游泳三年級作文匯編七篇
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家最不陌生的就是作文了吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。你所見過的作文是什么樣的呢?下面是小編整理的游泳三年級作文7篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
游泳三年級作文 篇1
我本身對游泳不感興趣,因?yàn)楦改刚f游泳對我們很重要,既可以鍛煉身體,又能在洪水來臨時(shí)派上用場,所以我才決定去游泳的。
游泳對我來說是一個(gè)很新奇的東西,我激動地站在泳池邊,教練卻讓我先做動作,教練把我按在練習(xí)床上,先練手部的動作,手部的動作有三步,第一步,兩手做拱形;第二步,手心向外劃開;第三步,再把手像念經(jīng)一樣放在胸前。腿部的動作也有三步,第一步小腿朝內(nèi),腳掌心朝外,變成內(nèi)八字往上鉤;第二步,放下并向外撥;第三步,返回原樣。學(xué)完這些動作后,教練終于讓我在水里游了,教練在我的背上放了一個(gè)極厚東西系起來,很像背了個(gè)書包,胳膊上放了三個(gè)很鼓的充氣物,一切都準(zhǔn)備好了以后,教練才讓我下水。我在水里按照教練的指導(dǎo)游了起來,誰知,我竟然奮力的蹬了半天,還在原地打轉(zhuǎn),我生氣極了,把手放在水面上,開始慢慢地?fù)埽_使勁往后面踩,身體不住地扭動,頭向上仰著,好像一只小毛毛蟲。過了一會兒,奇跡發(fā)生了,我竟然在不知不覺中游了泳池的一半,爬上岸,我興奮地跳了起來,高興無比地吶喊:“我學(xué)會了!我學(xué)會了!”可是轉(zhuǎn)念一想,我身上還背著一堆輔助我游泳的充氣物,不行,我一定要爭取不戴任何漂浮物游,就這樣,結(jié)束了第一堂課。
后來,老師讓我不斷地聯(lián)系憋氣,因?yàn)槲颐看味紗芩,可是越練,越是不想學(xué),甚至有一次竟想,我會不會淹死在這里呢?太恐怖了。不過,媽媽語重心長地對我說:“做任何一件事都不能半途而廢。”我又想起教練說過:“游泳其實(shí)沒什么可怕的,只要你認(rèn)真游,再加上技巧,就能輕而易舉地學(xué)會!毕氲竭@里,我的心里頓時(shí)有了一股干勁,游泳,我一定能征服你。
“功夫不負(fù)有心人”,在我的努力下,我終于學(xué)會了游泳,學(xué)習(xí)游泳告訴我:只要認(rèn)真,只要努力,只要堅(jiān)持,就沒有做不成的事。
游泳三年級作文 篇2
記得今年開始學(xué)游泳時(shí),真是有趣極了。
“哇!要去學(xué)游泳了!”我雀躍不已,趕緊把好消息告訴同學(xué),同學(xué)也高興得跳了起來。
到了游泳池一看,人山人海,游泳的人可真多阿!我們換上泳衣,戴上泳帽,就跟著大家一起做體操,大約五分鐘之后,就準(zhǔn)備下水了。
第一天、第二天……第十二天,我已經(jīng)學(xué)會了閉氣、漂浮、吹泡泡、游泳等動作。
最令我難忘的是第一天時(shí),教練教我們漂浮、閉氣,我把全身放松,果然一下子就漂到游泳池的另一邊。我又試著閉氣,第一次閉氣時(shí),我擔(dān)心水會跑進(jìn)耳朵,所以就不敢把整顆頭放入水中,后來,在教練的指導(dǎo)下,我終于學(xué)會了。
學(xué)會游泳真好,到游泳池或海水浴場時(shí),再也不會覺得無聊了,而且手腳都能運(yùn)動,對身體也很有幫助呢!我希望大家能多利用暑假學(xué)游泳,不但能保護(hù)自身安全,也對健康有益處,真是一舉兩得!
