【精華】三年級(jí)跑步作文8篇
在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫(xiě)嗎？下面是小編為大家整理的三年級(jí)跑步作文8篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
三年級(jí)跑步作文 篇1
在幾天前，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)盛大的跑步比賽，現(xiàn)在回想起來(lái)，我還會(huì)覺(jué)得記憶猶新。
同學(xué)們都穿著整齊的紅色冬季校服上衣、藍(lán)色的秋季校服褲子，精神抖擻地走上了跑步比賽的地點(diǎn)。頓時(shí)，觀眾們都朝這里看來(lái)，我感覺(jué)無(wú)比的自豪。開(kāi)始比賽了，我們像一匹脫了駿馬，一齊向前跑去，還喊著“一、二、一，強(qiáng)身健體”的口號(hào)，跑完第一圈，第二圈，隊(duì)形還是那么整齊，直到跑完全程，隊(duì)形還是沒(méi)有改變，隨后，比賽宣布結(jié)束，我們井然有序的退出了大操場(chǎng)。
終于公布成績(jī)了，原來(lái)我們的分?jǐn)?shù)僅次于四年一班，獲得了年級(jí)組的第二名，心中的大石頭終于放下了。
每當(dāng)我看見(jiàn)貼在黑板旁邊的這張獎(jiǎng)狀時(shí)，都會(huì)很開(kāi)心的，因?yàn)樗砹税嗉?jí)的榮譽(yù)，也代表了集體的團(tuán)結(jié)。同學(xué)們一起加油吧，我們會(huì)更棒的！
三年級(jí)跑步作文 篇2
我愛(ài)跑步，但不比劉翔快。
我愛(ài)跑步，但不比雄鷹一樣雄壯。
我愛(ài)跑步，但不比豹子一樣迅猛。
我的跑步有很多毛病，請(qǐng)大家聽(tīng)聽(tīng)我的毛病。
毛病一
媽媽說(shuō)：‘我很廋，不適合跑步’，但同學(xué)們說(shuō)：‘我的耐力好，很適合跑步’。兩邊都很為難，怎么辦？我的腿并不長(zhǎng)，腿一碰到水，兩腿都發(fā)軟了，跑的時(shí)侯沒(méi)力。
毛病二
我的身高并不高，只有110米，老天真不給面子；哎！沒(méi)有辦法的事。一到夏天跑步的時(shí)侯總是摔倒在地，這可能是命中注定的吧。我跑步并不快。
毛病三
哎！怎樣才能提高跑步的水平��！春天跑步就有精神，夏天跑步總是摔跤，秋天跑步雙腿發(fā)軟，冬天跑步跑不動(dòng)了。這些就是我的跑步壞毛病，天不由人�。�
尾聲
雖然我跑步不怎樣，但我還有一顆關(guān)愛(ài)他人的心；我也會(huì)努力讓自己成為一個(gè)跑步強(qiáng)者的。努力、努力。
三年級(jí)跑步作文 篇3
一年一度的動(dòng)物跑步比賽又開(kāi)始報(bào)名了。兔子自從和烏龜比賽輸了后，一直不服氣，她在報(bào)名表上發(fā)現(xiàn)了烏龜?shù)拿直愫敛华q豫地也報(bào)了名，想和烏龜一決高下。
比賽那天，森林里的小動(dòng)物們都聚集在了一起。烏龜和小兔子又相遇了。兔子生氣的說(shuō)：上次要不是我中途太大意了，小睡了一會(huì)兒，怎么會(huì)讓你領(lǐng)先呢？這次我是絕對(duì)不會(huì)手下留情的，你等著瞧吧！
比賽開(kāi)始了，選手們走到了各自的跑道上。山羊裁判走上了發(fā)令臺(tái)，各就各位，跑！小兔子像離弦的箭一樣飛了出去，她已經(jīng)遙遙領(lǐng)先了，而烏龜卻在后面吃力地爬著。兔子想：呵呵，這回我贏定了！可就在這時(shí)，一陣呻吟傳來(lái)，救命��！誰(shuí)來(lái)救救我！兔子扭過(guò)頭來(lái)，發(fā)現(xiàn)跑道旁邊的草叢里有一頭小鹿被捕獸器夾住了一條腿，上面全是血，小兔猶豫了一下，想：如果我?guī)退脑�，我就�?huì)輸了比賽，可是，如果我不幫他的話，他的這條退就會(huì)因?yàn)槭а^(guò)多而廢掉。我還是幫幫他吧。于是小兔子便扶著小鹿去了動(dòng)物醫(yī)院，再狂奔回運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。她發(fā)現(xiàn)比賽已經(jīng)結(jié)束了，現(xiàn)在正在舉行頒獎(jiǎng)儀式。可奇怪的是，第一名掛著銀牌，第二名掛著銅牌，第三名卻沒(méi)有。金牌哪兒去了？兔子奇怪地問(wèn)。這句話被河馬先生聽(tīng)見(jiàn)了，他大聲喊道，她回來(lái)了！大家的眼睛齊刷刷地看向河馬，河馬不好意思地指了指剛回來(lái)的小兔子。第一名終于回來(lái)了！山羊裁判說(shuō)著，便把金光閃閃的金牌掛在了兔子的脖子上，你做的事情刺猬醫(yī)生已經(jīng)告訴我們了，他還叫我們告訴你，小鹿的腿已經(jīng)沒(méi)有危險(xiǎn)了。小兔子開(kāi)心地笑了
