【實(shí)用】跳繩三年級(jí)作文九篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那么你有了解過作文嗎？以下是小編幫大家整理的跳繩三年級(jí)作文9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
跳繩三年級(jí)作文 篇1
今天的天氣陰沉沉的，我做完了作業(yè)，媽媽帶著我一起去樓下跳繩。心情變得很愜意，悶了一天在家里，可以像外面的小花小草們一樣在戶外自由的呼吸了……
我一蹦一跳地來到樓下，就拿起繩子跳了一下，覺得繩子太長(zhǎng)了，于是把繩子往手上繞二圈。然后，我自信滿滿地跳了幾個(gè)，可是馬上就卡住了，又跳了幾個(gè)還是卡住了。我急得向媽媽說：“不算，重來。”媽媽走過來微笑著告訴我：“你姿勢(shì)不對(duì)也會(huì)被卡住的，不要跳地那么高，微微踮一下腳尖，腳跟不用著地，甩繩子的手和腳在速度上要協(xié)調(diào)”。我心想：“不能急，要慢慢來，媽媽說得沒錯(cuò)”。媽媽在旁邊還說：“別緊張，慢慢來，前面跳的就算熱身吧！我相信你，你行的，你一定能行的！”聽了媽媽對(duì)我的鼓勵(lì)，我在心底也給自己打氣，我要自信，“加油！”。于是，又拿起繩子跳了起來，這次比前幾次跳得多了許多；我一次又一次的跳著，汗水已經(jīng)濕透了我的衣服，臉上紅通通的，心怦怦地亂跳，上氣不接下氣。不過，我今天最后的最高記錄是一分鐘一次跳一百五十八個(gè)�？磥碜鍪碌弥v究方法，再加上耐力和那永遠(yuǎn)不被擊跨的精神！
在這次跳繩練習(xí)中我懂得了一個(gè)道理：只要堅(jiān)持，不斷地進(jìn)取，我一定能行的，而且會(huì)很棒！正如莫老師常說的：“只要功夫深，鐵杵磨成針”。
跳繩三年級(jí)作文 篇2
實(shí)在慚愧，我上三年級(jí)了才學(xué)會(huì)跳繩。以前體育老師教跳繩時(shí)，我怎么樣也學(xué)不會(huì)，一次性從來沒連續(xù)跳過兩個(gè)，跳一個(gè)就會(huì)踩繩。每次看到同學(xué)們跳繩跳得非常好的時(shí)候，我就覺得自己太丟人了，真想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。
學(xué)校要舉行跳繩比賽了，我想，不能因?yàn)樽约和狭税嗉?jí)的后腿，所以就下定決心要學(xué)會(huì)跳繩。我把我的煩惱告訴了媽媽，媽媽拿跳繩給我示范，告訴我：“跳的時(shí)候手腳要協(xié)調(diào)一致，當(dāng)手甩起跳繩的時(shí)候，腳要等到繩子落地再跳起�！蔽议_始按照媽媽教的方法跳繩。每天放學(xué)后，我都在家練習(xí)跳繩，慢慢能跳到三四個(gè)、五六個(gè)了。一次體育課上，我在跑跳時(shí)，竟然跳了一圈都沒有斷。
會(huì)跳繩之后，我跳得更起勁了，放學(xué)路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中練習(xí)時(shí)，奇跡般地跳了55個(gè)，媽媽表揚(yáng)了我，說我進(jìn)步很大，從只會(huì)跳一個(gè)到可以跳五十五個(gè)，是我努力練出來的。
雖然后來比賽沒有選我，但是我學(xué)會(huì)了跳繩，這也是值得高興的事。以后做什么事情我都會(huì)克服困難，爭(zhēng)取把它做好！
跳繩三年級(jí)作文 篇3
下午是一年一度的跳繩比賽，雖有陽光的照耀，但脫掉衣服的我仍覺得涼颼颼的。
跳繩比賽在小廣場(chǎng)舉行，馬上就要輪到我們班了。我的心中在了十五個(gè)吊桶——七上八下的，緊張得要命。
“嘟！”馬老師吹響哨聲，一分鐘結(jié)束了，該我們班了。我拍拍胸口，在心里鼓勵(lì)自己：你一定能行的，加油！
聽到哨聲后的我，立即跳起來，飛快地跳著。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，身輕如燕，就像飛俠一般。有些同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)，跳完了馬上“出膛”飛過繩圈，像蜜蜂采蜜跳起了舞；有些同學(xué)則在銀狐般的繩子間，仿佛松鼠上竄下跳，猶如猴子上竄下跳，好似燕子往返疾飛......
