全國(guó)愛眼日班會(huì)主持詞

時(shí)間：2021-08-07 10:19:00 主持詞我要投稿

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2017全國(guó)愛眼日班會(huì)主持詞

　　導(dǎo)語：每年的6月6日是全國(guó)愛眼日，愛護(hù)眼睛是學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要因素。下面是語文迷小編收集整理的關(guān)于全國(guó)愛眼日的主持詞，歡迎大家閱讀參考!

2017全國(guó)愛眼日班會(huì)主持詞

　　關(guān)于全國(guó)愛眼日班會(huì)主持詞【1】

　　合:同學(xué)們好!

　　超:我想請(qǐng)同學(xué)們來猜一個(gè)謎語:上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄，有它可以看書報(bào)，有它可以看世界。(謎底:眼睛)

　　珊:對(duì)，相信同學(xué)們都知道，那就是眼睛。我們之所以能看到自己的親人、朋友，看到如此繽紛的大自然，正是因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都擁有一雙明亮的眼睛。我們交流時(shí)它可是表情達(dá)意的好幫手，因此它也被人稱做是心靈之窗�？墒�，如果我們不重視眼睛，就會(huì)看不到身邊的一切，必須戴上眼鏡，嚴(yán)重的還會(huì)失明，多可怕!所以今天我們一起來召開一個(gè)主題班會(huì)，說說心靈之窗--我們的眼睛。

　　合:我宣布五年五班保護(hù)視力愛護(hù)眼睛主題班會(huì)，現(xiàn)在開始!

　　超:我想先請(qǐng)同學(xué)們說說:眼睛在人們的生活中有什么作用?(看書、寫字、打電腦、看電視、走路……可以給我們帶來光明，可以讓我們觀察很多東西……)

　　珊: 眼睛對(duì)我們是這么的重要，可是如果我們不愛護(hù)好它，就會(huì)讓它受到傷害，形成近視。

　　超:給大家講這樣一個(gè)故事:(眼睛的哭訴)

　　珊:怎么樣，同學(xué)們?聽了這個(gè)故事，你受到了什么啟發(fā)呢?

　　超:看來眼睛如果不保護(hù)，就會(huì)很快得近視。請(qǐng)同學(xué)們說說看，會(huì)致使眼睛近視的原因還有哪些?(讀書寫字姿勢(shì)不正確，長(zhǎng)時(shí)間看電視、打電腦, 在過強(qiáng)或過暗的光線下看書、躺著和乘車時(shí)看書，躲在被子里看書，用臟手揉眼睛，貪玩電子游戲機(jī)……)

　　珊:眼睛是心靈的窗戶，擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。可是如果我們不注意保護(hù)，就會(huì)形成近視，只好戴上眼鏡。

　　超:接下來，我們要請(qǐng)出班里的“小博士”，他有一個(gè)問題要考考大家。

　　賀:同學(xué)們，你們知道全國(guó)愛眼日是幾月幾號(hào)嗎?(6月6日)

　　對(duì)，今年的6月6日是第十七屆全國(guó)“愛眼日”。 2008年愛眼日主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”。

　　今年全國(guó)“愛眼日”活動(dòng)宣傳口號(hào)有六條，一是預(yù)防青少年近視，人人有責(zé);二是愛護(hù)眼睛，世界等你去發(fā)現(xiàn);三是預(yù)防近視，從今天開始;四是預(yù)防青少年近視，從一點(diǎn)一滴做起;五是迎奧運(yùn)，迎殘奧，我看見，我參與;六是人人享有看見的權(quán)利。

　　珊:要知道一件東西的重要性只有在失去它以后。下面，讓我們做一個(gè)游戲，感受一下眼睛的.重要性。請(qǐng)幾位同學(xué)蒙上眼睛，為黑板上沒畫眼睛的小孩畫眼睛。