游泳三年級作文 篇3
這個(gè)暑假里,我學(xué)會了蛙泳。
第一節(jié)課,老師教我們做收翻蹬并的動作。然后,我們做熱身運(yùn)動,做完后,老師給我們每人一個(gè)背漂,最后讓我們轉(zhuǎn)身下水。老師也下水后,就開始教我們在水下吐泡泡。接著,老師又教會了我們怎樣扶著岸,整個(gè)身體漂浮在水面上,同時(shí)做收翻蹬并和吐泡泡。這一系列的動作是蛙泳的基本動作,老師看我們誰做得好,誰就可以拿三角板去游泳了。
第二、三、四節(jié)課,我們依次學(xué)會了拿著三角板連續(xù)換氣、劃手動作、不用三角板和背漂不連續(xù)地游。
第五、六、七節(jié)課,我把前面學(xué)的動作都練熟練了,開始不用三角板和背漂連續(xù)蛙泳。這時(shí),我已經(jīng)學(xué)會蛙泳了。剩下的三節(jié)課,我一直鞏固老師教的動作,盡量讓動作做得漂亮些,然后就是連續(xù)不斷地在泳池里來回游,以增強(qiáng)我的耐力。
這次游泳教程一共十節(jié)課,我終于學(xué)會了游泳。游泳是一件體力活, 讓身體得到了鍛煉,有時(shí)真的很累。但是游泳也是件很快樂的事,當(dāng)我在水里不斷前進(jìn)的時(shí)候,感覺自己就像是條魚,無憂無慮,自由徜徉。
游泳三年級作文 篇4
在二年級下冊的暑假,我去學(xué)游泳,在嵊州體育館學(xué)的。
學(xué)的時(shí)候,我看見幼兒園和我一起上的同學(xué)也來學(xué)。他現(xiàn)在也是山山小學(xué)的學(xué)生,也在三年級讀書,還是在我們班的旁邊班的學(xué)生初中,也就是三(8)班的學(xué)生,她和我一起游泳。
第一天,學(xué)憋氣,先要吸一口氣,憋著,然后把頭全部沉到水下,看看誰憋氣憋得最長,不過不是我。有人已經(jīng)會把身體浮在水面上了,但是我不會。然后老師就教我們學(xué)浮在水面上了,學(xué)著學(xué)著學(xué)著,我覺得我已經(jīng)會了,就自己試了一下,哇!我真的會了,我很開心。第二天正式開始學(xué)游泳了,學(xué)了一種游的方法,腳不停的打水面,游去,這種很簡單,不過,我覺得很簡單,一定要學(xué)過才覺得簡單的。第五天,開始學(xué)蛙泳了,不過那一天我沒去。第六天我才開始學(xué)了蛙泳,但還有一點(diǎn)不會游,通過努力我終于學(xué)會了,那一天過后,我的`皮膚,很黑了,媽媽叫我不要去了,我就不去了。
以后我還想去學(xué)。
游泳三年級作文 篇5
我很喜歡釣魚,但媽媽擔(dān)心我掉進(jìn)河里,于是媽媽讓我去學(xué)游泳,我也興高采烈地答應(yīng)了。
我剛到游泳館內(nèi),看到那么多人像魚兒一樣自由自在地游來游去,我想:游泳看起來很容易呢!根本沒想象得那么難。林教練剛讓我們熱了一下身,我就飛一般地跳進(jìn)泳池,沒想到我的身體迅速往下沉,嗆了好幾口水,幸好教練及時(shí)趕到了,否則我就沒命了。我一想起這事就后怕,于是想要放棄了,教練似乎看出了我的心思,語重心長地對我說:“你一定要振作起來,堅(jiān)持下去,世界上沒有一件事能隨隨便便成功!甭犃私叹毜脑,我使勁點(diǎn)了點(diǎn)頭。緊接著,教練把我們的背上背上泡沫,緊緊地系在身上,我們下了水,學(xué)會了換氣,教練又把我們領(lǐng)到臺上,學(xué)著青蛙的動作。九天過去了,我們都有了一些經(jīng)驗(yàn),第十天,老師讓我們自己游,我先把手合攏在一起,雙腿彎曲,可最難的是,腳也需要彎曲,我這人從小就有個(gè)毛。何业哪_從來不會彎曲。但是在教練的幫助下,我終于成功了!我也可以像小魚一樣在水中自由自在地游來游去,而且是游得是最好最快的。
這天,爸爸媽媽對我說:“兒子,你真能干!”大家也紛紛向我豎起了大拇指,我心里可高興了。正所謂:不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹?不克服困難,怎能迎接勝利呢?
