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    游泳的日記

    時(shí)間:2021-03-15 14:10:51 日志日記 我要投稿

    游泳的日記(集錦15篇)

      即將要到一天的結(jié)尾了,你有什么總結(jié)呢?讓我們一起認(rèn)真地寫(xiě)一篇日記吧。日記怎么寫(xiě)才不會(huì)千篇一律呢?下面是小編為大家收集的游泳的日記,希望能夠幫助到大家。

    游泳的日記(集錦15篇)

    游泳的日記1

      今天,是生存訓(xùn)練-游泳的最后一天。我鉚足了勁,準(zhǔn)備與四(4)班背水一戰(zhàn),一決雌雄,看看誰(shuí)才是水中的王者。

      時(shí)間倒回到周一。我們淋著雨來(lái)到了娃哈哈小學(xué)。大雨澆不滅我們的熱情,我們依舊像興奮的小鳥(niǎo)嘰嘰喳喳說(shuō)個(gè)不停。來(lái)到游泳池里,我感覺(jué)好像很熟悉,像老朋友一樣。當(dāng)教練同意后,我舒展開(kāi)四肢,緩緩的劃水。再看看同學(xué)們,無(wú)一不在游泳。我們游了一次又一次,每次都會(huì)有進(jìn)步。

      時(shí)間轉(zhuǎn)眼就到了周五。我和章同學(xué)、吳同學(xué)、周同學(xué)作為班里女生的速度代表,和四(4)班的女生進(jìn)行游泳接力賽PK。我們隊(duì)第一個(gè)下水的是周同學(xué),她用了自由泳。對(duì)方也用了自由泳,她倆打了個(gè)平手。下一個(gè)章同學(xué)游的是蛙泳,果然敵不過(guò)對(duì)方的自由泳,我們開(kāi)始落后了。她在和吳同學(xué)交接的時(shí)候,吳同學(xué)慢了半拍,差距又加大了。我是最后一棒,雖然我用自由泳奮力追趕,差距逐漸縮小,遺憾的是最后沒(méi)有趕超對(duì)手,輸了比賽。但令人高興的是:我們班的男生贏了!第一個(gè)下水的溫同學(xué)太厲害了,瞬間趕超對(duì)手。他游泳的時(shí)候?yàn)R起了超大的水花,在旁邊觀看比賽的同學(xué),差點(diǎn)要回去穿雨衣了。

      功夫不負(fù)有心人,在接下來(lái)的考試和達(dá)標(biāo)中,我班同學(xué)如八仙過(guò)海,各顯神通!最后我們終于成功反超四(4)班,一舉為王!取得比賽勝利的班級(jí),老師獎(jiǎng)勵(lì)可以在泳池里玩水。玩水的時(shí)候,我回想起比賽的情景,不禁感慨萬(wàn)千。李同學(xué),因?yàn)槭直酃钦,綁著繃帶打著石膏,?dú)臂參加考試;馬同學(xué)穿著向同學(xué)借來(lái)的泳衣,贏得了比賽……比賽的勝利是我們?nèi)嗤瑢W(xué)的努力換來(lái)的。于是,我在水里玩得更開(kāi)心了!

      生存訓(xùn)練剛剛結(jié)束,我卻已經(jīng)在盼望著下一次的生存訓(xùn)練,會(huì)在什么時(shí)候呢?

    游泳的日記2

      學(xué)游泳今天是一個(gè)赤日炎炎似火燒的夏日,是游泳培訓(xùn)班上課的第一天,我懷著欣喜若狂的心情來(lái)到的游泳池,開(kāi)始了我今天的游泳課程。我換上泳庫(kù)戴上眼鏡.我迫不及待地跳下泳池,冰涼的池水圍繞著我,這時(shí),教練下水了。隨著響亮的哨聲,我打起了精神.開(kāi)始上課了,教練教我門(mén)憋氣。我學(xué)著他范的動(dòng)作,先深深地一口吸氣,然后迅速將頭鉆入水中。我很害怕,怕水灌進(jìn)了鼻子和耳朵;還害怕人會(huì)下沉;還害怕會(huì)喝好多口水。害怕使我緊張起來(lái),緊張的手都在抖.于是,我開(kāi)始練習(xí)憋氣。經(jīng)過(guò)我多次的練習(xí),我進(jìn)步了很多.后來(lái)教練教我們漂浮,就是雙手雙腿都并攏,全身都要放松。頭看著池底,這樣身體自然而然久會(huì)浮起來(lái)了。我對(duì)水似乎有恐懼感,身體不放松,這樣很容易下沉的。