　　超:不知不覺中，今天的活動(dòng)已進(jìn)入尾聲。最后，請(qǐng) 班主任老師講話

　　關(guān)于全國(guó)愛眼日班會(huì)主持詞【2】

　　合:敬愛的老師，親愛的同學(xué)，下午好，“愛眼護(hù)眼，從今天做起”主題班會(huì)現(xiàn)在開始

　　張:今天是

　　2014年6月6日，是一個(gè)特殊的日子-----世界愛眼日。眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有

　　80%的知識(shí)和記憶都是通過眼睛獲取的。

　　夏:讀書認(rèn)字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。

　　張:眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點(diǎn)和主要標(biāo)志

　　夏:可是如果我們不注意愛護(hù)、保護(hù)眼晴，那么就會(huì)患上近視眼。

　　張:患近視眼的人除了看不清遠(yuǎn)處物體外，多數(shù)還容易產(chǎn)生視力疲勞，因?yàn)榻?jīng)常瞇著眼睛看東西，會(huì)使眼外肌，睫狀肌過度緊張，容易引起眼睛疲勞，有時(shí)為了看清字體喜歡把書本放的很近，這樣更加重了眼的調(diào)節(jié)，促使近視的發(fā)展，長(zhǎng)時(shí)間的看書，寫字，看電視，就會(huì)感覺雙眼干澀，眼瞼沉重，眼球酸脹，眼眶疼痛，繼而視物模糊，出現(xiàn)雙影，看書串行，嚴(yán)重的還可以出現(xiàn)頭昏，頭痛，惡心等癥狀。

　　夏:由于看不清黑板，注意力不集中，而出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績(jī)下降，佩戴眼鏡不利于兒童參加體育活動(dòng)，也不是所有的近視眼配鏡后視力都能達(dá)到正常，近視眼常有飛蚊癥，分散注意力，高度近視眼易發(fā)生玻璃體變性或玻璃體液化，由于眼球變長(zhǎng)，鞏膜變薄，眼球突出，視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜萎縮，易出現(xiàn)白內(nèi)障、廢用性外斜視、視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜出血、大小不等的視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血或黃斑變性等并發(fā)癥，除了視網(wǎng)膜脫離外，最大危險(xiǎn)是黃斑區(qū)變性，起初為視力減弱或視物變形，最終可導(dǎo)致中心視力完全喪失，高度近視眼患者，

　　張:聽了我們的介紹，我想大家都不希望自己患上近視眼，那么我們要怎樣才能預(yù)防近視呢?

　　(1)在學(xué)習(xí)中注意適當(dāng)選擇使用聽來替代閱讀，以減輕眼睛看近負(fù)荷。

　　(2)避免連續(xù)看近時(shí)間過長(zhǎng)。注意閱讀、寫字、操作電腦等連續(xù)看近40分鐘后應(yīng)休息，看遠(yuǎn)處10-15分鐘。盡量控制每天累計(jì)看近時(shí)間，最好不要超過6小時(shí)。

　　夏:(3)注意改善需要較長(zhǎng)時(shí)間看近的環(huán)境。教室光線要明亮，桌面、黑板不要反光過強(qiáng)，左右兩側(cè)都應(yīng)有窗戶，不要太高、太小，以坐在教室任何位置都能看到窗外為宜，并定期調(diào)換坐位;孩子在家的書桌應(yīng)放在外面無遮擋物的窗前，臺(tái)燈應(yīng)放在左前方，光線要柔和，如為白熾燈，最好為25-40w

　　之間，位置以不直接照射眼睛為宜。

　　張:(4)糾正不良看近姿勢(shì)。閱讀和操作電腦時(shí)，要注意眼睛與書的距離要保持在約33

　　厘米，眼睛距離35厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于60

　　厘米，距離38厘米大的電腦屏幕不應(yīng)少于70

　　厘米。姿勢(shì)要端正，不能躺著看書或邊走邊看。

　　夏(5)如果在持續(xù)看近的時(shí)候出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現(xiàn)眼球脹痛或頭痛，說明已經(jīng)出現(xiàn)視覺疲勞癥狀，要立即停止看近，可以做眼保健操，還可以用濕熱毛巾熱敷雙眼來緩解視覺疲勞。如果通過上述處理，仍無明顯好轉(zhuǎn)，那就需要到醫(yī)院看眼科醫(yī)生了。

