- 相關(guān)推薦
我學(xué)會了游泳作文
學(xué)游泳是一件很有趣的事情，你學(xué)會了嗎？以下是小編為大家整理的關(guān)于我學(xué)會了游泳作文，希望大家喜歡！
我學(xué)會了游泳作文 1
在烈日炎炎，熱浪滾滾的暑假里，高大魁梧的爸爸，帶我到我夢寐以求的游泳池。雖然爸爸不是專業(yè)的教練，但還是教會了游泳。
一到成人游泳池時，看見別的小朋友在游泳池的淺水區(qū)像小魚一樣自由自在，無憂無慮地在大人身邊竄來竄去，爸爸叫我下水試一試，我第一次來游泳，看到滿池的水，心里充滿了無比的'懼怕，爸 爸看出了我的心思說： 沒事有爸爸在 ，我游泳比賽還名列前茅呢！‘’我馬上又信心十足，克服恐懼。于是我小心翼翼地下去�！巴�，好涼呀﹗”爸爸讓我把水往身上潑，來適應(yīng)一下水溫，要是直接 下來游泳，可能會抽筋的。
首先，爸爸讓我練習(xí)憋氣，學(xué)會了就不會那危險，憋氣最少也要十秒以上，我按爸爸的方法學(xué)起來，先站在水中 ，深吸一口氣，把氣全放在肚中，然后憋著氣半蹲在水中，使整個人都在水中。當(dāng) 實在受不了就抬起頭吸氣，我剛一試沒掌握好，嗆得我快吐了，慌忙上岸，淚流滿面地說再也不學(xué)了。爸爸也跟上岸幫我拍拍背，差點把晚飯都吐出來，我休息片刻。爸爸在旁邊苦口婆心的說：“人要 學(xué)會游泳，在以后長大了，假如掉入水中或遇上漲大水，最起碼會自救呀。”我聽了之后想了想也對，我是要長大的，父母不可能隨時陪在我的身邊。我再次下水，反復(fù)練習(xí)憋氣，慢慢的憋氣的時間越 來越來長了。第二天，爸爸讓我練習(xí)蹬蛙腿 ，先學(xué)用手怎樣劃水，然后教我使身體浮起來。先深吸一口，憋住，身體盡量拉直，全身放松，漸漸地我居然能在水里浮上一會兒，我興奮不已。
經(jīng)過三四天晚上的練習(xí)，皇天不負有心人，我的蛙泳姿勢終于正確了，還能游游泳池的三分之一遠了。爸爸說要想游得遠還得學(xué)會水底呼氣，仰頭吸氣。原來游泳的學(xué)問還真多呀！
通過這幾次游泳，讓我領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還使我體會到“世上無難事，只怕有心人”的含義！
我學(xué)會了游泳作文 2
暑假里我來到了南陽姥姥家，這次我來的主要目的是要學(xué)會游泳，因為每當(dāng)看到別人在水里自由自在地暢游時，我就羨慕不已。去游泳的頭一天的晚上，舅媽回來時給我買了游泳裝備那就是——救生衣 和游泳褲。
第二天下午6點多我和姥爺來到了南陽白河，遠遠望去只見河里人頭攢動，人們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂，有的在戲水、有的在打水戰(zhàn)，把白河襯托的好一番 熱鬧！不一會我們換上泳衣準備下水了，一開始我以為水很涼，沒想到火辣辣的太陽把河水照的很熱。別看姥爺快60歲了，但他的身體很棒，聽他說他年輕時參加游泳比賽還得過冠軍呢！我在水里適應(yīng) 了一會兒，外公就開始教我游泳的要點了。
