關(guān)于三年級(jí)跑步作文（通用23篇）
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，許多人都寫過(guò)作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無(wú)結(jié)尾作文的出現(xiàn)。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？以下是小編整理的三年級(jí)跑步作文，希望能夠幫助到大家。
三年級(jí)跑步作文 篇1
每個(gè)人都有自己的愛(ài)好，有人喜歡唱歌、有人喜歡跳繩，還有的人喜歡打籃球……而我卻喜歡跑步。
在一個(gè)風(fēng)和日麗的星期六上午，我約了５個(gè)小朋友去跑步，地點(diǎn)在我們家后面的溱水公園�！坝颜x第一，比賽第二”是我們這次跑步的宗旨。
來(lái)到公園后，我們先把跑步流程商量好，首先從我們６個(gè)人當(dāng)中選出一位裁判，由裁判負(fù)責(zé)監(jiān)督我們文明比賽，裁判的計(jì)時(shí)也必須公平、公正。其余５個(gè)小朋友是運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員的編號(hào)是01到05，小運(yùn)動(dòng)員們必須繞著溱水公園跑２圈，誰(shuí)先跑夠２圈，且用的時(shí)間最短，誰(shuí)就是勝利者。
比賽的基本規(guī)則定好后，我們開(kāi)始跑步。隨著裁判的一聲哨響，小運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣沖了出去�？�，５個(gè)小朋友你追我趕，毫不相讓，我們喘著粗氣，大汗淋漓，小臉也憋的紅紅的�？烧l(shuí)都沒(méi)有停下來(lái)，大家只有一個(gè)目標(biāo)，跑到終點(diǎn)。漸漸的，近了，近了……我們離目標(biāo)越來(lái)越近。隨之而來(lái)的一聲哨響，05號(hào)第一個(gè)跑到終點(diǎn)，裁判宣布05號(hào)用時(shí)26秒，取得了冠軍。我第二個(gè)跑到終點(diǎn)，用時(shí)35秒。
看著我們彼此紅紅的臉蛋和滿臉的汗珠，喘著粗氣的我們哈哈大笑起來(lái)，我們擁著05號(hào)冠軍，歡呼跳躍……
今天的比賽結(jié)束了，雖然我沒(méi)有取得第一名的成績(jī)，但我會(huì)一直堅(jiān)持跑下去。我深深明白：只有今天的堅(jiān)持，才會(huì)有日后的超越！
三年級(jí)跑步作文 篇2
不知大家知不知道，我有一個(gè)非常突出的特點(diǎn)：那就是愛(ài)好運(yùn)動(dòng)，我最喜歡的項(xiàng)目就是跑步。
我還記得一年級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)選跑步運(yùn)動(dòng)員的時(shí)候，那時(shí)我信心十足地來(lái)到操場(chǎng)，發(fā)現(xiàn)我要和三個(gè)班上跑步很快的人比。成績(jī)出來(lái)了，我得了第二名�？墒枪紖⑦x名單時(shí)，我卻楞住了，因?yàn)槊麊沃胁](méi)有我。我的心里不僅裝著疑惑，還裝著失望、傷心和憤怒。于是我下定決心，下一次運(yùn)動(dòng)會(huì)我一定要入選。
從那以后，我只要一寫完作業(yè)，就會(huì)到院子里一圈一圈地跑步。有一次，天氣很熱，太陽(yáng)火辣辣地烤著地面，我滿身大汗，頭發(fā)都被太陽(yáng)烤得熱熱的。我想放棄明天再跑，可是我又突然想起他們?nèi)齻�(gè)被選上時(shí)的那種高興的表情，心想：“不，我不能放棄，我一定要超過(guò)他們�！庇谑俏矣掷^續(xù)跑了起來(lái)。
三年級(jí)選跑步選手的日子總算來(lái)了。我胸有成竹地來(lái)到操場(chǎng)上，這次還是那三個(gè)人和我比。哨聲一響，我們像箭一樣地沖了出去。這次我把蔡文濤甩在了后面，雖然我這次沒(méi)能超過(guò)趙梓銳，但終究還是入選了。
這時(shí)我想起了一句古話：“一分耕耘，一分收獲"。我的這次成績(jī)是用汗水換來(lái)的。
三年級(jí)跑步作文 篇3
今天，我和姐姐、媽媽去樓下鍛煉。我們先跳繩，然后，再跑步。第一次，是姐姐自己跑步，她跑了42秒。第二次，是我和姐姐比賽。我們累得氣喘噓噓，可是還是努力地續(xù)繼向前跑。我們跑步的時(shí)候用了自己最快的速度，圍著小區(qū)的小花園跑了一圈。最后，姐姐用了37秒，我用了38秒，我只比姐姐多一秒。