      后來(lái)經(jīng)過(guò)認(rèn)真的"研究',我終于能浮在水面了. 教練見(jiàn)我基本功已經(jīng)扎實(shí)了,于是就教我打腿。我學(xué)著教練示范的動(dòng)作,伸直胳膊,用腳沿著池壁使勁一蹬沖了出去,再把頭猛地扎進(jìn)水中憋氣,使繃直的雙腿快速地拍打水面,濺起一片片水花.身體便立馬輕盈地浮在了水面上,并且迅速地前進(jìn)著。不一會(huì)兒,我感到胸口有一點(diǎn)悶,就在水中蹬一下雙腳,頭立即露出了水面.通過(guò)學(xué)游泳,我明白了一個(gè)道理:世上無(wú)難事,只怕有心人。

    游泳的日記3

      這幾天我都在學(xué)自由泳,那簡(jiǎn)直可以說(shuō)是魔鬼訓(xùn)練了。每次訓(xùn)練完后我的骨子都快散架了。那是怎么樣的魔鬼法呢?就說(shuō)說(shuō)今天吧。

      開(kāi)始訓(xùn)練了,教練先讓我們跪在浮板上,然后上半身彎到后面去,兩只膝蓋要靠攏,緊貼著浮板,保持一分鐘。一分鐘過(guò)去了,我的腰已經(jīng)酸得不得了了。

      然后教練又讓我們靠著矮墻,把手反過(guò)來(lái)抓住矮墻蹲下去一分鐘。這么一蹲,我的手就快要骨折了。要知道,這樣可真痛,我想偷偷站起來(lái)都不行,瞧!教練正虎視眈眈地盯著我們呢。終于,一分鐘熬了過(guò)去,我連忙跳了起來(lái),生怕再多蹲了一秒鐘。接著教練又讓我們左右手各往后翻一百下。我們不敢違抗教練的命令,只好硬著頭皮做了起來(lái)。才加起來(lái)不到五十下,我的手已經(jīng)累得抬不起來(lái)了。做完這個(gè)動(dòng)作后,我們就開(kāi)始游泳了。因?yàn)槲覀冞沒(méi)學(xué)到手的動(dòng)作,所以教練讓我們拿著浮板從跳水臺(tái)上跳下去,一直游到泳池的另一邊。我起一個(gè)游,當(dāng)站在跳水臺(tái)時(shí),我簡(jiǎn)直不敢往下望。教練一聲令下,我就不管三七二十一跳了下去。!可真暈,我跳了下去就聽(tīng)到浮板打在水面上的響聲。游自由泳的腳部姿勢(shì)是用雙腳輪流拍打水面,還有幾點(diǎn)要求,1。腿要伸直,不能彎曲。2。腳要用力,直到拍打出水花。游到一半,我就氣喘吁吁了。眼看后面的人就要超過(guò)我了,我吃出全身的力氣吃力地拍打這水面,總算不讓他追上我。最后,我終于到達(dá)了“目的地”,我松了口氣。

      總算上完課了,我軟得連路都走不穩(wěn)了。不知明天的魔鬼訓(xùn)練又會(huì)發(fā)生什么事呢?

    游泳的日記4

      福田區(qū)荔園小學(xué) 陳樹(shù)源我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是游泳,我是在2年前學(xué)會(huì)了游泳。我9歲時(shí),媽媽給我找來(lái)教練教我蛙泳,當(dāng)時(shí)是放假,所以我每個(gè)晚上都去學(xué)游泳。到小區(qū)游泳池后,教練先把一塊正方形的泡沫系在我的背上后,然后,告訴我游泳時(shí)腳的動(dòng)作,手的動(dòng)作要學(xué)會(huì)腳的動(dòng)作后才學(xué)。教練又給了我一塊三角形的泡沫,要我用手拿在手中,就叫我下水游,因?yàn)樯砩虾褪稚隙加信菽陨碜涌梢愿∑饋?lái),但如果腳不用力的話,身子還是會(huì)往下沉。