正欣賞著，突然，我被繩子絆到了，原來，在我欣賞時(shí)，兩手甩繩甩得高了點(diǎn)，導(dǎo)致甩到腳環(huán)，所以人向前沖，被繩子給絆倒了。
我趕緊把腳邁到繩前，兩手更加快得甩起來，補(bǔ)上剛才浪費(fèi)的幾秒。
一分鐘漫長(zhǎng)的走過，跳完繩的我筋疲力盡，唉，這就是每天沒有認(rèn)真練的后果，嗯，現(xiàn)在每天得認(rèn)真練習(xí)，爭(zhēng)取下次的個(gè)好成績(jī)！
跳繩三年級(jí)作文 篇4
我一直都羨慕別人跳繩跳得那么好，我也想學(xué)。于是我就拉著爸爸，拿著跳繩，讓爸爸教我跳跳繩。一到院子里，我就開始跳起來，可是我跳一個(gè)跳壞了，總是跳不好。爸爸從我手里要過跳繩，開始跳起來，可是爸爸也許是因?yàn)閭�(gè)子太高，跳起繩來顯得很笨拙，但爸爸還是繼續(xù)跳著。沒過一會(huì)，我就從爸爸跳繩的時(shí)候，找到了跳繩的技巧。于是我從爸爸手里搶過跳繩開始跳起來，果然，我跳得好多了，可還不是最好。我問爸爸：“怎樣才能跳到最好？”爸爸說：“你先把跳繩放到腿的后面，兩只手拿著跳繩的兩邊，接著把繩掄到身子的前面，等跳繩快要掄到腳尖的時(shí)候，你趕緊跳起來，跳繩就又被掄到了腿的后面，然后繼續(xù)把跳繩像我剛才說的那樣繼續(xù)跳，你就可以跳得很好了，你還可以跳得時(shí)候變換花樣。”聽了爸爸這番話，我立刻拿來跳繩開始跳。果然，我跳得越來越熟練了。
我終于學(xué)會(huì)了跳跳繩，這個(gè)功勞可都要?dú)w功于爸爸說的那番話呀！
跳繩三年級(jí)作文 篇5
我們班的同學(xué)都喜歡跳繩，可是有些同學(xué)跳不好，比如我們班的沈佳宜，他一年級(jí)的時(shí)候，連跳都不會(huì)，但我看見他的努力，他現(xiàn)在嘗試著單腳跳，我想給大家講講他是怎么努力學(xué)習(xí)跳神繩的，他先握緊繩子，再搖動(dòng)繩子，一次他跳不過去，就跳第二次，反復(fù)的練習(xí)，一次又一次，經(jīng)過不懈的努力，她終于學(xué)會(huì)了跳繩，我們也要像他學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他的刻苦的精神，凡事都要堅(jiān)持，認(rèn)真，才能學(xué)好。跳繩，它不但能鍛煉身體，還能鍛煉我的意志。
我喜歡跳繩！
跳繩三年級(jí)作文 篇6
10月16日下午，我校操場(chǎng)熱鬧非凡，全校學(xué)生跳繩比賽正在進(jìn)行。半個(gè)多月來，各班學(xué)生以及老師為備戰(zhàn)比賽，跳繩訓(xùn)練開展得如火如荼，今天終于能在賽場(chǎng)上一展身手了。比賽哨聲一響，一根根彩繩 飛舞，一個(gè)個(gè)選手龍騰虎躍，同學(xué)們都抓住一分鐘的規(guī)定時(shí)間爭(zhēng)取跳得更多取得最佳成績(jī)，每人都憋足了勁為班級(jí)爭(zhēng)光。同學(xué)們飛舞的身影和操場(chǎng)上的加油、吶喊聲即刻在操場(chǎng)沸騰了。
通過本次跳繩比賽，豐富了他們的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)；提高了全體學(xué)生跳繩的能力，增強(qiáng)了班集體的凝聚力和學(xué)生的集體榮譽(yù)感；同時(shí)為學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)帶來了方便。整個(gè)比賽充滿了團(tuán)結(jié)和諧 的氣氛，展現(xiàn)了我校師生良好的精神風(fēng)貌。