以后，我要堅(jiān)持跑步爭(zhēng)取能得到像姐姐一樣快的速度。
三年級(jí)跑步作文 篇4
森林里開(kāi)展了一年一度的跑步比賽活動(dòng)。終點(diǎn)是山頂。途中有各種各樣的機(jī)關(guān)，贏得第一名的還能當(dāng)上森林里的大王呢！
比賽的選手有兔子、小狗、小貓、小豬和小烏龜。“砰！”槍聲響起，大家?jiàn)^力地跑，突然，左右兩邊的機(jī)關(guān)分別砸下來(lái)兩個(gè)大木棒，砸傷了小狗和小貓，他們不能參加比賽了。剩下的繼續(xù)向前跑，前面有個(gè)大洞，小烏龜一不小心掉進(jìn)去了。驕傲的小兔子像沒(méi)看見(jiàn)一樣向前跑，而小豬卻趕緊用手將小烏龜拉了上來(lái)。眼看小豬他們就要趕上來(lái)了，小兔子更加賣力了，小豬對(duì)小烏龜說(shuō)：”你受傷了，到我背上來(lái)吧，我背你。
“小烏龜說(shuō)：“謝謝你�！�
兔子已經(jīng)快到山頂了，小豬還背著小烏龜艱難地跑著。最后，小兔子如愿以償?shù)刳A得了第一名。奇怪的是，頒獎(jiǎng)典禮上，大家卻把獎(jiǎng)杯頒給了小豬。
主持人說(shuō)：“只有勇于幫助別人的動(dòng)物才配當(dāng)森林的大王�！�
小兔子失望地想：跑了這么久，不是白折騰了嗎？可是他轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)又一想：大家說(shuō)的有道理，動(dòng)物之間應(yīng)該要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助，只有品德高尚的人才是大家心目中的大王。
三年級(jí)跑步作文 篇5
“唉，累死了！”不要以為我是在故弄玄虛，這可是我們?nèi)嗟膰@息聲，至于為什么同學(xué)們會(huì)發(fā)出這樣的嘆息聲呢？請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)吧！
俗話說(shuō)得好，生命在于運(yùn)動(dòng)，這不，今天下課，我們就出去跑步了。首先，我們?nèi)w同學(xué)排好隊(duì)，男生在前，女生在后。還沒(méi)跑多遠(yuǎn)就聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)喊：“好累��！”要不然就喊：“我要暈啦，救命��！”隊(duì)伍也歪七扭八的不成樣子。我們終于跑完了“艱難”的一圈，跑第二圈的情況就截然不同了，同學(xué)們的步伐變得輕松了許多，隊(duì)伍也明顯整齊了，還有幾個(gè)同學(xué)一邊跑一邊喊口號(hào)。就這樣我們跑了好幾圈。
上課了，我們以“迅雷不及掩耳之勢(shì)”沖進(jìn)了班級(jí)，到了班級(jí)同學(xué)們的反應(yīng)有發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折，有的同學(xué)說(shuō)：“我的腿像灌了鉛一樣，走不動(dòng)了！”還有的同學(xué)說(shuō)：“我的腳像被粘了強(qiáng)力膠一樣，抬不起來(lái)了！”此時(shí)，我想到一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小男孩，他的雙腿嚴(yán)重?zé)齻�，不能行走，可是，他從未放棄，�?jīng)過(guò)不懈的努力，他不僅能走路啦，長(zhǎng)大后還成為了最偉大的田徑運(yùn)動(dòng)員�？磥�(lái)，任何事情都貴在堅(jiān)持。
好了，今天就說(shuō)到這里吧。想知道下一次跑步的經(jīng)歷嗎？請(qǐng)聽(tīng)下回分解。
三年級(jí)跑步作文 篇6
這幾天我的家里面添置了一個(gè)新的家伙，那就是一臺(tái)爸爸剛買回來(lái)的跑步機(jī)，爸爸可以說(shuō)是對(duì)這臺(tái)跑步機(jī)愛(ài)不釋手，每天早上很早的時(shí)候，我的爸爸都要起來(lái)在這臺(tái)跑步機(jī)上面跑跑步，爸爸說(shuō)每天堅(jiān)持做一些有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)我們的身體是有很大的好處的，大家都知道身體才是我們革命的本錢嘛，所以一個(gè)好的身體是一個(gè)非常重要的。
