《與自己對(duì)話》散文欣賞

　　在法國(guó)時(shí)我曾讀到一篇報(bào)道，社會(huì)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)上班族一回到家就打開電視、打開收音機(jī)，他們也看也聽，只是要有個(gè)聲音、影像在旁邊。我們也可以自我檢視一下，在沒有聲音的狀態(tài)下，你可以安靜多久？沒有電話、傳真，沒有電視、收音機(jī)，沒有計(jì)算機(jī)、沒有網(wǎng)路的環(huán)境中，你可以怡然自得嗎？

　　后來我再回到法國(guó)去，發(fā)現(xiàn)法國(guó)人使用計(jì)算機(jī)的情況不如臺(tái)灣的普遍，我想那篇報(bào)道及早提醒了人與自己、與他人相處的重要性。所以現(xiàn)在你到巴黎去，會(huì)覺得很驚訝，他們家里沒有電視，很少人會(huì)一天二十四小時(shí)帶著手機(jī)。

　　生命第一個(gè)愛的對(duì)象應(yīng)該是自己，寫詩給自己，與自己對(duì)話，在一個(gè)空間安靜下來，聽自己的心跳與呼吸。相反地，一個(gè)在外面如無頭蒼蠅亂闖的生命，最怕孤獨(dú)。

　　與自己對(duì)話，使這些外在的東西慢慢沉淀，你將會(huì)發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)人都可以是你的另外一半。因?yàn)槟銜?huì)從他們身上找到一部分與生命另外一半相符合的東西，那時(shí)候你將更不孤獨(dú)，覺得生命更富有、更圓滿。

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