體育課日記范文錦集九篇

　　忙碌而又充實(shí)的一天又過(guò)去了，一定會(huì)有值得記錄的想法吧，請(qǐng)好好地記錄下在日記里。那如何寫(xiě)一篇漂亮的日記呢？以下是小編整理的體育課日記9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

體育課日記 篇1

　　就在這個(gè)星期二，我們迎來(lái)了“百年一遇”的體育課。我們非常高興，因?yàn)槲覀円呀?jīng)有三個(gè)星期沒(méi)有上體育課了。

　　同學(xué)們一邊歡呼一邊跑到了操場(chǎng)上，誰(shuí)知體育老師來(lái)了一句：“先跑一千六百米”，我和同學(xué)們都嚇得不輕，直接出了一身汗。

　　我們開(kāi)始跑了，一開(kāi)始，我們跑得很快，可是王勝林和王慶粼卻吃不消了，我們跑到第二圈時(shí)，他們才跑了一半，他們倆在體型上可都是巨無(wú)霸呀！能跑這么遠(yuǎn)已經(jīng)很不錯(cuò)了�？偹闩芡炅艘磺Я�百米，我轉(zhuǎn)頭看了看他們“兄弟倆”，那兩位的臉紅彤彤的，好似熟透的西紅柿。他倆癱坐在草地上呼哧呼哧地喘氣，渾身的肉也跟著一抖一抖的，真是讓人不忍直視。誰(shuí)知?jiǎng)偱芡暌磺Я�百米，又要跑其他的，這下王勝林和王慶粼直接嚇蒙了，好一會(huì)兒才緩過(guò)神來(lái)，并且體育老師要求一分三十秒以上的再跑一次，這下可有好戲看了。

　　王勝林和王慶粼，他們一個(gè)是五分十一秒，另一個(gè)是五分零九秒，他們的身影一次又一次的出現(xiàn)在操場(chǎng)上，在大家焦急的等待中，老師終于忍無(wú)可忍，只好丟下他們，帶著我們?nèi)プ鲅雠P起坐。

　　同學(xué)們做仰臥起坐的方式還真不少，最有特點(diǎn)的是呂浩冉，他起一次換一個(gè)動(dòng)作，鯉魚(yú)打挺式、神龍擺尾式、張牙舞爪式，他臉上的表情有點(diǎn)嚇人，皺著眉，瞪著眼，咬著牙，旁邊圍觀的'女同學(xué)都被他嚇跑了，這時(shí)，他來(lái)了一個(gè)張牙舞爪式，一下子就把給他壓腿的李鳳晨的褲子撕了一個(gè)洞，真是讓人哭笑不得，李鳳晨伸出手來(lái)準(zhǔn)備反擊，沒(méi)想到呂浩冉來(lái)了一個(gè)鯉魚(yú)打挺式，自己毫發(fā)無(wú)損，李鳳晨的臉上卻多了一個(gè)明顯的鞋印，李鳳晨無(wú)可奈何，只好走了。

　　這次體育課雖然很累，但很有趣，真希望下節(jié)體育課快點(diǎn)到來(lái)！

體育課日記 篇2

　　今天下午是兩節(jié)體育課，我興高采烈地沖出了教室。

　　一些男生帶著足球坐在草地上，好像在等誰(shuí)。我過(guò)去問(wèn)：“你們?yōu)槭裁匆恢弊�在草地上，不去玩�?”王浩然說(shuō)：“我們?cè)诘饶惆职��！蔽腋嬖V他：“我爸爸說(shuō)了，足球訓(xùn)練下個(gè)星期四才開(kāi)始呢!”男生們都失望了。

　　這是，幾個(gè)女生來(lái)找我比賽跑步。我說(shuō)：“男生們，我們一起去玩吧!”于是，我們就開(kāi)始玩了。

　　先是張昊當(dāng)裁判，我一點(diǎn)都不害怕，因?yàn)槲业膶?duì)手是馬欣宇。比賽開(kāi)始了，先是我和她一樣，后來(lái)我漸漸變快了，最后我勝利了。第二次比的時(shí)候馬欣宇勝利了，因?yàn)槲医O了一下，但是沒(méi)有摔跤。第三次比賽還沒(méi)開(kāi)始，就下課了。

　　雖然今天非常熱，讓我不好呼吸，但我還是很開(kāi)心。

體育課日記 篇3

　　作為一個(gè)老教師同樣也要不斷地學(xué)習(xí)才能有更大的進(jìn)步，通過(guò)這段時(shí)間的研修學(xué)習(xí)我從思想上、工作上發(fā)生了較大轉(zhuǎn)變，改變了以往比較隨意的工作態(tài)度，從消極態(tài)度轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極態(tài)度，從而對(duì)自身有了很大的促進(jìn)和提高，對(duì)以后的教學(xué)工作方向有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)：