我的媽媽每天在傍晚下班回來(lái)以后，也會(huì)到這個(gè)跑步機(jī)的上面跑一跑步，這樣?jì)寢屨f(shuō)可以更好的減去身體中的一些脂肪，可以保持住一個(gè)更好的體型和身材，所以每天傍晚媽媽都會(huì)堅(jiān)持在這個(gè)跑步機(jī)上面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，動(dòng)一動(dòng)對(duì)于我們的身體來(lái)說(shuō)總是好處多于壞處的。
但是這臺(tái)跑步機(jī)對(duì)于我來(lái)說(shuō)，好像是并沒(méi)有什么作用，因?yàn)槲移匠＞筒皇呛芟矚g做運(yùn)動(dòng)，即使現(xiàn)在有了跑步機(jī)方便了一些我還是不是很想在上面散步，但是我有的時(shí)候?qū)嵲谑翘珶o(wú)聊了就會(huì)跑到這臺(tái)跑步機(jī)上面去動(dòng)了動(dòng)，我覺(jué)得這樣還是可以打發(fā)打發(fā)一些時(shí)間的，畢竟我平常在家里待著也是比較的無(wú)聊的�？偟膩�(lái)說(shuō)這臺(tái)跑步機(jī)對(duì)于我們一家人來(lái)說(shuō)都是有用處的
三年級(jí)跑步作文 篇7
星期二下午，我們學(xué)校舉行了冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步比賽。我們班的運(yùn)動(dòng)員是：王鐘翊、鐘冠熙、任宇飛。
比賽時(shí)間到了，所有運(yùn)動(dòng)員都來(lái)到了操場(chǎng)集合，大家先做了運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，等待比賽的開(kāi)始�！邦A(yù)備——跑！”只聽(tīng)到裁判員余老師的喊聲后，運(yùn)動(dòng)員們像離弦的箭一樣飛奔的出去�！凹佑�！三《四》班加油！”我大聲的喊道，為我們班的運(yùn)動(dòng)員們鼓勁，加油。只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員們你追我趕，互不相讓。一圈、兩圈過(guò)去了，我們班的王鐘翊漸漸落到了第二了，旁邊有其他班的運(yùn)動(dòng)員超過(guò)去了，就在這時(shí)，他突然加速又沖到了第一的位置。
只剩下最后50米，在第二的胖子也突然加速跟王鐘翊并駕齊驅(qū)，王鐘翊使出全身力氣沖向終點(diǎn)！最激動(dòng)人心的時(shí)刻到了，大家都屏住了呼吸，“好！到了，沖刺！贏啦！”我們班的王鐘翊第一個(gè)沖過(guò)終點(diǎn)，獲得了三年級(jí)組男子比賽第一名，鐘冠熙和任宇飛也進(jìn)入了前六名。
王鐘翊不僅獲得的第一名，還為鄒老師爭(zhēng)了光。這次跑步比賽十分精彩，讓我終身難忘！
三年級(jí)跑步作文 篇8
加油快跑��！全班同學(xué)齊聲喊道。瞧這正是我們班在舉行跑步比賽呢。你想不想隨我一起去看看呢？
叮鈴鈴......體育課的鈴聲響了，同學(xué)們興沖沖地來(lái)到了操場(chǎng)。體育老師笑著說(shuō)：咱們來(lái)舉行賽跑，分男女兩方，誰(shuí)輸了就罰跑十圈。好啊。同學(xué)們歡呼雀躍，個(gè)個(gè)躍躍欲試。有的拍手叫好，有的則在熱身。只聽(tīng)老師哨子一吹預(yù)備，跑。同學(xué)們奮力以赴。小童離弦之箭似的沖到了最前邊。他久經(jīng)沙場(chǎng)，南征北戰(zhàn)，可謂是綠茵場(chǎng)上的一名老將萌萌也不甘示弱，奮力直追，女生們都萌萌加油，男生都異口同聲的喊：小童，加油，超過(guò)女生。同學(xué)們的加油聲如排山倒海似的涌來(lái)，恨不得一展自己的威風(fēng)
看，小童超過(guò)了萌萌。男生們一副志在必得的樣子。切，結(jié)果還沒(méi)出來(lái)呢。你等著看，萌萌一定會(huì)超過(guò)男生。最后，果然是女生們凱旋而歸，她們高呼，圍在一圈。女生們沉浸在勝利的喜悅之中，而男生只有狼狽得罰跑十圈的獎(jiǎng)勵(lì)。體育老師語(yǔ)重心長(zhǎng)的告訴我們：生命在于運(yùn)動(dòng)。
下課鈴聲響了，跑步比賽也結(jié)束了，但老師對(duì)我說(shuō)的話一直記在我心里，揮之不去。
三年級(jí)跑步作文 篇9
