愛情感悟:不要讓偽裝毀掉你的愛情
許多人喜歡在談戀愛的時候裝作什么樣子來討好對方,一結(jié)婚便將面具放下,露出真面目來,對方才發(fā)現(xiàn)自己需要的根本不是這樣的人。但是其實每一對戀人必須意識到,婚前的偽裝很可能會為你婚后的生活帶來無盡的痛苦!!因為一輩子的偽裝是痛苦的。如果婚后繼續(xù)偽裝,可能導(dǎo)致抑郁,如果不繼續(xù)偽裝,則可能通向離婚。不管哪一個,都可能是痛苦深淵,為家人和自己造成不可挽回的損失。
如此,我們需要探討一下我們?yōu)槭裁磿趷矍槔飩窝b。
偽裝有三種
1、自己知道自己在偽裝
許多知道自己在偽裝的,常?梢粤腥腧_子的行列,不是有所圖,便是已經(jīng)習(xí)慣蝴蝶采花式的生活。這種偽裝的識破,容易也不容易。但是此文并不重點探討這個問題,因為識別這種偽裝的,大約只有日久見人心,測謊儀和私家偵探了。小伙伴們表打我。
另外有一些也是善意的偽裝。譬如明知自己不喜歡吃的菜,因為對方喜歡,便也說自己喜歡。明知道自己不愛運(yùn)動,因為要常常與對方在一起,也愿意一起運(yùn)動。
這種偽裝的目的通常比較明確,只是要裝成對方喜歡的樣子。如果善意的,并且不是非常扭曲自我的有意識的偽裝,通常是無傷大雅的。如果互相能理解的話,日后出現(xiàn)問題的機(jī)率不算太大。
2、自己不知道自己在偽裝
自己不知道自己在偽裝的,則比較常見。這常常又可以說是出于愛對方,希望與對方在一起所做的妥協(xié)。
姑娘Anna與Ben相愛了。Anna很美,她喜歡Ben溫柔體貼,高大帥氣。這段感情堅持了五年,其中有三年是異地,彼此都覺得疲累不堪。她希望在婚前保持處女之身,并且道德上鄙視婚前性行為。
她自然的會壓抑自己的性欲。Ben由于愛她,并且認(rèn)為她是合適婚姻的對象,毫不猶豫的接受了這無性的感情,可是五年過去了,他在性方面的壓抑也只好經(jīng)由與別的姑娘約會達(dá)成。
Anna最初是默認(rèn)這契約的,可是她越來越感覺到自己妒忌他的女伴們。這種憤怒,讓她感到疲憊不堪。而Ben也由于長期的性與愛扭曲,而對那些約會的女伴有略微的負(fù)罪感,這些負(fù)罪感積累起來的時候,他感到對Anna憤怒無比。
Anna與Ben這樣的情侶不在少數(shù)。女孩并不太了解自己內(nèi)心所求,遇上自己心儀的男士,便愿意收起自己過去全部的缺點,放棄自己的原則,甚至妒忌心,努力做到他所期待的樣子。甚至,有的女孩因為過于愛男生,連在親密關(guān)系中被毆打和虐待都愿意忍受。
男孩最常見的偽裝是偽裝成強(qiáng)者,讓女生覺得自己很man;ㄥX大方,愛做飯,有的男生也是會出現(xiàn)上面列出的問題。長久之后才發(fā)現(xiàn)自己無法忍受。
對于這種情況的偽裝,造成的心理問題是顯而易見的。對于原則和邊界不明確,常常使我們不知不覺的陷入痛苦中去。對于這一種的偽裝,成為自己是治愈的重要措施。必須成為自己,必須建立邊界,心必須不再柔軟,必須不害怕威脅,必須不害怕分手。
3、自己沒有偽裝,但是對方認(rèn)為自己在偽裝,或者是對方?jīng)]有偽裝,自己卻認(rèn)為對方在偽裝。
這種情況也很常見。譬如A女孩喜歡了一個男孩,可是男孩并沒有對女孩感到心動,女孩便不斷的猜測男孩想要什么。這時候,女孩看男孩的前提已經(jīng)變成了“他應(yīng)該是對我有意思的”,“他一定是不好意思”。造成這種原因,多半是因為A與父親的接觸很少,或者不正常,以至于不了解男性,正常的與男性間的接觸方式被屏蔽,只能依靠幻想彌補(bǔ)。
還有的情況是已經(jīng)在一起的`伴侶,一方并沒有出軌,另一方出于許多原因認(rèn)為這一方出軌。
如此,不曾偽裝的這一方將會百口莫辯,甚至?xí)驗檎`解,陷入極大的痛苦之中。原則上來說,雙方都應(yīng)該參與一定的咨詢。
懷疑的一方多是因為自身沒有安全感而開始猜忌。
被懷疑的一方則多因為對方的猜疑不堪其擾,引發(fā)焦慮抑郁等癥狀。
猜疑的一方因為猜疑,完全看不到對方的存在,而使對方陷入痛苦之中。
被猜疑的一方需要了解猜疑的一方過去的創(chuàng)傷。而猜疑的一方則需要治愈自己曾經(jīng)的創(chuàng)傷,并且了解自己給對方造成的痛苦以及對方真實想法。如此親密關(guān)系才有繼續(xù)的可能。
最后,延伸一下回答一個人需要經(jīng)過什么樣的心理治療能獲得幸福婚姻這個問題。我個人認(rèn)為過于注重個體成長的治療由于太注重個體感受,容易陷入到單純的對自己的需求的追逐當(dāng)中,所以許多精神分析本身婚姻并不穩(wěn)定,三次四次的婚姻都是非常常見的。
往往與另一半在一起之后,是需要接受家庭治療的。家庭治療能夠讓我們看清楚對方在婚姻中的需求,在自己成長的同時也接受對方的需求和成長。互相接受對方,是家庭穩(wěn)定的基礎(chǔ)。
但是家庭治療常常又缺乏讓個體的情緒完全宣泄的空間,個體容易在家庭治療中因為過度理解對方而忽略自己內(nèi)心的成長,所以仍然很難完全的達(dá)到情緒的平衡。如果咨詢師本身是自我成長比較好的,能夠注意幫助來訪者宣泄情緒,這方面的問題還是可以避免的。
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