是我必不可少的一部分，也是我最喜愛(ài)的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
暑假里，我每天早早起來(lái)，洗完臉，就從小區(qū)出發(fā)，一路小跑到黃水河。途中，我看見(jiàn)有一戶人家，門(mén)前有一群小鴨子在覓食，它們吃得可歡了。每到這時(shí)，我都忍不住停下來(lái)，看一會(huì)小鴨子們，也正好休息一會(huì)。接著，我會(huì)一口氣跑到黃水河的橋上，站在那里向河里望去，清澈的小河靜靜的流淌，碧綠的荷葉油光發(fā)亮，上面幾只青蛙歡快的蹦來(lái)蹦去，不停唱著動(dòng)聽(tīng)的歌。周?chē)泻芏喑烤氄撸河形鑴Φ睦蠣敔�，有耍太極的老奶奶，還有跑步的叔叔阿姨……我游覽風(fēng)景后，又原路跑回家，心情好極了！
跑步可以強(qiáng)身健體，還可以鍛煉我的意志力，我可喜歡跑步了。
三年級(jí):李洋新鄭市
三年級(jí)跑步作文 篇23
我非常喜歡跑步，想跑快一點(diǎn)，所以每周星期二和星期四放學(xué)的時(shí)候，就去操場(chǎng)跑步。
我第一天去學(xué)的時(shí)候，先跑二圈，再做準(zhǔn)備活動(dòng)。開(kāi)始做腳部動(dòng)作，我看見(jiàn)他們都做得很好，我也想和他們做得一樣好。鄧?yán)蠋熛冉涛业谝徊浚耗_先抬起來(lái)往后拔地，第二部：右腳在拔地時(shí)左腳不能動(dòng)，左腳拔地時(shí)右腳也不能動(dòng)，然后就慢慢地加快，慢慢地加快，到熟練為止。腳部動(dòng)作做完了，就跑400米，400米跑完再跑200米。鄧?yán)蠋熃o我說(shuō)你先看他們跑400米，他們跑完了你再去跑200米，還有你的腳要快，腳越快跑的就越快。你不要看他們跑得有多快，你就看你自己跑得有多快，你要戰(zhàn)勝自己。開(kāi)始跑200米了，我心想著鄧?yán)蠋煂?duì)我說(shuō)的話，我跑過(guò)了一個(gè)，我又跑過(guò)了一個(gè)，到終點(diǎn)了我是第七個(gè)。我戰(zhàn)勝了自己。
我知道了你腳越快你跑得就越快。你不要去管別人，你要戰(zhàn)勝你自己，你戰(zhàn)勝了自己就等于你戰(zhàn)勝了別人。
三年級(jí)跑步作文 篇24
我們盼望了很久的運(yùn)動(dòng)會(huì)迎來(lái)了。操場(chǎng)上人山人海，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，啦啦隊(duì)們舉著各種各樣的牌子，笑著、跳著、喊著……為運(yùn)動(dòng)員們加油助威。
為了挑戰(zhàn)自己，我參加了50米跑步。比賽即將開(kāi)始，在檢錄處排隊(duì)時(shí)，看著他們一個(gè)個(gè)短袖短褲，信心滿滿，我開(kāi)始緊張，有點(diǎn)想放棄�？墒菋寢屧谂赃呉恢惫膭�(lì)我。媽媽說(shuō)：“不到最后絕不認(rèn)輸�！笔堑�，我要像洋蔥頭一樣敢于挑戰(zhàn)。
輪到我了，我彎下腰，做好起跑姿勢(shì)，等待裁判發(fā)令�！案骶透魑唬A(yù)備……”槍聲一響，我就像離弦的箭一樣沖出去，越跑越有勁，旁邊還傳來(lái)了大家的加油聲，我超過(guò)了前面的人。我沖在了最前面，腳步越來(lái)越快……終于沖過(guò)了終點(diǎn)。
媽媽告訴我，我用時(shí)9秒84，獲得銅獎(jiǎng)。雖然我有點(diǎn)失望，但打破了去年10秒多的記錄，也為班級(jí)爭(zhēng)了光。明年我一定繼續(xù)努力，創(chuàng)造更好的成績(jī)。加油！加油！
三年級(jí)跑步作文 篇25
人人都有特長(zhǎng)，我的特長(zhǎng)是跑步，我的爸爸媽媽總是在別人面前說(shuō)我小的時(shí)候總是在沙發(fā)上爬來(lái)爬去，說(shuō)我以后跑步一定非�？�。一轉(zhuǎn)眼我就長(zhǎng)大了，爸爸總是要我出去晨跑，晚上就到寶塔山上去鍛煉身體�？砂盐医o累死了。我問(wèn)爸爸媽媽為何要去外面鍛煉身體時(shí)，他們總是異口同聲地回答：“我們都是為了你好，讓你以后成為跑步冠軍啊！”把我折騰得夠嗆的�？傻搅撕竺嫖野l(fā)現(xiàn)這也不是不好啊！一百米短跑我只用了八九秒。