每天的早晨六點(diǎn)，我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)起床，和爸爸一起跑步，這可是我最喜歡的課余運(yùn)動(dòng)啦！這天的早晨，和往常一樣，我和爸爸早早的起床，先做起了熱身運(yùn)動(dòng)：深深胳膊、踢踢腿，再來(lái)到我們小區(qū)的魚(yú)池邊，圍著魚(yú)池跑幾圈，讓我們的身體活動(dòng)開(kāi)，我感覺(jué)身上充滿了力量。
之后。
我對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸，咱們比賽跑步吧！”爸爸說(shuō)：“好啊，咱們比一比看誰(shuí)跑得快！”“預(yù)備、開(kāi)始！”隨著爸爸的一聲口令，比賽開(kāi)始了，我像離弦的箭一樣，一下子沖了出去。
開(kāi)始的時(shí)候，我一直遙遙領(lǐng)先，一點(diǎn)也不敢泄氣，因?yàn)榘职衷诤竺婢o追不舍。
可是不久，我感覺(jué)身上力氣好像一下子沒(méi)有了，腿也沒(méi)勁了，腳也邁不開(kāi)了，一口氣好像都要喘不過(guò)來(lái)了。
就在這時(shí)，爸爸輕而易舉的一下子超過(guò)了我。
快到終點(diǎn)了，我著急了，拼盡了全身的力氣，使勁往終點(diǎn)沖去，當(dāng)我跑到終點(diǎn)時(shí)，爸爸已經(jīng)在那里等候我半天了。
雖然我沒(méi)有取得勝利，但是我還是很高興，因?yàn)槲铱吹搅俗约旱牟蛔�，我相信，只要刻苦�?xùn)練，就一定會(huì)超過(guò)爸爸的！同學(xué)們，跑步可是一項(xiàng)鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目哦，為了我們的健康成長(zhǎng)，讓我們每天一起跑步吧！
三年級(jí)跑步作文 篇10
昨天是田賽，而今天的徑賽讓我最害怕,但在爸爸媽媽和老師的鼓勵(lì)下，我鼓起勇氣，報(bào)了最考驗(yàn)?zāi)土Φ?00米。
今天的賽場(chǎng)可跟昨天不一樣，全校的同學(xué)都來(lái)看比賽了。操場(chǎng)上，運(yùn)動(dòng)員揮灑著汗水，場(chǎng)邊啦啦隊(duì)更是心潮澎湃，一聲連一聲的加油此起彼伏，運(yùn)動(dòng)員伴隨著加油聲，努力拼搏。
400米比賽準(zhǔn)備開(kāi)始的時(shí)候，我很緊張。隨著老師的發(fā)令槍響，我“嗖”地一聲跑出了起跑線。當(dāng)時(shí)我大口喘著粗氣，呼吸很快，都能聽(tīng)到心跳聲。手臂前后擺動(dòng)，甩開(kāi)雙腿，一開(kāi)始很有力，但到最后腿變得發(fā)軟。就這樣，跑了一圈、兩圈……我跑得筋疲力盡，但慢慢的，我跑到了終點(diǎn)！就在那一刻，連老師都跑過(guò)來(lái)接我，還有些同學(xué)扶我回位置上，幫我倒水。當(dāng)時(shí)我很激動(dòng)，也很興奮、自豪。
在這次比賽中，我得到了老師、同學(xué)的稱贊和鼓勵(lì)，還有運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和喜悅。當(dāng)然這次運(yùn)動(dòng)會(huì)中，我有一絲小小的遺憾，就是沒(méi)拿到獎(jiǎng)牌。所以我們每天都要堅(jiān)持鍛煉身體，讓大家明年再創(chuàng)佳績(jī)！
三年級(jí)跑步作文 篇11
上午上體育課時(shí)，由于我們走圈走不好，體育老師罰我們跑步一圈。
上體育課我最怕什么？就是跑步。從三年級(jí)到現(xiàn)在，我沒(méi)有一次拿到名次。記得三年級(jí)下學(xué)期的一次蛇行跑把我整了個(gè)半死：我們班分成兩組，因?yàn)槲遗艿寐�，我們這一組全體同學(xué)都埋怨我。有一次我不小心摔倒了，劉群不僅不安慰我，而且還嫌我。想起來(lái)，心里就酸酸的。這一次還好不是接力，如果是接力，我們這一組又要責(zé)怪我了。如果這一次跑不好，某某人又會(huì)嘲笑我。
我看著一組又一組的同學(xué)跑出去了，呀，只差兩組就到我們組了。
體育老師看著前面的一組跑了半圈了，一吹哨子，我前面這一組跑出去了。我起了一身雞皮疙瘩，渾身發(fā)抖，眼睛瞪得大大的。我向前走了一步，念頭一轉(zhuǎn)，不能緊張，順其自然，做好跑步準(zhǔn)備，信心十足。我又往前移動(dòng)了一小步，免得當(dāng)?shù)箶?shù)第一。