在這次跳繩比賽中，雖然我們班只獲得了第三名，但每個(gè)孩子都積極參與，體會(huì)到了跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)帶給他們的快樂！
跳繩三年級(jí)作文 篇7
今天上午，我?guī)еK到草地上玩。我開心的舞動(dòng)著跳繩，一下子跳了45個(gè)，媽媽說我比以前進(jìn)步了很多。
這時(shí)候，一個(gè)小弟弟跑了過來，他說要和我一起跳繩比賽。我們說好一人跳一次，看看誰跳的多。第一輪，我跳了36個(gè)，小弟弟跳了40個(gè)。我不甘落后，第二輪開始了，我跳了57個(gè)，小弟弟跳了45個(gè)……后來，小弟弟越跳越快，有一次竟然跳了100個(gè)，真是太厲害了。
看來，我還需要多練習(xí)跳繩，才能比過小弟弟。跳繩比賽真好玩哦。
跳繩三年級(jí)作文 篇8
今天，我們上課，老師一進(jìn)門，就大聲地說：“今天，我們要來跳繩。”老師剛說完，我心里暗暗地想：體育課學(xué)跳繩，沒聽說課也跳繩的，真有意思。
跳繩開始了，同學(xué)們有的'跳單搖，有的跳雙搖，還有的跳雙腳交換跳。輪到我了，我拿起跳繩，先在左手上繞了兩圈，再右手上繞了一圈，然后向前走一步，把跳繩放在腳后跟上面，兩只手把繩子往上一拉，手臂往前伸，這時(shí)繩子和我的手臂大約成一個(gè)45°左右的角，最后往前一搖，腳一抬，就跳了過去，跳著跳著，跳壞了。老師面帶微笑地問：“你為什么跳壞了？”我認(rèn)真地想了想，說：“我的腳落地太早了。”老師又笑瞇瞇地說：“你再跳一次吧”我又跳了一次，一下跳了50下，老師說：“停�！碧炅耍瑢W(xué)們都說我跳得好。
這雖然不是體育課，但是它在我的記憶中非常深刻。
跳繩三年級(jí)作文 篇9
大課間，我們?cè)诓賵?chǎng)上跳繩。有的單腳跳，有的單搖，還有的在跳長(zhǎng)繩……
我的同桌沈佳羽正在雙腳跳，跳了一下便開始嘗試著單腳跳，可能覺得雙腳跳太無聊了，沒有挑戰(zhàn)性。只見她興致勃勃地找了塊空地，握緊兩根繩頭，手迅速地一抬，繩子便飛到了她的頭頂上，快落地的時(shí)候，她一只腳輕輕一跳，繩子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳繩的速度，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)得像個(gè)飛快運(yùn)轉(zhuǎn)的輪子，可是卻不幸地被繩子絆倒了。只見她愁眉苦臉好像很失望的樣子，但是它萬萬沒想到，她的同桌正在暗地里為她加油呢：“沈佳羽，你已經(jīng)進(jìn)步很快了！你跳繩的技術(shù)比一年級(jí)的時(shí)候好很多了�！�
另一邊，楊弘毅和劉靖海在玩“跳繩抓人”的游戲。一個(gè)人在前面邊跳邊跑，另個(gè)人在后面邊跳邊追趕。眼看著楊弘毅就要跑遠(yuǎn)了，可是他那不聽話的繩子“飛”出了他的“五指封印”，這時(shí)，劉靖海就像個(gè)“泄了氣的獅子又發(fā)現(xiàn)了獵物”一樣朝楊弘毅跑去。經(jīng)過激烈的角逐，最后楊弘毅被劉靖海抓住了。
同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上跳著不同的花樣，讓人眼花繚亂、目不暇接、撲朔迷離，這么有趣的跳繩游戲讓我們樂在其中，也強(qiáng)健了我們的身體。
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