      幾節(jié)課后,教練就把我身上的泡沫摘下,只有一塊泡沫游起來(lái)真累,每節(jié)課教練都要我游十個(gè)來(lái)回,一個(gè)來(lái)回50米,每天回家后全身都很酸,大約學(xué)了5節(jié)課后,教練又把背上的泡沫給了我,不過(guò)又把手上的泡沫收走了,他又教我手的動(dòng)作,我下水后,總游不動(dòng),教練就又給我系了一塊泡沫在背上,不過(guò)這一塊只有第一塊的一半大,我這次下水后就游的動(dòng)了,幾節(jié)課后,教練把大的泡沫收了,我還是可以游動(dòng),第12節(jié)課時(shí),不用泡沫我都能游了,我終于學(xué)會(huì)了游泳,心里特別的高興。這次游泳活動(dòng)讓我知道了無(wú)論學(xué)什么東西都要堅(jiān)持到底才可以學(xué)會(huì),在不會(huì)游泳時(shí),一下水就很害怕,不過(guò)現(xiàn)在我學(xué)會(huì)了游泳,下水后就會(huì)感到很好玩,而且在水中很涼快,是一種特別舒服有趣的活動(dòng)。我以后要經(jīng)常游泳,因?yàn)橛斡居趾猛嬗挚梢藻憻捝眢w。

      從學(xué)游泳中我明白了做什么事都要勇敢,要勇于嘗試,要不怕辛苦,一次失敗后還要努力做才會(huì)成功。自從這次學(xué)游泳后,我就可以在水中自由的游了。現(xiàn)在一有空,爸爸媽媽就會(huì)叫我去游泳,F(xiàn)在,我喜歡游泳。

    游泳的日記5

      放暑假了!終于可以休息了!每天可以不用那么早起床,也可以不用上學(xué)了,還可以做自己想做的事情。

      我想做的事有好多好多,其中我最想做的事是游泳,還記得我以前一碰到水就哇哇大叫,在我一年級(jí)暑假時(shí),媽媽幫我安排游泳課,下課后,我和其它人一起在游泳池玩,一不小心,我掉到較深的地方,我拼命的掙扎,媽媽以為我在韻律呼吸,還好有別的阿姨發(fā)現(xiàn),馬上叫教練救我,教練跳下來(lái)救我,化解了一場(chǎng)危機(jī),還好只是喝了幾口水,這件事發(fā)生后,媽媽總是坐在游泳池旁看我游泳,暑假結(jié)束,我會(huì)游五米了,現(xiàn)在又是我期待的暑假,我又可以學(xué)游泳了。

      自從去年暑假差點(diǎn)溺水后,我發(fā)現(xiàn)游泳沒(méi)有那么難,所以我又找到游泳的樂(lè)趣了,一開(kāi)始我學(xué)狗爬式,后來(lái)教練教我自由式和仰式,并叫不要害怕,剛開(kāi)始我只能游三米,但我并沒(méi)有放棄,我一直努力練習(xí),最后我總共游了二十米,媽媽和教練都說(shuō)我學(xué)得很快,練習(xí)時(shí)也做得很好,所以我以后不怕再溺水了。

      我學(xué)會(huì)游泳后,在游泳池內(nèi)可以盡情的舒展,我覺(jué)得全身舒服又涼快,尤其在這么熱的夏天里,我終于知道為什么河馬喜歡泡在水里了。今年暑假媽媽幫我排了兩個(gè)星期的游泳課,所以放暑假我最想做的事當(dāng)然是游泳了,可以運(yùn)動(dòng)又可以消暑,真是一舉兩得呀!

    游泳的日記6

      俗話說(shuō):“萬(wàn)事開(kāi)頭難!敝挥袘(zhàn)勝第一次,才能離成功進(jìn)一步。人生有許多第一次,第一次學(xué)騎自行車(chē);第一次踢球;第一次打鼓。但讓我最難忘的是第一次學(xué)游泳。

      那天,我早早地來(lái)到游泳館。教練先帶我做了幾個(gè)簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),接著就讓我們準(zhǔn)備下水,我一碰到那冰涼的水,剛伸出去的腳就縮了回來(lái)。教練大聲的對(duì)我說(shuō):“趕緊下水,男孩子別磨磨蹭蹭!睕](méi)辦法,我只能硬著頭皮走了下去。