“吱——”老師的哨聲一響，我立刻發(fā)揮出我的最快水平，可飛毛腿王唯先在前面遙遙領(lǐng)先，我拼命地往前跑，半圈后，還是追不上他，順其自然吧。跑到四分之三賽程的時(shí)候，我累了，往后一看，啊，后頭的二位同學(xué)要追上我了，我快不行了。緊急時(shí)刻，我想起了一句話：堅(jiān)持就是勝利！我堅(jiān)持著，超過(guò)了上一輪的毛岳，得到了第二名。
人稱慢烏龜?shù)奈揖谷坏昧说诙�，兩年的突破！通過(guò)這次跑步，我懂得了不管遇到什么困難的事情，只要拼搏了，就會(huì)圓夢(mèng)的！
三年級(jí)跑步作文 篇12
星期一的早上，我剛一睡醒，就想到今天的體育課上要練習(xí)跑步，而我又跑不動(dòng)，肯定會(huì)被大家笑話的，我的眼淚就忍不住流出來(lái)了。爸爸知道了我的心思，連忙安慰我說(shuō)：“不要怕，從今天開(kāi)始，我們每天一起練習(xí)跑步，就會(huì)進(jìn)步的�！蔽衣�(tīng)了之后，勉強(qiáng)笑著說(shuō)：“好！”其實(shí)我的心里還是很害怕的。
上完體育課，從操場(chǎng)回來(lái)，我的眼里滿是淚水，葉老師了解情況后，拍拍我的肩膀，親切地說(shuō)：“你已經(jīng)是一名少先隊(duì)員了，應(yīng)該要學(xué)會(huì)微笑著面對(duì)困難，只要刻苦練習(xí)，就一定會(huì)進(jìn)步的，老師相信你�！比~老師的話深深地激勵(lì)著我。
下午放學(xué)后，我很快完成了作業(yè)，和爸爸一起來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)上。爸爸指著塑膠跑道，說(shuō)：“妤茜，從哪里跌倒，我們就要學(xué)會(huì)從哪里爬起。來(lái)，爸爸陪你跑！”剛開(kāi)始，我跑不到一圈就累得趴下了，爸爸心疼我，就讓我休息一下再跑。一想到就要跑步考試了，我不敢停下來(lái)，就堅(jiān)定地說(shuō)：“不行，我要堅(jiān)持下去，繼續(xù)跑�！钡诙�，我能跑兩圈了，第三天我能跑三圈了。從那天以后，我和爸爸每天都來(lái)學(xué)校跑三圈。
經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，爸爸夸我的速度快了很多，林老師也表?yè)P(yáng)我進(jìn)步了�，F(xiàn)在的我每天都盼著上體育課呢！
原來(lái)戰(zhàn)勝困難并不難，只要你自己有決心，有毅力。
三年級(jí)跑步作文 篇13
夜幕降臨了，本來(lái)小區(qū)里應(yīng)該是很安靜的，可禮拜五這時(shí)候傳來(lái)了一個(gè)小孩的呼救聲和一只狗的汪汪聲。
那個(gè)小孩就是我。我用過(guò)了晚餐，準(zhǔn)備在小區(qū)里散步。可剛一到草坪上，一只狗就對(duì)我很“敏感”，馬上掙脫了主人的環(huán)抱就向我奔來(lái)。我頓時(shí)萬(wàn)念俱灰，腦子里只有一個(gè)字：逃。于是我用了百米沖刺的速度向前奔去�？晒芬膊皇浅愿娠埖�，一邊叫一邊向我狂奔而來(lái)，仿佛是非洲大草原上一只獅子在追一獵物。我和那只狗大概跑了六百多米，可我被狗逼急了，看準(zhǔn)一塊石頭就用腳后跟踢到后面，卻沒(méi)踢到，只好跑到了保安室里�？墒枪芬哺Z了進(jìn)去，跟我一起跳窗，把保安嚇出了一聲冷汗：難道是警犬抓少年犯？最后，狗的主人及時(shí)趕到，把狗抱起套上狗圈，一邊對(duì)被嚇得面如土色的我連說(shuō)“對(duì)不起”。
這件事讓我知道了見(jiàn)了狗追不能逃，一逃狗就追得越兇，越快了。
三年級(jí)跑步作文 篇14
下課了，老師叫我們一起去操場(chǎng)上比賽跑步。這是同學(xué)們最喜歡的游戲，課間我們經(jīng)常玩跑步比賽游戲。今天，我們四個(gè)人去參見(jiàn)跑步比賽，老師把我們分成兩組，男女生各一組。一開(kāi)始女生的兩名隊(duì)員站在起跑線上，她們是孟思佳和周暗器，這時(shí)，我看孟思佳緊咬雙唇，眼睛盯著前方，雙手攥成拳頭，一看就知道孟思佳一定是下了決心要贏這場(chǎng)比賽。老師說(shuō)：“跑”，他們倆飛快地向前跑去。跑著跑著，忽然周安琪摔倒在地同學(xué)們都嚇得不知所措，這是老師急忙跑到周安琪面前說(shuō)：“周安琪你沒(méi)事吧？”她慢慢地抬起頭，嘆一口氣說(shuō)：“沒(méi)事”，說(shuō)完周安琪又開(kāi)始跑了起來(lái)。雖然周安琪沒(méi)有取得勝利，但是她還是堅(jiān)持跑完了比賽，她這種精神是值得我們學(xué)習(xí)。