我上三年級(jí)時(shí)，體育課期未考試的時(shí)候，我們總共排成四排，一排一排地來(lái)比賽跑步，我在第二排，第一排的同學(xué)已經(jīng)一個(gè)接一個(gè)地到了終點(diǎn)，我卻有點(diǎn)緊張，輪到我們了，我們的老師一吹哨子，大家一齊向前沖，我用盡全身力氣拼命地跑，最后我得到一個(gè)不可思議的結(jié)果，我得了第一名，我欣喜萬(wàn)分。老師又要全班同學(xué)一起跑，我又拼命地向前沖，我卻得了第二名。
這就是鍛煉身體的好結(jié)果�。�
三年級(jí)跑步作文 篇26
我的特長(zhǎng)有很多，如：跳繩、跑步……
記得有一次，體育老師說(shuō)：“我們分成兩個(gè)小組來(lái)跑步，男生和男生一組，女生和女生一組，每個(gè)小組取前五名去參加運(yùn)動(dòng)會(huì)�！毕仁俏覀兣�，老師吹了一聲口哨。開(kāi)始跑了！我使勁地跑，終于跑到了終點(diǎn)，把頭伸了伸。哦，原來(lái)我是第三名。然后，是男生開(kāi)始跑了。我們班的一個(gè)同學(xué)跑得像飛一樣快。結(jié)果那個(gè)同學(xué)得了第一名。
又過(guò)一個(gè)星期開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)了，時(shí)間一分一秒地過(guò)去了。接著輪到我跑了，我費(fèi)盡了九牛二虎之力地跑。不一會(huì)兒，我終于跑完了，我看了看，原來(lái)我是第二名。跑完兩圈后，我累得都快喘不過(guò)氣來(lái)了。但是我還是非常高興。跑完后，我坐在凳子上觀看別的運(yùn)動(dòng)員跑步。
這就是我的特長(zhǎng)——跑步。
三年級(jí)跑步作文 篇27
��！為什么森林里這么安靜？原來(lái)，最盛大的跑步比賽將在森林里舉行。大家都在練習(xí)跑步。其中，大白兔、小狗小貓也參加了跑步比賽，并且在不斷練習(xí)跑步。只有大白兔特別驕傲整天在家看電視吃水果。他認(rèn)為自己在跑步方面絕對(duì)可以超越小貓小狗等其他小動(dòng)物。
幾天后，跑步比賽正式開(kāi)始。隊(duì)員們準(zhǔn)備好了，都站在了起跑線上。只有一槍被鴨裁判射中，隊(duì)員們才立刻沖向終點(diǎn)線。小貓“拿”了之前的練習(xí)成績(jī)，跑了最好的成績(jī)。小狗也不甘示弱，沖向終點(diǎn)線，奪得第一名。其他小動(dòng)物也沖到前面，取得了優(yōu)異的成績(jī)。只有小白兔跑的最慢的時(shí)候，它跑啊跑，腰酸腿疼，筋疲力盡，然后半路暈倒。小貓小狗看到了，馬上跑過(guò)去送醫(yī)院。醫(yī)生說(shuō)：“小白兔平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，太累了就暈倒了。他不得不在醫(yī)院呆幾天�！毙“淄媚樇t了，對(duì)小貓小狗們說(shuō)：‘謝謝，我再也不會(huì)驕傲了�！必埡凸诽鹛鸬匦α�。
小白兔不會(huì)再驕傲了，做事也變得很謙虛。
三年級(jí)跑步作文 篇28
音樂(lè)開(kāi)始了，我仿佛看到一群年輕人在草原上舉行賽馬活動(dòng)。男女老少，都在草原上準(zhǔn)備。
穿著比賽服的年輕人騎著馬在廣闊的草原上來(lái)回走動(dòng)，為比賽熱身。馬似乎也和人性有聯(lián)系，每當(dāng)主人善意地摸摸它的頭，它就會(huì)順從主人的命令，就像一個(gè)被父母哄著的孩子。各種馬都是主人特意打扮的。一匹棕色的大馬大聲嘶叫；一匹雪白的馬，品嘗著美食，仿佛在“充電”自己；一匹黑馬總是跑來(lái)跑去，好像沒(méi)有練夠。
