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關(guān)于健康的散文
沒有健康的人生也就談不上理想與追求。智者與愚人之分就是看誰能夠珍惜健康,把握幸福。下面我們來看一下關(guān)于健康的散文吧。
關(guān)于健康的散文范文一:
健康,是我一直以來的好伙伴。她和我,可以說是形影不離。她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。
健康,是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康,為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道,為我今后幸福的人生打下了良好的基矗
良好的飲食搭配和合理的飲食習(xí)慣,是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食,少吃零食,一日三餐葷素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,極少生!吧谟谶\動!倍噙\動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。
爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說:“心理健康和身體健康同樣的重要!敝挥袚碛薪】迪蛏系男睦聿拍芸朔鞣N困難,遇到困難不屈服。我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題,讓他們給我解惑答難。良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強的性格,保持了良好的心理狀態(tài)。健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦,讓我在成長的道路上取得了一個又一個的好成績。
不僅要做到身體健康和身心健康,還要注意文化的健康。在學(xué)習(xí)文化知識時,不但要認真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容,還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等,還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎,節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時,難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西,這就需要我去其糟粕、取其精華,合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康,始終陪伴著著我成長,不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。
關(guān)于健康的散文范文二:
在人的一生中,最值得珍惜的東西是什么?不同的人有不同的答案。有人說是快樂,有人說是金錢,有人說是家庭,而我的答案是健康。
曾經(jīng)有人用“10000000000”來比喻人的一生,其中“1”代表健康,各個“0”代表生命中的事業(yè)、金錢、地位、權(quán)利、快樂、家庭、愛情、房子。。。。。。紛繁冗雜"0”充斥了人們的生活,“1”常常被忽略,但“1”一旦失去,所有的浮華喧器將歸于沉寂。
這個另人震驚的比喻既貼切又恰當。我們往往為了工作而投入大量的精力和時間,甚至無暇休閑、運動和注意自己的健康,再加上常有的患得患失之心,精神上的壓力很大。這樣的情況,正是培養(yǎng)慢性病的溫床。試想,一個生命垂危的億萬富豪,躺在病床上奄奄一息,即使擁有豪宅美酒、功名利祿恐怕也無福享受,轉(zhuǎn)眼間一切成為過眼云煙。候耀文和高秀敏的突然間離世,足以給我們活著的人敲響警鐘!
沉迷于追逐功名利祿而賠了健康,犧牲未免太大,也似乎本末倒置。財富的最大功能,應(yīng)該是改善生活、提高社會地位、實現(xiàn)理想和報復(fù)。否則財富只是存在銀行里的一個數(shù)字而已,對自己和社會的貢獻都不會大。但是如果我們略通保健常識,又能身體力行,功名與健康兼得,也不是太困難的事,只需要我們重視它,關(guān)心她,并為它付出,健康是可以和我們長相廝守的
可是我們卻因種種原因忽視了健康的重要性,在健康的時候不注意保健,在亞健康的時候不知道調(diào)理,在患病的時候才知道治療,但以悔之晚矣。。。所有的實踐證明,今天的預(yù)防勝過明天的治療,何不讓我們平時的微薄投資換來一生的安寧與健康呢?對健康的`投資才是回報率最高、最英明的選擇!
熱愛生命的前提是珍惜健康,有了健康的體魄生活才會充滿陽光;有了健康的生活,人生才會更加的完美!我們還等什么呢?
關(guān)于健康的散文范文三:
人生是什么?
得意者說它是美酒,失意者說它是苦水,高貴者說它是彩虹,卑鄙者說它是陰云,火干世界,蕓蕓眾生,最簡單的回答是:人生就是一個不停地選擇。人人都在為生計而奔波,為命運而抗爭,為權(quán)勢而傾力,為錢財而算計。。。。。。換言之,為了實現(xiàn)自己的理想,奢望,信念,不停地選擇;蚱床蛑\略或放棄,并為此努力著忙碌著?赡苁乾F(xiàn)實遠離了太多的夢想,在大喜與大悲,大起與大落。大得與大失交織的時空里,活著的人組成了社會的主體。有心人和無心人都會在最善意的心底里感悟:占據(jù)人生中第一位的是健康。其中不乏名人,明星,資深巨頭和億萬富翁。于是就有了抗拒病魔的凄美故事,有了悲歡離合的真情寫照,有可太多的擁有和不擁有,所為和不所為。
所以,活著的人要活在健康里,人的一生不可能什么事都不做,只有活在健康里,才能完成多家庭的義務(wù),才能履行自己多社會的職責(zé)。才能去做一切你想做的和能做的事。然而,健康又不單指是有一副健全的軀體,同時還包含了思想健康,和環(huán)境健康,這樣,才能算是活健康里了。
小草蔥綠。大樹蒼勁。流水清澈,才煥發(fā)出鮮活的生命力。思想健康透視一個人的人格,環(huán)境健康突出一個人的品質(zhì),身體健康展示一個人的蓬勃生氣。大都市。鄉(xiāng)土間,事業(yè)有成者,前途悲觀者,大都幻想過“桃花源”般得山野田園生活,并擁有一個沒有你爭我斗和疲于奔命的幽幽峽谷,去靜心,去凈情。去盡心。是熱愛生活,還是放松心境,還是逃避現(xiàn)實。人人之間卻不得而知。無論有再所的去處和再新的領(lǐng)地,凡是人都希望著:活在健康里。
讓思想健康,不做雞鳴狗盜的小人,不做喪失良知的不發(fā)分子,不做投機鉆營之輩。讓環(huán)境健康,做一個辛勤的勞動者,做一個好人,使父母平安,恰養(yǎng)滅年;兒女平安,健康成長,自己平安,夫妻和諧。這些,跟健康的身體同等重要。讓我們擁有真正的健康,讓我們在得失之間找準平衡,心安理得;在草木一生光景里定位人生,不枉事世。
愿所有的朋友都活在健康里!