該我和呂世豪比賽了，一開(kāi)始，呂世豪一馬當(dāng)先跑在前面。我?jiàn)^力地追趕，心想：一定要超過(guò)他。我越跑越快，功夫不負(fù)有心人，我終于超過(guò)了他，并取得了最后的勝利。我興奮的笑了。
今天的跑步比賽我真高興！
三年級(jí)跑步作文 篇15
我有一個(gè)愛(ài)好，那就是跑步。跑步給我?guī)?lái)很多樂(lè)趣。
一次，我考試只考了89分，當(dāng)我看到這鮮紅的分?jǐn)?shù)時(shí)，我驚呆了。那可是我第一次考這么少的分?jǐn)?shù)。我回到家，把書(shū)包往地上一扔，不顧媽媽的質(zhì)問(wèn)，我飛似的跑出家門。我邊跑邊想這次的失誤，越想越明白，越跑越遠(yuǎn)……跑著跑著，便慢慢冷靜下來(lái)。
我?guī)讉�(gè)箭步跑回了家，媽媽明白我的心思，知道我的煩惱。晚飯時(shí)，媽媽才發(fā)話：“孩子，媽媽知道你的煩惱，知道這種方法可以幫你減壓，但你更要冷靜下來(lái)……”通過(guò)這番話，我明白了媽媽的用心良苦。
我覺(jué)得跑步能幫人釋放壓力，明白從冷靜中生活道理、明白是與非，讓人從這中間清醒，鎮(zhèn)定。
跑步，讓我學(xué)會(huì)更加冷靜，堅(jiān)強(qiáng)、鎮(zhèn)定，讓我們都熱愛(ài)跑步吧！這種樂(lè)趣會(huì)讓我們知道這世間一切一切美好的事物，跑步，給了我莫大的樂(lè)趣。
三年級(jí)跑步作文 篇16
我長(zhǎng)著一雙靈活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一張能說(shuō)會(huì)道的小嘴。
我的愛(ài)好可多了，有畫畫、跳舞、唱歌、跑步……向遠(yuǎn)望去，那向箭一樣“飛翔”的小女孩是誰(shuí)呀？那就是我，我的跑步可厲害了，兩腳用力一蹬，人就“飛”了出去，在跑道上，我的雙腿努力地交換著，我把眼前的人群都當(dāng)成了浮云，不管人們?cè)跒檎l(shuí)打氣加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因?yàn)槲页３Ｔ谕饷婢毩?xí)。有一次，我在江邊練跑步。跑著跑著，突然看見(jiàn)一只小狗狗我撲來(lái)，我連忙向反方向跑去，可是，一塊大石頭讓我無(wú)法再前進(jìn)。一面是石頭，一面是狗，這可讓我怎么過(guò)去呀？我呆呆地站在那。眼看狗和我越來(lái)越近，我只好向著狗跑去，沒(méi)想到那只小狗突然走了。我默默地說(shuō)：“真是的，一只狗有什么好怕的！”我終于知道了一個(gè)道理：在跑步時(shí)只管自已，眼前的東西全是浮云。
這就是我，一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的小女孩，你喜歡我嗎？喜歡就和我做朋友吧！
三年級(jí)跑步作文 篇17
在這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽(yáng)光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來(lái)了歡快精彩的跑步比賽。
比賽開(kāi)始前，老師把我們每四人分成一組，我被分到了第五組。同學(xué)們?yōu)榱伺艹龊贸煽?jī)，有的壓腿，有的甩手，有的扭頭，還有的原地練習(xí)跑步的動(dòng)作。
比賽開(kāi)始了，第一組同學(xué)聽(tīng)到裁判員的指令，飛快地跑了出去，場(chǎng)外的`同學(xué)不停地為他們的朋友加油、助威。不一會(huì)兒，輪到我們跑了，我此時(shí)的心情不由自主地緊張起來(lái)了，心跳也“砰砰砰”地加快了。聽(tīng)到一聲號(hào)令槍響，我們便使出了全身的力氣沖出去。這時(shí)張藝凡追上了我，于是我又猛使一股勁兒把她超過(guò)去。此時(shí)我也已經(jīng)很累，快堅(jiān)持不住了，而這時(shí)我聽(tīng)到了同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷穆曇簦骸巴醭蓸?lè)，加油、加油啊，一定要堅(jiān)持住�！睘榱瞬蛔屚瑢W(xué)們失望，我咬緊牙關(guān)，奮力地跑著。最后只剩五米的時(shí)候，我來(lái)了一個(gè)駿馬般的沖刺，終于獲得了第一名。