比賽開(kāi)始了，一匹馬和它的主人向前飛奔，像火箭一樣發(fā)射出去。住在自己家里的男人、女人和孩子不停地歡呼和鼓勵(lì)。老人拉著美麗的馬頭琴，做著美麗的音樂(lè)。馬又沖回來(lái)，結(jié)果出來(lái)了。人們聚集在一起大喊，感到極度興奮。在比賽結(jié)束時(shí)，馬的蹄子逐漸停止跳動(dòng)。
三年級(jí)跑步作文 篇29
一天森林里半行了一場(chǎng)跑步比賽，比賽選手有：小白兔、小鴨子、小花狗、小貓......裁判是大樹(shù)爺爺。其它的動(dòng)物在旁邊為運(yùn)動(dòng)員加油。
“預(yù)備，開(kāi)始�！彪S著大樹(shù)爺爺?shù)纳诼�，比賽開(kāi)始了。跑得最快的是小白兔，跑在第二名的是小貓，第三名的是小花狗......就在他們快要跑到終點(diǎn)的時(shí)候，小鴨子跌倒了，小花狗聽(tīng)不見(jiàn)小鴨子追趕他的腳步聲便停了下來(lái)，他回頭一看，原來(lái)是小鴨子跌倒了。他馬上跑了過(guò)去扶起小鴨子往前走。小鴨子說(shuō)：“你不用管我，快去參加比賽吧！”小兔子聽(tīng)到了小鴨子的說(shuō)話聲，便回頭看一看發(fā)生了什么事�！鞍�！小鴨子跌倒了，我應(yīng)該去幫他�！彼愀∝堃黄鹋芟蛐▲喿�。這一舉動(dòng)感動(dòng)了樹(shù)爺爺。他說(shuō)：“你么都是冠軍......
這個(gè)童話故事告訴了我們：別人如果有困難我們應(yīng)該幫助他們。
三年級(jí)跑步作文 篇30
“大家安靜，大家安靜�！毙麻_(kāi)張的體育館舉行了一場(chǎng)跑步比賽。跑步比賽有以下這幾個(gè)選手：小雞、小鴨、花貓、小狗、小松鼠等，以及小豬和綿羊。
“比賽還有五分鐘�！辈门袉T小白兔說(shuō)著，選手們都緊張的準(zhǔn)備著�！鞍�？”小花貓大聲說(shuō)：“我的水不見(jiàn)了！”小雞和小鴨在一旁嘀咕：“活該！誰(shuí)叫他不準(zhǔn)備好！”善良的小松鼠把水遞給小花貓，說(shuō)：“你喝吧！”“小松鼠你真好，謝謝你！”小花貓感激地對(duì)雪中送炭的小松鼠說(shuō)道。
隨著“一，二，三，開(kāi)始，”“砰，”一聲槍響，小狗像風(fēng)一樣沖了出去；小鴨使出全身力氣跑到小狗后面；而綿羊像絨毛球一樣滾式前進(jìn)；小雞也不甘示弱一個(gè)勁的往前沖；小豬就辛苦些了，因?yàn)樗炙灾挥幸慌ひ慌さ嘏苤�；小花貓呢，她呀，像老虎似的跑到了小狗前面；小松鼠因�(yàn)闆](méi)有喝水，跑到一半便滾下山坡。小花貓一看，不得了，馬上跑回去背起小松鼠一起跑。小豬看見(jiàn)了說(shuō)：“小花貓，你省口氣吧，這樣會(huì)拿不到第一名的!
三年級(jí)跑步作文 篇31
天氣晴朗，萬(wàn)里無(wú)云的一天，小兔找來(lái)小貓和小鴨來(lái)跑步比賽。小兔知道跑不過(guò)小狗，因?yàn)樾」诽珔柡α�，就讓小狗�?dāng)裁判。
“預(yù)備，啪！”槍聲響起，比賽開(kāi)始了。
小兔“嗖”地一聲，一下子就跑在了小貓和小鴨的前面了，它看見(jiàn)了小貓和小鴨在這么后面，心想：它們要追上我還早著呢！我先休息一下吧！于是，小兔就在大樹(shù)底下閉上眼睛休息了。小貓小鴨從后面趕上來(lái)，看見(jiàn)小兔在睡覺(jué)，就趁小兔休息的功夫，使出吃奶的力氣往前沖，不一會(huì)就沖在小兔的前面了。過(guò)了很久小兔才醒來(lái)，它看見(jiàn)小貓和小鴨正在終點(diǎn)等他它，小兔站了起來(lái)往前跑。到了終點(diǎn)，小狗說(shuō)：“小貓第一名，小鴨第二名，小兔第三名�！�
小兔想：我以后再做什么事情，都把事情做好，不半途而廢。
三年級(jí)跑步作文 篇32
今天，我和我朋友約好了來(lái)一場(chǎng)跑步比賽。因?yàn)樗f(shuō)我跑的比較慢，我不服。就說(shuō)定了比賽。
我和朋友、同學(xué)們?nèi)齼蓛傻膩?lái)到操場(chǎng)，班長(zhǎng)帶著全班男生，為我們加油。班主任也笑瞇瞇的來(lái)到了操場(chǎng)上。