      接下來(lái)最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)來(lái)了。教練說(shuō):“學(xué)游泳,練習(xí)憋氣是第一步,憋氣學(xué)不會(huì),那游泳你是學(xué)不好的!甭(tīng)了教練的這句話,我感到十分有壓力。

      在教練的口令中,每一位學(xué)員輪流嘗試憋氣。輪到我時(shí),我緊張的都不能呼吸了,連我的頭都不聽(tīng)我的使喚,剛沉入水中,就想往岸上探,我急得臉色通紅。后來(lái)教練教了我一些要領(lǐng),說(shuō):“不能一下子吸太多的氣,放松一些,腮幫子要鼓起,像吹氣球一樣,把氣憋住,不能咽下去!甭模冶镒×藲,把頭沉入水里,使身體放松。令人意想不到的事情發(fā)生了,我的身體竟然慢慢地浮了起來(lái),好神奇,好開(kāi)心呀!就這樣重復(fù)地練了幾遍,我終于克服了自己內(nèi)心的恐懼,不再害怕了。

      自由練習(xí)時(shí)間,我把教練教的內(nèi)容反復(fù)練了幾遍,確保自己是真的會(huì)了。教練看了我的表現(xiàn),夸獎(jiǎng)道:“不錯(cuò),進(jìn)步挺大的!甭(tīng)了這句話,我更有動(dòng)力了。一節(jié)課下來(lái),我把憋氣這個(gè)要領(lǐng)完全掌握了。

      通過(guò)那次學(xué)游泳,讓我明白了:功夫不負(fù)有心人,只要愿意嘗試,勤奮練習(xí),就能取得成功。

    游泳的日記7

      這個(gè)周末,媽媽單位去山莊搞活動(dòng),我也參加了。本來(lái)我不太想去,但聽(tīng)媽媽說(shuō):“那里可以游泳、釣魚(yú)!庇谑,我連忙就答應(yīng)了。

      一到那兒,我就迫不及待地要媽媽幫我買(mǎi)泳衣。媽媽幫我買(mǎi)了一套藍(lán)白相間的泳衣,租了一個(gè)可愛(ài)的救生圈遞給我。我立馬換上泳衣、套上救生圈,跳進(jìn)了游泳池。開(kāi)始我不會(huì)游,李叔叔告訴我:“腳 像踢墻壁一樣,手像劃船一樣。”我照著試了一下,真的游了起來(lái),就像小魚(yú)一樣滿池子轉(zhuǎn)了起來(lái),游來(lái)游去,快活極了,開(kāi)心極了。而此時(shí),媽媽在岸上提心吊膽,很是擔(dān)心。因?yàn)檫@是我第一次下水 游泳。

      中午,該吃午飯了,我在媽媽的催促下依依不舍地上了岸,對(duì)著游泳池,心想:“你等著,吃完飯,我還會(huì)回來(lái)的!

      吃完飯,我又纏著媽媽來(lái)到了游泳池邊,連忙跳了進(jìn)去又游了起來(lái)。轉(zhuǎn)眼間,時(shí)間又過(guò)去了,媽媽又來(lái)催我上岸了。當(dāng)時(shí),叔叔、阿姨們游得正起勁,且游泳姿勢(shì)花樣百出。我很是羨慕,我也想露一手 ,給他們瞧瞧。于是,我就立馬脫下救生圈,放到水面上,想在救生圈上躺一下。誰(shuí)知,我剛躺上去,救生圈就不知不覺(jué)的飄走了,我的身子馬上就沉了下去。有驚無(wú)險(xiǎn),幸好我及時(shí)抓住了游泳池旁邊 的石階,很快地爬了起來(lái),我害怕極了,連忙上了岸。我從中吸取了教訓(xùn):水是可以玩的,但是它也可以使你丟掉性命。以后我再也不敢小看它了,在水上玩要注意安全。