游泳三年級作文 篇6
今天,爸爸帶我到金園游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳。
游泳池里的人很多,分成初級班和提高班。我剛開始在初級班學(xué)。教練讓我們先熱身,先做蛙泳腿:要收腳、彎腳、蹬腳,最后夾腳,連續(xù)做了30次,接著讓我做自由泳腿:腳要伸直,腳趾向下,然后打腿。教練讓我們跟著他的節(jié)奏打腿,最后終于讓我們下水了。
我馬上跳下水,站不住腳,喝了幾口水,我連忙抓緊欄桿,才站得穩(wěn)。教練讓我們先學(xué)憋氣,我才憋了幾秒鐘,就憋不住了,“咕咚咕咚"又喝了幾口水,我再次憋氣,這次憋氣比上次長了些。接著,教練讓我們換氣,就是先在水上吸氣,然后下水把廢氣排掉,然后立即上水換氣,這樣反復(fù)地做。我躍躍欲試,第一次剛下去鼻子就進(jìn)水了,酸得難受;第二次我的鼻子又進(jìn)水了,我不灰心,再來一次。漸漸地鼻子不會再進(jìn)水了。最后,教練讓我們練習(xí)自由泳腿,我想:都會憋氣了,自由泳腿就不會那么難了。果然不出所料,我一下子就學(xué)會了。等到大家都會了以后,教練就讓我們來比賽,我還拿了個(gè)第一名呢!很快我就被調(diào)到提高班了。
學(xué)游泳不僅可以鍛煉身體,還讓我懂得了只要不灰心,就能成功的道理。
游泳三年級作文 篇7
同學(xué)們,你們知道我怎么這么黑嗎?因?yàn)槲矣斡救チ。今年的游泳把我都要曬成“小黑人”了!你們知道我是怎樣學(xué)游泳的嗎,讓我來告訴你們吧!
首先我換了泳裝,興奮地來到了游泳池邊?山叹毑]有叫我們下水,而是要我們做運(yùn)動。做完運(yùn)動,教練要我們練習(xí)蹬腿,“收、翻、蹬、并”,“收、翻、蹬、并”,練了幾百次。接著,教練就叫我進(jìn)入了小池子,繼續(xù)練習(xí)蹬腿,又練習(xí)了幾百次。
學(xué)會了蹬腿,教練就教我憋氣和吹泡泡?晌疫B頭都不敢埋到水里去,怎么可能學(xué)得會呢?我一次又一次的給自己加油,終于有一天,我會了!原來有的東西沒有想象中的那么難!
蛙泳學(xué)習(xí),正式開始啦!第一次進(jìn)入大池子游的時(shí)候,教練笑我像只蝦子,因?yàn)槲业谋、腰,還有屁股都在動。我又一次又一次地給自己加油,終于我的背、腰、屁股也不動了,終于我也可以游那么一二米了。雖然現(xiàn)在我可以游那么五六米了,但我還是覺得自己不厲害,因?yàn)槲医憬惚任覐?qiáng)多了,她不僅學(xué)會了蛙泳,還學(xué)會了仰泳呢!
游泳的過程中還發(fā)生了一件驚險(xiǎn)的事呢!姐姐要我到池子中間去游,可我游著游著就沒力氣了,慢慢地就沉了,姐姐就趕忙來救我,結(jié)果兩人都沉了,幸虧教練發(fā)現(xiàn)了,就把我們從水下抱了上來。
學(xué)游泳是一件多么快樂的事情呀,就連做夢我都是在游泳!
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