我的太極情懷散文
繁華喧囂的塵世,太極拳總是那樣的從容與安靜,雖然我還不能完全走進(jìn)太極,但是我愿意為其付出一生的追求而不懈怠。
------題記
三年前的夏天,聽說(shuō)朋友在公園練太極拳,不由得心中一動(dòng)。上學(xué)時(shí),數(shù)學(xué)老師在課間打太極拳的緩慢優(yōu)雅身影又清晰的浮現(xiàn)在眼前。
我驅(qū)車到公園一路尋去,看到場(chǎng)地中央演練的朋友們,一招一式,舒展大方。暗下決心,太極拳,我來(lái)了。
次日,晚飯后,我早早的來(lái)到位于公園的運(yùn)動(dòng)場(chǎng),場(chǎng)地上已有幾位運(yùn)動(dòng)員在熱身,壓腿。咱不懂啊,也跟著學(xué)壓腿,討教太極怎么入門。正說(shuō)著話,忽然看到大家都很恭敬的在行抱拳禮。細(xì)看,原來(lái)是一位神采奕奕的女士,她便是陳小旺大師的入室弟子董黎明。她站在場(chǎng)地中央,一一對(duì)大家還禮。(后來(lái)也就是我的師父)
這個(gè)時(shí)候,朋友拉我過(guò)去給我引見(jiàn),只見(jiàn)師父上下打量了幾眼,用很溫柔的聲調(diào)說(shuō):“想學(xué)太極拳是好事,但是必須要堅(jiān)持。既然想學(xué)就不能半路而退。”我很清楚的記得我的回答是:“師父,我終于有幸能學(xué)太極拳了,困難再大,我也不放棄!睅煾刚f(shuō):“想要學(xué)好太極,必須先學(xué)會(huì)站樁,靜,松,沉,知道什么是虛領(lǐng)頂勁,什么是松肩沉肘,什么是含胸塌腰,屈膝圓襠。要用心去體會(huì)身體上下一條線,擺正上虛下實(shí)的姿態(tài)!
我的天!初學(xué)太極的我聽的是一頭霧水,慢慢來(lái)吧!初次站樁時(shí),我平開半步,雙手緩緩起勢(shì),然后學(xué)著環(huán)抱在前胸,不到五分鐘,雙臂又酸又麻,心中暗自思量,站個(gè)樁就這么累啊,怎么看別人打很輕松啊,輕飄飄的像是舞蹈。
過(guò)了幾天,師父在觀察我的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)我仍在很用心的學(xué)習(xí),于是就安排八師兄過(guò)來(lái)指導(dǎo)我跟另外的幾個(gè)師弟,師妹。呵呵,原來(lái)師父也是觀察我們是否可教,是否有毅力堅(jiān)持下來(lái)。當(dāng)時(shí)我們圍繞在師父身邊真是開心,因?yàn)閹煾副旧砭吞貏e和善。雖然上課練功時(shí)她嚴(yán)格要求,一招一式,不得偷工,但是下課后,我們又能打成一片,嬉鬧不止。師父為了太極拳無(wú)私奉獻(xiàn),從不收我們一分錢,使我們跟隨師父練太極的每一個(gè)人都感動(dòng)萬(wàn)分。后來(lái),師父發(fā)現(xiàn)我們幾個(gè)很努力,就增收了我,董燕,閆竹翠三個(gè)做了徒弟。此時(shí)師父的徒弟已增加至十七人。
進(jìn)入了太極這個(gè)大家庭,大家在一起互敬互愛(ài)。不僅結(jié)下了深厚的兄弟姊妹情誼,而且還有了更深的交流機(jī)會(huì)與更多的切磋學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。師父不僅教我們學(xué)拳,還教我們?cè)趺慈ビ么髳?ài)幫助更多需要幫助的人,比如,輪流去做義工,去特殊教育學(xué)校跟智障的孩子們一起做游戲。而我,就是這樣將輕松愜意,無(wú)牽無(wú)掛的`感情運(yùn)用到打拳的過(guò)程中,因此拳藝也大有長(zhǎng)進(jìn)。
學(xué)會(huì)太極,其實(shí)就是學(xué)會(huì)一種生活,時(shí)光的雕琢?xí)屓蓊伮嗜デ啻旱牡咨欢,太極人的沉穩(wěn)襟懷卻是我永久的收獲。而我也終于深刻領(lǐng)會(huì)周濂溪的太極功動(dòng)而生陽(yáng),動(dòng)極而靜,靜而生陰,靜極復(fù)動(dòng),一動(dòng)一靜,互為其根,分陰分陽(yáng),兩儀立焉的道理。
練拳,練的是心境,一套拳,在繃捋擠按的勁力中歷練,翻騰,似在峰云山澗,看天高云闊,聽風(fēng)聲濤水,因而進(jìn)入潔心凈身的境界里。在一套拳的時(shí)光里,讓人明心見(jiàn)性,遇見(jiàn)不一樣的知己,在一套拳的時(shí)光里,心與心交融遇見(jiàn)那個(gè)值得用心交往的人,在一套拳的時(shí)光里,拉近彼此間的距離,縮短都市里難覓的真性情。
歲月里總是點(diǎn)綴著一些分分合合的愁緒,摻雜著一些莫名的無(wú)助與傷感。所以,我們總是感覺(jué)孤寂,清冷,一直希望給心靈修筑一座客棧,讓靈魂有一個(gè)旅行棲息的場(chǎng)所。我知道,我一直在尋找一種淡然,一種灑脫。一念在拳,一念在心,手起腳落,絕妙的空寧便與心情輕輕的相擁。拳在空中,拳則悠揚(yáng),拳在心中,心則空曠。美好在不經(jīng)意間駐足,恍然之中,心底泛起暖意。我一次次審視自己,將心墻拆除,讓心沐浴在陽(yáng)光下,自由飛翔。不設(shè)防的心會(huì)收獲更多的坦誠(chéng),也希望自己用一種坦誠(chéng)去收獲人生的甘甜。
在安靜的世界里,開始太極,在靜如水的拳路浸潤(rùn)下,心已淡如秋水。愛(ài)上太極,我健康,我快樂(lè)!
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