　　一、轉(zhuǎn)變教育理念，迎接新的挑戰(zhàn)

　　1、新的課程標(biāo)準(zhǔn)，體現(xiàn)以人為本的思想。根據(jù)課改的指導(dǎo)思想，學(xué)生是知識(shí)的建構(gòu)者，學(xué)習(xí)是經(jīng)驗(yàn)的重組和重新理解的過(guò)程，學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者，通過(guò)自主的知識(shí)建構(gòu)活動(dòng)，學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個(gè)性得到發(fā)展。

　　2、樹(shù)立了“健康第一”的思想，體現(xiàn)身體、心理、社會(huì)“三維”健康觀，實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)五個(gè)領(lǐng)域目標(biāo)。

　　3、教法要求創(chuàng)新，開(kāi)放和放開(kāi)，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主，采用探究教學(xué)，情景教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)。

　　4、改革評(píng)價(jià)體系，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展、教師提高和改進(jìn)教學(xué)實(shí)踐功能。

　　5、積極進(jìn)行本校課程的開(kāi)發(fā)，探索學(xué)生喜歡、符合本地區(qū)、本校、教師本人特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容。

　　二、熟悉新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求在實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)

　　1、課堂的觀念變了

　�、�、課堂不在是教師表演的'舞臺(tái)，而是師生之間交往、互動(dòng)的舞臺(tái)。

　�、�、課堂不再是對(duì)對(duì)進(jìn)行訓(xùn)練的場(chǎng)所，而是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的場(chǎng)所。體育教學(xué)需要練習(xí)，但更需要興趣。

　　③、課堂不只是傳授知識(shí)的場(chǎng)所，而更應(yīng)該是探究知識(shí)的場(chǎng)所。

　　④、課堂不再是教師教學(xué)行為模式化的場(chǎng)所，而是教師教育智慧充分展示的場(chǎng)所。

　　2、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大。教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況組織教學(xué)，針對(duì)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機(jī)動(dòng)靈活。

　　3、評(píng)價(jià)方法有所改變。新課程體現(xiàn)以人為本的思想，要求評(píng)價(jià)采用自模和常模評(píng)價(jià)相結(jié)合，重視學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。通過(guò)實(shí)踐，學(xué)生的積極性、自主意識(shí)明顯提高。

　　4、體育與身體健康相聯(lián)系。提出身體、心理、社會(huì)三維健康觀和五個(gè)領(lǐng)域的目標(biāo)，要求教師在教學(xué)過(guò)程中考慮的更多、更仔細(xì)。

　　5、注重學(xué)生興趣的培養(yǎng)。在實(shí)踐中，重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)，形成特長(zhǎng)，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。學(xué)生在課堂中表現(xiàn)積極、認(rèn)真，學(xué)習(xí)效果好。

　　6、教師可以嘗試多種教學(xué)方法。在教學(xué)實(shí)踐中注意嘗試各種教學(xué)方法，或由學(xué)生提供他們喜歡的練習(xí)方法，以提高教學(xué)實(shí)效。

體育課日記 篇4

　　體育課上，毫無(wú)預(yù)兆的，老師說(shuō)要考試，而考試內(nèi)容竟然是跑400米！我就想：既然是考試，那就無(wú)論如何也要跑完了。可是，跑是跑完了，累的我又是頭痛，又是腳軟的，還吐了。好在是考試通過(guò)了。緊接著又上了一堂數(shù)學(xué)課，本來(lái)數(shù)學(xué)就不是很好，本該是要認(rèn)真聽(tīng)的，怎奈實(shí)在是太累了，沒(méi)辦法只能是趴在桌子上，趴了一節(jié)課，所導(dǎo)致的.后果是什么也沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。值得慶幸的是，我有一位如此仁慈的的老師，我向她說(shuō)明了原因，她義無(wú)反顧的幫我補(bǔ)習(xí)上了。謝謝您老師，我決心期末以?xún)?yōu)異的成績(jī)來(lái)回報(bào)您！

體育課日記 篇5

　　天陰沉沉的，就像我此刻的心情。

　　這是節(jié)體育課，又要400米考試了，全班上下無(wú)不唉聲嘆氣。最倒霉的是我，因?yàn)槲业腵右腳昨天擦傷了，連走路都一瘸一拐的。我的心一陣冰涼，心想完蛋了，急得像熱鍋上的螞蟻�？赏瑢W(xué)們沒(méi)有一個(gè)請(qǐng)假的，我也不想做那一個(gè)。