啊，這是一場(chǎng)開(kāi)心又刺激的100米比賽，它讓我永遠(yuǎn)難忘！
三年級(jí)跑步作文 篇18
我們學(xué)校的活動(dòng)豐富多彩，有跳繩、打球、跑步......而我最喜歡的就是跑步。
有一次課間休息，我和好朋友迫不及待的沖出教室，跑到了操場(chǎng)。來(lái)到操場(chǎng)上，我高興地對(duì)我的好朋友說(shuō)：“我們比賽跑步，圍著操場(chǎng)跑一圈，看誰(shuí)第一個(gè)跑到終點(diǎn)。”她說(shuō)：“比就比，誰(shuí)怕誰(shuí)。”于是我們擺起了起跑的姿勢(shì)，我說(shuō)：“給就各位，三、二、一開(kāi)始。"我們像離弦的箭一樣沖向終點(diǎn)。在第一場(chǎng)的時(shí)候，我贏了，我高興的又蹦又跳。好朋友不服氣的的對(duì)我說(shuō)：“我不服，我們?cè)诒纫淮�。”在第二�?chǎng)的時(shí)候，我不小心摔了一跤，她對(duì)我說(shuō)：“我不等你了，先走啦�！蔽衣�(tīng)到這話，連忙從地上爬起來(lái)繼續(xù)往前跑，終于我還是贏了她。好朋友對(duì)我佩服的不得了。
跑步使我增強(qiáng)了體力，讓我愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。從此以后，每次下課，我和好朋友都要到操場(chǎng)上跑步。
三年級(jí)跑步作文 篇19
在賽場(chǎng)上，有多少次揮汗如雨，他們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的奇跡，他們?cè)谂c驕陽(yáng)搏斗，在和時(shí)間賽跑，他們并不累，因?yàn)�，他們有永遠(yuǎn)不倒下的毅力鼓勵(lì)著他們向前進(jìn)。
今天，一年一度的“秋之實(shí)”運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕了......馬上，60米跑就要開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們都精神抖擻，宛如一棵棵挺拔的小青松。只聽(tīng)一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們都像一匹匹脫韁的野馬，轉(zhuǎn)眼間向終點(diǎn)沖去，此時(shí)此刻，我望了望鴉雀無(wú)聲的看臺(tái)，我發(fā)現(xiàn)，他們每個(gè)人都屏住呼吸認(rèn)真看比賽........
最后，我知道了我們沒(méi)有拿第一，我猶如泄了氣的皮球，心想：“我可真是啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出，我也努力了，而且，我的汗水濕透了校服！”后來(lái)，媽媽說(shuō)：“這是重在參與，沒(méi)關(guān)系， 下一次一定可以拿第一的�！�
我相信功夫不負(fù)有心人，下次，我一定能拿第一！
三年級(jí)跑步作文 篇20
三毛小學(xué)的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)跑步比賽開(kāi)始了。操場(chǎng)上人山人海，吶喊聲此起彼伏。三年級(jí)二百米跑開(kāi)始了，我們班的徐海貝站到了起跑線上。
只聽(tīng)一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣，飛快地跑了起來(lái)，這時(shí)，我們?nèi)?）班拉拉隊(duì)大聲的喊：“徐海貝加油，徐海貝加油”，還有人在喊：“徐海貝必勝，徐海貝必勝”，同學(xué)們的目光跟著徐海貝的身影移動(dòng)，只見(jiàn)他雙手不停地?cái)[動(dòng)，雙腳輕盈地飛速前進(jìn)，遙遙領(lǐng)先其他選手。眼看就要到達(dá)終點(diǎn)了，可是，后面有位同學(xué)飛快地沖了上來(lái)，還好徐海貝一個(gè)沖刺，第一個(gè)到達(dá)了終點(diǎn)，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都興奮地歡蹦亂跳。