　　張:6)盡量少玩需要長(zhǎng)時(shí)間看近的游戲�，F(xiàn)代城市學(xué)生游戲方式多以室內(nèi)自娛式為主，如個(gè)人玩具、游戲機(jī)、電腦、電視等，每天很少有機(jī)會(huì)能脫離視近環(huán)境要改變游戲方式，多做室外活動(dòng)。

　　張:學(xué)習(xí)了那么多關(guān)于眼睛的知識(shí)，接下來我們來考考大家吧

　　1、對(duì)錯(cuò)題

　　1)多在室內(nèi)活動(dòng)對(duì)眼睛有好處。

　　對(duì)□

　　錯(cuò)□√

　　2)小學(xué)生一天的睡眠時(shí)間保證

　　個(gè)小時(shí)就可以了。

　　對(duì)□

　　錯(cuò)□√

　　3)視力正常的同學(xué)要預(yù)防近視，已患近視的同學(xué)要防止近視度數(shù)加深。

　　對(duì)□√

　　錯(cuò)□

　　4)12、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏鍛煉、身體虛弱等，都易產(chǎn)生視力疲勞促使近視加深。

　　對(duì)□√

　　錯(cuò)□

　　2、選擇題

　　1)、裸眼遠(yuǎn)視力低于多少視為不正常?

　　a、5.0□√

　　b、4.7□

　　c、4.9□

　　2)、檢查視力時(shí)，視力表應(yīng)放置眼前幾米處?

　　a、

　　米□

　　b、4

　　米□

　　c、5

　　米□√

　　3)“世界愛眼日”為每年的那一天?

　　a、5

　　月

　　日□

　　b、6

　　月

　　日□√

　　c、7

　　月

　　日□

　　4)6、下面哪種食物過多食用會(huì)影響近視的預(yù)防?

　　a、海帶□

　　b、動(dòng)物肝臟□

　　c、糖果□√

　　5)、連續(xù)近距離閱讀用眼多長(zhǎng)時(shí)間需要休息放松?

　　a、20

　　分鐘□

　　b、40

　　分鐘□√

　　c、2

　　個(gè)小時(shí)□

　　6)眼球的哪一部位類似凸透鏡?

　　a、角膜□

　　b、晶狀體□√

　　c、視網(wǎng)膜□

　　張:小小的有獎(jiǎng)問答游戲告一段落，其實(shí)我們要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,不僅限制近距離用眼時(shí)間,多采用間斷性用眼;更主要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足的睡眠時(shí)間,合理飲食,尤其是必要元素的攝入.專家們還指出眼保健操是預(yù)防近視最簡(jiǎn)便易行并行之有效的方法,

　　夏:提高眼睛保健操質(zhì)量的關(guān)鍵在于穴位準(zhǔn)確手法正確.，所有每天二次的眼保健操的機(jī)會(huì)大家一定要好好珍惜哦，要認(rèn)真的眼保健操

　　張:活動(dòng)的最后請(qǐng)大家和我們一起讀一讀、記一記《愛眼護(hù)眼兒歌》

　　讓我們愛眼護(hù)眼從今天做起!

　　愛眼護(hù)眼兒歌

　　小小眼睛很重要，人人都要保護(hù)好。

　　多吃蔬菜不挑食，寫字姿勢(shì)要端正。

　　背直頭高要做到，一拳一尺要牢記。

　　走路乘車不看書，躺在床上別看書。

　　暗的地方要開燈，陽光底下不看書。

　　用眼時(shí)間要控制，要讓眼睛休息好。

　　保護(hù)眼睛很重要，眼保健操不偷懶。

　　人人保護(hù)好眼睛，遠(yuǎn)離近視眼睛亮。