      這是我永遠(yuǎn)忘不了的一天。

    游泳的日記8

      20xx年X月X日 星期X 晴

      第一次,注定是難忘的。 我最難忘的是我第一次游泳。

      記得那是五年級(jí)放暑假時(shí)的事了。我獨(dú)自一人去了北京姥姥家,想在那里快快樂(lè)樂(lè)的玩上一暑假。

      暑假期間,小姨和姨夫經(jīng)常來(lái)看我。有一天,姨夫獨(dú)自來(lái)到了宅里,神秘兮兮的跟我說(shuō):“跟姨夫玩去吧!蔽乙豢诖饝(yīng)了,因?yàn)槲抑栏谭蛞欢ㄓ泻檬。我坐在姨夫的?chē)上,看著車(chē)離姥姥家越來(lái)越遠(yuǎn)。便問(wèn)道:“姨夫,咱么去哪啊?”姨夫說(shuō):“等會(huì)你就知道了!表汈В覀儊(lái)到了小姨的公司,我丈二摸不到頭腦的問(wèn):“這不是小姨的公司嗎?來(lái)這里干什么?我們不是出去玩嗎?”姨夫笑而不答。過(guò)了一小時(shí),小姨下班了,我問(wèn)小姨:“我們?nèi)ツ耐?”“你姨夫家。”我先驚詫?zhuān)缓笠槐娜吒。后?lái),我跟姨夫先去了露天游泳池,打算好好地玩一場(chǎng)。到了那里,換上游泳衣,我們就下水了。由于我不會(huì)游泳,所以只能帶著游泳圈,姨夫笑我:“哈哈,一個(gè)男子漢,連游泳都不會(huì)。我教你!蔽壹壬鷼庥峙d奮。

      一開(kāi)始,姨夫教我狗刨。我學(xué)著姨夫的樣子,在水中游,可是我怎么模仿也游不動(dòng)。后來(lái),姨夫指導(dǎo)我說(shuō):“手要在水下快速往前刨,腿也要一上一下的蹬!蔽野凑找谭虻慕虒(dǎo)在水中游,一會(huì)兒,我便學(xué)會(huì)了。我扔了游泳圈,直接跳入了水中,在水中來(lái)回游。

      第一次成功學(xué)會(huì)游泳,是我拼搏來(lái)的。所以第一次游泳,令我終生難忘。

    游泳的日記9

      在夏天的余輝中,我站在游泳池外,望著水里的小朋友們像一條條穿梭地小泥鰍,我羨慕極了。在我的再三要求下,今天下午,爸爸同意帶我去游泳,還說(shuō)要教我學(xué)。我問(wèn)爸爸是否要帶泳圈,爸爸說(shuō)不用,如果你老用游泳圈,那你就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳,不許帶!聽(tīng)了爸爸話,想想也有道理,于是我就放下游泳圈,換好泳衣,和爸爸一起走向游泳館。

      到了游泳館,爸爸買(mǎi)了票,我便急不可待來(lái)到了游泳池,哇!來(lái)到久違的游泳池,我高興地叫了起來(lái)。我走到一個(gè)拐角處小心翼翼地下了水池。溫溫的水,讓我感到像是被媽媽擁抱一樣。清涼地風(fēng),讓我的心情有了前所未有的舒暢?墒俏乙挥纹饋(lái),卻怎么也爽不起來(lái)。一連打了幾個(gè)水撲騰,一游就好像往下沉,差點(diǎn)摔倒。嚇?biāo)牢伊。我不敢再游了,只好慢慢地等待爸爸的出現(xiàn)。突然,一道黑影從水里穿過(guò),哦,是潛水員,我為了不擋他的道,就讓開(kāi)他,讓他過(guò)去。卻不知危險(xiǎn)在逼近。嘩啦,黑影從水中出來(lái),正好在我后面,我有意識(shí)地回了一下頭,是爸爸。沒(méi)等我說(shuō)上一句話,就被爸爸以迅雷不及掩耳之式把我悶進(jìn)水里。毫無(wú)防備的我在水里亂抓一通,不停地吐著泡泡,我貼著水底,爬到了旁邊,才躲過(guò)一劫,我擦了擦臉,生氣地望著爸爸,爸爸反而笑著說(shuō):你真是個(gè)旱鴨子,看來(lái)我必須得教會(huì)你。還笑呢,你知不知道,害我喝了幾口臟水!呵呵,你不喝水,游泳是學(xué)不會(huì)的!臭爸爸!壞爸爸。真討厭!

