大寒節(jié)氣的諺語(yǔ)俗語(yǔ)
導(dǎo)語(yǔ)：根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，大寒節(jié)氣期間的平均氣溫要比小寒低。下面是語(yǔ)文迷小編收集整理的關(guān)于大寒節(jié)氣的諺語(yǔ)，歡迎大家閱讀參考!
大寒節(jié)氣諺語(yǔ)大全：
小寒不寒寒大寒
小寒天氣熱，大寒冷莫說(shuō)
小寒大寒，滴水成冰
大寒小寒，無(wú)風(fēng)自寒
大寒不寒，春分不暖
小寒、大寒多南風(fēng)，明年六月早臺(tái)風(fēng)
小寒不太冷，大寒三九天
小寒大寒，殺豬過(guò)年
大寒大寒，無(wú)風(fēng)也寒
大寒不寒，人馬不安
小寒大寒，冷成冰團(tuán)。
小寒不寒，清明泥潭。
小寒大寒寒得透，來(lái)年春天天暖和。
大寒豬屯濕，三月谷芽爛
冬至在月頭，大寒年夜交
臘月三場(chǎng)白，來(lái)年收小麥。
臘月三場(chǎng)白，家家都有麥。
臘月三白，適宜麥菜。
冬至在月中，天寒也無(wú)霜
冬至在月尾，大寒正二月
過(guò)了大寒，又是一年
該冷不冷，不成年景
大寒到頂點(diǎn)，日后天漸暖
小寒不如大寒寒，大寒之后天漸暖
小寒大寒不下雪，小暑大暑田開(kāi)裂
小寒大寒，冷成冰團(tuán)
小寒不寒，清明泥潭
小寒大寒寒得透，來(lái)年春天天暖和
大寒節(jié)氣養(yǎng)生知識(shí)：
防中風(fēng)：
據(jù)資料報(bào)道，約70%中風(fēng)患者多在冬季發(fā)病，故被專(zhuān)家稱(chēng)為“冬季神經(jīng)科的流行病”。為什么冬季好發(fā)生中風(fēng)呢?這是因?yàn)槎練鉁氐停梭w受寒冷刺激后全身毛細(xì)血管收縮，血循環(huán)外周阻力加大，左心室和腦部負(fù)荷加重，引起血壓升高，促進(jìn)血栓形成，導(dǎo)致中風(fēng)發(fā)生。中風(fēng)發(fā)病急，進(jìn)展快，病死率高，故在寒冬季節(jié)要切實(shí)做好中風(fēng)的預(yù)防工作。防中風(fēng)首先要做好高血壓、冠心病、糖尿病等原發(fā)病的治療，其次是注意及時(shí)發(fā)現(xiàn)先兆癥狀，如突發(fā)眩暈、劇烈頭痛、視物不清、肢體麻木等，遇此癥狀應(yīng)速送醫(yī)院診療。
防心肌梗塞：
寒冬是心肌梗塞的發(fā)病高峰，這是因?yàn)槿梭w受寒冷刺激后，血管收縮，血中纖維蛋白原增加，血液粘稠度增高，易形成血栓，從而導(dǎo)致心肌缺血缺氧，誘發(fā)心絞痛，重者發(fā)生心肌梗塞。因此，老年人在寒冬季節(jié)要加強(qiáng)戶(hù)外體育鍛煉，重視防寒保暖，室溫最好控制在15 ℃～18℃，以防寒邪侵襲，誘發(fā)新病。亦可在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用溶栓降脂、擴(kuò)血管和防治心肌缺血缺氧的藥物。
防瘙癢：
老年人皮膚退行性萎縮，皮脂腺機(jī)能減退，遇寒冷干燥氣候極易產(chǎn)生皮膚瘙癢，該癥往往夜間加重，常使人難以入眠。因此，老年人寒冬季節(jié)應(yīng)注意飲食調(diào)理，多吃新鮮蔬菜、水果及豆制品，禁食辣椒、大蒜等刺激性食物，亦可選用養(yǎng)血益氣、潤(rùn)膚止癢的中藥治療。
防寒痹：
寒痹俗稱(chēng)冷風(fēng)骨痛，這種骨痛風(fēng)寒加劇，得熱則痛減，寒則易氣血凝，氣血受阻，不通則痛之故。養(yǎng)生保健的`原則是溫經(jīng)散寒。除用熱水袋、電褥等保暖防寒之外，可服風(fēng)濕骨痛丸，不行，可用附片燉肉，方法是用熟附片10耀15克(布包先煎2小時(shí)，再與肉同煮1小時(shí)，吃肉喝湯)。病情較重的，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服桂枝附子湯或川烏煎服。
溫馨提示：降溫之后，老年人要特別注意及時(shí)添加衣物，堅(jiān)持開(kāi)窗通風(fēng)，適量運(yùn)動(dòng)。有心腦血管疾病的老年人，要密切注意自己的身體狀況，發(fā)現(xiàn)血壓升高、頭暈、胸悶、肢體麻木等現(xiàn)象時(shí)，盡早去醫(yī)院就醫(yī)。
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