誰(shuí)擁有一顆善良、樂(lè)于助人的心，誰(shuí)就是永遠(yuǎn)的第一名！
三年級(jí)跑步作文 篇4
“唉，累死了！”不要以為我是在故弄玄虛，這可是我們?nèi)嗟膰@息聲，至于為什么同學(xué)們會(huì)發(fā)出這樣的嘆息聲呢？請(qǐng)聽(tīng)我慢慢道來(lái)吧！
俗話說(shuō)得好，生命在于運(yùn)動(dòng)，這不，今天下課，我們就出去跑步了。首先，我們?nèi)w同學(xué)排好隊(duì)，男生在前，女生在后。還沒(méi)跑多遠(yuǎn)就聽(tīng)見(jiàn)有同學(xué)喊：“好累�。 币蝗痪秃埃骸拔乙獣灷�，救命啊！”隊(duì)伍也歪七扭八的不成樣子。我們終于跑完了“艱難”的一圈，跑第二圈的情況就截然不同了，同學(xué)們的步伐變得輕松了許多，隊(duì)伍也明顯整齊了，還有幾個(gè)同學(xué)一邊跑一邊喊口號(hào)。就這樣我們跑了好幾圈。
上課了，我們以“迅雷不及掩耳之勢(shì)”沖進(jìn)了班級(jí)，到了班級(jí)同學(xué)們的反應(yīng)有發(fā)生了巨大的轉(zhuǎn)折，有的同學(xué)說(shuō)：“我的腿像灌了鉛一樣，走不動(dòng)了！”還有的同學(xué)說(shuō)：“我的腳像被粘了強(qiáng)力膠一樣，抬不起來(lái)了！”此時(shí)，我想到一個(gè)故事：從前，有一個(gè)小男孩，他的雙腿嚴(yán)重?zé)齻�，不能行走，可是，他從未放棄，�?jīng)過(guò)不懈的努力，他不僅能走路啦，長(zhǎng)大后還成為了最偉大的田徑運(yùn)動(dòng)員�？磥�(lái)，任何事情都貴在堅(jiān)持。
好了，今天就說(shuō)到這里吧。想知道下一次跑步的經(jīng)歷嗎？請(qǐng)聽(tīng)下回分解。
三年級(jí)跑步作文 篇5
那是一次體育課，體育老師教我們?cè)趺撮L(zhǎng)跑。
長(zhǎng)跑前，老師先給我們講長(zhǎng)跑的好處，長(zhǎng)跑時(shí)注意事項(xiàng)，心想就是跑步，也沒(méi)仔細(xì)聽(tīng)。
接著我們做了一會(huì)兒準(zhǔn)備活動(dòng)：壓腿，伸腰，展臂……開(kāi)始跑了，我一開(kāi)始跑得很快，跑了不到半圈，就感覺(jué)呼吸不過(guò)來(lái)了，腿上一點(diǎn)勁也沒(méi)有，就像綁了個(gè)沙袋似的。
再看看其他同學(xué)，大都也是這樣。
我們又堅(jiān)持了會(huì)，實(shí)在跑不動(dòng)了，就坐在了操場(chǎng)上。
體育老師看著我們氣喘吁吁的樣子，沒(méi)有批評(píng)，相反是一種鼓勵(lì)。
老師對(duì)我們說(shuō)：“長(zhǎng)跑是一項(xiàng)長(zhǎng)距離的跑步，不是百米沖刺，你們要學(xué)會(huì)長(zhǎng)跑的要領(lǐng)。
要學(xué)會(huì)放慢速度，積攢體力，這樣才能堅(jiān)持跑下來(lái)，并且要學(xué)會(huì)調(diào)整呼吸，使呼吸和自己的步伐相一致。
你們按照我的方法再試試。
”聽(tīng)了老師的話，我們又跑起來(lái)。
我放慢了速度，但是看到其它同學(xué)一個(gè)個(gè)的超過(guò)我，我又加快了速度，一會(huì)兒的功夫又累得跑不動(dòng)了。
老師看出大家的心里，對(duì)我們說(shuō)：“長(zhǎng)跑是一項(xiàng)消耗體力，磨練人意志的運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自己的節(jié)奏來(lái)，不要關(guān)注別人，先調(diào)整好自己的步伐，能堅(jiān)持下來(lái)就是勝利者！”聽(tīng)了老師的話，我似乎明白了，長(zhǎng)跑要貴在堅(jiān)持。
我又開(kāi)始跑起來(lái)。
放慢速度，調(diào)整好自己的呼吸，不再看身邊的.同學(xué)，完全按照自己的節(jié)奏跑起來(lái)。