比賽開(kāi)始了，我兩手撐地，前腿弓，后腿蹬，兩眼瞪的溜圓。只聽(tīng)裁判嘟的一聲哨響，我就像脫了僵的野馬，向前沖去，周?chē)懫鹆艘黄泻寐暋Ｔ脚茉嚼�，不一�?huì)兒我已大汗淋漓，速度慢了下來(lái)。我咬緊牙關(guān)，雙臂奮力的擺動(dòng)著，雙腳邁開(kāi)大步伐，使出了吃奶的力氣往前跑。我們班的同學(xué)沿著跑道，在為我高聲加油。我心想：同學(xué)們這么賣(mài)力為我加油，我一定要得第一。力量仿佛又回到了我身上，我雙腳邁開(kāi)更大的步伐，雙臂更加奮力的擺動(dòng)著，最終到了終點(diǎn)。
轉(zhuǎn)身回望，看我的朋友還在很遠(yuǎn)的地方。我也禁不住，為她鼓掌加油，“加油，你可以的�！�
友誼第一，比賽第二。我和我的朋友約定了，從明天開(kāi)始，我要和她一起練跑步。
三年級(jí)跑步作文 篇33
叮鈴鈴，上課了這是一節(jié)體育課，老師笑容滿面地向我們招招手，讓我們來(lái)排隊(duì)。
我們排著整齊的隊(duì)伍，來(lái)到了大操場(chǎng)，“今天我們來(lái)測(cè)50米的跑步�！痹捯魟偮�，同學(xué)們有的嘆了嘆氣，有的同學(xué)眉毛緊皺，有的無(wú)精打采，可是有的同學(xué)插著腰，嘴里唱著小調(diào)，覺(jué)得小菜一碟，我也不例外，覺(jué)得十分簡(jiǎn)單。
要開(kāi)始比賽了，首先是陳子藝、安景騰和別的同學(xué)比，他們跑啊跑，誰(shuí)也不讓誰(shuí)，他們雙手一前一后，好像是在搶糖果。
到了最高挑戰(zhàn)，本以為我是跟弱手一起跑，原來(lái)和我們班最強(qiáng)“飛毛腿”——付語(yǔ)涵一起跑，預(yù)備開(kāi)始。”話音剛落，我像箭似的沖了出來(lái)，跑得越快，手就要越擺越快，我的臉頰，隨著我的臉頰隨著手的搖擺一抖一抖的，就像豬八戒塔拉的豬臉。
到了終點(diǎn)，我加快全身的力氣，加了速，好像加足了汽油的汽車(chē)�！皸钜漓`贏了�！蓖蝗蝗嗤瑢W(xué)為我拍起了雷鳴般的掌聲，我像吃了蜜一樣，心里甜滋滋的，我可忘不了這些。
三年級(jí)跑步作文 篇34
今天，我們下午第二、三節(jié)課放風(fēng)箏。我沒(méi)帶風(fēng)箏，因?yàn)槲也幌敕�。第一�?jié)課我放了同學(xué)的風(fēng)箏，第二節(jié)課我就不想放了。我就去找王老師玩，跟她說(shuō)，她絕對(duì)追不上我。王老師說(shuō)，如果她追上了我，就喊她三聲干媽。我說(shuō)可以啊，不過(guò)你追的上我才行。她開(kāi)始追我了，可就是追不上我，我就問(wèn)她氣不氣。
后來(lái)，王老師變機(jī)靈了，知道硬追追不上我，所以改用偷襲，可還是沒(méi)用，我不僅跑得快還很敏銳，她還是追不上我。后來(lái)，她想趁我不注意時(shí)再偷襲，可我還識(shí)不破她嗎？
過(guò)了一會(huì)，五(4)班的同學(xué)來(lái)了，結(jié)果她叫4班同學(xué)來(lái)抓我。第一次我被抓了，但是沈利炯她們還想和我比，我答應(yīng)了。我跟她們說(shuō)：“你們追的上我，你們讓我干什么都行。”她們答應(yīng)了。她們讓我先跑十秒，十秒后她們來(lái)追我。呵~以她們的速度~就別想追上我了。我繞著學(xué)校周?chē)芰藘扇�，結(jié)果還有我們班的人也來(lái)抓我，結(jié)果還是沒(méi)有追到我。
哇哈哈！無(wú)敵是多么的寂寞！
三年級(jí)跑步作文 篇35
昨天下午，學(xué)校操場(chǎng)熱鬧非凡，因?yàn)槿昙?jí)五個(gè)班在這里舉行了一場(chǎng)精彩的跑步比賽。