　　老師的發(fā)令槍響了，同學(xué)們都像離弦的箭射了出去，我也跟著跑了出去。右腳的傷口被磨得生疼，我似乎能感覺(jué)到血正從傷口處一滴一滴地往下流。再加上體能消耗，我感覺(jué)整個(gè)人就要癱瘓了。我想打退堂鼓，可轉(zhuǎn)念一想：男子漢大丈夫，這一點(diǎn)小傷算得了什么？也太脆弱了吧！于是我又咬牙堅(jiān)持。豆大的汗珠從我臉上滑落下來(lái)，傷痛之處似乎已經(jīng)麻木。我不斷鼓勵(lì)自己：加油！加油！離終點(diǎn)不遠(yuǎn)了！眼看著就要跑完全程了，我緊閉雙眼，一咬牙，沖過(guò)了終點(diǎn)線！

　　終于跑下來(lái)了，盡管不是第一個(gè)。我長(zhǎng)長(zhǎng)舒了一口氣，抬頭仰望，太陽(yáng)正扒開(kāi)云堆，張開(kāi)燦爛的笑臉朝我笑哩！

體育課日記 篇6

　　今天的上午第四節(jié)課，也就是最好玩的體育課，其實(shí)，第三節(jié)課我就已經(jīng)想去上體育課啦！

　　我盼星星盼月亮，終于盼到了體育課，湯老師走進(jìn)來(lái)的時(shí)候，幾乎全體同學(xué)都要異口同聲的.喊：“耶！”湯老師今天似乎也挺開(kāi)心的，讓我們出來(lái)整隊(duì)同，當(dāng)然，我們不用說(shuō)，早就在門(mén)外站好啦！

　　我們排著整齊的隊(duì)伍快速地走到了操場(chǎng)，操場(chǎng)此時(shí)正下著牛毛細(xì)雨呢！湯老師卻說(shuō)：“這點(diǎn)雨怕什么？”領(lǐng)我們跑了一圈，隨后了五個(gè)不好好跑步的拎了出來(lái)，罰跑一圈，剩下自由活動(dòng)，我們可開(kāi)心啦，叫上好朋友朱可馨、李沐陽(yáng)一起玩。

　　正好，我口袋里有兩圈彩色貼紙，朱可馨也有兩卷，所以，我倆是天后，其它的只有一點(diǎn)，是公主，一點(diǎn)兒也沒(méi)的，是宮女，李沐陽(yáng)有五卷，應(yīng)該當(dāng)女皇，可惜她沒(méi)帶，只有當(dāng)宮女。

　　漸漸的，湯老師領(lǐng)我們回教室，一滴滴水珠落到我的臉上，伴我回到班級(jí)。

體育課日記 篇7

　　胡老師(體育老師）說(shuō)：今天的體育課我們來(lái)玩一個(gè)游戲，這個(gè)游戲叫網(wǎng)魚(yú)，游戲規(guī)則：先有女生扮演網(wǎng)，兩人一個(gè)網(wǎng)，男生扮演，男生站左邊，女生站右邊，我說(shuō)123開(kāi)始，網(wǎng)就開(kāi)始網(wǎng)魚(yú)，網(wǎng)網(wǎng)到的魚(yú)就來(lái)我的旁邊，這就是桶子，不準(zhǔn)逃跑，聽(tīng)明白了嗎？好，準(zhǔn)備，123，開(kāi)始。

　　我和杜家源扮演一張網(wǎng)，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，離我最近的'李一唯，對(duì)不住了啊，我和杜家源悄悄的來(lái)到了李魚(yú)旁邊，看好機(jī)會(huì)，123，網(wǎng)，太好了，網(wǎng)到第一條魚(yú)了。我和杜家源趕緊把他押回桶子里。

　　繼續(xù)網(wǎng)，突然，有一條魚(yú)自投羅網(wǎng)了，真是得來(lái)全不費(fèi)工夫，哈哈，有成功往回一條魚(yú)。

　　現(xiàn)在是我當(dāng)魚(yú)了，等胡老師喊完123，我趕緊逃之夭夭，哈哈，你們誰(shuí)也抓不住我，我跑到了一個(gè)清靜的地方，想：這總沒(méi)人能抓到我了吧，可回頭一看，一張網(wǎng)子正對(duì)著我壞笑呢，我這條魚(yú)一看，連忙落荒而逃，可還是逃不過(guò)網(wǎng)子的天羅地網(wǎng)，我被網(wǎng)回了桶子里，我在桶子里左瞧瞧右看看，好多魚(yú)都在桶子里。只見(jiàn)有陸陸續(xù)續(xù)的網(wǎng)子滿(mǎn)載而歸�？僧�(dāng)網(wǎng)子們還沉浸在網(wǎng)魚(yú)的樂(lè)趣當(dāng)中的時(shí)候，下課鈴無(wú)情的響了。