一圈，兩圈，三圈……到第五圈的時(shí)候，我有點(diǎn)快堅(jiān)持不住了，老師在一旁給我打氣：“明文耕，加油！堅(jiān)持住，還有一圈就勝利了！”聽(tīng)了老師的話，我又鼓足了勁，向著最后的終點(diǎn)沖刺，四百米，三百米，二百米……我加快速度，直到?jīng)_過(guò)終點(diǎn)，我成功了！雖然很累，但是高興極了！我喜歡上了長(zhǎng)跑，長(zhǎng)跑不僅鍛煉我的身體，更磨練我的意志，我要將這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持下去。
三年級(jí)跑步作文 篇6
在賽場(chǎng)上，有多少次揮汗如雨，他們創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)的奇跡，他們?cè)谂c驕陽(yáng)搏斗，在和時(shí)間賽跑，他們并不累，因?yàn)�，他們有永遠(yuǎn)不倒下的毅力鼓勵(lì)著他們向前進(jìn)。
今天，一年一度的“秋之實(shí)”運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕了......馬上，60米跑就要開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們都精神抖擻，宛如一棵棵挺拔的小青松。只聽(tīng)一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們都像一匹匹脫韁的野馬，轉(zhuǎn)眼間向終點(diǎn)沖去，此時(shí)此刻，我望了望鴉雀無(wú)聲的看臺(tái)，我發(fā)現(xiàn)，他們每個(gè)人都屏住呼吸認(rèn)真看比賽........
最后，我知道了我們沒(méi)有拿第一，我猶如泄了氣的皮球，心想：“我可真是啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出，我也努力了，而且，我的汗水濕透了校服！”后來(lái)，媽媽說(shuō)：“這是重在參與，沒(méi)關(guān)系， 下一次一定可以拿第一的�！�
我相信功夫不負(fù)有心人，下次，我一定能拿第一！
三年級(jí)跑步作文 篇7
等呀，盼呀，轉(zhuǎn)眼間，運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了。我們現(xiàn)在就把鏡頭轉(zhuǎn)向跑步比賽吧。
瞧，男生女生各個(gè)都摩擦拳腳，好像準(zhǔn)備大干一場(chǎng)的斗士們，聚精會(huì)神地看著前方，認(rèn)真的傾聽(tīng)。
三，二，一。裁判槍聲一響，幾個(gè)選手抬起步子，如同脫韁的野馬一般，沖了出去。只能感覺(jué)一陣風(fēng)從眼前刮過(guò)。轉(zhuǎn)眼之間，選手們就已經(jīng)跑了半圈了。
拉拉隊(duì)們也不甘落后，一個(gè)一個(gè)嘶聲裂肺地大喊起來(lái)：“加油加油，加油加油！”選手們聽(tīng)到了鼓勵(lì)的聲音，更加帶勁，如同一根又一根離線的箭，向前沖著。每一個(gè)班級(jí)的拉拉隊(duì)也都好像在比賽，比賽什么呢？當(dāng)然是比賽加油啦！
選手和拉拉隊(duì)們都像打了雞血一般的興奮，就連我們這種漫不經(jīng)心的觀眾們也開(kāi)始緊張了。還差一點(diǎn)點(diǎn)，還差一點(diǎn)點(diǎn)，到底是誰(shuí)會(huì)贏。
在轉(zhuǎn)過(guò)頭的剎那間，操場(chǎng)上響起了雷鳴般的掌聲，我飛快的轉(zhuǎn)過(guò)頭——呀！是我們班贏了！第一名呢！
所有人都流下了激動(dòng)的淚水，僅僅一場(chǎng)跑步比賽，也是那么的吸引人。
三年級(jí)跑步作文 篇8
我愛(ài)跑步我雖然跑步很慢，但我也十分熱愛(ài)跑步。
因?yàn)榕懿娇梢宰屛姨魬?zhàn)自己。
記得一次四人跑里，我不想得最后一名，就拼命地跑。
可還是跟不上。
于是，我不顧三七二十一，閉上眼睛拼命地跑。
一圈過(guò)后，平時(shí)不鍛煉的我，胃就開(kāi)始痛了。
可是我忍著痛苦，直往前跑。
眼看就要沖上去了，可還是不行。
可是我不想做最后一名，于是，我又鼓足了氣，拼命地向前跑。
可是我全身無(wú)力，口干舌燥，已沒(méi)有力氣再次加快速度了，好想停下來(lái)再也不想跑了，但是我不想成最后一名，我還是盡自己的最大努力，終于我跑了第三，終于跑完了，這時(shí)的我才長(zhǎng)長(zhǎng)地吁了一口氣。
通過(guò)這件事，使我更加喜愛(ài)跑步了。
因?yàn)樗粌H能增強(qiáng)我的體質(zhì)，讓我的身體健康的，還可以鍛煉我的意志力，使我不斷地勇往直前。
我愛(ài)跑步，它給我?guī)?lái)了無(wú)比的歡樂(lè)。