“砰”的一聲，發(fā)令槍一響，跑步比賽開(kāi)始了。只見(jiàn)站在起跑線上隊(duì)員們，像兔子一樣飛快地向前跑去。我們班的林京同學(xué)毫不示弱，一直跑在最前面。由于跑得太快，不知怎么的，他摔了一跤，等他爬起來(lái)時(shí)，別班的同學(xué)已經(jīng)跑到他的前面了。我班啦啦隊(duì)的同學(xué)急得直跺腳，心想這下可完了。哪知林京同學(xué)使出全身力氣，鼓起勇氣拼命向前跑，仿佛腳底下就像踩著風(fēng)火輪一樣，一眨眼的功夫，他很快就追上了跑在前面的人。啦啦隊(duì)的同學(xué)見(jiàn)了大喊：“林京，加油，林京，加油！”真沒(méi)想到林京越跑越快，他一連超過(guò)了幾個(gè)人，快到終點(diǎn)了，只見(jiàn)他奮力一躍，沖過(guò)了終點(diǎn)線。同學(xué)們一顆懸著的心終于落地了。
三年級(jí)跑步作文 篇36
有一天，森林里的所有動(dòng)物都聚在了一起，你看，兇猛的獅子大王來(lái)了，調(diào)皮的猴子兄弟來(lái)了……
兔子跑去問(wèn)烏龜說(shuō)：“今天怎么這么熱鬧。”“今天，是最后的跑步比賽。”烏龜說(shuō)。大象揮揮手說(shuō)：“快來(lái)報(bào)名呀！”它們飛快地跑了進(jìn)去，坐在椅子上，小鳥(niǎo)在做運(yùn)動(dòng)，獅子嚎叫著，猴子兄弟說(shuō)：“我們一定要加油！”梅花鹿也在運(yùn)動(dòng)。
鴨子裁判拿著哨子說(shuō)：“各就各位，預(yù)備跑”它們飛快的跑了起來(lái)，獅子和兔子飛快的跑了起來(lái)，梅花鹿追了上來(lái)，兔子跑著跑著獅子甩走了，兔子說(shuō)我才是第一名，獅子很憤怒，也跑去了，梅花鹿上去頭一頂，兔子的手撞傷了，猴子抓著樹(shù)枝也追了上去，突然，下起大雨，動(dòng)物馬上跑回家，它們手按在地上，烏龜說(shuō)：“我不怕水�！睘觚斅叩搅�，還差一點(diǎn)，獅子醒了，心里想：我不會(huì)認(rèn)輸。“飛快的跑了起來(lái)。最后獅子是冠軍了。
三年級(jí)跑步作文 篇37
有人參加跳繩比賽，有人參加跳高比賽，有人參加跳遠(yuǎn)比賽，而我參加跑步比賽。
記得有一次，早上八點(diǎn)我來(lái)到學(xué)校，從遠(yuǎn)處傳來(lái)了一片喧嘩，“加油！“加油”，原來(lái)像是從操場(chǎng)傳來(lái)的聲音，我走過(guò)去看見(jiàn)操場(chǎng)十分熱鬧，有的跳繩，有的跳高，有跳遠(yuǎn)的，廣播說(shuō)：“跑步比賽馬上開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)選手請(qǐng)準(zhǔn)備�！�
我來(lái)到起跑線，只聽(tīng)“啪”的一聲比賽開(kāi)始了，大家爭(zhēng)先恐后你追我趕，首先我是第二名，慢慢的，我體力透支了，變成了第三名，馬上就要到終點(diǎn)了，我想不能讓老師失望。拼了命的追上去，腳底找出風(fēng)，像是有一個(gè)風(fēng)火輪使勁的追上前面的一個(gè)，我馬上就要第一個(gè)了，可沒(méi)有想到他一用力，超過(guò)了我，把我甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，他贏了，我輸了，我十分失望離開(kāi)了賽場(chǎng)，老師走了過(guò)來(lái)說(shuō)：“不要灰心，勝敗乃兵家常事，成功是失敗之母嗎？下一次努力拿到第一名。”
這是我心里好多了，下一次一定要拿第一名，雖然這次比賽輸了，但是，我不灰心，下一次取得一個(gè)好成績(jī)。
三年級(jí)跑步作文 篇38
今天早上，陽(yáng)光明媚，白云在天空散步。在這樣的天氣里，我們迎來(lái)了五十米跑步測(cè)試。真著急！
我們?cè)缱x下課后，干完準(zhǔn)備工作便到門(mén)口排隊(duì)，下樓到操場(chǎng)上去了。老師把六個(gè)人分一組，我居然與唐展坤，朱家毅，李天昱——這些跑得很快的人一起跑，真倒霉！我的心像兔子在胸前跳來(lái)跳去，差一點(diǎn)兒從口中蹦出來(lái)。五十米跑步測(cè)試開(kāi)始了，時(shí)間像小馬車(chē)一下子就跑走了。輪到我了，我的腳一上“戰(zhàn)場(chǎng)”就不聽(tīng)我的使喚了。我的心越來(lái)越急，動(dòng)作也越來(lái)越慢了。最終跑個(gè)最后一名，真令人傷心，我低著頭，悶悶不樂(lè)地回到了隊(duì)伍中，當(dāng)我知道自己的成績(jī)后更是失望，剛剛達(dá)到及格。今天令人難忘，令人傷心。