當(dāng)老師帶著徐海貝回來(lái)的時(shí)候，我們?cè)僖淮螝g呼起來(lái)，迎接我們的英雄，我也看見(jiàn)老師忙得滿頭大汗。我相信這塊金牌是徐海貝努力得來(lái)的，也是我們?nèi)?）老師和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致的來(lái)的。
一場(chǎng)激烈的跑步比賽，讓我懂得了：有些事情是靠實(shí)力的，同時(shí)也需要我們的團(tuán)結(jié)。
三年級(jí)跑步作文 篇21
等呀，盼呀，轉(zhuǎn)眼間，運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了。我們現(xiàn)在就把鏡頭轉(zhuǎn)向跑步比賽吧。
瞧，男生女生各個(gè)都摩擦拳腳，好像準(zhǔn)備大干一場(chǎng)的斗士們，聚精會(huì)神地看著前方，認(rèn)真的傾聽(tīng)。
三，二，一。裁判槍聲一響，幾個(gè)選手抬起步子，如同脫韁的野馬一般，沖了出去。只能感覺(jué)一陣風(fēng)從眼前刮過(guò)。轉(zhuǎn)眼之間，選手們就已經(jīng)跑了半圈了。
拉拉隊(duì)們也不甘落后，一個(gè)一個(gè)嘶聲裂肺地大喊起來(lái)：“加油加油，加油加油！”選手們聽(tīng)到了鼓勵(lì)的聲音，更加帶勁，如同一根又一根離線的箭，向前沖著。每一個(gè)班級(jí)的拉拉隊(duì)也都好像在比賽，比賽什么呢？當(dāng)然是比賽加油啦！
選手和拉拉隊(duì)們都像打了雞血一般的興奮，就連我們這種漫不經(jīng)心的觀眾們也開(kāi)始緊張了。還差一點(diǎn)點(diǎn)，還差一點(diǎn)點(diǎn)，到底是誰(shuí)會(huì)贏。
在轉(zhuǎn)過(guò)頭的剎那間，操場(chǎng)上響起了雷鳴般的掌聲，我飛快的轉(zhuǎn)過(guò)頭——呀！是我們班贏了！第一名呢！
所有人都流下了激動(dòng)的淚水，僅僅一場(chǎng)跑步比賽，也是那么的吸引人。
三年級(jí)跑步作文 篇22
在幾天前，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)盛大的跑步比賽，現(xiàn)在回想起來(lái)，我還會(huì)覺(jué)得記憶猶新。
同學(xué)們都穿著整齊的紅色冬季校服上衣、藍(lán)色的秋季校服褲子，精神抖擻地走上了跑步比賽的地點(diǎn)。頓時(shí)，觀眾們都朝這里看來(lái)，我感覺(jué)無(wú)比的自豪。開(kāi)始比賽了，我們像一匹脫了駿馬，一齊向前跑去，還喊著“一、二、一，強(qiáng)身健體”的口號(hào)，跑完第一圈，第二圈，隊(duì)形還是那么整齊，直到跑完全程，隊(duì)形還是沒(méi)有改變，隨后，比賽宣布結(jié)束，我們井然有序的退出了大操場(chǎng)。
終于公布成績(jī)了，原來(lái)我們的分?jǐn)?shù)僅次于四年一班，獲得了年級(jí)組的第二名，心中的大石頭終于放下了。
每當(dāng)我看見(jiàn)貼在黑板旁邊的這張獎(jiǎng)狀時(shí)，都會(huì)很開(kāi)心的，因?yàn)樗砹税嗉?jí)的榮譽(yù)，也代表了集體的團(tuán)結(jié)。同學(xué)們一起加油吧，我們會(huì)更棒的！
三年級(jí)跑步作文 篇23
今天又到了我們期待已久的體育課，我們個(gè)個(gè)興高采烈。我們站好隊(duì)，體育老師便說(shuō)：“今天我們來(lái)賽跑�！贝蠹覛g呼雀躍，班里像炸開(kāi)鍋似的異常興奮，體育老師又說(shuō)：“出去站成四隊(duì)�！痹捯魟偮�，同學(xué)們像鹿一樣奔了出去。站好了隊(duì)，便等待老師發(fā)布命令。
不一會(huì)比賽開(kāi)始了。只見(jiàn)4名同學(xué)像離弦的箭一樣飛快的跑到終點(diǎn)。老師說(shuō)：“第一局3、4隊(duì)勝利。”我們得意揚(yáng)揚(yáng)的笑著�？墒�，在第四局，我們隊(duì)的張林峰正在跑的時(shí)候不小心把鞋跑掉了。這讓1、2隊(duì)哈哈大笑。我們隊(duì)的每一個(gè)隊(duì)員多垂頭喪氣的。下一輪的比賽開(kāi)始了，我充滿信心的說(shuō)：“我要挑戰(zhàn)白云帆�！蔽覀兣芰藗�(gè)平局。
從那天開(kāi)始，我每天都鍛煉身體。我希望，我們還能再進(jìn)行一場(chǎng)比賽。不但鍛煉身體，還增加我們的友誼。
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