姥爺先教我憋氣，他說：“憋氣的時候先深呼吸幾口氣，再把頭沉到水里，嘴要閉上，鼻子不能吸氣，以免嗆得慌�！蔽野凑绽褷�?shù)淖藙葑隽艘槐�，很快就學(xué)會了憋氣。姥爺又教我蹬腳，蹬腳要先把腳 收起來，然后翻腳，最后再蹬出去，迅速的夾在一起，我扶著岸邊的石塊，腳一上一下，水面到處都是我蹬腳花紋，通過反復(fù)的`練習(xí)，蹬腳我才用了一天的時間就學(xué)會了，原來學(xué)游泳也不是很難、很恐 怖嘛！
第二天去時姥爺為了讓我學(xué)得更快些就不讓我穿救生衣了，他托著我下水，然后慢慢地松開手，可是一松開手，我就像不聽話的孩子一樣不聽使喚了，慢慢的下沉。昨天所學(xué)的要領(lǐng)在慌亂中全忘完了 ，要不是姥爺眼疾手快地抓住我，我估計又要多喝幾口水， 姥爺告訴我說：“別緊張，手是方向盤，腳是控制器，干什么事都要有信心有恒心”。我聽完姥爺鼓勵的話語后，這時我又看著河里自由自在 游來游去的人們，我咬咬牙，下定決心要學(xué)好游泳這項本領(lǐng)！于是信心倍增，我一點點地在岸邊游，扶著河邊的石頭，游一下，就把手松開一下，為了給我打氣，姥爺又拉著我的手，我試著把腳抬起來 。這時，輕松多了，身子浮了起來。漸漸地，我能自己浮在水面上自由自在地漂蕩。此后的幾天里我又經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，終于學(xué)會了游泳。 通過這次學(xué)游泳讓我明白了：“不經(jīng)歷一番寒徹骨，哪得梅花 撲鼻香”。以后不論做什么事都要勤學(xué)苦練才能獲得成功。
我學(xué)會了游泳作文 3
經(jīng)過長時間的練習(xí)，我終于學(xué)會了游泳。游泳是一項有技術(shù)含量的運動項目。下面我來向大家介紹一下我學(xué)游泳的過程吧。
學(xué)游泳時，教練先教我們做準備動作：擴胸、壓腿、俯臥撐、活動關(guān)節(jié)等熱身動作都包括其中。做準備動作時，我們都目不轉(zhuǎn)睛地看著教練做動作，因為我們生怕做錯一個動作，肌肉就活動不開，游泳 時四肢抽筋。我們學(xué)會了熱身動作，教練便開始教我們學(xué)游泳的第一步——悶水。只見教練深吸一口氣，把頭埋在水里，在水里吐出了一串小泡泡，那小水泡像珍珠一樣，教練伴著這一串“珍珠”的消 失，把頭探出水面。然后帶領(lǐng)大家到淺水區(qū)，對大家說：“一人練五次悶水，開始�！蔽以诘谝淮螑炈芯秃攘艘豢谒胪丝s，可我又咬咬牙堅持下來了，心想：不管做什么事情都不能輕易放棄。我 重新又戴上泳鏡，繼續(xù)練習(xí)悶水，好不容易完成了五次，不過，我感到高興的是，一次比一次做得好做得輕松。接下來，教練又讓我們學(xué)習(xí)游泳時的動作，上肢的動作依次是：抱水、夾肘、前伸，下肢 的動作依次是：收、翻、蹬夾。按照這樣的.順序，再加上手腳協(xié)調(diào)，就能浮上水面并且能在水里自由穿梭了。教練帶著一絲風(fēng)趣地說：“你們想學(xué)漂浮嗎？就是手和腳不做動作，在水里浮起來�！闭f著 ，教練就做了一個示范動作。只見教練在水里四肢伸平，看上去很放松，兩腿慢慢漂上來，最后竟然浮在水面上了。我們也紛紛效仿，試了幾次，發(fā)現(xiàn)只要身體處于完全放松的狀態(tài)，真的能漂浮起來。 教練又教了換氣的方法，當(dāng)摁水時抬頭出水吸氣，在水里時可以慢慢吐氣。當(dāng)我能把這些動作做得熟練而連貫的時候，我就學(xué)會了游泳。