“我下次一定要努力，達(dá)到良好直到優(yōu)秀才行�！蔽以谛睦锇蛋档恼f(shuō)。
三年級(jí)跑步作文 篇39
星期四的上午，我正在靜靜的寫(xiě)著自己的作業(yè)，奶奶去給我買(mǎi)早餐了。
過(guò)了一會(huì)兒，奶奶給我買(mǎi)回了早餐，我津津有味的吃了起來(lái)。突然，妹妹不知從哪兒“蹦”了出來(lái)，大聲地說(shuō)：“姐姐。”我就嚇了一大跳，生氣地說(shuō)：“妹妹，別太調(diào)皮了。”“哦，知道了姐姐人家改不就得了，干嘛還對(duì)我那么兇巴巴的�！泵妹谜f(shuō)。
接著，妹妹說(shuō)：“姐姐，我們?nèi)ヅ懿奖荣惏桑俊蔽艺f(shuō)：“好的。”妹妹就說(shuō)了一聲：“開(kāi)始。”我們就像風(fēng)一樣的跑著。一不小心我被一塊大石頭給絆倒了，就蹲在地上，哭了起來(lái)。妹妹看見(jiàn)了，馬上就跑過(guò)來(lái)，扶起了我說(shuō)：“姐你沒(méi)事吧�！薄皼](méi)事了，一點(diǎn)小傷難不倒我哦�！�
最后我們哈哈大笑，雖然我們沒(méi)有分出勝負(fù)，但我們知道開(kāi)心就好。
三年級(jí)跑步作文 篇40
一天，兔子閑著無(wú)聊想找一個(gè)動(dòng)物來(lái)比比賽。它想了想，想出了個(gè)好主意。他搬了張桌子放在了一棵草地的大樹(shù)下，又掛了一張牌子，上面寫(xiě)著：“跑步比賽報(bào)名！獲勝者即得森林跑步冠軍稱號(hào)！”
不一會(huì)兒，就有人來(lái)報(bào)名了。黃狗、猴子、馬、松鼠、兔子、烏龜?shù)榷紒?lái)報(bào)名了。它們排好隊(duì)，一個(gè)接著一個(gè)來(lái)報(bào)名。人數(shù)夠了的時(shí)候，小兔子宣布明天開(kāi)始比賽。
比賽開(kāi)始了。兔子裁判說(shuō)：“預(yù)備，開(kāi)始！”裁判官和隊(duì)員們一起跑進(jìn)了賽道。呵呵，大家有點(diǎn)奇怪吧，兔子為什么即當(dāng)上了裁判又參加比賽。其實(shí)是兔子自己也想?yún)⒓颖荣悺?/p>
兔子和馬一起商量了一個(gè)計(jì)謀，兔子牽著馬鬃，馬飛快地跑向終點(diǎn)。在跑的時(shí)候，兔子拉著馬韁繩，隨著馬快速往前跑，終于他們兩個(gè)闖到了終點(diǎn)，獲得了并列第一。
最公正的河馬先生說(shuō)話了：“兔子沒(méi)有通過(guò)自己的力量參加比賽取消參賽資格�！蓖米右宦�(tīng)傻眼了。
三年級(jí)跑步作文 篇41
“叮呤呤……”早操鈴響了起來(lái)，我拿起竹節(jié)繩，直奔操場(chǎng)而去。到了操場(chǎng)，我發(fā)現(xiàn)班上已有許多同學(xué)正在整齊有序地排隊(duì)，我也趕緊站在到自己位置上。
隨著《喜羊羊與灰太狼之虎虎生威》的主題歌響起，我們開(kāi)始做繩操。簡(jiǎn)短的繩操結(jié)束后，就是我們期盼已久的跑步時(shí)間。隨著“一二三四……”的口號(hào)，我們排著整齊的隊(duì)伍跑在學(xué)校大門(mén)口小道上。
正當(dāng)我漫不經(jīng)心地跟隨著大隊(duì)跑步時(shí)，顏旭手拿“青龍斬刀”，身穿“黃金甲”，威風(fēng)凜凜地沖到我的前面。我急忙手拿“青龍劍”和“青龍盾”，身穿“金銀盔甲”，使用“忍者殺敵術(shù)”，三下五除二，將顏旭斬于馬下。
這時(shí)不自量力的劉原手拿菜刀，身穿用稻草做的裝甲，也沖到我的前面。我不慌不忙地用了“無(wú)影電光閃”正中他的心臟，他立刻倒于馬下。這一戰(zhàn)，我軍沒(méi)死一兵一卒就殺了敵軍一名大將及一名上士。