      在爸爸的幫助下,我學(xué)會(huì)了后腿蹬和手劃水,可就不會(huì)四肢并用,真正地游起來(lái)。不過(guò)我相信,只要我堅(jiān)持不懈的努力去學(xué),就一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。

    游泳的日記10

      今天下午,天氣炎熱,我叫上了好朋友陳祿,一起去新開(kāi)的游泳館游泳。

      我們拿著游泳圈、泳帽、泳褲和泳鏡,向著游泳池出發(fā)了。到了那里,我們?cè)诟率掖┖糜狙,戴好泳帽,拿著泳鏡和游泳圈就進(jìn)去了。

      先在淋浴室清洗了一下身體,然后我們便跑到池邊跳入水中,頓時(shí)感到一陣清涼。因?yàn)槲覀z不會(huì)游泳,所以我們要靠泳圈的浮力使我們不沉下去,我們慢慢地向水深的地方游去?匆(jiàn)一個(gè)教練在教一個(gè) 小孩游泳,我們便到那里靜靜的看著,看了一會(huì),我們就開(kāi)始游了,陳祿已經(jīng)會(huì)戴著游泳圈蛙泳了,而我卻不會(huì),心里很著急。

      在泳池邊,我看見(jiàn)了一名教練獨(dú)自在那里練習(xí)自由泳,他游得很快,一會(huì)就游到了對(duì)岸。我覺(jué)得這個(gè)不難,就開(kāi)始練習(xí)了。所謂“功夫不負(fù)有心人”,經(jīng)過(guò)我數(shù)次練習(xí),我基本上可以靠泳圈來(lái)游了。陳 祿看見(jiàn)了,便要和我比游泳,我們從池子這邊游到對(duì)岸。

      3、2、1,開(kāi)始!我們的比賽開(kāi)始了,我用剛練習(xí)的自由泳和陳祿的蛙泳比,我們一起跳入水中,迅速的.向?qū)Π队稳,剛開(kāi)始陳祿一馬當(dāng)先,把我甩到了后面,可他的體力和耐力沒(méi)我好,不一會(huì)我就超過(guò)了 他,并且取得了最終的勝利。

      我們又玩了一會(huì),一看時(shí)間不早了,便回家了。今天玩的真高興!下一次我還會(huì)來(lái),而且我下定決心,一定要學(xué)會(huì)游泳!

    游泳的日記11

      7月12日下午,我、黃嘉奕、妹妹和小舅一起去游泳了。

      那時(shí),小舅順便把馬度川和小舅媽帶了下來(lái),還帶了潛水用具。我們一看到馬度川,都異常的高興,尤其是妹妹,還邊說(shuō):“寶寶、寶寶!泵鴮殞毜男∧_丫。到了游泳池,哪里人有一些多,救生員各個(gè)都很強(qiáng)壯。因?yàn)槲姨脹](méi)有游泳了,所以我先活動(dòng)活動(dòng)了筋骨,然后去試著游了一下,沒(méi)有忘記。黃嘉奕也試了一下,他也沒(méi)忘記該怎么游泳,而且肺活量很大,不過(guò)游泳時(shí)很少換氣。妹妹在游泳池里也有游泳,不過(guò)她一直在逗馬度川玩,還在游泳池里給寶寶拿球。這時(shí)小舅已經(jīng)不在這個(gè)游泳池了,我們正在找小舅在哪那兒,小舅就一下子從深水池里冒出來(lái),滿身穿著潛水裝備,我和黃嘉奕看見(jiàn)了,趕緊跑到小舅面前,說(shuō):“小舅,我也要玩!蔽液忘S嘉奕玩完了這個(gè)又玩那個(gè),一直玩著。妹妹也說(shuō):“我也要玩,我也要玩。”最后,我把東西全試了一下,最后迷上了腳蹼,恰好小舅帶來(lái)了水球,我試著踢了一腳,哎呀,我球沒(méi)踢走反而摔了一跤。于是,我想到了一個(gè)好辦法,要是我把腳蹼帶到手上,那樣就好了。于是我把腳蹼戴到了手上,一打,還是不行啊,我試了兩次,兩次全摔跤。

      接著,小舅帶我們?nèi)ド钏畢^(qū)游泳,妹妹在那深水處游得可起勁了,妹妹在深水處與她同學(xué)的一家相見(jiàn)了,我也在那里遇到了劉高華,我跟劉高華談了一會(huì)兒,然后去游泳了。

      最后,小舅媽催促著我們:“快點(diǎn),要回家了。”恰好,鈴聲響了,我們趕緊換好衣服走出了游泳池。

      這一次游泳真好玩

    游泳的日記12

      今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第一天,之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切⿻?huì)游泳的人,我的心里非常羨慕,也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味,同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。