　　這真是一堂有趣的體育課�。�

體育課日記 篇8

　　在所有的科目中，體育課是最招人喜歡的了，想想以前上過(guò)的.，滾鐵圈這個(gè)游戲我印象最深了。

　　記得那天，全班高興的排隊(duì)去上體育棵，因?yàn)槲覀兌贾�道要玩一個(gè)滾鐵圈的游戲，開(kāi)始上課了，金老師先做示范，只見(jiàn)金老師一手拿著一根棍子，一手拿著鐵圈，迅速地把棒子套在鐵圈上，然后用手推了一下鐵圈，同時(shí)另一只手推著鐵圈走，鐵圈好象很聽(tīng)話似的，金老師讓它走哪，它就走哪。

　　大家一看幾乎不約而同地說(shuō)：“哎呀，這么簡(jiǎn)單，我肯定比金老師還溜。”金老師笑了一下，然后把男孩子排成一隊(duì)，讓他們一個(gè)一個(gè)的玩。

　　第一個(gè)玩是李貞，他裝出一副很熟練的樣子，一手拿棒子，一手拿鐵圈，推了起來(lái)，沒(méi)推到五米，那個(gè)鐵圈向左邊倒，李貞慌了，拼命地把鐵圈向右邊倒，好不容易正了一點(diǎn)，李貞松了口氣，可那不聽(tīng)話的鐵圈右向右邊倒，李貞左搞右搞就是搞不好，剎那間，所有人都說(shuō)：“哈哈，真苯呀！”李貞也沒(méi)辦法，趕緊推完，下場(chǎng)去了。

　　哎，真是看時(shí)容易做時(shí)難呀，原來(lái)，看著容易做，方便做的東西，真的做起來(lái)，是如此的難呀......

體育課日記 篇9

　　今天因?yàn)樘鞜�，我們的體育課由室外變成了室內(nèi)。我們還是十分想上體育室外課，除去周二下午的乒乓球課，只有周三下午第四節(jié)課和周五上午第四節(jié)課。這節(jié)課是最涼快的，同時(shí)，馬上就要體考了，體育課變得更加稀少。

　　每次上室內(nèi)課都有一個(gè)小活動(dòng)，這次也不例外，體育老師說(shuō)完游戲規(guī)則之后，我們?cè)偈煜げ贿^(guò)了，就像我們上學(xué)期葛老師帶我們玩的游戲一樣——一個(gè)人說(shuō)一個(gè)字，下一個(gè)人接，只不過(guò)這次是以一列為一組，寫(xiě)出來(lái)的。

　　游戲一開(kāi)始，同學(xué)們就異常興奮，像考上了清華北大，都迫不及待地想在紙上寫(xiě)下文字。到我了，我一拿到紙壓力就劇增，前面同學(xué)期盼的目光，后面同學(xué)催促的話語(yǔ)，交織起來(lái)，好像在說(shuō)：“趕緊寫(xiě)，趕緊寫(xiě)……”這種壓力，就像考試收卷時(shí)還有一個(gè)選擇題沒(méi)寫(xiě)出來(lái)的`那種緊張程度。之前想的詞全被清空，腦子里一片空白，拿筆的手都在顫抖著，好不容易想出一詞，不管三七二十一，就直接寫(xiě)上了。那下面就盼著可以寫(xiě)出一個(gè)什么樣的句子，老師收完，一個(gè)接一個(gè)的說(shuō)，笑聲就一陣陣的傳出，不知道的人，可能以為這個(gè)班集體瘋了。第二回合，一個(gè)人可以寫(xiě)兩個(gè)字了，這給了我們極大的創(chuàng)作空間，有一組的成員寫(xiě)得出乎意料，因?yàn)樗麄冎苯訌摹袄习恕苯拥搅恕袄隙�”�?/p>

　　兩回合結(jié)束，這個(gè)游戲就進(jìn)入了尾聲，下面的時(shí)間就是自習(xí)時(shí)間了。老師這個(gè)游戲是考驗(yàn)我們默契度，看大家可不可以從一兩個(gè)字猜出那個(gè)人的心思。

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