從學(xué)游泳過程中，我懂得了：任何困難都有一個共同的天敵——恒心。俗話說得好：只要功夫深，鐵杵磨成針。有了恒心，什么事也難不倒；沒有恒心，什么事也干不了。
我學(xué)會了游泳作文 4
今年暑假，爸爸幫我報了游泳培訓(xùn)班，我高興極了，因為我一直希望我也能像魚兒般在水里自在地遨游！
“學(xué)習(xí)游泳的第一步，先要學(xué)會悶水，我學(xué)會了游泳作文900字�！庇斡窘叹氞嵵氐母嬖V我們。教練讓我們學(xué)游泳的孩子們依次站在泳池里，雙手伸直，輕輕地搭在池邊的瓷磚上，身體放松，把頭埋入水中，讓身體浮在水面。剛開始，我很害怕，怕嗆水、怕鼻子耳朵進水，所以一悶下去，就趕緊把頭抬了起來，時間非常短。
教練非常嚴厲：“把頭沉下去，悶的時間太短，游不了的！”
當(dāng)我們在池邊悶水時間足夠長時，教練給了我們學(xué)會悶水的孩子每人一個三角形的浮板，我們把雙手伏在浮板上，把頭埋在水里，練習(xí)在淺水區(qū)里悶水、漂浮。不久，又讓我們?nèi)拥舾“�，自己在泳池里漂�?/p>
接下來，教練就開始教蛙泳的動作了。
“一收二翻三蹬夾，”教練說到：“這是腿的.動作要領(lǐng)，一定要記住。”教練做過示范后，讓我們一起做給他看，作文900字《我學(xué)會了游泳作文900字》。我扒著池邊做著動作，教練過來用手糾正我的錯誤，告訴我：“腳掌外翻和蹬出去夾腳的動作一定要連貫，知道了嗎？”我點點頭，按著教練的要求繼續(xù)練著。
當(dāng)我們可以熟練地只用腿的動作就可以游過短池時，教練又開始教我們手部動作了，并要我們手和腿的動作結(jié)合起來，在淺水區(qū)的短池里來回的游。
我從池邊躍入水中，漂了一會兒，然后開始蹬腿，劃手，手腳并用的游著。哇，好舒服��！這時，忽然聽到一陣哨聲，我趕緊手慢腳亂地停下來，不小心還嗆了口水。我看了看教練，只見他指著我說：“不錯，姿勢漂亮！”我開心極了。
教練開始教我們最后一個動作了——換氣。
教練說道：“換氣其實很簡單，就是在手劃的時候往下一壓，頭就自然抬起來了，就在那一瞬間，要猛地吸一口氣�！�
我游了出去，雙手一劃，向下按的時候，努力把頭抬了起來，卻沒吸到氣，而是吐氣！接下來幾次都是這樣，還喝了兩口水，我灰心極了！
教練看到了，說：“記住，吐氣要在水下吐，在頭伸出來前吐掉三分之一的氣，頭漏出來就趕緊吸氣！”
原來如此，我點點頭，又游了起來。按著教練的說法，這次頭漏出來時，我終于吸到氣了，但是太緊張，又嗆了一口水。
“沒關(guān)系，堅持就是勝利！”我心中默默念著。我繼續(xù)游著，慢慢地，我的頭漏出來時，吸氣變得自如了，也不再喝水了。
我游來游去，快樂極了！
【我學(xué)會了游泳作文】相關(guān)文章：
我學(xué)會了游泳作文05-15
我學(xué)會了游泳作文08-27
我學(xué)會了游泳作文08-05
我學(xué)會了游泳06-26
我學(xué)會了游泳04-24
我學(xué)會了游泳06-05
我學(xué)會了游泳07-05
我學(xué)會了游泳敘事作文04-24
（精華）我學(xué)會了游泳作文08-01