      我興致勃勃地來(lái)到公園,換好泳裝,進(jìn)入最深為1.6米,最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練,古銅色的皮膚,鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。

      教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法:他從來(lái)不下水,只是在岸上用生動(dòng)的語(yǔ)言和奇特的手勢(shì)來(lái)教大家,不知道為什么,教練的這種方法,出乎我們的預(yù)料,反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。

      大家都知道,要想游泳,就少不了換氣,換氣是游泳的根本。

      所以教練讓我們用手扶著岸邊,一蹲一起,來(lái)?yè)Q氣。一遇到我們不明白的地方,教練就會(huì)用笑話來(lái)給我們講解。在教練的認(rèn)真教課(用詞不準(zhǔn),改為:傳授)下,我已經(jīng)了如指掌了,教練說(shuō)讓我們做200次換氣,只見(jiàn)我先吸了一大口氣,然后手把在岸邊,皺起眉頭,沉到水底,又抬起頭向外吐氣,吸氣,就這樣,反反復(fù)復(fù),做了200次,累得氣喘吁吁,教練說(shuō):“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng),等到學(xué)會(huì)游泳后,再掌握方法就不累了!

      聽(tīng)了教練的話,我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了,我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來(lái)!

    游泳的日記13

      經(jīng)常聽(tīng)人說(shuō)游泳是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,堅(jiān)持游泳可以強(qiáng)身健體。游泳也是一種生活中必須擁有的生存技能,當(dāng)洪災(zāi)到來(lái)的時(shí)候可以自救生還,甚至可以去搶救幫助陌生人。既然游泳如此重要,所以就趁著暑假征求爸爸媽媽的意見(jiàn)參加了游泳少兒培訓(xùn)班。學(xué)游泳日記300字

      開(kāi)課了,我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情,在爸爸媽媽的陪同下來(lái)到了訓(xùn)練場(chǎng)地。剛到的我就迫不及待的想下水,被我們的霍老師攔住了。霍老師微笑著對(duì)我們說(shuō):別心急,等會(huì)跟著我大家一塊訓(xùn)練。接下來(lái)老師讓我們做了下水前的熱身運(yùn)動(dòng),然后才囑咐我們下到水里。剛下到水里我有點(diǎn)害怕,呆在那一動(dòng)不動(dòng),老師發(fā)現(xiàn)后對(duì)我說(shuō):先適應(yīng)一下,要堅(jiān)持,很快就習(xí)慣了。只要你能堅(jiān)持住,就會(huì)成功的。聽(tīng)著老師的話,我在心里對(duì)自己說(shuō),堅(jiān)持,我會(huì)成功的。憋氣三秒,感到?jīng)]氣了,趕緊把頭往上抬;接著繼續(xù)鉆進(jìn)水里五秒、十秒,如此反復(fù)的練習(xí),最后功夫不負(fù)有心人,我終于會(huì)憋氣漂浮了。

      兩節(jié)課后,我已經(jīng)熟練掌握了憋氣和漂浮,老師便開(kāi)始教我們的手上動(dòng)作和腿上動(dòng)作。老師不停地讓我們練壓水抬頭換氣蹬腿。我堅(jiān)持不懈的訓(xùn)練著從開(kāi)始游到兩根水線,到最后我可以一次性游到對(duì)岸了。沒(méi)有白吃的苦,沒(méi)有白費(fèi)的功,通過(guò)自己刻苦和不懈的努力我學(xué)會(huì)了游泳。

      經(jīng)過(guò)十幾天的游泳訓(xùn)練使我明白了一個(gè)道理,堅(jiān)持就是勝利,堅(jiān)持,功夫不負(fù)有心人。只要堅(jiān)持,長(zhǎng)長(zhǎng)的道路一步一步也能夠走完,相反,很短的路,不走,也不會(huì)完。只要堅(jiān)持一定可以把困難解決。

    游泳的日記14

      學(xué)游泳是一件看似簡(jiǎn)單,但實(shí)際上卻有一定的難度。我就有這樣的經(jīng)歷。

      一次偶然的機(jī)會(huì),我去姑媽家玩。我無(wú)意中發(fā)現(xiàn)中心廣場(chǎng)上有一個(gè)游泳池,小朋友們正在戲水。我匆匆地跑到姑媽家里,牽上媽媽的手,把媽媽帶到游泳池邊,不停地求媽媽給我報(bào)游泳班。媽媽也覺(jué)得我都十歲了,還不會(huì)游泳,是該把游泳學(xué)會(huì)了。于是,媽媽就給我報(bào)好了游泳班。