跑步時(shí)的趣事天天都在發(fā)生，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。
三年級(jí)跑步作文 篇42
一天，小白兔見(jiàn)到了烏龜，想起上次和它比賽跑步時(shí)，因?yàn)樗X(jué)，丟了那么大的臉，有些不服氣。于是，便走到烏龜面前，說(shuō)：“上次我是因?yàn)樗X(jué)才輸了，我想正式和你比賽跑步，這回我一定會(huì)贏!”“行啊。”烏龜說(shuō)，“但是我要讓朋友替我跑一段路。你要記住，明天在山頂?shù)任遥覀兣艿较�，大象替我走，并摘到岸邊的蘑菇�！薄靶��！蓖米铀斓卮饝?yīng)了。
第二天，烏龜帶著他的朋友——大象來(lái)到了山頂，兔子在此等候多時(shí)了。比賽開(kāi)始了，烏龜把身子縮進(jìn)殼里，便像球一樣飛快的滾下了山，而兔子上山容易下山難，他好不容易從山上下來(lái)了，這時(shí)大象快走過(guò)小溪了，兔子想都沒(méi)想，飛快地跑上連接到對(duì)岸的一棵樹(shù)干上，他腳一滑，就掉到了河。
大象見(jiàn)狀，趕快跑了過(guò)去把兔子救上了岸，兔子對(duì)烏龜、大象說(shuō)：“我們以后不要再為這點(diǎn)小事而賭氣了，和好吧!”烏龜和大象同意了。
從此，烏龜、兔子、大象成了最好的朋友。
三年級(jí)跑步作文 篇43
今天我們學(xué)校開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)，當(dāng)廣播說(shuō)100米跑步比賽開(kāi)始時(shí)，我也來(lái)到了操場(chǎng)看跑步比賽。
我看到這五名選手神色非常嚴(yán)肅，如果是我的話我應(yīng)該會(huì)非常的緊張，因?yàn)槲抑赖诙偷谒拿x手是非常的厲害的。
我問(wèn)了一下旁邊的同學(xué)說(shuō)，你覺(jué)得這幾個(gè)里面誰(shuí)是最厲害的？他說(shuō)：“我覺(jué)得第一名和第五名選手最厲害�！彼謫�(wèn)我說(shuō)我覺(jué)得那幾名選手比較厲害？我說(shuō)，我覺(jué)得應(yīng)該是第二名和第四名厲害。
就在這時(shí)，發(fā)槍老師往天上開(kāi)了一槍，五名選手如箭一般離弦往前飛去。
我看到選手們跑到一半的時(shí)候就已經(jīng)出了好多的汗。跑到一半時(shí)領(lǐng)先的是第三名選手，我們都以為第三名選手就是冠軍時(shí)，賽況發(fā)生了變化重大變化。第二名選手用盡他全身力量飛快的沖了上去。最后，第二名選手取得了第二名的好成績(jī)！
這次精彩的比賽讓我明白了：不到最終誰(shuí)也不知道真正的結(jié)果是什么，不到最后一刻也絕不放棄任何希望！
三年級(jí)跑步作文 篇44
說(shuō)起我們班的跑步之星，我認(rèn)為非小高莫屬。
他短短的頭發(fā)，眉毛黑黑的，眼睛大大的，身材中等。他是一個(gè)文靜的男孩，也是我們是100米的短跑冠軍。
冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)到了，只見(jiàn)小高正在做著熱身運(yùn)動(dòng)，做了一會(huì)兒，他就來(lái)到了100米的起跑線上，他有時(shí)還會(huì)和對(duì)手微笑。只聽(tīng)一聲槍響，他如一支箭一樣飛了出去，他的雙腳就像一匹馬一樣越跑越快。他的對(duì)手也是這樣，但總是追不上小高，還有50米就要到達(dá)終點(diǎn)了，小高咬緊牙關(guān)，做最后的沖刺。
比賽結(jié)束，他得到了第1名的好成績(jī)。我跑到了賽場(chǎng)上，我問(wèn)小高：“你是怎么像一支箭一樣跑得這么快？”小高偷偷笑了笑說(shuō)：“只要每天堅(jiān)持跑300米，早晚喝兩瓶牛奶，每天堅(jiān)持這樣做就一定可以�！蔽议_(kāi)心地說(shuō)：“嗯，好！”我和小高擁抱了一下，我就回到了座位上。
這就是我們班的跑步之星——小高，我很佩服他，加油！