      我急急忙忙地?fù)Q好泳衣,來(lái)到泳池邊,迫不及待地?fù)渫ㄒ宦,我就跳到了水里。一不小心,我就嗆了一大口水。教練連忙把我拉到教學(xué)區(qū),告訴我游泳的各種動(dòng)作以及吸氣呼氣的要領(lǐng)。我聽(tīng)了以后,便在淺水區(qū)里認(rèn)真地練習(xí)各種動(dòng)作。這時(shí),許多小朋友向深水區(qū)游去,媽媽便叫我和他們一起到深水區(qū)里游泳。不,我不去深水區(qū)里游。我怕!我一邊哭著說(shuō),一邊向淺水區(qū)走去。媽媽用嚴(yán)厲的眼光看著我,吼道:如果你一直在淺水區(qū)游的話,你永遠(yuǎn)都不會(huì)游泳的!我早就嘗到在深水區(qū)嗆水的滋味,再加上我對(duì)深水區(qū)的膽怯和恐俱,我更加不敢游。望著媽媽氣憤的樣子,我想媽媽一定體會(huì)不到我此時(shí)的心情。我流下了委屈的眼淚。

      到最后,我鼓足勇氣,向深水區(qū)游去。我按照老師的指點(diǎn),不停地?cái)[動(dòng)四肢,在水面上游起來(lái)。我發(fā)現(xiàn)我的身體在不知不覺(jué)地向前移動(dòng),我真不敢相信,自己竟然學(xué)會(huì)了游泳!我向岸邊的媽媽望去,只見(jiàn)媽媽的臉上露出了滿意的笑容,像一束燦爛的陽(yáng)光直射我那幼小的心靈。我嘗到了成功的滋味!

      通過(guò)這次學(xué)習(xí)游泳,讓我懂得了這個(gè)道理:任何事情都要敢于嘗試,只有經(jīng)過(guò)不懈的努力,才能取得成功!

    游泳的日記15

      今天,是我第一次去學(xué)游泳,心里既害怕又激動(dòng)。來(lái)到金粉世家,換好泳衣,來(lái)到泳池旁,教練叫我先活動(dòng)活動(dòng),再下水。在水池旁邊有一個(gè)梯子一樣的東西,我再跨最后一步的時(shí)候有點(diǎn)不敢,教練和 氣地說(shuō):“沒(méi)事的,大膽下來(lái)吧!”,我鼓起勇氣一跨,咦,一點(diǎn)也不可怕,反而好玩極了。不過(guò),站在水里感覺(jué)人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上,沿著泳池的一邊走一個(gè)來(lái)回。走完之后又讓 我空手走一個(gè)來(lái)回。在走的時(shí)候,感覺(jué)人站不穩(wěn),搖來(lái)?yè)u去的。

      走完教練讓我憋氣,我一下憋了30秒呢!教練說(shuō)我很厲害。接下來(lái)就是在水里憋氣,10秒、17秒、20秒,我越來(lái)越厲害!

      然后,教練就教我拿著浮板在水里飄:先吸一大口氣,背彎彎的,身子向前,腳一蹬,沉下去,低頭,站起來(lái)時(shí)腳一收,手向后一滑。經(jīng)過(guò)一次又一次的練習(xí)我終于可以不拿浮板飄了。有一次我在練習(xí) 時(shí),以不當(dāng)心進(jìn)入了深水區(qū),當(dāng)時(shí)我還不知道,站起來(lái)時(shí),才發(fā)現(xiàn)腳下踩不到了,一時(shí)間,呼吸困難,身子往下掉,差點(diǎn)淹死,這時(shí),教練看到了,連忙游過(guò)來(lái)救我,嚇?biāo)牢伊恕N疫交了一個(gè)好朋友名 字還不大清楚,她開(kāi)學(xué)就上六年級(jí)了,不過(guò)很矮很瘦。

      要回家了,教練說(shuō)我膽子很大,已經(jīng)有點(diǎn)會(huì)了,上岸的時(shí)候身子上像背了快大石頭似的。

      游泳真好玩!