三年級(jí)跑步作文 篇45
她，是我們班的班長(zhǎng)，是一個(gè)名副其實(shí)的“學(xué)神”。然而，最讓我敬佩和自豪的，就是她的跑步本領(lǐng)。
在秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，她盡情地散發(fā)光彩，在長(zhǎng)跑比賽中出色地超越了自己。在那令人“恐懼”的1500米比賽中，隨著裁判的一聲槍響，她如同離弦的箭一般，飛快地沖了出去，很快便在第一名的位置上。天空不作美，飄起了毛毛細(xì)雨，在這環(huán)境之下，她更顯示出頑強(qiáng)的意志力。一圈、二圈、三圈，看著她的步伐漸漸慢了下來(lái)，難道是堅(jiān)持不住了？不，她咬著牙，重新加快了速度，為了班級(jí)，她拼命地向前沖。她與身后的運(yùn)動(dòng)員逐漸拉開(kāi)了距離。最后一圈了，落后的運(yùn)動(dòng)員后來(lái)者居上了，而她，似乎也有些疲倦，但是她不會(huì)輕易認(rèn)輸。她向終點(diǎn)發(fā)起了最后的沖刺，贏了，贏了，贏了！她成功了，獲得了1500米的金牌。
她，就是我們的班長(zhǎng)，也是拼盡全力為班級(jí)爭(zhēng)光的跑步達(dá)人，她令我們驕傲。
三年級(jí)跑步作文 篇46
體育課上，老師舉行了一次跑步比賽，同學(xué)們又興奮又緊張。
比賽就要開(kāi)始了，同學(xué)們站在跑道上，彎著腰，眼睛緊盯著跑道前方，體育老師大喊道，準(zhǔn)備仿佛空氣都凝固了，只聽(tīng)砰的一聲，同學(xué)們像離弦的箭一樣射了出去。小王搶先跑到了前面，小張不甘示弱，沖了過(guò)去，兩個(gè)人不分上下。拉拉隊(duì)員們都在為他們加油，一邊揮舞著小紅旗，一邊搖擺著花球，吶喊著：“加油，加油！”
他們?cè)脚茉娇�，風(fēng)吹得他們的頭發(fā)都豎了起來(lái)，小強(qiáng)抿著嘴，生怕自己得了最后一名，同學(xué)們雙手前后擺動(dòng)，雙腿飛快的前進(jìn)，快的都看不清，仿佛學(xué)會(huì)了絕世武功“無(wú)影腳”！
快到了，沖刺階段，拉拉隊(duì)員們緊張的說(shuō)不出話，大氣都不敢出，小強(qiáng)拼盡全力沖刺，他尖叫道：“啊”！同學(xué)們瞪大眼，看見(jiàn)小強(qiáng)邁開(kāi)步子，超越了小王和小張。
比賽結(jié)束了，小強(qiáng)獲得了第1名。同學(xué)們熱情的擦著他們臉上的汗，給他們遞來(lái)了水。
三年級(jí)跑步作文 篇47
好像每次說(shuō)到比賽都會(huì)很激動(dòng)，因?yàn)橄氆@勝，更因?yàn)橄硎芡度氲倪^(guò)程。
昨天，我們幾個(gè)小伙伴舉行了一次跑步比賽，雖然不是很正式，但是大家玩的都很開(kāi)心。
晚上放學(xué)以后，我們約好過(guò)會(huì)在小橋頭碰面，于是每個(gè)人都以最快的速度跑回家，放下了書(shū)包，還沒(méi)來(lái)得及換下校服，只換了雙合腳的運(yùn)動(dòng)鞋就跑出了門(mén)。
不一會(huì)兒，小伙伴都到齊了，經(jīng)過(guò)一致投票，我們決定進(jìn)行跑步比賽。
于是石頭剪刀布選出了各自的隊(duì)員，然后依次進(jìn)行比賽。
各就各位，只一聲哨響，就各自出發(fā)。經(jīng)過(guò)一個(gè)來(lái)回，誰(shuí)先回到起點(diǎn)算勝。兩人比完，緊接著另一組，依次進(jìn)行，到最后每個(gè)隊(duì)伍綜合成績(jī)?cè)u(píng)出獲勝的隊(duì)伍。
雖然沒(méi)有獎(jiǎng)品，也沒(méi)有其他什么特別的獎(jiǎng)勵(lì)，但是大家在一起玩，形式是其次，開(kāi)心才是最重要的不是嗎？這次跑步比賽，不僅鍛煉了身體，有好胃口，也跟大家一起玩而增進(jìn)了感情，很開(kāi)心。
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